کاربردهای جالب پوست میوه ها که از آن بی خبرید
سایر منابع:
سایر خبرها
ترفندهای نگهداری طولانی مدت لیمو
...: لیمو به غذاها، سالادها، نوشیدنی ها و دسرها طعم فوق العاده ای می بخشد. این میوه منبع ویتامین C است و به حذف رادیکال های آزاد که می توانند به سلول های بدن آسیب برسانند، کمک می کند. این طعم دهنده مغذی به شما در پیشگیری از بیماری ها و افزایش سلامت و تندرستی بدن کمک ویژه ای می کند. در این مطلب به چند نکته ساده برای با طراوت و تازه نگهداشتن و جلوگیری از فاسد شدن لیمو اشاره شده است. نکاتی ...
با این ترفندهای ساده سلامت روده را افزایش دهید
ساده سلامت روده را افزایش دهید نوشیدنی ها و سوپ ها غنی از مواد مغذی مانند سبزیجات و گیاهان از فرآیند سم زدایی طبیعی بدن پشتیبانی می کنند. این نوشیدنی ها به هضم غذا کمک می کنند، نفخ را کاهش می دهند و ویتامین های ضروری را فراهم می کنند و در تقویت حس جوانی و شادابی موثر هستند. گنجاندن نوشیدنی ها یا سوپ های سم زدا در برنامه غذایی پس از مصرف چربی می تواند یک راه سالم برای تنظیم مجدد سیستم شما ...
مناسب ترین جایگزین ها برای کره در رژیم غذایی
کره که از ترکیب بادام تهیه می شود، سرشار از ویتامین E و اسیدهای چرب امگا 3، سرشار از چربی های تک غیراشباع و پروتئین است. این کره دارای طعم و بافت غنی و طعم کمی شیرین است که می توان حتی آن را به سوپ ها و اسموتی ها نیز اضافه کرد. کره آووکادو مناسب ترین جایگزین ها برای کره در رژیم غذایی | استفاده از کره های متفاوت برای آشپزی با هدف سلامت بیشتر قلب این کره از آووکادوی ...
بهترین راه های تامین کلسیم بدن بدون لبنیات
76 میلی گرم کلسیم وجود دارد. این آجیل کوچک، ولی مقوی منبع خوبی از پروتئین سیر کننده و فیبر است. بادام را به تنهایی به عنوان میان وعده مصرف کنید یا بادام را به ماست یا بلغور جو دو سر اضافه نموده و میل نمایید. کدو حلوایی یک فنجان کدو حلوایی پخته شده حاوی 84 میلی گرم کلسیم است. کدو حلوایی را مکعبی خرد کرده و در فر به همراه روغن زیتون و ادویه کباب برشته کنید و یا از آن در سوپ استفاده نمایید. کلم پیچ دو فنجان کلم خرد شده خام حدود 180 میلی گرم کلسیم دارد. کلم خرد شده را به سالاد با سس خانگی اضافه کنید و یا آن را بخارپز کنید و میل کنید. ...
خواص به لیمو ، از پوست تا لاغری
. از برگ خشک شده ی به لیمو می توان برای تهیه دمنوش استفاده کرد و از خواص به لیمو بهره برد. در این مطلب به بررسی خواص به لیمو برای قلب، خواص به لیمو برای پوست، خواص به لیمو برای اعصاب، خواص به لیمو برای تقویت و بهبود هضم، خواص به لیمو برای سم زدایی و تقویت ایمنی، خواص به لیمو برای لاغری، طرز تهیه دمنوش به لیمو، خواص به لیمو و دارچین، خواص برگ به لیمو و در نهایت مضرات به لیمو می ...
نحوه استفاده از آب میخک برای سلامت مو
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، میخک یک ادویه خوش طعم و معطر است که به دلیل خواص درمانی خود نیز شناخته شده است. این ادویه سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که برای سلامت مو بسیار مفید هستند. برای استفاده از آب میخک برای مو می توان از روش های مختلفی استفاده کرد. از جمله این روش ها می توان به ماساژ پوست سر با آب میخک، استفاده از آب میخک به عنوان شامپو و استفاده از ...
کدام روغن ها سلامت ما را به خطر نمی اندازند؟
...، این نوع غذاها هنوز علاقه مندانی پرو پا قرص دارند. وقتی نوبت به فصل زمستان می رسد، همه ما نیاز به غذاهای سرخ شده داغی را احساس می کنیم که نهایت رضایت و احساس لذت را برای ما فراهم می کنند. اگرچه ممکن است این روش پخت و پز از نظر بهداشتی چندان هم درست نباشد، با این حال روش های مختلفی برای سرخ کردن از جمله انتخاب روغن مناسب جود دارد. با انتخاب روغن صحیح شما می توانید نسبت به حفظ سلامت کلی بدن ...
کلاژن گاوی جیم فیول یک راهکار عالی برای داشتن بدنی سالم و پوستی لطیف
سلامتی هستند. در این میان، پودر کلاژن گاوی جیم فیول به عنوان یک مکمل با ارزش برجسته تر از سایر موارد است. این محصول ترکیبی منحصر به فرد از کیفیت و اثربخشی را ارائه می دهد. نکته جالب توجه این محصول که میتوان آن را یک اثر خلاقانه نامید این است که این محصول تنها برای بدنسازی ساخته نشده؛ بلکه برای حفظ و سلامت پوست و مو و ناخن مفید فایده است! از این رو به بررسی سایر خواص شگفت انگیز این محصول ...
7 غذای خوشمزه با زرده تخم مرغ
سس خوش طعم آیولی برای غذای خود داشته باشید. استفاده از این سس در کنار سبزیجات یا میان ساندویج بسیار دلپذیر خواهد بود. بیشتر بخوانید: معجزه رژیم گیاهخواری برای سلامت قلب 5 عامل اصلی اضافه وزن | بسته های خوراکی فریبنده چگونه باعث چاقی ما می شوند کد خبر 813690 منبع: همشهری آنلاین ...
طرز تهیه مارشمالو به شکل هندوانه
...> در دومین مرحله به کمک همزن برقی ترکیب مواد بالا را بهم زنید. ابتدا چند دقیقه ای با درو کم سپس با دور تند مواد را بهم زنید. مواد را تا جایی بهم زنید که حالت پفکی شکل به خود گیرند. اگر از پودر ژلاتین استفاده کنید ترکیب شما چند درجه ای رنگش روشن تر می شود. اگر از ژله آلوورا استفاده کردید در این حالت ترکیب شما باید کاملا سفید و پفکی شود. مرحله سوم ...
آشنایی با رژیم لاغری و سم زدایی آب میوه
درصد شیرین نشده ) فقط می توانند به عنوان ویتامین روزانه استفاده شوند ولی فیبر موجود در آنها را از دست می دهید. وقتی سخن از سم زدایی به میان می آید ، بدن ما یک سیستم سم زدایی داخلی دارد که شامل کبد، کلیه ها ، ریه ها ، روده و پوست می شود. بنابراین برای شروع فرایند سم زدایی نیازی به پیروی از یک رژیم غذایی آب میوه ندارید. بدن شما سخت کار می کند تا اینکار را به طور مداوم برای شما انجام دهد ...
خواص سماق قهوه ای ادویه ای بی نظیر
...> قبایل بومی آمریکا به طور سنتی از سماق قهوه ای به روش های مختلفی استفاده می کردند، از جمله: چای دارویی : از جوشانده پوست سماق قهوه ای برای درمان اسهال، اسهال خونی و گلودرد استفاده می شد. غرغره برای زخم های دهان : چایی که از برگ های سماق قهوه ای تهیه می شد، برای غرغره کردن زخم ها و دردهای دهان استفاده می شد. التیام زخم : پوست خشک و پودر شده روی زخم ها برای بهبود و ...
از چه آجری برای پیتزا استفاده کنیم
فر آجری پخته می شود طعم مشخصی دارد. به دلیل توزیع برابر حرارت به افزایش طعم کمک می کند. مواد پیتزا کاملاً با این روش پخت ترکیب می شوند. چوبی که برای پخت و پز استفاده می کنید چوبی است که طعم کلی را افزایش می دهد. طعم پیتزا به نوع چوبی که قرار است استفاده کنید نیز بستگی دارد . مواد مغذی را حفظ می کند اگر فردی مراقب سلامتی هستید، مطمئناً دوست دارید پیتزای خود را با سبزیجات و ...
ترفندهای از بین بردن بوی زهم گوشت قرمز از غذا
گوشت یکی از ضروری ترین مواد غذایی در سبد غذایی خانواده ها است که مواد مورد نیاز بدن را تامین می کند. گوشت دارای پروتئین و آهن فراوانی است که به راحتی جذب بدن می شود و برای کودکان و نوجوانان یک ماده ضروری محسوب می شود. برخی از افراد به دلیل بوی نامطبوع گوشت از مصرف آن خودداری می کنند. این افراد می توانند با استفاده از روش طبخ مناسب، تنظیم میزان حرارت در پخت و با استفاده از افزودنی های معطر بوی زهم ...
بدون فر و فقط با یه ظرف لازانیا درست کن! | طرز تهیه لازانیا آمریکایی بدون فر +ویدئو
ایرانی است. دستور اصلی این کیک محبوب و خوش طعم به شهر باستانی یزد تعلق دارد. در این دستور در 55آنلاین روش تهیه راحتی را در نظر گرفتیم تا به راحتی در منزل بتوانید کیک یزدی خوش عطر و طعمی را تهیه کنید. کیک یزدی را در شهر یزد بیشتر برای مراسم های مذهبی تهیه می کنند و به همین خاطر اغلب در مراسمات استفاده می شود. این کیک با وجود اینکه مواد در دسترس و طرز تهیه ی آسانی دارد و به راحتی تهیه ...
بیا بهت یاد بدم صبحا واسه خودتون نون خونگی درست کنی! | طرز تهیه نان خانگی ساده +ویدئو
، می توان پس از پخته شدن کامل، آن را در داخل ظرف مورد نظر برگردانده و با خلال پسته و زرشک تزیین کنید. اگر مایلید تزیین متفاوتی داشته باشید، می توانید از زردچوبه، زعفران، نعناع خشک، برگهای تره، رشته های خرما و حتی مغزهای خرما هم استفاده کنید. این مواد به ته چین رنگ و طعم زیبا می دهند. ته چین شما آماده است! این غذای خوشمزه را برای ناهار می توانید درست کنید. البته ته ...
این دسر شیک و خوشمزه را به راحتی برای شب یلدا درست کنید
فرارو با نزدیک شدن به شب یلدا خانم های کدبانو و باسلیقه دوست دارند دسر های زیبا و رنگی و مجلسی را برای پذیرایی در این شب درست کنند. دسر ها یکی از محبوب ترین و متنوع ترین خوراکی ها در سراسر جهان هستند. در این میان دسر های میوه ای به دلیل عطر و طعمی که دارند، بسیار خوش طعم و گوارا هستند و طرفداران خاص خود را دارند. دسر ها معمولاً پس از غذا سرو می شوند؛ زیرا شیرینی موجود در آن ها به هضم بهتر غذا کمک ...
10 راز خوشمزه شدن کتلت که دستپخت شما را محبوب می کند
یک راز خوشمزه شدن کتلت است. درست است که ادویه های کتلت بسته به سلیقه و شهری که کتلت از آن می آید فرق دارد، اما در کل ادویه های مانند زیره، پاپریکا، نعناع خشک، جعفری و یا ادویه مخلوط کتلت جزو اصلی ترین ادویه های کتلت هستند. اما در کل استفاده از ادویه های زیر هم بخشی از راز خوشمزه شدن کتلت و البته خوش طعم و عطر شدنش است: زردچوبه گرد لیمو زعفران سیر ...
طرز تهیه شیرینی جلبی به روش های متفاوت
باشد اگر خیلی سفت بود مقداری آب اضافه کنید افزودن زردچوبه باعث خوش رنگ شدن جلبی می شود و در طعم و مزه نهایی تاثیری ندارد سپس روی مواد را بپوشانید و برای نیم ساعت تا 15 دقیقه در دمای محیط به آن استراحت دهید تا روی خمیر شروع به حباب های ریز کند. داخل یک قابلمه ای مناسب یا شیرجوش روغن بریزید و اجازه بدهید داغ شود. در این زمان مواد را داخل قیف یکبار مصرف بریزید. نوک قیف را کمی سوراخ کنید و ...
آشنایی با تکنیک های گرفتن تلخی پوست پرتقال
از جمله این تأثیرات می توان به پیشگیری از یبوست، تهوع، و مشکلات معده اشاره کرد. به زبان ساده، پوست پرتقال به عنوان یک دوست برای فشار خون، سلامت قلب و ریه ها، و معده شما شناخته می شود. با آگاهی از این حقایق، اگر تصمیم به استفاده از پوست پرتقال گرفته اید، باید قبل از هر چیز، تلخی آن را از بین ببرید تا برای مصرف آماده شود. در ادامه، بهترین و تضمینی ترین روش برای رفع سریع تلخی پوست مرکبات ...
کنترل تب کودکان با گیاهان دارویی
گیاهان است. گرفتن عصاره ی گیاهان در آبجوش باعث می شود ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها برای بدن قابل دسترس تر هم بشوند. دمنوش گیاهی فورا تهیه می شود و برای بچه ها هم طعم مطبوعی دارد. جالب است بدانید هر چند دمنوش گیاهی از نظر ظاهری و طعم و مزه شبیه چای است اما در واقع اصلا چای نیست زیرا از گیاه سیننسیس که منبع چای سیاه، چای سبز، چای اولانگ و دیگر چای هاست تهیه نمی شود. ...
راز خوشمزه شدن آبگوشت لورفت | با این ترفندی که میگم آبگوشت درست کن
زیرا هم چرب است و هم بسیار ترد و لطیف و هم چرب و باعث می شود طعم آبگوشت لذیذتر شود. حتما از گوشت با استخوان استفاده کنید که آبگوشت شما را لذیذ تر کند. مدت زمان پخت آبگوشت هر چه آبگوشت در مدت زمان طولانی تر و با حرارت کمتر پخته شود بسیار خوشمزه تر خواهد شد پس بهتر است در تمام مراحل پخت آبگوشت، شعله زیر ظرف ملایم باشد. از بین بردن بوی زهم گوشت برای ...
عجیب ترین کنسرو های خوراکی در ایران
با تخم مرغ به عنوان غذایی کامل به حساب می آید. این کنسرو دارای آب مرغ، کلم بروکلی، پیاز و روغن نباتی بوده در آن پودر خامه، آرد سفید و نمک و فلفل نیز به کار رفته است. در هر 100 گرم از این محصول 76 کیلوکالری انرژی وجود دارد. به جای استفاده از پیاز آبگیری شده می توان از این چاشنی استفاده کرد. استفاده از این محصول برای درست کردن کباب کوبیده، خورشت، سوپ و مواردی از این قبیل مناسب ...
16 مورد از مهم ترین خواص و مضرات فلفل دلمه ای برای سلامتی
، کاروتنوئیدها و ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در فلفل دلمه ای قرمز، به پیشگیری از بیماری های مختلف و حفظ سلامت پوست و مو کمک شایانی می کند. مصرف این میوه خوش طعم و پرخاصیت، به طور کلی، به ارتقای سلامت جسمی و روحی کمک می کند و یک انتخاب هوشمندانه برای افزودن به رژیم غذایی روزانه است. بیشتر بخوانید 6 خاصیت مهم فلفل که کمتر شنیده اید پیاز ارزان شد فلفل تند یا شیرین، کدام مفیدتر است؟ رفتار انسانی پلیس در کنار اتوبان / فیلم ...
طرز تهیه لازانیا با مرغ رستورانی با و بدون فر
این غذای خوشمزه را می توانید درست مثل طرز تهیه لازانیای معمولی هم در فر هم بدون فر تهیه کنید. همراه ما باشید تا با طرز تهیه لازانیا با مرغ به شکل تصویری آشنا شوید. گوشت چرخ کرده مرغ 450 گرم ورقه لازانیا 8-10 ورقه هویج 5 عدد فلفل دلمه ای 1 عدد پیاز 1 عدد سیر 2 حبه پودر فلفل قرمز به مقدار لازم پونه کوهی خشک شده 1 قاشق چای خوری آب سبزیجات نصف پیمانه سس گوجه فرنگی 1 پیمانه پنیر پیتزا به ...
حمله کور تروریستی به مقر نظامی در راسک! |12 نفر به شهادت رسیدند
.... 3. یک ملاقه از مواد رو داخل ماهیتابه بریزید و اجازه بدید تا یک طرف پنکیک طلایی بشه. 4. سپس پنکیک رو برگردونید و طرف دیگه ش رو هم بپزید. 5. پنکیک ها رو با سس دلخواه خودتون سرو کنید. * می تونید به جای عسل تقلبی، از عسل واقعی هم استفاده کنید. * می تونید میزان شکر رو به دلخواه کم یا زیاد کنید. * می تونید از آرد برنج یا گندم برای این پنکیک استفاده کنید. * می تونید از پودر دارچین یا سایر ادویه های دلخواه خودتون هم استفاده کنید. نوش جان! ...
سوپ برای تقویت سیستم ایمنی بدن
مغذی حفظ شده و مفید باقی بماند. همچنین، می توانید به سوپ های خود ادویه هایی مثل زنجبیل، سیر و فلفل قرمز اضافه کنید که خواص ضد التهابی و ضدعفونمتأسفانه، من اطلاعات کافی در مورد طرز تهیه سوپ های خاص برای تقویت سیستم ایمنی بدن ندارم، زیرا به عنوان یک مدل زبانی، نمی توانم به طور مستقیم واقعیت ها و دستورات آشپزی را تجربه کنم. با این حال، می توانم به شما چند توصیه کلی درباره سوپ های مغذی برای تقویت سیستم ...
چگونه در 5 مرحله آسان آرایش طبیعی و زیبا داشته باشید
جوش و آکنه شود. بسیاری از متخصصان پوست استفاده از دستمال مرطوب لایه بردار یکبار مصرف را برای پاک کردن آرایش توصیه می کنند. شما می توانید برای شست و شوی صورت و کامل کردن روتین پوستی قبل از آرایش کردن از محصولات اصل ordinary استفاده کنید تا بهترین نتیجه را در کنار حفظ سلامت پوست خود، دریافت کنید! از پرایمر مناسب برای رنگ پوست خود استفاده کنید پرایمر آرایش را به صورت ...