خانه
قاتل زیبایی چهره را بشناسید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با شایع ترین علائم سرطان پستان آشنا شوید
...، ارتباط دارد. به همین دلیل است که هر عاملی که باعث افزایش ترشح این هورمون ها در بدن شود در هر شرایطی، احتمال ابتلا را بالا می برند. از جمله این عوامل می توان به مصرف قرص های هورمونی بعد از سن یائسگی (هرچقدر فاصله بیشتر باشد، شانس ابتلا بالاتر می رود.)، مصرف طولانی مدت قرص های ضد بارداری، فاصله زیاد اولین قاعدگی تا زمان یائسگی، اشاره کرد. همچنین شیردهی مادر می تواند احتمال ابتلا را کاهش بدهد و ...
چطور از ریزش مو جلوگیری کنیم؟
ماساژ پوست سر چه با دست یا از طریق دستگاه می توانید ضخامت مو را افرایش دهید. نتیجه یک پژوهش نشان می دهد 68.9 درصد از کسانی که پوست سر خود را بین 11 تا 20 دقیقه در روز ماساژ می دهند، با نازک شدن کمتر موها مواجه شدند و نتایج مثبتی را گزارش کردند. البته محققان هنوز نیازمند تحقیقات بیشتر در این مورد هستند. استرس را مدیریت کنید استرس یا ضربه های روانی باعث ریزش موقت مو ...
ترس از سفر چیست و چگونه توصیف میشود ؟
از پیش آماده شدن، می توانید: مسافرخانه یا هتل خود را رزرو کنید برای فعالیت های روزانه خود با دقت برنامه بچینید برای حیوانات خانگی یا کودکانتان اگر در منزل هستند، مراقب استخدام کنید برای نحوه انتقال به فرودگاه، ترمینال یا راه آهن برنامه بریزید اگر با وسیله شخصی سفر می کنید، ماشین تان را برای چک آپ کامل ببرید از اسناد و مدارک خود نسخه پشتیبان تهیه کنید وسایل ...
چطور بدن مان را سم زدایی کنیم؟
خود بیفزایید. گزینه های سالم دیگر شامل تکه های میوه است. قندهای طبیعی نیاز شما به شیرینی های پرضرر را کاهش می دهد. دارچین را نیز می توانید به جای قند به غذاها اضافه کنید. مصرف دارچین به کنترل قندخون کمک می کند. _ نوشیدن آب: تک تک سلول های بدن برای بقا نیاز به آب دارند. روز خود را با نوشیدن آب و اضافه کردن چند قطره لیموی تازه به آن شروع کنید. این کار نه تنها فرایند هضم غذا را افزایش می ...
سردار سلامی: به واسطه ورزشکاران با غیرت، با تعصب و شریف یک کهکشان ستاره روی زمین داریم
و برای همین توصیه می شود که از ذخیره قدرت استفاده کنید و همه انرژی را هدر ندهید و هیچ دامنه حرکتی اضافه نداشته باشید و استقامت تان تا آخر باقی بماند. در یک ربع آخر هرکسی که جان داشته باشد و بتواند بدود بازی را تغییر خواهد داد. قدرت جسمانی محصول تمرین بیشتر است. احترامی که به عنوان بازیکن تیم ملی به شما دارم به خاطر پشتکار شما است. شما با زحمت بالا آمدید و کار کردید. آنقدر عضلات خود را پرورش دادید ...
رهایی از شر چربی بینی با چند روش ساده
قبل از خواب) صورت تان را با ملایمت و با آب گرم (نه داغ) بشویید. به یاد داشته باشید که شست وشوی بیش از حد صورت تولید روغن را تحریک می کند. چون باعث از بین رفتن ذخیره ی سبوم می شود که پوست شما به آن نیاز دارد. بنابراین، پوست با افزایش تولید سبوم به این موضوع واکنش نشان می دهد. رژیم غذایی شما بیشتر از آنچه که فکر می کنید می تواند روی پوست تان تاثیر بگذارد، به خصوص اگر عاشق غذاهای ...
غذای خام یا پخته ؛ کدامیک بهتر است؟
... کاهش استرس اکسیداتیو: برخی از روش های پخت و پز می توانند رادیکال های آزاد تولید کنند و به استرس اکسیداتیو کمک کنند. غذاهای خام، غنی از آنتی اکسیدان ها، می توانند به مبارزه با استرس اکسیداتیو و کاهش خطر بیماری های مزمن کمک کنند. سلامت پوست: ویتامین ها و آنتی اکسیدان های موجود در غذاهای خام ممکن است با تولید کلاژن، کاهش التهاب و محافظت در برابر آسیب اکسیداتیو، به سلامت پوست کمک کنند. منبع: همشهری ...
چطور یک کلینیک زیبایی راه اندازی کنیم؟
کمتری روبه رو خواهید شد. دریافت مجوزهای لازم برای راه اندازی کلینیک زیبایی این مرحله مهمترین بخش کار است. برای دریافت مجوزها باید به وزارت بهداشت مراجعه کرده و پروانه فعالیت تخصصی را دریافت کنید. به طور معمول مجوز راه اندازی کلینیک زیبایی به پزشکان متخصص پوست و مو یا زیبایی داده می شود. برحسب اندازه و بزرگی کلینیک، یک یا چند پزشک برای دریافت مجوز با یکدیگر همکاری می کنند ...
آب لیموترش می تواند کلسترول را کاهش دهد؟
آفتاب نیوز : لیموترش با کلسیم و منیزیم و مس و پتاسیم زیادی که دارد، بدن را هیدراته نگه می دارد و کمک می کند تا دچار کمبود مواد معدنی نشوید. همچنین لیموترش یکی از بهترین منابع غذایی ویتامین C می باشد که از شما در برابر آنفلوآنزا، عفونت ها و پیری زودرس محافظت می کند. همین فواید شامل حال آب لیموترش هم می شود که مصرف گسترده ای به عنوان درمانی برای سنگ کلیه، کلسترول بالا و ناراحتی های ...
ربیعی: نیاز اصلی فوتبال ایران کمک داور ویدیویی است/ سعی کردم در ذهن بازیکنان ذوب آهن باوری نو ایجاد کنم
شایسته ای برای ذوب آهن داشته باشیم. سرمربی تیم فوتبال ذوب آهن اصفهان در واکنش به شایعه مذاکره این باشگاه با ارسلان مطهری مهاجم استقلال و همچنین مذاکره با خروجی های سپاهان گفت: عرضه و تقاضا باید با هم بخواند. باید نگاه کنیم عرضه مان چطور است و بعد به تقاضا برسیم! ربیعی در پاسخ به سؤال خبرنگاری مبنی بر اینکه چرا تیمش با وجود کسب نتایج خوب در زدن ضربات آخر خوب عمل نمی کند، یادآور ...
الکل و گذر زمان: یک رفیق ناخوشایند برای سالمندی
به هر طرف که نگاه کنی، رد پای الکل را در مسیر زندگی آدم ها می بینی. از محدودیت سنی برای خریدنش گرفته تا تاثیری که روی روند پیری می گذارد. نوشیدن زیاد الکل، به خصوص با بالا رفتن سن، می تواند روی اندام های بدن و سلامت روان اثر مستقیم داشته باشد و دست به دامن عواقب غیرمستقیمی هم بزند که کم از کمش نیستند. حالا وقتشه یک بار برای همیشه دست این همسفر ناخوشایند را پس بزنیم و ببینیم چطور با ...
9 علت شایع پیری زودرس پوست +راهکار مقابله
ساده و شیرینی باعث می شود بافت همبند پوست سفت و سخت شود و قابلیت ارتجاعی خود را از دست بدهد. بنابراین برای حفظ شادابی پوست تان از همین الان به سراغ منابع پروتئین کامل بخصوص لبنیات و گوشت های کم چرب، تخم مرغ، آجیل فاقد نمک، سویا و غذاهای دریایی بروید. _ رژیم غذایی کم میوه و کم سبزی: میوه ها و سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند. از طرفی قرار گرفتن در معرض نور خورشید، سیگار ...
مدیرعامل شمس آذر: اشتباه کردیم میهمان نواز بودیم
به گزارش "ورزش سه"، شهاب زندی، مدیرعامل باشگاه شمس آذر، پس از پیروزی این تیم مقابل سپاهان درباره حواشی این مسابقه گفت: یک تشکر ویژه از هواداران مان می کنم که امروز سنگ تمام گذاشتند. از همین جا دست تک تک شان را می بوسم. ما واقعا میهمان نوازی کردیم اما فکر می کنم اشتباه کردیم. بنده خداها بلیت نداشتند و بدون بلیت و رایگان به استادیوم راه شان دادیم. نه از تیم ما وقت کشی دیدید و نه یک بار بازیکنان ما ...
وازلین برای چه پوستی خوبه ؟ + خواص
... اگر اطراف چشم هایتان در اثر خستگی، بالا رفتن سن یا کار زیاد، سیاه شده اند وازلین و آب لیمو ترش را ترکیب کنید و به آرامی و با احتیاط دور چشم تان بمالید و یک ساعت بعد آن را با آب بشویید. وازلین و ماسک صورت اگر می خواهید پوستی زیبا داشته باشید از ماسک صورت وازلین استفاده نمایید . وازلین، توت فرنگی و آب را مخلوط کرده و خمیر به دست آمده را روی پوست صورت خود قرار داده و پوست ...
خدا کند کسی شبیه نیما نباشد!
پرمخاطب برای بازیگر تازه کاری چون یوسفی نگران کننده است. او از این تجربه برای مان می گوید: با گذشت چند هفته از پخش سریال به خاطر استرس شدیدی که داشتم از خانه بیرون نرفتم ولی وقتی با محبت مردم مواجه شدم همه نگرانی هایم تمام شد. البته مردم مرا از روی مدل مو و ریشم می شناختند و وقتی که ضبط تمام شد و ریش و مویم را کوتاه کردم خیلی ها در برخورد اول مرا نمی شناختند. سریال مگه تموم عمر چند تا ...
بدون کادو مامانت رو خوشحال کن!
...، بیشتر احساس خوشبختی و خوشحالی می کنند. به جای مادر همه آدم ها بعضی اوقات حس می کنند که مادرشان یک روز بهترین دوست شان است و روز دیگر شبیه زندانبان! تمرین کنید گاهی اوقات موضوعات را از زاویه دید مادرتان ببینید که همیشه نگران فرزندش است. گفتن مشکلات به مادر خیلی از مادرها دوست دارند وقتی فرزندشان مشکل دارد، به او کمک کنند، شما هم اگر روز بدی داشتید یا در وضعیت بدی ...
مراقبت های هفته 28 تا 31 بارداری
6 ماهگی رخ می دهد. میزان لانوگو یا همان موهای ظریف سطح پوست جنین در هفته 29 بارداری به اوج خود می رسد، ولی با گذشت زمان شروع به ریزش می کند. قلب: در حال حاضر، تعداد ضربانات قلب جنین به 140 ضربه در دقیقه رسیده است. امکان شنیده شدن ضربان قلب جنین از طریق گوشی پزشکی وجود دارد، حتی ممکن است شریک زندگی تان با قرار دادن گوش خود بر روی برآمدگی شکم شما بتواند صدای آن را بشنود، اما پیدا کردن ...
ترک رابطه جنسی و تاثیر آن بر بدن
تماس پوست ممکن را می دهد که می تواند به عنوان یک تنظیم کننده احساسات عمل کند و منجر به ترشح هورمون اکسی توسین oxytocin یا هورمون احساس خوب شود ضمن این که با بالا رفتن سطح اندورفین endorphins به بهبود روحیه شما کمک می کند. بدون بهره گیری از این بهبود دهنده طبیعی هورمون ها احتمال این که احساس خستگی و افسردگی بیشتر داشته باشید زیاد است البته این افسردگی یک بیماری واقعی محسوب نمی شود. ...
10 توصیه پزشکان برای زندگی بهتر
و شما را از انجام امور روزمره باز نمی دارد، اشکالی ندارد، حتی اگر دقیقاً یک بار در روز اجابت مزاج نداشته باشید. چطور پوست شاداب و جوانی داشته باشیم؟ حتی پزشکان هم از حجم زیاد آگهی ها برای لوسیون های فانتزی که توسط افرادی با پوست های بی نظیر که در شبکه های اجتماعی تبلیغات می شوند در امان نیستند. اما حقیقت این است که باید مراقب باشید تا وقت و پولتان تلف نشود. بنابراین، توصیه یک ...
زندگی بدون رنج و عارضه با پلاسماتراپی
افراد زمان زیادی را در بستر می مانند و مبتلا به زخم های فشاری می شوند. مثل زخم بستر یا آسیب هایی که در اثر تصادف ها ایجاد می شود که نسبت به گذشته افزایش یافته است. به طور کلی انواع زخم ها آن هم در شکل های مختلف افزایش یافته است. به عنوان مثال بیماران سرطانی که در مرحله آخر زندگی شان هستند، اغلب به شدت از زخم های بستر ایجاد شده رنج می کشند. زمانی که بدن در یک قسمت از بافت خود دچار فشار می شود در آن ...
ریمل ضدآب را چگونه پاک کنیم که مژه آسیب نبیند؟
...، اما هرگز نباید با خود چشم تماسی داشته باشد زیرا نمی توان از استریل بودن روغن نارگیل مطمئن بود. از سوی دیگر، روغن نارگیل باعث چرب شدن بیشتر پوست اطراف چشم ها می شود که قطعا برای خیلی از افراد مطلوب نیست. توصیه متخصصان این است که همیشه از پاک کننده های آرایشی مخصوص محصولات ضد آب استفاده کنید تا دچار مشکل نشوید. ...
نکاتی درباره درمان خانگی بیماری روماتیسم
... رژیم غذایی ضد التهابی و اسید اکسالیت پایین را در برنامه خود بگنجانید. تست حساسیت غذایی: می توانید تستی برای تعیین اینکه چه غذاهایی باعث استرس در سیستم شما می شوند انجام دهید تا آن غذاها را در رژیم غذایی کاهش دهید. کاهش استرس: راه هایی برای کاهش فعالیت های استرس زا پیدا کنید و از آرامش بیشتری لذت ببرید. بهبود خواب: خوابیدن با ...
بلاگر های اینستاگرامی چگونه از حسرت های شما پول در می آورند؟
مشغول کسب و کار هستند. خودشان را به بهترین شکل در برابر چشم شما قرارمی دهند تا واسطه خوبی باشند میان فروشنده و خریدار که شما باشید. آن ها از اوقات شما به نفع خودشان سرمایه گذاری می کنند حتی روی زمان مرده تان. اینفلوئنسر های اینستاگرامی می دانند که چطور با شکل و شمایل رنگارنگ نبض این بازار را به دست بگیرند بعضی از مثبت اندیشی می گویند، به شکل بی حد و مرزش. برخی زندگی پر زرق وبرق شان را به رخ تان می ...
چگونه عادت های غذایی مان را تبدیل به عادت های سالم و تداوم پذیر کنیم؟
تواند موجب افزایش وزن شده و کاهش وزن را با سختی روبرو کند. کسی که دچار هیجانی خوردن است حتی وقتی که گرسنه نیست هم سراغ غذاهای ناسالم و پُرکالری می رود. . تصور از بدن خود: تقریباً هر کسی تصور خود را از بدن و احساسات خود دارد. اگر این تصور ضعیف و ناخوشایند باشد باعث بی اعتمادبه نفسی، خودگویی های منفی و عدم احترام به خود می شود و همه اینها حفظ عادت های سالم و رسیدن به وزن ایده آل را دشوار می کنند. . استرس: استرس مزمن می تواند اثر منفی بر وزن بدن بگذارد، زیرا سطح هورمون کورتیزول را بالا برده و از این طریق موجب افزایش اشتها و ذخیره چربی در بدن می شود. ...
باز هم پشت مان درآمدید
رفتن رهبری وقت مرور صحبت ها در صف عریض و طویل خروج می شود. هرکس یک جمله را گرفته و دارد تفسیر می کند. کلمه ها از بالای منبر پایین آمده اند و نشسته اند روی جان خانم ها. یک نفر انگار دست کشیده روی سر همه مان. یک نفر انگار گله ها را شسته. یک نفر انگار بدون آنکه هر چندهزارتایمان حرف بزنیم روی صورتمان خندیده و گفته من از دل تان خبر دارم. ساده بگویم خیلی کیف داده. مثل دختری شده ایم که از خانه پدری بیرون ...
فال ابجد | پیش بینی سرنوشت براساس فال ابجد
حتماً مراقب باشید و بی گدار به آب نزنید که دچار مشکل خواهید شد. شما فرد ماجراجویی هستید از سرک کشیدن به زندگی دیگران دست بردارید و بیشتر به فکر بهبود روابط در زندگی خود و خانواده تان باشید. رقیبان شما در محیط کاری کم نیستند بهتر است خودتان را به روز نگه دارید و اگر لازم است برای جلو زدن از دیگران علوم یا فنون تازه مربوط به کارتان را یاد بگیرید. ابجد فال شما: ب د ج تعبیر: شما به ...
عبداللهی: پیروزی مقابل استقلال به ما کمک می کند ثبات پیدا کنیم
به گزارش"فوتبال آزادگان"؛ حمید عبداللهی بعد از برتری 2 بر صفر تیمش مقابل استقلال خوزستان اظهار داشت: قبل از هر چیزی درگذشت ناگهانی خانم ملیکا محمدی را به جامعه فوتبال تسلیت می گویم، خصوصاً بانوان ورزشکار و ورزش دوست مان و امیدوارم دیگر از این اتفاقات نیفتد و همه آنها در سلامت کامل باشند. وی در ادامه افزود: همانطور که دیروز گفتم ما به استایل بازی استقلال خوزستان آشنایی کامل داشتیم و می ...
طب سنتی / خواص برگ سنا
...> درمان سندروم روده تحریک پذیر (IBS)؛ آماده شدن برای انجام کولونوسکوپی؛ مدر بودن؛ مراقبت از پوست و مو؛ ضد انگل؛ برای درمان بیماری های التهابی و سرطان روده. 1. درمان یبوست یکی از خواص برگ سنا رفع مشکل شایع یبوست است. به همین خاطر کسانی که دچار یبوست هستند، به استفاده از سنا روی می آورند. سازمان غذاوداروی آمریکا (FDA) هم چای ...
