آنفلوآنزا و کرونا همزمان با هم در حال تاخت وتازند! | احتمال ابتلا به ویروس ...
سایر منابع:
سایر خبرها
کیک سیب به روش مامان ها درست کن! | طرز تهیه کیک سیب متفاوت +ویدئو
، سس سالاد کم چرب یا سس فرانسوی کم چرب استفاده کنید. یک کاسه متوسط کاهو خرد شده یک خیار متوسط خرد شده یک فنجان ذرت شیرین پخته شده یک فنجان ماست یونانی یک قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز یک قاشق غذاخوری نعناع خرد شده یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یک عدد سینه مرغ مزه دار شده و گریل شده کاهو، خیار و ذرت شیرین ...
فریتانا؛ یک املت بینظیر و خوش عطر ایتالیایی
وقت صبح ، فریتانا در واقع به معنی تخم مرغ سرخ شده است اما تاریخچه دقیقی از به وجود آمدن املت ایتالیایی وجود ندارد. مواد لازم: تخم مرغ: 3 عدد سینه مرغ: 1/2 عدد سیب زمینی: 2 عدد قارچ: 200 گرم گوجه فرنگی: 1 عدد پیاز: 2 عدد اسفناج: 1 پیمانه ذرت: 3 ق غذا خوری نمک و فلفل سیاه و آویشن: به مقدار لازم پنیر پیتزا: به مقدار لازم طرز تهیه: سینه مرغ را بعد آبپز کردن می پزیم و خرد می کنیم ...
طرز تهیه یک غذای لذیذ کم خرج اما پر فایده
کنید و تفت دهید وقتی کمی سبک و طلایی رنگ شدند، رب گوجه فرنگی و مقداری نعنای تازه یا تره خرد شده را به آن اضافه کرده و مخلوط کنید. پس از آن باید دو لیوان آب جوش هم به پیاز ها اضافه کرده و هم بزنید. حالا باید مواد قندی را که به آن استراحت داده بودید هر بار به اندازه های کوچک برداشته و شبیه کتلت یا شامی کباب در بیاورید و داخل آب جوش بیندازید و شعله را کم کنید تا خمیر شما مغز پخت شود. پس از آن غذای شما آماده شده و می توانید آن را نوش جان کنید. منبع: روزیاتو ...
با این روش قلیه ماهی را خیلی راحت تر می توان درست کرد
گرم جعفری تازه پاک کرده 50 گرم شنبلیله تازه پاک کرده 1 عدد کنسرو تن ماهی 1 بسته تمبر هندی 2 حبه سیر تازه 1 عدد پیاز 1 ق س آرد 2 ق س رب انار 1 ق س رب گوجه فرنگی نمک به مقدار لازم فلفل به مقدار لازم روغن به مقدار لازم 1. سبزی های پاک کرده را خوب شسته و در آبکش بریزید تا آب اضافی آن خارج شود، سپس خرد کنید. 2. تمبر ...
حبوبات را در پیتزا جایگزین کالباس کنید
ساعت در آب خیس کنید و بعد آن را بپزید و آبکش کنید و بگذارید تا کاملا خنک شود. بعد از خنک شدن، عدس را درون غذاساز پوره کنید. 2 - سیب زمینی و پیاز را رنده کرده و همراه تخم مرغ به غذاساز اضافه کرده تا مواد ترکیب شوند. در ادامه جعفری را خرد کنید و به همراه مقداری نمک، فلفل سیاه، پودر سیر، زردچوبه و پودر گوجه داخل غذاساز بریزید و به خوبی میکس کنید. 3 - آرد را به همراه پودر سوخاری به ...
این خوراک را برای بچه هایی که سبزیجات نمی خورند درست کنید
...: کافی است خوراک کلم را به شکل صورت دلقک تزئین کنید و مثل پیتزا روی آن پنیر پیتزا بریزید. خواص کلم ارزش این همه تلاش را دارد. مواد لازم برای 2 نفر 1 عدد تخم مرغ 75 گرم گل کلم 75 گرم کلم بروکلی 1 ق س کره مارگارین 1 ق س آرد گندم 3/ 2 پیمانه شیر 50 گرم پنیر پیتزای رنده شده 2 /1 گوجه فرنگی نمک و فلفل به مقدار لازم (در صورت تمایل ...
از "نمک پنهان" چه می دانید؟
کنار غذاها کمتر استفاده کنید. نمک، نگهدارنده غذاهای فرآوری شده کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: نمک به عنوان یک نگهدارنده عمل می کند به همین دلیل است که مقدار زیادی از آن در غذاهای فرآوری شده مانند غذاهای آماده، بسته بندی شده، فریز شده و منجمد، آجیل های دارای نمک و قند، گرانولا، سوپ آماده، نودل، بیکن، غذاهای کنسروی، چیپس میوه و سس کچاپ وجود دارد. وی ...
سفره کم خرج با حبوبات | قاتی پلوهای بدون گوشت
نگینی خرد و در روغن سرخ کنید. 3- قارچ را خرد کرده و به پیاز اضافه و با حرارت بالا سرخ کنید. 4- آب لپه ها را بگیرید و آنها را درون مخلوط پیازداغ و قارچ بریزید و حسابی هم بزنید تا بوی خامی آن گرفته شود. 5- حالا رب گوجه فرنگی و زردچوبه را هم به مواد اضافه کنید. 6- بعد از سرخ شدن لپه ها 2 پیمانه آب به همراه مقداری پودر دارچین، هل و درصورت تمایل فلفل سیاه ...
حاج علیرضا آلادپوش درگذشت
... برای شروع پیازها را به صورت نگینی ریز یا خلالی به سلیقه خود خرد می کنیم و به همراه مقدار کمی روغن در یک تابه مناسب تفت می دهیم تا پیازها طلایی و سبک شوند، سپس مقداری زردچوبه و فلفل سیاه اضافه می کنیم و یک دقیقه دیگر پیازها را تفت می دهیم. در ادامه رب گوجه فرنگی را اضافه می کنیم و چند دقیقه ای تفت می دهیم تا طعم و بوی خامی رب گوجه فرنگی گرفته شود. در ادامه پوست گوجه فرنگی ها و ...
مرغ پرتقالی، یک طعم تازه و خوش بو
مرغ پرتقالی یکی از خوشمزه ترین مرغ هاست که می توانید در فصل میوه پرتقال تهیه کنید. سعی کنید حتما از آب پرتقال طبیعی استفاده کنید . اگر دوست دارید مرغ شما طعم ملسی داشته باشد، می توانید دو عدد هویج به مواد اولیه اضافه کنید. این مرغ پرتقالی علاوه بر خوشمزگی به واسطه داشتن پرتقال، دارای ویتامین زیادی از جمله C و به خصوص تصفیه خون مفید است همچنین پرتقال تب را پایین می آورد. مواد لازم برای ...
نگه داشتن طولانی غم و اندوه چه تاثیری روی سلامت ما دارد؟
... بعد پیازها را در تابه بریزید، تفت دهید تا سبک و شیشه ای شوند در هنگام تفت دادن پیازها مدام آن ها را هم بزنید تا نسوزند سپس سیر را پوست بگیرید، خیلی ریز خرد کنید و به پیازها اضافه کنید هم بزنید تا تفت داده شود و عطر آن ها در پیازها پخش شود. سپس مقداری زردچوبه به پیازها اضافه کنید کمی تفت دهید تا رنگ زردچوبه باز شود و پیازها طلایی رنگ شود بعد از آن مقداری نمک و فلفل سیاه هم به پیاز ...
شروع یک روز خوب به همراه کاهش وزن با صبحانه کتوژنیک
توانید با خوردن یک املت شامل سبزیجات کم کربوهیدرات، فیبر، ویتامین و مواد معدنی خود را تامین کنید. پیاز، قارچ، سیر، اسفناج، فلفل دلمه ای و کدو حلوایی را به این املت سبزیجات اضافه کنید. 2- آووکادو می توانید یک آووکادو را نصف و با قاشق میل کنید تا یک صبحانه سریع و آسان داشته باشید. یا این که اگر دوست دارید آوودکادو را با شیر بادام و پودر کاکائو مخلوط کنید تا یک اسموتی خامه ای و غنی ...
با تندترین سس های دنیا آشنا شوید
اصیل تایلندی تقریبا غیرممکن است. این سس خوش طعم هشتمین رتبه را در میان تندترین سس های دنیا دارد. خمیر ماهی یا خمیر فراوری شده میگو را با فلفل های قرمز گرد معمولی، سیر و پیاز مخلوط کرده و یک سس با عصاره ی تندی می سازند که مواد ثانویه ای مانند انبه، لیمو یا تمبر هندی مکمل های خوبی برایش محسوب می شوند. مصرف این سس تند و خوشمزه چه به همراه نودل و ماکارونی و چه با برگ کاهو هیچ مانعی ندارد و در هردو حالت ...
بدون آرد خوراک لوبیا رو لعابدار کن! | طرز تهیه خوراک لوبیا لعابدار +ویدئو
می کنیم و با پیاز و فلفل دلمه ای می پزیم. پیاز را با ادویه ها و رب گوجه فرنگی تفت می دهیم. سپس سیب زمینی نگینی خرد شده، گوجه فرنگی، برنج و آب مرغ را اضافه می کنیم و می گذاریم تا آب آنها کشیده شود. در آخر ته قابلمه را با روغن مایع و زعفران چرب می کنیم، مرغ ها را می چینیم و برنج را روی آن می ریزیم. سپس با شعله پخش کن می گذاریم تا دم بکشد. برای اینکه برنج شفته نشود، اگر 3 پیمانه برنج دارید، 2 پیمانه آب مرغ کافی است. می توانید از انواع سبزیجات دیگر مانند هویج، کدو سبز یا قارچ نیز در این غذا استفاده کنید. نوش ...
اشترودل سیب یک دسر خوشمزه ست که تا حالا امتحان نکردی! | طرز تهیه اشترودل سیب +ویدئو
، پاپریکا، نمک و فلفل سیاه مزه دار کنید. 2. پیاز را خرد کنید و در یک تابه با مقداری روغن تفت دهید تا نرم شود. 3. قارچ ها را خرد کنید و به پیاز اضافه کنید. 4. مرغ های مزه دار شده را به تابه اضافه کنید و تفت دهید تا مرغ ها بپزند. 5. آرد را در تابه بریزید و هم بزنید تا با مواد مخلوط شود. 6. شیر و خامه را به تابه اضافه کنید و هم بزنید تا مواد یکدست ...
سفره لبنانی و ایتالیایی با حبوبات
دهید تا نرم شوند. سپس گوجه فرنگی های ریز خردشده، لوبیاقرمز از قبل پخته شده، فلفل دلمه ای خردشده، نصف لیوان آب، نمک و فلفل را اضافه کنید و تفت دهید تا مواد بپزند و سس یک دست شود. 4- سس را روی نان های ترتیلا بریزید و پخش کنید سپس روی سس را با مخلوط پنیر پیتزا و پنیر چدار باقی مانده پوشش دهید؛ ظرف را داخل فری که از قبل روشن کرده اید به مدت 15 دقیقه قرار دهید تا انچیلادا آماده شود. ...
زلزله شدید کرمان را لرزاند
فرنگی خوب تفت داده شد و در تابه رنگ باز کرد، سپس فلفل دلمه ها را که از قبل تمیز شسته اید، در اندازه های کوچک به شکل نگینی خرد کنید، بعد آن ها را در تابه بریزید، با بقیه مواد تفت دهید تا عطر و طعم فلفل دلمه به خورد بقیه مواد برود. بهتر است که از فلفل دلمه با رنگ های مختلف استفاده کنید تا ظاهر غذا جذاب تر شود اما در صورتی که رنگ های مختلف فلفل دلمه در دسترس نبود می توانید فقط از یک رنگ فلفل ...
طرز تهیه کباب تتالی مخصوص به روش بازاری
مقداری رب گوجه فرنگی به محتوای درون تابه اضافه کنید و به تفت دادن ادامه دهید تا رب رنگ باز کند و بوی خامی آن به خوبی گرفته شود. در مرحله هشتم به سراغ آماده سازی کباب ها روید. مواد گوشتی را از یخچال خارج کنید و از آن به اندازه یک گردو بردارید. کمی در دست به آن شکل دهید و صاف کنید. همه مواد گوشتی را به همین شکل آماده کنید و کباب ها را روی سس در حال جوش درون تابه قرار دهید. در ...
این همبرگر مخصوص گیاهخواران است
........................4 عدد کاهو ...................................... به مقدار لازم گوجه فرنگی خرد شده ......... به مقدار لازم طرز تهیه : روی حرارت ملایم آب و کینوا را با 2 قاشق چای خوری روغن زیتون اضافه کنید و به مدت 15 دقیقه منتظر بمانید تا آب کاملا جذب شود و کینوا بپزد. سپس پیاز، سیر و هویج را اضافه کنید تا کاملا تمامی مواد بپزد. کینوا، نمک دریا و فلفل و تخم مرغ ...
این غذای کره ای انقدر خوشمزه است که حرف نداره! | طرز تهیه دوکبوکی خانگی +ویدئو
، فلفل سیاه، زردچوبه، پودر سیر، پودر پیاز، پودر گوجه) * آب گوشت یا مرغ (اختیاری) 1. عدس را از شب قبل خیس کنید. 2. برنج را بشویید و با آب و نمک خیس کنید. 3. گوجه فرنگی ها را رنده کنید. 4. سیب زمینی را پوست بگیرید و نگینی خرد کنید. 5. سیر را رنده کنید. 6. در یک قابلمه بزرگ، روغن بریزید و سیر را تفت دهید تا طلایی شود. ...
FATF با حذف نام ایران از فهرست سیاه موافقت کرد | توضیحات وزیر اقتصاد درباره خروج ایران از ذیل بند 7 گروه ...
، مایونز، سس خردل، آب لیمو، نمک، شکر، سرکه و آویشن را در یک کاسه کوچک با هم مخلوط کنید. 8. سس را به سالاد اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. 9. سالاد را با کنجد تزئین کنید. * برای اینکه سالاد رنگارنگ شما ظاهری زیباتر داشته باشد، می توانید از انواع سبزیجات و میوه های رنگارنگ دیگر مانند کاهو، فلفل دلمه ای، ذرت، قارچ، و ... استفاده کنید. * می توانید مقدار سس سالاد را با توجه به ذائقه خود کم یا زیاد کنید. * برای اینکه سالاد شما خوشمزه تر شود، می توانید از روغن زیتون باکیفیت استفاده کنید. ...
کوفته های پرطرفدار پایتخت
به شکل توپ های کوچک درآورده و در سس پخته می شود. مواد اصلی: گوشت چرخ کرده، برنج خرد، آرد نخودچی، روغن، پیاز، تخم مرغ، ریحان سبز، فلفل زرد چوبه، نمک گوشت این کوفته به دلیل استفاده از آرد نخودچی اگر پرچرب باشد، غذا خوشمزه تر می شود. با ترکیب ریحان سبز، برنج خرد و آرد نخودچی و سایر مخلفات با گوشت و درنهایت تخم مرغ نوبت به ورز دادن آن می رسد. در آخر هم با اضافه کردن پیاز داغ و کمی آب به کوفته های آماده شده نوبت به مرحله پخت می رسد تا این کوفته خوشمزه آماده شود. ...
شیرینی مرجانی یک شیرینی خوشمزه و زیبا! | طرز تهیه شیرینی مرجانی +ویدئو
چایخوری * فلفل قرمز: 1 قاشق چایخوری * پول بیبر: 1 قاشق چایخوری * بادمجان متوسط: 3 عدد * کره: 2 قاشق غذاخوری * آرد: 2 قاشق غذاخوری * شیر: 2 لیوان * نمک: 1 قاشق چایخوری * فلفل سیاه: 1 قاشق چایخوری * پنیر رنده شده: به مقدار لازم 1. ابتدا تمام مواد کوفته را داخل کاسه ای بریزید و با هم مخلوط ...
املت کلم بروکلی با رسپی که انگشتانتان را می خورید!
سرخ کنید. بعد از تفت خوردن کلم بروکلی گوجه های خرد شده را اضافه کرده و اجازه دهید آب گوجه ها تبخیر شود. در آخر جعفری خرد شده و نمک و فلفل را اضافه می کنیم و بعد یک دقیقه تخم مرغ ها را در تابه می شکنیم. اجازه می دهیم ده دقیقه املت ما با درب بسته ماهیتابه با حرارت کم جا بیفتد. نوش جان مژده مقدم کد خبر : 224685 01 بهمن 1402 - 17:39 0 ...
بدون نیاز به فر و خمیر در خانه پیتزا درست کنید
...؛ مانند مایه ماکارونی پیازهای نگینی خُرد شده را سرخ کنید و گوشت چرخکرده را اضافه کنید. تفت که خورد فلفل دلمه و ذرت و قارچ ها اضافه کنید و نیم ساعت اجازه دهید بپزد. مقداری پنیر پیتزا و سس کچاپ (به دلخواه) هم لازم داریم. اول از همه سیب زمینی ها را آب پز کنید. سپس با گوشتکوب یا رنده ریز ، آن را له کنید. می توانید این کار را بر عهده بچه ها بگذارید، نگران نباشید از پسش برمی ...
طرز تهیه خورشت به آلو با گوشت
...> به 2 عدد آلو 8-10 عدد محلول زعفران به مقدار دلخواه گوشت خورشتی 300 گرم پیاز 1 عدد رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری چوب دارچین 1 تکه شکر 1 قاشق غذاخوری آبلیمو 1 قاشق غذاخوری آب جوش 2-3 پیمانه نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم روغن به مقدار لازم مرحله اول | آماده سازی پیاز در اولین مرحله به سراغ آماده سازی پیاز ...
طرز تهیه املت با رب گوجه به سبک قهوه خانه ای + ترفندهای مخصوص قهوه خونه!
تهیه املت سبزیجات خوشمزه ابتدا پیاز را به صورت نگینی خرد می کنیم، سپس به همراه یک چهارم کره داخل یک تابه مناسب می ریزیم. در ادامه تابه را روی حرارت ملایم قرار می دهیم و پیاز را تفت می دهیم تا سبک شود. در این مرحله قارچ را به همراه هویج، فلفل دلمه ای، کدو سبز و گوجه فرنگی به صورت نگینی خرد می کنیم و به تابه اضافه می کنیم. سبزیجات را کمی تفت می دهیم تا آب بیندازند، سپس عصاره سبزیجات را ...
با این غذا مشکلات تنفسی را درمان کنید
خردشده می رسد، مواد را به مدت دو دقیقه تفت دهید. فلفل سیاه را اضافه کرده و حرارت را خاموش کنید. آب لیموترش را به مایه گوشت اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. مایه را کنار بگذارید تا از حرارت بیفتد. 3. فیله های مرغ مزه دارشده را از یخچال بیرون آورده، روی سطحی قرار دهید و با بیفتک کوب بکوبید. بعد از اینکه فیله ها پهن و نازک شد روی هرکدام از آنها را به اندازه دو قاشق از مایه گوشت ریخته و از یک طرف ...
یک روش شگفت انگیز پخت مرغ
...: 1 لیوان نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، پاپریکا و پودر سیر: به میزان لازم زعفران دم کرده: نصف فنجان روغن: به میزان لازم دستور پخت: ابتدا پیاز ها را خرد کرده و در یک قابلمه در روغن به حدی سرخ کنید که نرم و طلایی شود. سینه مرغ خرد شده را به پیاز اضافه کنید و مقداری زردچوبه بریزید و چند دقیقه با پیاز ها تفت بدهید. در مرحله ...
دستور پخت چند نوع آش، نوستالوژیک و دلچسب
نخود: نصف پیمانه سبزی آش: 500 گرم پیاز: 3 عدد سیر: 6 حبه کشک: 500 گرم نعناع خشک شده: 2 قاشق غذاخوری روغن مایع: به مقدار لازم نمک، زردچوبه و فلفل سیاه: به مقدار لازم 1- ابتدا حبوبات را داخل قابلمه ریخته تا کاملا پخته شوند، سپس جو پوست کنده را به همراه چند پیمانه آب به مواد اضافه کرده و بگذارید به مدت ...