خانه
وقتی فشار خون بالا رفت چه کار کنیم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطرات فشار خون بالا که نمی دانید
قلبی و نیز سکته مغزی خونریزی دهنده است. به گزارش عرشه آنلاین ، به گفته فاطمه ناجی، از دیگر عوارض فشارخون بالا؛ نارسایی قلبی، بیماری عروق محیطی، خونریزی ته چشم است و افراد مبتلا به این بیماری، درصورت کنترل نکردن آن، دچار نارسایی احتقانی قلب، رتینوپاتی و نارسایی کلیه می شوند. عوارض خطرناک تر، برای افراد مبتلا به دیابت این کارشناس بهداشتی بیان کرد: فشار خون بالای خفیف ...
عوارض ناشی از دیابت و فشار خون
ها و اختلالات را چند برابر می کند. فشار خون بالا خطر بروز عوارض ناشی از دیابت مانند آسیب جدی به چشم ها، کلیه ها و پاها را افزایش می دهد. در صورت ابتلا به دیابت، تلاش پزشک برای کنترل فشارخون جهت جلوگیری از حمله قلبی یا سکته مغزی است. عوارض ناشی از دیابت و فشار خون بالا قند خون بالا به مرور زمان می تواند به رگ های خونرسان و اعصاب کنترل کننده قلب آسیب برساند. احتمال ...
آِیا درد فشار خون را بالا می برد؟
...> • مشکل در تنفس • ضربان قلب نامنظم • خون در ادرار احساس تپش در گردن، قفسه سینه یا گوش نیز ممکن است نشانه فشار خون بالا باشد.درد فشار خون بالا ممکن است با یا بدون دارو کنترل شود و تغییرات زیادی در شیوه زندگی وجود دارد که می توانید برای مدیریت بهتر درد و فشار خون بالا ایجاد کنید. اینها شامل موارد زیر است: • رژیم غذایی سالم داشته باشید • ورزش و فعالیت بدنی روزانه ...
چه فشارسنجی خوب است؟
، به نکاتی پرداختیم که هنگام خرید دستگاه های اندازه گیری فشارخون باید به آن توجه کنید. فشارسنج های دیجیتال خانگی را بشناسید طبق بررسی موسسه قلب و عروق آمریکا، فشار خون بالا معادل با فشار خون سیستولیک 130 میلی متر جیوه یا بالاتر و دیاستولیک 80 میلی متر جیوه یا بالاتر است. یعنی بیشتر از همان 13 روی 8 خودمان. به دلیل این که استفاده از فشارسنج های عقربه ای قلق خاص خودش را دارد ...
چرا جوان ها سکته قلبی می کنند؟ + فیلم
محمد حسین نجفی، متخصص قلب در مورد علت اصلی سکته جوانان گفت: رگ های قلبی ما از سن 10سالگی دچار گرفتگی های خفیف می شود که این پلاک های کوچک می تواند در سنین جوانی و تحت شرایطی ، دچار پارگی و ایجاد سکته قلبی در فرد بشود. عمدتا جوان هایی که دچار چربی و فشار خون بالا یا دیابت کنترل نشده هستند و کسانی که سیگار می کشند در خطر سکته قلبی و گاها مرگ بر اثر این عارضه هستند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت ...
7 عامل موثر در بروز سکته مغزی
شفا آنلاین سلامت ذکر این نکته مهم است که بیشتر سکته های مغزی به علت لخته خون در مغز ایجاد می شوند اما فشار خون بالا، کلسترول بالا، چاقی، دیابت و استعمال سیگار، بزرگترین عوامل خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. هر چند عوامل کمتر شناخته شده ای نیز در این میان وجود دارد که شاید کمتر در مورد ارتباط آنها با سکته مغزی، شنیده باشید. به گزارش شفا آنلاین : بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت ...
این خوراکی غلظت بالای قند و چربی خون را کاهش می دهد
و دیابت می توانند عوارض قلبی و مغزی ایجاد کنند. تحقیقات نشان داده که سیر اثرات کاهنده غلظت بالای قند و چربی خون و پرفشاری خون دارد و از تصلب شرائین پیشگیری می کند و از این طریق احتمال سکته قلبی و مغزی را کاهش می دهد. می توان از سیر همراه با داروهای صناعی برای درمان بیماری های مذکور که باعث عوارض عروق قلب و مغز می شوند استفاده نمود. / سلامت بیشتر بخوانید قاتل چربی خون بالا را بشناسید بهترین رژیم غذایی برای کاهش چربی خون تشخیص این بیماری ها تنها با یک فنجان آبغوره فواید بی نظیر این سبزی برای بدن؛ از لاغری تا کاهش چربی خون ...
عامل اصلی حمله قلبی و سکته مغزی چیست؟
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: عامل اصلی بیماری های قلبی عروقی و سکته های مغزی مصرف دخانیات و الکل، رژیم غذایی ناسالم و کم تحرکی است که به شکل فشارخون بالا، قند خون بالا و کلسترول خون بالا، اضافه وزن و چاقی در افراد ظاهر می شود. به گزارش برنا؛ مهدی دلاوری اظهار کرد: بیماری های قلبی عروقی، 31 درصد کل مرگ ها و نیمی از مرگ های ناشی از بیماری های غیرواگیر را تشکیل می دهد که به ...
5 نشانه که خبر از به خطر افتادن سلامت کلیه ها می دهد
نادیده گرفتن سلامت کلیه ها می تواند منجر به مشکلات مختلفی ازجمله اختلال عملکرد کلیه، خون در ادرار و فشار خون بالا شود. از آنجایی که بیماری های کلیوی می توانند افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار دهند، شناسایی علائم بالقوه مشکلات کلیوی و جستجوی فوری مراقبت های پزشکی برای جلوگیری از بدتر شدن شرایط بسیار مهم است. [... ...
چگونه فشار خون بالا را پایین بیاوریم؟
به گزارش بهداشت نیوز، درمان فشار خون بالا یکی از مسائل مهم برای افراد مبتلا به این بیماری است. کنترل و مدیریت فشارخون نیاز به تغییر سبک زندگی و مصرف برخی داروها دارد.
برای حفظ سلامتی قلب چند پله در روز بالا برویم؟
رویداد24 نتایج پژوهشی جدید نشان می دهد که بالا رفتن از بیش از 50 پله در روز خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مانند سکته، حملات قلبی و لخته شدن خون را کاهش می دهد. به گزارش وری ول هلت، بالا رفتن از پله ضربان قلب را بالا می برد؛ اتفاقی که به تقویت عضله قلب، کاهش فشار خون و کاهش کلسترول منجر می شود. تقریبا 48 درصد بزرگسالان در ایالات متحده بیماری قلبی دارند و این بیماری عامل ...
استرس چه ارتباطی با مشکلات گوارشی دارد؟ا
آماده مقابله با تهدید می کند. استرس باعث تغییرات فیزیولوژیکی مانند افزایش سطح هوشیاری، تنفس و ضربان قلب سریع تر، فشار خون بالا، افزایش کلسترول خون و افزایش تنش عضلانی می شود. وقتی استرس، پاسخ جنگ یا گریز را در سیستم عصبی مرکزی فعال می کند، می تواند بر سیستم گوارش تأثیر بگذارد؛ اسپاسم مری، افزایش اسید معده و سوء هاضمه، ایجاد حالت تهوع و اسهال یا یبوست، البته در موارد جدی تر، استرس ممکن است باعث کاهش ...
این میزان شکلات بخورید تا به بیماری قلبی دچار نشوید
به گزارش بهداشت نیوز بررسی 50 سال تحقیقات نشان می دهد که مصرف شکلات بیش از یک بار در هفته احتمال ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد. نتایج تحقیقات نشان داد که مصرف شکلات برای سلامت قلب، به ویژه بهبود فشار خون و عملکرد اندوتلیوم (پوشش داخلی قلب و رگ های خونی) مفید است. دکتر چایکریت کریتاناوونگ، محقق ارشد این تحقیق گفت: نتایج ما نشان می دهد که شکلات به حفظ سلامت رگ های خونی ...
برای سلامت قلبتان از این ورزش غافل نشوید
به گزارش جهان نیوز به نقل از بهداشت نیوز، حتی یک پیاده روی سریع 20 دقیقه ای در روز می تواند به افراد در حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند. افراد در معرض خطر بیشتر قلبی عروقی عبارتند از: افراد مسن، افراد دارای معلولیت، افراد سیاهپوست، افراد با وضعیت اجتماعی-اقتصادی پایین تر که در مناطق شهری و روستایی زندگی می کنند، و افراد دارای چالش های سلامت روان مانند افسردگی. چاقی، فشار خون بالا ...
بهترین ساعت هوشمند زیر 3 میلیون تومان
راضی بوده و طراحی زیبا و جذاب این ساعت را از دیگر ویژگی های مثبت آن می دانند. قیمت این محصول 2 میلیون و 550 هزار تومان است و 6 ماه گارانتی دارد. این محصول با اندروید 4.4 بالاتر و iOS 8.4 به بالا سازگاری دارد. این ساعت هوشمند دارای حسگر ضربان قلب، محاسبه اکسیژن خون و شتاب سنج است. اندازه صفحه نمایش این محصول 1.8 اینچ، مقاوم دربرابر آب و گرد و غبار و قابلیت مکالمه دارد. کاربری که نظر خود را ...
استرس و اضطراب چه تاثیری بر دستگاه گوارش دارند؟
یک موقعیت تهدیدآمیز مواجه می شوید، سیستم عصبی سمپاتیک – بخشی از سیستم عصبی مرکزی بدن که عملکردهایی مانند ضربان قلب، تنفس و فشار خون را تنظیم می کند – باعث تحریک واکنش جنگ یا گریز می شود. هورمون استرس یا همان کورتیزول نیز بدن را هوشیار و آماده مقابله با تهدید می کند. استرس باعث تغییرات فیزیولوژیکی مانند افزایش سطح هوشیاری، تنفس و ضربان قلب سریع تر، فشار خون بالا، افزایش کلسترول خون و افزایش تنش ...
مهم ترین بیماری قلبی رابشناسید
نهایت ممکن است به سکته قلبی و مرگ منجر شود. وی ادامه داد: شایع ترین عوامل مرگ و میر در اکثر جوامع به خصوص جامعه ما بیماری های قلب و عروقی هستند و با فاصله از آن، عوامل دیگر مرگ و میر قرار دارند. این متخصص قلب درباره اینکه آیا سابقه ژنتیکی در بروز بیماری قلبی موثر است؟ ، گفت:ریز فاکتور های مختلفی دارند و فاکتور های خطر قلبی متعدد هستند؛ از دیابت، مصرف سیگار، فشار خون، کم تحرکی تا ...
مهم ترین عوامل خطر بیماری قلبی چیست؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، بیماری عروق کرونر قلب رایج ترین علت حمله قلبی است که می تواند تهدیدکننده زندگی باشد. متخصصان معتقدند که مهم ترین عوامل خطر بیماری های قلبی قابل کنترل هستند؛ کسب آگاهی در مورد این عوامل خطر و پیروی از سبک زندگی سالم می تواند خطر ابتلا به هر نوع بیماری قلبی یا سکته قلبی را کاهش دهد. در ادامه به بررسی مهم ترین عوامل خطر بیماری قلبی می پردازیم: فشار خون بالا ...
چند نشانه بیماری قلبی که نباید نادیده گرفت
مناسب شانس ابتلا به فشار خون بالا را کاهش می دهد و ورزش منظم، قلب و سیستم گردش خون را کارآمدتر می کند و سطح کلسترول را کاهش می دهد. هر گونه ورزش هوازی مانند پیاده روی، شنا و رقصیدن، قلب را سالم نگه می دارد. سیگار نکشید. سیگار عامل اصلی مرگ ومیرهای قابل پیشگیری است. همچنین به یاد داشته باشید که مصرف الکل خطر حمله قلبی را افزایش می دهد. فشار خون و دیابت را تحت کنترل نگه دارید ...
تپش قلب در خواب نشانه چیست؟
احساس کند ضربان قلبش بالاتر از حد معمول است. اختلالات خواب یا نخوابیدن کافی ممکن است باعث تعدادی از مشکلات سلامتی شود. روز بعد، فرد ممکن است احساس کند که ضربان قلبش کمی تندتر شده است. تنها پس از 24 ساعت محرومیت از خواب، افزایش ضربان قلب و فشار خون بالا احساس می شود؛ که ادامه دار بودن این روند فرد را به سمت مشکلات جدی قلبی سوق می دهد. سایر علائم عدم خواب کافی عبارتند از: آپنه خواب ...
بهترین نوشیدنی برای تقویت قلب
؟ | 16 خوراکی سالم برای حفظ سلامت قلب | بهترین نوشیدنی برای تقویت قلب را بشناسید وقتی به غذاهای لبنی فکر می کنید، احتمالا به این نتیجه خواهید رسید که مواد لبنی برای استخوان های من خوب است این غذاها می توانند فشار خون بالا را نیز کنترل کنند. ماست سرشار از کلسیم و پتاسیم است. برای افزایش واقعی کلسیم و به حداقل رساندن چربی، انواع کم چرب ماست را انتخاب کنید. غذاهای غنی شده با ...
چطور فشار خون را اندازه بگیریم؟
تاثیر قراردهد. * برای اندازه گیری فشارخون، یک صندلی با تکیه گاه مناسب را انتخاب کنید. بهتر است روی مبل نباشید. پاهایتان را صاف روی زمین گذاشته و بازوهای تان را روی یک سطح صاف قراردهید. کاف دستگاه باید هم سطح قلب تان باشد. * اندازه گیری فشار خون را طبق نظر پزشک به صورت دوره ای برای مثال صبح و عصر انجام دهید و در شرایط یکسان برای یک یا دوبار نتیجه را بخوانید تا از درستی آن مطمئن شوید. * اگر فشارخون تان بالا بود، استرس و اضطراب نداشته باشید و در این خصوص با پزشک خود مشورت کنید. ...
ارتباط فشارخون بالا با بروز مشکلات خواب
تحقیقات نشان می دهد فشارخون ممکن است بر کیفیت خواب تأثیر بگذارد. به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، طبق یک مطالعه جدید، خواب ناکافی و مشکلات خواب به شدت با خطر بیشتر فشار خون در زنان مرتبط است. محققان با پی بردن به وجود ارتباط بین کم خوابی و فشار خون بالا در زنان توصیه می کنند زنانی که خواب کافی ندارند، تحت غربالگری فشار خون بالا قرار بگیرند و اگر مشکل خواب دارند ...
این میوه برای قلب و مغز بسیار مفید است
میوه ازگیل بر روی برخی از سیستم های فیزیولوژیکی بدن مانند سیستم قلبی- عروقی اثرات سلامت بخش دارد. یکی از مواد مغذی که به مقدار زیاد در ازگیل وجود دارد، پتاسیم است که به عنوان وازودیلاتور (منبسط کننده ی رگ ها) برای سیستم قلبی عروقی عمل می کند. پتاسیم با کاهش کشیدگی و فشار روی رگ ها و عروق خونی می تواند فشار خون را پایین بیاورد و از سلامت قلب محافظت کند. میوه ازگیل بر روی برخی ...
خواص و فواید درمانی انار سیاه
شک یکی از معجزه افرین هاست. افزایش خون و رفع کم خونی انار باعث افزایش خون در بدن شده و دانه های آن نیز حجم خون را بالا می برند و در نتیجه برای کسانی که کم خون هستند؛ بسیار عالی است. متعادل کردن سطح قند خون آب انار حاوی فروکتوز می باشد که نه تنها سطح قند خون را بالا نمی برد، بلکه برای بیماران دیابتی هم مناسب است و قند خون شان را تنظیم می کند. کنترل فشار ...
خوراکی هایی که برای باز شدن رگ های قلب مفیدند را بشناسید
سفید و سلول های خونی دیگری را نیز به وجود می آورند که می توانند روی سلامتی بدن تاثیر منفی بگذارند. با تجمع چربی و افزایش این رسوب ها در داخل دیواره رگ های قلبی، رگ ها روز به روز تنگ تر می شوند. در نتیجه، خون داخل بدن نمی تواند به راحتی از داخل رگ ها عبور کرده و به سایر بخش های بدن برسد. در این شرایط، فشار بسیار زیادی به رگ های قلب وارد می شود و در صورت درمان نشدن، رگ های قلب به طور کامل ...
سالم ترین سبزی را بشناسید
برای کاهش فشار خون و کلسترول خون در جهت مقابله با بیماری های قلبی کاربرد دارد، درحالی که سبزی شاهی خودش می تواند به تقویت سلامت قلب کمک کند. سبزی شاهی حاوی نیترات های غذایی است که می توانند سلامت رگ های خونی را ارتقا دهند، گردش خون را تقویت کنند و نقش مثبتی در تنظیم فشار خون داشته باشند. این نیترات ها در بدن به اکسید نیتریک تبدیل می شوند یعنی همان ترکیبی که التهاب را در رگ های خونی تسکین می دهد و ...
جایگزین داروهای شیمیایی
خار زوفا گشادکننده برونش جینکو گل افزایش فشار خون زرشک سیاه رقیق کننده خون نسابیده ضد چربی خون تمر کجرات کاهنده فشار خون شلغم بخارپز آنتی بیوتیک ریشه جینسینگ سرخ ginseng ضد ویروس کدخبر: 937730 1402/07/25 12:12: ...
