خانه
با نوشیدن این شیر عمر طولانی دارید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
(تصاویر) گاو طلایی افسانه های یونان باستان، زنده است!
حمایت می کنند. هر دو جنس این گاو ها دارای شاخ هایی شبیه به شاخ گاو های وحشی هستند که از تاج سر بیرون می آیند و به سمت بالا خم می شوند. اتحادیه بین المللی حفاظت از طبیعت (IUCN) همه زیرگونه های این گونه را آسیب پذیر می داند و تحقیقات اخیر نشان می دهد که دامنه آن ها ممکن است کوچک تر از تخمین های قبلی باشد، به طور بالقوه به این معنی است که این جانوران بز مانند بیشتر از آنچه می دانیم در معرض خطر هستند. منبع: fararu-676237 ...
بهترین زمان نوشیدن شیر برای کاهش وزن
ترکیب بهتر بدن کمک می کند. شیر منبع خوبی از پروتئین، کالری و سایر مواد مغذی ضروری است و رویکرد متعادلی را برای افزایش وزن به ما ارائه می دهد؛ به ویژه برای ورزشکاران و بدنسازانی که به دنبال افزایش حجم عضلانی هستند و افراد کم وزنی که به دنبال افزایش وزن هستند. زمانی که کالری بیشتری نسبت به کالری که می سوزانید مصرف می کنید وزن اضافه می کنید. بنابراین، اگر می خواهید وزن اضافه کنید، باید این ...
این مواد غذایی را مصرف کنید؛ دیابت نمی گیرید
مفیدتر از محصولات لبنی پرچرب هستند، اما باز هم باید آن ها را با احتیاط مصرف کرد و در مصرف آن ها زیاده روی نکرد. وی افزود: دیابت نوع 2 یکی از دلایل اصلی مرگ و میر ناشی از رژیم غذایی در سراسر جهان است. یادگیری بیشتر در مورد اینکه چگونه اجزای مختلف رژیم غذایی باعث افزایش یا کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می شود، کلید پیشگیری از آن است. بررسی گسترده از شواهد علمی نشان می دهد که مصرف منظم غذا های لبنی در مقادیر متوسط، به ویژه محصولات کم چرب، ممکن است به کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 کمک می کند. ...
معرفی 6 منبع طبیعی پروتئین برای کاهش وزن
یونانی یکی از بهترین مواد غذایی پر پروتئین برای کاهش وزن، به ویژه به عنوان صبحانه یا میان وعده، است. برای انتخاب سالم ترین نوع ماست یونانی، نوع کم چرب آن را مصرف کنید. این مقدار چربی کم همراه با پروتئین، شما را برای مدت طولانی تری سیر نگه می دارد. می توانید ماست یونانی را با میوه هایی مانند انواع توت، سیب و ... ترکیب کنید تا فیبر هم دریافت کنید. 4) تن ماهی - 24.7 گرم پروتئین در هر 80 گرم ...
نشست خبری رئیس شبکه دامپزشکی گلپایگان با اصحاب رسانه
مشترک انسان و دام، فراهم کردن شرایط ورود به بازارهای جهانی، الزام اجرای مقررات و دستورالعمل های بهداشتی اشاره نمود و در ادامه گزارشی از عملکرد 6 ماهه اول سال 1402 به شرح زیر ارائه نمود. پوشش بالای 70درصد واکسیناسیون بیماری های طاعون نشخوارکنندگان کوچک، بروسلوز دام سبک، هاری سگ های گله و نگهبان، آبله گوسفند و بز و تب برفکی گاو و گوساله کشتار دام سبک (گوسفند وبز) 16 هزار 678 ...
آیا شیر گاو برای انسان بد است؟ علم چه می گوید؟
به گزارش بهداشت نیوز، شواهد علمی نشان می دهند شما می توانید تقریبا تمام آن مواد مغذی و مفیدی که در شیر گاو وجود دارد را از طریق منابع گیاهی نیز به دست آورید. طبق یافته ها، مصرف شیر گاو می تواند با مشکلات پوستی، ضعیف شدن استخوان ها و حتی افزایش ریسک برخی از سرطان ها مرتبط باشد؛ اما این را هم لازم است بدانید که سلامت هر فردی مسئلهٔ پیچیده ای است. هر چند مطالعات زیادی ارتباط میان مصرف لبنیات و برخی ...
بیماری طاعون نشخوارکنندگان کوچک؛ ره آورد جابجایی غیر بهداشتی دام
به گزارش روابط عمومی شبکه دامپزشکی شهرستان فردوس، دکتر جواد اسماعیلی رئیس شبکه دامپزشکی گفت: بیماری طاعون نشخوارکنندگان کوچک، یک بیماری ویروسی و واگیردار است که دام های سبک از قبیل گوسفند، بز و نشخوارکنندگان کوچک وحشی به آن مبتلا می شوند. بخش عمده این بیماری به دلیل ورود دام های آلوده است و این فقط یکی از خسارت هایی است که حمل و ورود دام بدون رعایت اصول بهداشتی دامپزشکی می تواند به سرمایه دامی ...
500 هکتار به سطح باغات موز سیستان و بلوچستان افزوده شد
منحصر به فرد از جمله انبه، موز، پاپایا، گواوا، هندوانه آناناسی، نارگیل، زیتون محلی، مرکبات و ... دارد. تولید محصولات کشاورزی در سیستان و بلوچستان در طول سال رواج دارد و زمین های برخی مناطق این استان مانند نیکشهر، سرباز، ایرانشهر، کنارک و چابهار در هر سال توان تولید 2 بار محصول را دارند. هم اینک در بیش از 200 هزار هکتار از زمین های کشاورزی سیستان و بلوچستان محصولات زراعی و در 80 هزار هکتار از باغ های استان انواع میوه های گرمسیری، نیمه گرمسیری و سردسیری تولید می شود. باشگاه خبرنگاران جوان سیستان و بلوچستان زاهدان ...
خدمات دامپزشکی در 63 روستای گیلان ارائه شد
بیماری های واگیر و مشترک و توزیع 90 بسته داروی ضد انگل و آزمایش سرمی بروسلوز برای 111 نوبت سر دام از دیگر خدمات رایگان در اجرای اردوی های جهادی دامپزشکی در روستاهای گیلان است. مدیرکل دامپزشکی گیلان خاطر نشان کرد: واکسن های تزریق در اردوهای جهادی تب برفکی، شاربن، لمپی اسکین، آبله گوسفند و بز، طاعون نشخوارکنندگان کوچک، بروسلوز گاو و گوساله و بره و بزغاله، هاری و نیوکاسل را شامل می شود. ...
چوپانان اسپانیا یاد می گیرند با دشمن قدیمی خود زندگی کنند
فرارو- در تاریکی پیش از سپیده دم در سیرا د لا کولبرا در زامورا در اسپانیا زوزه ای ناگهانی سرما را درنوردید. سپس دسته گرگ ها در گرگ و میش ظاهر شدند جایی که نور و تاریکی در هم می آمیزند. در اروپا این گوشتخوار بزرگ (گرگ) قرن ها شکار و تقریبا نابود شده بود و تنها در برخی مناطق غیر قابل دسترس یا کم جمعی زنده مانده بود. اکنون، اما به دلیل تغییر نگرش ها و افزایش حفاظت جمعیت گرگ های اروپا به آرامی در حال ...
کاهش 60 درصدی مصرف گوشت تکذیب شد
در سال 1400 و 1401 رسیده است. از طرف دیگر بر اساس آمار رسمی فائو (سازمان خواروبار جهانی) در سال 2019 سرانه مصرف گوشت ایرانیان 11 کیلوگرم بوده که حدود هفت کیلوگرم برای گوشت گاو و چهار کیلوگرم برای گوشت گوسفند اختصاص دارد. در همین راستا رئیس اتحادیه گوشت گوسفندی، علی اصغر ملکی خاطرنشان کرد: مصرف گوشت، 60 درصد کاهش نداشته است اما گوشت تنظیم بازاری به دلیل اینکه قیمت مناسب تری ...
خوراکی های مفید برای تقویت بینایی که باید به رژیم غذایی اضافه کنید
طبق گفته آکادمی چشم پزشکی آمریکا، همان رژیم غذایی که برای قلب و سایر اعضای بدن مفید است، برای سلامت چشمان هم مفید است. آکادمی در مورد غذا های سالم برای بینایی و نحوه ایجاد یک رژیم غذایی غنی از آن ها توصیه هایی ارائه می دهد. دکتر ربکا تیلور در این باره توضیح می دهد: برخی مواد مغذی به طور کلی چشم را سالم نگه می دارند و برخی از آن ها خطر ابتلا به بیماری های چشمی را کاهش می دهند ...
از تنوع غذایی یهودیان چه می دانید؟
یهودیانی که در مناطق فقیرنشین ساکن بودند، مخصوصا در بعضی نواحی اروپای شرقی، مجبور بودند برای طبخ غذا، از مواد اولیه ارزان قیمت استفاده کنند و این مسئله، در دراز مدت در وضعیت تهیه غذا تاثیرگذار بوده هست. یهودیان به دو گروه اشکنازی و سفارادی تقسیم می شوند که به دلیل زندگی در طی قرن ها در مکان های مختلف دنیا، دارای فرهنگ های متفاوت می باشند و هر کدام سنت های مذهبی و رسم های فرهنگی خود را ...
مایه کوبی دام علیه بیماری های بروسلوز و لمپی اسکین در کردستان آغاز شد
است یکی از بیماری هایی عفونی قابل انتقال بین انسان و حیوان است و اگر دام های مبتلا از گله حذف نشوند، باعث انتشار بیماری و کاهش تولید شیر می شود. استان کردستان یکی از مناطق دام خیز و دامپرور کشور محسوب می شود که سالانه 25 هزار تن گوشت قرمز، 80 هزار تن گوشت مرغ و 150 هزار تن شیرخام تولید می کند در حالیکه مصرف سالانه آن حدود 45 هزار تن گوشت مرغ و 17 هزار و 600 تن نیز گوشت قرمز است. جمعیت دامی استان کردستان حدود سه میلیون راس دام سبک (گوسفند و بز) است. ...
عمر 100 ساله داشته باشید/برای حفظ سلامتی هنگام صبح این 10 غذا را نخورید
داشتن یک برنامه سالم صبحگاهی برای سالم و مثبت ماندن مهم است، صبحانه بخشی از برنامه صبحگاهی که با رفع گرسنگی و تأمین انرژی به شما کمک می کند روز خود را شروع کنید. گرچه مردم از وجود مواد غذایی که نباید آن ها را در صبح ناشتا مصرف کنند آگاهی ندارند. این غذا ها باعث بی حالی شما شده و وزن بدن را افزایش می دهند. در این متن لیستی از مواد غذایی وجود دارد که باید از خوردن ...
کدام غذاها کربوهیدرات ندارند؟
کمی دارند، (معمولاً کمتر از 1 گرم در هر وعده) لیست غذاهای بدون کربوهیدرات: گوشت و مرغ: غذاهایی مانند گوشت گاو، مرغ و بوقلمون غذاهای دریایی: ماهی ها و صدف ها مانند ماهی کاد، سالمون، میگو و خرچنگ، عموماً کربوهیدرات کمی دارند و سرشار از پروتئین هستند. تخم مرغ: تخم مرغ کربوهیدرات کمی دارد و مواد مغذی ضروری مانند پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی را بری بدن فراهم می کند. چربی ها و ...
راهکاری برای قطع فوری آبریزش بینی
سرد و تر و گرم و تر بخصوص میوه ها زیاده روی کنند. افراد با غلبه خلط دم برای درمان آبریزش بینی بهتر است حجامت و تخلیه خون انجام دهند. افراد با غلبه صفرا که در اواخر بهار یا اوایل تابستان مشکلاتشان بیشتر می شود باید آش های ترش مزه مصرف کنند. لینت مزاج مشکلات ایشان را حل می کند. مصرف مواد غذایی شیرین و چرب، مصرف ادویه جات، مصرف گوشت مضر است. تقویت سیستم ایمنی با گیاه ...
روش های کاربردی برای درمان کم خونی
غذایی سالم و فاقد غذاهای فرآوری نشده از کم خونی پیشگیری کنند. برخی از مواد غذایی مورد نیاز در این رژیم غذایی عباتند از: 1- جگر: جگر گاو و گوسفند یکی از منابع مهم سرشار از آهن، ویتامین B12 و انواع مواد معدنی دیگر است. مصرف جگر خام پخته شده می تواند به کاهش علائم کم خونی و درمان آن کمک کند. 2- غذاهای سرشار از ویتامین C: اگر منابع غذایی سرشار از آهن را مصرف کنید اما این ماده در ...
غذاهایی برای پیشگیری و درمان آلزایمر
در مغز شده و در نتیجه، عملکرد شناختی اختلال ایجاد کنند. این تاثیرات برای مردم همه سنین کاربرد دارند، نه فقط سالمندان. خوردنی های طبیعی و مواد غذایی ضد آلزایمر چیست توت فرنگی، قره قاط، و توت ها فواید چندگانه ای برای مغز دارند و مطالعات نشان می دهند کودکانی که 8 تا 10 سال سن دارند یا در سنین بالاتر از سن بلوغ هستند حافظه را بهبود می دهد. مثالا مطالعات نشان داد شرکت ...
تاثیر عجیب حبوبات بر کاهش ابتلا به کبد چرب
متابولیسم فسفولیپید را مختل کنند و منجر به اختلال عملکرد میتوکندری، افزایش تولید گونه های فعال اکسیژن و آپوپتوز سلولی(روند فیزیولوژیک مرگ سلول) شوند. علاوه بر این، مصرف زیاد پروتئین حیوانی با ابتلا به کبدچرب غیرالکلی در افراد چاق مرتبط است. رژیم غذایی نقش مستقیمی در لیپوژنز بازی می کند، فرآیندی که در آن سلول های کبد، کربوهیدرات های اضافی، به ویژه فروکتوز، را به اسیدهای چرب تبدیل می کنند ...
نظارت بهداشتی و شرعی بر بیش از 39 هزار لاشه کشتار شده در کشتارگاه های دام طرقبه و شاندیز
به گزارش روابط عمومی شبکه دامپزشکی طرقبه شاندیز؛ دکتر قدرتی رئیس شبکه گفت: جهت حفظ بهداشت عمومی و جلوگیری از انتشار و انتقال بیماری های مشترک بین انسان و دام، نظارت بهداشتی بر استحصال گوشت قرمز در کشتارگاه توسط ناظرین بهداشتی صورت می گیرد و از ابتدای سال جاری تعداد 39 هزار و 74 راس گوسفند و 96 رأس بز و 5 رأس گاو در کشتارگاه های سنتی شهر طرقبه و شاندیز کشتار گردیده است . وی افزود ...
اگر 45 ساله هستید این 20 ماده غذایی را مصرف کنید
برای افراد 45 سال به بالا و جهت جلوگیری از ابتلا به آن پیشنهاد شده است: مصرف ماهی های چرب: ماهی های چرب مانند قزل آلا حاوی اسید های چرب امگا 3 هستند که به کاهش التهاب کمک می کنند و همچنین منجر به کاهش سرعت ایجاد پلاک در داخل رگ های خونی و افزایش نسبت چربی خوب به چربی بد می شوند. مصرف منظم این ماهی ها شانس ابتلا به فشار خون بالا، سکته مغزی و نارسایی قلبی را نیز کاهش می ...
7 شام پاییزی مناسب دیابت که می توانید در 30 دقیقه یا مدت زمانی کم تر درست کنید
اصلاحات نیوز؛ در ادامه به معرفی چند غذای پاییزی که برای مبتلایان به دیابت نیز قابل مصرف هستند خواهیم پرداخت: 1-سس گوشت مارینارا روی سیب زمینی پخته شده با خوردن یک سیب زمینی پخته در این شام ساده و رضایت بخش از روتین پاستای خود خارج شوید. مواد اولیه: 56 گرم گوشت چرخ کرده بدون چربی 1/3 فنجان قارچ ورقه شده 3 قاشق غذاخوری سس پاستای سبک 170 ...
کمبود کدام ویتامین باعث وز شدن مو می شود؟ بهترین راه ها برای از بین بردن وزی مو
موهای وز معمولا در همه جا پخش می شوند و همین امر ممکن است باعث گره خوردن بیشتر آن ها شود. علاوه بر روش های مراقبتی اشتباه، کمبود برخی از ویتامین ها مانند ویتامین C ،D ،E و همچنین آهن و امگا 3 تاثیر مستقیمی روی سلامت پوست و مو دارد، بنابراین اگر به خشکی مو دچار هستید، بهتر است تا مصرف برخی مواد غذایی و برخی مکمل ها را زیر نظر پزشک در برنامه غذایی خود قرار دهید تا به رفع و درمان خشکی و وزی موهای ...
گیاه خواران قلب سالم تری دارند
محصولات حیوانی را در رژیم خود کاهش دهید، شاهد 4 مزیت عمده این تصمیم در زندگی خواهید بود که در ادامه به آنها می پردازیم. گیاه خواران قلب سالمتری دارند شواهد و مطالعات نشان میدهد که مصرف هرچه بیشتر گیاهان با حفظ سلامت قلب ارتباط مستقیم دارد. کسانی که غذاهای حاوی گوشت را کمتر مصرف میکنند، کمتر در معرض سکته مغزی و یا بیماریهای قلبی عروقی قرار میگیرند. البته در انتخاب رژیمهای ...
تاثیر زعفران بر دیابت
به بیماری دیابت را کاهش دهد همچنین براساس تحقیقات انجام شده مشخص شده است ترکیبات موثره زعفران اثرات ضد دیابتی داشته و می توانند عوارض دیابت را نیز درمان کند. عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی با اشاره به اینکه زعفران دارای خواص آنتی اکسیدانی است و مصرف آن در کاهش اسپاسم، کمک به هضم غذا و همچنین تقویت اشتها نیز موثر است، اظهار کرد: زعفران نشاط آور، آرام بخش، ضد ...
چه طور کودکان بد غذا را به غذا خوردن ترغیب کنیم؟
فهرست اخبار زیرنویس1 تغذیه کودکان از نظر طب سنتی2 تغذیه نوجوان از نظر طب سنتی3 راهکارهایی برای مبارزه با جوش آکنه4 برای کاهش درد قاعدگی چه بخوریم؟ طب سنتی به نوجوانانی که دارای جوش هستند توصیه می کند که از خوردن غذاهای گرم وتر در این دوران مانند کاکائو، گردو، خرما و ادویه ها خودداری کنند و [...]
