والدین دانش آموز ابتدایی، بخاطر بچه ات اینو بخون
سایر منابع:
سایر خبرها
این اشتباهات والدین فرزندانشان را از آن ها دور می کند
حساس باشند. درگیری با اضطراب می تواند باعث شود واکنش تندی به هر خواسته ای از سوی فرزندتان داشته باشید، امری که می تواند باعث شود فرزندتان تصمیم بگیرد دیگر به سراغ شما نیاید. برای بهبود وضعیت روحی تان تلاش کنید تا بتوانید فرزندتان را از حمایت عاطفی مورد نیازش برخوردار کنید. 2- انجام کاری دیگر زمانی که فرزندتان سعی دارد چیز مهمی به شما بگوید می تواند به او احساس بی ارزش بودن دهد ...
راه هایی برای داشتن خانواده ای آرام
شما مفید است پیدا کنید. بعضی از کودکان دوست دارند بشمارند، بعضی از آن ها دوست دارند نفس بکشند، برخی دوست دارند بغل کنند، یا برخی دوست دارند بازی های خشن و تند انجام دهند یا بدوند، یا بر روی ترمپلین ورجه وورجه کنند؛ بنابراین هرچه که باشد، باید به آن ها کمک کنیم تا قبل از اینکه بتوانیم با آن ها عقلانی صحبت کنیم، باید استرس شان را آرام کنیم، زیرا در میان طوفانی از احساسات، نمی توانند منطق یا استدلال ...
طلاق والدین؛ استرس مرگبار برای بچه ها
شود اما معمولاً قبل، حین و بعد از طلاق همچنان اضطراب عمومی یا اضطراب تعمیم یافته برای بچه ها ایجاد می شود. این روان شناس خانواده اظهار می کند: این اضطراب می تواند بعداً عامل افسردگی باشد و بچه ها را دچار اختلالات سنگین تری مثل اختلال شخصیت کند و طبیعتاً مراقبت ها و دقت نظرهای خوب و اینکه پدر مادر در تمام شرایط مراقب بچه هایشان باشند و اول آنها را ببینند بعد خودشان را، بسیار می تواند این شرایط ...
ماه رسوم زیبا را با اضطراب خاموش نکنیم - بخش دوم
را در یک قطار شلوغ به یک غریبه می دهید، نامه ای برای تشکر از معلم مدرسه فرزندتان ارسال می کنید یا کاری را از جانب دوستتان انجام می دهید، می توانید از مزایای آن بهره مند شوید. انتخاب ها بی پایان هستند؛ خلاق باشید. کارهای خیرخواهانه انجام دهید. کارهای داوطلبانه یکی از بهترین فعالیت هایی هستند که می توانید انجام دهید. بر اساس یافته های یک نظرسنجی مشخص شد 94درصد از کسانی که در فعالیت های ...
کمردرد دارید ؟ | این عوامل باعث ایجاد کمردرد می شوند
و هم در حس درد دخیل هستند. شاید به همین دلیل باشد که افراد دچار افسردگی نسبت به افراد دیگر دردهای شدیدتر و طولانی تری را تجربه می کنند. اضطراب و افسردگی می تواند شما را نسبت به درد حساس تر کند و باعث شود احساس بدتری پیدا کنید. بی خوابی همراه با افسردگی و اضطراب هم ممکن است در این مورد نقش داشته باشید. خوشبختانه با درمان افسردگی از جمله با رفتاردرمانی شناختی می تواند تاثیر عوامل عاطفی بر کمردردتان را برطرف کنید. درمانگران در رفتاردرمانی شناختی به شما کمک می کنند افکار، رفتارها و احساسات منفی تان را شناسایی کنید و به شیوه ای مثبت تر به آنها پاسخ دهید. ...
چگونه به فرزندم درباره مواد آموزش دهم؟
. به طور مثال درباره اینکه چرا فرزندان به غذای سالم نیاز دارند، صحبت کنید. از فرزندتان بخواهید چند غذای خوب و مطلوبش را نام ببرد و توضیح دهد که چگونه این غذاها به سلامت و تقویت او کمک می کند. زمان منظمی را برای توجه کامل به فرزندتان مشخص کنید. روی زمین بنشینید و با او بازی کنید؛ آنچه دوست دارد و آنچه دوست ندارد را بدانید؛ بگذارید او بداند که شما چقدر او را دوست دارید. به این ترتیب در او ...
پاسخ استاد تراشیون به دو سؤال پیرامون تربیت فرزند + صوت
این است، چون بداند در مقابل تکلیفی که انجام نمی دهد باز خواست می شود و انگیزه برای او ایجاد شود. ولی شما هم باید با معلمش هماهنگ باشید. مثلا به معلمش بگویید که ما از امروز در مورد تکلیف نمی خواهیم باهاش صحبت کنیم، اگر تکلیفش را ننوشت شما حتما پی گیری و بازخواست کنید. بچه ها معمولا به صورت خودکار در خانه و خانواده های شلوغ، کارهای روزمره خود را انجام می دهند. حتی بدون اینکه ...
مشترک شوید!
مدت زمان آن نیست و میزان اضطراب و استرسی است که به دلیل وابستگی در شما پدید می آید. درسی برای همه ما براساس طرح جدیدی، یک آزمایش محدود را به انجام رساندیم. شرکت کنندگان قبول کردند تا گوشی های خود را یک بعدظهر تحویل داده و صبح روز بعد پس بگیرند. قرار شد تا در طول این آزمایش به افکار، احساسات و رفتار های شان توجه کنند. صبح روز بعد بحث داغی شروع شد: برخی متوجه شدند که بی حواس به سراغ ...
تفاوت مدارس غیر دولتی با دولتی در مباحث مالی است
آنچه تحت عنوان مدرسه است، بچه ها در آن درس می خوانند. معلمی که البته هر معلمی نه، معلم واجد صلاحیتی که بتواند این محتوا را منتقل کند و خودش الگو و اسوه ای بشود برای دانش آموزان، دانش اموزان علاوه بر این که از محتوای آن استفاده می کنند از رفتار او، مدیر و مدیریت این عناصر بعنوان حلقه اتصال این ها بتواند یک جهتی را به بحث آموزش بدهد، قطعا بحث منابع مالی یکی از مولفه های تاثیرگذار است که به نظر من ...
به جای فلفل زدن این ترفندها را برای جلوگیری از ناخن جویدن کودکان امتحان کنید
به گزارش بهداشت نیوز ناخن جویدن مانند مکیدن انگشت، پیچاندن مو یا دندان قروچه ریشه روانی دارد. این حرکت در کودکان 2 و 4 ساله رایج است و حتی در 50 درصد افراد 10 تا 18 ساله نیز دیده می شود. بر اساس کتب راهنمای روانشناسی ناخن جویدن مزمن به عنوان یکی از اختلالات وسواسی اجباری (OCD) طبقه بندی می شود. توصیه می کنیم درمورد دیگر مشکلات رایج در مدرسه مطالب بیماری های شایع کودکان در مدرسه و دوست یابی کودکان در مدرسه را مطالعه کنید. ناخن جویدن به دلیل تکراری بودن و ایجاد عادت، یک رفتار آرامش دهنده و تسکین بخش برای کودکان خصوصا ...
بهترین و موثرترین شیوه تنبیه کودکان چیست؟
فقط خشم خود را فرو نشانند دیگر به معنای تنبیه نیست زیرا باعث اصلاح رفتار کودک نمی شوند. تنبیه کردن نادرست کوئکان می تواند آسیب های روانی و تبعاتی مانند فرار از مدرسه، بزهکاری، اعتیاد یاعدم پیشرفت شغلی برای کودکان به همراه داشته باشد. مهم ترین نکته در تنبیه کودکان یک نظربودن والدین بر سر تنبیه کودک است . به جای تنبیه بدنی بهتر است با واکنش های کلامی رفتار کودکان را اصلاح کنیم با به ...
مردم غزه چه می کشند؟!
توانند آن را درک کنند: چشم انداز مرگ بر اثر گرسنگی، بیدار شدن در بیمارستان و فهمیدن این که شما یکی از آخرین اعضای خانواده خود هستید، تماشای بیرون کشیدن کودکی از زیر آوار که بر اثر حمله هوایی کشته شد و آوارگی و نقل مکان از جایی به جای دیگر برای دومین، پنجمین یا دهمین بار. چگونه ذهن و احساسات متلاشی شده این بازماندگان را ترمیم کنیم؟ از کجا شروع می کنیم تا از حالت اضطراب روانی به وضعیت قبلی ...
جدال پیری با جوانی
. روزهایی هست که آذر خانم خطوط صورتش را با دختر 25 ساله اش مقایسه می کند و شاکی می شود که چرا در 55 سالگی آن قدر روی صورتش خط افتاده است، او همه تلاشش را برای مبارزه با پیری می کند. حتماً شما هم این روزها با تعداد زیادی از آدم هایی مواجه شده اید که برای مبارزه با پیری و جوانسازی حاضرند، دست به هر کاری بزنند؛ جراحی، فیلر، ژل، نخ و هر چه در توان دارند. گاهی این کارها عواقب خطرناکی هم دارد اما اگر ...
سلاحی به نام خشم!
از یک شخص خاص (مانند یک همکار یا سرپرست) یا رویداد (ترافیک، یک پرواز لغو شده) عصبانی باشید یا عصبانیت شما ممکن است ناشی از نگرانی یا فکر کردن درباره مشکلات شخصی شما باشد. خاطرات رویدادهای آسیب زا یا خشمگین نیز می تواند باعث احساسات خشم را شعله ور کند! ابراز خشم به طور قاطعانه راه طبیعی و غریزی برای ابراز خشم، پاسخ پرخاشگرانه است. خشم پاسخی طبیعی و سازگار به تهدیدات است. این احساسات و ...
مضرات قهوه برای بدن که از آن بی خبرید
به گزارش زیرنویس، قهوه را می توان یکی از 5 نوشیدنی محبوب دنیا نامید. درواقع اگر تمام انواع قهوه را به اختصار قهوه بنامیم و یک چیز واحد فرض کنیم، این نوشیدنی می تواند حتی برخی اوقات با آب آشامیدنی هم رقابت کند. بهداشت نیوز در گزارشی نوشت: برخی از مردم این دنیا قهوه را صرفا برای لذت [...]
رازهای ایجاد انگیزه در نوجوانان(قسمت دوم)
پیدا خواهد کرد تا خود را بهتر نشان دهد اما اگر والدین مدام به مدرسه بروند و از معلم بخواهند به او نمره بدهد نوجوان هیچ گاه اشکالات خود را پیدا نخواهد کرد. به نوجوان خود اجازه اظهار نظر بدهید: اگر نوجوان شما احساس کند که همه آنچه که انجام می دهد برای به انجام رساندن فقط خواسته های شماست و باید تمامی برنامه ها و کارهای خود را با شما تنظیم کند این کار انگیزه را از آن ها می گیرد. اگر ...
10 کاری که آدم های دوست داشتنی انجام می دهند
.... اشکالی ندارد که در مورد احساس خود راحت و صادق باشید –، زیرا فقط شما را انسان تر می کند! همیشه مثبت نگر نیستید این مورد هم ممکن است تعجب آور به نظر برسد، اما همیشه مثبت بودن باعث دوست داشتنی بودن آدم ها نمی شود. داشتن طیف وسیعی از احساسات طبیعی و سالم است و تصدیق این احساسات می تواند شما را یک فرد عادی کند. سوزان دیوید، روانشناس، نویسنده کتاب چابکی عاطفی ، می ...
والدین آگاه چنین رفتار می کنند!
نگرانی های فرزندشان برچسب نزنند. دغدغه های متفاوت هیجانات متفاوت را به همراه می آورد. با تمسخر، زیر سوال بردن و بی ارزش کردن احساسات فرزندتان به جنگ صمیمیت تان با او می روید. اگر نمی توانید تاییدش کنید حداقل شنونده خوبی باشید. به حرفهایش گوش کنید تا دردودل هایش را پیش شما که فرد مطمئن زندگی اش هستید بازگو کند نه غریبه های سوء استفاده گر. با فراهم کردن محیطی امن و دور از قضاوت مسیر را برای مطرح ...
احمد گروهی ساردو به همرزمان شهیدش پیوست
بچه ها می فروختیم. مدیر مدرسه، انسانی نجیب و مذهبی بود. از ماجرای کارمان اطلاع داشت، ولی سخت نمی گرفت. آن زمان مرحوم آقا سید جواد در مسجد جامع سخنرانی می کرد. عنوان سخنرانی ایشان جایگاه قرآن در جامعه بود، اما محتوای سخنرانی بیشتر مسائل روز انقلاب بود.یک روز مأموران به مسجد ریختند و ایشان را دستگیر کردند و بردند. اماایشان دست از مبارزه بر نمی داشت تا اینکه انقلاب به پیروزی رسید. من نیز درسم را ادامه ...
مرغی که همچنان یک پا دارد!
ابتدایی انجام شده است. این اقدام به طور حتم کیف بچه ها را سبک خواهد کرد؛ چراکه محتوای آموزشی به معلم داده می شود و اصلاً نیازی به وجود کتاب های سنگین نیست. این کار نیز ازجمله اقدامات پیشرفت و ارتقایی است که در دوره ابتدایی باید صورت گیرد و تحول ایجاد کند. وضع موجود مدرسه را نگاه کنید که تا وضع مطلوب چقدر فاصله دارد و نسبت به آن هم دغدغه دارید. ما باید حواسمان باشد که برای راهبری آموزش ابتدایی دچار ...
هدف ارزشیابی باید اصلاح باشد نه مچ گیری
. راهبردهای صحیح ارزشیابی برای تمام مخاطبان معتقدم مثلاً اگر اینجا زیاد روی معلم تأکید کنیم، برای این است که کار خودمان را درست انجام ندادیم و برنامه معقولی را درست نکردیم و برای اینکه ضعف خود را بپوشانیم بگوییم که نقطه اصلی معلم است. اما فارغ از این ها، معلم مهم ترین کنشگر عرصه تربیت است و تا همه کارها به سامان نشود، حتی اگر معلم خوب هم تربیت کنید، نمی تواند کار مثبتی انجام ...
آشنایی با 7 علت شکم درد در کودکان
...، علائم ادراری، گلودرد یا علائم شبیه آنفلوانزا وجود ندارد. این نوع شکم درد ممکن است در خانواده دیده شود. سعی کنید پیدا کنید چه چیزی کودکتان را در خانه یا مدرسه و یا روابطش با خواهر و برادرها یا دوستان آزار می دهد. آیا اخیراً یک دوست را از دست داده؟ آیا عضوی از خانواده فوت کرده یا حادثه ای استرس برانگیز مثل طلاق یا جدایی والدین اتفاق افتاده است؟ اگر کودک شما نمی تواند افکار و احساسات ...
در هفت سالگی کودک از نظر فکری و اجتماعی رشد می کند/ همه کودکان منحصر به فرد هستند
...> فرزند شما در این سن احتمالاً متوجه می شود که برخی از کلمات بیش از یک معنی دارند. این باعث می شود که جوک ها و جناس ها را بفهمد و شروع به شوخ طبعی کند. علاوه بر این، کودکان در سال های اولیه مدرسه می توانند رشد سریعی در توانایی ذهنی خود نشان دهند. در واقع، تا الان کودک شما می تواند: مفهوم اعداد را درک کند. روز را از شب و چپ را از راست تشخیص دهد. زمان را بگوید. ...
غلبه بر اضطراب اسفندماه با برنامه ریزی و همت خانوادگی
تواند راه خوبی باشد. شاید سخت به نظر برسد؛ اما باید صبر کنید و پیش از اینکه قضاوت کنید، نتیجه نهائی را ببینید. اگر فکر اینکه کاری را به فرد دیگری از اعضای خانواده تان بسپارید، اذیت تان می کند، باید کم کم شروع کنید و کارهای کم اهمیت تر را به دیگران محول کنید. وقتی ببینید کاری بدون شما با موفقیت انجام شده، اعتماد و اطمینان لازم را به دست می آورید و می توانید سراغ کارهای دیگر هم بروید. مثلاً نیازی نیست ...
عادات خوب را چطور در فرزندمان ایجاد کنیم؟
... مهارت همدلی و مهرورزی مطالعه روزانه فکر کردن قبل حرف زدن احترام به بزرگترها توجه و رسیدگی به سلامت خود مثل مسواک زدن والدین چکار کنند؟ مهم ترین و اثرگذارترین روش، الگوی رفتاری والدین است؛ بچه ها در بهترین حالت شبیه شما می شوند نه چیزی که دوست دارید فراهم کردن محیط تربیتی مناسب؛ مهدکودک، مدرسه و گروه همسالان اثر زیادی در ...
کوتاه از فرهنگ و هنر
دنیای اقتصاد: نمایشگاه گروهی پلتفرم (Platform) با آثاری از هفت هنرمند نقاش روز گذشته در گالری سهراب روی پرده رفت. مرتضی اسدی، وحید چمانی، پانته آ رحمانی، امیرحسین زنجانی، شبنم شعبانی، مهرداد محب علی و ساسان نصیری هفت هنرمندی هستند که آثارشان تا 15اسفند در این نمایشگاه به نمایش گذاشته خواهد شد. نمایشگاه گروهی پلتفرم به نشانی خیابان سمیه، بین مفتح و رامسر شماره142 در روزهای هفته از 11صبح تا 8شب و جمعه ها از 4عصر تا 8شب میزبان علاقه مندان به این نمایشگاه است. خبرآنلاین: کنسرت حیدو هدایتی که قرار بود در بوشهر کنسرت برگزار کند، لغو شد. این هنرمند موسیقی در صفحه شخصی خود ...
سالگرد جنگ اوکراین؛ مردم چگونه در سایه جنگ زندگی می کنند؟/ پدران و مادران چشم انتظار، همسران تنها رها ...
از درد و اضطراب دائمی درباره سرنوشت پسرشان رنج می بردند اما سعی می کنند این درد را با امید برای دوباره زنده دیدن او آرام کنند. مادر دنیس می گوید: این خیلی سخت است. سال 2024 است و ما هنوز هیچ خبری نداریم. من چیزی در مورد پسرم نمی دانم. گاهی اوقات او را در خواب می بینم، می خواهم دوباره او را ببینم، دوباره او را در خانه ببینم. مالک یک مزرعه بزرگ محلی، می گوید کارکنان خود را به خاطر ...
ما هرچه داریم از قرآن است
داشته اید و دارید که می گویید، ای امام حسین(ع) ای کاش ما هم در آن موقع بودیم و در رکاب تو می جنگیدیم، حال این افتخار نصیب شما شد که امروز فرزندتان به حسین زمان لبیک گفت، ای صدجان، چون من فدای یک لحظه از عمر امام. اگر گریه کردید به یاد حسین تشنه لب و به یاد عباس علمدار و به یاد فاطمه(س) پهلو شکسته و به یاد علی اکبر(ع) و به یاد قاسم تازه داماد گریه کنید. زیرا ما هر چه داریم از این عزیزان ...
با این 9 ترفند طلایی به راحتی ذهن خوانی کنید
روی دهانمان قرار می دادیم . در جوانی و بزرگسالی هم دقیقاً همین اتفاق می افتد. قرار دادن چند تا از انگشتان کف دست یا حتی مچ در نزدیک دهان ، یعنی اینکه فرد نمی خواهد کلمه ای را به زبان بیاورد . گاهی اوقات این پوزیشن می تواند از طریق یک سرفه الکی نیز انجام شود. 2-جویدن دسته عینک اگر فردی هنگام برخورد با شما دسته عینک خود را می جود، باید سعی کنید که از این افراد حمایت ...
نمونه هایی از تاب آوری برای دانش آموزان | گام های ساده برای ایجاد تاب آوری
تحصیلی خود درنظر بگیرند. ادامه دادنِ مسیر، حتی اگر استاد شما بازخورد تند داشته باشد – گاهی اوقات، بازخورد اساتید فوق العاده تند است. اصلاً مهربان و با ملاحظه نیستند! یک دانشجوی تاب آور اجازه نمی دهد آن ها را منصرف کند زیرا منطقی فکر می کنند و تشخیص می دهند که چه بسا ممکن است احتمالاً مشکل از استاد است که باعث شده تا این قدر سطح ناملایماتی رخ داده باشد! گام های ساده برای ...