غذای گربه، مهم ترین نیاز گربه ها
سایر منابع:
سایر خبرها
با این مواد خوراکی به جنگ نفخ شکم و یبوست بروید
دستگاه گوارش خود بهتر مراقبت کنید. ماست یونانی ماست یونانی غنی از پروبیوتیک ها است که از تعادل سالم باکتری های مفید روده پشتیبانی می کند. این پروبیوتیک ها با تجزیه غذا و جذب موثرتر مواد مغذی به هضم غذا کمک می کنند. برای رسیدن به بهترین نتیجه، انواع ساده تر و بدون شیرینی ماست یونانی را انتخاب کنید. زنجبیل زنجبیل یک کمک کننده طبیعی گوارشی با خواص ضد ...
مصرف این مواد غذایی التهاب معده را کاهش می دهد
برای سرعت دادن به هضم، تجزیه مواد غذایی و برطرف کردن نفخ نیز فوق العاده موثر است. دارچین به هضم هر غذایی که شما می خورید کمک می کند، بنابراین اضافه کردن آن به غذاها راهی مطمئن برای جلوگیری از نفخ از همان ابتدا است. هرچند، طعم دارچین با هر غذایی متناسب نیست، ولی در عوض می توانید آن را بعد از غذا یا هر زمانی از روز با چای گرم میل کنید. منبع: ایسنا ...
تشخیص زودهنگام اوتیسم، روند درمان را آسان تر می کند
، نان و ناگت مرغ است، البته احتمال دارد که کودکان مبتلا به اوتیسم به مصرف برخی غذاها حساس باشند و تمایل به استفاده از آنها را نداشته باشند. دکتر ایمانی با بیان اینکه تمایل به خوردن مواد غیرعادی مثل گچ، صابون، مهر نماز و خمیر بازی در کودکان مبتلا به اوتیسم بیشتر دیده می شود، ابراز کرد: این کودکان بر روی بوی غذا و یا مخلوط نبودن غذاها با یکدیگر حساس هستند ، البته اکثر کودکان یک دوره بد ...
همراه با غذا چه مخلفاتی بخوریم بهتر است؟
عضو انجمن تغذیه ایران خاطرنشان کرد: بعضی از سالادها دارای مخلفات سنگین مثل پنیر و ذرت و کالباس هستند مثل سالاد ماکارونی که کالری بالایی دارند و منظور ما از سالاد این نوع سالادها نیست. به طور کلی خوردن سالاد و سبزی در کنار غذا اثر مثبتی بر اشتهای افراد دارد و خوب است که کنار سفره باشد ولی زمان بندی مصرف این مواد غذایی مهم است مثلا مواد غذایی ترش را نباید جداگانه بدون غذا خورد ولی سالاد را می توان ...
خطرات پوسیدگی دندان برای سلامتی بدن
پوسیدگی می گذرد، می تواند علائمی را داشته باشد: دندان درد، درد ناگهانی و حالتی شبیه تیر کشیدن دندان حساسیت دندان درد خفیف تا شدید هنگام خوردن یا نوشیدن مواد غذایی شیرین، داغ یا سرد حفره های قابل رویت در دندان لکه های قهوه ای، سیاه یا سفید روی دندان درد هنگام جویدن گیر کردن غذا بین دندان و پاره شدن نخ دندان درد گرفتن دندان در صورت فشار دادن دندان ها روی هم بوی بد دهان بوی بد دهان ...
رژیم سخت چه بلایی بر سر شما می آورد؟
هر روز برای ناهار سالاد مصرف می کنند و 65 درصد از آن ها گفته اند که هر روز برای شام سبزیجات می خورند و هفت درصد هم اذعان داشتند که گیاهخوارند. با اینکه خوردن چیپس و شیرینی به عنوان میان وعده می تواند لذت بخش تر باشد، ولی 44 درصد از این افراد گفتند که از میوه و خشکبار به عنوان میان وعده استفاده می کنند.42 درصد از این افراد گفتند که بین 5 تا 7 روز در هفته ورزش می کنند و 74 درصد گفتند که اصلا رژیم نمی گیرند. پس اگر می خواهید ورزن کم کنید، بهتر است عادت های این گروه را هم در نظر داشته باشید. منبع: اقتصاد آنلاین ...
ده منبع از سالم ترین منابع پروتئینی که می توانید بخورید
...، مواد غذایی غنی از پروتئین از نظر کیفیت تغذیه ای متفاوت هستند. بسیاری از غذا های پروتئینی حیوانی، مانند تکه های چرب گوشت قرمز و گوشت های فرآوری شده خطر ابتلا به بیماری های قلبی و انواع خاصی از سرطان را افزایش می دهند. در ادامه به ده منبع غذایی سرشار از پروتئین اشاره می کنیم که می توانید به سبد خریدتان اضافه کنید تا اطمینان حاصل نمایید که سالم ترین منبع پروتئین را در رژیم غذایی تان ...
اگر ورزش کنید، اما تغذیه خوبی نداشته باشید، چه رخ می دهد؟
که نمی توانید هیچ قند یا کربوهیدراتی بخورید، ممکن است رابطه ای به اصطلاح سمی با غذا ایجاد کند. به جای احساس گناه در مورد سفارش دادن غذای بیرون در شب قبل یا سفارش دادن دسر باید دیدگاه خود را اصلاح کنید. فقط به کالری های غذا فکر نکنید، بلکه بر نوع انرژی ای که می تواند برای شما فراهم کند، متمرکز شوید. اگر امروز فیبر کافی دریافت کرده اید، ببینید با چه مواد غذایی می توانید پروتئین، امگا 3 یا کربوهیدرات سالم به بدنتان برسانید. منبع: ...
راهکارهای ساده برای عادت کودکان به برنامه غذایی سالم
استفاده کنید، گروه های غذایی مختلف را با هم جستجو کنید و مواد مغذی و ویتامین های مورد نیاز بدن را کشف کنید. 2. رابطه ای سالم با غذا حفظ کنید داشتن یک طرز فکر سالم در مورد غذا خوردن برای سلامت مادام العمر و محافظت در برابر بیماری هایی مانند بیماری قلبی، سرطان و دیابت کلیدی است. شما می توانید با روش های زیر به فرزند خود کمک کنید: کمک به آنها در درک اینکه آیا از نظر جسمی گرسنه ...
نحوه درست کردن آش ماهی یا شله ماهی بوشهری خوشمزه و لذیذ
با خوردن انواع غذاها این ویتامین ها را به بدن برسانید. ماهی سرشار از امگا3 و اسید های چرب مفید برای بدن است و همچنین مفید برای مشکلات قلبی و سرشار از پروتئین می باشد. حتما این آش فوق العاده و مفید را تهیه کنید و از خوردن آن کنار عزیزان تان لذت ببرید. ابتدا پیاز را بشورید و روی تخته برش آن ها را نگینی خرد کنید. در تابه مناسب کمی روغن بریزید و تفت دهید. سیر ها را بشورید و پوست آن ها را ...
10 ماده غذایی تشدید کننده میگرن را بشناسید
به غذاها و نوشیدنی ها اضافه می شوند. اما این شیرین کننده ها می توانند میگرن ایجاد کنند. از بین شیرین کننده ها، آسپارتام بیشتر از همه، میگرن را تحریک می کند. 3. الکل الکل یکی از مهم ترین محرک های حملات میگرن است. در یکی از تحقیقات انجام شده درباره ی محرک های میگرن، 35 درصد از افراد شرکت کننده، الکل را به عنوان محرک میگرن خود گزارش کرده اند. الکل می تواند باعث کمبود آب بدن شود که ...
با این غذاها دیگر به سرطان مبتلا نمی شوید
غذا بر گیاهانی نظیزسبزیجات، غلات کامل، آجیل، میوه ها و پروتئین های گیاهی، متمرکز شوید؛ انتخاب هایی داشته باشید که به شما در مدیریت وزن کمک کند؛ از خوردن غذاهایی که خطر سرطان را افزایش می دهند خودداری کنید. غذاهای ضد سرطان هنگامی که فهرستی از غذاهای ضد سرطان را مشاهده می کنید، آن ها اغلب غذاهای گیاهی مملو از مواد شیمیایی گیاهی هستند که به آن ها ...
توصیه های تغذیه ای برای کودکان دچار کم وزنی و قد کوتاه
تلویزیون و زمانی که کودک حواسش پرت است، اجتناب کنید. هنگام غذا دادن به کودک با او صحبت کنید و او را به خوردن غذا تشویق کنید. در کودکان شیرخوار دفعات و مدت زمان شیردهی را افزایش دهید. غذای کمکی مناسب با سن کودک را نیم تا یک ساعت پس از تغذیه با شیر بدهید. غذای کودک با آب کم پخته شود. اضافه کردن مقدار کمی کره یا روغن به غذای کودک باعث افزایش کالری، نرم شدن بافت غذا و بهبود طعم ...
8 گام ساده برای کاهش وزن را بشناسید
در کاهش وزن نقش مؤثری دارد. برخی مطالعات نشان می دهند که نوشیدن آب می تواند به کاهش کالری دریافتی کمک کند و مدیریت وزن را تسهیل کند.فواید هیدراته ماندن تنها به کاهش وزن محدود نمی شود؛ آبرسانی بدن هم چنین می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، سرطان، آلزایمر و بسیاری از بیماری های مزمن دیگر کمک کند. 4) شیرینی را حذف کنید اگرچه خوردن شیرینی جات می تواند لذت بخش باشد ...
تاثیر خوردن صبحانه در یادگیری دانش آموزان
یکی از وعده های اصلی غذا برای اکثریت عموم ،صرف صبحانه به موقع و مقوی است. تاثیر این وعده برای دانش آموزان اهمیت زیادی دارد؛ چرا که انرژی لازم برای انجام فعالیت های درسی روزانه آن ها از این طریق حاصل می شود. دانش آموزانی که عادت به خوردن صبحانه ندارند نمی توانند کارایی و یادگیری بالایی را در طی ساعات مدرسه داشته باشند. برخی از والدین به علت عدم تمایل فرزندانشان به صرف صبحانه و مواد غذایی مفید ...
افزایش سرطان های روده و معده با مصرف این خوراکی
کلسیم و پروتئین در بدن با مصرف زیاد این غذا ها به علت نمک بالای آن ها کم شده و منجر به پوکی استخوان می شود. وی ادامه می دهد: ادویه جات، فلفل، دانه خردل، پیاز، سیر، رازیانه و زنجبیل برای ایجاد طعم های مختلف در انواع سوسیس و کالباس مورد استفاده قرار می گیرند، نیترات ها و فسفات ها نیز جهت حفظ رنگ و طعم و نیز نگهدارنده در سوسیس و کالباس مورد استفاده قرار می گیرند. سادات اظهار می ...
شام چی بپزم ؟ | لیست انواع غذا برای شام ؛ این غذاها ساده و ارزان هستند | بهترین زمان خوردن شام چه موقع ...
مراسم های دورهمی، به عنوان پیش غذا و حتی میان وعده مورد استفاده قرار داد. کوکو انواع مختلفی دارد که از محبوب ترین آن ها می توان به کوکو سبزی، کوکو مرغ، کوکو سیب زمینی و کوکو لوبیا سبز اشاره کرد. اما برای پخت کوکو سبزی چه مواد اولیه ای نیاز است؟ در ابتدا سبزیجات کوکو را با آب و با دقت شسته و پس از آن صبر می کنیم تا خشک شوند. پس از اینکه آب سبزی ها رفت، وقت آن است که سبزی ها ...
نمی خواهید دهانتان بوی سیر بدهد؟ این راه حل را امتحان کنید
دانشمندان راه حل جدید اثبات شده ای را برای از بین بردن بوی سیر اعلام کرده اند. به گزارش پایگاه خبری صنعت غذا و کشاورزی(اگروفودنیوز) ، آیا تا کنون قراری داشته اید که به خاطر آن خودتان را از لذت خوردن سیر محروم کرده باشید؟ دانشمندان می گویند شاید دیگر نیازی به این کار نباشد؛ شما می توانید قرارتان را داشته باشید و سیر هم بخورید، البته به شرطی که یک قاشق ماست هم بعدش مصرف کنید. ...
از جاهای دیدنی کیش در پاییز کدام یک بهتر است؟
نیز این است که این کشتی متعلق به بازرگانان یونانی بوده است. اکنون کشتی یونانی پوسیده شده و به محل زندگی موجودات دریایی مانند ماهی و خرچنگ تبدیل شده است اما همچنان زیبایی دوچندان به ساحل می بخشد. در این مجموعه تفریحی جذاب شاهد انواع پستانداران دریایی مانند دلفین ها، گربه و شیر دریایی، گراز دریایی و پنگوئن هستیم که در محیطی سالم، مجهز و بهداشتی زندگی می کنند. برخی از این حیوانان به ویژه ...
آنچه از بهترین پت شاپ آنلاین باید بدانید
عرضه می شود. برای مثال می توان فروشگاه اینترنتی پرندگان، پت شاپ تخصصی سگ یا گربه را نام برد. به طور کلی آنلاین پت شاپ ها خدمات زیر را ارائه می دهند: انواع خوراکی ها و بسته های مواد غذایی مکمل های غذایی و تقویتی غذاهای مخصوص برای حیوانات بیمار خوراکی های تشویق کننده باکس نگهداری حیوانات ظرف های مخصوص غذا لوازم مورد نیاز برای حیوانات مانند قلاده، پوزه بند، جای خواب خدمات بهداشتی و آرایشی ...
بهترین رستوران متل قو کجاست؟
باکیفیت و تازه استفاده می شود تا غذاهایی با طعم و کیفیت بی نظیر برای شما تهیه شود. همچنین محیط دل نشین و دکوراسیون باشکوه رستوران ارکیده شعبه متل قو، تجربه تازه ای را به شما همراه با منظره ی زیبا از ساحل ارائه می دهد. به علاوه، تمام این امکانات و غذاهای لذیذ با قیمت های بسیار مناسب به شما ارائه می شود تا تجربه ی خوشایندی از صرف غذا برای شما فراهم شود. بنابراین، اگر برنامه دارید به شمال سفر کنید و ...
خوراکی ها مفید برای نفخ شکم و یبوست ؟
... ماست یونانی ماست یونانی غنی از پروبیوتیک ها است که از تعادل سالم باکتری های مفید روده پشتیبانی می کند. این پروبیوتیک ها با تجزیه غذا و جذب موثرتر مواد مغذی به هضم غذا کمک می کنند. برای رسیدن به بهترین نتیجه، انواع ساده تر و بدون شیرینی ماست یونانی را انتخاب کنید. زنجبیل زنجبیل یک کمک کننده طبیعی گوارشی با خواص ضد التهابی است. این گیاه می تواند به کاهش ...
7 روش طبیعی برای درمان سوزش معده در خانه
تجربه می کنند و تعداد زیادی از دارو های بدون نسخه و دارو های خانگی برای درمان سوزش معده وجود دارد. در ادامه به راهکارهایی برای درمان سوزش معده می پردازیم. سوزش معده چگونه ایجاد می شود؟ هنگامی که غذا می خورید، پس از بلعیدن، بدن شما باید تمام جزئیات را به دست بگیرد و شما به جز خاطره ی طعم غذا چیز دیگری را متوجه نشوید؛ اما سوزش سر دل به شما اجازه ی این کار را نمی دهد. مری لوله ای است ...
بهترین تغذیه برای دانش آموزان
به بیماری هایی مانند چاقی دوران کودکی و دیابت نوع 2 را افزایش دهد. در این میان، نوشیدنی های قندی مانند آب میوه، نوشابه و شیرهای طعم دار هم جزو مواردی هستند که قند زیادی و مواد مغذی کمی دارند و بهتر است مصرف نشوند. مصرف این نوشیدنی ها به مرور منجر به افزایش وزن، چاقی و پوسیدگی دندان می شود. غذاها و نوشیدنی های حاوی کافئین مانند چای، قهوه و نوشیدنی های انرژی زا نیز در سنین رشد توصیه نمی شود، زیرا کافئین مانع از جذب کلسیم در بدن می شود. ...
نکات مهم و اساسی در خرید تجهیزات آشپزخانه صنعتی
در این محتوا به بررسی نکات مهم و اساسی در خرید تجهیزات آشپزخانه صنعتی که باید به آن ها توجه شود، خواهیم پرداخت. از انتخاب تجهیزات با کیفیت و بهداشتی تا مدیریت مناسب و بهره وری انرژی، تمام این عوامل تاثیر زیادی در موفقیت آشپزخانه های صنعتی هستند. تجهیزات مورد نیاز آشپزخانه های صنعتی در آشپزخانه های صنعتی، تجهیزاتی با استانداردهای بالا و عملکرد قوی مهم است. این تجهیزات نه تنها ...
طرز تهیه امگشت پلو، غذای اصیل جنوبی
زندگی رنگی | امگشت پلو و یا مگشت پلو، یکی از انواع غذا های خوشمزه و لذیذ جنوبی ، خوزستان می باشد. عطر و طعم این پلوی معروف بسیار فوق العاده بوده و می توانید از انواع ادویه ها برای تندتر کردن طعم آن استفاده کنید. امگشت پلو ترکیبی از مزه های مختلف بوده که یک نوع غذای خوشمزه و پرطرفدار می باشد. می توانید از تن ماهی نیز در طبخ این غذای جنوبی به جای ماهی نیز استفاده کنید. این ...
نکات تغذیه ای برای رشد مناسب کودکان 1 تا 2 سال
مصرف انواع ماست میوه ای صنعتی خودداری شود. می توان با اضافه کردن میوه به ماست (بدون شکر) در خانه ماست میوه ای تهیه کرد. در زمان غذا خوردن چه نکاتی باید رعایت شود؟ - از تمام گروه های اصلی غذایی و انتخاب مواد غذایی دارای ارزش تغذیه ای مناسب در برنامه غذایی کودک گنجانده شود. - به کودک کمک شود خودش غذا بخورد و اطمینان حاصل شود که فقط آب خورش و آب گوشت را نخورد. - مایعات ...