8 نکته که هر زنی برای حفظ امنیت خود باید بداند
سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه بدون خشونت، کودکان را به منظم بودن تشویق کنیم؟
نینداز . مهربان ولی قاطع رفتار کنید کودکان معمولاً به درخواست های تکرار شونده یا شکایت بار پاسخ مثبت نمی دهند. مثلاً اگر 10 بار بگویید: اتاقت را جمع کن احتمالش کم است که اتاقش را جمع کند و همینطور اگر مدام غر بزنید اتاقت همیشه به هم ریخته است بی فایده است. به جای این کارها با آن ها تماس چشمی برقرار کنید ارتفاع تان را با قد کودک هم اندازه کنید (مثلا مقابلش زانو بزنید ...
ببینید| شهرت جهانی با شیره پزی
خانه ای را بزنی یک پیشکسوت شیره پزی با یک تنور قدیمی در را باز می کند. من دیگر نمی توانستم در این حوزه حرفی برای گفتن داشته باشم. با کمی تحقیق متوجه شدم ما در حوزه صنایع تبدیلی چندان قوی نیستیم؛ در بیشتر تولیدات کشاورزی، مثلا فندق یا زیتون هم اوضاع همینطور است و فرآوری محصولات قوی نیست. قبول دارم این موضوع به زیرساخت اساسی مثل کارخانه های تولیدی نیاز دارد، ولی با خودم گفتم چرا من نتوانم این کار را ...
رفتارهایی که نمی دانستید نشانه کمبود اعتماد به نفس هستند
- بیش از حد مثبت نگرید مثبت نگری گرچه عالی است، اما گاهی کسانی که به کمبود اعتماد به نفس دچارند ممکن است ناامنی های روانی خود را پشت لبخندشان پنهان کنند. گاهی افراد از آن به عنوان راهی برای پرت کردن حواس خود از چیزهای بد و ناخوشایند استفاده می کنند. مثلاً فرض کنید به دوست تان که روز سختی را پشت سر گذاشته زنگ زده اید. اگر کمبود اعتماد به نفس نداشته باشد، درباره ی مشکلات خود صادقانه صحبت می ...
چطور بدون اینکه دیگران را ناراحت کنیم نه بگوییم؟
موردش سخاوت به خرج می دهید. او احساس خوبی پیدا می کند و شما هم درمی یابید که دوستی ارزشی بالا دارد. بنابراین اگر کسی از شما درخواستی داشت که به انجام آن متمایل نبودید، ابتدا فکر کنید که از چه چیزی می خواهید حمایت کنید، سپس با احترام به او نه بگویید و در آخر یک پیشنهاد به او بدهید. پاسخ مثبت دهید این روش برای کسانی که توانایی نه گفتن ندارند بهترین روش است. مثلا اگر کسی ...
فال شمع روزانه پنجشنبه سیزدهم مهر 1402 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
/ سخت دلی عشقتان شما را می آزارد ، اما او پشیمان خواهد شد و به سوی شما باز خواهد گشت / گرما و صمیمیت میان افراد و اعضای خانواده تان بیشتر از گذشته خواهد شد / از صحبت ها و حرف های یکی از اعضای خانواده یا دوستان یا بستگان ناراحت می شوید که با مورد نوازش قرار گرفتن و مورد حمایت واقع شدن فردی ، این تیرگی و کدورت بر طرف خواهد شد. / یک نفر به شدت به محبت و مهربانی شما نیاز مند است . محبت خود ...
از حال بد به خوراک خوب
مناسبی باشد که هم آهن دارد و هم شما را با کلاس جلوه می دهد. اسکیموهای خارج از برف اگر زمستان ها آن قدر لباس می پوشید که تکان خوردن برای تان دشوار می شود یا دائما احساس خستگی و کسلی می کنید یا وقتی کسی دست تان را می گیرد از سرمای آن تعجب می کند ؛ احتمالا طبع سردی داشته باشید. افرادی که طبع سرد دارند باید از غذاها و نوشیدنی های گرم استفاده کنند. خرما و خشکبارها برای شان گزینه ...
از روح بچه ها در برابر کرونا محافظت کنیم
سردرگم کند با بترساند. بعضی از والدین می گویند ما در خانه موبایل را کنار می گذاریم و تلویزیون هم روشن نمی کنیم. باز با این حال احساس می کنیم کودک ما تحت تاثیر اضطراب موجود در جامعه قرار می گیرد. واقعیت این است که ممکن است شما از نظر ظاهری مراقب باشید اضطراب به خانه نفوذ کند اما بچه ها بسیار باهوش تر از این حرف ها هستند و حتی از حالت چهره شما متوجه تغییرات می شوند. ...
10 حقیقت تلخ زندگی
شغل نیست هیچ کس مجبور نیست به خاطر اینکه چشم های زیبا، 3 فرزند و مادری بیمار دارید و اجاره خانه و قسط وام می دهید، با شما خوب تا کند. کارفرمای شما باید همیشه در درجه ی اول به کیفیت کارتان توجه داشته باشد. اگر سودی برای محل کارتان ندارید، خودتان را برای اینکه هر لحظه شخص پرانرژی و سختکوش تری جایگزین تان شود، آماده کنید. 5- همیشه حق با مادرتان نیست با گذشت زمان رفته ...
فال تاروت کبیر روزانه | فال تاروت کبیر جمعه 14 مهر 1402
....به بیان دیگر، انرژی مثبت خود را با در خانه نشستن هدر ندهید. امروز زمان خوبی برای تصمیم گیری های بزرگ است. کارت قدرت : از بیان آنچه در ذهن تان می گذرد، نهراسید. توانایی هایی و قدرتی که شما را دارید را هیچکس دیگری ندارد پس خودتان را محدود نکنید. اگر منتظرید تا دیگران به سراغ تان بیایند و نظر شما را بپرسند که تا ابد باید منتظر باشید اما اگر خودتان پیش قدم شوید، خواهید دید که چه پیشرفت قابل ...
فال تاروت کبیر روزانه | فال تاروت کبیر جمعه 14 مهر 1402
....به بیان دیگر، انرژی مثبت خود را با در خانه نشستن هدر ندهید. امروز زمان خوبی برای تصمیم گیری های بزرگ است. کارت قدرت : از بیان آنچه در ذهن تان می گذرد، نهراسید. توانایی هایی و قدرتی که شما را دارید را هیچکس دیگری ندارد پس خودتان را محدود نکنید. اگر منتظرید تا دیگران به سراغ تان بیایند و نظر شما را بپرسند که تا ابد باید منتظر باشید اما اگر خودتان پیش قدم شوید، خواهید دید که چه پیشرفت قابل ...
بر سر این 7 مورد در رابطه سازش نکنید
و خانواده رابطه شما با دوستان و اعضای خانواده تان در طی سال ها یا شاید دهه ها ساخته شده است. این پیوند ها بخشی از هویت شما هستند و حفظ آن ها، حتی اگر عمیقا شخصی را دوست داشته باشید، ضروری است. شریک عاطفی شما هرگز نباید مجبورتان کند که بین خودش و اشخاص مهم دیگر زندگی تان انتخاب کنید. قرار نیست شریک عاطفی شما با همه اعضای خانواده شما دوست صمیمی باشد. او با شما در ...
بگذارید کودک زندگی را تجربه کند
زیر سایه شما به امنیت برسد. به کودک مدیریت زمان یاد بدهید. کودک خود را از کمبود وقت نترسانید! مثلاً به جای جمله وقت بازیت داره تموم میشه ، بگین: هنوز 10 دقیقه برای بازی فرصت هست. وقتی فرزندتان اشتباه می کند بلافاصله به او نگویید: دیدی گفتم؟ اگر از اشتباه کردن در حضور شما هراس داشته باشد شک نکنید به تدریج از شما دورتر می شود و به مرور، احساس آرامش و لذت با شما بودن برایش کمرنگ خواهد شد ...
ارزانترین راه رزرو هتل الماس 2 مشهد
است که زائران در کم ترین زمان ممکن به محل اقامت خود می رسند. پرسنل هتل الماس با افتخار میزبان زائران گرامی بوده اند. هتل الماس در خیابان امام رضا، بین کوجه امام رضا چهار و شش قرار گرفته است. امکانات هتل الماس 1 از امکانات و خدمات هتل الماس می توان به اتاق چمدان، آسانسور، ترانسفر رفت با هزینه، سیستم اعلام حریق، روزنامه، فروشگاه، مرکز خرید، خدمات باربری، خدمات خانه دارای ...
فال شمع امروز جمعه 14 مهر 1402 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
بود / داوری و قضاوت نادرست و غیر عادلانه ای در باره شخص شما می شود، اما فورا از شما دلجویی خواهد شد / یک تلفن یا پیغام یا نامه بسیار خوشحال کننده از شخصی که به او علاقه مندید خواهید داشت و بسیار شاد می شوید. / از شکست عاطفی که در گذشته داشته اید ، جبران آن در زندگی آینده تان ازفردی دیگر خواهد شد / از یک شرایط نا مساعد و نا هموار ، رها خواهید شد و به احساس آرامش فوق العاده ای دست خواهید یافت ...
8اشتباهی که همسرتان را بداخلاق می کند
خودرو برای حرکت کردن به بنزین نیاز دارد. طعنه می زنید برخی عادت دارند هنگام دعوا و عصبانیت، حرف ها و طعنه هایی به زبان بیاورند که هرگز از ذهن طرف مقابل پاک نمی شود. سعی کنید موقع عصبانیت دست روی ضعف های همسرتان نگذارید. پای خانواده اش را وسط نکشید و اهانت نکنید. اگر نمی توانید به خودتان مسلط باشید، موقع خشم محل را ترک کنید. منصف نیستید همسر شما نزدیک ترین ...
شوهر بی غیرتم به خاطر 700 هزار تومن مرا به سه مرد غریبه فروخت! | ماجرای هولناک قتل مرد جوان توسط همسرش
خانه با عشقتان بگذرانید تا خستگی تان را از تن به در کنید. آغاز یک کار جدید، آهنگ زندگی شما را تغییر خواهد داد. مراقب باشید که دوستان واقعی تان را از دست ندهید و با آنها دشمن نشوید. اگر مشکلی برایتان پیش آمده است، سعی کنید از کنار آن آرام بگذرید. آشوب و ناراحتی ایجاد نکنید، بعداً پشیمان می شوید. شما اکنون در یک بحران قرار دارید و احساس می کنید که دنیا روی سرتان خراب ...
سازش در ازدواج؛ کجا و چطور باید کوتاه بیاییم؟
قرار دهید. در این موارد، سازش عادلانه است. مثلا اگر به تعطیلات ساحلی علاقه دارید اما همسرتان کوهستان را ترجیح می دهد، می توانید مکانی را انتخاب کنید که هر دو را داشته باشد. اگر همسرتان گیاه خوار است و رستوران موردعلاقه شما غذاهای گیاه خواران را سرو نمی کند، باید سازش کنید و به رستورانی بروید که غذاهای موردعلاقه او را هم ارائه دهد. در غیر این صورت، باید تنها غذا بخورید و او بنشیند و ...
چرا افسردگی پاییزی می گیریم؟
شاید شما هم از آن دست آدم هایی باشید که پاییز را به خاطر افسردگی و غمی که دچارتان می کند، دوست ندارید و معتقدید پاییز نه تنها حس خوبی به شما نمی دهد، بلکه بسیار دلگیر است و باعث تغییرات خُلقی در شما می شود و افسرده و مضطرب تان می کند و تپش قلب تان را بالا می برد. البته بسیاری از افراد از افسردگی پاییزی رنج می برند اما خودشان کاملا بی اطلاع هستند. بعضی ها حتی نمی دانند اصلا چنین اختلالی وجود دارد. ...
13 زبان بدن که بی درنگ اعتماد دیگران را به شما جلب می کند
. این باعث می شود دیگران احساس کنند شما نسبت به چیزی که تعریف می کنید شور و هیجان دارید و درواقع خوب درباره این مسئله اطلاعات و دانش دارید. ممکن است کسی خجالتی یا فروتن باشد اما وقتی درباره اشتیاق و هیجان زندگی اش حرف می زند، تکان دادن دست ها اجتناب ناپذیر است. اگر هیچ کاری نکنید و دست های تان را بی حرکت نگه دارید، خیلی عصا قورت داده و دسترس ناپذیر جلوه می کنید. 5. قوی ...
تیر برق خانه من شکسته، شما چرا دخالت می کنید؟
موقع مقرمان در زیباشهر اهواز بود. شب عملیات چنان باد شدیدی وزید که عراقی ها نتوانستند چشم هایشان را باز کنند و عقب نشینی کردند. یکی از شب ها که با علی میرزا ابراهیمی 2 دستگاه را بار زدیم تا از فاو به سوسنگرد ببریم. ماشین علی به تیر برق خانه فرماندار سوسنگرد خورد و تیر شکست. اهل محل با ما درگیر شدند. ما از برخورد ناشایست آن ها ناامید شده و حیران، منتظر سرنوشتمان بودیم که چیزی حدود یک ساعت ...
سکه امامی در کانال 27 میلیون تومان گیر کرده است | کاهش قیمت سکه تا کجا؟
انجام می دهید ، ایراد یا انتقادی نسبت به کار شما داشته باشد که باید به راحتی آن را پذیرا باشید.زیرا این موضوع به نفع شما خواهد بود، نه ضرر و زیان شما. / در آینده نزدیک ، از توجه احساسی شخصی نسبت به خودتان احساس خوشبختی بسیاری خواهید نمود / به یک سفر سیاحتی یا زیارتی و یا یک سفر توریستی به خارج از کشور خواهید رفت / موفقیت شما بواسطه تلاش و کوشش خودتان حتمی و صد درصد خواهد بود / اقدام به خریدن خانه ...
روانشناسی رابطه: با این 9 جمله دل شریک زندگیتان را ببرید
داریم و همین هاست که نوع تعامل ما و میزان موفقیت روابط مان را شکل می دهند. اگر شریک زندگی تان به موقعیتی واکنش نشان می دهد که شما آن را درک نمی کنید، گفتن اینکه می خواهید او را بهتر بشناسید، کلید حل تعارض در سطحی عمیق تر است. در واقع باید خیلی ساده از او بخواهید که برای تان بیشتر موضوع را توضیح دهد. جملات مشابه: نمی دونم چرا این موضوع برات ناراحت کننده است. لطفا ...
کتابخانه شخصی را چگونه طراحی کنیم؟
اتاق های خانه دارید، می توانید از فضای داخلی آزاد آن برای ساخت کتابخانه شخصی در خانه استفاده کنید. اگر فضای داخل کمد دیواری خیلی تاریک و گرفته باشد، شاید نتوان این ایده را در آن اجرا کرد. به این نکته دقت کنید که اگر فضایی که برای ساخت کتابخانه شخصی با طراحی مینیمالیستی انتخاب می کنید دل باز باشد و نور کافی داشته باشد. همچنین می توانید جعبه ای با اندازه متوسط، از جنس چوب خوب و باکیفیت درست کنید و ...
الگوریتم یوتیوب چیست و چطور کار می کند؟
کلیدی چند بار تا حالا در جایی بوده اید که صدا به صدا نمی رسیده و هوس تماشای ویدئوی یوتیوب هم کرده اید؟ بی شک آدم همیشه پشت میز خانه یا اتاق خوابش نیست که همه جا ساکت باشد. به همین خاطر الگوریتم یوتیوب ویدئوهایی که زیرنویس دارند را بیشتر دوست دارد. این کار به شما کمک می کند تا بدون هیچ مشکلی مخاطب تان را حفظ کرده و مطمئن باشید در بازار شلوغ ویدئوها، یوتیوب کنارتان است. ایده این ...
اصول دکوراسیون آرامش بخش برای یک آپارتمان کوچک
حتی اگر آپارتمان کوچک شما تنگ به نظر برسد، دلیلی وجود ندارد که اجازه دهید این مساله بر شیوه دکوراسیون اتاق نشیمن شما تاثیر بگذارد. به گزارش هوم بی ان سی، خانه های کوچک یا آپارتمان های جمع و جوری وجود دارند که آدم در اتاق نشیمن شان احساس آرامش، راحتی و دلباز بودن می کند. بنابراین شما نیز می توانید اتاق نشیمنی که احساس راحتی و آرامش بخشی به شما می دهد، داشته باشید. در این مطلب تلاش شده ...
فال روزانه | فال امروز چهارشنبه 12 مهر 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
عصر برنامه هیجان انگیزی دارند. یکی از بستگان دور می تواند بدون اطلاع قبلی به خانه شما بیاید که این می تواند بیشتر وقت شما را بگیرد. ملاقات با یک فرد غریبه در سفر می تواند باعث شود تجربیات خوبی کسب کنید. قرار است از اوقات فراغت خود بهتر لذت ببرید. شما در حال و هوای سفر و خرج کردن پول خواهید بود، اما اگر اینکار را انجام دهید پشیمان خواهید شد. ...
فال تاروت کبیر روزانه | فال تاروت کبیر چهارشنبه 12 مهر 1402
....به بیان دیگر، انرژی مثبت خود را با در خانه نشستن هدر ندهید. امروز زمان خوبی برای تصمیم گیری های بزرگ است. کارت قدرت : از بیان آنچه در ذهن تان می گذرد، نهراسید. توانایی هایی و قدرتی که شما را دارید را هیچکس دیگری ندارد پس خودتان را محدود نکنید. اگر منتظرید تا دیگران به سراغ تان بیایند و نظر شما را بپرسند که تا ابد باید منتظر باشید اما اگر خودتان پیش قدم شوید، خواهید دید که چه پیشرفت ...
وام بدون ضامن برای بیمه شدگان تامین اجتماعی | به محض ثبت نام وام در حساب شما | شرایط دریافت وام 120 و ...
د اجاره یک واحد نقلی در پردیسان را دارید، یک واحد 65 متری 11 ساله که یک اتاق خواب دارد را با رهن کامل 170 میلیون تومانی برای اجاره آگهی شده است. اگر به دنبال واحد دیگری در عمار یاسر هستید می توانید یک خانه نقلی 40 متری که یک اتاق خواب و پارکینگ دارد را با پول پیش 90 میلیونی و اجاره 4 میلیون تومانی در عمار یاسر کرایه کنید. اگر واحد 60 متر مد نظر دارید، باز یک واحد دیگری یک ...
ادی هاو: بی صبرانه منتظر بازی با پاری سن ژرمن هستم؛ باید فضا را از ام باپه بگیریم تا او را مهار کنیم
باز برابر پاری سن ژرمن آماده است و بازی می کند. هواداران نیوکاسل و تاثیر آن ها در بازی های این تیم آنها با فریادهای شان عشق شان را به این تیم ابراز می کنند. هوادارنمان شور و شوق خاصی به ورزشگاه و بازی های خانگی ما می بخشند. شما می توانید از چنین نقطۀ قوتی به خوبی در بازی های خانگی تان بهره ببرید و حریف را تحت فشار بگذارید. کیلیان ام باپه نبرد با او خیلی ...