خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
داروهایی که باعث لرزش دست و پا می شوند
بیماری پارکینسون به این مشکل دچار هستند. این لرزش ممکن است در هر قسمت خاصی از بدن یا در یک موقعیت خاصی اتفاق بیفتد و در هنگام حرکت یا هنگام استراحت رخ دهد. لرزش و تکانهای غیر ارادی معمولاً سریع است و به صورت ناگهانی رخ می دهد و ممکن است در هنگام خواب فروکش کرده و در وضعیت استرس ی بدتر شود. اکثرا این لرزش در دست اتفاق می افتد و ممکن است در نواحی دیگر هم باشد که شامل موارد زیر ...
آشنایی با شل کننده های عضلانی
(تریگر پوینت) تجویز می کنند، خصوصاً برای درد پایین کمر و اسپاسم های عضله. اما این داروها خط اول درمان برای اسپاسم و درد نیستند، بلکه خط دوم درمان بعد از خط اولی هستند که اثر نداشته است. زیرا داروهای آنتی اسپاسمودیک عوارض جانبی دارند، مثل اعتیاد. مصرف شل کننده های عضله چقدر رایج است؟ مصرف داروهای شل کننده عضله تا حدودی رایج است و علت آن شایع بودن کمردردهای حاد و مزمن می باشد. درد پایین ...
لزوم تعامل معاونت های وزارت بهداشت برای کنترل آسیب های اجتماعی در فضای دانشگاهی
بهرام عین الهی وزیر بهداشت به دانشگاه های علوم پزشکی ابلاغ شد، سطح ادارات را بالاتر می برد و باعث می شود کمبود نیروی انسانی در حوزه مشاوره بعد از سال ها تا حدودی جبران شود * استرس بیماری نیست اما ریشه خیلی از بیماریها است رئیس اداره مشاوره و سلامت روان وزارت بهداشت گفت: استرس و اضطراب را نمی توان بیماری تلقی کرد اما ریشه خیلی از بیماریهاست و در خیلی از اختلالات روانی اضطراب را ...
معرفی بهترین پودر کراتین بدنسازی در داروخانه صبا
با بهترین مکمل های بدنسازی است. این روزها افراد زیادی علاقمند به بدنسازی و تقویت عضلات خود هستند. بدون شک مصرف پروتئین یا کراتین در کنار ورزش های بدنسازی باعث تقویت عضله ها می شود. البته کراتین برای قسمت های مختلف بدن نیز فواید ارزشمند بسیار زیادی دارد. اکنون جهت کسب اطلاعات بیشتر با ما همراه شوید. داروخانه های معتبر بهترین پودر کراتین بدنسازی را در اختیار مشتریان خود قرار می دهند. در ...
رژیم غذایی مفید برای سردی معده
ناسالم و انتخاب هایی که در زندگی داریم از مهمترین عوامل هستند. برخی از دلایل سردی معده شامل موارد زیر است: رژیم غذایی نامناسب: مصرف مواد غذایی فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس و نخوردن میوه و سبزیجات منجر به اختلالات گوارشی مانند یبوست و نفخ می شود. استرس و اضطراب: استرس عملکرد طبیعی دستگاه گوارش را مختل می کند. استرس منجر به وخیم تر شدن مشکلاتی مانند زخم معده، سندرم روده تحریک ...
چگونه روماتیسم مفصلی را کنترل کنیم؟
پذیر است. اما برای درمان بهتر لازم است تا عادت های غذایی بیمار نیز تغییر کند. این عادت ها چیست و چه طور باید اصلاح شود؟ روماتیسم مفصلی در یک نگاه همان طور که از اسمش پیداست، این بیماری، مفصل یا مفصل ها را درگیر می کند. به این ترتیب که باعث کاهش تحرک مفصل به دلیل ایجاد سفتی، تورم و درد در مفصل یا مفصل های مورد نظر می شود. معمولا با درگیر شدن مفصل زانو یا دست، مفصل های دیگر نیز ...
خواص چای سبز برای مردان
. مصرف ایمن و ملاحظات بهداشتی چای سبز با توجه به توصیه های سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA)، مصرف روزانه تا 400 میلی گرم کافئین برای بزرگسالان بی خطر است. چای سبز حاوی مقادیر مختلفی از کافئین است، بنابراین کنترل میزان مصرف آن مهم است. همچنین، مصرف چای سبز معمولاً بی خطر است اما ممکن است در برخی موارد عوارض جانبی خفیفی ایجاد کند. در صورت داشتن بیماری های مزمن یا ...
چگونه حملات پانیک را پشت سر بگذاریم؟
.... حمله ترس از اضطراب چیست؟ وی با بیان این که بین حملات پانیک، ترس از ایجاد و یا بروز حملات دوباره نیز برای فرد مبتلا وجود دارد، تصریح کرد: به این حملات، حملات ترس از اضطراب نیز گفته می شود.این متخصص روانپزشکی دانشگاه در ادامه به نشانه های حملات پانیک اشاره کرد و گفت: پانیک با نشانه هایی مثل احساس افزایش شدید ضربان قلب، تعریق و لرزش و یا این احساس که بدن به شدت تکان می خورد، دچار ...
انواع اضطراب در روانشناسی را بشناسید!
اضطراب فراگیر به اختصار تحت عنوان GAD شناخته می شود. به طور معمول، علت خاصی برای ابتلا به چنین اختلالی تعریف نمی شود. چنین بیمارانی در اکثر مواقع از تمرکز کافی برخوردار نیستند و به خوبی نمی توانند کار خود را انجام دهند. بیمارانی که دچار چنین نوعی از اضطراب می شوند، به طور معمول با حملات غیرمنتظره ای مواجه خواهند شد که بسیار آزاردهنده است. با توجه به تجربه نسبتا بدی که از حمله های مکرر به دست ...
آیا استرس می تواند باعث تشنج شود؟
قابل توجهی باعث تشنج در افراد مبتلا به صرع می شود. تشخیص استرس و تشنج هنگام تلاش برای تشخیص علت اصلی تشنج، ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما به طور کامل سابقه پزشکی و خانوادگی شما را بررسی می کند. آنها همچنین ممکن است آزمایش های تصویربرداری مغز مانند سی تی اسکن و MRI را سفارش دهند. برای هر دارویی که مصرف می کنید ضروری است که به پزشک خود فاش شود زیرا تشنج می تواند ناشی از عوارض ...
درباره اهمال کاری که به مرور زمان باعث آزار های روحی می شود| از خودمان عقب نیفتیم!
می گیرد. خیلی ها با تلنبار شدن کار ها روی هم در درازمدت تحت فشار قرار می گیرند و منزوی می شوند. به لحاظ علمی دچار نوعی ترومای روحی می شوند. تروما (ضربه روحی و روانی) نتیجه رویداد های ناراحت کننده و استرس زایی است که احساس امنیت شما را از بین می برد و باعث می شود احساس خطر و درماندگی کنید. ترومای روانی می تواند شما را درگیر احساسات ناراحت کننده، خاطرات و اضطراب کند، احساساتی که ...
افسردگی و افزایش وزن اغلب همراه با هم هستند
افزایش وزن نسبتاً کم بود، اما تغییرات کوچک وزنی که در دوره های زمانی کوتاه رخ می دهد می تواند منجر به تغییرات وزنی بزرگ تر در درازمدت، به ویژه در میان افراد دارای اضافه وزن و چاقی شود . به گفته محققان، این اثر تنها در افرادی که اضافه وزن داشته یا چاق بودند مشاهده شد. به نظر نمی رسد افراد با وزن سالم به دلیل نوسانات خلقی، وزن اضافه کنند. محققان همچنین هیچ مدرکی مبنی بر اینکه استرس یا اضطراب باعث افزایش وزن می شود، یا اینکه وزن فرد پیش بینی کننده احتمال افزایش افسردگی است، پیدا نکردند. ...
زیاد چای ننوشید
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد ، تحقیقات جدید نشان می دهد ترکیبات موجود در این گیاه نقش مهمی در کاهش چاقی، دیابت، سرطان و بیماری های قلبی دارد. این نوشیدنی به دلیل داشتن کافئین اثرات جانبی مثل بی خوابی، مشکلات تنفسی و افزایش ضربان قلب هم دارد و مصرف آن برای برخی افراد توصیه نمی شود. کاهش جذب آهن افزایش استرس و اضطراب حالت تهوع ایجاد عوارض بارداری سوزش معده و کم خونی از مهمترین عوارض مصرف چای بیش از اندازه است. ...
رژیم غذایی مفید برای سردی معده
مصرف مواد غذایی فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس و نخوردن میوه و سبزیجات منجر به اختلالات گوارشی مانند یبوست و نفخ می شود.
بخاطر کبدت از این شوینده استفاده نکن
این محصول خطری برای تان ایجاد می کند یا خیر. بعضی از این محصولات پاک کننده ممکن است آسیب جدی به کبد وارد کند و بعدا مشکلات جدی را در بدن تان به وجود بیاورد. در این قسمت در این باره توضیح مفصل خواهیم داد. شوینده فرش و مبلمان به کبد آسیب وارد می کند طبق اطلاعات موجود، شوینده فرش، مبلمان یا قالیچه باعث ایجاد آسیب به کبد می شود. سازمان بهداشت توضیح می دهد:این محصولات پاک کننده حاوی ...
خواص و عوارض چای از دیدگاه طب سنتی
گرم مزاجان ایجاد کننده بیماری است. آشامیدن آن به صورت داغ بویژه در هوای گرم در افراد با مزاج گرم نیز مضر است. نیم گِرَم آن مفید است و اگر بر روی غذا نوشیده شود باعث سرعت در عمل هضم و گوارش می شود. مصلح چای در گرم مزاجان شیر بز و در سرد مزاجان مشک، میخک، زنجبیل و دارچین است. چای معمولا به صورت دم کرده مصرف می شود. اگر یک قاشق چای خوری از برگ خورد شده چای با حدود 100 تا 200 میلی لیتر آب ...
راهکارهای درمانی جوش چرکی گردن
...> جوش گردن معمولاً هم در خانمها و هم در آقایان دیده می شود اما اساساً در مردان بیشتر است. جوش گردن مردان و زنان، هردو مانند جوش بدنی به صورت فیزیکی پوست را ملتهب می کنند و باعث می شوند که عبور مواد و خون داخل بدن با سختی انجام شود و محدودیت پیدا کند. درمان جوش گردن شبیه به درمان جوش بدن می باشد، زیرا جوش پشت گردن شبیه به جوش کمر و سینه است. جوش روی پشت گردن معمولا شبیه به یک نوع تغییر در ...
چگونه با استرس شب امتحان مقابله کنیم؟
فائزه سادات طاهری کارشناس ارشد روانشناسی بالینی مرکز مشاوره دانشجویان دانشگاه ، با اشاره به استرس فراگیران در ایام برگزاری امتحانات گفت: متاسفانه استرس شدید و طولانی مدت باعث تضعیف سیستم ایمنی، کاهش مقاومت بدن در برابر بیماری ها و افزایش شانس ابتلا به بیماری می شود. در دانشجویان و فراگیران نیز استرس و اضطراب در ایام امتحانات ممکن است باعث کاهش عملکرد و تمرکز و درنهایت نتیجه نامطلوب شود. ...
هر آنچه باید در مورد التهاب عضله قلب یا میوکاردیت بدانید!
، قطعه کوچکی از بافت را برداشته و آزمایش های لازم را بر روی آن انجام می دهد تا نتیجه صحیح مشخص شود. بیشتربخوانید: آیا گرفتگی عضلات پا نشانه یک بیماری جدی است؟ درمان بیماری التهاب عضله قلب استراحت: در بسیاری از موارد تنها چیزی که بدن شما برای درمان لین بیماری احتیاج دارد استراحت است. بعد از تشخیص بیماری با توجه به صلاحدید پزشک شما به مدت سه تا شش ماه از انجام ...
5 ماده غذایی که باعث می شود آلزایمر نگیرید
گروه علمی:مغز ما در تمام شبانه روز، حتی زمانی که خواب هستیم، درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم می کند و سیگنال ها و دستورالعمل ها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل می کند. غذاهای مقوی و سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت می کنند. به گزارش خبرآنلاین،حدود 60 درصد از مغز ما از چربی تشکیل شده و ...
علی میرصادقی: بنای اولیه زندگی سختی است
به گزارش جهان صنعت نیوز ، میرصادقی در ابتدای صحبت های خود در این تاک شو گفت: “هر وقت که انتظارات ما خیلی از زندگی قطعی شده باشد، این موضوع می تواند استرس و اضطراب ما را بالا ببرد. وقتی استرس و اضطراب بالا برود و از حد بگذرد عملکرد ما معمولاً پایین تر می آید و به همان حد نصاب خوبی که به ما قول داده بودند هم دست پیدا نمی کنیم. انسان یک توقعاتی دارد که نمی توان به او گفت این توقعات را نداشته باش ...
یافته های پژوهشی نشان می دهد؛ آسیب نخاعی باعث تحلیل رفتن عضلات می شود
استرس کورتیزول می شود. شواب می گوید: سپس این هیپرکورتیزولیسم (افزایش بیش از حد هورمون کورتیزول) بر روی گیرنده های خاصی در عضله کل بدن عمل می کند و باعث از دست دادن عضله می شود. وی افزود: تداخل در این مسیر می تواند بافت ماهیچه ای را نجات دهد و پاسخ به توانبخشی را بهبود بخشد. این مطالعه، بر اساس تحقیقات قبلی ایالت اوهایو در مورد اثرات آسیب نخاعی بر سیستم ایمنی بدن ...
5 ماده غذایی که باعث می شود آلزایمر نگیرید
گیل خبر/ به نقل از بهداشت نیوز؛ مغز ما در تمام شبانه روز، حتی زمانی که خواب هستیم، درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم می کند و سیگنال ها و دستورالعمل ها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل می کند. غذاهای مقوی و سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت می کنند. حدود 60 درصد از مغز ما از چربی تشکیل شده ...
دل درد عصبی چیست و چگونه بهبود می یابد؟
به گزارش تازه نیوز، در برخی موارد، سطح استرس شما می تواند باعث ایجاد علائمی از حرکات شکمی تا ناراحتی معده و افزایش ادرار و نیاز به دفع شود. درمان این مسئله می تواند شامل تکنیک های آرام بخش و داروهای گیاهی باشد. ●دل درد عصبی چیست و آیا من به آن مبتلا هستم یا خیر؟! دل درد عصبی می تواند یک اتفاق رایج در برخی افراد باشد. با این حال، طبق گفته پزشکان و علم پزشکی، این یک بیماری ...
اگر از نشستن های طولانی شاکی هستید این مشکل را دارید
...، نرمی غضروف کشکک از اولین تشخیص ها به شمار می رود؛ البته فقط به عنوان یکی از دلایل بروز درد می توان به آن پرداخت و برای تشخیص دقیق تر نیاز به معاینه و در صورت لزوم تصویر برداری خواهد بود. بیشتر بخوانید زانوی دوندگان یا کندرومالاسی کشکک زانو روشی برای درمان پای ایکس و پرانتزی چه عواملی باعث زانو درد می شوند و چطور می توان به کاهش دردهای مرتبط با زانو کمک کرد کد خبر 823093 منبع: همشهری آنلاین ...
