خانه
10 اشتباه رایج که لذت رابطه جنسی را کاهش می دهد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شکلات بخوریم یا نخوریم؟
هستند و می توانند سیستم ایمنی بدن را سرکوب کنند یا منجر به آسیب کلیه شوند. لازم نیست شکلات را کنار بگذارید اما آن را از حیوانات خانگی خود دور نگه دارید و در حد اعتدال از آن لذت ببرید. با توجه به اظهارات مرکز پزشکی جان هاپکینز، فلاونول های موجود در شکلات می تواند به بدن شما کمک کند تا با رادیکال های آزاد که باعث آسیب سلولی و التهاب می شوند، مبارزه کند. شکلات می تواند فشار خون ...
شایع ترین دلایل ابتلا به اسهال / انواع اسهال
اسهال شوند. علائم اسهال چیست؟ علائم اصلی اسهال، دفع مدفوع شل و آبکی است که سه بار یا بیشتر در روز اتفاق می افتد. فرد مبتلا به اسهال ممکن است یک یا چند مورد از علائم زیر را نیز تجربه کند: دل درد یا گرفتگی و کرمپ نیاز فوری به دستشویی رفتن حالت تهوع از دست دادن کنترل حرکت روده. اگر اسهال ناشی از عفونت باشد، ممکن است افراد ...
شایع ترین دلایل ابتلا به اسهال / انواع اسهال
فهرست اخبار زیرنویس1 اسهال چیست؟2 علائم اسهال چیست؟3 علائم اسهال ویروسی چیست؟4 در مواجهه با اسهال به چه دکتری مراجعه کنیم؟5 علت اسهال چیست؟6 اسهال دندان درآوردن چند روز طول می کشد؟7 اسهال کرونا8 تشخیص اسهال چگونه انجام می شود؟9 درمان اسهال چیست؟10 1. قرص ضد اسهال یا قرص اسهال11 2. درمان اسهال ویروسی چیست؟ [... ...
فال سلامت شنبه 16 دیماه | پیشگویی های جالب از اوضاع سلامت فردای خود را بخوانید
این احساسات حتی زمانی که گیج کننده هستند بخش مهمی از رشد شخصی شماست. زندگی شخصی در حالی که شما روال معمول را ترجیح می دهید، طالع بینی امروز شگفتی هایی را در زندگی عاشقانه شما نشان می دهد. یک برخورد غیرمنتظره ممکن است به سرعت به چیزی عمیق تر تبدیل شود. این تحولات را در آغوش بگیرید. آن ها می توانند به یک ارتباط مهم و هیجان انگیز منجر شوند. کار و حرفه ...
این عادات روزانه باعث ابتلا به دیابت می شوند
روزانه شش فنجان قهوه می نوشند، 33 درصد کمتر از سایرینی است که قهوه مصرف نمی کنند. اگر نوشیدن شش فنجان قهوه برای شما امکان ندارد، روزانه 3 فنجان قهوه بنوشید. _ عدم مصرف پروبیوتیک ها: احتمالا می دانید که بین سلامت روده و سلامت کلی بدن ارتباط قوی وجود دارد. پروبیوتیک ها در این میان منجر به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و سلامت روده ها می شوند. این را بدانید که سلامت روده ها خطر ابتلا به دیابت نوع ...
درد یک طرفه کمر نشانه چیست؟
...> اختلال مفصل ساکروایلیاک یا خاجی خاصره ای زمانی است که مفصل متصل کننده استخوان های خاجی به بخش پایینی ستون فقرات، غیرمعمول حرکت کرده و ملتهب می شوند. التهاب در مفصل خاجی سمت چپ می تواند دردی مبهم در پایین کمر در سمت چپ ایجاد کند که اغلب با درد در باسن یا بالای ران سمت چپ همراه است. این عارضه می تواند مزمن یا نتیجهٔ یک فشار موقتی باشد. ریسک فاکتورهای سندرم مفصل ساکروایلیاک شامل بارداری، یک اندازه ...
فواید صحبت های طولانی با همسر در زندگی مشترک
...: حتما شما هم می دانید که مشاوران خانواده بر صحبت های طولانی و پرتکرار زوجین، اصرار دارند. اما تا به حال به این فکر کرده اید که چرا این مورد به این حد از اهمیت رسیده است و چه اثرات مثبتی در زندگی زناشویی خواهد داشت؟ با ما در این بخش همراه شوید تا علل اصلی و مهم آن را بدانید. شناخت بهتر یکدیگر هرچه بیشتر صحبت کنید، احساس ارتباط بیشتری با یکدیگر خواهید داشت. می توانید ...
باورهای اشتباه درباره مواد غذایی که باید آن ها را کنار بگذارید
باورهای اشتباه زیادی در رابطه با مواد غذایی و تغذیه از دوران کودکی ما وجود داشته است. به مرور زمان اما با پیشرفت های پزشکی اشتباه بودن بسیاری از این باورها به اثبات رسیده است. در ادامه با تعدادی از این باورهای اشتباه آشنا خواهیم شد. 1- همه ی شکلات ها واقعاً شکلات اند شکلات های تلخ و شیری شکلات واقعی محسوب می شوند چون از کره کاکائو، جامدات شیر و شکر درست می شوند. با این حال ...
اشتباهات در روابط عاطفی چگونه جبران میشوند ؟
مسیله بود. در حالی که غم اندیشی مشترک عبارت بود از تمرکز یک فرد بر دیدگاه و احساسات خود و عدم موفقیت در حل مسیله. اجتناب مشترک یعنی هر دو طرف از نزدیک شدن به مسیله دوری می کردند. آنگاه، تیم پژوهشی نحوه ارتباط این سه عنصر را با چگونگی احساس شریکان عاطفی پس از بحث درباره اشتباهات رابطه بررسی کرد. هم اندیشی تنها سبکی بود که با تجارب بهتر شریکان عاطفی مانند ایثارگری بیشتر در رابطه ...
رازهایی درباره بهداشت فردی خانم ها
برای جلوگیری از شیوع عفونت استفاده از شوینده های مناسب دوران بارداری قرار گرفتن تحت نظر متخصص زنان زایمان انجام واکسیناسیون لازم در دوره بارداری بررسی وضعیت سلامت مادر و جنین در زمان های مشخص توصیه های بهداشتی برای خانم ها اولین و مهم ترین مورد از توصیه های بهداشتی برای خانم ها، استفاده روزانه از لباس زیر نخی است. لباس زیر نایلونی به دلیل تعریق زیادی که ایجاد می کند، بیشتر شما را در معرض ابتلا به ...
هفت راهکار برای جبران اشتباهات همسران
برای خود زمان بخرید، اما این کار معمولاً بدون تامل درباره احساسات پشت اقدامات بعدی انجام می شود. تفکر فقط توقف کافی نیست افراد باید در واقع به یک مسیر رفتاری فکر کنند. گاهی اوقات انسان ها از اشتباهات خود درس می گیرند، اما گاهی اوقات نه. این گام شما را وادار می کند تا در مورد ناراحتی درک شده ای که تجربه کرده اید، تأمل کرده و پاسخ های مناسب را مرور کنید. برای مثال، من به شما ...
فال سلامت جمعه 15 دیماه | پیشگویی های جالب از اوضاع سلامت فردای خود را بخوانید
از منطقه راحتی خود در محافل اجتماعی خارج شوید. چه به دنبال رابطه عاشقانه باشید و چه صرفا دوستی برای تعامل با افرادی که معمولا به آن ها نزدیک نمی شوید، آماده باشید. ارتباطات جدید می تواند به تجربیات غنی و روابط معنادار منجر شود. کار و حرفه امروز تمرکز در حرفه شما بسیار مهم است. ممکن است در قالب ایده های دیگران با حواس پرتی مواجه شوید. در حالی که برخی ممکن است جذاب باشند، برای ...
دمای طبیعی بدن چیست؟ آیا واقعا 37 درجه است؟
کنند معیار سنتی دمای طبیعی بدن که برای اولین بار در قرن نوزدهم معرفی شد باید مورد بازنگری قرار گیرد و خاطر نشان ساخته اند که دمای طبیعی برای بسیاری از افراد اغلب دست کم یک درجه کم تر از 37 درجه سانتی گراد است. برخی از آن کارشناسان از ایده حذف استاندارد تعیین شده برای دمای بدن حمایت کرده اند. ادل دایموند استاد علوم اعصاب شناختی رشدی در دانشگاه بریتیش کلمبیا می گوید: کارشناسان از دهه 1990 ...
این 10 عادت سلامت چشمان تان را تضمین می کند
مالیدن مداوم چشم ها می تواند منجر به بروز آسیب های چشمی و عفونت شود. خشکی و خستگی چشم از جمله مواردی هستند که شما را به مالیدن چشمانتان متمایل می کنند و این کار در نهایت منجر به مشکلاتی مانند کاهش یا تاری دید، سردرد، التهاب، حساسیت چشم و ورود باکتری و ویروس به چشمان شما می شود. به گزارش عرشه آنلاین ، اهمیت چشم ها به عنوان یک عضو حیاتی بدن بر هیچ کس پوشیده نیست. این عضو علاوه بر زیبایی ...
انجام این رژیم برای بدن مضر است
به گزارش شمانیوز : شما برای کاهش وزن نباید خود را گرسنه نگه دارید یا کل گروه های غذایی را حذف کنید،بلکه باید سعی کنید که سبک زندگی خود را تغییر داده و میزان مصرف غذای خود را با توجه به نیازهای بدن تنظیم کنید. رژیم سوپ یک روش برای کاهش وزن است که در آن شما فقط مجاز به مصرف سوپ هستید و هدف اصلی این رژیم کاهش وزن سریع است.طرفداران این رژیم غذایی ادعا می کنند که مصرف سوپ به طور مداوم و در ...
علائم و درمان قطعی بیماری سوزاک در زنان و مردان: راهنمای کامل و جامع
باشد. نحوه نمونه گیری برای آزمایش سوزاک برای آزمایش سوزاک نیاز است نمونه ادرار یا سواب گرفته شده از مجرای ادرار (برای مردان) یا دهانه رحم یا واژن (برای زنان) دارد. اگر فردی رابطه مقعدی یا دهانی داشته است و مشکوک به عفونت رکتوم یا حلقی است، ممکن است یک نمونه سواب از گلو یا راست روده برای آزمایش فلش سمت راست جمع آوری شود. روش توصیه شده برای آزمایش سوزاک، آزمایش تقویت اسید نوکلئیک است که ماده ژنتیکی نایسریا گونوره را در نمونه ادرار یا سواب ارائه شده تشخیص می دهد. در نوع دوم آزمایش آزمایشگاهی که کشت نام دارد، نمونه در ظرفی قرار می گیرد تا ببیند آیا ...
نحوه انتقال سل چگونه است؟
طور فعال علائم سل را ندارند و دارای عفونت نهفته (latent) هستند، به عنوان افراد عدم واگیردار شناخته می شوند؛ این افراد قابلیت انتقال باکتری به دیگران را ندارند با این حال اگر عفونت لاتانت آن ها به بیماری سل تبدیل شود، واگیردار خواهند بود. سل رضاعلی درباره علائم پیشرفت یافته این بیماری عنوان کرد: اگر بیماری پیشرفت کند ممکن است علائم شدیدتری شامل خستگی شدید، لاغری غیرمنطقی ...
هر آنچه که باید درباره اثرات چاقی بر سلامت جنسی بدانید
داده اند که 20 تا 50 درصد از زنان چاق دچار اختلال در عملکرد جنسی خود هستند. مشکلی که بخش زیادی از آن روانشناختی است. زیرا زنان چاق احساس می کنند که اندام مناسبی برای برقراری یک رابطه جنسی لذت بخش ندارند. البته تجمع چربی در اطراف تخمدان ها و رحم نیز تاثیر زیادی در کاهش ترشح هورمون های جنسی و به دنبال آن کاهش میل جنسی، اختلال در ارگاسم و نارضایتی جنسی دارد. بنابراین، تاثیر چاقی بر روابط ...
کدام عفونت ها مسری نیستند؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از وب ام دی ، برخی از میکروب ها مسری هستند یعنی از فردی به فرد دیگر سرایت می کنند. اما انواع مختلفی از عفونت ها وجود دارد که آن را از شخص دیگری نمی گیرید. شما ممکن است با دست زدن به سطوح، یا با خوردن یا نوشیدن چیزهایی که باکتری یا ویروس در آنها وجود دارد، میکروب ها را وارد بدن خود کنید. برخی از بیماری ها فقط از طریق حشرات آلوده یا سایر حیوانات منتقل می شوند ...
علائم کمبود ویتامین دی کدامند؟ ( بررسی عوارض کمبود ویتامین دی )
ویتامین دی، که اغلب به عنوان "ویتامین نور خورشید" شناخته می شود، یکی از حیاتی ترین مواد مغذی برای بدن انسان است. اما، با زندگی مدرن و کاهش قرار گرفتن در معرض نور خورشید، بسیاری از افراد با کمبود این ویتامین حیاتی مواجه هستند. کمبود ویتامین d می تواند منجر به مشکلات متعدد سلامتی از جمله ضعف استخوانی، اختلال در عملکرد ایمنی و خطر افزایش بیماری های مزمن شود. تشخیص زودهنگام علائم کمبود ...
این کودکان بیشتر از بقیه همسالان خود به آنفولانزا دچار می شود
به گزارش روزپلاس،آنفولانزا یک عفونت ویروسی بسیار مسری است که راه های هوایی ریه ها را تحت تاثیر قرار می دهد. باعث تب بالا، بدن درد، سرفه و علائم دیگر می شود و یکی از شدیدترین و شایع ترین بیماری های ویروسی در فصل زمستان است. اکثر کودکان کمتر از یک هفته به آنفولانزا مبتلا می شوند اما برخی از کودکان بیماری جدی تری دارند و ممکن است نیاز به درمان در بیمارستان داشته باشند. آنفولانزا همچنین ممکن است منجر ...
چگونه در چالش های بزرگ خودمان را ببخشیم
بیشتری را تجربه می کنند. در نتیجه اگر خودتان را ببخشید، سلامت روان شما بیشتر خواهد بود. در این زمینه بخوانید: 7 نکته در مورد شرمندگی از بدن ؛ یک خوره به جان افتاده! 50 پشیمانی مشترک در افرادی که به میانسالی می رسند کاهش مرگ و میر و سلامت جسمانی بیشتر احساس خصومت و عصبانیت چه در مورد خودمان باشد و چه در مورد دیگران و چه در مورد خودمان باشد پیامدهای ...
عوارضی که خودرن مرغ خام به همراه دارد
بیمار شدن می شود. وجود باکتری های موجود در انواع گوشت نپخته حتی ممکن است به مسمومیت غذایی بیانجامد که در موارد شدید، شاید حتی به مرگ منجر شود. در این بخش بلاهایی که خوردن گوشت و مرغ خام به سرتان می آورد را بررسی می کنیم. مصرف گوشت خام و نپخته یکی از اصلی ترین عوامل وجود مشکل ای. کولی در بدن افراد است که باعث ایجاد علائمی مثل اسهال، استفراغ و دل درد می شود . این علائم معمولاً بین 2 الی 8 ...
مولفه های احساسی آرامش درونی چگونه توصیف میشوند ؟
لذت می بریم و این در حالی است که دردها بدون ناامیدی تجربه می شوند. این یکنواختی خلق و خوی ممکن است از خطرات ناشی از احساسات بیش از حد مثبت یا بیش از حد منفی محافظت کند. احساسات مثبت بیش از حد ممکن است فرد را در معرض خطر ایجاد اجبار ناسالم برای مصرف، کسب یا تلاش قرار دهد که به نوبه خود ممکن است منجر به اعتیاد، مادی گرایی یا بی رحمی شود. از سوی دیگر، احساسات منفی بیش از حد ممکن است منجر به ...
چطور ریاضیم رو تقویت کنم ؟ + راهکار علمی
ریاضیات درس شیرینی است که در صورت یادگیری بسیار لذت بخش می باشد اما برخی از افراد به دلیل آموزش نادرست و یاد نگرفتن برخی مباحث از درس ریاضی گریزانند. اگر فرزند شما و یا خودتان جزو این دسته از افراد هستید و یادگیری ریاضی برایتان سخت است، روش هایی وجود دارد که به کمک آن می توانید ریاضیات خود را تقویت کنید. برای اینکه بتوانید مفاهیم ریاضی را به خوبی یاد بگیرید و این درس برایتان شیرین و دلچسب شود ...
چرا سوزش پا دارید؟ دلایل شایع و راه های درمان
. 5. کمبود ویتامین B12: اعصاب بدن برای سالم ماندن به ویتامین B12 نیاز دارند. ممکن است شما به خصوص اگر وگان هستید (یعنی هیچ محصول حیوانی مصرف نمی کنید) به اندازه کافی B12 از غذا دریافت نکنید. جذب این ویتامین برای افراد مسن تر یا افرادی که جراحی کاهش وزن مانند بای پس معده انجام داده اند، سخت تر است. سوء مصرف الکل نیز ممکن است از دریافت کافی B12، فولات، تیامین و سایر ویتامین های B جلوگیری ...
در پیری حسرت این موارد رو میخوری
آینده دچار حسرت می شوید. همه ما باید از لحظات زندگیمان لذت ببریم و نباید زندگی را خیلی سخت بگیریم. اگر بچه هایتان کوچک هستند ، از کارهای آنها لذت ببرید نه اینکه دائما فکر کنید آنها برایتان دردسرسازند. بسیاری از افراد، کمتر از لحظه های زندگی خود لذت برده و از آن استفاده می نمایند ، این کار ممکن است به یکی از حسرت های بزرگ زندگی منجر شود. در بیشتر جوامع ارزش انسان ها را با ...
3 راهکار موثر برای اینکه به رژیم غذایی خود پایبند باشید
بخش کمک می کند و عادات غذایی شما را با اهداف کلی سلامتی و تندرستی هماهنگ می کند. در زیر 3 قانون طلایی را بررسی کنید تا واقعاً به رژیم غذایی خود پایبند باشید. 1. قدرت برنامه ریزی یکی از رایج ترین مشکلات در پیگیری سبک زندگی سالم تر، عدم برنامه ریزی است. بدون یک استراتژی خوب فکر شده، افراد اغلب خود را تحت فشار قرار می دهند و مستعد انتخاب های تکانشی و ناسالم می شوند ...
