سایر منابع:
سایر خبرها
خواص بی نظیر کشمش که نمی دانستید | چند دلیل مهم برای مصرف کشمش
می باشد. کشمش دارای کاتچین بوده که می تواند رادیکال های آزاد موجود در بدن را نابود کرده و از بیماری سرطان پیشگیری می کند. شما با مصرف روزانه کشمش می توانید باعث تقویت عروق خونی خود شوید. این امر باعث می شود تا بیماری های پوست و مو مانند شوره سر و پوسته پوسته شدن کف سر از بین برود. رسوراترول موجود در کشمش باعث جلوگیری از التهاب پوستی و مرگ سلولی می شود. اگر می خواهید از ریزش ...
این ادویه جادویی هم ضد درد است هم لاغرتان می کند!
مصرف کنند. شکمتان را با این رژیم ساده کوچک کنید! خواص فلفل سیاه تاثیر فلفل سیاه بر روی سیستم گوارش و کمک به هضم غذا خواص فلفل سیاه برای کاهش وزن فلفل سیاه از سرطان پیشگیری می کند تاثیر فلفل سیاه بر درمان سرماخوردگی تاثیر فلفل سیاه در مبارزه با عفونت بدن تاثیر فلفل سیاه بر روی سلامت پوست تقویت دهان و رفع التهاب لثه ...
با این مواد غذایی به جنگ تب بروید
مواد مغذی مانند پتاسیم، فیبر رژیمی، اسید فولیک و ویتامین A هستند. غذا های ممنوعه هنگام تب هنگام تب، با مصرف غذا های مناسب می توانید در روند درمان خود موثر باشید، اما یادتان باشد که موقع بیماری نوشیدنی های کافئین دار یا الکلی به هیچ وجه مصرف نکنید. زیرا بدن تان کم آب شده و تب تان افزایش می یابد. همچنین موقع بیماری و تب، از غذا های حاوی شکر هم دوری کنید. این نوع مواد خوراکی نه تن ها مفید نیستند، بلکه به التهاب معده دامن زده و عملکرد سیستم ایمنی بدن تان را مختل می کند. با انتخاب صحیح مواد غذایی موقع بیماری، روند درمان تان را سرعت ببخشید. ...
با این مواد غذایی به جنگ تب بروید
نادیا زکالوند: وقتی دمای بدن بر اثر بیماری بالا می رود، فرد اشتهای خود را از دست می دهد و نرسیدن غذا به بدن، سوخت کافی برای مبارزه با عفونت را فراهم نمی کند. گاهی اوقات هم تب بیمار آنقدر بالا می رود که اگر به موقع به پزشک مراجعه نکند، عواقب خطرناکی برای او خواهد داشت. تب بزرگسالان 40 [...]
با این میوه پوستی خوش آب و رنگ خواهید داشت
به گزارش بهداشت نیوز زادگاه کیوی شمال چین است. این میوه پشمالو فواید زیادی برای سلامتی بدن و همچنین پوست دارد. کیوی منبع خوب ویتامین ها، مواد معدنی و همچنین عناصر مغذی دیگری است که برای خوش آب و رنگ شدن پوست مفید هستند. این میوه سرشار از ویتامینC بوده و ترکیبات ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارد. کیوی برای پیشگیری از پیری زودرس پوست و مقابله با لک های پوستی بسیار موثر عمل می کند. ...
معجزه انار برای سلامتی
آنتی اکسیدان از میوه هایی مانند انار یک روش عالی برای حمایت از سلامت کلی بدن و جلوگیری از ابتلای به انواع بیماری ها است. التهاب مزمن می تواند منجر به بروز به بسیاری از بیماری ها از جمله امراض قلبی، دیابت نوع 2 و سرطان شود. این در حالی است که مصرف انار ممکن است به جلوگیری از التهاب مرتبط با این شرایط مزمن کمک کند. این عملکرد تا حد زیادی به ترکیباتی به نام پونیکالاجین ها نسبت ...
این نوع چربی به حافظه شما آسیب می رساند
به گزارش بکناپرس، رژیم های غذایی سرشار از چربی اشباع شده و یا کربوهیدرات های تصفیه شده با اختلالات عصبی، التهاب عصبی و اختلال عملکرد شناختی مرتبط هستند در مقابل، رژیم های غذایی غنی از چربی های غیراشباع چندگانه مانند اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 ممکن است اثرات محافظت کننده عصبی و ضد التهابی داشته باشند. نتایج تحقیقات نشان می دهد که رژیم های پرچرب باعث کاهش اسیدهای چرب اشباع نشده و افزایش ...
از شر سرماخوردگی و آنفولانزا خلاص شوید؛ با این سبزی ها سیستم ایمنی خود را تقویت کنید
ادامه خواص مصرف کاهو برای سلامت، درمان و تناسب اندام بررسی خواهیم کرد؛ 1. کاهو برای مبارزه با التهاب برخی از پروتئین های موجود در کاهو مانند لیپواکسیژناز کمک می کنند تا التهاب کنترل شوند. در یک مطالعه ایرانی ثابت شده است که کاهو در طب سنتی برای کاهش التهاب و درد در استخوان مورد استفاده قرار می گیرد. بر اساس انجمن بنیاد آرتروز، سبزیجاتی مانند کاهو که سرشار از ...
12 خاصیت موم عسل
و مصرف سه بار در روز به مدت چهار هفته می تواند به بهبود خارش و عفونت های قارچی پوست کمک کند. 3. درمان آکنه یکی از شناخته ترین دارو های خانگی برای درمان آکنه، موم زنبورعسل است. زیرا دارای خاصیت آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و سرشار از ویتامین A است که به درمان آکنه کمک می کند و پوست را از هر گونه آلودگی و گرد و غبار پاک می کند. 4. تسکین درد مفاصل مصرف موم ...
ترفند درست کردن چیپس نخود و لوبیا | به جای تنقلات پرضرر این رو برای بچه ها درست کن+ویدئو
جوشیدن آن را بیشتر کنید. برای اینکه رب انار شما یکدست شود، می توانید آن را از صافی رد کنید. فواید رب انار: رب انار یک ماده غذایی مغذی است که سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است. برخی از فواید رب انار عبارتند از: تقویت سیستم ایمنی بدن بهبود سلامت قلب کاهش خطر ابتلا به سرطان بهبود سلامت پوست بهبود سلامت گوارش برخی از بیماری هایی که رب انار ...
آقایان از خوردن این مواد غذایی غافل نشوند!
...، مصرف بیشتر سبزیجات، میوه ها، غلات کامل و در عین حال محدود کردن مصرف چربی های ناسالم و سدیم می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی کمک کند. مصرف 6 ماده غذایی زیر برای مردان بسیار مفید است؛ این موارد حاوی مواد مغذی خاصی هستند که به پیشگیری از ابتلا به بیماری های رایج برای آقایان، مانند برخی سرطان های مردانه، کمک می کنند. 1) کلم بروکلی این گیاه سبزرنگ سرشار ...
ژل پاژ چیست ؟ | عوارض ژل پاژ و راه خلاصی از آن | ژل پاژ به مرور زمان باعث عفونت و تغییر چهره می شود؟
دکتر باریک بین، ممکن است التهاب و عفونت با مصرف آنتی بیوتیک یک مقدار کمتر شود و فروکش کند. ولی بلافاصله بعد از قطع دارو، بدن دوباره واکنش نشان خواهد داد. بنابراین درمان واقعی آن است که ژل حتماً باید تخلیه شو د و از بدن بیرون بیاید. البته این موارد بیشتر مربوط به ژل های اوکراینی هستند. چون ژل هایی دیگری هم وجود دارد. اما به طور کلی تنها راه خلاصی از ژل های پاژ فقط و فقط بیرون آوردن و تخلیه کامل آن هاست. ...
موادی که سلامت زنان را نشانه گرفته است
باشد و باعث واکنش های فوری از تحریک چشم ها و گلو گرفته تا سرفه، خس خس سینه یا درد قفسه سینه تا مشکلات مزمن یا طولانی مدت مانند سردردهای مکرر، آسم، تحریک پوست و واکنش های آلرژیک شود و احتمالا سرطان شوند. این آژانس مصرف کنندگان را از خرید و استفاده از محصولات صاف کننده مو حاوی فرمالدئید یا مواد مرتبط برای مصارف خانگی منع و به مردم توصیه کرد که قبل از خرید برچسب محصول را بررسی کنند و از خرید ...
به این دلایل آقایان بیشتر سیب زمینی بخورند
است و با تامین فیبر، ویتامین C و سایر مواد مغذی باعث می شود مدت طولانی تری احساس سیری کنید. این ماده غذایی به هیدراته نگه داشتن بدن شما کمک می کند. 3. سیب زمینی پر از پتاسیم است پتاسیم یک ماده معدنی مهم است که به تنظیم تعادل مایعات بدن کمک می کند و همچنین برای انقباض صحیح عضلات، ضروری است. پتاسیم همچنین در عملکرد اعصاب و سلامت قلب و همچنین عملکرد کلیه ها در مردان نقش دارد. ...
اخبار علمی/موادی که سلامت زنان را نشانه گرفته است/چگونه زخم ها را زودتر ترمیم کنیم؟/درمان های طبیعی و ...
. بهترین گزینه برای شما قرص گلو با منتول بازکننده راه هوایی است. خیراندیش، متخصص طب سنتی درمان زمان و نحوه ترمیم زخم ها گفت: زخم تن مردم سرد مزاج، دیردرمان است. مردم گرم مزاج زخمشان زود و خود به خود خوب می شود. او توضیح داد: هرکس در تنش صفرای بیشتری داشته باشد زخمش زودتر خوب می شود. اگر کسی در بدن صفرا ندارد باید به آن رساند. اگر زخم بزرگ است صفرا را به محل زخم می رسانیم تمام ...
مهمترین خواص گردو
...> - بهبود کیفیت خواب - بهبود عملکرد دستگاه گوارش - درمان عفونت های قارچی - مرطوب کننده طبیعی پوست - درمان آرتریت، آسم و اگزما - به تاخیر انداختن علائم پیری پوست - درمان شوره سر - تقویت سیستم ایمنی - سلامت مادران باردار و جنین - خواص ضدسرطانی - حفظ سلامت استخوان ها - کاهش استرس ...
خواص سیر ناشتا که از آن غافل هستید | دلایلی مهمی که به شما می گوید از مصرف سیر ناشتا غافل نشوید
، احتقان ریه، پنومونی و حتی سل دارد. این خواص در حالت ناشتا بیشتر احساس می شود. مصرف سیر ناشتا می تواند در پیشگیری از بیماری هایی چون دیابت، تیفوس، انواع سرطان ها و حتی افسردگی نیز مؤثر باشد. این گیاه عجیب و غریب با سم زدایی بدن و از بین بردن کرم ها و انگل ها، به بهبود سلامت عمومی کمک می کند. یکی از مزایای دیگر مصرف سیر در حالت ناشتا، کاهش اشتها و پرهیز از پرخوری در طول روز است ...
خواص شگفت انگیز کدو حلوایی که نمیدانستید | مصرف کدو حلوایی را هیچوقت فراموش نکنید
، کدو حلوایی و تخم های آن دارای خواص ضدمیکروبی و ضدانگل هستند، این خواص باعث می شوند که از بروز عفونت ها و بیماری های فصلی جلوگیری شود. این میوه به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و به خصوص در فصول سرد سال، مصرف آن باعث می شود که افراد کمتر به بیماری هایی نظیر سرماخوردگی یا آنفلوآنزا دچار شوند. کدو حلوایی منبعی غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است که می تواند به تقویت ...
خرید دستگاه لیزر و لاغری
تشکیل شده است اما دستگاه EMS که همدم طب نوین لیزرتولید کرده است، یک دستگاه همه فن حریف به حساب می آید و برای تمامی قسمت های مختلف بدن بسیار کاربردی است. EMS تنینو دارای 4 هندپیس عضله ساز تشکیل شده که به بهبود ساختار عضلات به همراه کاهش وزن، ساخت اندام قوی و متناسب و جلوگیری از روند پیری و حفظ جوانی کمک شایانی می کند. ویژگی های دیگری که با خرید دستگاه EMS باشگاهی و لاغری ایرانی ...
میوه هایی که به درمان سرماخوردگی کمک می کند
. مصرف انواع ویتامین و مواد مغذی به طور قابل ملاحظه ای می تواند به جلوگیری و درمان سرماخوردگی و آنفولانزا کمک کند. پیروی از رژیم غذایی زود هضم در کنار مصرف همه ویتامین ها به تامین انرژی در طول بیماری می انجامد. با اینکه دوره سرماخوردگی برای بهبود یافتن باید سپری شود، اما بهتر است به بدن مواد مورد نیاز برای داشتن انرژی برای مقابله با بیماری را رساند. به گزارش اقتصاد 24 ، سیستم ...
مردم این میوه ها را بیشتر مصرف می کنند!
متمایز می سازد. موز سرشار از ویتامین موز، این میوه ی خوش طعم و محبوب، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که برای سلامتی مفید هستند. این میوه ی خوشمزه دارای مقدار زیادی پتاسیم است. یک عدد موز متوسط، 12 درصد از نیاز روزانه ی بدن به این ماده ی معدنی (پتاسیم) را تامین می کند. مطالعات نشان داده اند که مقدار بالای کربوهیدرات و مواد معدنی موجود در موز باعث می شوند این میوه جزء یکی از ...
خواص انار شیرین برای سلامتی
.... مصرف انار شیرین و محصولات آن مانند رب انار و آب انار از تخریب مفاصل ناشی از آرتروز جلوگیری می کند. مصرف انار شیرین برای زنان باردار بسیار مفید است و خطر زایمان زودرس را کاهش می دهد. مصرف انار شیرین برای درمان کم خونی مفید است و مصرف آن به کاهش کم خونی در بیماران کمک می کند. مصرف انار شیرین باعث تنظیم گردش خون شده و برای بیماران قلبی مفید است. چرا انار ترش ...
راه درمان یبوست
باید برای کمک به پیشگیری و درمان یبوست، حداقل 25 تا 30 گرم فیبر در روز مصرف کنید. نوشیدن آب زیاد خوردن آب زیاد می تواند به نرم شدن مدفوع و دفع آسان آن کمک کند. سعی کنید حداقل هشت لیوان آب در روز بنوشید؛ مخصوصاً اگر از نظر بدنی فعال هستید یا در آب وهوای گرم زندگی می کنید. همچنین باید از نوشیدن بیش از حد کافئین یا الکل خودداری کنید، زیرا می توانند باعث کم آبی بدن و تشدید یبوست ...
خواص باورنکردنی شیره ارده | 14 دلیل برای اینکه حتما شیره ارده بخورید
. 4. ارده و شیره برای سلامتی و برای بهبود عملکرد بدن مفیدند و به تنهایی بخش مهمی از نیازهای بدن را برطرف می کنند. 5. ارده و شیره پیری را به تاخیر می اندازد و مانند یک ضدآفتاب طبیعی از پوست در برابر نور خورشید محافظت می کند. 6.. ترکیب شیره انگور و ارده کنجد به ورزشکاران توصیه می شود چراکه علاوه بر مقوی بودن، باعث افزایش حجم عضلات می شود. 7.. مصرف شیره ی ...
بخور نخور های تغذیه سرد مزاج ها
...> از میوه های مناسب افراد سوداوی مزاج می توان به انجیر، انبه، مرکبات شیرین، انار، سیب شیرین، گلابی، قیسی، موز، آناناس و پاپایا اشاره کرد. نوشیدنی های با طبع گرم مانند:دمنوش بادرنجبویه، زعفران، دارچین، زنجبیل، گل گاو زبان، شربت عسل، شیره انگور و خرما، عرقیجات سنتی مثل عرق بیدمشک، بهار نارنج، نسترن، نعناع و پونه برای افراد سوداوی مزاج مناسب است. لوبیا، شلغم، هویج، کلم قمری، کدوحلوائی ...
معرفی چند میوه که دشمن انواع بیماری های پاییزی هستند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، یکی از موثرترین راه ها برای ارتقا سلامت در فصول سرد سال، مصرف میوه است. چندین غذا وجود دارد که می توانیم برای گرم نگه داشتن خود مصرف کنیم، اما در این در مطلب به برخی میوه ها اشاره خواهیم کرد که می توانند به حفظ سلامتی ما کمک کنند. به گزارش تایمز آف ایندیا، این میوه ها نه تنها ایمنی بدن را در برابر بیماری های ویروسی مختص فصل های پاییز و زمستان افزایش می ...
چه کنیم تا پاهایمان همیشه سرد نباشد؟ از حمام پا تا نوشیدن مایعات
بیماری های فصلی آسیب پذیرتر است، کمک کند. سردی پا علل گوناگونی دارد؛ از جمله شایع ترین دلایل بروز آن می توان به واکنش بدن به دما، بیماری هایی مانند دیابت، سندرم خستگی، کم کاری تیروئید، کم خونی و نوروپاتی محیطی مزمن اشاره کرد. گرم تر بودن پا ها باعث باز شدن عروق خونی و بهبود گردش خون می شود و به بدن کمک کند تا گرما را در تمام اندام ها توزیع کند. این مسئله به شما کمک می کند بهتر بخوابید ...
ضرورت توجه ویژه به رعایت مصرف ایمن و بهینه گاز با توجه به شروع فصول سرد سال
مدیرعامل شرکت گاز استان اصفهان با توجه به شروع فصل سرد سال، بر رعایت نکات ایمنی در استفاده از وسایل گاز سوز و مصرف بهینه گاز طبیعی تاکید کرد. به گزارش روابط عمومی شرکت گاز استان اصفهان، ابوالقاسم عسکری مدیرعامل این شرکت، با اشاره به شروع فصول سرد سال از کلیه مشترکین خواست تا با رعایت مصرف ایمن و بهینه در استفاده از وسایل گازسوز و مصرف بهینه گاز، همه هم میهنان در سراسر کشور بتوانند به ...