خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص انبه برای زنان + همه چیزهایی که باید بدانید!
تحقیقات اولیه مصرف انبه ممکن است به بهبود عملکرد کبد کمک کند. تحقیقات نشان داده اند که انبه ی نرسیده ممکن است در درمان بیماری های کبدی مفید باشد، هرچند که برای اثبات این موضوع نیاز به مطالعات بیشتری است. پوست انبه و کاهش وزن محققان بر خواص پوست انبه در جلوگیری از شکل گیری سلول های چربی تأکید کرده اند. مصرف انبه و پوست آن ممکن است به کاهش وزن کمک کند. فیبر موجود در انبه باعث می شود ...
چرا نباید جگر مرغ بخوریم؟
جگر مرغ خواص فراوانی دارد که در این مطلب به آنها می پردازیم، با این حال یک مسئله ای وجود دارد که ما را از مصرف جگر مرغ منع می کند. به گزارش عرشه آنلاین ، خوردن جگر مرغ برای کسانی که خیلی سخت کار می کنند و استرس دارند، مفید است. مواد مغذی موجود در جگر مرغ، با استرس مبارزه می کنند و موجب بهبود وضعیت خواب می شود. چرا نباید جگر مرغ را مصرف کرد؟ جگر مرغ اگر ارگانیک ...
7 دلیل برای خوردن کره بادام زمینی
. منیزیم: منیزیم برای عملکرد بهتر عضلات مفید بوده و سلامت قلب را تضمین می کند. فولیک اسید: این ماده معدنی برای سلامت سلول های جدید بدن ضروری است. مس: مس برای تولید سلول های قرمز خون و سیستم ایمنیِ بدنتان اهمیت فراوان دارد. فسفر: برای سلامت استخوان ها و دندان هایتان مورد نیاز است. نیاسین: ...
این برگ برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است
توان به درمان ریزش مو، کاهش وزن، تصفیه خون، درمان بواسیر و سرطان اشاره کرد. احتیاط باید توجه داشت که مصرف بی رویه و نادرست این فراورده می تواند موجب تخریب کبد، مشکلات معده و... شود. همچنین مصرف عرق برگ گردو برای افرادی که مشکلات و بیماری هایی مانند آسم، سرفه، گلودرد، نقرس، سردرد و سوء هاضمه دارند، توصیه نمی شود. مصرف همزمان عرق برگ گردو با برخی داروها بویژه داروهای دیابت خطرناک است. خانم های باردار و مادران شیرده نیز نباید این عرق را مصرف کنند. علاوه بر این، افرادی که طبع گرم دارند باید در مصرف عرق برگ گردو احتیاط کنند. منبع: عصر ایران ...
8 توصیه مهم طب سنتی به مبتلایان دیابت+فیلم
سیار حیاتی است و وظیفه تنظیم سطح قند خون در بدن را دارد؛ مشکل در ترشح این هورمون باعث بروز انواع دیابت می شود. دیابت نوع 1 در صورتی که سلول های لوزالمعده دیگر هیچ انسولینی ترشح نکنند فرد مبتلا به دیابت نوع 1 می شود؛ اکثر مبتلایان به دیابت نوع 1 را کودکان و نوجوانان و افراد زیر 30 سال تشکیل می دهند. دیابت نوع 2 این نوع دیابت، مهم ترین نوع و به دیابت بزرگس ...
خوردن انار این ساعت از روز معجزه می کند
: نگهبان سلامتی بدن آنتی اکسیدان ها در انار مانند پونیکالاجین و پونیکالین، نه تنها در مقابله با التهابات مزمن مفیدند بلکه در کاهش رشد سلول های سرطانی نیز نقش دارند. این آنتی اکسیدان ها می توانند به از بین بردن رادیکال های آزاد که عامل ایجاد بیماری های مختلفی هستند، کمک کنند. زیبایی مو با انار آنتی اکسیدان ها در انار نه تنها برای پوست مفیدند، بلکه برای موها نیز بسیار ...
مضرات مصرف نوشابه
اسید در نوشابه مینای دندان را از بین می برد. سطح PH در نوشابه می تواند 2.5 باشد. 11. نوشابه حاوی مقدار زیادی شکر است میانگین 20 اونس نوشابه معادل با 17 قاشق چای خوری شکر است، اما نوشابه برای دندان و سلامت کلی بدن خوب نیست. 12.نوشابه حاوی قندهای مصنوعی است در حالی که بسیاری از مردم شکر مصنوعی را برای مصرف کالری پایین انتخاب می کنند. قند مصنوعی به بیماری ...
ارتباط جالب مصرف چای سبز با آلزایمر
چای یکی از پر مصرف ترین نوشیدنی های در جهان است. چای سبز، چای سیاه و چای اولانگ از گیاه Camellia sinensis (L.) O. Kuntze ساخته شده است. جاذبه مصرف انواع چای به خاطر وجود نوع خاصی از آنتی اکسیدان ها به نام پلی فنولها میباشد. در میان آنها، چای سبز به طور گسترده ای مورد مطالعه قرار گرفته و اثرات مفید بر روی انواع بیماری از جمله سرطان، چاقی، دیابت، و بیماری های التهابی و نوروژنیک دارد ...
12 فایده جالب پوست انار که زیبایی پوست و مو را دوچندان می کند
...> مطالعات نشان می دهند که مصرف خوراکی پودر پوست انار می تواند به تقویت سلامت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان پس از یائسگی کمک کند. پوست انار سرشار از تانن ها، پلی فنول ها و فلاونوئیدها است و مصرف عصاره آن به عنوان مکمل غذایی تأثیر زیادی بر سلامت استخوان ها دارد. 11- بهبود سلامت روده تانن موجود در پوست انار به دلیل دارا بودن خواص ضد التهابی به کاهش التهاب روده، کاهش تورم ...
با حمام نمک آرامش بگیرید / خواص نمک حمام و طرز استفاده درست از آن
بریزید تا از این فواید نمک حمام هم استفاده کرده باشید. 3. بهبود پیدا کردن عملکرد آنزیم های بدن از دیگر فواید نمک حمام این است که می تواند به عملکرد آنزیم های بدن شما کمک بسیاری کند. شما باید بدانید که آنزیم ها نقش بسیار مهمی در نگهداری کردن از سلول های بدن دارند و میزان فعالیت هایی که بین سلول ها وجود دارد را تا حد بسیار زیادی افزایش می دهد. زمانی که مواد معدنی بدن ...
روغن بابونه و خواص آن برای زیبایی
صورت موضعی یا خوراکی مصرف شود خاصیت ضدمیکروبی بالایی در برابر باکتری ها دارد. خاصیت ضد سرطانی نتایج تحقیقاتی در مورد استفاده عصاره بابونه در مقابل سرطان نشان داد، سلول های سرطانی با قرار گرفتن در معرض عصاره بابونه از بین رفتند؛ در حالی که سلول های سالم تحت تاثیر قرار نگرفتند. علاوه بر این، عصاره بابونه مانع رشد سلول های سرطانی شد؛ در حالی که دیگر سلول های سالم را تحت تاثیر قرار ...
11 اثر قهوه بر بدن که از آن بی خبر هستید
- می تواند عملکرد ورزشی را ارتقا دهد تحقیقات نشان داده مصرف قهوه عملکرد ورزشی را به طور متوسط 1/7 درصد افزایش می دهد. شاید مقدار زیادی به نظر نرسد، اما اما به طور حتم قابل توجه است، به ویژه برای ورزشکارانی که در سطح رقابتی متوسط فعالیت می کنند. همچنین پژوهش ها نشان داده مصرف قهوه باعث افزایش تعداد دفعات واکنش داشتن، ارتقاء حافظه و تقویت استدلال بصری – فضایی می شود و میزان این بهبودها به ...
بلاهایی که با مصرف نوشابه سرتان می آید
مطالعات متعددی تاثیرات منفی نوشیدن نوشابه را روی وزن و دندان ها و دیگر ارگان های بدن نشان داده اند که برخی از آنها حتی می توانند جبران ناپذیر باشند. روزه تقریبا می توان گفت که اغلب افراد نوشابه مصرف می کنند، اما اگر مضرات و عوارض جبران ناپذیر نوشابه را بدانند شاید از نوشیدن نوشابه پشیمان شوند! با اینکه مصرف نوشابه در بسیاری از کشورها رو به کاهش است، بسیاری از مردم هر روز ...
حقایق کمتر شنیده شده درباره سس مایونز
با کمی تامل می توان متوجه عوارض سس مایونز برای مو، پوست، کودکان و بزرگسالان و.. شد. مصرف زیاد سس مایونز به عنوان یکی از سس های محبوب استفاده شده در آشپزی به واسطه ترکیباتی که در خود دارد، در بدن مشکلاتی ایجاد می کند که درخصوص مضرات سس مایونز در این بخش به آن ها اشاره کرده ایم. افزایش قند خون قند خون ممکن است یکی از آخرین موضوعاتی باشد که وقتی به عوارض سس مایونز فکر می کنید به آ ...
فواید خوردن انار قبل از خواب ، ناشتا و هر روز
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ،فواید خوردن انار قبل از خواب و یا ناشتا بسیار می باشد چون سرشار از آنتی اکسیدان است و به همین دلیل بهترین محافظت برای سلامت بدن می باشد. اگر هر روز یک عدد انار بخوریم، چه تغییری در بدنمان رخ می دهد؟ 1. دور کردن ویروس ها و آنفولانزا های فصلی آب، دانه و حتی پوست انار می تواند یک سپر محافظتی برای بدن بسازد. آب انار شما را از حمله ویر ...
رب انار شیرین و ترش هر کدام چه خواصی دارند؟
، تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر می شود. پیشگیری از پیری زودرس رب انار حاوی نیاسین است و سبب می شود پوست حالت ارتجاعی خود را حفظ کند و به همین علت سلامت پوست را حفظ کرده و از پیری زودرس پیشگیری می کند. مضرات رب انار مضرات و عوارض جانبی استفاده از رب انار رب انار بدلیل وجود آهن در آن دیر هضم است و افراد سرد مزاج نباید بیش از حد رب انار مصرف ...
این افراد حتی شب یلدا انار نخورند
انار میوه ای محبوب و سرشار از ویتامین و آهن و سایر عناصر دیگر دیر هضم می باشد. به همین علت با ما همراه باشید تا بدانید خواص و مضرات انار چیست و چه کسانی به هیچ وجه نباید انار بخورند. به گزارش عرشه آنلاین؛ انار از مهمترین میوه های فصل پاییز است که از آن به عنوان میوه ای بهشتی هم یاد میشود. این میوه حاوی ویتامین ها و آنتی اکسیدان فراوانی است به طوری که از قدیم مورد توجه اطباء بوده و برای ...
برای افزایش اسید فولیک در بدن چکار کنیم؟
سکته شود. اعتقاد بر این است که این ماده معدنی به تجزیه تری گلیسیریدها که نوعی چربی در خون هستند و برای انرژی استفاده می شود، کمک می کند. دیابت نوع 2 با سطوح بالای تری گلیسیرید مرتبط است، بنابراین افزایش مصرف اسید فولیک نیز می تواند به کاهش شانس ابتلا به دیابت کمک کند. حتی برخی از مطالعات نشان داده اند که اسید فولیک ممکن است در تنظیم خلق و خوی نقش داشته باشد و به کنترل افسردگی کمک کند ...
رنگ کردن مو خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد؟
هورمونی ممکن است منجر به رشد و گسترش برخی سرطان ها از جمله سرطان پستان شود. سرطان های ناشی از مصرف رنگ های شیمیایی مطالعات گسترده ای در طول سال ها ارتباط بالقوه بین رنگ مو و بروز سرطان های مختلفی از جمله: سرطان مثانه، سرطان پستان، سرطان خون، سرطان پوست و سرطان رحم را بررسی کرده اند. سرطان مثانه: برخی مطالعات افزایش خطر ابتلا به سرطان های خاص، مانند سرطان مثانه را در ...
خواص باورنکردنی و معجزه آسای سیر
وزن و چربی شکمی رفع ریزش مو و تقویت مو درمان مشکلات معده، یبوست و عفونت چشم با این حال، سیر همچنین ممکن است برخی مضرات هم داشته باشد. برخی از مضرات سیر عبارتند از: بوی بد دهان و بدن ایجاد سوزش معده، نفخ، تهوع و اسهال افزایش خونریزی و کاهش اثر داروهای ضدانعقاد خون ایجاد حساسیت پوستی، سردرد، بی حالی و تهوع در برخی افراد ...
فواید قهوه و مضرات این نوشیدنی پرطرفدار
نشده و در ادامه 15 خاصیت مختلف قهوه را مرور خواهیم کرد. خواص قهوه برای سلامتی از تعداد انگشتان دو دست فراتر می رود و می توانید با مصرف متعادل آن از خطرات بیماری های قلبی و شناختی بکاهید و حتی وزن خود را کاهش دهید. به مطالعه ادامه دهید تا بگوییم چرا لازم است دو یا سه فنجان قهوه در روتین روزانه خود داشته باشید. 1. افزایش سطح انرژی قهوه آکنده از ماده محرک معروف به ...
ادویه ای که حکم داروی پنی سیلین دارد
دلیل خواص ضد التهابی که دارد، می تواند از قلب و شریان های اطراف آن در برابر عفونت و آسیب ها محافظت کند. 7. بهبود گردش خون این ادویه به بهبود گردش خون کمک می کند و همان طور که می دانید، با افزایش گردش خون، اثرات درد نیز به طور قابل توجهی کاهش می یابد. همچنین گردش خون خوب، باعث گسترش اکسیژن به سلول های بدن می شود و فعالیت های متابولیک را بالا می برد. شما با استفاده از دارچین ...
ناگفته هایی که باید درباره خواص انار بدانید؛ از لاغری تا درمان معده درد!
.... همچنین در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان نیز نقش دارد. ویتامین B6: ویتامین B6 موجب تولید انرژی و عملکرد صحیح سیستم عصبی می شود. این ویتامین به کاهش خطر ابتلا به بیماری پارکینسون کمک می کند. پتاسیم: پتاسیم یک ماده معدنی ضروری است که به تنظیم فشار خون کمک می کند. این ماده ی معدنی در کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی تاثیرگذار است. این مواد مغذی برای حفظ وزن ...
چرا باید هر روز دارچین بخوریم؟
گرم شدن بدن و هضم موثر غذا مفید است. دمنوش دارچین علاوه بر پتاسیم، مرجع خوبی از منگنز نیز است. اگرچه بدن ما به مقدار اندکی از این ماده معدنی احتیاج دارد، اما نباید اهمیت آن را در بدن نادیده گرفت. دیگر مواد معدنی موجود در چای دارچین، منیزیم، روی، آهن و مس است. خواص دارچین برای پوست دارچین به حذف سلول های مرده پوست کمک می کند و نرمی و درخشش را به پوست باز می گرداند و ...
وقتی کودکی انگور سبز می خورد در بدنش چه اتفاقی رخ می دهد؟
...، انگور سبز می تواند بهبود عملکرد مغز کودکان را نیز تسهیل کند. این میوه حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان ها است که به حفظ سلامت سلول های مغزی کمک می کنند. کاشت مو با جدیدترین تکنولوژی (2میلیون تخفیف+پی ار پی و مزوتراپی رایگان) همچنین، انگور سبز حاوی مقدار زیادی رزوراترول است که به عملکرد بهتر مغز کمک می کند و می تواند بهبود حافظه و تمرکز کودکان را فراهم کند. در ...
