سایر منابع:
سایر خبرها
فال روزانه - چهارشنبه 8 فروردین 1403
دچار هر گونه ضرر مالی شوید که می تواند کل روزتان را خراب کند. به لحاظ اجتماعی یک روز عالی برایتان خواهد بود که تمام توجهی را که می خواهید به شما جلب می شود. برنامه های مهم زیادی در صف قرار می گیرد و در تصمیم گیری برای دنبال کردن آن ها با مشکل مواجه می شوید. برای رویارویی با شکست های عشقی، شاد و شجاع باشید. شما باید بتوانید بدون هیچ مشکلی از پس کارها برآیید ...
تست شخصیت شناسی/ می خواهید بدانید ویژگی اصلی اخلاق مرد زندگیتان چیست؟
به همه کسانی که آلفا هستند اجازه دهند اینجا باشند. ویژگی های شخصیتی کلیدی: مردانگی، تسلط، پرخاشگری، مهربان، قابل اعتماد، شجاع، دانشمند، سخت کوش و متعهد به اهدافشان. شماره 2 ویژگی های شخصیتی بزی تست شخصیت ریش: مدل ریش شما در مورد شما چه می گوید؟ اگر ریش بزی دارید، مطالعات نشان می دهد که ویژگی های شخصیتی شما ممکن است شامل توانا بودن، قابل اعتماد بودن و قابل اعتماد ...
مناسب ترین شغل برای من چیست؟
تست کلیفتون، به چه اطلاعاتی دست پیدا می کنیم؟ تست کلیفتون شامل 177 سوال 5گزینه ای است. در هر سوال، دو عبارت پیش روی شماست و لازم است گزینه ای را که بیشتر و بهتر شما را توصیف می کند، انتخاب کنید. اصلی ترین کارکرد تست کلیفتون این است که به شناسایی استعداد های فردی و نقاط قوت شما می پردازد. در مجموع 34 توانمندی در 4 حوزه وجود دارد. این حوزه ها توصیف می کنند که چگونه افراد و تیم ها ...
TeraByte Writen چیست و چگونه مقدار TBW برای SSD خود را بفهمیم؟
خواهیم گفت. احتمالاً شما هم در هنگام خرید SSD به فاکتورهای مختلفی توجه دارید. برای این کار در ابتدا فرم فکتور صحیح را تشخیص داده و سپس به سراغ رابط SATA یا NVMe بودن SSD رفته و سازگاری آن را با سیستم خود بررسی می کنید. فهرست مطالب این مقاله: - اصطلاح TBW در حافظه SSD چیست و چرا مهم است؟ - روش محاسبه Endurance یک SSD - نحوه بررسی مقدار TBW؛ از کجا بفهمیم ...
تست شخصیت شناسی / با انتخاب حیوان مورد علاقه ات بدان که افسرده ای یا شاد؟
داده اند که حیوان خانگی ای که در نهایت انتخاب می کنید می تواند نشان دهد که شما چه نوع فردی هستید. در این یادداشت، ما این تست شخصیت حیوان خانگی مورد علاقه را برای شما آورده ایم. به خواندن ادامه دهید تا متوجه شوید انتخاب حیوان خانگی شما در مورد شما چه می گوید. 1. سگ سگ ها محبوب ترین و ارجح ترین نوع حیوان خانگی در جهان هستند. سگ به دلایل خوبی "بهترین دوست یک مرد نامیده می شود ...
5 ترفند طلایی برای خرید پنیر لیقوان درجه یک محلی و اصل
حد سفید بود، احتمالا به این معنا است که پنیر شما کیفیت لازم را ندارد. 5 خرید از فروشگاه های معتبر سعی کنید همواره پنیر لیقوان را از سوپر مارکت های معتبر و یا فروشگاه های محصولات لبنی خریداری کنید تا خیالتان از خرید پنیر لیقوان مرغوب راحت باشد. اگر پنیر لیقوان بسته بندی تهیه می کنید، حتما به برچسب روی بسته توجه کنید که اطلاعاتی را درباره تاریخ تولید، انقضا و میزان چربی پنیر به شما می دهد ...
خانواده شاد | عادات و تفریحات خانواده شاد واقعی
...> شما نمی توانید خانواده خود را تنها به این خاطر کنار بگذارید که سختی دارند. ممکن است فکر کنید که پدر و مادر شما بیش از حد سرزده وارد اتاق می شوند و در اتاق رخنه می کنند، ممکن است کودک عصبانی شود، اما باید با هم کار و آن را امتحان کنید. نمی شود وقتی همه چیز خوب پیش می رود، کنار هم باشید. فقط به این دلیل که بخشی از یک خانواده هستید، نباید همه شما یک جور باشید. اگر بزرگترین کودک شما در ...
10 کتاب برتر روان شناسی رشد شخصیت که در نوروز باید بخوانید
به صد ها تن دیکته کند، بدون این که آن ها دقیقا متوجه شوند چگونه در حال اطاعتند. بله این رخداد ها در واقعیت می افتد و کتاب راز های روانشناسی تاریک، راهکار ها و روش های این قبیل موارد را از دستکاری پنهان احساسات و اندیشه ها تا راه کار های کنترل ذهن دیگران با شما در میان می گذارد. اگر نیت شما خوب باشد قطعا می توانید با استفاده از آموزه های این کتاب، در برابر چنین اقداماتی از خود دفاع کنید ...
ایده های خلاقانه برای دکور مراسم همایش شیرخوارگان حسینی
از چند پوستر محرم کودکانه هم استفاده کنید؛ برای مثال در یک محیط می توانید از بنر پشت منبری شیرخوارگان حسینی، بنر اطلاع رسانی و بنر تزئینی باهم استفاده کنید. هنگام انتخاب بنر شیرخوارگان حسینی باید به تناسب بنرها با یکدیگر توجه ویژه داشته باشید. طرح بنرها باید تا حد امکان باهم متفاوت باشند؛ زیرا دکور محرم شما یکنواخت و کسل کننده خواهد بود. طرح ها باید تناسب رنگی کافی با یکدیگر داشته باشند تا ...
بهترین تمرین ها برای کنترل خشم و عصبانیت
گفته های دکتر شکری ساز نیز در این زمینه استفاده کنید. صحبت کردن با یک فرد مورد اعتماد بیان احساسات و افکار خود به یک شخص قابل اعتماد می تواند به شما کمک کند تا خشم خود را تخلیه کرده و به راه حل های سازنده برای مشکل خود فکر کنید. نوشتن نوشتن افکار و احساسات خود در یک دفترچه باعث می شود تا آنها را پردازش کنید. این گونه خشمتان به خودی خود از بین می رود. ...
23 راه ساده برای توسعه تاب آوری
. کارفرمایان شما موظفند مراقب باشند که محل کار شما تا حد امکان بدون استرس باشد. 11: تکنیک های مدیریت استرس را توسعه دهید هیچ یک از ما در برابر انواع استرس ها مصون نیستیم. گاهی اوقات کنترل کردن سطح استرس برای ما دشوار می شود. بر روی توسعه تکنیک هایی در حیطه مدیریت استرس تمرکز کنید که متناسب با نیازهای فعلی و سبک زندگی شما باشند. علاوه بر اینکه سعی می کنید زمان کافی ...
فال روزانه - سه شنبه 7 فروردین 1403
...> برنامه ریزی مهم شما ممکن است به دلیل کار فوری همسرتان مختل شود، اما بالاخره متوجه خواهید شد که ناخواسته این اتفاق افتاده است. فال متولدین دی ماه شخصیت شما امروز مانند یک عطر عمل کرده و همه را جذب خود می سازید. درآمدهای پولی از منابع برنامه ریزی نشده روز شما را روشن می کند. یکی از نزدیکانتان، نسبت به شما در خلق وخوی بسیار غیرقابل پیش بینی خواهد بود. ...
رازهای قبولی در کنکور از زبان رتبه های برتر کنکور
منطقی جهت حل تست و مطالعه کنکوری، کارایی شما افزایش می یابد. غلبه بر استرس همه ما هنگام حضور در آزمون های مهم و سرنوشت ساز مقداری استرس را تجربه می کنیم. اگرچه علائم آن در بین داوطلبان کنکوری می تواند متفاوت باشد اما رایج ترین آنها افزایش ضربان قلب، تنش عضلانی و سردرد هستند. بنابراین فرآیند استرس می تواند عملکرد تحصیلی را مختل کند و بازدهی تان را به میزان قابل توجهی کاهش دهد ...
آشنایی با مضرات و فواید موسیقی - مهمترین تاثیرهای موسیقی بر اعصاب و روان
ارائه شواهد علمی می پردازیم. مضرات موسیقی برخی از مهم ترین مضرات موسیقی عبارتند از: اعتیاد به موسیقی گوش دادن بیش از حد به موسیقی می تواند به اعتیاد منجر شود، به طوری که فرد بدون موسیقی احساس اضطراب و بی قراری می کند. این وابستگی ناسالم می تواند به زندگی روزمره فرد آسیب برساند و مانع از انجام فعالیت های ضروری و روابط اجتماعی سالم شود. کاهش ...
آموزش کاشت پیاز داخل گلدان یا بطری
اگر پیاز دوست دارید و می خواهید آن را به صورت کاملا طبیعی در بالکن یا باغچه پرورش دهید، در این قسمت از نمناک به شما یاد می دهیم که چگونه این کار را انجام دهید. با این مراحل ساده می توانید این کار را در باغچه خانه خود نیز پیش ببرید و بدون نیاز به هورمون یا دارو پیاز پرورش بدهید. افرادی که پیاز تازه دوست دارند، باید سریع دست به کار شوند و آن هایی که پیاز خشک دوست دارند، باید کمی صبور ...
چگونه از فکر کردن بیش ازحد دست برداریم؟
احتمالات آینده ای که افکار شما مطرح می کنند، برنامه ریزی کنید. اما برنامه ریزی برای همه احتمالات آینده دشوار است، بنابراین، سودمندی این استراتژی محدود است. روش مفیدتر این است که برای یکی دو مورد از رویدادهایی که احتمال وقوع آن ها بیشتر است، برنامه ریزی کنید و بپذیرید که ممکن است اتفاقاتی دور از انتظار شما رخ دهد. احساسات و تجربیات ما اطلاعات هستند. باید از خود بپرسید این اطلاعات به شما چه ...
یک چشم را انتخاب کنید و اسرار پنهان خود را بشناسید
سیاری از ما حتی ویژگی های اولیه شخصیت خودمان را هم نمی دانیم، با پرس جو از دوستان و اطرافیان می توان به برخی از ویژگی های خودمان آگاهی پیدا کنیم، اما با وجود برخی از تست های روانشناسی کار ما بسیار آسان تر شده است که ما با انجام دادن آن ها می توانیم برخی از ویژگی های اولیه خود را بدانیم. به [...]
یک چشم را انتخاب کنید و اسرار پنهان خود را بشناسید
سیاری از ما حتی ویژگی های اولیه شخصیت خودمان را هم نمی دانیم، با پرس جو از دوستان و اطرافیان می توان به برخی از ویژگی های خودمان آگاهی پیدا کنیم، اما با وجود برخی از تست های روانشناسی کار ما بسیار آسان تر شده است که ما با انجام دادن آن ها می توانیم برخی از ویژگی های اولیه خود را بدانیم. به همین دلیل ما این تست شخصیت را در اختیار شما می گذاریم تا بفهمیم شما چه نوع فردی هستید با چه ویژگی ...
نوشیدن قهوه افسردگی را درمان می کند؟
شفا آنلاین سلامت کافئین محرکی است که در غذاها و نوشیدنی هایی مانند قهوه یافت می شود. نوشیدن یک فنجان قهوه کافئین دار به شما انرژی می دهد و می تواند کمک کند از احساسات بد رها شوید؛ این یکی از دلایلی است که ما روزانه قهوه مصرف می کنیم. به گزارش شفا آنلاین : حقیقات اخیر در مورد ارتباط بین نوشیدن قهوه و افسردگی نشان داده است که افراد هنگام نوشیدن قهوه علائم کمتری از افسردگی و ناراحتی را ...
خرید تشک رویال طبی چگونه باید باشد؟ 10 نکته مهم از سایت تشک رویال
دیگری هم نیاز است. برای مثال قرار دادن بالش در بین پاها هنگام خوابیدن به صورت افقی یا به پهلو کمک می کند که ستون فقرات در حالت مناسبی قرار گرفته و کمر درد تسکین یابد. نکات مهم تکمیلی در انتخاب تشک طبی • برای اینکه تمام نکته های بالا را در انتخاب تشک طبی مناسب و استاندارد در نظر داشته باشید باید یک بار قبل از خرید روی تشک دراز کشیده و آن را تست کنید. • معمولا برندهای معروف مواد ...
اصیل کیست؟
موقعیت های مختلف نقاب عوض کنید یا شخصیت تان را بر مبنای موقعیتی که در آن قرار دارید، تغییر دهید. آدم هایی که اصیل نیستند، نقش شان را مدام تغییر می دهند تا مورد پسند دیگران قرار بگیرند. اما اگر شما به این نحو رفتار نمی کنید و انتخاب کرده اید که همه جا، از محل کار، تا مهمانی خانوادگی، تا با دوستان، خودتان باشید، مانند بقیه نیستید. هرچند این ربطی به نامنعطف بودن ندارد. شما می ...
خانواده از هم گسیخته چیست و چه عواملی باعث آن می شود؟
.... مهم است که به خودتان توجه کنید و از خود مراقبت کنید. این به شما کمک می کند تا قوی بمانید و به فرزندان خود کمک کنید. - به فرزندان خود زمان بدهید. به فرزندان خود زمان بدهید تا با تغییرات کنار بیایند. آن ها ممکن است احساسات مختلفی داشته باشند، از جمله غم، خشم، ترس یا گناه. مهم است که احساسات آن ها را بپذیرید و به آن ها کمک کنید تا آن ها را پردازش کنند. - با همسر سابق خود ...
فال روزانه - یکشنبه 5 فروردین 1403
متولدین فروردین ماه کنترل احساسات خود را در دست بگیرید پیش از آنکه احساسات شما را تحت کنترل بگیرند. در مواقع ضروری جدی رفتار کنید تا کسی اجازه سوءاستفاده از شما را به خود ندهد. سعی کنید در همه حال مدیریت امور در اختیار شما باشد چرا که این روزها بیش از همیشه به این مدیریت نیاز دارید تا بتوانید وضعیت روابط و اوضاع مالی خانواده را مدیریت کنید. مراقب غرور ...
خانواده از هم گسیخته چیست و چه عواملی باعث آن می شود؟
خانواده یکی از مهم ترین نهاد های اجتماعی است که نقش اساسی در تربیت و رشد فرزندان دارد. از هم گسیختگی خانواده می تواند پیامد های منفی زیادی برای اعضای خانواده، به ویژه کودکان داشته باشد. اگر خانواده شما از هم گسیخته شده است، ممکن است احساس کنید که امیدی برای بهبود اوضاع وجود ندارد. با این حال، مهم [... ...
علل و راه حل های مناسب دعواهای زناشویی
علت های گوناگونی برای دعوا بین زن و شوهر وجود دارد که از شایع ترین علل آن می توان به اختلافات فرهنگی و نداشتن مهارت های ارتباطی و حل مسئله در زن و شوهر اشاره کرد. در همه موقعیت های زندگی زناشویی، ما از قدرت انتخاب برخوردار هستیم و باید چگونگی رفتار در هر موقعیت را بدانیم. دعوا و مشاجره با همسر یکی از این موقعیت ها است. گاهی اوقات به علت درگیر بودن احساسات و خشم شدید نمی توان عکس العمل ...
چگونه با ذهن آگاهی حواس کودکان مان را جمع کنیم؟
توجه می کنیم. ابر قهرمان کاملا آرام و مطمئن است، حرف نمی زند و فقط گوش می دهد. و متوجه صداهای اطرافش هست. این بازی را هر روز یا هفته ای چند روز انجام می دهیم و رکورد کودک ابرقهرمان مان را هر روز بیشتر می کنیم. حوصله داشته باشید. این بازی را برای خودتان هم جدی بگیرید. شما هم تمرین کنید. خلاق باشید. بازی را به هر شیوه ای جذاب و شاد کنید. کودک را ترغیب به بازی کنید. تمرین تنفس ...
چگونه برای کنکور درس بخوانیم؟
شماره 02191005066 تماس بگیرید. چگونه برای کنکور درس بخوانیم؟ در این مطلب به بررسی این سوال پرداخته شده است. آیا درس خواندن برای کنکور با درس خواندن برای امتحانات دیگر فرقب می کند؟ بله در کنکوری خواندن باید بسیار ریزبینانه مطالعه کنید و به جزییات توجه زیادی داشته باشید. مطالعه سوالات کنکور سال های گذشته برای کنکور کافیست؟ خیر باید ابتدا درسنامه تشریحی را مطالعه کرده و سپس به حل تست بپردازید. ...
شیرین ، مثل عشق زنانه
بازیگری و نقش حرفه ای در کار نیست، احتمالاً ما بدون واسطه با احساسات زنان برجسته سینمای ایران و در واقع با احساسات زن ایرانی آشنا می شویم و عشق را از نگاه زنان ایرانی روی پرده سینما می بینیم و درک می کنیم. *روانشناس تحلیلی
حواست به رانندگی باشه نه موسیقی!
باشه نه موسیقی! استاندارد صدای پخش موسیقی در حین رانندگی بدون موسیقی، سفر با ماشین هیجان انگیز نیست. مطالعات نشان داده اند که اگر هنگام رانندگی موسیقی پخش کنید، خلق و خوی شما بهبود می یابد و همین امر به نوبه خود می تواند بر شیوه رانندگی تأثیر بگذارد. بنابراین، روشن کردن آهنگ مورد علاقه در حین رانندگی ایده بدی نیست، اما اگر صدا بیش از حد بلند شود چه؟ به گفته متخصصان خودرو، اگر ...
چطور بفهمیم کسی ما را دوست دارد یا خیر!؟ / رمزگشایی از زبان بدن عشاق
سواد زندگی: گاهی رفتار آدم ها رساتر و بلندتر از واژه ها حرف می زند و افراد بدون اینکه متوجه شوند، احساسات خود را آشکار می کنند. رمزگشایی از رمز و رازهای علاقه عاشقانه می تواند به اندازه خواندن یک کتاب به زبانی غیر از زبان مادری دشوار باشد. چه طور می توانیم بفهمیم کسی ما را دوست دارد یا خیر. همه آدم ها احساسات خود را مستقیماً بیان نمی کنند. خیلی ها با ارتباطات غیر کلامی، زبان ...