چای رزماری به کاهش وزن کمک می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
درمان ریزش مو با کراتین
کراتین را به عنوان یک درمان ایمن و موثر برای رشد مو برجسته می کند. کراتین برای تقویت و بهبود ظاهر مو به شامپوها و نرم کننده ها اضافه می شود. بدن ما همچنین پروتئین تولید می کند که همین کار را انجام می دهد و مو، پوست و ناخن ها را سالم و قوی نگه می دارد. با توجه به زیست سازگاری نانوذرات مبتنی بر کراتین، آنها به عنوان حامل داروهای ضد سرطان، ضد میکروبی و التیام زخم نیز مورد بررسی ...
خواص کلم: این دلایل مهم باعث می شود که کلم را دوست داشته باشید!
افزایش سن محافظت می کند. کلم علاوه بر افزایش خلق و خو، بدن را در برابر استرس مقاوم می کند. متابولیسم مغز و اعصاب را تحریک می کند. عملکرد سلول ها را تحریک می کند و قدرت ماهیچه ها را افزایش می دهد. سطح چربی و کلسترول خون را تنظیم می کند. با آنتی اکسیدان های موجود در ترکیب خود از بدن در برابر رادیکال های آزاد محافظت و پیری را کند می کند. مانند هر غذایی، مصرف کلم نیز باید در حد ...
بعد از خوردن کشمش این اتفاقات در بدن مان می افتد
.... فواید سرشار کشمش برای سلامتی: یک راهنمای جامع کمک به هضم غذا کشمش، با فیبرهای فراوان خود، عملکرد گوارشی را بهبود بخشیده و به عنوان یک درمان طبیعی برای یبوست شناخته می شود. مصرف روزانه کشمش می تواند به تنظیم سیستم گوارشی و دفع منظم مواد زائد کمک کند. کاهش اسیدیته بدن پتاسیم و منیزیم موجود در کشمش به تعادل اسیدیته بدن کمک کرده و از بیماری های متعددی مانند ...
5 ادویه مفید برای تنظیم هورمون ها
هورمونی ضروری است. 4. کنجد دانه کنجد سرشار از مواد مغذی مانند منیزیم، روی و سلنیوم است که برای تولید و تعادل هورمون ضروری هستند. کنجد هم چنین حاوی لیگنان است که می تواند به تنظیم سطح استروژن در زنان کمک کند. 5. هل هل حاوی ترکیباتی به نام ترپنوئیدها است که خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارند. هل هم چنین می تواند به هضم غذا کمک کند. هضم صحیح یکی از عوامل ضروری ...
سبزی دارویی برای انواع مریضی ها
به گزارش زیرنویس، پیازچه علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد؛ این نوع سبزی در حفظ سلامت قلب، تقویت استخوان ها بسیار مفید است.همچنین برای پوست، درمان سرماخوردگی، حفظ سلامت چشم ها، کاهش ریسک سرطان، کنترل قند خون، سلامت گوارش، برطرف کردن عفونت ها بسیار مفید است و می توان از آن بهره های [... ...
درمان دیابت، سنگه کلیه با این سبزی که به انسولین ساز طبیعی معروف است
هضم آسان غذا نیز کمک می کند. تقویت استخوان ها جالب است بدانید که مصرف بامیه به تقویت استخوان ها نیز کمک می کند. بامیه حاوی مقادیر غنی از ویتامین K و اسید فولیک می باشد و به همین دلیل به تقویت و افزایش رشد استخوان ها کمک شایانی می کند. علاوه بر این مصرف بامیه باعث می شود که خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کاهش یابد. درمان آسم مصرف مواد غذایی که حاوی ویتامین C ...
کشف اکسیر جوانی در بدن انسان
و نویسنده اول این مطالعه، توضیح می دهد: سلول های T این توانایی را دارند که حافظه را توسعه دهند و برای مدت های طولانی در بدن شما باقی بمانند که بسیار متفاوت از یک داروی شیمیایی است. با سلول های CAR T، شما پتانسیل دریافت این درمان را دارید. سلول های CAR T نوعی از سلول های ایمنی هستند که در آزمایشگاه مهندسی شده اند تا در درجه اول توانایی آن ها برای شناسایی و حمله به سلول های سرطانی افزایش ...
راهکار منیزیم در درمان اضطراب
کلرید منیزیم به مدت یک ماه مصرف کردند. در پایان ماه، شرکت کنندگان مطالعه کاهش قابل ملاحظه درد و سطوح پایین تر استرس را گزارش کردند. چه میزان منیزیم برای اضطراب مصرف کنیم؟ مقدار توصیه شده رژیم غذایی برای منیزیم از همه منابع شامل غذا و مکمل ها، 400-420 میلی گرم در روز برای مردان بزرگسال و 310-320 میلی گرم برای بانوان بالغ است. این مقدار نیاز های اساسی بدن ما به منیزیم را برآورده ...
خواص بینظیر مصرف جوانه گندم
جوانه گندم می باشد. جوانه گندم دارای ویژگی های ضد پیری است و می تواند بر تقویت ذهن، رشد ماهیچه ها، استقامت و سرعت بهبود زخم ها تاثیر بگذارد. مواد مغذی موجود در جوانه گندم به هضم غذا کمک می کند و همچنین از آسیب به شریان ها پیشگیری کرده و باعث کاهش وزن می شود . مصرف آن در دوران بارداری هم برای تامین احتیاجات بدن و مواد مغذی حیاتی بدن زنان باردار و جنین داخل رحم آن ها ضروری است. ...
مضرات نوشیدن قهوه با معده خالی
به گزارش رکنا، ، عملکرد گلوکز را مختل می کند و بر متابولیسم تأثیر می گذارد؛ متابولیکِ ضعیف نیز خطر بیماری قلبی و دیابت را افزایش می دهد. نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید می کند و سبب تغییرات خلقی و اضطراب می شود. عبارتند از: افزایش متابولیسم و چربی سوزی، بهبود عملکرد شناختی و حتی افزایش طول عمر. برای بهره مندی از خواص قهوه ...
ترکیب کدام خوراکی ها با آب گرم کبد چرا را درمان می کند؟
. برخی تحقیقات، نشانگر آن است که مصرف زنجبیل به همراه آب گرم می تواند فواید بالقوه ای برای سلامت کبد داشته باشد و به کاهش رسوب چربی در این عضو حیاتی بدن کمک کند. چای سبز حاوی آنتی اکسیدان ها، به ویژه کاتچین ها (یک نوع فنل و آنتی اکسیدان طبیعی و متابولیت ثانویه که در چای سبز نیز وجود دارد) است که فواید بالقوه آنها بر سلامت کبد مورد مطالعه قرار گرفته است. نوشیدن چای سبز می تواند به کاهش التهاب و همچنین به کاهش استرس اکسیداتیو کمک کند . این چای باعث تقویت بازسازی سلولی نیز می شود. منبع: ایسنا انتهای پیام/ ...
فواید روغن بادام برای پوست و مو و سرخ کردن غذا
چندین فواید سلامتی همراه است. در این مطلب به چند نکته کلیدی در مورد فواید روغن بادام خوراکی برای سلامتی اشاره می کنیم. خواص ضد التهابی روغن بادام حاوی ترکیباتی با خواص ضد التهابی است که ممکن است در کاهش التهاب در بدن مفید باشد. برای سلامت قلب روغن بادام سرشار از چربی های تک غیراشباع است که چربی هایی سالم برای قلب هستند و امکان دارد به کاهش سطح کلسترول بد ...
شناسایی خواص دارویی، غذایی و صنعتی جلبک اسپرولینا پلاتنسیس در مشهد
کننده باشد. عضو هیئت علمی گروه مهندسی بهداشت محیط دانشکده بهداشت با اشاره به کاربرد این جلبک در بحث مواد دارویی نیز گفت: همچنین در برخی مطالعات بیان شده جلبک اِسپرولینا پلاتنسیس خاصیت ضد التهابی دارد و در درمان بیماری هایی مثل آلزایمر و پارکینسون می تواند کمک کننده باشد. دکتر بنیادی در خصوص خواص رنگدانه ای این جلبک و استفاده از آن در صنایع تولید مواد غذایی نیز گفت: جلبک ...
فواید فراوان این گیاه رشتی؛ ضد عرق و ملین
ترشح انسولین، مهار آپوپتوز و باز سازی سلول های بتای پانکراس از ایجاد و پیشرفت دیابت قندی جلوگیری کنند. این گیاه به دلیل دارا بودن خواص آنتی هپاتوتوکسیسیتی، آنتی اکسیدانی، ضد سرطانی، ضد التهابی و ضد دیابتی مصرف گسترده ای دارند. تأثیر درمانی ریشه گیاه کاسنی، برگ های قاعده ساقه و حتی گل و دانه آن در درمان بیماری های عفونی، عفونت های کبدی، چشمی، معده و مسمومیت ها ثابت شده است. سزکوئی ترپن ...
گیاه ضد پیری که معجزه می کند
رازیانه آن دارای شیار های هم ردیف و موازی است. برگ های آن نخ مانند و بسیار نازک می باشد. پیشگیری از سرطان تخم رازیانه دارای آنتی اکسیدان بوده که در طب سنتی به کاهش خطر ابتلا به سرطان ناشی از آسیب های رادیکال های آزاد کمک می کند. بهتر است بدانید رادیکال های آزاد، به سلول ها و DNA آسیب می رسانند. همچنین تخم رازیانه به پیشگیری از ابتلا به سرطان کولون کمک می کند. به خاطر اینکه سرشار ...
این خوراکی بد بود ضد سرطان است
به گزارش مردم سالاری آنلاین ،ترکیب فعال موجود در سیر آلیسین نام دارد و طبق یافته ها می تواند سلول های سرطانی را از بین ببرد. مطالعات متعددی نشان داده اند بین مصرف سیر و کاهش ریسک بعضی از سرطان ها ارتباط وجود دارد. مطالعه ای روی بیش از 500000 نفر دریافت آن هایی که سبزیجات آلیسین دار زیاد مصرف می کردند (مثل سیر و پیاز)، کمتر احتمال داشت به سرطان معده دچار شوند. مطالعه ای روی ...
مرد کالیفرنیایی در اتفاقی شگفت انگیز HIV و سرطان را هم زمان شکست داد
که درمان HIV خود را 25 ماه پس از پیوند متوقف کند. در این شرایط اگر ویروس هم چنان در بدن او وجود داشت به احیای RNA اچ آی وی در خون او منجر می شد. پزشکان معالج ادموندز در مقاله ی خود می نویسند: در زمان پیگیری بیمار، 35 ماه پس از قطع درمان ضد رتروویروسی، او عاری از عفونت HIV-1 بود. این مورد نشان داد که ممکن است عفونت HIV-1 در بیماران مسن تری که برای درمان سرطان، تحت HCT با شدت کاهش یافته ...
گیاهان آپارتمانی آرامبخش و کاهش دهنده استرس
استرس و اضطراب کمک می کند.از برگ های ریحان برای مصارف زیادی مانند سس سالاد، درمان زخم معده، نیش حشرات و گلودرد استفاده می شود.این گیاه به عنوان یک آداپتوژن عمل می کند (ماده ای طبیعی که به بدن کمک می کند تا با استرس سازگار شود) به همین دلیل است که داشتن آن در خانه یا محل کار می تواند وضوح ذهنی را بهبود بخشد. گیاه یاسمن این گیاه شاداب نه تنها دارای گل های زیبا و چشم نوازی است ...
خواص شکلات تلخ برای سلامت و زیبایی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ شکلات تلخ تعدادی از مزایای شگفت انگیز مانند کاهش فشار خون، مبارزه با استرس اکسیداتیو، بهبود سلامت قلب، جلوگیری از سرطان، تنظیم سطح کلسترول، بهبود توانایی شناخت و بسیاری موارد دیگر را به همراه دارد؛ غنی از آنتی اکسیدان است که باعث مراقبت از مو و پوست می شود. شکلات تلخ چیست؟ از چه ترکیباتی تشکیل شده است؟ شکلات تلخ (Dark chocolate)، که به ...
تاثیرات شگفت انگیز گل سرخ بر سلامتی و زیبایی
. در این مطلب به بررسی کامل خواص گل سرخ می پردازیم، با ما همراه باشید. مهم ترین خواص گل سرخ ✅ کمک یه سلامت پوست با گل محمدی ✅ گل محمدی و سلامت مو ✅ کاهش وزن با چای گل محمدی ✅ گل محمدی در درمان یبوست ✅ پاکسازی کبد با گل محمدی ✅ آرام بخشی با دمنوش گل محمدی ✅ تاثیر مثبت گل محمدی بر هضم ✅ گل محمدی و مراقبت از چشم خواص گل سرخ برای سلامتی ...
پوست پیاز را جدی بگیرید!
است که به عملکرد سیستم ایمنی، سلامت بینایی، استحکام استخوان ها و تعادل الکترولیت های بدن کمک می کند. خواص آنتی اکسیدانی پوست پیاز حاوی سطوح بالایی از فلاونوئیدها مانند کوئرستین است که خواص آنتی اکسیدانی بالایی دارد. این آنتی اکسیدان ها به خنثی کردن رادیکال های آزاد در بدن، کاهش استرس اکسیداتیو و کاهش خطر بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و سرطان کمک می کنند (کوئرستین یک ...
20 دمنوش گیاهی فوق العاده عالی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
عفونی کننده است و به درمان عفونت های تنفسی کمک می کند. 12. دمنوش ختمی: این گیاه دارای خواص ضد التهابی و خلط آور است و به تسکین سرفه و گلودرد کمک می کند. 13. دمنوش زوفا: این گیاه دارای خواص ضد التهابی و ضد ویروسی است و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. 14. دمنوش اسطوخودوس: این گیاه دارای خواص آرامش بخش و ضد اضطراب است و به بهبود کیفیت خواب کمک می کند. خواب کافی برای ...
فواید عجیب و غریب سبزی محبوب ایرانی ها
انتخاب مناسبی باشد. این گیاه حاوی مقدار بالایی گوگرد است که در کاهش سطح قند خون و تعادل انسولین در بدن مؤثر است. متخصصان تغذیه توصیه می کنند افراد مبتلا به دیابت به طور منظم پیازچه مصرف کنند. پیازچه و سلامت تنفسی مصرف پیازچه برای حفظ سلامت سیستم تنفسی بسیار مهم است. این گیاه دارای خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی است که به درمان عفونت های تنفسی ناشی از ویروس ها و باکتری ها کمک می ...
درمان های طبیعی مؤثر برای مشکلات مختلف روده
فشار در شکم پس از غذا خوردن مشخص می شود. درمان های طبیعی زیر می تواند به کاهش نفخ کمک کند: 1. رازیانه: رازیانه خاصیت ضد نفخ دارد و مصرف آن به تسکین نفخ کمک می کند. جویدن یک قاشق چای خوری دانه رازیانه بعد از غذا می تواند به هضم غذا کمک کرده و نفخ را کاهش دهد. 2. زیره: زیره فواید گوارشی بسیاری دارد. این ماده هم چنین دارای خواص ضد نفخ است، به این معنی که با جلوگیری از تشکیل گاز اضافی در دستگاه گوارش به تسکین نفخ کمک می کند. منبع: blog. ...
چرا نباید با معده خالی قهوه خورد؟
می دهد. کورتیزول بالا در بدن باعث پوکی استخوان، فشار خون بالا و دیابت می شود. اختلال در تنظیم قند خون: نوشیدن قهوه با شکم خالی، عملکرد گلوکز را مختل می کند و بر متابولیسم تأثیر می گذارد؛ متابولیکِ ضعیف نیز خطر بیماری قلبی و دیابت را افزایش می دهد. نوسانات خلقی: تولید بیش از حد اسید معده در پی مصرف قهوه، از علل نوسانات خلقی است و اضطراب و افسردگی را در بر دارد. التهاب: نوشیدن قهوه با معده خالی عامل اصلی استرس اکسیداتیو و التهاب است و مشکلات پوستی و دیابت را به همراه دارد. ...
خواص بی نظیر نمک برای سلامت بدن که نمی دانستید
آنتی بیوتیک استفاده کرده و به دور انگشت خود باند بپیچید. اگر پس از چند روز بهبود نیافت به پزشک مراجعه کنید. کاهش اگزما و پسوریازیس: در وان حمام محلول آب و یک فنجان نمک درست کرده و 15 دقیقه در آن دراز بکشید این کار به کاهش تورم اگزما کمک می کند. خواص مصرف نمک به صورت ناشتا برای افزایش عملکرد بدن باید صبحانه شما مقوی باشد.همچنین قبل از خوردن صبحانه، مقداری ...
فریب سیستم ایمنی بدن برای درمان سرطان با نانوذرات پوشش دار
ضدسرطان به داخل تومور ارائه کردند. آنها در این پروژه از مواد سلولی خود بیمار به عنوان اسب تروجان استفاده کرده تا انتقال دارو به صورت مستقیم و هدفمند به سلول سرطانی انجام شود. آلفرد جنت پوتوین از محققان این پروژه می گوید: این فناوری شامل جداسازی سلول های T از بیمار و اصلاح آنها برای بیان گیرنده خاصی است که سلول های سرطانی هدف قرار می دهد. گام مهم در این روش جدید شامل جداسازی ...
خواص بینظیر سیب زمینی در سلامتی
مواد غذایی است که به واسطه فیبر بسیار زیادی که دارد می تواند به سلامت دستگاه گوارش کمک کند. از مزیت های مصرف سیب زمینی برای دستگاه گوارش می توان به بهبود هضم غذا، تقویت و سلامت معده و به طور کلی سلامت دستگاه گوارش اشاره کرد. ریزش مو برای درمان ریزش مو هم می توانید ماسک سیب زمینی را امتحان کنید. ماسک سیب زمینی از ترکیب سیب زمینی رنده شده و عسل تهیه می شود و به دلیل وجود مواد ...