سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با خواص کم نظیر رویال ژل
درمان و پیشگیری بیماری های مختل کننده اعصاب داشته باشند. خواص رویال ژل برای دیابت پژوهش هایی حاکی از اینکه رویال ژل می تواند یک سری نشانگرهای دیابت نوع دو را در مردان و زنان بهبود بخشد، وجود دارد. این ماده با کاهش استرس های اکسیداتیو و التهاب، می تواند حساسیت به انسولین را بهبود بخشد و باعث کنترل قندخون در افراد شود. به کاهش ناراحتی های ناشی از موکوزیت (التهاب غشاء ...
چند دمنوش معجزه آور برای درمان سرماخوردگی
، سرطان و تقویت سیستم ایمنی بدن می دانند. درفصل های پاییز و زمستان و حتی فصل های گرم سال، بیماری هایی مثل سرما خوردگی و آنفولانزا در بین مردم بسیار شایع می شود. اما برخی دمنوش ها به علت دارا بودن طیف وسیعی از ویتامین ها و مقادیر زیاد ویتامین C و همچنین مواد معدنی، موجب بالا رفتن سیستم ایمنی بدن و دفع سرما خوردگی و آنفولانزا می شوند؛ در ادامه به برخی از خواص این دمنوش فوق العاده خواهیم پرداخت ...
مصرف این 10 ماده غذایی به خواب بهتر کمک می کند
...، بشناسید و در رژیم غذایی خود بگنجانید: 1. موز موز حاوی مقدار زیادی منیزیم و پتاسیم است؛ دو ماده معدنی که نقش مهمی در آرامش اعصاب دارند. اگر منیزیم کافی مصرف نکنید، ممکن است در طول شب دچار سندرم پای بی قرار و یا گرفتگی عضلات شوید. این شرایط می تواند کیفیت خواب شما را تحت تأثیر قرار دهد و باعث شود در طول روز احساس خستگی کنید. گنجاندن موز در برنامه غذایی روزانه به شما کمک ...
درمان های گیاهی برای استرس + روش تهیه این دمنوش ها
آمینه ال تیانین است، ماده ای که اضطراب را کاهش می دهد و استرس ناشی از نوسانات هورمونی را به وضوح آرام می کند. البته این دمنوش پرطرف دار خواص دیگری هم دارد. مثلا با التهاب بدن مبارزه می کند و چربی سوزی عالی در رژیم های لاغری است. مصرف منظم این دمنوش موجب تنظیم خلق و خو و سلامت ذهن فرد می شود. روش تهیه برای تهیه این دمنوش ابتدا مقداری چای سبز در قوری بریزید، آب جوش به قوری ...
خواص شگفت انگیز چغندر برای سرماخوردگی | فواید چغندر را دست کم نگیرید
از استفاده های متداول چغندر، درمان سرماخوردگی است. چغندر دارای خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده است که می تواند در بهبود علائم سرماخوردگی کمک کند. این سبزیجات حاوی مواد مغذی مانند ویتامین C، فیبر، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها است که به سیستم ایمنی بدن کمک می کنند و علائم سرماخوردگی را کاهش می دهند. ویتامین C یکی از مهمترین عناصر موجود در چغندر است که به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل ...
وازلین: معجزه گر پوست و زیبایی| خواص بی شمار و کاربردهای متنوع وازلین
مورد نظر را از آلودگی ها و میکروب پاک نمود زیرا وازلین موجب محبوس شدن آلودگی بر روی سطح پوست شده و روند درمان را با تاخیر می اندازد. شاید بتوان گفت یکی از مهمترین خواص وازلین برای صورت، کمک به حفظ رطوبت پوست و درمان خشکی آن است. این روغن از لک شدن پوست نیز جلوگیری می کند. برای برطرف کردن خشکی پوست نواحی مختلف بدن با استفاده از وازلین از روش های زیر استفاده می شود : مرطوب ...
خوردن کره اصلا فایده ای هم برای بدن دارد؟ | چه مقدار کره می توانید به راحتی بخورید؟
تشکیل شده است. این ماده یک اسید چرب 4 کربنه است که مسئول عملکرد صحیح روده ماست. حاوی کلسیم کره مقدار زیادی کلسیم دارد که برای استخوان ها و دندان های قوی ضروری هستند. حاوی اسید چرب های امگا 3 و 6 گفته می شود که حاوی مقدار عالی از این دو اسید چرب است که برای عملکرد مغز و مسائل مربوط به پوست ضروری هستند. مقدار کلسترول خوب کره حاوی سطح ...
اگر شب یلدا دل درد داشتیم چه کار کنیم؟
دهید بدن عملیات هضم را انجام دهد پس دراز نکشید و نخوابید. بهترین کاری که می توانید انجام دهید نشستن و تکیه دادن است تا معده تان سبک شود سپس به روی دست چپ بخوابید. زردچوبه زردچوبه یک ادویه ضد التهاب است که خاصیت ضد باکتریایی و آنتی اکسیدانی نیز دارد. کورکومین موجود در زردچوبه با التهاب ناشی از پرخوری مقابله کرده و سلامت مغز شما را بهبود می بخشد. برای بهره مندی از خواص زردچوبه ...
خواص خارق العاده بابونه
...> شستشوی موها با چای این گیاه می تواند در روشن تر و شفاف تر شدن آنها موثر باشد. بخور گل آن جهت بهبود آکنه و جوش های صورت توصیه شده است. همچنین استفاده از بخور دم کرده آن روی صورت، باعث شادابی و تجدید حیات سلول های پوست می شود. خواص تسکینی گیاهان دارویی بابونه از دیرباز، هنگام دندان درآوردن بچه ها برای تسکین درد، به آنها چای بابونه می دادند. گفته می شود که بخور ...
مواد غذایی موثر در بهبود علائم یائسگی
های بدن به ویتامین ها و املاح معدنی را تامین می کنند، به علت دارا بودن فیبر در پیشگیری از سرطان های دستگاه گوارش بخصوص سرطان کولون، کاهش جذب چربی ها وکاهش کلسترول خون موثرند. علاوه بر آن، میوه ها و سبزی ها دارای نوعی ترکیبات هورمونی بنام فیتواستروژن ها هستند که بسیار شبیه استروژن است و می تواند علائمی که در دوران یائسگی به دلیل کاهش سطح هورمون استروژن بروز می کند را کاهش دهد. ...
هرچقدر دلت میخواد بستنی بخور و چاق نشو! | طرز تهیه بستنی رژیمی خوشمزه و راحت +ویدئو
فوری با سیب زمینی را به شما آموزش خواهیم داد پس با ما همراه باشید. برای تهیه گوجه بادمجان ابتدا بادمجان ها را بشویید و پوست آنها را بگیرید. سپس به دلخواه خود برش دهید. می توانید به صورت حلقه ای و یا به صورت عمودی برش دهید. بادمجان ها را در ظرفی گذاشته و روی آنها نمک بپاشید تا تلخی آنها گرفته شود. در این فاصله قارچ ها را بشویید و آبکشی نمایید. قارچ ها را به صورت اسلایس برش دهید ...
شب پرتقال بخوریم چه می شود؟
برابر بیماری ها مقاوم تر باشند. حفظ سلامت پوست: ویتامین C در پرتقال به ساخت کلاژن کمک می کند که می تواند پوست را سالم نگه دارد و از آسیب های زودرس پوستی جلوگیری کند. مقابله با استرس اکسیداتیو: آنتی اکسیدان های موجود در پرتقال می توانند از آسیب های استرس اکسیداتیو در بدن مردان پیشگیری کنند و به حفظ سلامت سلول ها کمک کنند. حفظ سلامت گوارش: فیبر موجود در پرتقال می ...
13 ماسک گوجه فرنگی + طرز تهیه
.... خمیر ایجاد شده را روی صورتتان قرار دهید. اجازه دهید به مدت 5 دقیقه بماند تا خشک شود. صورت خود را با آب ولرم بشویید. از این ماسک دو بار در هفته استفاده کنید. 3. ماسک صورت گوجه فرنگی و خیار خیار خواص آنتی اکسیدانی دارد که با چین و چروک مبارزه می کند و فرآیند پیری پوست را به تأخیر می اندازد. این ماسک التهاب، خشکی، پوسته پوسته شدن و ...
خواص و مضرات سیر برای سلامتی
با بو و مزه قوی که از آن برای مزه دادن به غذا و درمان های خانگی استفاده می شود. سیر حاوی موار معدنی مفیدی مانند پتاسیم، فسفر، کلسیم، آهن و ... است که در کنار ویتامین هایی همچون C، A، K، B و ... خواص سیر را تشکیل می دهند. این گیاه معجزه آور در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها همچون سرطان، فشارخون، سرماخوردگی، آلزایمر، آسم و ... نقش دارد و بر روی مهمترین سیستم های بدن همچون سیستم قلبی-عروقی، سیستم ...
درمان آلزایمر، پنهان در زباله های آشپزخانه
نیوزویک نوشت: کافئیک اسید موجود در قهوه، متعلق به نوعی از ترکیبات گیاهی است که به دلیل خواص آنتی اکسیدانی یا حذف رادیکال های آزاد شناخته شده اند. کافئیک اسید می تواند به سد خونی مغزی نفوذ کند و روی سلول های مغز تأثیر بگذارد. محققان همچنین به این نتیجه رسیده اند که چربی احشایی در اعماق شکم می تواند خطر ابتلا به آلزایمر ...
فواید بی نظیر شیره انگور برای بدن/ طبع شیره انگور
به گزارش یزدفردا: شیره انگور یا دوشاب ماده ای بسیار مغذی و مقوی با طبع گرم است که خواص و فواید بی نظیری برای سلامت بدن و بهبود بیماری ها دارد. در این مطلب با فواید و خواص فوق العاده شیره انگور آشنا می شوید. شیره انگور که در طب سنتی به آن دبس یا دوشاب می گویند، محصولی تهیه شده از آب انگور است. شیره انگور دارای ویتامین ها و مواد معدنی فراوانی است و فواید زیادی برای سلامتی دارد. ...
کدام ادویه ها به افزایش سوخت و سازکمک می کنند؟
ادویه زیر به حفظ سلامتی و از دست دادن چربی های اضافه بدن کمک می کند: _ زیره: این ادویه متابولیسم را افزایش می دهد و علاوه بر کاهش وزن، طیف وسیعی از خواص را از جمله بهبود فرایند هضم، کاهش التهاب و از بین بردن نفخ، جلوگیری از یبوست و از بین بردن بافت های چربی دارد. _ فلفل سیاه: برای کوتاه کردن دوره کاهش وزن، شما می توانید فلفل سیاه را هر روز در رژیم غذایی خود بگنجانید. علاوه ...
روش پخت معجون شلغم و عسل؛ برای درمان سرماخوردگی معجزه می کند
شلغم یکی از سبزیجات مفید و پرخاصیت است که به عنوان آنتی بیوتیک کاربرد دارد و برای درمان سرماخوردگی و بسیاری از بیماری های دیگر بسیار مفید است. شلغم موجب بهبود سرفه می شود و نوشیدن آب آن قند خون را پایین می آورد. به گزارش همشهری آنلاین، شلغم برای درمان یبوست، تقویت بینایی و بهبود التهاب های مجاری تنفسی توصیه می شود. اما آیا می دانید چگونه باید آن را مصرف نمود تا از اثرات آن بیشترین ...
خواص روغن سیاه دانه برای بدن، پوست و مو
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر ، روغن سیاه دانه، یک نوع روغن گیاهی است که از دانه های سیاه دانه استخراج می شود. سیاه دانه یک گیاه علفی است که در مناطق مختلف جهان، به ویژه در خاورمیانه و آفریقای شمالی رشد می کند. روغن سیاه دانه به دلیل خواص ضد التهابی، ضدباکتریایی، ضد قارچی و آنتی اکسیدانی که دارد، در طب سنتی استفاده می شود. همچنین، روغن سیاه دانه ممکن است در بهبود سلامتی پوست، مو، سیستم ایمنی بدن ...
دمنوش مناسب شب امتحان و تقویت حافظه
قوری ریخته و به آن آب جوش بیافزایید و بگذارید به مدت 15 تا 20 دقیقه دم بکشد و سپس به آن چند قطره آب لیموترش تازه و کمی نبات یا عسل بیافزایید. این دمنوش گیاهی برای زنان باردار مضر است و مصرف بیش از حد آن باعث باعث بروز مشکلات خونی و گردش خون، التهاب یا ورم کردن پوست، زخم ها و ترک های گوشه دهان و سوزش معده خواهد شد. همچنین در پارس نیوز بخوانید : خواص شگفت انگیز دارچین برای سلامت ...
بهترین دمنوش ها برای کم کاری تیروئید
بهبود بیماری های مختلف استفاده می شود. افراد اغلب از این دمنوش برای کمک به خواب و خواص آرام بخشی استفاده می کنند و همچنین می تواند ناراحتی های گوارشی را تسکین دهد. مشکلات گوارشی مانند یبوست در افراد مبتلا به کم کاری تیروئید شایع است، بنابراین بابونه می تواند یک روش کمکی برای مدیریت برخی از علائم ناخوشایند کم کاری تیروئید باشد. برخی از مطالعات نشان می دهد که بابونه ممکن است به کاهش بیماری های خوش خیم ...
از فواید دمنوش انار چه می دانید؟
لذت بخش باشد. این دمنوش نه تنها بدن را گرم می کند، بلکه خواص درمانی بسیاری نیز دارد. دمنوش انار سرشار از آنتی اکسیدان است که می توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش خطر ابتلا به سرطان، بهبود سلامت قلب، مغز و پوست کمک کنند. روش های نوآورانه ای که در این مقاله معرفی شد، می تواند به شما کمک کند تا دمنوش انار خوشمزه تر و مقوی تری تهیه کنید. با استفاده از این روش ها، می توانید از خواص ...
10 ماسک خانگی با گلاب برای پوست
بردن آکنه های مقاوم به درمان، چرکی، ملتهب و فعال. تاثیر معجزه آسای این ماسک طبیعی با چندبار استفاده کاملا خودنمایی می کند. وجود چریش، باعث تنظیم تولید مقدار چربی پوست می شود و سبوم اضافی را در منافذ پوستی از بین می برد. چریش باعث تحریک تولید کلاژن نیز می شود و در ترمیم چین و چروک های سطحی و جای جوش بسیار قدرتمند عمل می کند. زردچوبه قدرت آنتی اکسیدان و ضد التهاب دارد و همچنین باعث یکدست شدن ...
9 خاصیت بی نظیر انجیر برای سلامتی
سرشار از پلی فنول های مختلف هستند و می توانند با استرس اکسیداتیو مبارزه کنند. مطالعات همچنین نشان می دهند که انجیر خشک شده منبع بهتری از ترکیبات پلی فنولی محسوب می شود و فعالیت آنتی اکسیدانی آن بیشتر از انجیر خام است. در نتیجه نباید از خواص انجیر خشک غافل شد. 2. خواص ضدسرطانی دارد به طور سنتی از انجیر برای درمان بیماری های مختلف از جمله سرطان استفاده می شود. یک مطالعه در ...
سیگاری ها بخوانند، مؤثرترین راه برای جلوگیری از عوارض مخرب سیگار کشف شد
سرماخوردگی و آنفولانزا، ریه این افراد آسیب پذیرتر بوده و ممکن است برای درمان، نیاز به مراقبت های ویژه داشته باشند. مشکلات قلبی عروقی: سیگار کشیدن ریسک ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را تا 50 درصد افزایش می دهد و سیستم گردش خون را مختل می کند. دیابت: مصرف سیگار، باعث می شود که بدن نسبت به انسولین مقاومت نشان دهد و خطر ابتلا به دیابت نوع دو افزایش یابد. زخم معده و مشکلات گوارشی: زخم معده و سرطان معده در ...
قیمت این مدل گردو کیلویی 1300000 هزار تومان شد
گردو یکی از محصولات غذایی پرمصرف و مرغوب است، که دارای خواص بسیاری برای سلامتی انسان می باشد. این میوه خشک دارای مقادیر زیادی پروتئین، فیبر، ویتامین B و E، اسیدفولیک، منیزیم، روی و پتاسیم است. گردو برای حفظ سلامت قلب بسیار مفید است زیرا به دلیل وجود اسیدهای چرب قابل اشباع نشده، میزان کلسترول بد را کاهش می دهد و به محافظت از سیستم عصبی کمک می کند. همچنین، گردو مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن است و ...
پنج بیماری نادر که از وجود آن خبر نداشتید
. با اینحال ، بعضی از کودکان در سن 6 سالگی می میرند و برخی تا 20 سال عمر می کنند. بیش از 80 درصد مرگ و میر ها به دلیل نارسایی قلبی و یا حمله قلبی اتفاق می افتد. آلکاپتونوریا آلکاپتونوریا یک اخطلال ارثی نادر است. زمانی اتفاق می افتد که بدن شما نتواند به اندازه کافی آنزیم (HGD) تولید کند. این آنزیم برای تجزیه یک ماده سمی به نام اسید هموژنتیزیک استفاده می شود. تجمع این اسید باعث ...
جگر مرغ بخوریم یا نه ؟
با جگر مرغ جگر مرغ در مبارزه با آلزایمر تاثیر دارد و ویتامین B12 موجود در آن به تقویت حافظه کمک می کند. خواص جگر مرغ برای سلامت بافت های بدن جگر مرغ حاوی 2.3 میلی گرم ریبوفلاوین است که از ترک یا پوسته پوسته شدن گوشه های دهان جلوگیری می کند. ریبوفلاوین، برای تولید مثل، رشد و ترمیم بافت های بدن از جمله پوست ضروری است. درمان پلاگر با جگر مرغ جگر ...
خواص اعجاب انگیز لیموترش برای بدن
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز اصفهان؛ لیموترش دارای املاح و ترکیبات زیادی مانند اسیدسیتریک، کلسیم، منیزیم، ویتامین C، فلاوونوئید، پکتین و لیمونین است که ایمنی بدن را تقویت و با عفونت ها مقابله می کند. در اینجا با بخشی از خواص این ماده باارزش آشنا شوید. لیمو نرم کننده پوست طبیعی پوست لیموترش را روی پوست خشک یا جای پوسته پوسته شده بمالید تا مشکل آن برطرف شود، برای نرم شدن ...