خانه
اکثر بیماران قلبی بیش از حد نمک مصرف می کنند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قرص بنفوتامین برای چی خوبه؟
. مکمل های بنفوتیامین می توانند به کاهش یا جلوگیری از نیاز به این فرآیند متابولیک جایگزین کمک کنند و در نتیجه خطر آسیب عروقی را در بیماران دیابتی کاهش دهند. بنفوتیامین ممکن است به بیماری آلزایمر کمک کند! هم سطح تیامین و هم فعالیت مربوط به آنزیم های وابسته به تیامین در بافت ها و مغز افراد مبتلا به بیماری آلزایمر کاهش می یابد. مطالعاتی که توسط متخصصان انجام شد نشان داد که ...
داروی درمان چاقی چیست و به چه کسانی توصیه می شود؟
خوبی در کاهش وزن دارند. دکتر ذوقی همچنین گفت: استفاده از داروهای مذکور بعنوان دارو درمانی بویژه برای درمان چاقی در افراد مبتلا به دیابت، علی رغم وجود عوارض جانبی، نیاز به تزریق و هزینه بالا، بدلیل بهبود قند خون و در عین حال کاهش وزن، هزینه-اثربخشی دارد. بنابر اعلام سازمان غذا و دارو، وی در پایان گفت: این گروه از داروهای شیمیایی بصورت تزریق زیرجلدی روزانه یا هفتگی مصرف می شوند و عوارض جانبی آنها بیشتر عوارض گوارشی شامل تهوع و استفراغ و اسهال است که غالبا شدت وقوع آن توسط بیماران قابل تحمل بوده و به مرور بهبود می یابد. ...
مردم از بیماری های غیرواگیر پیشگیری نمی کنند/ خطرسنجی در مراکز بهداشت
اهمیت انجام فعالیت بدنی، خطرات مصرف دخانیات، عوارض چربی مطلع هستند ولی باز خلاف آن را انجام می دهند و این نشانه بارز بی توجهی به پیشگیری از بیماری های غیرواگیر است. معاون دفتر بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: حدوداً از سال 96 وزارت بهداشت در پایگاه های سلامت و خانه های بهداشت با برسی سبک زندگی افراد بالای 30 سال مثل فعالیت بدنی، عادت ها و برنامه غذایی توانسته است سطح ایمنی و سلامت ...
کاری که افسردگی با جسم شما میکند
.... دردهای مبهم افراد مبتلا به افسردگی ممکن است دردهای مبهمی داشته باشند که بر مفاصل، اندام ها یا کمر آن ها تأثیر می گذارد. برخی افراد در سراسر بدن درد دارند که ممکن است مزمن و ناتوان کننده باشد. شخص مبتلا به درد مزمن ممکن است افسرده باشد؛ اما درد جسمی و روحی نیز می تواند یکی از علل ایجاد افسردگی باشد. محققان هنوز در حال تلاش برای درک چگونگی ارتباط بین درد جسمی و ...
قرار گرفتن در معرض انفجار بر سلامت روده اثر می گذارد
قرار گرفتن در معرض انفجار بررسی کردند. آنها این مطالعه را بر روی 30 نفر که چندین انفجار در سطح پایین را تجربه کرده بودند، انجام دادند. در کمال تعجب، در 23 نفر از 30 شرکت کننده سطوح زیست نشانگر مرتبط با نفوذپذیری روده پس از قرار گرفتن در معرض انفجار دیده شد. محققان پس از انفجار متوجه افزایش سطح زونولین(Zonulin) شدند. زونولین یک نشانگر زیستی برای نفوذپذیری روده است ...
غفلت از لبنیات، زمینه ساز ابتلا به بیماری ها
افزایش سهم آن در سبد مصرف خانوار زیاد سخن گفته شده است که مرور آن خالی از لطف نیست: 1 _ تامین سلامت استخوان ها با مصرف لبنیات کلسیم مهم ترین ماده معدنی موجود در استخوان ها به شمار می آید که مواد لبنی مهمترین منبه آن به شمار می روند؛ بر این اساس لبنیات می توانند به سلامت استخوان ها کمک کنند. بر اساس توصیه سازمان جهانی بهداشت هر فرد باید در هر روز 2 یا 3 وعده لبنیات ...
حمایت مالی 2 برابری از فناوری های نوظهور
...> خودروی تسلا جان راننده اش را از سقوط جرثقیل نجات داد به شکلی باورنکردنی، راننده تسلا مدل Y که یک قطعه از جرثقیل روی آن سقوط کرد، بدون آسیب از این حادثه جان سالم به در برد. چین به مرکز هوش مصنوعی جهان تبدیل می شود چین با تقویت فناوری های مبتنی بر هوش مصنوعی و توسعه استفاده از آن قصد دارد خود را در آینده به مرکز هوش مصنوعی جهان تبدیل کند. پیشگیری از قطع عضو دیابتی ها با کمک یک جوراب! پژوهشگران کره جنوبی در پژوهش جدیدی نشان داده اند که شاید با کمک یک جوراب الکترونیکی بتوان از بروز زخم پا در افراد مبتلا به دیابت و قطع عضو آنها جلوگیری کرد. ...
با خوراکی چربی های شکم تان را آب کنید
...> . تقویت سیستم ایمنی احتیاط های لازم در استفاده از زنجبیل زنجبیل به طور کلی برای بیشتر افراد بی ضرر است. اما عده ای ممکن است با مصرف زنجبیل دچار عوارض جانبی مانند یبوست و نفخ شوند. زنجبیل ممکن است جریان صفرا را از کیسه صفرا افزایش دهد، به همین دلیل پزشکان به افرادی که بیماری کیسه صفرا دارند توصیه می کنند زنجبیل مصرف نکنند. ضمنا هرچند گفته می شود زنجبیل می تواند تهوع های ...
این 10 گروه گوجه سبز نخورند!
تواند برای افراد بلغمی و سرد مزاج مضر باشد. طبع سرد گوجه سبز می تواند باعث تشدید سردی در بدن این افراد شده و علائمی مانند دل درد، دل پیچه، بی حالی و سستی بدن را به دنبال داشته باشد. 8- خانم های باردار مصرف گوجه سبز در دوران بارداری در حد اعتدال نه تنها بلامانع است بلکه فواید بسیاری برای مادر و جنین به همراه دارد. با این وجود، زیاده روی در مصرف گوجه سبز می تواند برای سلامت جنین ...
روزی 2 قاشق از این روغن بخورید چربی شکمی آب، حافظه تقویت می شود و کلسترول خوب افزایش می یابد
...، در مقایسه با چربی هایی با زنجیرهای بلندتر، می توانند میزان کالری مصرفی شما را افزایش دهند. نتایج یک تحقیق نشان داد که مصرف 15 تا 30 گرم تری گلیسرید با زنجیره متوسط در روز، مصرف انرژی در 24 ساعت را تا 5٪ افزایش می دهد که در مجموع چیزی حدود 120 کالری در روز می شود. روغن نارگیل سرشار از تری گلیسرید با زنجیره متوسط است که می تواند کالری مصرفی در طول 24 ساعت را تا 5٪ افزایش دهد. ...
از ابتلای فرزندتان به این بیماری استقبال کنید!
به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، بی حال است و از شدت سردرد توان بلند شدن از جایش را ندارد، مادرش فکر می کند که شاید سرما خورده اما زمانی که به پزشک مراجعه می کنند از تشخیص دکتر متعجب می شوند؛ دکتر به آنها می گوید: خانم! پسرشما سرما نخورده، به آبله مرغان مبتلا شده است! آبله مرغان بیماری است که اکثر افراد آن را به علائم و بثورات پوستی که دارد می شناسند؛ اما به گفته یک ویروس شناس آبله مرغان دارای ...
کدام میوه ها قند بیشتری دارند
غلیظی از قند است که می تواند به سرعت قند خون فرد را افزایش دهد. یک مطالعه دیگر در سال 2017 نشان داد که مصرف میوه های تازه خطر ابتلاء به دیابت نوع 2 را در افراد کاهش می دهد. محققان همچنین دریافتند افراد مبتلا به دیابت که به طور منظم میوه های تازه می خورند کمتر در معرض خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی هستند. افراد همچنین می توانند میوه های خشک را در رژیم غذایی خود بگنجانند ...
هشدار ! مصرف این ویتامین باعث زوال عقل می شود
نامیده و معمولا به غلات صبحانه و سایر غذاهای غنی شده اضافه می شود. محققان می گویند: این ویتامین که می تواند به عنوان مکمل سلامتی نیز مصرف شود، به مقدار دقیق مورد نیاز است و مصرف کم یا زیاد آن باعث زوال ذهنی خواهد شد. مشخص شده است که بزرگسالان باید روزانه 0.68 میلی گرم برای دریافت مزایای سلامتی بهینه از این ماده استفاده کنند. تیامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به هضم غذا ...
عوارض نوشابه های انرژی زا برای مادران باردار
انرژی زا نوشیدنی هایی هستند که برای افزایش هوشیاری، سطح انرژی و عملکرد فیزیکی تبلیغ می شوند. وی خاطرنشان کرد: فروش نوشیدنی های انرژی زا از سال 1987 میلادی به طور قابل توجهی در سراسر جهان افزایش یافته است و این نوشیدنی ها به ویژه در بین جوانان بسیار محبوب هستند. یونسی ادامه داد: محققان دریافتند شرکت کنندگانی که قبل از بارداری نوشابه های انرژی زا مصرف می کردند، بیشتر در معرض ...
فواید شگفت انگیز زعفران برای سلامتی
) و دفاع آنتی اکسیدانی در بدن وجود داشته باشد که می تواند منجر به آسیب سلولی شود. مطالعه ای که شامل 80 فرد مبتلا به دیابت نوع 2 بود، نشان داد شرکت کنندگانی که 100 میلی گرم زعفران در روز به مدت 12 هفته مکمل مصرف می کردند، در مقایسه با گروه تحت کنترل، کاهش قابل توجهی در میزان مالون دی آلدئید (MDA) خون داشتند. کروسین و سایر ترکیبات محافظ موجود در زعفران ممکن است به جلوگیری از ...
سیگار الکترونیکی عامل نارسایی قلبی
. نارسایی قلبی می تواند ناتوان کننده باشد و منجر به بستری شدن در بیمارستان و مرگ شود. در این تحقیق، محققان یک پایگاه داده سلامت ملی ایالات متحده را برای مقایسه استفاده از سیگار الکترونیکی و هرگونه تشخیص نارسایی قلبی در تقریباً 176000 بزرگسال بررسی کردند. افراد به طور متوسط 52 سال سن داشتند، 60.5٪ آن ها زن بودند و کمی بیش از 3 هزار و 240 شرکت کننده در یک دوره پیگیری کمتر از چهار ...
9 دستور غذایی برای کنترل فشار خون بالا
...> 6_ سوسیس، کالباس، زیتون شور، چیپس و سایر تنقلات شور، ماهی دودی، انواع سس ها، سوپ ها و کنسروهای آماده حاوی مقادیر بالای نمک هستند و باید مصرف شان را محدود کنید. 7_ حبوبات سرشار از فیبرهای محلول در آب هستند و استفاده از آن ها می تواند به کاهش فشارخون کمک کند. 8_ در بین انواع گوشت ها، گوشت ماهی بهترین انتخاب است. چربی ماهی نه تنها موجب عوارض قلبی عروقی نمیشود، بلکه به سلامت قلب و عروق کمک ...
خواص چای ترش و سبز برای بدن چیست؟
می شود. چای ترش را می توان گرم یا خنک مصرف کرد. چای ترش کالری پایینی دارد و کافئین ندارد. خواص چای ترش و سبز شورای گیاه شناسی آمریکا به تازگی گزارشی از یک مطالعه انجام شده توسط مرکز تحقیقات دیابت در یزد، ایران منتشر کرده است. این مطالعه نشان می دهد که مبتلایان به دیابت می توانند از نوشیدن چای سبز یا چای ترش به صورت روزانه، سود ببرند. در این مطالعه، 94 نفر دیابتی ...
فواید بی نظیر یک روغن دریایی
سایت سرگرمی روز نوشت: این نکته ثابت شده که اسید های چرب امگا 3 موجود در برای سلامت چشم، مغز و قلب شما ضروری است. برخی شواهد همچنین نشان می دهد که روغن ماهی عوارض آرتریت روماتوئید را تسکین می دهد. مطالعات دیگری نیز ثابت کرده اند که مصرف روغن ماهی علائم بیماری های روانی یا اختلالاتی مانند افسردگی، اختلال دوقطبی یا اسکیزوفرنی را تا حدی بهبود می بخشد و این فقط بخشی از است. اسید های چرب ...
این نوشیدنی را زیاد مصرف نکنید، پوکی استخوان می گیرید
به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از فرتاک نیوز، با توجه به اینکه کافئین قهوه می تواند موجب وابستگی شود، از مصرف بیش از حد قهوه خودداری کنید.برای پیشگیری از سقط جنین و زایمان زودرس، بانوان باردار از نوشیدن قهوه پرهیز کنند. برای پیشگیری از عوارض کافئین مانند استفراغ، ناآرامی و بی خوابی در نوزادان، بانوان شیرده از مصرف قهوه خودداری کنند.از مصرف بی رویه قهوه که احتمال بیماری های قلبی را ...
شانه یخ زده چیست و چه کسانی دچار می شوند؟
کننده است که معمولا به علت التهاب و تورم عضلات و بافت های اطراف شانه ای ایجاد می شود. این مشکل معمولا به دلیل فعالیت های فیزیکی سنگین، تروما، استرس یا به وجود آمدن عوامل پیدایش سن، مثلاً تغییرات در ساختار بافت های بدن، رخ می دهد. عوارض یخ زدگی شانه می تواند شامل سفتی طولانی مدت و محدوده حرکتی محدود در مفصل شانه آسیب دیده باشد. این اتفاق در نهایت به مشکل در انجام فعالیت های روزانه، کاهش ...
آبله مرغان چیست؟ + علائم، راهکارهای پیشگیری از سرایت، درمان خارش و عکس
تر باشد، احتمال وقوع حملات ثانویه در افراد آلوده ای که در یک خانه زندگی می کنند بین 70 تا 90 درصد است؛ بیماران زونا می توانند این بیماری را تا یک هفته پس از ایجاد بثورات پوستی به دیگران انتقال دهند و بدن آلوده می تواند 10 تا 21 روز پس از تماس، علائم آبله مرغان را نشان دهد و بیمار شود. عوارض جانبی آبله مرغان آبله مرغان به طور معمول یک بیماری خفیف است، اما در عین حال می تواند ...
امید به درمان آلرژی غذایی با آنتی بادی جدید
... پیش از این، تنها درمان موجود برای آلرژی غذایی، ایمونوتراپی خوراکی (OIT) بود که شامل مصرف روزانه یک ماده غذایی حساسیت زا به طور خاص با دوزهای به تدریج افزایش یابنده تا رسیدن به مقدار نگهداری بود. این مطالعه چندمرحله ای با عنوان “اومالیزوماب به عنوان مونوتراپی و درمان کمکی برای ایمونوتراپی خوراکی چندگانه در کودکان و بزرگسالان مبتلا به آلرژی غذایی” یا “OUtMATCH” نامیده می شود. مرحله ...
مصرف قهوه دیکف در بارداری
از قهوه دیکف استفاده می کنند، به طور کلی از لذت و طعم قهوه بدون داشتن اثرات محرک کافئین لذت می برند. این نوع قهوه یک گزینه جذاب برای صبحانه یا استراحت در طول روز برای آن هایی است که به دنبال یک نوشیدنی گرم و آرامش بخش هستند، اما نمی خواهند اثرات محرک کافئین را تجربه کنند. قطعا مصرف قهوه دیکف در بارداری گزینه منطقی تری نسبت به قهوه های کافئین بالا است. کافئین موجود در قهوه با تمام ...
برنامه غذایی هفتگی برای رژیم غذایی بدون قند
، توجه به دستورالعمل سلامتی ضروری است که شامل موارد زیر است: برای مردان، حد توصیه شده روزانه شکر اضافه شده بیش از 9 قاشق چایخوری، معادل 36 گرم یا 150 کالری نیست. بیشتر بخوانید: 16 مورد از بهترین غذا ها با پروتئین بالا زنان باید آستانه پایین تری را هدف قرار دهند و مصرف شکر اضافه شده خود را به 6 قاشق چایخوری محدود کنند که به معنای 25 گرم یا 100 کالری در روز است. ...
یائسگی می تواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد
شفاآنلاین سلامت تحقیقی جدید نشان می دهد که ممکن است میزان سلامت قلب زنان پس از شروع یائسگی کاهش یابد. به گزارش شفاآنلاین: به طور متوسط، مردان در سنین پایین تر دچار حمله قلبی می شوند و بر اساس گزارش بهداشت و سلامتی هاروارد، میانگین سن اولین حمله قلبی در مردان 65 سال است. اما تحقیقات جدید که در کنفرانس کالج قلب و عروق آمریکا ارائه شد، نشان داد که مشخصه خطر [مجموعه عوامل و شرایط پزشکی که ...
تاثیر هولناکی که چاقی برروی مغز می گذارد
گذشته خبر داده و گفته بود: 90 درصد ایرانی ها تحرک کافی ندارند که این امر ناشی از تغییر سبک زندگی بوده است. بیش از 15 درصد کودکان و نوجوانان کشور ما نیز به چاقی مبتلا هستند. در این میان هر روز اخبار نگران کننده تری از نتایج تحقیقاتی که روی عوارض و پیامدهای چاقی انجام می شود، انتشار می یابد. از جمله اینکه بر اساس نتایج تحقیقی که به تازگی انجام گرفته چاقی می تواند باعث تسریع در پیری مغز و ...
ابتلا به بیماری لایم با شروع فصل بهار
تحریریه زندگی آنلاین : بیماری لایم یک بیماری عفونی بوده که از طریق نیش کنه به انسان منتقل می شود. علائم این بیماری ممکن است از 3 تا 10 روز پس از گزش ایجاد شود که در صورت عدم درمان، عفونت می تواند به مفاصل، قلب و سیستم عصبی نیز گسترش یابد. احتمالا تا به امروز نام لایم کنه را نشنیده اید و از علائم و عوارض خطرناک آن بی خبرید! عامل این بیماری باکتری اسپیروکت ( Spirochaetae ) است که از طریق نیش کنه ای ...
داروی گیاهی برای به تعویق انداختن بلوغ
حرارت فراوان سبب تسریع سن بلوغ در دختران و پسران می شود. افرادی که اضافه وزن دارند، از نظر جثه نسبت به سایر دختران و پسران بزرگتر بوده و به بلوغ زودرس مبتلا خواهند شد. همچنین مصرف کردن گرمیجات فراوان، شیرینی ها، تندی ها و شوری ها سبب بلوغ زودرس می شوند. در این موارد ژنتیک و ارث نیز بسیار تاثیر داشته و در برخی از افراد به دلیل سابقه خانوادگی، شاهد بلوغ زودرس هستیم. در زمان بلوغ ...
