سایر منابع:
سایر خبرها
پروفسور سامیه جوزف خوری برگزیده جایزه مصطفی 2023
منجر به ناتوانی های فراوان خواهد شد، همچنین می تواند مغز و نخاع را تحت تاثیر قرار دهد و موجب بروز طیف گسترده ای از علایم؛ از جمله مشکلات بینایی، حرکت بازو یا پا یا فقدان تعادل شود. میانگین امید به زندگی در افراد مبتلا به ام اس اندکی کمتر و این بیماری در صورت درمان نشدن باعث ناتوانی شدید می شود وآنسفالومیت خودایمن تجربی مدل حیوانی بیماری ام اس است پنجمین آیین اعطای جایزه مصطفی هفتم مهرماه 1402 در اصفهان افتتاح می شود. ...
چرا خوردن صبحانه برای دانش آموزان بسیار مهم است؟
که دیروز خورده ایم استفاده کنند، مغز ما انرژی را از غذایی که اخیراً خورده ایم جذب می کند. وقتی گلوکز یا قند خون کافی برای مغز وجود نداشته باشد تا بتواند از آن به عنوان سوخت استفاده کند، ما به خوبی نمی توانیم تمرکز نمی کنیم یا احساس هوشیاری نمی کنیم. به همین دلیل است که اغلب می شنوید که صبحانه مهم ترین وعده غذایی است. وزن بدن را سالم نگه می دارد افزایش وزن و چاقی یک نگرانی ...
ویار یا همان هوس های بارداری در این قسمت بدن کنترل می شود
.... اگرچه این مطالعه به طور خاص موش ها را مورد بررسی قرار می دهد، اما دانشمندان می گویند مغز موش و مغز انسان آنقدر اشتراکات زیادی دارد که آن ها را قادر می سازد تا بررسی کنند که آیا همان نوع مکانیسم ممکن است برای مادران انسانی به هنگام ویار بارداری نیز رخ بدهد یا خیر. به عبارت دیگر، دانشمندان باور دارند که همین مکانیسم در مادران انسانی باردار به هنگام هوش بستنی، شکلات یا هر ماده غذایی ...
مصرف غذا های تند باعث تعریق می شود ؟
...> بنابراین اگر این دما نیست که باعث تعریق ما می شود، چه چیزی در مورد غذاهای تند باعث تعریق ما می شود؟ دهان ما گیرنده های TRPV1 دارد که گرما را تشخیص می دهد و ما را از خوردن غذاهای بسیار گرم باز می دارد. کپسایسین این گیرنده های TRPV1 را تحریک می کند و سیگنالی به مغز می فرستد که ما در شرف خوردن چیزی داغ و خطرناک هستیم. مغز با ارسال یک احساس سوزش به آن قسمت از دهان ما پاسخ می دهد، سپس بدن ...
چگونه مغزم را ظرف مدت شش هفته دوباره سیم کشی کردم
انجام دهید". "گیلیان فارستر" استاد شناخت تطبیقی در دانشگاه ساسکس در بریتانیا با این نظر موافق است که سلامت بدن و مغز ما تا اندازه زیادی به هم مرتبط است. او می گوید: " سلامت جسمی و روانی مان برای ایجاد کیفیت زندگی کاملا در هم تنیده شده اند ". دانشمندانی مانند فارستر با مطالعه نوزادان می آموزند که چگونه می توانند پیوند مغز و بدن را در عمل ببینند. فارستر در آزمایشگاه جدید کودک دانشگاه بیرکبک تازه ترین ...
فواید عناب
عناب حاوی آنتی اکسیدان های قوی است که با مبارزه با رادیکال های آزاد، سلول های سرطانی را سرکوب و رشد تومور را کند می کند. بهبود سلامت پوست عناب دارای ویتامین های A، C و K است که باعث تقویت کلاژن، ترمیم زخم، جلوگیری از التهاب و پیری پوست می شود. روغن عناب نیز با خاصیت نرم کننده و مرطوب کننده، پوست را شاداب و زیبا می کند. بیشتر بخوانید: فواید گردو برای مغز ...
این 8 خوراکی شما را سریعاً خوشحال می کند!
دیگری است که توسط بدن برای تولید دوپامین استفاده می شود و به عنوان ضد افسردگی عمل می کند. موز اگر چیزی باشد که بتوان آن را غذای خوش خلق کننده نامید، آن چیز موز است. موز حاوی سروتونین است، اما نمی تواند از سد خونی-مغزی عبور کند (سد خونی-مغزی دیواری است که آنچه را که می تواند یا نمی تواند وارد جریان خون شود و به مغز راه یابد را فیلتر می کند). اما به روش غیرمستقیم نقش مهمی در ...
خوراکی هایی که خوشحالی را افزایش می دهند
گروه سلامت: رژیم غذایی معمولاً جایگاه بالایی در فهرست جستجوی ما برای شادی و خوشبختی ندارد چون اغلب مردم دنیا به چیزهایی مانند تراپی، ورزش یا مدیتیشن برای بهتر کردن حالشان اهمیت بیشتری می دهند. اما در حقیقت غذاهایی که می خوریم نقش مهمی در خلق و خوی ما دارند. به گزارش فرادید،در دهۀ گذشته مطالعاتی درباره ی رابطه ی تغذیه و سلامت روان انجام شد و مشخص شد برخی غذاها سروتونین مغز ما را افزایش ...
موجودی عجیب و غریب به شکل پنکیک
.... "سب پدروس" زیست شناس 37 ساله از شهر لیدا در اسپانیا می گوید: "مردم تمایل به دیدن فسیل های زنده در طبیعت دارند. ما نمی دانیم که آیا نیای مشترک مان شبیه یک پلاکوزوآ بوده یا خیر، اما برخی از جنبه های زیست شناسی آن پیش تر وجود داشته است". تیم تحت هدایت او چهار گونه شناخته پلاکوزوآ را سلول به سلول مورد مطالعه قرار دادند از جمله نخستین پلاکوزوآی کشف شده که در سال 1883 میلادی توسط ...
فواید پیاز که شاید نشنیده اید!
پیاز برای جلوگیری از تغییر حالت سلول های سالم به سلول های سرطانی موثر است. بهبود خلق وخو تاثیر خوراکی های مختلف بر بهبود خلق وخو مورد بررسی قرار گرفته است که پیاز به دلیل وجود اسیدفولیک در این زمینه نقش دارد. جالب است بدانید که اسیدفولیک یا ویتامینB9 در بهبود برخی عملکردهای مغز نقش دارد. مصرف منظم پیاز در تعادل هیجانی و روانی موثر است زیرا 9 درصد نیاز بدن به اسیدفولیک را ...
7 ماده غذایی موثر در پاکسازی روده بزرگ؛ از برنج قهوه ای تا کلم بروکلی
بیماری های التهابی روده از جمله سرطان روده بزرگ روندی رو به افزایش دارد؛ به شکلی که رئیس انجمن آندوسکوپی های گوارشی ایران اعلام کرده در صورت ادامه روند فعلی، پیش بینی می شود حدود 10 سال آینده تعداد تشخیص سرطان روده بزرگ حدود دو برابر افزایش یابد. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا، انتخاب های سالم غذایی، درست همانطور که برای حفظ سلامت قلب و مغز و سایر اندام های حیاتی بدن ضروری است ...
نوزادان سلول هایی را در بدن مادر جا میگذراند تا برای بارداری های آینده آماده باشد
جنینی شناخته می شود که در آن تعداد کمی از سلول های جنینی از رحم خارج شده و در بافت های مختلف بدن مادر ساکن می شوند. محققان مدت هاست که می دانند این اتفاق می افتد (و سلول های مادر نیز به فرزندان می رسند).اما کاملاً مشخص نیست که آن سلول های جنینی پس از استقرار در بافت های مادر چه می کنند. تیم وای در مطالعه ای در سال 2012 در Nature منتشر شد کشف کرد که پس از یک بارداری سالم، بدن مادر ذخیره ...
ادویه ای که با پیری سلول ها مبارزه می کند
ترکیب شیمیایی بنزوات سدیم در دارچین می دانند. این ترکیب زمانی آزاد می شود که دارچین درون بدن خرد شود. دکتر پاهان می گوید: ما درباره این که چرا و چگونه تغییراتی در مغز افرادی روی می دهد که توانایی چشمگیری در یادگیری ندارند، هنوز چیز زیادی نمی دانیم. به طور کلی در مغز افرادی که در امر یادگیری ضعف دارند سطح پروتئین GABRA5 هیپوکامپوس بالا و در مقابل میزان CREB در سطح پایینی قرار دارد، اما مشخص شده که پس ...
کاهش سرعت رشد سلولهای سرطانی با گل کلم
گل کلم منبعی غنی از آنتی اکسیدان هایی است که از سلول های بدن در برابر اثرات زیان بار رادیکال های آزاد و حملات التهابی محافظت می کند. این ماده غذایی مانند سایر سبزیجات چلیپایی دارای مقادیر فراوانی گلوکوزینولات و ایزوتیوسیانات است که موجب کاهش سرعت رشد سلول های سرطانی می شوند. مطالعات آزمایشگاهی نشان داده است که گلوکوزینولات و ایزوتیوسیانات قادرند از بدن در برابر سرطان کولون ...
برای تقویت استخوان چه بخوریم؟
می تواند عملکرد سیستم ایمنی را تقویت کند، سلامت قلب را بهبود بخشد و جذب مواد مغذی را افزایش دهد یک فنجان 245 گرمی ماست ساده حاوی 23 درصد کلسیم و همچنین مقدار زیادی فسفر، پتاسیم و ویتامین های B2 و B12 است. پنیر پنیر به عنوان جزیی از گروه لبنیات، منبع خوبی از پروتئین، کلسیم و فسفر است. مصرف 30 گرم پنیر (معادل یک قوطی کبریت ) در حدود 8 گرم پروتئین و 200 میلی گرم کلسیم به بدن می ...
با 3 ماده غذایی موثر در آرامش خواب آشنا شویم
گروه سلامت: خواب خوب برای سلامت کلی بدن بسیار مهم است و می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد، مغز انسان را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.به گزارش بهداشت نیوز، راهکارهای زیادی برای بهبود خواب وجود دارد، از جمله ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی، زیرا برخی از غذاها و نوشیدنی ها دارای خواص خواب آور است. ملاتونین بادام و تنظیم ساعت بدن بادام منبع بسیار ...
11 خوردنی مهم برای تقویت و پوکی استخوان
، سلامت قلب را بهبود بخشد و جذب مواد مغذی را افزایش دهد یک فنجان 245 گرمی ماست ساده حاوی 23 درصد کلسیم و همچنین مقدار زیادی فسفر، پتاسیم و ویتامین های B 2 و B 12 است. پنیر پنیر به عنوان جزیی از گروه لبنیات، منبع خوبی از پروتئین، کلسیم و فسفر است. مصرف 30 گرم پنیر (معادل یک قوطی کبریت) در حدود 8 گرم پروتئین و 200 میلی گرم کلسیم به بدن می رساند. دانه ها دانه ...
چرا آلو را در رژیم غذایی مان بگنجانیم؟
فلاونویید هاست. حال آنکه فلاونوئیدها در تقویت توانایی شناختی موثر هستند. مطالعه ای توسط محققان ایرانی تایید می کند که مصرف منظم آلو تاثیر مثبتی بر حافظه و قابلیت های شناختی دارد. آلو همچنین حاوی ترکیبی به نام اسید کلروژنیک است که بر گیرنده های مغز که داروهای آرام بخش گروه بنزودیازپین ها اثر می گذارند، تاثیر دارد و از همین رو در کاهش اضطراب نقش دارد. منبع: سلامت ...
تاثیر RNA در بروز بیماری آلزایمر
مورد بررسی قرار نگرفته اند، تا همین اواخر تا حد زیادی به ویژه در رابطه با نقش آن ها در سلامت مغز، ناشناخته مانده اند. در یک مطالعه جدید، محققان بیمارستان بریگهام در بوستون، این circRNA های مرموز را شناسایی و فهرست بندی کردند و متوجه شدند که با هویت سلولی مغز و اختلالات عصبی بیماری های آلزایمر و پارکینسون مرتبط هستند. نویسنده مسئول این مطالعه گفت: RNA دایره ای مدت هاست که کنار گذاشته ...
8 دلیل برای اینکه انگور بخورید!
بدن انگور سرشار از آنتی اکسیدان ها به خصوص کاتچین، کوئرستین و کائمفرول است. این پلی فنول ها عملکرد رادیکال های آزاد را در بدن خنثی می کنند و در دفع مواد زائد تجمع یافته در بدن موثر هستند. مجموعه این فلاونوئیدها فعالیت آنزیم های عامل رشد سلول های سرطانی را نیز خنثی می کند. 4. بهبود عملکرد روده ها انگور حاوی فیبرهای ملایم است که عملکرد روده ها را تسهیل می کنند. البته برای ...
سرنوشت منابع ارزی آزادشده ایران چیست؟
بدن در جمعیت عمومی رابطه عکس دارد - به این معنا که PC1/3 کافی باعث افزایش وزن بدن سالم می شود. یافته ها مبنی بر اینکه نقص در سلول های بتا تولید کننده انسولین محرک اضافه وزن است، فرصت های درمانی جدیدی را به وجود می آورند. به عنوان مثال، می توان از داروها برای کاهش تولید پیش سازهای انسولین استفاده کرد و ابزار جدیدی در مبارزه با اضافه وزن و دیابت تولید کرد. ...
ملاحظات تغذیه ای در سرطان خون
سفید می باشد. اغلب کودکان را درگیر می نماید و لوسمی گلبول های قرمز و پلاکت های خون را تحت تأثیر قرار می دهد. * سرطان خون لنفوسیتی حاد (ALL): که علائم آن تب، ضعف، خستگی و از دست رفتن اشتها می باشد. در این نوع سرطان سلول های نابالغ لوسمی (خون سفید) جایگزین سلول های تولید لنفوسیت می شوند و در جریان خون به راه می افتند و باعث تشدید بیماری می شوند. * لنفومی: رشد بی رویه ...
آیا داروی ام اس در درمان آلزایمر موثر است ؟
به گزارش بهداشت نیوز، میلیون ها نفر در سراسر جهان به بیماری آلزایمر مبتلا هستند که در حال حاضر هیچ درمانی برای آن وجود ندارد. محققان تخمین می زنند تعداد افرادی که در سراسر جهان به آلزایمر مبتلا می شوند تقریباً هر 20 سال دو برابر می شود. تحقیقات زیادی بر روی درمان های جدید برای این بیماری متمرکز شده است. در مطالعه ای بر روی سلول های مغز انسان و مدل های موش مبتلا به ...
فواید خواب بعد از ظهر برای سلامت بدن و اعصاب
...> رسیدن به راه حل های خوب و مفید بررسی ها نشان می دهد که پس از استراحت کوتاه، راه حل های مناسب تری برای اطلاعاتی که ناخودآگاه در ذهن ثبت شده است، بدست می آید. جالب است بدانید که این حالت عموما بعد از خواب شبانه ایجاد نمی شود چراکه ذهن مدتی رویا پردازی کرده است. فواید خواب بعد از ظهر برای سلامت بدن و اعصاب افزایش هوشیاری زمانی که پلک های برای باز نگه داشتن ...
آب خوردن بیش از اندازه چه عواقبی دارد؟
کدری و موخوره، استحکام ناخن ها و رشد آن ها کمک می کند. مضرات مصرف بیش از حد آب چیست؟ می دانیم که زیاده روی در بهترین چیز ها نیز ممکن است به بدن آسیب برساند. همانطورکه خوردن مقدار کافی آب عملکرد بدن را بهبود می بخشد و مصرف کم آن باعث آسیب رسیدن به سلامتی می شود مصرف بیش از حد آن نیز بدن را دچار آسیب می کند. ورم کردن سلول ها: با مصرف بیش از حد آب و دفع آن سطح سدیم بدن ...
برای تقویت استخوان چه بخوریم؟
آب پنیر نوعی پروتئین است که در شیر یافت می شود که به خوبی برای مزایای سلامتی بالقوه آن مورد مطالعه قرار گرفته است. همچنین یک منبع پروتئین عالی و سرشار از اسیدهای آمینه سریع هضم شده است که به رشد و بازسازی عضلات کمک می کند برخی مطالعات حتی رژیم های غذایی غنی از آب پنیر را با کاهش وزن و بهبود مدیریت قند خون مرتبط کرده اند. شیر سویا شیر سویا که به ظاهر شبیه شیر است ...
لیستی از غذاهای پرانرژی برای رفع خستگی یا کسلی
ها در کاکائو اثبات شده اند که بسیاری از مزایای سلامت، مانند افزایش جریان خون در سراسر بدن هستند. این اثر کمک می کند تا تحویل اکسیژن به مغز و ماهیچه ها، که عملکرد آنها را بهبود می بخشد. این می تواند در طول تمرین مفید باشد علاوه بر این، افزایش جریان خون تولید شده توسط آنتی اکسیدان ها در کاکائو می تواند به کاهش خستگی ذهنی و بهبود خلق کمک کند. شکلات تیره همچنین شامل ...