خانه
(تصاویر) زیبایی اندام عجیب و شوکه کننده پیرمرد 70 ساله
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای ورزش شیراز کاری نکرده ایم/ صنعت باید دین خود را به ورزش ادا کند
...> * ایسنا – البته آن ها فرصت چندانی هم برای عرض اندام نداشتند و خیلی زود کنار رفته اند. - چون ضعیف بودند نتوانستند خودشان را حفظ کنند. وقتی مدیر ضعیف سر کار بیاید که قدرت اداره دفتر کارش را هم ندارد، چطور می خواهد در وزارتخانه مشکل ورزشگاه پارس را حل کند؟ البته ما در وزارتخانه هم مدیر قدرتمندی نداشتیم. مجلس به اعتبار ورزشی بودن، نصرالله سجادی را تایید کرد. چون مطالبه اهالی ورزش این بود که ...
این بلاگر ها با سلامتی شما بازی می کنند؛ گول هیکل آنها را نخورید
مراجعه کننده ناآگاهانه بازی می کنند. پیکرتراشی تیر خلاص تناسب اندام متأسفانه بسیاری از خانم ها پس از بار ها امتحان کردن روش های غیراصولی لاغری و نتیجه نگرفتن از آن خسته شده و به دنبال راه ها دیگری مانند پیکرتراشی می روند. پیکرتراشی یکی از جراحی های زیبایی است که به تازگی در میان افراد خصوصاً خانم ها باب شده و عواقب بسیار زیادی دارد. حتی در برخی از موارد ریسک انجام این عمل ...
تناسب اندام با رژیم غذایی رمضانی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ تناسب اندام با رژیم غذایی رمضانیبه گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان، ️ توجه به آنچه در وعده سحر و افطار می خوریم سبب می شود با انتخاب هوشمنده وعده های غذایی در ماه مبارک رمضان از چاق و یا لاغر شدن افراطیدور بمانیم و تناسب انداممان حفظ شود. پروبیوتیک بخورید بقراط ریشه همه بیماری ها را از روده می دانست و امروز هم دانشمندان این گفته را ...
بهبود و تقویت سلامت روان در فصل بهار
. در فصل بهار، ورزش و فعالیت های بدنی می توانند به شما کمک کنند تا توانایی و تاب آوری خود را توسعه دهید فصل بهار فرصت مناسبی برای شروع یا ادامه ورزش است. برخی از ورزش های مناسب برای بهار شامل پیاده روی، دوچرخه سواری، بدمینتون، و تمرینات تناسب اندام هستند. این فعالیت ها می توانند به بهبود کیفیت خواب، افزایش سطح انرژی، قدرت حافظه، و حفظ سلامت روان کمک کنند ورزش و فعالیت بدنی علاوه بر اینکه موجب توسعه تاب آوری خواهد بود منجر به کاهش ابتلا به بیماری ها، افزایش طول عمر، و حفظ شادابی بدن هم میشود ...
4 مورد از بهترین انواع چای برای لاغری
بالایی آنتی اکسیدان های ضدالتهابی و EGCG است که موجب چربی سوزی و کاهش وزن می شود. تغذیه و ورزش دو راز اصلی برای طول عمر و تناسب اندام هستند. قطعا این دو رکن نه فقط در کشور های آسیایی بلکه در همه جای جهان اهمیت دارد؛ البته اینکه چه خوراکی هایی انتخاب می کنید یا چه نوع رژیم غذایی دارید، هم بسیار مهم است؛ بگذارید کمی خودمانی تر بپرسیم به نظر شما ژاپنی ها چی می خورند که اینقدر زیبا و مانکن ...
رژیم های غذایی سالم و متناسب با نیاز شما در دکترتو کلینیک
دست آورید که به داشتن تناسب اندام و سلامت کلی بدن کمک می کند. کودکان و نوجوانان در سن رشد نیازهای غذایی خاصی دارند که باید در دسترس آن ها قرار گیرد و شامل استفاده از ریزمغذی های و درشت مغذی های مختلفی است که باید در طول روز مصرف کنند. از طرفی زنان باردار یا شیرده نیز برای اینکه سلامت خود و فرزندشان را تضمین کنند، نیاز به رعایت اصول خاصی در رابطه با تغذیه دارند که بهتر است زیرنظر یک فرد ...
دختران ایده آل حتما این ویژگی های اخلاقی و رفتاری را دارند
اما ناراحت نباشید فقط کافیست لبخند بزنید و لباس های مناسب بپوشید و کمی ورزش کنید. افراد دیگر قبل از هر چیزی ابتدا متوجه لبخند شما خواهند شد. هر روز دو بار از دهانشویه سفید کننده استفاده کنید و دندان های خود را مسواک بزنید و هنگام مسواک زدن زبان خود را نیز تمیز کنید. گاهی اوقات برای خوشبو شدن دهانتان آدامس بجوید اما در لحظات مهم و حساس مانند مدرسه، کتابخانه، هنگام مصاحبه و محل کار آدامس ...
زندگی ،همسر و فرزندان هادی چوپان (+عکس)/ غذای روزانه او چیست؟
هادی چوپان (زاده 4 مهر 1366) بدن ساز حرفه ای اهل ایران است. او از سال 1379 ورزش پرورش اندام را شروع کرد. سال 1390 تا 1395 عضو ثابت تیم ملی بدن سازی ایران بوده است. او تنها ایران و دومین آسیایی پس از سمیر بنوت است که توانسته قهرمان مستر المپیا شود. او در آخرین مسابقات خود مدال طلا آرنولد کلاسیک را به دست آورد. خلاصه بیوگرافی نام : هادی نام خانوادگی : چوپان ...
اگر سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارید بخوانید
کنترل کرد. مشکل دیابت را هم می توان با آزمایش خون تشخیص داد و با شروع درمان به موقع از عوارض دراز مدت آن به ویژه عوارض قلبی عروقی پیشگیری کرد. وی در ادامه با بیان اینکه شاخص توده بدنی Bmi هر فرد که حاصل تقسیم وزن (به کیلوگرم) به قد (سانتی متر) است، در حالت مطلوب باید بین 20 تا 25 حفظ شود، توضیح می دهد که بسیاری از عوامل خطر قلبی عروقی با انتخاب سبک زندگی سالم، قابل پیشگیری هستند. حفظ تناسب ...
پوتین روسیه را روی میدان مین قرار داد/ پاشنه آشیل کرملین
، رخدادی که موجب شد تا انگشت اتهام به سوی کرملین نشانه برود. ناوالنی هیچگاه در انتخابات شرکت نکرد، اما سیاست روسیه تا همین اواخر به تقابل ناوالنی و پوتین تقلیل یافته بود. اکنون پوتین در میدان سیاسی بدون رقیب است. با بیرون رفتن چهره هایی مانند ناوالنی و نادژدین، این انتخابات می تواند مهر تاییدی بر تداوم ریاست پوتین و پروژه اش، یعنی جنگ در اوکراین، باشد.در همین راستا نشریه فارن افرز یادداشتی را منتشر ...
مرکز فروش تابلو نقره در تهران
صنایع دستی نقره در تبریز بود، از سن 8 سالگی شروع به آموختن هنر قلم زنی نزد مرحوم ایران دوست که ایشان نیز از اساتید برجسته نسل اول آورنده هنرقلمزنی به ایران و از هموطنان ارامنه بودند نموند و تا به امروز در حال فعالیت میباشد و کارگاه های تولید نقره با عیار و کیفیت بالا را در شهر تبریز دارا میباشد. کد خبر 736203 ...
هرگز به هیچ کس حسادت نکردم
سال ها چه بازخوردی از این سریال گرفته اید؟ بازخوردهای زیادی گرفتم و نکته جالبش هم این تغییر نسل و تفاوت دیدگاهی است که در این تغییر نسل احساس کرده ام. مثلا 30سال پیش سرزنش می شدم که چرا به حرف پدرشوهرم گوش نمی دهم و نمی روم با آنها در یک خانه زندگی کنم اما الان می گویند آفرین چه جسارتی داشتی که می خواستی استقلالت را حفظ کنی و... از میان ده ها سریال و فیلم سینمایی که بازی کردید، کدام ...
تغذیه در ماه مبارک رمضان
جهت روزه داری با پزشک معالج خود مشورت کنند . 8 . سنگ کلیه : ممکن است در افرادی که مایعات کم مصرف می کنند اتفاق بیفتند بنابراین توصیه می شود که مایعات زیاد مصرف کنند . 9 . درد مفاصل : دلائل: افزایش فشار در مفصل زانو هنگام نماز مخصوصاً در افراد پیر و افرادی که دچار التهاب مفاصل هستند باعث درد، تورم و ناراحتی می شود . درمان: کم کردن وزن چون زانوها قادر به تحمل وزن اضافی نیستند. ورزش و حفظ تناسب اندام باعث کاهش درد می شود و باعث می شود که فرد راحت تر نماز خود را بخواند . ...
اوپنهایمر که بود؟
ای بود که در آن زمان برای گرفتن کار نیاز داشت. بمب اتمی همان قدر که نتیجه پژوهش و تحقیق بود، محصولی از توانایی و اراده اوپنهایمر در ساخت تصویری از خودش بود که در آن همان کسی بود که می توانست این کار را به انجام برساند. اوپنهایمر که از نوجوانی به شدت سیگاری بود، چند بار در طول عمرش مبتلا به بیماری سل شد. او سال 1967 در سن 62 سالگی از سرطان حنجره درگذشت. دو سال قبل از مرگش در لحظه ای ناب ...
چند نکته طلایی برای سلامتی کبد
... فقط در صورت نیاز دارو مصرف کنید. مواد شیمیایی می توانند برای کبد مضر باشند. اگر بین 55 تا 75 سال سن دارید، انجام آزمایش هپاتیت C را جدی بگیرید. هرگز بیش از یک دارو را در یک زمان بدون مشورت با پزشک خود مصرف نکنید. این می تواند برای کبد سمی باشد. مصرف بیش از حد الکل می تواند مشکلات جدی ایجاد کند و حتی منجر به سیروز کبدی شود. همچنین ترکیب دارو با الکل برای کبد ...
زیبایی اندام شوکه کننده پیرمرد 70 ساله
نادیا زکالوند: سفر حماسی تناسب اندام زو هپینگ از سال 1979، وقتی که فهمید ورزش دو فواید بسیاری دارد، شروع شد. او دویدن را از کوه Gele واقع در پارک جنگلی ملی محل زندگی اش چونگ چینگ شروع و به مرور ورزش هایی برای تناسب و حفظ فرم اندام خود به آن اضافه کرد. بارفیکس، بالانس و بالا رفتن [...]
بهترین رژیم ها برای لاغری کدامند؟
داده اند که رژیم مدیترانه ای می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی مانند حمله قلبی و سکته مغزی را به طور قابل توجهی کاهش دهد. سایر مزایای این رژیم غذایی به صورت زیر است: کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2: این رژیم می تواند به کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 کمک کند. کمک به کاهش وزن: رژیم مدیترانه ای می تواند به کاهش وزن و حفظ تناسب اندام کمک کند. ارتقای سلامت مغز: رژیم مدیترانه ای برای بهبود ...
بهترین روش برای کاهش قند خون
...> دوچرخه سواری عالی برای سوزاندن کالری دوچرخه سواری نوعی ورزش هوازی است، ورزشی که قلب شما را قوی تر می کند و باعث می شود ریه های شما بهتر کار کند و شروع کار آن با کالری سوزی است. طبق یک تحقیق مشخص شد که فقط چند بار سواری با دوچرخه در هفته به عنوان یک وسیله حمل و نقل معمولی، خطر چاقی، فشار خون بالا و سطوح تری گلیسیرید خون را کاهش می دهد. برای دوچرخه سواری، حتی نیازی به ترک خانه ندارید: دوچرخه ثابت می تواند مفید باشد زیرا می توانیدآن را در داخل خانه انجام دهید. انتهای پیام | https://www.shia-news. ...
بهترین داروی گیاهی برای لاغری شکم و پهلو چیست؟
برخی از گیاهان در افزایش متابولیسم و تناسب اندام در انواع رژیم غذایی تأثیر مستقیم دارند. با توجه به اینکه تبلیغات زیادی برای فروش قرص ها و داروهای لاغری وجود دارند، انتخاب راه سالم کار آسانی نیست. اما زمان آن رسیده با انتخاب بهترین داروی گیاهی برای لاغری شکم و پهلوی خود اقدام کنید. برای شناخت این دسته از داروها با این مطلب همراه باشید. بهترین داروی گیاهی برای لاغری شکم و پهلو کشف شد ...
هادی چوپان ماهی 30 میلیون پول غذایش است/لحظه فیگور گرفتن گرگ ایرانی جلوی آرنولد
اول فارس هادی چوپان هادی چوپان در 1366 در روستای ابنو شهرستان سپیدان، استان فارس زاده شد. چوپان در کودکی به فیلم های رزمی و بازیگری آرنولد علاقه مند بود. در 13 سالگی اولین بار در یک باشگاه ورزشی ثبت نام کرده است. او در ابتدا ورزش کشتی و ورزش های رزمی را شروع کرد، بعد از آسیب دیدگی در ورزش رزمی با تشویق مربی کشتی خود به فعالیت در پرورش اندام روی آورد. سال 1379 شروع بدن سازی اش با 47 ...
قیمت قرص جی سی 30 عددی
.... در بلک اسلیم اصل میتوانید درباره ی این قرص بیشتر بخوانید. ترکیبات منحصر به فرد قرص لاغری جی سی باعث کاهش اشتها، افزایش متابولیسم بدن، کاهش توده چربی در نواحی شکم و پهلو، و حفظ طراوت و زیبایی پوست می شود. مصرف این قرص به تنهایی می تواند منجر به کاهش وزن بدون عوارض و بازگشت ناخواسته شود، بدون نیاز به ورزش یا رژیم غذایی خاص در طول دوره مصرف. قرص لاغری جیسی طلایی (30 عددی ...
