خانه
خبر خوش برای کسانی که می خواهند سیگار را ترک کنند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خبر خوش برای کسانی که می خواهند سیگار را ترک کنند!
به همین دلیل افراد سیگاری برای متعادل کردن این عوارض، از چسب های نیکوتین به عنوان نوعی درمان جایگزین نیکوتین استفاده می کنند که به آنها کمک می کند سیگار را ترک کنند. اکنون دانشمندان ادعا می کنند که چیزی را یافته اند که موثرتر از چسب های نیکوتین است. پژوهشگران کشف کرده اند که دارویی به نام سیتیزین(cytisine) که یک داروی [... ...
آیا شیرین کننده های مصنوعی می توانند میکروبیوم شما را تغییر دهند؟
بالاتری از باکتری های که سموم مضر تولید می کنند، در روده های خود داشتند. میکروبیوم روده نقش کلیدی در سلامتی فرد دارد و رژیم غذایی می تواند ترکیب این باکتری ها را به روش های قابل توجهی تحت تأثیر قرار دهد. بنابراین پژوهشگران در یک مطالعه کنترل شه، تنوع میکروبی روده های کوچک افرادی را که از شیرین کننده های مصنوعی مصرف می کردند، شامل 9 نفر که از ض و 35 نفر که از سایر جایگزین های قند ...
بهترین خوراکی ها برای کنترل فشار خون
رژیم غذایی بسیاری از افراد است. هویج سرشار از ترکیبات فنلی مانند اسید های کلروژنیک، پی کوماریک و کافئیک است. این مواد به شل شدن عروق خونی و کاهش التهاب کمک می کند. این آثار به کاهش سطح فشار خون کمک می کند. هویج را می توان به صورت پخته یا خام میل کرد. اما خوردن آن به صورت خام ممکن است برای کاهش فشار خون مفیدتر باشد. مطالعه ای که شامل 2195 فرد 40 تا 59 ساله بود نشان داد که مصرف هویج خام به طور قابل ...
مکملهای چای گایوسا و قارچ یال شیر عملکرد شناختی را بهبود می بخشند
التهابی در کنار سایر فواید سلامتی هستند. یک مطالعه جدید نشان داده است که آنها همچنین ممکن است خلق و خو و عملکرد شناختی را تقویت کنند. بسیاری از مردم مکمل ها را برای افزایش سلامت و تندرستی خود مصرف می کنند، اما در حالی که مطالعات حیوانی اثرات مثبت آن ها را نشان داده اند، شواهد قطعی کمی در مورد اثربخشی آنها در افراد وجود دارد. گایوسا از درختی از خانواده هولی به نام Ilex ...
احتمال موفقیت در ترک سیگار به کمک داروی سیتیزین دو برابر بیشتر است
اکنون تحقیقات نشان داده است مصرف نوعی از قرص ها که میل به نیکوتین را کاهش می دهند، احتمال موفقیت در ترک سیگار را تا دو برابر بیشتر می کنند. در حالی که بسیاری از سیگاری ها معمولا به محصولاتی روی می آورند که نیکوتین را ایمن تر از تنباکو تولید می کنند (مانند انواع سیگارهای الکترونیک، چسب ها و آدامس ها) پزشکان یک تیم تحقیق در آرژانتین دریافتند دارویی به نام سیتیزین (cytisine) که یک ماده ...
پاکیزگی هوا با تغییر رژیم غذایی
های زیادی هستند، مانند بلژیک، هلند، شمال ایتالیا، جنوب چین و میانه غربی ایالات متحده که مثلا در ایالت آیووا، به ازای هر انسان، هشت خوک وجود دارد، کاهش قابل توجهی در غلظت ذرات ریز مشاهده خواهند کرد. پژوهشگران افزودند: کیفیت بهتر هوا منجر به سلامتی بیشتر می شود. ما دریافتیم که با اتخاذ رژیم های غذایی انعطاف پذیر می توان از بیش از 100 هزار مرگ زودرس در سراسر جهان جلوگیری کرد ...
کاهش مرگ از سرطان پوست با داروی mRNA
کارآزمایی که به طور متوسط 3 سال بیماران را رصد می کرد، نشان داد افرادی که هر دو دارو را دریافت کردند در مقایسه با افرادی که فقط KEYTRUDA مصرف می کردند، با ریسک کمتر عود یا مرگ (49 درصد) سرطان روبرو شدند. نکته مهم آنکه ریسک متاستاز یا مرگ در گروه آزمایشی نسبت به گروه کنترل 62 درصد کاهش یافته بود. سازمان غذا و داروی آمریکا پس از دریافت نتایج رضایتبخش، ترکیب mRNA-4157(V940) و KEYTRUDA را به عنوان یک درمان موفق معرفی کرد و آژانس دارویی اروپا نیز آن را در طرح داروهای اولویت دار برای درمان ملانومای خطرناک پذیرفت. انتهای پیام/// ...
آزمایش های ساده تر برای بیمارانی که از کولونوسکوپی می ترسند
که امکان تشخیص زودرس سرطان روده بزرگ را فراهم می کنند. پژوهشگران می گویند آزمایش های ساده تری مانند این ها می توانند باعث تشویق افراد بیشتری برای غربالگری شوند. این آزمایش ها نسبت به کولونوسکوپی غیرتهاجمی تر هستند و وقت کمتری می گیرند، اغلب ارزان ترند و می توانند میزان انجام غربالگری بوسیله افراد را افزایش دهند. شمار زیادی افراد ممکن است یا به کولونوسکوپی دسترسی نداشته باشند یا علاقه ...
رژیم غذایی بر اساس گروه خونی، یک رژیم غذایی شخصی سازی شده!
گروه خونی B از آنجا که افراد دارای گروه خونی B دارای سیستم ایمنی قوی تری، نسبت به سایر گروه های خونی هستند، ممکن است بیشتر مستعد ابتلا به اختلالات خودایمنی مانند خستگی مزمن، لوپوس و ام اس باشند. رژیم غذایی این گروه باید بسیار متنوع و شامل میوه ها و سبزیجات، غلات، حبوبات، گوشت، مرغ، ماهی، تخم مرغ و لبنیات باشد. افراد دارای گروه خونی B بهتر است از مصرف آجیل و دانه ها اجتناب کنند ...
مصرف نمک برای سلامت کلیه ها مضر است
چاقی دانشگاه تولان در نیواورلئان، گفت: نتیجه این یافته ها این است که افزودن نمک به غذاها با افزایش خطر بیماری مزمن کلیوی در جمعیت عمومی مرتبط است. چی و همکارانش اخیراً مطالعاتی را منتشر کرده اند که نشان می دهد افزودن نمک به وعده های غذایی، احتمال ابتلاء به بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و طول عمر افراد را کاهش می دهد. در مطالعه جدید، آن ها داده های بیش از 465000 نفر با میانگین ...
سرمایه انسانی تحت تاثیر سطح باروری
سکونتگاه قابل تفسیر است. بررسی سایر جوانب این بررسی از حوصله گزارش حاضر خارج است. به عنوان مثال، یکی از مهم ترین محدودیت های پیش روی پژوهشگران حوزه اقتصاد خانواده، عدم برخورداری از بانک اطلاعاتی غنی است. به طور مشخص در بررسی مربوط به مطالعه رشتی محمد، طیب نیا و برخورداری (2023)، اطلاعات کافی در خصوص تعداد کل زایمان های مادر خانواده، اطلاعات دقیق تر از وضعیت تحصیلی افراد، تعداد فرزندان ...
با شایع ترین علائم سرطان پستان آشنا شوید
سرطان پستان شایع ترین سرطان زنان در ایران به شمار می رود و به گفته متخصصان و پژوهشگران، این آمار به دلایل مختلف در حال افزایش است و تا حدود 20 سال آینده به 63 درصد خواهد رسید. با آن که سالانه همایش ها و رویدادهای مختلفی درباره سرطان پستان در کشور برگزار می شود و کارشناسان و مسئولان بارها درباره آن و لزوم انجام چکاپ های سالانه هشدار داده اند اما هنوز بسیاری از مردم به خصوص زنان نسبت به ...
گیاهی معطر که عفونت را بهبود می بخشد
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، پونه کوهی را می توان به صورت تازه، خشک یا به شکل روغن حاصل از آن مورد استفاده قرار داد و از فواید بی نظیر آن بهره مند شد. این گیاه اگرچه معمولاً در مقادیر کم استفاده می شود، اما حاوی مواد مغذی مهمی است؛ به طوری که یک قاشق چای خوری پونه کوهی خشک حدود 8 درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین K را برآورده می کند. 1. منبعی برای دریافت آنتی اکسیدان ...
با این غذا ها کبدتان را جلا دهید
شما بیش از حد چربی می سازد. در دراز مدت، ممکن است به شرایطی مانند بیماری کبد چرب مبتلا شوید. برای داشتن کبدی سالم تنها هر از چندگاهی قند و شکر مصرف کنید. * چای سبز چای سبز مملو از نوعی آنتی اکسیدان به نام کاتچین است. تحقیقات نشان می دهد که ممکن است در برابر برخی از انواع سرطان از جمله سرطان کبد از ما محافظت کند. اگر خودتان چای دم کنید و آن را گرم بنوشید، کاتچین بیشتری دریافت ...
چرا برشته کردن نان، مضر است؟
بسیاری از افراد عادت دارند برای وعده صبحانه، نان را در مایکروویو، توستر یا حتی روی بخاری می گذارند تا برشته شود. گرچه شاید به نظر برسد نان طعم دلچسب تری پیدا می کند اما از نظر سلامت آسیب هایی به همراه دارد. زمانی که نان حرارت بالا می بیند، ماده ای شیمیایی به نام آکریلامید در آن به وجود می آید. این ماده در چیپس، سیب زمینی سرخ شده، بیسکوئیت ها، قهوه و دود توتون و تنباکو نیز ...
درمان mRNA مدرنا ریسک مرگ در مبتلایان به سرطان پوست را در آزمایش ها به نصف رساند
) را آزمایش کند. پس از برداشتن تومورهای آن ها از طریق جراحی، بیماران به دو گروه تقسیم شدند؛ گروه اول داروهای mRNA و یک داروی ایمونوتراپی دیگر به نام Keytruda دریافت کردند؛ به گروه دوم فقط Keytruda داده شد. این کارآزمایی نشان داد که طی مدت طولانی استفاده، خطر عود سرطان یا مرگ در بیمارانی که هر دو دارو را دریافت می کردند، 49 درصد کاهش یافته بود. همچنین خطر متاستاز در این افراد 62 درصد کاهش داشت. البته عوارض جانبی در دو گروه مشابه بود، گروه اول 25 درصد و گروه دوم 20 درصد عوارض جانبی داشتند. شایع ترین اثرات این درمان ها خستگی، درد در محل تزریق و لرز بود. ...
عادت هایی که عمر را طولانی تر می کنند
همراه با سلامتی چیست؟ بر پایه مطالعه ای تازه، پیروی از چند عادت مثبت می تواند چندین سال به طول عمر بیفزاید. به گزارش سی بی اس نیوز، در این مطالعه که روز دوشنبه در نشست سالانه انجمن تغذیه آمریکا در بوستون ارائه شد، دانشمندان داده های بیش از 700 هزار کهنه سرباز آمریکایی و چگونگی تغییر امید به زندگی در آن ها را بر اساس تعداد عادت های سالم بررسی کردند. آن ها دریافتند ...
کشف پروتئینی که باعث زوال عقل زودرس می شود
بیماری نورون های حرکتی نیز مبتلا هستند که نشان دهنده وضعیتی است که در آن افراد به تدریج کنترل عضلات خود را از دست می دهند. در این مطالعه، دو نفر از افرادی که مغز خود را اهدا کرده بودند، علائم هر دو بیماری را داشتند و پژوهشگران برای این افراد، همان ساختار تجمعی TAF15 را در مناطق مغز مرتبط با بیماری نورون های حرکتی شناسایی کردند. دکتر ریسکلدی-فالکون می گوید: وجود توده های TAF15 ...
ظهور امیدهای تازه ای برای درمان سرطان
به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، اکتشافات آنها شامل درمان با سلول های CAR T با هدف قرار دادن آنتی ژن های خاص در لوسمی حاد مغز استخوان(AML)، بینشی جدید در مورد عنصر ژنتیکی LINE-1، افشاگری در مورد تنظیم سلول های بنیادی خون و یک روش ایمنی درمانی امیدوارکننده با هدف قرار دادن CD47 است که پیشرفت های بالقوه در درمان سرطان را به نمایش می گذارند. سلول های CAR-T لوسمی حاد میلوئیدی یا ...
6 پژوهش مهم سال 2023 برای کند کردن روند پیری
...> پژوهشگران دانشگاه هاروارد و دانشگاه دوک ، متیلاسیون DNA را به عنوان نشانه ای از سن بیولوژیکی بررسی کردند. متیلاسیون DNA روشی است که بدن ما به واسطه آن، ژن های خاص را روشن و خاموش می کند. با گذشت زمان، روشن یا خاموش شدن برخی از ژن ها می تواند خطر ابتلا به برخی از سرطان ها یا انواع زوال عقل را افزایش دهد. در موش ها و افراد تحت استرس، الگوهای متیلاسیون DNA پس از استرس تغییر کرد و سن بیولوژیکی ...
غذای تقویت مغز
شفا آنلاین سلامت محققان دانشگاه توهوکو در مجله Nutrients نوشتند که طی یک بررسی علمی 72 بزرگسال ژاپنی را مورد مطالعه قرار دادند و از آنها خواستند که روزانه یک قرص حاوی ماده بیوشیمیایی به نام MSITC-6 که در واسابی یافت می شود یا یک قرص دارونما برای مدت 12 هفته مصرف کنند. به گزارش شفا آنلاین : واسابی یا تُرب ژاپنی گیاهی است از تیره شب بوها. ریشه واسابی مزه ای بسیار تند از نوع خردل دارد و ...
روان پریشی در اثر مصرف ماری جوانا
...: اغلب افراد مبتلا به روان پریشی بر اثر مصرف ماری جوانا، تا زمانی که به طور مخربی روی آن ها تأثیر بگذارد، نگران مصرف آن نیستند و حتی در آن زمان نیز بسیاری تمایلی به صحبت در مورد آن ندارند. مایرز افزود: نوجوانان به مصرف این مواد به عنوان راهی برای اجتماعی شدن و مدیریت سلامت خود نگاه می کنند. به عنوان مثال، برای کاهش اضطراب یا درد فیزیکی از آن استفاده می کنند، اما استفاده از موادی مانند ...
کلاه هوش مصنوعی
پژوهشگران استرالیایی می گویند فناوری جدیدی را توسعه داده اند که می تواند افکار انسان را از طریق پوشیدن یک کلاه مخصوص به متن تبدیل کند. به گزارش ساینس تایمز، این فناوری که د ویو (De Wave) نام دارد، امواج مغزی افراد را از طریق الکتروانسفالوگرام ثبت و آن ها را به شکل متنی رمزگشایی می کند. به گفته دانشمندان، پیشرفت های بیشتر این فناوری در آینده می تواند به بیماران آسیب دیده از ...
چت جی پی تی هم یاری رسان است، هم نگران کننده!
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا به نقل از نیو یورک تایمز ، کریم لاخانی (Karim Lakhani) و همکارانش اخیراً پژوهشی انجام دادند که هدفش ارزیابی تاثیر بات های مکالمه مانند چت جی پی تی بر کار مشاوران نخبۀ حوزۀ کسب و کار بود. برخلاف انتظارات اولیه، مشاوران نخبه از این ابزار رضایت کامل نداشتند. هرچند چت جی پی تی سرعت و کیفیت کار روی فعالیت طوفان فکری را به طور قابل توجهی بهبود بخشیده است، اما بسیاری ...
تعمیرات گوشی موبایل با محیط زیست سازگارتر می شود
، می پذیرند. این تغییر نشان دهنده یک ذهنیت در حال تکامل به سمت اولویت دادن به پایداری بر راحتی است و کسب و کارهای صنعت تلفن همراه را به سمت اتخاذ شیوه های سازگار با محیط زیست سوق می دهد که با مصرف کنندگان آگاه از محیط زیست طنین انداز می شود. اثرات زیست محیطی روش های سنتی تعمیر روش های سنتی تعمیر در صنایع مختلف اغلب اثرات زیست محیطی قابل توجهی دارند که قابل تامل است. به عنوان ...
طراحی و تولید سپر محافظ دیابت و فشار خون از دورریز پوست پسته
ی جنبه های سلامتی مورد مطالعه قرار داده و در گام دوم به تولید محصول و تجاری سازی آنها اقدام می کنند، در حقیقت عمل به این شعار که علم باید به ثروت تبدیل شود، است. اکنون در حال طراحی و فرمولاسیون ترکیبی از گیاهان دارویی ایران برای کاهش عوارض جسمانی و روان شناختی ناشی از بیماری ها همراه با فعالیت های بدنی منظم هستم. هدف اصلی از انجام این مطالعات تعیین اثرگذاری مصرف گیاهان دارویی ...
