سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین رستوران های شاندیز مشهد؛ بهشتی گمشده برای غذاخوری
گردشگران را به این منطقه تماشایی می کشاند؛ اما در این میان، نباید از رستوران های شاندیز، تنوع و کیفیت غذایی آن ها و محیط جذابی که برای آرامش و حال خوب مهمانان خود فراهم کرده اند، غافل شویم. شگفتی های این منطقه به قدری زیاد است که حتی برخی از توریست ها ترجیح می دهند هتلی در شاندیز و یا در نزدیکی آن رزرو کنند. خوشبختانه برای رزرو آنلاین هتل مشهد گزینه های بی شمار و متنوعی پیش روی شما قرار دارد که در ...
چطور از مردها تعریف کنیم؟
...؛ هربار که حالم خوب نیست به تو تلفن می کنم و صحبت کردن با تو حالم را بهتر می کند. 2. تعریف از ظاهر مردان تعریف از ظاهر آقایان شاید کمی چالش برانگیز باشد. گاهی شما از ظاهر مردی که دوستش دارید تعریف می کنید و قصد دارید دلربایی کنید. در این شرایط بهتر است تعریف هایتان کمی بامزه باشند و مستقیم از آنها تعریف کنید. برای صمیمی ترشدن می توانید وقتی از آنها تعریف می کنید، از زبان بدن خود کمک ...
تاثیر عجیب کاهش مصرف شکر در خلق و خوی افراد
ذخیره می شود که بدن شما می تواند در صورت لزوم از آن استفاده کند، اما فراموش نکنید که هر گلوکز اضافی در بدن به چربی تبدیل می شود که می تواند منجر به افزایش وزن و چاقی شود. با قطع مصرف شکر چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟ هر چقدر هم سخت باشد که از سفارش یک کولای سرد همراه با همبرگر خودداری کنید، یا از خوردن آب نبات در مهمانی ها جلوگیری کنید، حذف شکر از رژیم غذایی شما می تواند ...
واکنش مدیر موسسه اطلاعات به علنی شدن تذکر به مسئولین بابت گشت ارشاد
خوب نیست بهتر است از قصد و نیت خود منصرف شوی. کسی قصد فریب دادن تو را دارد مراقب باش فریب او را نخوری. نمی توانی همه را دوست خود بدانی بعضی ها افکار فتنه انگیز دارند. اگر کسی نصیحتی به تو کرد آن را بپذیر تا صدمه نبینی. اگر قصد انجام کاری داری چند روزی صبر کن تا شرایط بهتر شود. متن فال: حروف ابجد فال شما : آ ب ب فکری را که در سر داری ترک کن. صبر پیشه کن تا گشایشی در کارت ...
با این روش در 2 دقیقه آلبالوی خشک درست کن
و خراب را برای شما خشک کرده اند و شما هم با پرداخت هزینه آن را خریده اید ولی باب دلتان نیست! باب دل چه کسی است؟! برای اینکه بتوانید از این خوراکی لذیذ استفاده کنید بد نیست خودتان آن را آماده کنید. روش های مختلفی برای خشک کردن آلبالو وجود دارد اما اگر در منزل سرخ کن بدون روغن یا همان هواپز را دارید حتما به این شیوه درست کنید تا ببینید آلبالوی خشک واقعی و تمیز و سالم یعنی چه! ...
طرز تهیه کباب لاهماجون، خوشمزه ترین کباب ترکی
، فلفل دلمه ای و سیر رنده شده، نمک، فلفل و پاپریکا را به آن اضافه کنید و با دست مواد را خوب ورز بدهید تا مزه ها با هم مخلوط شوند. داخل یک کاسه کره آب شده را با آرد گندم و آب سرد مخلوط کنید و خوب هم بزنید. سینی فر را آماده کنید و خمیر یوفکا را روی سینی پهن کنید. از ترکیب آرد و کره روی خمیر بمالید، سپس خمیر یا نان بعدی را روی آن بگذارید و دوباره از ترکیب آرد و کره روی آن بمالید. هر چهار ...
این سالاد سبز را با حبوبات و سبزیجات درست کنید و لذت ببرید
را بچشید. اگر 1 قاشق روغن زیتون را در دهان خود بریزید و در دهان بچرخانید و با استشمام هوا آن را فرو بدهید، باید بعد از چند لحظه در گلوی خود تلخی و تندی شدیدی احساس کنید. به نحوی که گلوی شما بسوزد. در بعضی موارد افراد به دلیل تندی بیش از حد روغن به سرفه می افتند. درست پس از 1 دقیقه مزه تلخی و تندی از بین می رود و خوشمزه می شود. ضمن اینکه فرد با خوردن این روغن در دهان خود احساس چربی نمی کند. با ...
معرفی 15 نوع شربت خنک و تابستانی + طرز تهیه
آوریم به رنگ آبی است. 2 لیوان آب سرد را به همراه 4 لیوان شکر داخل قابلمه می ریزیم و روی حرارت ملایم قرار می دهیم، بعد از اینکه شکر حل شد و شروع به جوشیدن کرد آب نصف یک لیموی تازه را به آن اضافه می کنیم. بعد از 10 دقیقه جوشیدن نصف لیوان گلاب و زغفران دم کرده را به آن اضافه می کنیم و اجازه می دهیم که به مدت 15 دقیقه بجوشد، بعد از اینکه شربت کمی غلیظ شد قابلمه را از روی حرارت ...
انواع آجیل برای خرید در بازار
برای تقویت سلامتی شما مفید باشند. آجیل چهار مغز را می توان به دو صورت خام یا بوداده و شور تهیه کرد. صرف آجیل چهار مغز به صورت خام به عنوان یک وعده میان وعده سالم و مغذی در روز مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین، اگر ترجیح می دهید طعم و تنوع بیشتری در آجیل خود داشته باشید، می توانید آن را به صورت بوداده و شور تهیه کنید. آجیل چهار مغز یکی از گزینه های محبوب برای نوروز است و به دلیل طعم ...
چطور در سفرها سلامتی خود را حفظ کنیم و با سرماخوردگی به خانه برنگردیم؟
...، بلکه به جلوگیری از بیماری های وحشتناک مرتبط با سفر مانند جت لگ و سردرد کمک می کند. پس حمل یک بطری آب قابل استفاده مجدد با خود در هر کجا که می روید در اولویت قرار دهید و حداقل هشت لیوان آب در روز بنوشید و بعضی اوقات مقداری برش های لیمو یا خیار تازه مصرف کنید. نکته شماره 2: میان وعده های سالم را در حین حرکت بسته بندی کنید جذابیت فست فودها و خوراکی های خیابانی مانند ...
همه چیز درباره چای ، اصیل ترین نوشیدنی ایرانی
د دیابت اسهال و حالت تهوع کم خونی اختلالات اضطراب ناشی از بی خوابی مشکلات قلب و عروقی (تپش قلب) ادرار آور (اتلاف کننده آب بدن) ایجاد یبوست تداخل با جذب آهن غذا اختلالات گوارشی و قاعدگی توجه! مصرف بیش از اندازه چای در روز در زنان باردار باعث سقط جنین و در زنان شیرده باعث بی قراری کودک می شود. خوبی های یک فنجان چای تازه سنگینی بار تنظیم آب بدن را نمی توان تنها ...
سنگ مثانه و نوشیدن آب
د کتر احمد رضا د رستی - متخصص تغذیه سوال : با سلام. آقایی هستم که به دلیل سابقه سنگ مثانه همیشه برای نوشیدن آب، از آب جوشیده سرد شده استفاده می کنم. آیا این کار از نظر شما خوب است یا خیر؟ پاسخ : با توجه به این که جوشاندن آب موجب ته نشینی بخشی از املاح (به ویژه) کلسیم آن می شود، لذا بعضی از مردم معتقدند نوشیدن آب جوشیده بهتر است. این گروه باور دارند که لازم است کلسیم دریافتی ...
پیشگیری از مسمومیت غذایی
پز ممکن است دارای میکروب هایی باشند که می توانند شما را بیمار کنند؛ بنابراین حتما این مواد غذایی را به صورت کاملا پخته مصرف کنید. _ اشتباه شماره2: ذوب کردن یا خواباندن مواد غذایی روی میز کار آشپزخانه میکروب های مضر می توانند خیلی سریع در دمای اتاق تکثیر شوند. غذا را با خیال راحت در یخچال، آب سرد یا در مایکروویو ذوب کنید و همیشه غذا را درون یخچال قرار دهید. _ اشتباه ...
15 فایده ریواس برای بدن
دارویی باعث شده است که گیاه ریواس در درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار گیرد. برخی از تحقیقات نشان داده اند که مصرف گیاه ریواس می تواند به کاهش فشار خون و بهبود سلامتی قلب کمک کند. از خواص ریواس برای علائم کبد چرب می توان به تاثیر این گیاه در سندروم هپاتیت نوزادان اشاره کرد. این اختلال نادر ژنتیکی سبب ترشح صفرا در کبد نوزادان می گردد و ریواس می تواند تا 89 درصد زردی و لکه های زرد ...
چرا یک ازدواج عاشقانه به جدایی تلخ می انجامد؟
درمانگر دلیل اصلی بروز این اختلافات را عدم مهارت رابطه می داند و در ادامه به ارائه توضیحاتی در این باره می پردازد. استمرار رابطه مهارت می خواهد همه ما انسان ها خواهان یک زندگی سالم و خوب هستیم و هیچ کس نمی گویید من می خواهم ازدواج کنم که زندگی ام را خراب کنم؛ اما چه عواملی باعث می شود که آن شور و نشاطی که زوجین اوایل ازدواج دارند به مرورزمان از بین می رود و تبدیل به نفرت می ...
چگونه به خواب سالمندان کمک کنیم
و رطوبت غریزی، غایت سردی و خشکی می دانند و با بروز مشکلات هضم، زمینه حصول رطوبات غریبه که تشدید کننده سردی بوده و ظاهر سرد و تر را ایجاد می کند که دلیل بروز حالتی از سلامت در مشایخ می شود که حالتی بین صحت و مرض (مشابه حال دوران نقاهت بیماری) در این افراد ایجاد می کند. بنابراین بهترین آب و هوا برای زندگی سالمندان آب و هوای معتدل بهاری است که نه سرما و نه گرما گزشی نداشته باشند. غذای شان باید ...
هیجان در هجیج !
روستای هجیج جایی در 34 کیلومتری شهر پاوه در استان کرمانشاه است؛ روستایی که در میان آب و کوه احاطه شده و معماری آن واقعا قابل توجه است.
ناریجه؛ کترینگ و تهیه غذا در زمینه سفارش گیری غذای سازمانی
سفارش غذای سازمانی از کترینگ ناریجه، نتایج فوق العاده آن را در روحیه و عملکرد کارکنان خود مشاهده کنید. غذا خوردن در جمع همکاران باعث بهبود ارتباط بین افراد تیم، تقویت روابط، ایجاد اعتماد، رفاقت، افزایش شادی و رضایت شغلی و افزایش بهره وری می شود. اثرات مثبت کنار هم غذا خوردن در شرکت آنقدر زیاد است که سازمان ها و شرکت های بزرگ و معروف نیز آن را در اولویت کار خود قرار می دهند. ...
راهکارهای موثر برای درمان جوش سر سیاه
قرار می گیرند، شامل مراقبت های بهداشتی منظم، استفاده از محصولات کنترل کننده تولید چربی پوست، و رژیم های غذایی سالم است. بررسی های دقیق تر در این زمینه به شما کمک خواهد کرد تا بتوانید یک برنامه متناسب با نوع پوست خود ترتیب دهید. بهترین روش های درمان جوش سر سیاه در منزل در صورتی که دغدغه جوش سر سیاه شما را آزار می دهد، روش های موثر بسیاری وجود دارند که می توانید به راحتی در ...
خدا، مردم، میهن
و پرنده های مبین لطف خدا نبوده اند. نقشه دشمن برای تلخ کردن طعم پیروزی اگر ما دچار پرستش نفس خود و غرور بت نفس خود شویم، همه چیز در یک لحظه از دست خواهد رفت. فرار از حق و خود را دیدن و خدا را ندیدن، می تواند ما را بی پناه برابر طرح و تیر توطئه شیاطین و نقشه شان برای تلخ کردن طعم پیروزی کند. ما نباید از خوشی ناخویشتندارانه سر از پا نشناسیم، چنان که در شکست ها و دشواری ها نباید بی ...
یک خبر خوب برای طرفداران شکلات!
تلخ پروفسور اسپکتور می گوید: اگر مثل من عاشق شکلات هستید، خبر خوب آن است که بدانید شکلات تلخ یک غذای سالم است چون سرشار از پلی فنول ها و همچنین منبع فیبر است. در یک قطعه شکلات تخت شما حدود 10 گرم فیبر دریافت می کنید که بیش از نصف میانگین فیبر مصرفی در بیشتر کشورهای غربی است. هر شب شکلات بخوریم اخیراً یک مطالعه گسترده بر 20 هزار نفر از افرادی که عصاره کاکائو مصرف ...
خواص عجیب این نوع چای برای بدن را بشناسید
چای رویبوس ماده ای به نام گلوتاتیون را افزایش می دهد که برای محافظت از سلول ها در برابر آسیب مهم هستند و نشان می دهد که چای رویبوس ممکن است اثرات آنتی اکسیدانی داشته باشد و به حفظ سلامت سلول ها کمک کند. نوشیدنی بی نظیری وجود دارد که می تواند کلسترول خوب شما را افزایش دهد. ممکن است وقتی به سن خاصی رسیدید، متوجه شوید که در حال مبارزه با میزان کلسترول بالای خون خود هستید. حتی ...
به این روشی که میگم مربا آلبالو درست کن | طرز تهیه مربا آلبالو با روشی متفاوت
ریختن مربا در ظروف از قاشق های چوبی تمیز استفاده کنید تا دلیلی برای زود کپک زدن مربا وجود نداشته باشد. از ساعت ها قبل بهتر است که شکر را با تکه های میوه مخلوط کنید تا مربای شما کیفیت مطلوب تری را پیدا کند. در اواخر پخت مربا وانیل را اضافه نمایید زیرا وانیل اگر مقدار زیادی بر روی حرارت بماند تلخ میشود. در حین پخت مربا به هیچ وجه درب قابلمه را نگذارید چون مربا بد رنگ می شود و سر می رود. اگر مربا کپک زد مقداری شکر روی مربا بریزید و دوباره آن را بجوشانید تا کپک از بین برود. گاهی اوقات علت کپک زدن مربا کم بودن میزان شکر آن است. ...
جیبتان را در برابر تقلبی ها حفظ کنید
و دارای رنگ، خیلی زود رنگ می دهد و رنگ آن پر رنگ غیر طبیعی است. چای اصل و مرغوب معمولا طعم گس دارد که به خوبی قابل تشخیص است. دقت کنید که چای مرغوب مزه طبیعی دارد و چندان تلخ نیست و اگر چای مزه بسیار تلخی داشت و پررنگ بود نشانه غیر اصل بودن آن است. آزمایش های خانگی مقداری چای را در آب سرد بریزید چای تقلبی در آب سرد به سرعت ته نشین می شود، این در حالی است که چای اصل ته نشین نمی شود. ...
شست و شوی فرش اکریلیک چگونه است؟
تمیز نرم یا حوله کاغذی آلودگی های فرش را پاک کنید. در ادامه می توانید برای جذب آب و کف اضافی فرش از جاروبرقی استفاده کنید. بعد از اتمام شست و شو حتماً به فرش خود اجازه دهید رطوبت باقی مانده در آن در هوای آزاد خشک شود. حواستان باشد زمانی که فرش هنوز رطوبت دارد هرگز از آن استفاده نکنید. اگر برای شستشوی فرش به محلول های پودری دسترسی ندارید، می توانید از مقداری جوش شیرین و روغن استفاده کنید ...
پیشنهاد طب سنتی ایرانی برای فصل گرم ( قسمت اول )
خاموش کنند تاکمی خنک (ولرم) شود و بعد استفاده شود. همچنین نباید اجازه داد تا غذا سرد شود. تا حد امکان نباید غذا را برای یک وعده دیگر نگهداری کرد. ترجیحاً نباید غذای پخته شده را در یخچال یا فریزر نگه داشت و پس از چندین ساعت یا روز مصرف نمود. این کار منجر به تغییر ماهیت غذا شده و هضم آن را بسیار سخت کرده و مواد زائد زیادی در بدن تولید خواهد نمود. نکاتی در مورد رژیم غذایی فصل بهار و ...
شبیخون به بهار نارنج در خیابان های مازندران
. بهارنارنج که نماد و هویت اختصاصی مازندران و امتیاز معطر باغات مرکبات این استان و یادآور نشاط و طراوت طبیعت سرسبز و بهاری مازندران در خوشبو کردن محیط طبیعی برای مهمانان و ساکنان این استان است نباید این روزها با بی مهری برخی از شهروندان روبرو شود. وجود آب هوا، زمین و باغداران خوب موجب شد تا مرکبات به خصوص درخت نارنج در مازندران از با ارزش ترین تولیدات مرکبات در کشور و دنیا ...
37 خواص عالی این خوراکی و آب آن برای زیبایی و درمان بیماری ها
.... مصرف مواد مغذی غنی از آهن به صورت روزانه ظاهر عمومی را بهبود می بخشد. 5. تقویت متابولیسم با ترب سفید: آیا پختن مرغ دیشب به شما خسارتی را وارد کرده است؟ سعی کنید آن را با ترب رفع کنید. مصرف ترب سفید فرآیند متابولیسم بدن را افزایش می دهد که به نوبه خود به کارکرد های داخلی کمک می کند تا عملکرد بهتری داشته باشند. 6. کمک ترب سفید به کاهش وزن: به این فکر می ...