خانه
تحقیقات تازه دانشمندان؛ خواب به دفع سموم مغز کمک نمی کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوابیدن در دفع سموم مغز موثر است؟
تحت بیهوشی قرار داشتند در مقایسه با موش هایی که بیدار بودند، 50 درصد کاهش یافت. پیش از این نتایج، فرضیه اصلی این بود که خواب باعث بهبود پاکسازی سموم از مغز می شود که از طریق سیستم گلیمفاتیک (مکانیسمی که مواد زائد را از سیستم عصبی مرکزی دفع می کند) انجام می شود، با این حال، این نتیجه هرگز به طور قطعی تایید نشده است و پژوهش قبلی بر روش های غیرمستقیم اندازه گیری جریان مایع در مغز متکی بود ...
خواب یا فعالیت، کدامیک در دفع سموم مغز موثر است؟
ساعت 24- اثرات مثبت و ترمیمی یک استراحت خوب شبانه به طور گسترده ای شناخته شده و توضیح علمی رایج این بوده است که مغز در طول خواب سموم را دفع می کند. با این حال یافته های جدید نشان می دهد این فرضیه که به دیدگاه غالب در علوم اعصاب تبدیل شده، ممکن است اشتباه باشد.
درمان فوری خواب آلودگی فصل بهار با ترفندها
. خواب آلودگی بهاری به دلایلی وابسته به مزاج افراد بروز می کند و با تغییرات در برنامه غذایی روزانه قابل کنترل و کاهش است. برای اینکه بدانید چگونه خواب آلودگی بهاری را درمان کنید این مطلب را مطالعه نمایید. راه حل خانگی و طبیعی رفع خواب آلودگی بهاری مقدار زیادی آب بنوشید: آب آشامیدنی ساده ترین و موثرترین راه برای جبران خستگی است زیرا آب سموم را از سیستم دفع پاک می کند و متابولیسم ...
فایده های بلندخوانی و باهم خوانی به روایت نویسندۀ گاردین
در سال های اخیر نشان داده اند که اگر دو یا چند نفر درگیر فعالیتی مشترک شوند، امواج مغزی شان در یک راستا قرار می گیرد. این همسویی مغزی ممکن است به این دلیل باشد که ارتباط بیشتری احساس می شود. کار پروفسور گوسوامی بر "تأثیر خواندن بر مغز" در بازۀ رشد کودک متمرکز است. او به طور خاص "تأثیر گفتار ریتمیک" را بررسی می کند. تحقیقات او نشان می دهد که ساختارهای ریتمیک -که غالباً در قافیه های ...
دانش آموزان چگونه برای امتحانات آماده شوند؟
کنند و آرامش در فضای خانواده برقرار باشد. همچنین در این ایام وعده های غذایی و خواب و بیداری برای همه خانواده به ویژه برای فرزندان باید نظم مشخصی داشته باشد. سکوت در محیط خانه تا جایی که امکان پذیر است رعایت و پایدار نگه داشته شود، چون تمرکز دانش آموزان هنگام مطالعه، در محیط شلوغ کاهش پیدا می کند. این کارشناس آموزش در ادامه اظهار کرد: یک اقدام مهمی که والدین باید در این ایام انجام دهند ...
جانورانی که باور نمی کنید شیر داشته باشند
دفع مادران خود می گذرانند؛ مجرایی که به نظر می رسد ماده ای چسبناک از آن تراوش می کند. جارِد می گوید: بچه ها هیجان زده هستند و دائما در حال رقابت بر سر مکان هایی در اطراف آن دیده می شوند . هنگامی که محققان ترکیب مایع و همچنین رفتار آن ها را مطالعه کردند، دریافتند که نوزادان از شیری تغذیه می کنند که به طور خاص توسط مادر و در پاسخ به صداهای زیر و بم بچه ها ترشح می شود. با اینکه این یافته ...
خواص پنیرک و درمان بیماری ها با پنیرک
مقایسه با کرم سیلور سولفادیازین (آنتی بیوتیکی از دسته سولفونامیدها) تغییرات اجزای بافتی را در روند درمان به طور قابل توجهی بهبود بخشید. گروه دیگری از دانشمندان در یک مطالعه درون تنی که در سال 2015 انجام شد، اثرات تجویز موضعی عصاره مایع گل های پنیرک را بر بهبود زخم پوستی موش ها بررسی کردند. در روز دهم آزمایش، موش های تحت درمان با پنیرک به میزان قابل توجهی فیبروز کمتر، تشکیل جای زخم کمتر و ...
واکسن MRNA با تومور مرگبار مغز مبارزه می کند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مهر: یک مطالعه اولیه کوچک نشان می دهد که یک واکسن آزمایشی سرطان می تواند به سرعت سیستم ایمنی فرد را برای حمله به گلیوبلاستوما، تهاجمی ترین و کشنده ترین شکل سرطان مغز، برنامه ریزی مجدد کند. به نقل از مدیسن نت، به گفته محققان، واکسن سرطان بر اساس فناوری mRNA مشابه آنچه در واکسن های کووید استفاده می شود، ساخته شده است، اما در این مورد از ...
رابطه نوشیدن چای با زوال عقل و آلزایمر
بهبودیافته ممکن است به محافظت در برابر زوال شناختی - اختلالات فکری مانند زوال عقل و بیماری آلزایمر کمک کند. این تحقیق بر روی چای سبز، سیاه و اولانگ متمرکز شد. محققان اطلاعاتی در مورد سلامت، سبک زندگی و وضعیت روانی شرکت کنندگان جمع آوری کردند. هر یک از شرکت کنندگان برای درک بهتر سلامت مغز خود، MRI و آزمایش عصبی روان شناختی انجام دادند. این مطالعه به مدت سه سال، از 2015-2018 ادامه یافت ...
آیا شما ژن آلزایمر دارید؟
با خود حمل می کرد، خبری که ظاهراً او را بر آن داشت تا با کمی تأمل بیشتر به زندگی خود بپردازد. این مطالعه جدید با دقت بیشتری به این خطر می پردازد. محققان از دو مجموعه داده شامل بیش از 10000 بیمار و بیش از 3000 اهداکننده مغز استفاده کردند و دریافتند افرادی که حامل دو نسخه از این ژن هستند به ناچار علائم بیولوژیکی این بیماری را ایجاد می کنند. تقریباً 95 درصد از آنها تا سن 65 سالگی پروتئینی ...
کشف ابر مدار مغزی که التهاب را مدیریت می کند
پژوهشگران دریافته اند که نورون های ساقه مغز مانند تنظیم کننده التهاب عمل می کنند. این نورون ها می توانند در پاسخ به سیگنال های ارسال شده توسط عصب واگ که مجموعه ای از هزاران رشته عصبی است که مغز و اندام های داخلی بدن را به هم پیوند می دهند، التهاب را افزایش یا کاهش دهند. به نقل از آی ای، یک مطالعه جدید روی موش ها نشان داد که یک تحریک ایمنی محیطی به طور قدرتمندی محور بدن-مغز را برای ...
ژلی که اجازه نمی دهد الکل وارد جریان خون شود
/> این تیم پژوهشی اکنون به دنبال انجام آزمایشات انسانی است. پروفسور رافائل مِزِنگا پژوهشگر ارشد این مطالعه می گوید: اگر به هیچ وجه الکل ننوشید، سالم تر است. مقاله ای در مورد این پژوهش به تازگی در مجله Nature Nanotechnology منتشر شده است. انتهای پیام
مارهای چلیپر به طرز بسیار باورپذیر خود را به مردن می زنند
مارهای چلیپری که با دفع مشک و مدفوع و همچنین خونریزی دهانی تظاهر به مرگ می کنند، زمان کمتری در این حالت می مانند. این گروه از مارها به طور متوسط 2 ثانیه کمتر از مارهایی که مرده نمایی می کنند، در حالت مرگ سپری کردند که نشان می دهد این کار مزیت قابل توجهی برای بقای آن ها به شمار می رود. مارهای چلیپر تنها گونه ای از حیوانات نیستند که بازی تظاهر به مرگ را انجام می دهند. صاریغ ویرجینیایی هم ...
آپنه خواب عامل پنهان تشنج در سالمندان
...: در مقایسه با سایر گروه های سنی، افراد مسن بالاترین موارد جدید صرع را دارند که در بیش از نیمی از آنها هیچ دلیل مشخصی وجود ندارد. ارتباط بین آپنه خواب و سلامت ضعیف مغز مدت هاست مشاهده شده است، اما ارتباط بین آپنه و صرع به طور خاص هنوز به خوبی درک نشده است. محققان داده های بیش از 1300 نفر را که در مطالعه ای در مورد تنفس اختلال خواب و بیماری قلبی ثبت نام کرده بودند، بررسی ...
اگر هر روز ماست بخوریم چه می شود؟
ها و مغز های خام می تواند احساس سیری مطلوبی را تا وعده ناهار یا شام به وجود بیاورد. 2. وضعیت فشار خون شما بهتر می شود مطالعات متعددی نشان داده اند که ماست، یکی از خوراکی های مفید برای قلب است و می تواند به کاهش فشار خون هم کمک کند. برای مثال در سال 2018 گروهی از محققان اعلام کردند که بالا بودن میزان لبنیات در رژیم غذایی (مخصوصا ماست) با کاهش موارد ابتلا به فشار خون بالا مرتبط است ...
پزشکی با خود درمانی سرطان مغزش را درمان کرد
در پلتفرم ایکس نوشت هفته گذشته اسکن ام آر آی انجام داده و هیچ نشانی از بازگشت سرطان در آن ندیده است. پروفسور اسکویلر و و همکارش جورجینالانگ که هر دو مدیر انستیتو ملانوما استرالیا هستند، در این زمینه با یکدیگر همکاری کردند. محققان این پروژه درمانی را براساس ایمونوتراپی به کاربردند که به سیستم ایمنی بدن می آموزد به سلول های سرطانی حمله کند. تحقیقات روی ملانوما نشان داده ...
چگونه کلام را از نویزها و صداهای دیگر تشخیص می دهیم
این کار استفاده کنند. پروفسور مک آلپاین می گوید: ما دوست داریم فکر کنیم که مغز ما باید از هر نظر بسیار پیشرفته تر از حیوانات دیگر باشد، اما این درست به نظر نمی رسد. در حال حاضر ما توانسته ایم نشان دهیم که ژربیل ها مانند خوکچه هندی هستند، خوکچه های هندی مانند میمون های رزوس هستند و میمون های رزوس هم از این نظر مانند انسان هستند. این تیم تحقیقاتی همچنین ثابت کرد که همان ...
0 تا 100 تعویض و تصفیه خون برای ترک اعتیاد [مطالعات + هزینه]
برای ترک اعتیاد به عوامل مختلفی مانند نوع روش تصفیه خون، شدت اعتیاد و وضعیت سلامتی بیمار بستگی دارد. به طور کلی، هر جلسه تصفیه خون بین 2 تا 4 ساعت طول می کشد. تعویض یا تصفیه خون می تواند به عنوان یک روش کمکی در کنار سایر روش های ترک اعتیاد، به دفع سموم از بدن و کاهش علائم خماری کمک کند. اما این روش به تنهایی نمی تواند اعتیاد را درمان کند. این روش هزینه نسبتا بالایی دارد و اگر به صورت اصولی و درست انجام شود می تواند تاثیرات چشم گیری بگذارد. اگر ترک اعتیاد با تعویض خون را انتخاب کردید لازم است که تمام جوانب آن را به دقت بررسی نمایید. ...
واقعا چه استراتژی هایی برای مبارزه با مرگ کارآمد هستند؟
فرارو- در بخش عمده تاریخ بشر، مرگ یک واقعیت صریح زندگی است. افراد به دلیل خورده شدن به وسیله حیوانات، سوانح ناشی از بلایای طبیعی یا ابتلا به عفونت، جان خود راز از دست داده اند. در سال 1950، امید به زندگی در سطح جهانی 46.5 سال بود. اما اکنون که جهان ثروتمندتر و سالم تر شده، این عدد به 72 سال افزایش یافته است. عمر طولانی تر، افراد بیشتری را در معرض فرسودگی و پیری قرار می دهد. آنها برخلاف اسلافشان، زمان کمی را صرف فرار از حیوانات وحشی می کن ...
درمان غیر تهاجمی آسیب نخاعی ممکن می شود
...، دستگاه های دانشگاه کمبریج می توانند اطلاعات را به صورت 360 درجه ثبت کنند و تصویر کاملی را از فعالیت نخاع ارائه دهند. آزمایش های انجام شده روی جسد حیوانات و انسان ها نشان داد که این دستگاه ها می توانند حرکت اندام ها را نیز تحریک کنند و آسیب های نخاعی کامل را که در آنها ارتباط بین مغز و نخاع کاملا قطع شده است، دور بزنند. بیشتر روش های کنونی مورد استفاده برای درمان آسیب ...
کدام جاندار رکورددار بیشترین زمان نگه داشتن نفس در ریه هاست؟
مطالعه ای که در سال 2013 انجام شد، نشان داده شد که میوگلوبین این پستانداران دارای بار مثبت است. دکتر مایکل برنبرینک، درباره بار مثبت این پروتئین گفت: این موضوع باعث می شود که این پروتئین ها مثل قطب های همنام آهن ربا، یکدیگر را دفع کنند. این موضوع باعث تحمل مقادیر بالای این پروتئین در عضلات آن ها شده و از چسبیدن آن به یکدیگر و گرفتگی عضلانی جلوگیری می کند. با این حال، به غیر از ...
چرا برخی از افراد خواب راحت ندارند؟
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. به گزارش سلامت نیوز، لیزا اشتراس، روانشناس و متخصص درمان شناختی رفتاری اختلالات خواب می گوید: میلیون ها دلیل وجود دارد که نشان می دهد صفحه نمایش برای خواب افراد مشکلات فراوانی ایجاد می کند. او در ادامه می افزاید: مغز نور ...
رزماری پرخاصیت
التهاب معده و روده و تسکین علائمی همچون درد شکم، اسهال ویبوست ازفوایدی است که در مورد رزماری برای دستگاه گوارش ذکر می شود. با این حال هنوز برای تأیید این موارد نیاز به تحقیقات بیشتری وجود دارد. رزماری برای تقویت حافظه برخی مطالعات نشان داده که رزماری می تواند به تقویت حافظه وکاهش فراموشی کمک کند.درواقع همان خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی رزماری است که باعث بهبودعملکرد مغز و ...
کاهش خطر ابتلا به آلزایمر با مصرف قهوه
ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مرتبط است. عملکرد بهتر تیروئید مطالعه ای در سال 2023 که در مجله تغذیه منتشر شد، ارتباط بالقوه ای بین مصرف متوسط کافئین و بهبود عملکرد تیروئید در میان افراد مبتلا به اختلالات متابولیک نشان داد.به طور خاص، مصرف کافئین بین 9.97 و 264.97 میلی گرم در روز به طور مثبتی با سطح سالم هورمون محرک تیروئید مرتبط بوده است. خطرات احتمالی واضح است ...
چطور در شب های گرم سال راحت و آسوده بخوابیم؟
دمای بالا می تواند خواب شبانه را دشوار کند و باعث شود به سختی به خواب بروید. در این مطلب نحوه خواب راحت در تابستان و روزهای گرم سال آورده شده است. چندین چیز وجود دارد که در فصل تابستان باید منتظر آن باشید، مانند مصرف انبه، رفتن به تعطیلات و لذت بردن از اوقات فراغت در ساحل. با این حال، این هوا برای همه خوشایند نیست. در حالی که گرما و رطوبت می توانند انرژی را تخلیه کنند، برخی ...
خواص شوید برای کودکان
ایمنی بدن یک خاصیت بی نظیر شوید برای کودکان، تقویت سیستم دفاعی بدن است. این سبزی حاوی مقدار زیادی ویتامین C و مواد معدنی مختلف است که به کاهش عفونت و بیماری در بدن کمک می کند و خطر ابتلا به بیماری های مختلف را کاهش می دهد. مطالعات نشان می دهد که اضافه کردن شوید خشک یا تازه به غذای کودک می تواند مانع بروز بیماری های ویروسی و عفونی در کودک شود. 7- بهبود سکسکه طولانی ...
