سایر منابع:
سایر خبرها
ریشه های ضعیف مو را با این 10 روش تغییر دهید: نتایج شگفت انگیز در یک ماه!
بهتر است از یک نرم کننده قوی و مناسب استفاده کنید. ضعیفی و نازکی موها همیشه هم به علت کارهایی که با موهایمان انجام می دهیم نیست؛ گاهی اوقات آسیب پذیری موها به علت رژیم غذایی ناسالم است. موها مانند درختی که برای رشد به آب زیاد نیاز دارد، به انرژی نیاز دارند که بدن باید بر حسب کالری به این 100-150 هزار درخت کوچک بدهد و البته باید از یک منبع سالم تأمین شود. کمبود این انرژی موجب ریزش تارهای مو ...
ربات های هوش مصنوعی به افزایش فعالیت بدنی، رژیم غذایی و کیفیت خواب کمک می کنند
زمانی تنها به عنوان برنامه های کاربردی ساده برای کارهایی مانند سفارش غذا یا دریافت به روز رسانی اخبار تصور می شدند،اما حالا به طور قابل توجهی تکامل یافته اند. این چت ربات های مبتنی بر هوش مصنوعی اکنون قادر به ارائه پاسخ های فوری و شخصی هستند که می تواند به کاربران کمک کند تا در زندگی روزمره خود انتخاب های سالم تری داشته باشند. بن سینگ، نویسنده این مطالعه ( @BenSinghPhD ) که به عنوان ...
نکات ضروری درباره فاصله مناسب بین وعده های غذایی
و ریتم بدن خود را بشناسید. بدن همه انسان ها نمی تواند فاصله ها و زمانبندی بالا را طاقت بیاورد؛ بنابراین باید مدیریتی برای احساس گرسنگی داشته باشید که البته در کاهش وزن این موضوع اهمیت بیشتری دارد. بیش از حد احساس گرسنگی به خودتان ندهید. در بعضی از موارد خاص می توانید میان وعده های سالم استفاده کنید که آجیل و میوه جزء میان وعده های سالم برای کاهش وزن هستند. منبع: نمناک انتهای پیام/ ...
گل میخک گزینه بسیار مناسب برای باغچه خانه هایتان + شرایط نگهداری
کیفیت گل ها می شود. در مناطقی که دمای فصل تابستان بالا است، ایجاد کردن سایه در بعد از ظهر به شادابی و رشد و گلدهی بیشتر گل میخک کمک می نماید. آبیاری مناسب آیا می دانستید که آبیاری گل میخک باید بسیار منظم و به صورت متوسط انجام پذیرد؟ برای نگهداری مطلوب از این گیاه، بهتر است که سطح خاک گیاه همراه از مقداری رطوبت برخوردار باشد.رطوبت مناسب به معنی غرقابی نمودن گیاه و یا خیس ...
چرا من باید مربی بشم؟
فنی و اقتصادی و تبلیغاتی، در انسان خوب بودن و معلم خوب و با ایمان بودن هم رشد کرده ایم؟ آیا مربی و معلم خوب و نرمال و سالم از نظر روان شناختی و سلامت انسان بودن و آدم با مرام بودن رو در انتخاب کسانی که در دوره های مربیگری شرکت می کنند در نظر داریم؟ آیا فضای مناسب برای کسانی که سالم کار می کنند و اهل دلالیسم و زدوبند های فوتبال نیستند وجود داره؟ می دونید شهرهای فوتبالی ما شده محل رفت و آمد دلالان و ...
برگزاری بزرگترین نمایشگاه یین المللی تخصصی صنعت
. مدیران صنایع زمانی می تواند در کسب جایگاه مناسب در بازار های جهانی عملکرد مطلوبی داشته باشند که نگاهی عمیق به نیاز مشتریان و صادرات داشته و در بکارگیری استراتژی های مدیریتی عملکرد مطلوبی نشان دهند. دستیابی به این هدف تنها در صورت حضور پررنگ در بازار های مختلف صنعتی امکان پذیر است. هاشمی در ادامه از تمام کسانی که به هر نحوی در صنعت کشور نقش آفرینی می کنند دعوت کرد تا از بیست و سومین نمایشگاه بین المللی صنعت که در تاریخ 13 لغایت 16 آبان ماه در محل نمایشگاه های بین المللی تهران برگزار میگردد دیدن فرمایند. ...
دادستان انتظامی مالیاتی: حامی مؤدیان شفاف و سالم هستیم
خراسان جنوبی است به صورت کاملاً الکترونیک ارائه شده که نسبت به سال گذشته 21 درصد رشد داشته است. وی ادامه داد: از این تعداد، 41 هزار و 949 فرم تبصره ماده 100 قانون مالیات های مستقیم با میزان رشد 28 درصدی نسبت به سال گذشته و تعداد 9 هزار و 878 اظهارنامه با کاهش 3 درصدی نسبت به سال گذشته دریافت شده است که نشان از تمایل بیش از پیش مشاغل و کسبه استان جهت استفاده از تسهیلات و مشوق های مالیات ...
علامت اصلی متابولیسم پایین و درمان آن بدون دارو
شدن مو ها چرخه رشد مو به مواد مغذی مناسب برای ادامه تولید مو نیاز دارد. اگر متابولیسم آهسته بر دریافت مواد مغذی بدن شما تأثیر بگذارد، مو های شما ممکن است نتوانند مانند قبل قوی و سالم رشد کنند. در حالی که برخی از افراد ممکن است نازک شدن مو یا تغییر در بافت را تجربه کنند، برخی دیگر ممکن است متوجه شوند موهایشان کدرتر از حد معمول است. علاوه بر این، برخی ممکن است حتی ریزش موی گسترده تری را ...
جلسه انجمن کتابخانه های عمومی شهرستان خلیل آباد برگزار شد
محقق و شاهد نابودی اسرائیل باشیم. وی گفت: کتاب یک نیاز همیشگی برای انسانها بوده بطوریکه در طول تاریخ و در هیچ دوره ای انسان خود را از خواندن کتاب مستثنی نکرده و کتابخوانی را به عنوان یکی از فضلیتها برشمرده است. حسینایی تصریح کرد: درواقع کتاب همواره ابزاری برای رشد انسان بوده است. امروز برای داشتن جامعه ای سالم و آگاه تمامی دستگاه های اجرایی می بایست همراهی و تلاش مناسب را در ...
با مشاوره پیش از ازدواج، ازدواجی موفق را تجربه کنید
و تفاهم است. زوجین در این نوع ازدواج، در کنار هم رشد می کنند و یکدیگر را حمایت می کنند. عوامل موثر در ازدواج موفق عوامل مختلفی در ایجاد یک ازدواج موفق نقش دارند. برخی از این عوامل عبارتند از: انتخاب همسر مناسب : انتخاب همسر مناسب، یکی از مهم ترین عوامل موثر در ازدواج موفق است. زوجین باید در انتخاب همسر، به ویژگی های اخلاقی، شخصیتی و اعتقادی یکدیگر توجه کنند ...
جدیدترین قیمت انواع پژو پارس در بازار / قیمت روز خودرو
... * پژو پارس سفارشی مدل 1401 با گیربکس دنده ای و موتور و بدنه سالم 485 میلیون تومان قیمت گذاری شده است. این خودرو 28 هزار کیلومتر کارکرد داشته و 10 ماه بیمه، فضای کابین جادار، خدمات پس از فروش، بازار خرید و فروش و کارکرد کم نسبت به سال برخی از مزایای آن است. *قیمت روز خودرو پژو پارس LX دنده ای مدل 1400 با 42 هزار کیلومتر کارکرد و وضعیت فنی و بدنه سالم، 535 میلیون تومان کارشناسی ...
راز زیبایی موهایتان با آب پیاز | معجزه زیبایی و رشد مو با آب پیاز
بدانید که آب پیاز برای مو مفید است و می تواند در مراقبت از موهایتان به شما کمک کند. محققان دریافته اند که پیاز با خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی خود به رشد موها کمک می کند. علاوه بر این پیاز موها را سالم تر نگه می دارد. مطمئناً تنها این دو جمله باعث نمی شود که شما بپذیرید که پیاز برای مو خوب است و بخواهید آب این ماده بدبو اما پر خاصیت را بر روی سر خود بریزید. پس، برای کسب اطلاعات بیشتر به ...
معرفی روش های موثر برای افزایش وزن و عضله سازی
شناسایی علت استخوانی بودن بدن مهم ترین دلایل متداول که باعث می شود فرد برای افزایش وزن مشکل داشته باشد عبارتند از : ژنتیک (ژنتیک مهم ترین عامل در شکل گیری شکل بدن افراد است) عدم تغذیه مناسب (خیلی ساده ممکن است علت لاغری بیش از حد شما این باشد که شما به اندازه کافی غذا نمی خورید و یا اینکه غذای مناسبی نمی خورید!) داشتن یک سبک زندگی یا شغل بسیار فعال جسمی (ممکن است که ژنتیک و سبک تغذیه شما متعادل باشد اما به دلیل داشتن فعالیت بیش از حد جسمی کالری های دریافتی شما کمتر از کالری های مصرفی بدنتان در طول ر ...
مردم در فصول سرد سال هم خون اهدا کنند
ی نیز تردد را مشکل تر می سازد؛ همچنین شیوع بیماری های سرماخوردگی و آنفلوآنزا باعث کاهش مراجعات برای اهدا خون می شود و به همین علت ذخایر در معرض کاهش قرار می گیرند. مدیرعامل سازمان انتقال خون، کشورمان را دارای اهدا کنندگانی سالم و سلامت خون کشور را در دنیا بسیار بالا و در حد کشورهای اروپایی دانست و گفت: طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت، ایران از نظر سلامت خون های اهدایی، کشور برتر منطقه و آ ...
هر انسان سالم یک تخم مرغ در روز
دارویی معاونت بهداشت با اشاره به این که برای تشویق مردم به مصرف تخم مرغ و بهره مندی کامل از این ماده غذایی شعار" هر انسان سالم یک تخم مرغ در روز" مطرح شده است، تاکید کرد: مصرف تخم مرغ درافراد سالم و افرادی که به این ماده غذایی آلرژی ندارند از جمله زنان باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان در حال رشد، ورزشکاران وتمامی بزرگسالان سالم به دلیل ارزش غذایی بالا توصیه می شود. فزونی با اشاره به این ...
بین سرطان و بیماری های قلبی چه ارتباطی وجود دارد؟
ظاهراً سرطان و بیماری های قلبی ربطی به هم ندارند؛ اما یافته های علمی چیز دیگری می گویند. این دو بیماری که اغلب مرگ آورند دارای تعاملاتی بیشتر از آنچه تصور می کنید هستند و آگاهی نسبت به این تعاملات به معنی طی نیمی از راه در مسیر پیشگیری از بیماری قلبی و سرطان می باشد. نقش سبک زندگی عادت های سبک زندگی مستقیماً بر سلامت قلب اثر می گذارند و البته فاکتوری تعیین کننده در احتمال ابتلا به سرطان هستند. بعضی از سرطان ها دارای ریسک ...
رازهایی که باید برای تاب آور شدن بدانیم
ها پاسخ می دهند و با رهنمودهای روشنگر خود به ما کمک می کنند که بهتر بیندیشیم، لگام احساساتمان را در دست بگیریم و توانایی مان را برای بیان آنها تقویت کنیم و از خلال همه این ها شیوه های سالم و مناسب رویارویی با گردنه های بحرانی زندگی را یاد بگیریم و به فردی تاب آور تبدیل شویم. عنوان های این کتاب عبارتند از: چرا باید این کتاب را بشنوید؟/ یک فرد تاب آور چه شکلی ست/ چرا بعضی از مردم تاب آورند ...
هر انسان سالم,یک تخم مرغ در روز
روز" مطرح شده است، تاکید کرد: مصرف تخم مرغ درافراد سالم و افرادی که به این ماده غذایی آلرژی ندارند از جمله زنان باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان در حال رشد، ورزشکاران وتمامی بزرگسالان سالم به دلیل ارزش غذایی بالا توصیه می شود. فزونی با اشاره به این که مصرف یک تخم مرغ در روز در افراد سالم بلامانع است یادآور شد: در افرادی که دارای بیماری هایی مانند دیابت، فشارخون بالا، چاقی و... هستند ...
کاهش چشمگیر تخلفات بهداشتی در شهرستان بیرجند در پی افزایش تعداد بازدید نظارتی
تاکنون فرآورده های خام غیر بهداشتی طی موارد بازرسی از واحدها، ضبط و معدوم شده است حمزه ای بیان داشت: مقدار مواد ضبطی در مقایسه با سال قبل به دلیل افزایش تعداد موارد بازرسی و همچنین اطلاع رسانی مناسب توسط بازرسان این شبکه و رعایت مسایل بهداشتی توسط عرضه کنندگان، کاهش چشمگیری داشته است وی با بیان اینکه امنیت غذایی شهروندان یکی از اصلی ترین اهداف شبکه دامپزشکی است، اظهار داشت ...
شیر تاریخ مصرف گذشته دور نریزید| از شادابی گلدان ها تا از بین بردن کک و مک با شیر تاریخ مصرف گذشته
، علاوه بر آن، در مغازه ها نیز باید در یخچال نگهداری شده باشند که بتوان آن را تا تاریخ مصرف درج شده روی آن، سالم نگه داشت. علاوه بر نگهداری شیرهای پاستوریزه در شرایط مناسب، در حین مصرف نیز باید آن را در یخچال نگهداری کرد، چنان چه همه این موارد رعایت شده باشد، در بسیاری از مواقع شیرهای پاستوریزه حتی ممکن است بعد از زمان مصرف هم به مدت یکی دو روز قابل خوردن باشند. اگر فرد بعد از ...
واقعی سازی قیمت محصولات جدید ایران خودرو به ایجاد رقابت سالم در خودروسازی کمک می کند
خودرو کارساز نیست تاکید داشته ایم و قاعدتا امکان فروش خودرو با نرخی کمتر از قیمت واقعی وجود ندارد چراکه با قیمت های دستوری کارخانجات خودروسازی با زیاندهی، توقف تولید و در نهایت بیکاری نیروی کار مواجه خواهند شد. لذا باید با واقعی سازی قیمت ها به نحوی که مصرف کننده نیز توان خرید خودرو داشته باشد، زمینه رقابت سالم و تولید خودروهای باکیفیت و قیمت مناسب در صنعت خودرو را فراهم کرد. . ...
بهترین درمان ریزش مو
رویداد24 مهسا زرگری: با توجه به اهمیت و شیوع ریزش مو، پیشگیری و مدیریت آن از اهمیت ویژه برخوردار است. بهترین درمان ریزش مو شامل مجموعه ای از روش ها و تدابیر است که به منظور تقویت موها، بهبود سلامت موها و کاهش ریزش آنها انجام می شود. این روش ها شامل تغذیه سالم و متعادل، مراقبت مناسب از مو، استفاده از محصولات مراقبتی که شامل شامپوها، روغن ها، ماسک ها و سرم ها است. استفاده از محصولات ضد ریزش و تقویت ...
داشتن روحیه سالم و پیشرفت علمی تنها با ورزش امکان پذیر است
تواند خود را بالا ببرد، قطعا می تواند در رشد جامعه خود نیز نقش بسزایی داشته باشد. مدیر شایستگان ملارد، آمادگی جسمانی و داشتن روحیه سالم دانش آموزان را یک امر بسیار مهم و ضروری بر شمرد و گفت: دانش آموزی که قدرت جسمانی بسیار قوی داشته باشد قطعا از روحیه سالم و با نشاطی برخوردار است و می تواند گامی مثبت در جهت پیشرفت علمی خود بردارد. تربیت بدنی و ورزش در مفهوم، یک معنی بسیار پیچیده ای دارد که ...
راهکار رشد مناسب نوجوانان در طب ایرانی
از ناهار از توصیه های طب ایرانی برای داشتن رشد مناسب در نوجوانان است. همچنین طب ایرانی به نوجوانانی که می خواهند رشد مناسبی داشته باشند توصیه کرده است بر اساس مزاجشان 60 دقیقه در روز ورزش داشته باشند، از اقداماتی که موجب گرم شدن زیاد و تعریق زیاد در بدنشان می شود پرهیز کنند و اگر وزن کمی دارند در محل های سرپوشیده و به صورت سبک ورزش کنند. خوردن گوشت مرغ و گوسفند، نخود، لوبیا ...
7 هزار تن مرغ در قزوین تولید شد
محمدحسین عطائی در گفت وگو با خبرنگار بازار ز تولید هفت هزار و 750 تن گوشت سفید (مرغ) در واحدهای مرغداری این استان طی مهر ماه سال جاری خبر داد و گفت: این میزان تولید مرغ نسبت به همین مدت مشابه در سال گذشته که شش هزار و 200 تن بود رشد 25 درصدی داشته است. وی اضافه کرد: در حال حاضر 380 واحد مرغداری گوشتی فعال در این استان با ظرفیت 9 میلیون و 400 هزار قطعه جوجه در حال فعالیت و تولید گوشت ...
داروهای مجاز فشار خون در بارداری و روش های درمان
حال رشد و افزایش نیاز به سیستم قلبی عروقی، منجر به تغییر فشار خون می شود. فشار خون بالا در دوران بارداری، همچنین به عنوان پره اکلامپسی یا فشار خون مزمن در بارداری شناخته می شود و می تواند خطرات و عوارضی را برای مادر و جنین به همراه داشته باشد. می توان گفت نظارت منظم فشار خون بخشی ضروری از مراقبت های دوران بارداری است که برای اطمینان از بارداری ایمن و سالم انجام می شود. در صورت ابتلا به این عارضه ...