کلسترول 500 را با سیاه دانه به 60 برسانید
سایر منابع:
سایر خبرها
سرماخوردگی و آنفلوآنزا را چطور با طب سنتی درمان کنیم؟
دچار سرماخوردگی یا آنفولانزا شده باشد به بهبودی علائم بیماری کمک می کند. گیاهان دارویی نباید خودسرانه مصرف شوند چایچی با تاکید بر اینکه گیاهان دارویی نباید خودسرانه مصرف شوند، تصریح کرد: به عنوان مثال آویشن به تنهایی برای درمان سرماخوردگی با هر علائمی مناسب نیست و ممکن است در مواردی باعث تشدید بیماری شود؛ همچنین افرادی که دارای مزاج گرم هستند باید در خوردن گیاهان با طبع گرم ...
خواص بی نظیر ازگیل را بشناسید
کیفیت خواب شما بسیار مفید می باشد. براساس تحقیقات، میزان مناسب گلبول های قرمز منجر به نوسانات کم فشار خون می شود که در بروز اختلالات خواب بسیار مهم می باشند. از این رو، خوردن ازگیل به درمان بی خوابی های شبانه شما کمک می کند. یکی از خواص جالب ازگیل به دلیل مقادیر بالای آهن، کمک به بهبود خواب و رفع بی خوابی است. جوانسازی پوست صورت همان طور که پیش تر اشاره شد، ازگیل حاوی ...
این برگ برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است
یاری می رساند و باعث بهبود سریع تر می شود. - کمک درمان واریس و هموروئید: قرن هاست که از برگ گردو به عنوان یک درمان طبیعی برای رگ های واریسی و هموروئید استفاده می شود. برگها حاوی تانن، فلاونوئید و سایر ترکیباتی هستند که خاصیت ضد التهابی و قابض دارند. این خواص آنها را در کاهش تورم و درد مرتبط با واریس و هموروئید اثربخش ساخته اند. یکی از روش های استفاده از برگ گردو برای درمان ...
زالزالک میوه خوشمزه فصل پاییز
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز البرز ، زالزالک برای تقویت بینایی، جلوگیری از سرطان، بهبود دهنده سیستم گوارش، منبعی غنی از آنتی اکسیدان، برای تنظیم سطح کلسترول خون، سلامت قلب، درمان فشار خون بالا مناسب است. زالزالک حاوی ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها است و خواص و فواید درمانی فراوانی دارد. از جمله خواص زالزالک می توان به مواردی مانند کاهش کلسترول بد، کاهش وزن، بهبود گوارش، جلوگیری از ریزش مو، کاهش درد قفسه سینه، رفع استرس و اضطراب، افزایش متابولیسم، خاصیت ضد پیری، جلوگیری از سرطان، درمان بی خوابی، کاهش علائم یائسگی، اثرات ضد التهابی و پیشگیری از بیماری های کبدی اشاره کرد. ...
آیا تغذیه در پیشگیری از بیما ری های قلبی عروقی نقشی دارد؟
...> مصرف بیش از حد مواد قندی باعث بالا رفتن فشار خون و چربی خون می شود. به جای انواع شیرینی از میوه های با طعم شیرین (خرما و انواع میوه های خشک) به میزان کم استفاده کنید. در مصرف کشمش و خرما هم اگر زیاده روی شود منجر به افزایش کالری دریافتی و چاقی می شود. آب بهترین نوشیدنی برای تامین مایعات است. مصرف نوشیدنی های شیرین را کاهش دهید. چای و قهوه را بدون اضافه کردن قند و شکر مصرف کنید. ...
خواص معجزه آسای تخمه کدو برای سلامتی کد خبر: 896524 / دیروز, 19:16 / فرهنگ و هنر
.... مطالعات متعدد روی انسان های نشان داد که مصرف این دانه مغزی، علائم مرتبط با BPH را کاهش می دهد. یک مطالعه در سال 2021 نشان داد که مصرف روغن تخمه کدو باعث کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی 73 بیمار مبتلا به BPH شد. علاوه بر این اگرچه خواص روغن تخمه کدو به اندازه یک دارو تجویزی موثر نبود اما عوارض جانبی کمتری داشت. تحقیقات بیشتر نشان می دهند که مصرف تخمه کدو یا سایر محصولات آن ...
درمان فشارخون بالا با این سبزی
باعث تولید اسید های صفراوی می شود که به کاهش کلسترول LDL موجود در خون کمک ویژه ای می کند. 2) کاهش التهاب کرفس حاوی خواص ضد التهابی متعددی است که به کاهش درد های ناشی از التهاب کمک می کند. این امر در حذف سموم مضر و تنظیم مایعات مفید بدن نقش به سزایی دارد. 3) محافظ در برابر سرطان ترکیبات موجود در کرفس به طوری که بدن را در برابر سرطان محافظت می کند. ...
خواص بی نظیر زنجبیل که فکرش را نمی کنید
DNA بدن جلوگیری می کنند. آنتی اکسیدان ها به بدن کمک می کنند تا با بیماری های مزمن مانند فشار خون بالا، بیماری های قلبی و بیماری های ریوی مبارزه کند و علاوه بر این سلامت در سنین بالا را تضمین می کند. سوء هاضمه را برطرف می کند اگر در هضم مشکل دارید که به آن سوءهاضمه نیز می گویند، زنجبیل می تواند ناراحتی شما را تسکین دهد. مصرف زنجبیل قبل از غذا موجب می شود تا دستگاه گوارش سریع تر خالی شده و در نتیجه زمان کمتری برای انباشت مواد غذایی در معده باقی بماند که خود باعث برطرف شدن سوءهاضمه می شود. ...
خواص مرزه برای کاهش فشار خون و قند خون
ضد التهابی، ضد میکروبی و ضد درد این گیاه به اثبات رسیده است. اسانس این گیاه در کرک های غده ای بخش های هوایی آن ساخته می شود که حاوی مقادیر بالایی از ترکیب دارویی کارواکرول است؛ اسانس ها ترکیبات شیمیایی پیچیده ای هستند و اغلب اجزاء اصلی موجود در تحقیقات نشان می دهد چهار ترکیب شیمیایی ضد درد در گیاه مرزه وجود دارد. آنچه در تحقیقات جدید به آن اشاره شده وجود ترکیبات شیمیایی با خواص ضد ...
چند مورد از خواص شگفت انگیز میوه انجیر که از آن بی خبرید
جلوی بیماری های چشمی را بگیرد. • مطالعات نشان می دهند که فیکوسیندر عصاره برگ درخت انجیرحساسیت به انسولین را بهبود می بخشد و دارای خواص ضددیابتی است. اگر دیابت نوع 1 دارید، می توانید از چای تهیه شده از برگ درخت انجیر استفاده کنید. مصرف چای برگ درخت انجیر برای کاهش سطح قند خون در افراد دیابتی مفید است. • برای درمان زگیل از شیره درخت انجیر استفاده کنید. شیره یا لاتکس درخت انجیر ...
پاکسازی سموم کبد با این میوه
ویتامین C باشد. باید بدانید که مصرف خرمالو و جذب ویتامین C آن برای بالا بردن استحکام سلامت لثه ها مؤثر است. این ویتامین برای شفافیت پوست نیز مفید است. این میوه سرشار از پتاسیم و منیزیم است که با کلسترول و فشارخون بالا مقابله می کند. به علاوه، پکتین موجود در خرمالو نقش به سزایی در کاھش کلسترول خون دارد. میوه خرمالو با داشتن ویتامین های A و C، کلسیم، پتاسیم و منیزیم می تواند به ...
اضطراب و استرس| درمان معجزه آسای اضطراب و استرس در خانه!
. اگر سابقه ابتلا به فشارخون بالا دارید زیرا شیرین بیان فشار خون را بالا می برد. اگر مشکلات قلبی دارید:در چنین شرایطی با مصرف شیرین بیان باعث می شوید که بدن شما آب اضافی ذخیره کند و در نتیجه مشکلاتی برای کلیه به وجود خواهد آمد. 6. گیاه بتنی چوبی این گیاه از خانواده نعناع می باشد و در کشورهای چین ، اروپا ، هند و بخشی از آسیا پرورش داده می شود. طرز ...
این میوه کبد را از سموم پاکسازی می کند
خرمالو اگر در فصل سرما لثه های شما خونریزی می کند، امکان دارد به دلیل کمبود ویتامین C باشد. باید بدانید که مصرف خرمالو و جذب ویتامین C آن برای بالا بردن استحکام سلامت لثه ها مؤثر است. این ویتامین برای شفافیت پوست نیز مفید است. این میوه سرشار از پتاسیم و منیزیم است که با کلسترول و فشارخون بالا مقابله می کند. به علاوه، پکتین موجود در خرمالو نقش به سزایی در کاھش کلسترول خون دارد ...
بهترین آنتی بیوتیک برای گلو درد
دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد ویروسی است که ممکن است باعث بهبودی شود. هرگز از روغن های ضروری بدون مخلوط کردن آن ها با روغن حامل مانند روغن زیتون، روغن بادام شیرین یا روغن نارگیل نرم استفاده نکنید. برای روغن نعناع، پنج قطره از اسانس را با یک اونس روغن حامل انتخابی خود مخلوط کنید. هرگز اسانس ها را مصرف نکنید. بیشتر بخوانید: راه هایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن جوش ...
درد معده |درمانی برای درد معده ای که به پشت کمرتان می زند
معمولا خود را با احساس سنگینی بعد از مصرف غذای نامناسب، احساس سیری زودهنگام، درد و سوزش معده نشان می دهد. نعناع درمانی است برای معده درد و دل پیچه است که اثر کلیدی آن بر درمان معده درد تایید شده است. نعناع با داشتن اثر ضد اسپاسم در دستگاه گوارشی، می تواند تاثیر سریع و محسوسی داشته باشد.بهترین پیشنهاد برای استفاده خانگی از نعناع برای کسانی که از معده درد رنج می برند، نوشیدن چای نعناع است ...
انار بخورید ولی هسته سفید آن را دور نریزید!
قلب کمک می کند و به همین دلیل یکی از میوه های مفید برای قلب معرفی شده است. انار کلسترول خوب خون را افزایش و کلسترول بد خون را کاهش می دهد، فشارخون را پایین می آورد و بهبوددهنده گردش خون در بدن است. مصرف انار باعث کاهش ریسک آنژین صدری می شود. گفته می شود انار با پیشگیری از تجمع پلاک در عروق به سلامت آنها کمک می کند. انار از تصلب شرایین پیشگیری می کند. ضمناً انار با التهاب در بدن می جنگد ...
به، میوه طلایی پوش و خوش عطر
. با به فشار خون و چربی خونتان را کنترل کنید به ،به علت وجود مقادیری پتاسیم، باعث کاهش فشار خون می شود . این میوه ی با کاهش میزان کلسترول بد خون (LDL) و جلوگیری از فعالیت رادیکال های آزاد، مانع از رسوب چربی ها در عروق و رگ های مختلف بدن شده و باعث افزایش کارکرد رگ ها می گردد. با خوردن به سیستم ایمنی بدنتان را قوی کنید میوه به دارای مقادیر زیادی ویتامین C و آنتی ...
اخبار سلامت | هر روز ناشتا انار بخورید
بدن را در برابر آنفولانزا مقاوم خواهد کرد. 2. کاهش فشار خون بالا خواص آنتی اکسیدانی انار فشار خون بالا را کاهش می دهد. مطالعات نشان می دهد افرادی که از مشکلات فشار خون بالا رنج می برند، با مصرف حداقل 240 میلی لیتر آب انار در روز می توانند نتایج خوبی را مشاهده کنند؛ البته آب انار طبیعی که هیچ نوع شکری نداشته باشد. انار همچنین می تواند پتاسیم بدن را تامین کند. 100 گرم انار؛ 236 ...
مهم ترین خواص میوه های فصل پاییز و زمستان
از فقر آهن توصیه می شود. انار انار و دانه های یاقوتی آن هزاران سال است که به عنوان یک دارو مصرف می شود. مزاج انار سرد و خشک است افرادی که سردمزاج هستند در خوردن انار باید احتیاط کنند یا همراه آن گلپر و نمک استفاده کنند. این میوه بهشتی و خوشمزه که طرفدار بسیاری دارد سرشار از آنتی اکسیدان بوده است و از بروز سرطان مخصوصاً پروستات و سینه و نیز بروز استرس، مسمومیت ناشی از آلودگی های ...
مهمترین خواص سیرترشی
...> - افزایش متابولیسم بدن و چربی سوزی - کاهش چربی ها و کلسترول بد خون - کاهش دهنده غلظت خون - پاک سازی مجاری صفراوی - بهبود فرایند هضم غذا - افزایش اشتها - درمان آفت های دهانی فشار خون و سیر ترشی: یک تنظیم کننده طبیعی یکی از معروف ترین خواص سیر ترشی، توانایی آن در کاهش فشار خون بالا است. این موضوع به حدی شناخته شده است ...
خواص روغن درخت چای + طرز استفاده از روغن درخت چای برای شپش
سر بیشتر بدانید. تحقیقات چه می گوید؟ آیا روغن درخت چای شپش را از بین می برد؟ بله، طبق یک مطالعه ، روغن درخت چای ممکن است به کشتن شپش ها در مراحل شفیره و بزرگسالی آنها کمک کند. درمان با روغن درخت چای نیز ممکن است از باز شدن تخم شپش جلوگیری کند. مطالعه دیگری نتایج امیدوارکننده ای را هنگام استفاده از روغن درخت چای برای درمان شپش نشان داد. در این مطالعه، محققان از سه ...
خواص گل پنیرک برای سرفه
، مطلب زیر را از دست ندهید. مصرف برگ و دانه های پنیرک به صورت دمنوش باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. روغن پنیرک را می توانید روی مفاصل و عضلات دردناک استفاده کنید تا درد آنها را کاهش بدهد. سایر تحریکات پوستی مثل گزیدگی، خارش، سوختگی نیز با پماد و ژل پنیرک نوعی کاهش التهاب و ورم و همچنین کم شدن دوره درمان و بهبود را تجربه می کنند. دستیار تخصصی داروسازی طب سنتی ایران بیان داشت ...
بهترین خوراکی ها برای کنترل فشار خون
ضروری است. همچنین روغن دانه کدو تنبل یک درمان طبیعی قوی برای فشار خون بالا می باشد. مطالعه ای بر روی 23 زن نشان داد که مصرف 3 گرم روغن دانه کدو تنبل در روز به مدت 6 هفته منجر به کاهش قابل توجهی در فشار خون سیستولی در مقایسه با گروه دارونما شد. 4. لوبیا و عدس لوبیا و عدس سرشار از مواد مغذی هستند که به تنظیم فشار خون کمک می کنند، مانند فیبر، منیزیم و پتاسیم. مطالعات متعدد نشان داده ...
6 خاصیت "انار" که از آن بی خبرید!
دیگر انار را خواص ضدالتهابی آن عنوان و تصریح کرد: یکی از فواید این میوه مبارزه با التهاب در روده هاست، همچنین روغن هسته این میوه می تواند اثرات ضدالتهابی بالقوه ای روی سلول های سرطان سینه داشته و مصرف آب آن باعث شود که نشانگرهای التهابی در خون افراد مبتلا به دیابت نوع دو نیز کاهش یابد. وی افزود: بنابراین اگرافراد به دنبال کاهش التهاب در بدن خود هستند، آسانترین روش موجود این است که مصرف ...
گیاه معجزه آسا که بسیاری از بیماری ها را درمان می کند!
...: اسانس گیاه از طریق مهار گیرنده های موسکارینی، ضدگرفتگی عضلانی می باشد. روغن فرار آن (منوترپن) خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ دارد. در مطالعات حیوانی نیز سبب افزایش ترشح صفرا و کاهش ترشح شیره معده گردیده است. احتیاط مصرف: در مصرف بجا و مناسب آن خطر و عارضه جانبی یافت نشده است. در بیماران مبتلا به فشار خون، زخم معده؛ التهاب پروستات و تپش قلب با احتیاط مصرف شود. منع مصرف: با ...
(اخبار سلامت)خواص بی نظیر میوه به | مصرف این میوه خوشمزه را فراموش نکنید
مبتلا به آلرژی هستند، مورد استفاده قرار می گیرد. به، درمان مؤثر برای بیماری ها و ناراحتی های صبحگاهی است. به، زمانی که با عسل مخلوط شود، می تواند به درمان کولیت، اسهال، یبوست و عفونت های روده کمک کند و شربت به، برای درمان هموروئید نیز استفاده می شود. این میوه غنی از پتاسیم است و کمک می کند تا فشار خون بالا متعادل شود و باعث کاهش آن می شود. خواص آنتی اکسیدانی به، به ...
فواید باورنکردنی فندق؛ از پیشگیری سرطان تا رفع یبوست و ناباروری
به گزارش سلام نو، فندق میوه ای کوچک با فوایدی فراوان و در عین حال ناشناخته برای عموم است. این میوه امروزه بیشتر به عنوان تنقلات مصرف می شود. فندق دارای چربی های مفید فراوانی است و هیچ گونه کلسترول و سدیمی در آن جای ندارد. از جمله خواص فندق می توان به درمان کم خونی، رفع جوش و انواع مشکلات پوستی، استفاده به عنوان رنگ مو، درمان فشار خون بالا، ضد آفتاب، تقویت عضلات، جلوگیری از پیری ...
خواص گوشت شتر
فهرست اخبار زیرنویس1 ویژگی گوشت شتر2 استخوان قلم و روغن شتر3 خواص گوشت شتر4 توصیه به خانم ها در مصرف گوشت شتر5 طبیعت گوشت شتر6 مصلح گوشت شتر7 گوشت شتر و قوای جنسی8 گوشت شتر مناسب برای چه افرادی است؟9 بیشتر بخوانید به گزارش زیرنویس، گوشت شتر در دیدگاه عامه گوشتی چغر و دیرپز است [...]
خواص فوق العاده انگور| خواص انگور این میوه محبوب را بدانید
را به همراه دارند و در جلوگیری از بیماری های سخت کارسازترند، تا آنجا که به عنوان یک میوه ضدسرطان شناخته شده اند. دکتر اختری توضیح داد که این دانه های خوش آب و رنگ، سرشار از ماده ای ارزشمند به نام رزورترول هستند که برای بیماری های زنان مانند اندومتریوز، آدنومیوز، دردهای قاعدگی و .... مفیدند. این مکمل ارزشمند و ضد التهاب درد را تسکین می دهد و رشد کیست را نیز کُند می کند! انواع ویتامین د ...