خانه
دست هایی که خبر از بیماری می دهند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک توصیه ساده اما مهم برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی
: ابتدا دستان خود را با آب خیس کنید. سپس صابون را اضافه کنید. آنها را به مدت 20 ثانیه کاملا روی هم ماساژ دهید. اطمینان حاصل کنید که مچ دست، بین انگشتان و زیر ناخن ها را فراموش نکرده اید. اگر زمان داشتید، از یک برس ناخن استفاده کنید، زیرا میکروب ها اغلب زیر ناخن ها پنهان می شوند. بعد از شستن کامل دست ها، آن ها را با یک حوله کاغذی تمیز یا خشک کن هوا خشک کنید. ...
برای تقویت استخوان ها چه بخوریم؟
چنین مواردی بهتر است تمام نشانه ها را به پزشک متخصص شرح دهید. هنگامی که به طور منظم ورزش می کنید، بدن شما با اضافه کردن استخوان بیشتر به این فعالیت پاسخ می دهد. بزرگسالانی که ورزش می کنند می توانند از تحلیل استخوانی که معمولاً در دهه 30 زندگی شروع می شود جلوگیری کنند. ورزش عضلات را می سازد که به بهبود تعادل و هماهنگی شما کمک می کند. به گفته متخصصان، سیگار هم یک عامل خطر شناخته ...
رازهای جوان ماندن: چیزهایی که متخصصان از شما مخفی می کنند!
هر چقدر هم به متخصص پوست مراجعه کنید، باز هم نکاتی کلیدی برای جوان ماندن وجود دارد که از زبان آنها نمی شنوید. این ها مواردی وابسته به سبک زندگی شما هستند که در جوان به نظر رسیدن تان تاثیر به سزایی دارند. آن یک ساعتی که روی تردمیل تمرین می کنید به سلامت شما کمک می کند اما شما را جوانتر نخواهد کرد. افراد ورزشکارتر و لاغرتری که بالای 40 سال سن دارند معمولا مسن تر از افرادی که اندام متناسب ...
روش صحیح مراقبت ، شستشو و نگهداری از لنز طبی
... دستان خود را بشویید تا هرگونه گرد و غبار و میکروب موجود در آن از بین برود . سعی کنید برای شستشوی دستان خود از صابون های مرطوب کننده استفاده نکنید زیرا این مواد با لنز های طبی سازگاری ندارند و در آخر دستان خود را با حوله خشک کنید . یکی از لنز ها را بر روی کف دست خود قرار داده و محلول تمیز کننده را بر روی آن بریزید . با حرکت دستان خود به بالا و پایین لنز را تمیز کنید و از ایجاد حرکت ...
خواص روغن آرگان برای موخوره؛ میهمان ناخوانده موهای شما
درگیر ناامیدی های زیادی شده اید. اما ناامیدی دیگر بس است. اگر به شما بگوییم یک اکسیر در قلب مراکش هست که به جنگ موخوره هایی که گویا پایانی برای آن ها نیست می رود و مانند یک معجزه، موخوره را درمان می کند چه؟ اسم این اکسیر، روغن آرگان است. اگر خواهان داشتن موهایی سالم و براق هستید احتمالاً نام روغن آرگان را شنیده اید ولی آیا روغن آرگان برای موخوره هم مؤثر است؟ و مهم تر از آن آیا رازی در استفاده از ...
این تغییرات در کف دست ها نشانه بیماری کبدی است
به گزارش بهداشت نیوز ،بیماری های کبد علائم مختلفی دارند. یکی از علائم اولیه که می توانید سریع آن را تشخیص دهید، ایجاد مشکلاتی بر روی پوست کف دست می باشد. وقتی دست های شما نشانه های بیماری کبد دارند در یک بدن سالم، کبد دائما در حال انجام فعالیت است. این عضو در مراحلی چون پردازش مواد غذایی ، کنترل مواد سمی ، بالا بردن میزان ایمنی بدن و بسیاری موارد دیگر نقش موثری دارد. اگر چه ...
پنج راه برای مراقبت از سلامت روان در فضای مجازی
.... آگاهانه رفتار کنید منابع و گروه های بی شماری برای حمایت از سلامت روح و روان شما وجود دارند. از جمله اپلیکیشن ها و برنامه های مدیتیشنی که بتوانید با آن ها حس هویت و خود را پرورش دهید. صفحات مجازی اشخاصی را دنبال کنید که الهام بخش و آموزنده باشند، مانند دانشمندان، آشپزها، ورزشکاران و سایر جوانانی که در مورد مسائلی که شما هم به آن ها اهمیت می دهید ...
راهکاری که نشان می دهد دقیقا چه مزاجی دارید
. تست های مزاج شناسی زیادی در دنیا وجود دارد که تست زیر یکی از بهترین تست های مزاج شناسی است و شما می توانید با پاسخ به سوالات این تست و خواندن پاسخ آن ها مزاج خود را بشناسید. این آزمون به شما کمک می کند به شناخت دقیق طبعتان برسید و بدانید چرا برخی از مواقع که با خوردن غذا ها جوش می زنیم و یا چرا وقتی کفش می پوشیم، پاهایمان در آن راحتند یا ناراحتند. همه افراد مانند رنگ ...
11 رازی که صنعت زیبایی دوست ندارد شما بدانید
در خانه هم انجام دهید و یادگیری آن دشوار نیست. 9- از دستان تان مراقبت کنید دست ها به همان اندازه ی گردن نیاز به مراقبت دارند چون پوست آن ها نازک و حساس است. سعی کنید کارهای خانه را با دستکش انجام دهید و به طور مرتب با کرم پوست تان را مرطوب کنید. می توانید مانند صورت، برای دست ها هم از کرم های ضد پیری استفاده کنید. کرم ضد آفتاب را هم فراموش نکنید. 10- پوست تان را ...
نظام سلامت پیگیر اجرای فوق العاده خاص و تعرفه گذاری پرستاران است
علم مراقبت تنها با آموزش مستمر امکان پذیر خواهد بود، افزود: برگزاری دوره های آموزشی برنامه ریزی شده طی سال باعث نهادینه شدن لزوم آموزش در همکاران شده و نتیجه آن پرورش پرسنل توانمند است. وی با اشاره به موانع خدمتی پرستاران، اظهار کرد: رفع موانع خدمتی نیازمند استراتژی است. امید است با اجرای فوق العاده خاص و اجرای تعرفه پرستاری شعار روز پرستار سال 1402 مبنی بر ارتقای سلامت مردم، بهبود کیفیت خدمات، رفع موانع خدمتی، محقق شود. انتهای پیام منبع ...
فال روزانه 1402.09.02
بدهید و به آنها ثابت کنید که همیشه به فکرشان هستید. نگران سلامتی خود هستید و این شرایط زمینه افسردگی شما را فراهم کرده است. جایی برای نگرانی وجود ندارد؛ زیرا هیچ خطری سلامت شما را تهدید نمی کند و وجود نازنینتان روی بیماری را نخواهد دید. مدتی است که شوخ طبعی خود را از دست داده اید و مانند سابق نمی خندید. ادامه این رویکرد اصلاً به صلاح شما نیست. در اولین فرصت فکری برای تغییر شرایط ...
گفت وگو با جانباز "مهدی بساوند" (بخش دوم) جانبازی که گذشتن از زیبایی ها و زشتی های دنیا را خوب بلد است
بگذارم و تا حدودی وضعیتم بهتر شد. فاش نیوز: در گفته هایتان به ویلچرنشینی اشاره کردید، مگر نخاعتان هم آسیب دیده بود؟ - خیر. اما چون اولین کسی بودم که در ایران عمل پیوند مغز استخوان روی من انجام شده بود، بنابراین نیاز به مراقبت بیش از اندازه بود. دکتر کشانیان به من لطف داشتند و عنوان کردند که چون جوان و همچنین عضو تیم ملی هستی دوست دارم خودم شما را عمل کنم. مرا در بیمارستان دی عمل ...
5 تا از ضروری ترین ویتامین هایی که بدن شما به آنها نیاز دارد
گرم ویتامین سی برای سلامت بدن خود نیاز دارند که افراد می توانند این نیاز را با مصرف میوه ها و سبزی جات تازه، مانند نارنج، گوجه فرنگی و تمشک که از ویتامین C غنی هستند بر طرف کنند. حتی با خوردن روزانه مکمل های ویتامین C که به صورت قرص جوشان، اسپری، آدامس های جویدنی و مایعات هستند این کمبود این ویتامین به آسانی برطرف می شود. ویتامین D از جمله ویتامین های محلول در چربی، ویتامین ...
نشانه های خطرناک در دوران بارداری
سلامت در زندگی زنان باردار است. این مراقبت ها، سلامت مادر و جنین را در طول دوران بارداری و پس از آن تضمین خواهد کرد. مراقبت های دوران بارداری به طور کلی شامل واکسیناسیون دوران بارداری، انجام آزمایشات اولیه، توجه به سلامت مادر و تلاش در جهت داشتن زایمانی آسان است. واکسیناسیون واکسن هایی که مادران در دوران بارداری دریافت می کنند نه تنها بر سلامت خودشان بلکه بر سلامت نوزاد نیز موثر ...
روشی که فشار خون بالا را بدون دارو کنترل می کند
... شما اضافه وزن دارید یا چاق هستید. مطمئن نیستید که از سلامت خوبی برخوردار هستید یا به طور منظم ورزش نکرده اید. برخی از داروها، ازجمله داروهای فشارخون بالا، بر ضربان قلب و پاسخ بدن شما به ورزش تأثیر می گذارند. همچنین، اگر داروهای فشارخون مصرف می کنید و اخیراً سطح فعالیت خود را افزایش داده اید، از پزشک خود بپرسید که آیا نیاز به تنظیم دوز دارید. برای برخی افراد، ورزش بیشتر ...
علت و درمان خشکی و پوسته شدن اطراف ناخن
...، شامپوها یا محصولات آرایشی و بهداشتی دیگر، ممکن است حاوی موادی باشد که باعث تحریک پوست دست و پوسته پوسته شدن اطراف ناخن شود. بهتر است برای جلوگیری از بروز این مشکل، از محصولاتی استفاده کنید که مناسب پوست های حساس هستند؛ زیرا معمولاً این محصولا فاقد عطر و مواد تحریک کننده هستند. آفتاب سوختگی گاهی به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب، پوست دچار آفتاب سوختگی شده و بعد ...
بزرگترین حراج سال؛ بهترین کالاها را با تخفیف های استثنایی بخرید
بزرگ ترین حراج سال به مناسبت جمعه سیاه یا بلک فرایدی 2023 در فروشگاه اینترنتی اسنپ شاپ، راه افتاده است و اگر از این حراج بزرگ سال غافل بمانید، قطعا متضرر شده و فرصت خرید ارزان در گروه های کالایی مختلف را از دست داده اید. با این حساب، پیشنهاد می کنیم که این روزها، خرید از اسنپ شاپ را از دست نداده و پیوسته به دنبال محصولات مورد علاقه خود در گروه های تخفیفی بلک فراید باشید. تخفیف های اسنپ ...
ساعت هوشمند گلکسی سامسونگ چگونه سطح استرس شما را اندازه گیری می کند؟
در نهایت مورد تجزیه و تحلیل قرار خواهد گرفت و با الگوریتم های هوشمند ترکیب می شود. این الگوریتم ها در واقع از داده های سلامت کلی شما که شامل مواردی مانند سن، قد، وزن و سایر اطلاعات پایه ای فردی است، برای تخمین زدن سطوح استرس کاربران استفاده می کنند. از این رو، ساعت های هوشمند می توانند اطلاعات مفید و هشدارهای ارزشمندی را به اطلاع کاربران برسانند و آن ها را ترغیب کنند تا در صورت لزوم سراغ فعالیت ...
چرا دست خانم ها اکثرا سرد است؟ / از علت تا علائم
فهرست اخبار زیرنویس1 دست های سرد نشانه چیست؟2 علائم دست های سرد:3 علت دست های سرد چیست؟4 درمان دست های سرد5 چه موقع برای درمان سردی دست به پزشک مراجعه کنیم؟ به گزارش زیرنویس، دمای دست های زنان حدود 2 درجه سانتیگراد پایین تر از مردان است. به گمان دانشمندان علت این مسئله آن است [...]
علت پوسته شدن اطراف ناخن
های کاغذی تحریک کننده نیز میتواند برروی پوست تاثیر بگذارد. برای حفظ کردن انگشتان از پوسته شدن اطمینان حاصل کنید که تنها در مواقع نیاز دستهایتان را بشویید و از مواد ملایم استفاده کنید. شما باید فقط قبل از خوردن خوراکی و بعد از حمام دستتان را بشویید. دستگاه ضدعفونی کننده الکلی دست نیز گزینه خوبی برای تمیز کردن میتواند باشد. استفاده از محصولاتی با مواد شیمیایی خشک ...
چطور نزدیکانمان را قانع کنیم که به نزد روانشناس یا روانپزشک بروند
بهتر حمایت شوند. نشانه هایی که نشان می دهد شخصی نیاز به کمک دارد وقتی یکی از عزیزانتان دیگر مثل گذشته نیست - یا به طور متفاوتی از همیشه رفتار می کند - اغلب نشانه ای است ممکن است نیاز به مشاوره به متخصصان بهداشت روانی دارد برخی از این نشانه ها ممکن است بیشتر مشهود باشند، از جمله: - رفتاری : انتخاب های خطرناک، گریه مکرر، سوءمصرف مواد روانگردان، از دست دادن ...
چطور به کسی که حمله پانیک دارد، کمک کنیم؟
کمی بیشتر باقی بمانند. در اینجا چند نشانه وجود دارد که نشان می دهد شخص دیگری دچار حمله پانیک شده است: اضطراب شدید لرزیدن احساس سرگیجه ، سبکی سر یا غش تعریق بیش از حد یا گرگرفتگی تپش قلب یا تپش در قفسه سینه مشکل در تنفس سفتی یا درد قفسه سینه لرز بی حسی در دست یا پا حالت تهوع یا استفراغ ناراحتی معده ترس از دست دادن کنترل یا مرگ ترس از جدایی شایان ذکر است که بسیاری ...
خط قرمزهای دیابت نوع دو
.... برخی افراد هم تا زمان بروز عوارض بیماری اصلا هیچ علائمی ندارند؛ اما در کل، از نشانه ها و علائم شایع دیابت شیرین غیروابسته به انسولین می توان به موارد زیر اشاره کرد: تکرر ادرار، تحریک پذیری، کرختی و بی حسی نوک انگشتان دست وپا، احساس تشنگی شدید و نوشیدن زیاد، احساس گرسنگی شدید، احساس ضعف و خستگی شدید، تاری دید زخم هایی که دیر التیام پیدا می کنند، خشک شدن پوست، کاهش وزن ...
چند سوال و جواب درباره یک بیماری که قابل درمان نیست!
- فک بزرگ - گوش های بزرگ و تنبلی چشم - انگشتان بسیار انعطاف پذیر یا دو مفصلی - کف پای صاف - بزرگ شدن غیر عادی بیضه ها (در مردان پس از بلوغ) - کام بلند با قوس بیش از حد - تون عضلانی کم مشکلات رفتاری: - اختلال کمبود توجه/بیش فعالی (ADHD) - اضطراب اجتماعی و کمرویی - تکان دادن یا گاز گرفتن دست ها - ارتباط چشمی ضعیف - اختلالات حسی مانند حساسیت به شلوغی، لمس، صداها، غذاهای مختلف - مشکل در پردازش نشانه های اجتماعی * عصرایران ...
پزشکان سمی جان بیماران را به خطر می اندازند
پزشکان در NHS (خدمات بهداشت ملی انگلستان) به خطر افتاده است. راب برنز، بازرس کشوری بهداشت و سلامت، که شکایات در مورد NHS در انگلستان را بررسی می کند، هشدار داده که نگرش طبقاتی و تحکم آمیز پزشکان کیفیت مراقبت را در برخی بیمارستان ها تضعیف کرده است. او خواستار طراحی مجدد برنامه های آموزش پزشکی شد تا پزشکان را به داشتن رویکرد همدلانه تر و مبتنی بر تعامل تشویق کند. برنز با اشاره به شکست ها در درمان ...
فال روزانه 1402.08.30
...: فال روزانه 1402.08.30 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که امروز به دنیا آمده اید، تولدتان مبارک.روحیه حساسی دارید و با اتفاق های پیش پاافتاده از کوره در می روید. اجازه ندهید این روحیه در سالی که با تولدتان آغاز کرده اید به نقطه ضعفی برای شما تبدیل شود. در این سال در حین رویارویی با مشکلات، خم به ابروی خود نیاورید و به اطرافیان ثابت کنید که به راحتی ...
نکات مراقبتی از پوست در فصل پاییز و زمستان
توصیه های مراقبتی خاصی را باید در نظر داشته باشید. هنگامی که رطوبت کم می شود، پوست رطوبت خود را از دست می دهد. جلوگیری از خشکی پوست با استفاده از مرطوب کننده و نرم کننده برای جذب رطوبت های از دست رفته امکان پذیر است. به طور کلی توصیه می شود از محصولات مراقبت از پوست سبک تر جایگزین محصولاتی با فرمول های غنی تر شود و از پاک کننده های آرام بخش برای مراقبت از پوست در فصل زمستان ...
