جویدن این صمغ در ناشتا در یک ماه چند کیلو لاغری می آورد
سایر منابع:
سایر خبرها
سم زدایی از کبد با چند نوشیدنی
پاکسازی کبد - آب ولرم و لیموی تازه هرچند مصرف آب ولرم حاوی آب لیموترش در ساعات اولیه صبح توصیه می شود اما اگر شب هم این نوشیدنی را مصرف کنید همان خواص را دارد. لیمو به پاکسازی کبد و کل بدن معروف است. برای تهیه این نوشیدنی کافیست آب نصف لیموترش را داخل یک لیوان آب ولرم بریزید و برای نتیجه بهتر سه هفته متوالی این نوشیدنی را مصرف کنید. - چای زنجبیل و لیمو ...
سم زدایی از کبد با چند نوشیدنی
تازه هرچند مصرف آب ولرم حاوی آب لیموترش در ساعات اولیه صبح توصیه می شود، اما اگر شب هم این نوشیدنی را مصرف کنید همان خواص را دارد. لیمو به پاکسازی کبد و کل بدن معروف است. برای تهیه این نوشیدنی کافیست آب نصف لیموترش را داخل یک لیوان آب ولرم بریزید و برای نتیجه بهتر سه هفته متوالی این نوشیدنی را مصرف کنید. چای زنجبیل و لیمو ترکیب لیمو و زنجبیل، تجویز فوق العاده ای برای کاهش وزن ...
دلیل خوردن 21 مویز
از یک اتفاق تصادفی است. بر اساس آموزه های اسلامی و فرمایشات امامان (ع)، خوردن 21 عدد مویز در حالت ناشتا می تواند اثرات قابل توجهی بر بهبود وضعیت سلامتی داشته باشد. این عدد نه تنها به تقویت حافظه و قدرت تفکر کمک می کند، بلکه در پیشگیری از بیماری ها نیز نقش مؤثری دارد. با توجه به اینکه پیامبر (ص) و ائمه (ع) تأکید زیادی بر این میزان مصرف دارند، می توان ادعا کرد که این عدد بر اساس تجربیات علمی یا دینی معتبر باشد. در کل، این عدد به نظر می آید یک راهنمای علمی و روحی برای بهره مندی بیشتر از فواید مویز است. منبع: چی شی انتهای خبر/ ...
نحوه صحیح مصرف سیاه دانه
وزن و.. دارند را بدانید. جویدن سیاه دانه صبح ناشتا مصرف سیاه دانه به صورت ناشتا صبح ممکن است منجر به تنظیم عملکرد کبد و افزایش خروج مواد شیمیایی و سمی از آن شود. این اقدام می تواند باعث کاهش نفخ شکم و کاهش تولید گاز معده گردد. همچنین، مصرف سیاه دانه به صورت ناشتا می تواند به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک کرده و بدن را در مقابل بیماری ها محافظت نماید. مردان و زنان از خواص ...
خواص سیر ناشتا که از آن غافل هستید
تنفسی با سیر سیر تاثیر قابل ملاحظه ای در درمان بیماری های تنفسی حاد و مزمن مانند آسم، زکام، سیاه سرفه، برونشیت، احتقان ریه، پنومونی و حتی سل دارد. این خواص در حالت ناشتا بیشتر احساس می شود. سیر ناشتا و پیشگیری از سرطان مصرف سیر ناشتا می تواند در پیشگیری از بیماری هایی چون دیابت، تیفوس، انواع سرطان ها و حتی افسردگی نیز مؤثر باشد. این گیاه عجیب و غریب با سم زدایی بدن و ...
فواید گلابی در طب سنتی
به گزارش بهداشت نیوز، مقوی قلب و دستگاه هاضمه بوده وتشنگی را برطرف می کند. خوردن دانه های داخل میوه گلابی موجب دفع انگل های داخلی می شود. خوردن گلابی موجب پایین آمدن قندخون و فشار خون می گردد. میوه گلابی دارای طبع گرم وبرگ وشکوفه های آن دارای طبع سرد است. اسراف در خوردن بیش از حد گلابی برای افراد سرد مزاج مضربوده و افرادی که معده ضعیفی دارند در صورت مصرف زیاد دچار نفخ معده می گردند. ...
خواص درمانی بامیه از دیدگاه طب سنتی+طبع
به گزارش بهداشت نیوز، از دیدگاه طب سنتی ایران بامیه سرد و تر است. - مصرف آن برای افراد گرم مزاج مفید است. - در برطرف کردن بلغم، صفرا و سودا تاثیرگذار است. - جوشانده بامیه تقویت کننده و نرم کننده پوست است. - بامیه ادرارآور است. - درمان کننده سوزش و درد در مجاری ادرار است. - لعاب حاصل از جوشاندن میوه یا تخم بامیه نرم کننده است و برای درمان سوزاک به کار می رود. - تخم بامیه محرک قلب و ضداسپاسم است. - قدیم ترها از بامیه ضماد تهیه کرده و روی زخم می گذاشتند تا آن را التیام دهد ...
فواید نوشیدن آب و آب لیمو به صورت ناشتا
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، البته برخی افراد، این نوشیدنی را برای معده مضر می دانند اما بهتر است بدانیم که اگر یک هفته در حالت ناشتا این نوشیدنی را بنوشیم باید منتظر تغییراتی در بدن باشیم. در ادامه این مطلب به فواید عادت به نوشیدن آب و آب لیمو اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: 1 تسهیل در هضم و دفع چربی ها| لیمو به رغم طعم ترشی که دارد، جزو خوراکی های قلیایی است و ...
خواص انار شیرین برای سلامتی
مصرف نکنیم؟ انار ترش برای دستگاه گوارش مضر است و حتی می تواند زخم ایجاد کند اما خوردن انار شیرین بر روی غذا موجب هضم آن می شود. مصرف انار شیرین برای چه کسانی مفید است؟ انار شیرین دارای طبیعت مایل به اعتدال است و تولید کننده خون صالح در بدن می باشد. مصرف این انار برای افراد بلغمی و سوداوی مفیدتر از انار ترش است اما باید در مصرف آن اعتدال رعایت شود. مصرف انار ترش ...
فروتن درباره فائقه آتشین گفت حرفم را اصلاح میکنم! | مسعود فروتن:گوگوش بزرگترین هنرمند موسیقی پاپ است
کبد چرب یک بیماری است که در آن چربی بیش از حد در کبد جمع می شود. کبد دومین عضو بزرگ بدن است و نقش مهمی در هضم غذا، متابولیسم و دفع سموم دارد. کبد چرب می تواند عملکرد این ارگان را مختل کند و منجر به عوارض جدی بشود. گل محمدی خشک شده دارچین خاکشیر عسل دیابتی به مدت 40 روز ناشتا مصرف شود. خاکشیر، گل محمدی و دارچین از گیاهان دارویی با ...
قیمت انواع پسته در بازار / یک کیلو پسته 1 میلیون تومان!
موضوع این است که بعضی از انواع پسته های بوداده سدیم زیادی دارند. مثل همیشه به شما می گوییم حتی اگر یک ماده ی غذایی بسیار مغذی است و خواص زیادی برای سلامتی بدن دارد، باز هم نباید در خوردن آن زیاده روی کنید. بیش از 9 هزار سال است که انسان ها پسته را مصرف می کنند. پسته منبع غنی ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و چربی های مفید برای قلب است. از جمله خواص پسته برای سلامتی بدن می توانیم به کمک به ...
میوه هایی که به درمان سرماخوردگی کمک می کند
گزارش اقتصاد24، مصرف انواع ویتامین و مواد مغذی به طور قابل ملاحظه ای می تواند به جلوگیری و درمان سرماخوردگی و آنفولانزا کمک کند. پیروی از رژیم غذایی زود هضم در کنار مصرف همه ویتامین ها به تامین انرژی در طول بیماری می انجامد. با اینکه دوره سرماخوردگی برای بهبود یافتن باید سپری شود، اما بهتر است به بدن مواد مورد نیاز برای داشتن انرژی برای مقابله با بیماری را رساند. سیستم ایمنی قوی برای ...
خواص بی نظیر مصرف انبه برای کاهش وزن
زیادی پتاسیم است که برای بدن بسیار مفید می باشند همچنین قند خون را بالا میبرد و باعث میشود در طول روز سرحال و پرانرژی باشید. البته باید به مقدار مصرف توجه داشته باشید، زیرا مصرف نادرست میتواند موجب نفخ و مشکلات گوارشی شود. یک انبه متوسط 200 گرمی 150 کالری دارد و حاوی مقدار بسیار کمی کربوهیدرات، پروتئین و چربی است. استفاده از انبه به دلیل حس تازگی و سرحالی که ایجاد میکند، نیم ساعت قبل از ...
فواید شگفت انگیز خوردن ناشتای آب و آب لیمو
البته برخی افراد، این نوشیدنی را برای معده مضر می دانند اما بهتر است بدانیم که اگر یک هفته در حالت ناشتا این نوشیدنی را بنوشیم باید منتظر تغییراتی در بدن باشیم. در ادامه این مطلب به فواید عادت به نوشیدن آب و آب لیمو اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: 1 تسهیل در هضم و دفع چربی ها لیمو به رغم طعم ترشی که دارد، جزو خوراکی های قلیایی است و به خصوص در دوران کاهش وزن توصیه ...
خواص شگفت انگیز کدو حلوایی که نمیدانستید | مصرف کدو حلوایی را هیچوقت فراموش نکنید
، کدو حلوایی و تخم های آن دارای خواص ضدمیکروبی و ضدانگل هستند، این خواص باعث می شوند که از بروز عفونت ها و بیماری های فصلی جلوگیری شود. این میوه به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و به خصوص در فصول سرد سال، مصرف آن باعث می شود که افراد کمتر به بیماری هایی نظیر سرماخوردگی یا آنفلوآنزا دچار شوند. کدو حلوایی منبعی غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است که می تواند به تقویت ...
فال عطسه چهارشنبه 3 آبان 1402 | عطسه کردن در ساعات مشخص چه پیامی دارد؟
لیمو به رغم طعم ترشی که دارد، جزء خوراکی های قلیایی است و به خصوص در دوران کاهش وزن توصیه می شود زیرا حالت اسیدیته بدن را تنظیم می کند. لیمو برای کاهش التهابات بدن نیز بسیار موثر است، هضم را تسهیل می کند و دفع چربی ها را تحریک می کند. نوشیدن یک لیوان آب ولرم و آبلیمو پس از بیدار شدن از خواب راهکاری برای پاکسازی بدن محسوب می شود. البته برخی افراد، این نوشیدنی را برای معده مضر می دانند ...
تاثیر مصرف شیره انگور در فصول سرد سال، از فواید این ماده مغذی غافل نشوید
ت شیمی درمانی نیز مفید است، همچنین می توان برای افزایش زیبایی پوست و جلوگیری از پیری آن از شیره انگور استفاده کرد، تقویت حافظه، پیشگیری از ابتلا به آلزایمر، تقویت اعصاب و... نیز از دیگر فواید مصرف شیره انگور است.
مزیت بی نظیر پیاز ناشتا
مقابله با بیماری های ناشی از استرس اکسیداتیو مانند سرطان، اختلالات قلبی و عروقی و حتی پیری زودرس موثر هستند. پیاز: نه تنها برای غذا، بلکه برای سلامتی مصرف پیاز به صورت ناشتا بسیار مفید است، اما اگر معده شما حساس است یا از نظر گوارشی با مشکلاتی روبرو هستید؟ خوشبختانه، برای استفاده از خواص پیاز، لازم نیست حتماً آن را به صورت ناشتا بخورید. شما همچنین می توانید از پیاز یا آب آن ...
فواید عسل و سیاه دانه ناشتا
...، می تواند به تعادل سلامتی شما کمک زیادی کند. بهبود وضعیت کبد با کمک عسل و سیاه دانه اگر مشکلات کبدی دارید، مثل نارسایی کبد، می توانید از این ترکیب استفاده کنید، و از گوشهٔ دیگری از این دو ماده غذایی معجزه گر بیشتر بهره مند شوید. هم عسل و هم سیاه دانه دارای ترکیبات آنتی اکسیدانی هستند که در دفع سموم از بدن و پاکسازی کبد تاثیر مثبتی دارند. همچنین، مصرف آنها به صورت ناشتا ...
اثرات آب ولرم و آبلیمو ناشتا
داشته باشد. لذا از لیموی تازه و اگر امکان دارد، ارگانیک استفاده کنید. ضمن اینکه از آبلیموهای صنعتی نباید استفاده کنید. برای بهره گیری بیشتر، آب نصف یک لیموترش را در یک لیوان آب گرم اضافه کرده و در ساعات اولیه صبح و به صورت ناشتا مصرف کنید. نتیجه گیری: آب گرم و آب لیمو، یک شروع انرژی زا برای روز آب گرم و آب لیموترش می توانند به عنوان یک نوشیدنی ایده آل برای صبح ناشتا ...
خواص ترکیب زنجبیل، سیر و عسل؛ یک معجون عالی
حد این گیاهان به خصوص زنجبیل ممکن است باعث افزایش ضربان قلب و فشار خون شود؛ بنابراین اکیداً توصیه می شود که دوز مورد نیاز را با مشورت پزشک و به صورت ترکیبی در وعده صبح و عصر مصرف کنید. 4. زنجبیل، سیر و عسل برای درمان آسم ترکیب زنجبیل، سیر با عسل دارای خواص ضد التهابی و تسکین دهنده است که در پیشگیری و درمان عوارض آسم مفید است. بر اساس مطالعات علمی، عصاره زنجبیل می تواند با باز ...
میوه پرخاصیتی که خوردن آن شما را خیلی زود لاغر می کند
بخش ورزش و تناسب اندام نمناک اشاره کرده ایم این تصور که انبه در هر صورت موجب افزایش وزن میشود، غلط است و در صورت کنترل مصرف مشکلی پیش نمیآید. انبه در صورتی که به صورت محدود مصرف شود، به کاهش وزن کمک میکند. انبه حاوی ویتامین A، C، آهن، مس و مقدار زیادی پتاسیم است که برای بدن بسیار مفید می باشند همچنین قند خون را بالا میبرد و باعث میشود در طول روز سرحال و پرانرژی باشید. البته باید به مقدار ...
خواص بی نظیر این میوه برای کبد چرب
هایی است که به دلیل فیبر بالا در هضم مواد غذایی کمک می کند. در نتیجه، دفع از بدن از سوی کبد، راحت تر انجام می شود. خواص خرمالو را بیشتر بشناسید. یکی از بارزترین خواص خرمالو مرتبط به کبد است. امروزه بیشتر افراد به دلیل زمان بندی نامناسب در خواب شب، خوردن انواع چربی و فست فودها، ورزش نکردن، ادرار نکردن هنگام بیدار شدن از خواب، زیاده روی در غذا خوردن، صبحانه خوردن با عجله، به کبد چرب مبتلا ...
این خوراکی ها میکروب معده را از بین می برند
وعده غذایی اصلی در طول روز، وعده های غذایی کوچک و مکرر مصرف کنید. برای رهایی از اضافه وزن و رسیدن به وزن ایده آل تلاش کنید، این کار را می توان با مراجعه به متخصص برای دریافت رژیم غذایی متناسب با شرایط بیمار انجام داد. اجتناب از خوردن غذا های اسیدی؛ به این دلیل که معده را تحریک می کند و باعث بدتر شدن علائم میکروب معده می شود و همچنین می توان از دارو های ضد اسید نیز استفاده کرد. در مورد مکمل های غذایی مناسب با پزشک خود مشورت کنید، زیرا برخی از پزشکان مکمل های امگا 3 و پروبیوتیک ها را توصیه می کنند. ...
اثرات کشمش ناشتا
خواص کشمش ناشتا - کاهش فشار خون - سلامت دندان و دهان - افزایش انرژی و نشاط صبحگاهی - حفظ سلامتی عروق و قلب - مفید برای مبتلایان به دیابت نوع دوم - کاهش سطح کلسترول خون - تقویت استخوان ها - درمان یبوست - تصفیه طبیعی بدن از سموم - جلوگیری از پوکی استخوان - پاک سازی بدن از رادیکال های ...
تنبل پرخاصیت!
کدو حلوایی پخته غذایی فوق العاده مفید برای معده های ضعیف است. از دیگر خواص این میوه در طب سنتی این که یرقان (زردی) را برطرف می کند و نیز برای درمان قولنج مفید است. تقویت کننده مغز بوده و باعث تجدید قوای جسمی و روحی و موجب استحکام بافت های بدن می شود. کدو حلوایی طبیعتی سرد دارد و صفرا را تسکین می دهد. شیره تخم کدو یبوست را برطرف می کند، بنابراین باید صبح ناشتا یک فنجان از آن میل شود. ...
خواص شگفت انگیز سنجد که نمی دانستید | مصرف سنجد را دست کم نگیرید
، کاهش وزن باعث لاغر شدن صورت می شود و سنجد به چاق شدن صورت کمک می کند. جهت استفاده از این ویژگی، 3 تا 4 قاشق غذاخوری پودر سنجد را در یک لیوان شیر تازه پر چرب مخلوط کنید. پیشنهاد می شود که یک قاشق عسل داخل آن بریزید تا نوشیدنی تان خوش طعم تر شود. این مخلوط را می توانید به عنوان میان وعده یا هر روز صبح با معده خالی استفاده کنید. البته به غیر از چاق شدن صورت، سنجد برای چاقی کل بدن نیز مفید است ...
غذاهای گرم و تَر، بهترین انتخاب برای فصل پائیز
و اگر خیلی لاغر و ضعیف و نحیف است بایستی از غذاهای مقوی مولد خون مانند آبگوشت، هلیم، کباب چنجه، کباب دل مرغ، شیربرنج خوب پخته شده به همراه مربای سیب، به یا انگور میل کند، خوردن آب سیب به همراه یک قاشق شیره انگور هم بسیار کمک می کند. وی افزود: آب عسل با یا بدون آبلیمو روزی تا دو لیوان به صورت جرعه جرعه مخصوصاً در موارد ضعف، صبح ناشتا یا گاهی بعد از غذا نیز می تواند به تقویت قوای فرد کمک ...
ترکیبی برای هضم چربی، شادابی پوست و تنظیم قند خون
. لیمو موجب بسته شدن مجاری پوست می شود و در کاهش بروز آکنه نیز موثر است. تنظیم قند خون اسیدیته لیمو هضم قندها را به تاخیر می اندازد و مانع از افزایش ناگهانی قند خون می شود. همچنین با احساس گرسنگی ناشی از افزایش و کاهش ناگهانی قند خون نیز مقابله می کند و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کم می کند. یادتان باشد که... در کنار فواید بسیاری که نوشیدن آب و آبلیمو در حالت ناشتا ...
خواص پفیلا و نکات مهم در مصرف پاپ کورن
فیبر و منگنز موجود در پاپ کورن سطح انسولین را بهبود بخشیده و باعث کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می شود. درمان کم خونی با پاپ کورن مقادیر بالای آهن موجود در پاپ کورن با افزایش تولید گلبول های قرمز خون به پیشگیری و درمان و فقر آهن یا آنمی کمک می کند. خواص مصرف ذرت بوداده می توان به کاهش افسردگی، کنترل سطح قند خون، کنترل کم خونی و ... اشاره کرد. ...