خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دورهمی های دوستانه و جلسات کاری را در کدام رستوران بندر انزلی برگزار کنیم؟
یک از سوالات، باید به دنبال بهترین رستوران بندر انزلی باشید. تا چند سال قبل، جای خالی یک رستوران درجه یک با فضای مناسب دورهمی های دوستانه و جلسات کاری در منطقه آزاد بندر انزلی خیلی احساس می شد. اما اکنون اوضاع کاملا تغییر کرده است. اگر کنجکاو هستید که با این رستوران آشنا شوید، حتما این مطلب را تا پایان دنبال کنید. پس از خواندن این مطلب دیگر هنگام رفتن به رستوران در بندر انزلی، دغدغه ...
5 راه آسان برای غلبه بر خستگی در محل کار
ساعت یک بار بسیار مفید است. میوه ها و سبزیجات، آجیل و غلات کامل گزینه ای عالی برای کمک به افزایش سطح انرژی شماست. 5- سطح استرس را کاهش دهید استرس انرژی زیادی از شما می گیرد. سعی کنید برای افزایش سطح انرژی فعالیت های آرامش بخش همانند ورزش یوگا، گوش دادن به موسیقی یا خواندن موسیقی، گذراندن وقت با دوستان و خانواده و مراقبه یا تنفس آگاهانه را انجام دهید. ...
فال شمع روزانه | فال شمع امروز سه شنبه 12 دی 1402
افراد لذت می برند از خواندن فال شمع و ممکن است این فال برای آنها سرگرم کننده باشد، اما برای بیشتر مردم هدف آن تفریح است. متن فال: / کارت مراد. شما صد درصد به انچه در نیت دارید خواهید رسید / خبر و پیغامی به شما می رسد که متعلق به شخص پیام آور است و شما نیز از شنیدن خبری که به او رسیده خوشحال می شوید. / سخت دلی عشقتان شما را می آزارد ، اما او پشیمان خواهد شد و به سوی شما باز ...
خودت توی خونه سر شیر درست کن اونم به روش محلی | طرز تهیه سر شیر مخصوص به روش محلی
که به نفع شما خواهد بود / از صحبت ها و حرف های یکی از اعضای خانواده یا دوستان یا بستگان ناراحت می شوید که با مورد نوازش قرار گرفتن و مورد حمایت واقع شدن فردی ، این تیرگی و کدورت بر طرف خواهد شد. / یقین داشته باشید آنچه در آرزوی بدست آوردنش هستید ، بدست خواهید آورد.بزودی تغییراتی ایجاد خواهد شد که باعث خوشحالی و خشنودی شما خواهد بود / زندگی و آینده فرزند یا فرزندان شما بسیار درخشان خواهد بود و به ...
فال شمع روزانه | فال شمع امروز چهارشنبه 13 دی 1402
افراد لذت می برند از خواندن فال شمع و ممکن است این فال برای آنها سرگرم کننده باشد، اما برای بیشتر مردم هدف آن تفریح است. متن فال: از صحبت ها و حرف های یکی از اعضای خانواده یا دوستان یا بستگان ناراحت می شوید که با مورد نوازش قرار گرفتن و مورد حمایت واقع شدن فردی ، این تیرگی و کدورت بر طرف خواهد شد. / در مسایل عشقی با دقت و مراقبت بیشتری عمل کنید تا نتیجه مطلوب و دلخواه را ...
فال روزانه واقعی چهارشنبه 13 دی | فال روزانه متولدین هر ماه | طالعت بسیار روشن است
رابطه عاطفی تان خرج کنید. دست عشق زندگی تان را بگیرید و با او به مکانی که برای هر دویتان خوشایند است، بروید. یکی از دوستان تان با شما تماس می گیرد اما از شوخی کردن با او به شدت بپرهیزید زیرا که او این روزها حساس تر از قبل شده و ممکن است که از شما نیز دلگیر شود. کمی انعطاف پذیر باشید و دنبال بعضی مسایل را بیش از حد نگیرید ، تغییر رویه دادن باعث میشود که شکل زندگیتان عوض شود ،یاد بگیرید هر روز به ...
اگر می خواهید در زندگی موفق شوید با این 8 عادت خداحافظی کنید
شما به خاطر آن از شما تشکر خواهد کرد. 3) سبک زندگی بی تحرک وقتی احساس خستگی می کنید، آخرین کاری که می خواهید انجام دهید این است که حرکت کنید. فقدان فعالیت بدنی در واقع می تواند باعث احساس خستگی بیشتر شود. هنگامی که برای مدت طولانی می نشینید، بدن شما به حالت استراحت می رود که می تواند منجر به احساس بی حالی و سستی شود. از طرف دیگر، ورزش منظم باعث افزایش جریان خون و ...
فال ارمنی سه شنبه 12 دی ماه | پیام الهه خوشبختی ارمنی برای فردا شما
، دیگر نباید دست دست کنی. بهتر است از راه گفتگو موقعیت تازه ای در روابط عاطفی ات ایجاد کنی. اگر این فرصت از دست برود دیگر به این زودی ها باز نمی گردد. متن فال: شانس به شما روی می آورد و به موفقیت مالی می رسید. ولی در زمینه عشق و احساسات دچار مشکل می شوید و نمی دانید چه تصمیمی بگیرید. با دیگران مشورت کنید. متن فال: احساس موفقیت از یک موضوع شادی و موفقیتی که ...
تست شخصیتی| عدد مورد علاقه ات رو بگو تا شخصیتت رو بگم!
شرایطی بهترین باشید. دوستان و خانواده تان به شما بسیار اعتماد دارند. زیبایی درونیتان در شخصیت شما منعکس می شود. شما در بیشتر مواقع میدانید که چه میخواهید . دوست دارید در زندگیتان به ثبات برسید. سرسختی و پشتکار شما برای رسیدن به اهداف و موفقیت قابل تحسین است. دوست ندارید افراد دیگر را تحقیر کنید. اگر عدد مورد علاقه شما 5 می باشد شما مشتاق، هیجانی، پرانرژی ، ریسک پذیر و گاهی ...
لاکچری ترین راه ورزش خانگی لو رفت!
آن استفاده کند. با استفاده از این وسیله می توانید یک تمرین هوازی شدید انجام دهید که سرعت پمپاژ خون و در نتیجه اکسیژن را در سراسر بدن افزایش می دهد. این کار ماهیچه های سیستم قلبی عروقی شما را بهبود می بخشد و افزایش اکسیژن سبب می گردد تا احساس هوشیاری بیشتری داشته باشید. امروزه از ترامپولین در برنامه های توانبخشی ورزشکاران آسیب دیده استفاده می شود و به عنوان یک نوع ورزش ایمن در نظرگرفته شده است. ...
4 روش استفاده از منابع یادگیری متنوع برای توسعه مهارت های زندگی
بهبود مهارت های زبانی کمک می کنند. خواندن واژگان و جملات متنوع در کتب باعث غنای زبانی و ارتقاء نوشتار و گفتار شما می شود. مثلا کتاب های آموزش زبان روسی اختصاصا برای توسعه دایره واژگان و غنای زبانی هستند. افزایش تاریخی و فرهنگی: مطالعه کتاب ها به شما اطلاعات جامعی از تاریخ، فرهنگ، و آداب و رسوم مختلف دنیا می دهد. این افزایش دانش فرهنگی به شما افق های جدیدی را باز می کند. کاهش ...
علت احساس تهوع بعد از خوردن غذا
پزشکی مراجعه کنید که بتواند علائم شما را بررسی کرده و بیماری را تشخیص دهد و درمان مناسب را ارائه کند. بیماری کیسه صفرا به ندرت یک بیماری تهدید کننده زندگی است. مسائل مربوط به سلامت روان نیز می تواند باعث مشکلات گوارشی مانند حالت تهوع یا اسهال شود. هورمون های استرس می توانند بر نحوه انقباض دستگاه گوارش ما تأثیر بگذارند، یا سرعت آن را کاهش دهند یا تسریع کنند." هاتون می گوید. ...
نبایدهای بزرگ برای حفظ سلامت شنوایی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ ️ در این مقاله در مورد عواملی که باعث زیان رساندن به گوش و راه های حفظ سلامت شنوایی می شوند مطالبی را ارائه خواهیم داد. ممکن است که شما راه هایی که باعث آسیب رساندن به شنوایی تان می شود را ندانید تا اینکه بسیار دیر شود. پس به دقت مطالب زیر را بخوانید: 1. از گوش دادن به موزیک با صدای بلند خودداری کنید گوش دادن به موزیک با صدای بلند به مرور ...
بدون کادو مامانت رو خوشحال کن!
. از او درباره گذشته اش و اینکه چه چیزهایی را تجربه کرده بپرسید و در واقع با او همکلام و هم صحبت شوید. مادرها دوست دارند در مورد زندگی با آن ها صحبت کنیم، با این کار ارتباط خوبی برقرار می کنید و او خوشحال می شود از اینکه پای صحبت هایش نشسته اید و با جان دل به حرف هایی که می گوید، با علاقه گوش می کنید. حتی در تحقیقات هم ثابت شده است که خانواده هایی که درباره داستان ...
درگیری های ذهنی یک نوجوان/ چطور متوجه مشکل فرزندانمان شویم؟ + صوت
...، عصبانیت و زودرنجی جزو علائم آشکار و قابل رویت هستند اما ممکن است نشانه های دیگری هم مثل برهم خوردن نظم خواب و استراحت، کاهش یا افزایش شدید وزن، تغییر عادت غذایی، دوری از جمع خانواده و دوستان، ترک فعالیت های موردعلاقه، کم صحبتی، زیاده روی در فکر کردن، مصرف مواد مخدر و الکل و خودآزاری بروز کنند. البته در نظر داشته باشید که وجود یک مورد از این علائم در فرزند شما صرفا نشانه یک بحران ...
فال شمع روزانه | فال شمع امروز دوشنبه 11 دی 1402
، موفقیت ازان شما خواهد شد / گرما و صمیمیت میان افراد و اعضای خانواده تان بیشتر از گذشته خواهد شد / در یک شادی قرار خواهید گرفت ، شرکت در جشن یا شادی که شما زیاد بدان تمایل ندارید.رفتن یا نرفتن به این جشن ، به رای و نظر خودتان بستگی دارد / شخصی هست که شما را در رفتار و گفتار مثبتی که دارید الگو و نمونه قرار داده است.این شخص از نزدیکان و دوستان شما می باشد. / به مدت یک یا دو هفته شما بسیار سرخوش و شادمان ...
فال روزانه 1402/10/11
زندگی تان توجه بیشتری به شما می کند. از همیشه سرحال تر هستید و انرژی و نشاط زیادی دارید، از این وضعیت نهایت استفاده را ببرید و کارهای امروز را سریع تر از همیشه انجام دهید و فرصت فراغتی برای خودتان پیدا کنید. قرار است به همراه اعضای خانواده یا دوستان و آشنایان بیرون بروید و حسابی خوش بگذرانید، اما اگر مواظب نباشید حساب و کتاب خرج امروز از دستتان خارج می شود و هزینه زیادی روی دستتان گذاشته ...
فال روزانه می خوام | فال روزانه برای متولدین هر ماه در روز 11 دی 1402
چیزهایی هستید که رابطه شما را بهبود می بخشد. اگر مجرد هستید، اکنون وقت آن است که بیرون بروید و با افراد جدیدی آشنا شوید. شانس با شماست!جسارت شما امروز برای شما در زمینه مادی شانس به ارمغان می آورد. اقدامات مرتبط با تجارت یا روابط برجسته شده است. در برداشتن گوشی دریغ نکنید. فال روزانه شخصی امروز دوشنبه 11 دی 1402 برای متولدین اردیبهشت شما باید تصمیم گیری کنید. روز بسیار پر احساس ...
فال روزانه دوشنبه 11 دی 1402
خودکار ضروری به نظر می رسند. شما می دانید که هنوز چه کاری باید انجام شود. خلق و خوی شما باعث محبوبیت شما بیشتر از همیشه شده و برای روابط بسیار خوب خواهد بود. یک نفس عمیق بکشید و این به شما کمک می کند تا آرامش مورد نیاز خود را برای سازماندهی مجددی که در حال ایجاد آن هستید پیدا کنید.جو دوستانه است و شما می توانید بدون زحمت در یک اخلاق اشتراک گذاری شکوفا شوید.قدرت اعتقاد شریک زندگی تان شما ...
چه عواملی منجر به درد مفاصل در زمستان می شود؟
مختلفی وجود دارد که بسته به علت درد می تواند به شما کمک کند تا این درد را در خانه مدیریت کنید. برای درک دقیق علت این تجربه ی نه چندان دلپذیر زمستانی، صحبت های کارشناسان مختلف را اینجا آورده ایم. برای دانستن دلایل درد مفاصل در زمستان، چگونگی کنترل مؤثر آن در خانه و زمان مراجعه به پزشک، به خواندن این مطلب ادامه دهید. دکتر سانجای آگاروالا (Sanjay Agarwala) این گونه توضیح می دهد، “در طول فصل ...
فال سلامت یکشنبه 10 دیماه | پیشگویی های جالب از اوضاع سلامت فردای خود را بخوانید
شماست که این کارها را انجام دهید و امروز و فردا نکنید. روحیه مسئولیت پذیری ندارید و این وضعیت باعث شده تا اطرافیان آن گونه که باید وشاید روی شما حساب باز نکنند. از امروز احساس مسئولیت بیشتری در تعامل با اطرافیان داشته باشید و به آنها ثابت کنید که فرد قابل اعتمادی هستید. اطرافیان رویتان حساب می کنند و شما را به عنوان فرد کاربلدی می شناسند. این شرایط باعث شده تا دوستان و آشنایان برای انجام کارهای ...
فال شمع روزانه | فال شمع امروز یکشنبه 10 دی 1402
بسته شما گشوده خواهد شد. / از صحبت ها و حرف های یکی از اعضای خانواده یا دوستان یا بستگان ناراحت می شوید که با مورد نوازش قرار گرفتن و مورد حمایت واقع شدن فردی ، این تیرگی و کدورت بر طرف خواهد شد. / سخت دلی عشقتان شما را می آزارد ، اما او پشیمان خواهد شد و به سوی شما باز خواهد گشت / به ارتباطی بسیار خوشایند و دوستانه با شخصی که دارای موقعیت ویژه ای از نظر اجتماعی و شغلی است دست خواهید یافت. / از مساله ...
روش ساده و سریع سحرخیز شدن
بیدار نشوید ، کارهای شما باقی بماند و برنامه تمام روز مختل شود. کمک از دوستان و خانواده برای سحرخیز شدن: از افراد سحرخیز خانواده بخواهید که صبح به شما تلفن کنند و بیدارتان نماید. از انجام کار های روتین که همیشه انجام می دهید خودداری کنید و برای مثال کار هایی مثل :چک کردن ایمیل ، رسانه های اجتماعی و یا گوش دادن به اخبار و ... کارهایی دیگر انجام دهید ، مثل ...
اگر این کارها را نکنید افسردگی دست از سرتان برنمی دارد
ممکن است در برخی ماه های سال احساس خوبی نداشته باشید و دلایل آن نیز برایتان نامعلوم باشد. افسردگی فصلی نوعی از اختلال است که فرد در یک فصل خاص دچار افسردگی می شود. به گزارش عرشه آنلاین ، آیا پیش از این حالتان خوب بوده است و در یک هفته اخیر و پس از تغییر فصل احساس می کنید دچار تغییرات خلقی شده اید؟ خوب است بدانید که شما در تجربه این احساسات و حالات روحی تنها نیستید. بسیاری از مردم دنیا ...
فال روزانه شنبه 9 دی 1402
چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که امروز به دنیا آمده اید، تولدتان مبارک. روحیه تان را از دست داده اید و مانند سابق، انرژی ندارید. اجازه ندهید این رویکرد در سال تولدتان ادامه پیدا کند. در این سال تلاش بیشتری به خرج دهید و فاصله خود را با موفقیت های چشمگیر، کوتاه تر کنید. دی را [... ...
چقدر برای شریک زندگی مان وقت بگذاریم؟
دوستانه خود کنید تا هم در کنار همسرتان وقت بگذرانید و هم ارتباط با دوستان تان را حفظ نمایید. ***خوش بگذرانید همانطور که گفتیم همیشه به همسرتان نچسبید بلکه وقتی را برای خوش گذرانی با او انتخاب کنید. با او قرارملاقات عاشقانه بگذارید و سعی کنید بهترین خاطره ها را برای او بسازید تا او در کنار شما بودن را به همه چیز ترجیح دهد. کارهای جدید را با هم تجربه کنید، به سفر ...
حساسیت آموزش و پرورش به تنبیه بدنی و ادعای معرفی خاطیان به هیات رسیدگی به تخلفات و لغو ابلاغ آن ها + ...
، برای برخی از مدارس صاحب نام شهر تهران رسوایی بوجود آمده و با افشاگری صورت داده چالش های جدی برای جناب وزیر بدلیل اهمال ایجاد خواهد شد. در صورت تمایل به دریافت اسناد، با ما در تماس باشید. با شما هم هستیم، بخش روابط عمومی در حال چرت زدن وزارت محترم آموزش و پرورش. نکته جالب توجه هم اینجاست که احمد محمود زاده رئیس مدارس و مراکز غیردولتی و مشارکت های مردمی وزارت آموزش و پرورش ضمن تائید ...
فال ابجد فردا دوشنبه 11 دی 1402
... حتی اگر از نظر پیشرفت در مسیر یکنواخت و ثابتی قرار گرفته اید ، فراموش نکنید تا موقعی که کار نکنید هیچ مزدی دریافت نخواهید کرد. معمولا شما فرد خوش شانسی هستید و فرصت های زیادی پیش رویتان قرار می گیرد ، ولی امروز لازم است بیشتر تلاش کنید. انجام دادن وظایف کاری و افتخار کردن به شغل خود شانس موفقیت شما را افزایش می دهد. فال ابجد روزانه متولدین دی امروز ژوپیتر دور بر سیاره ...
فال روزانه 1402/10/10
. این خبر را با دوستان و آشنایان به اشتراک بگذارید و لحظه های شادی را در کنار اعضای خانواده تجربه کنید. همسر یا عشق زندگی تان برنامه های زیادی برای شما ترتیب داده تا امروز حسابی شگفت زده تان کند. از این فرصت نهایت بهره را ببرید و شب وروزی عاشقانه را تجربه کنید. زندگی را بدون برنامه ریزی ادامه داده اید و این وضعیت زمینه شکست و سرخوردگی شما را فراهم کرده است. امروز زمان مناسبی است تا برنامه ای عمل ...
فال روزانه می خوام | فال روزانه برای متولدین هر ماه در روز 10 دی 1402
تمرکز کنند و برای آینده برنامه ریزی کنند. دخالت دیگران در زندگی شخصی شما باعث ایجاد مشکلاتی می شود. خلق وخوی خوب رئیس با شما ممکن است باعث شود کل محیط کار برایتان لذت بخش تر شود. تمام کردن کارتان به موقع و زودتر رفتن به خانه امروز برای شما خوب خواهد بود، همچنین شادی را برای خانواده شما به ارمغان می آورد و شما نیز احساس شادابی خواهید کرد. یکی از اقوام، دوستان ...
