سایر منابع:
سایر خبرها
این ویتامین به پیشگیری از آلزایمر و زوال عقل کمک می کند
زوال عقل زندگی می کنند. پیش بینی می شود که این رقم تا سال 2050 سه برابر شود. در عین حال، تصور می شود که کمبود ویتامین D در بین حدود 1 میلیارد نفر نگران کننده باشد. بیشتر بخوانید: نقش تغذیه در تقویت حافظه تیم تحقیق در این مطالعه دریافت مصرف مکمل ویتامین D با 40 درصد کاهش خطر زوال عقل مرتبط است. محققان دریافتند مصرف ویتامین D همچنین با نرخ بقای ...
چقدر ورزش کنیم مغزمان بزرگ می شود؟
(لوب اکسیپیتال)، بخش جداری و پیشانی هم دیده می شود. بنابر گزارش ایندیپندنت، یکی از نویسندگان این مطالعه، می گوید: این تحقیق جدید، پژوهش های پیشین را تایید می کند و نشان می دهد که فعالیت بدنی برای مغز هم مفید است. ورزش نه تنها به کاهش زوال عقل کمک می کند، بلکه در حفظ اندازه و حجم مغز - که با افزایش سن بسیار حائز اهمیت است – تاثیر مهمی دارد. در همین زمینه گزارشی در سال 2022 ...
راهکار برخورداری از یک حافظه قدرتمند
مغز پشتیبانی می کند. محقق ارشد این تحقیق، دکتر جنیفر هایز گفت: بهبود حافظه ناشی از ورزش، ممکن است به توضیح ارتباط قبلی بین تمرین هوازی و عملکرد تحصیلی بهتر کمک کند. به شما می گوییم شانس مهاجرتتان به کدام کشورها زیاد است!! همچنین با رسیدن به سنین بالا، ممکن است انتظار داشته باشیم که مزایای بیشتری را در افراد مبتلا به اختلال حافظه ناشی از شرایطی مانند زوال عقل ...
تفاوت روانشناسی بالینی و عمومی
بالینی به بررسی و درمان اختلالات روانی می پردازد. این شاخه از روانشناسی به مطالعه موضوعاتی مانند تشخیص و ارزیابی اختلالات روانی، درمان اختلالات روانی و پیشگیری از اختلالات روانی می پردازد. روانشناسان بالینی با استفاده از روش های درمانی مختلف مانند روان درمانی، دارو درمانی و مشاوره، به کمک افراد مبتلا به اختلالات روانی می پردازند. یک روانشناس بالینی، با استفاده از دانش و تجربه خود، تلاش میکند تا با ...
آیا تلفن همراه هوشمند باعث بیش فعالی در بزرگسالان می شود؟
تحقیقات این موضوع که کودکان مبتلا به اختلال کم توجهی بیش فعالی(ADHD) در بزرگسالی درمان می شوند را کاملا رد کرده است و اکنون، تحقیقات جدید جنبه هشدار دهنده ای از بیش فعالی را نشان می دهد و آن ابتلای افراد در بزرگسالی به این اختلال است. به گزارش ایسنا، به نظر می رسد که عامل ابتلا به بیش فعالی در بزرگسالی ساخته دست بشر است. محصولی فناورانه که در حال حاضر با آن زندگی می کنیم. به زبان ساده، ابتلا به ...
از فروپاشی خانواده تا افول دین در غرب
با نیمکت های خالی، کلیساهایی که به کلوپ های شبانه تبدیل شده اند و جامعه سکولاری که به عقیده متخصصان الهیات، مسیحیت به عنوان یک هنجار و عرف احتمالاً در آن از بین رفته است؛ برای همیشه یا حداقل برای 100 سال آینده. حدود 63 درصد از آمریکایی ها امروز خود را مسیحی می دانند. این ممکن است زیاد به نظر برسد، اما طبق مطالعه مرکز تحقیقاتی پیو (Pew) در سال 2020 میلادی، 50 سال پیش این عدد 90 درصد بود. همان ...
اختلال ساختگی چیست وچکونه توصیف میشود؟
عزیزان جراحی ها یا درمان های پزشکی گسترده اختلالات شخصیت نیز ممکن است با اختلال ساختگی مرتبط باشد. خصوصا اختلالات شخصیت زیر: اختلال شخصیت ضد اجتماعی اختلال شخصیت مرزی ( BPD ) اختلال شخصیت خودشیفته ( NPD ) پژوهشی در سال 2016 نشان داد که چندین عامل دیگر ممکن است با اختلال ساختگی مرتبط باشد. ابتدا، مشخص شد حدود 40 درصد افراد مبتلا به اختلال ساختگی، افسرده بودند. افزون بر این ...
وقتی یک فرآیند درمانی باعث سرایت آلزایمر می شود!
نشان دادند. علائم زوال عقل، مانند مشکلات حافظه و زبان، از نظر بالینی تشخیص داده شد و در برخی از بیماران در کنار پلاک های پروتئین چسبنده آمیلوئید بتا در مغز ظاهر شد که نشانه بیماری آلزایمر است. نویسندگان این مطالعه می گویند که این پروتئین آمیلوئیدی که در آماده سازی های هورمونی وجود دارد، در مغز کاشته شده و باعث آسیب شده است. هورمون آلوده این مطالعه بر اساس مطالعات قبلی محققان بر ...
8 حرکت ورزشی که پیش از رابطه جنسی باید انجام دهید
بی اختیاری ادرار پس از زایمان در زن ها، درمان زودانزالی مردان و نیز درمان اختلالات نعوظ کمک می کنند. تمرینات کگل با شل کردن و سفت کردن عضلات کف لگن شروع می شود. با این حال، تنها کگل برای برقراری رابطه جنسی سالم مفید نیست. برخی حرکات سبک فیزیکی دیگر نیز می توانند به سلامتی جنسی کمک کنند.8 حرکت ورزشی که قبل از برقراری رابطه جنسی می توانند به سلامتی و شادابی افراد کمک کنند، بدین قرار هستند ...
قلم و کاغذها را کنار نگذارید آلزایمر در راه است
2050 تقریبا سه برابر خواهند شد. طوفان پیری همراه با سونامی اختلالات شناختی، خانواده ها را تحت تاثیر قرار می دهد. مراقبت از کسانی که از دست دادن حافظه متوسط تا شدید دارند، پس انداز و شغل افراد را می بلعد همچنین رفاه افراد مسن در حالی که مشتاق لذت بردن از دوران بازنشستگی خود هستند را از بین می برد. حتی سیستم های مراقبت های بهداشتی نیز تحت فشار موارد پیچیده زوال عقل قرار دارند و تشخیص ...
نقش درمان روان در بهبود علائم التهاب روده
شفا آنلاین سلامت یک متاآنالیز جدید نشان می دهد که مداخلات سلامت روان ممکن است علائم مرتبط با بیماری التهابی روده را بهبود بخشد. به گزارش شفا آنلاین : یافته های محققان کالج کینگ لندن نشان می دهد که بهبود علائم افسردگی و اضطراب در افراد مبتلا به بیماری التهابی روده شدت این بیماری را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. مداخلات درمانی سلامت روان ، به ویژه، در کاهش التهاب مرتبط با ...
10 راهکار موثر برای فرار از فراموشی و آلزایمر
نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد که تعویض صفحه کلید رایانه (کامپیوتر) با قلم و کاغذ برای نوشتن، حافظه را تقویت و قدرت مغز را بهبود می بخشد. به گزارش روزنامه سان، کنار گذاشتن وسایل و گجت های دیجیتال در سایر زمینه های زندگی می تواند باعث شود که دو سر طیف سنی یعنی نونهالان و نوجوانان و افراد مسن بتوانند از ذهن خود بیشتر کار بگیرند و آن را تقویت کنند. در این مطلب به 10 راهکار برای دور شدن از صفحه ...
ابتلای 5 نفر به آلزایمر بر اثر مداخلات پزشکی
کلسترول نقش کلیدی در ابتلا به آلزایمر دارد راه اندازی کارآزمایی بین المللی با هدف پیشگیری از آلزایمر در افراد جوان کمبود خواب خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد این مطالعه جدید بر اساس کارهای قبلی محققان انجام شده است که نشان داده بود مقادیری از c-hGH همچنین حاوی پروتئین آمولید-بتا بوده و این پروتئین حتی می تواند پس از چند دهه منتقل شود. ...
در شرایط بسیار نادر، بیماری آلزایمر ممکن است منتقل شود
آلزایمر شدند. جان کالینج، متخصص مغز و اعصاب از موسسه بیماری های پریون کالج دانشگاهی لندن گفت: این مطالعه برای اولین بار بیماری آلزایمر یاتروژنیک (درمان زاد: ناشی از رویه های پزشکی) را نشان می دهد. پژوهشگران بر این موضوع تاکید می کنند که بیماری آلزایمر ازطریق روال های زندگی روزمره مانند مراقبت و بیشتر محیط های پزشکی مسری نیست. کالینج گفت: نمی گوییم که ممکن است بیماری آلزایمر را از دیگران ...
با این تکنیک سرعت پیری را کاهش دهید
تحقیقات نشان می دهد که انجام ورزش منظم و متوسط برای کاهش سرعت پیری مغز تا حدود ده سال کافی است. طی این مطالعه 876 نفر بالای 65 سال برای بیش از 10 سال مورد بررسی قرار گرفتند. از شرکت کنندگان حاضر در این مطالعه، تست حافظه و مهارت های تفکر همراه با اسکن مغز گرفته شد. متأسفانه، 90 درصد از افراد شرکت کننده در این مطالعه گزارش دادند که تنها گاهی ورزش سبک انجام داده اند یا کلا ورزش نکرده اند ...
آلزایمر به 5 بیمار با این درمان پزشکی ممنوع شده منتقل شده بود
که پروتئین های آمیلوئید بتا زمانی که آنها درمان c-hGH خود را در کودکی دریافت کردند به آنها منتقل شده و منجر به ایجاد آسیب شناسی مغزی شبیه آلزایمر در میانسالی در آنها شده است. تحقیقات قبلی با مدل های حیوانی، به چیز مشابهی رسیده بود. مطالعه روی موش ها در سال 2018 این احتمال را تایید کرد که آمیلوئید بتا می تواند مانند پریون عمل کند و تزریق آن می تواند منجر به تجمع رسوبات پروتئینی مضر در مغز ...
اجازه ندهید مغزتان کوچک شود!
شفا آنلاین سلامت با بالا رفتن سن، مغز با نرخی در حدود 5 درصد در هر دهه پس از 40 سالگی تمایل به کوچک شدن دارد و این کوچک شدن هرچه بیشتر ادامه یابد، بیشتر بر توانایی های شناختی فرد تأثیر می گذارد. به گزارش شفا آنلاین : آیا می دانستید مغز شما بیش از 20 درصد از کالری دریافتی روزانه تان را مصرف می کند؟ غذاهایی که هر روز می خورید، به معنای واقعی کلمه مغز شما را تغذیه می کنند و به آن اجازه می ...
تاخیر در پیری بیولوژیکی با چای
شفا آنلاین سلامت از لحاظ تاریخی، چای سیاه به دلیل فواید بالقوه آن برای سلامتی، به ویژه در بهبود سلامت قلب، روده و مغز شناخته شده است. به گزارش شفا آنلاین : علاوه بر این، مطالعات حیوانی نشان داده است که فلاونوئید ها که به وفور در چای یافت می شوند، به طور بالقوه می توانند طول عمر موجودات مختلف از کرم و مگس گرفته تا موش را افزایش دهند. مطالعه تاثیر چای بر پیری یک ...
خواص درمانی زردچوبه
روزانه به آهن • 5 درصد از نیاز روزانه به پتاسیم • 3 درصد از نیاز روزانه به ویتامین C فواید استفاده از زردچوبه 1- لاغری: زردچوبه و لاغری به دلیل خاصیت ضدالتهابی زردچوبه ارتباط خاصی با هم دارند. ابتلا به اضافه وزن با آزاد شدن سایتوکاین های التهابی در ارتباط هستند. مطالعات نشان داده است افراد مبتلا به چاقی که طی 30 روز، روزانه 1 گرم کورکومین دریافت می کردند ...
چند روش ساده برای پیشگیری از آلزایمر
به کاهش خطر کمک می کند هنوز نامشخص است، اما انجمن آلزایمر می گوید که ارتباطات اجتماعی ممکن است اتصالات سلول های عصبی را در مغز تقویت کرده و حافظه و تفکر را بهبود بخشد. استراحت و خواب خوب شبانه شواهد زیادی نشان می دهد که خواب بهتر می تواند به پیشگیری از آلزایمر کمک کند و با پاکسازی آمیلوئید بیشتر از مغز مرتبط است. مطالعه ای در بریتانیا نشان داد در مقایسه با افرادی که در دهه 50 و 60 زندگی خود 7 ساعت در شب می خوابیدند، احتمال ابتلاء به زوال عقل در افرادی که 6 ساعت یا کمتر در شبانه روز می خوابیدند 30 درصد بیشتر بود. ...
هذیان می تواند نشانه عفونت ادراری در سالمندان باشد؟
این مطالعه، بیش از 10 درصد از زنان بالای 65 سال در سال گذشته عفونت ادراری داشته اند و این تعداد برای زنان بالای 85 سال به 30 درصد می رسد. مردان نیز پس از 65 سالگی بیشتر احتمال دارد به عفونت ادراری مبتلا شوند. (البته نه به اندازه زنان) افراد مسن معمولاً به دلیل عواملی مانند ضعف سیستم ایمنی، تغییرات هورمونی و تغییرات مرتبط با افزایش سن در دستگاه ادراری که آنها را مستعد ابتلا به ...
ژنی که باعث محافظت از ابتلا به آلزایمر و پارکینسون می شود!
تابناک با تو – یک مطالعه بزرگ نشان داده که یک ژن که در یک پاسخ ایمنی نقش دارد می تواند در برابر هر دو بیماری آلزایمر و پارکینسون محافظت کننده باشد. این واریانت یا آلل که با نام DR4 شناخته می شود، بخشی از خانواده ژن هایی است که به طور معمول به سیستم ایمنی ما کمک می کنند تا [...]
اثرات مرگبار شومینه های هیزمی
به دلیل افزایش آلودگی هوا، حدود 200 مورد مرگ و میر وجود دارد. مطالعه اخیر بر روی 50 هزار زن در ایالات متحده نشان داد که احتمال ابتلا به سرطان ریه در افرادی که از گرمایش چوب استفاده می کنند در مقایسه با افرادی که از گرمایش چوب استفاده نمی کنند، 43 درصد بیشتر است. در این رابطه، افزایش اختلالات شناختی، به عنوان یکی از علائم رایج زوال عقل، در چندین کشور از جمله چین و ایرلند نیز دیده شده است ...
ورزش روزانه با سلامتی زنان چه می کند؟
اعضای بدن مؤثر است. در این گزارش برخی از فواید ورزش کردن در سلامت جسمانی و روانی بانوان را بررسی خواهیم کرد. کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مطالعات نشان می دهد فعالیت بدنی موجب تقویت عملکرد ذهن و انرژی شده و خطر ابتلا به زوال عقل در انسان را کاهش می دهد. همچنین عملکرد شناختی افراد را در سالمندی بهبود بخشیده و به صورت چشمگیری در کاهش خطر ابتلا به اختلالات شناختی ادراکی مؤثر است ...
کمبود خواب چه بلایی سر اندامتان می آورد
بررسی رابطه بین الگو های خواب و وزن دانشمندان 195 بزرگسال 18 تا 65 ساله مبتلا به چاقی را که به مدت 2 ماه از رژیم غذایی کم کالری پیروی کردند و به طور متوسط 12 درصد از وزن بدن خود را از دست دادند را بررسی کردند. دانشمندان دریافتند که پس از 2 ماه رژیم کم کالری مدت زمان و کیفیت خواب در همه شرکت کنندگان بهبود یافت. با این حال پس از یک سال شرکت کنندگان در گروه ورزش موفق شدند بهبود خواب حاصل از ...
افزایش عمر زنان با دریافت پروتئین از غذا های گیاهی
به گزارش شهرآرانیوز به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند زنان با رژیم های غذایی غنی از پروتئین- به ویژه از منابع گیاهی- به بیماری های مزمن کمتری مبتلا می شوند و به طور کلی از پیری سالم تر لذت می برند. به طور کلی، زنانی که پروتئین گیاهی بیشتری مصرف می کردند، 46 درصد بیشتر احتمال داشت که در سال های آخر زندگی شان سالم باشند. آندرس آردیسون کورات ، محقق ارشد از مرکز تحقیقات ...
5 ماده غذایی مفید برای حفظ سلامت و حجم مغز
مغذی برای سلامت مغز شناخته می شوند. مطالعه ای در سال 2014 نشان داد که ترکیبات خاص موجود در انواع توت ها می توانند ارتباطات سلولی مغز را تقویت کنند، التهاب را کاهش دهند و بیماری های تخریب کننده عصبی را کنترل یا به تأخیر بیندازند. توت فرنگی، توت سیاه، توت سفید و شاه توت را در برنامه غذایی خود فراموش نکنید. 5) سبزیجات سبزیجات مملو از مواد مغذی مانند ویتامین K، لوتئین، بتاکاروتن ...
دنیایی که معلولیت در آن زشت نیست!/ گانورا و تکیه بر تجربه های جهانی
.... این می تواند بخش یا تاثیر جانبی یک ناتوانی مانند اوتیسم، افسردگی، آلزایمر یا زوال عقل باشد. این موضوع می تواند برای افرادی که با مبتلایان از دست دادن حافظه کوتاه مدت در ارتباط هستند، ویران کننده باشد، زیرا آنها باید پاسخ های مشابه را بارهاوبارها تکرار کنند، اما هم زمان به طور مداوم به خاطر فراموشی خود، عذرخواهی نمایند. علی رغم اینکه این موضوع تقصیر هیچ کس نیست، بسیاری از ...
به چه میزان خواب عمیق، سبک و REM نیاز داریم؟
...> 9 تا 12 ساعت 6 تا 12 سال 8 تا 10 ساعت 13 تا 18 سال علائمی که نشان می دهد کودکان مشکل خواب دارند عبارتند از: تحریک پذیری مشکلات یادگیری و حافظه بیماری مکرر مشخص نیست که کودکان و نوجوانان در هر مرحله به چه نسبتی از خواب عمیق، سبک و رم نیاز دارند. چگونه می توانم خواب عمیق تری داشته باشم؟ ...