خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میوه های پرخاصیت پاییزی را بشناسید
به شمار می رود و برای کلیه ها مفید است. ازگیل میوه یک میوه مفید پاییزی است که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و قلب می شود، همچنین برای مصرف آن برای پیشگیری و درمان آنفلوآنزا و سرماخوردگی موثر است.ازگیل یک ملین قوی و ضد یبوست است و در افرادی که از بیماری های گوارشی رنج می برند بسیار سودمند است، این میوه ضد سرطان کاهش دهنده کلسترول خون است. مصرف زالزالک موجب تقویت قلب می شود و در
بعد از خوردن انار این اتفاقات برایمان می افتد
کرده است؛ انار به صورت تازه، آب انار، رب انار و میوه خشک شده مورد استفاده قرار می گیرد و می توان آن را در تهیه انواع غذاها، سالادها، آبمیوه ها، دسرها و خوراکی ها به کار برد. انار از نظر تغذیه ای حاوی مقدار زیادی ویتامین C، فیبر، پتاسیم و فولات است که برای حفظ سلامت قلب و عروق، کاهش التهاب ها، بهبود گوارش و افزایش انرژی بدن بسیار مفید محسوب می شود و در حالی که انار با آب گیری مقدار زیادی
سبزی برای تقویت و رشد مو
کمک می کند. 2. پیازچه و نقش آن در سلامت عمومی بدن پیازچه از گیاهان پرخاصیتی است که تاثیرات زیادی بر سلامت بدن دارد. یکی از فواید این گیاه، کاهش کلسترول و تری گلیسیرید است که باعث بهبود سلامت قلب و عروق می شود. با کاهش سطح این دو چربی مضر، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی کاهش می یابد. همچنین، پیازچه مجرای تنفسی را تحریک می کند و موجب دفع خلط و بهبود تنفس می شود. 3
علت لکه بینی قهوه ای بین دو پریود
ناشی از تخمک گذاری دچار لکه بینی شوند. این لکه بینی اغلب سبک و کوتاه مدت است. تغییرات در سطح استروژن و پروژسترون : نوسانات هورمونی می تواند منجر به لکه بینی شود، به ویژه زمانی که سطح استروژن در اواسط چرخه کاهش می یابد. 2. قرص های ضد بارداری و سایر داروهای هورمونی مصرف یا تغییر نوع قرص های ضد بارداری، به ویژه در چند ماه اول استفاده، می تواند باعث لکه بینی شود. همچنین، مصرف داروهای
آشنایی با خواص چای میخک
ها به سرعت بخشیدن به متابولیسم کلی بدن و کمک به هضم غذا مشهور هستند. چای میخک نیز روشی آسان به منظور مصرف ادویه و دست یابی به سرعت متابولیسم بالاتر است. بهبود سلامت پوست میخک دارای خواص ضد عفونی کننده است و ترکیبات ضد عفونی کننده آن می توانند میکروارگانیسم ها را از بین ببرند. این عملکرد می تواند تاثیر مهمی در درمان مشکلات رایج پوستی و حذف سموم از بدن داشته باشد. یکی دیگر از
موفقیت مخترع ایرانی در ساخت اولین قلب مصنوعی هیدرو مگنتیک
انعقادی را تحریک نکرده و باعث اثرات نامطلوب مانند لیز خون بیمار نمی شود و نیاز به مصرف ضد انعقادها ندارد، بنابراین از بروز لخته و خونریزی جلوگیری می کند. همچنین این قلب سیستم ایمنی بدن را تحریک نکرده بنابراین نیاز به مصرف داروی سرکوب در ایمنی ندارد و احتمال پس زدن و عفونت های فرصت طلب به حداقل می رسد. سید حسینی تصریح کرد: این قلب مصنوعی، عملکرد و ساختمان ساده و نوآورانه دارد که احتمال خرابی یا
این چای درمان تمام دردهاست
. فلاوانول ها با منبسط کردن و انعطاف پذیر نگه داشتن رگ های خونی، سلامت قلب و عروق را بهبود می بخشند. بر اساس تحقیقات، نوشیدن سه فنجان چای سیاه در روز به مدت شش ماه به کنترل فشار خون کمک می کند. چای رایج ترین منبع فلاوانول است و در کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی یا سکته نقش چشمگیری دارد. 3. انرژی بخش است کافئین یک محرک است و اگر برای گذراندن یک روز به انرژی
بهترین انواع چای برای مصرف روزمره
سرشار از روتین و کورستین است که برای درمان آلرژی و عملکرد بهتر سلول های بدن می شوند. تحقیقات مختلف ثابت کرده اند چای ترش با تنظیم فشار خون و سطح کلسترول از سلامت قلب حمایت می کند. چای ارل گری چای ارل گری یک چای اصیل بریتانیایی، با طعم ترنج است. ترنج یک مرکبات شبیه به لیمو است که فواید ضد نفخ دارد، با تولید آنزیم های مورد نیاز به سیستم گوارش کمک می کند و ماهیچه های دستگاه
نوشیدنی طبیعی ای که فشار خون را کنترل و استرس را رفع می کند
شود. پس از یک روز طولانی در محل کار، طبیعت گرم و آرام بخش این نوشیدنی می تواند به افزایش سطح هورمون های سروتونین و ملاتونین در بدن شما کمک کند که به کاهش استرس و نگرانی شما و داشتن خوابی خوب می انجامد. از طرفی مصرف گیاه بابونه موجب کاهش درد دندان و کمر نیز خواهد شد و ماده ای مفید در خصوص درمان سرماخوردگی است؛ درمان تهوع، استفراغ و برطرف کردن سوختگی پوست از دیگر فواید مصرف گیاه بابونه است.
بچه ذرت و ارزش غذایی قابل توجه آن برای بدن
بیشتری برای هضم نیاز دارد بنابراین با ایجاد احساس سیری، از مصرف سایر غذاهای پرچرب جلوگیری می کند. خواص بچه ذرت یا همان بیبی کورن برای سلامتی بیبی کورن یا بچه بلال برای درمان برخی بیماری ها و سلامتی مفیدند. بهبود بینایی : سلامت تمام اعضای بدن برای ادامه حیات مهم هستند تا بتوانیم از زیبایی طبیعت و زندگی لذت ببریم اما چشم در این میان مهمترین آنهاست. خصوصا امروزه
مصرف قهوه برای چه افرادی مضر است؟
کبد چرب کمک به کنترل بیماران دیابتی به ویژه دیابت نوع دو کاهش ریسک ابتلاء به زوال عقل و آلزایمر کاهش ریسک ابتلاء به بیماری پارکینسون بهبود سلامت پوست به دلیل خواص ضد التهابی و ضد پیری بهبود سلامت قلب با کاهش فشارخون افزایش تنوع میکروبیوم های معده و روده و کمک به فرایند هضم غذاها و بهبود سلامت گوارشی افراد کاهش ریسک ابتلاء به سنگ کیسه صفرا با پیشگیری از عوامل ابتلاء به این بیماری (اگر مبتلا به سنگ
درخواست مهم سازمان انتقال خون از تهرانی ها: برای اهدای خون مراجعه کنید
، احساس شادی و رضایت بیشتری در زندگی خود دارند. این اثر مثبت می تواند به افزایش روحیه و کاهش استرس منجر شود. کاهش خطر ابتلا به حمله قلبی با اهدای خون اهدای خون به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند. سلامت قلب و عروق به طور غیرمستقیم می تواند بر سلامت کلی و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی تأثیر داشته باشد. پس از اهدای خون، بدن شروع به تولید سلول های خونی جدید می کند که می
مواد غذایی که زنان باید برای کاهش خطر ابتلا به دیابت مصرف کنند
مفید است و همچنین عضلات بدون چربی بدن را بهبود می بخشد. زنجبیل به عنوان سالم ترین ادویه در جهان شناخته شده است بنابراین باید در فهرست غذاهای فوق العاده قرار گیرد. زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدان و خواص ضد التهابی است و می تواند سطح قند خون ناشتا را کاهش دهد و حساسیت به انسولین را بهبود بخشد. افزودن زنجبیل به رژیم غذایی برای قلب، تیروئید و دستگاه گوارش نیز مفید است. این ادویه
بهترین مواد غذایی پاییزی برای سلامت بدن
/> تا وقتی فرصت دارید از دانه های این میوه استفاده کنید، چون تا بجنبید فصلشان تمام می شود. فصل انار خیلی کوتاه است اما فواید آن فوق العاده زیاد است. تحقیقات نشان داده خوردن میوه انار و نوشیدن آب انار می تواند بدن را در برابر سرطان های خاص و آلزایمر محافظت کند، جریان خون به قلب را افزایش دهد و فشار خون و کلسترول را متعادل نگه دارد. انار سرشار است از آنتی اکسیدان و همچنین مقداری فیبر و ویتامین E نیز
دمنوش پوست نارنگی؛ یک نوشیدنی معجزه گر
/> روش تهیه: ترکیب مواد در قوری و دم کردن برای 10 تا 15 دقیقه فواید شگفت انگیز دمنوش پوست نارنگی پوست و مو: پیشگیری از جوش و آکنه، روشن کردن پوست سلامت قلب: کاهش کلسترول بد کنترل قند خون: پیشگیری از دیابت نوع 2 تقویت سیستم ایمنی: درمان آنفولانزا و سرماخوردگی تسکین حالت تهوع: کاهش تهوع بارداری سم زدایی بدن: تقویت کبد و دفع سموم پیشگیری از سرطان
دانه های گوجه فرنگی و خواصی که از آن خبر نداردی!
کلسترول دارید، شما می توانید با کمک دانه های گوجه فرنگی آن را کاهش دهید. این کاهش به علت این است که دانه های گوجه فرنگی دارای فیبر و نیاسین هستند که نقش مهمی در کاهش کلسترول بد دارند. دانه های گوجه فرنگی برای کاهش فشار خون: مصرف دانه های گوجه فرنگی یکی از روش های کاهش فشار خون بالا است چرا که دانه های گوجه فرنگی یکی از درمان های طبیعی فشار خون بالا می باشد. محتوای لیکوپن موجود در
ایمونوتراپی CAR-T برای سرطان پروستات؟
به گزارش خبرگزاری آنا ؛ دکتر مریم اسلامی؛ دکتری تخصصی ژنتیک، فلوشیپ پزشکی بازساختی؛ مبارزه با پاتوژن ها، سلول های تخصصی سیستم ایمنی بدن ما را سالم و عاری از بیماری های عفونی نگه می دارد. ایمونوتراپی ها به همان سلول ها می آموزند که سرطان را شناسایی و از بین ببرند. این دارو ها در درمان ملانوم (نوعی سرطان پوست) و همچنین سرطان های ریه، مثانه، کلیه ها و خون بسیار موفق بوده اند. تنها یک نوع از
سرطان خون؛ آنچه باید بدانید
سرطان خون، لنفوم، بدخیمی های خونی، گفت: اطلاع رسانی درباره سرطان خون بسیار مهم است، زیرا آگاهی و آموزش بهترین ابزار ما در مبارزه با این بیماری و حمایت از بیماران در مسیر بهبودی است. "دانستن تمایزات هر نوع سرطان خون برای تشخیص دقیق و درمان موثر حیاتی است." سه نوع اصلی سرطان خون چیست؟ لوسمی ها سرطان های گلبول های سفید خون در مغز استخوان و خون و به ندرت سیستم لنفاوی هستند. تولید غیرطبیعی
تضعیف سیستم ایمنی با مصرف قند و شکر
التهاب مقاوم وسیع در بدن، باعث تضعیف سیستم ایمنی و کاهش توان مقابله با بیماری ها می گردد. همچنین بالا بودن سطوح قند خون با افزایش سطح انسولین به تدریج موجب افزایش مقاومت بدن به انسولین شده و باعث بروز دیابت نوع 2 می گردد. دیابت شرایط مزمنی است که می تواند به تمام سیستم های بدن از جمله سیستم ایمنی آسیب وارد کند. مقدار مجاز مصرف قند در برنامه غذایی سازمان بهداشت جهانی جهت حفظ سلامت
چجوری سرفه را زود درمان کنیم؟/ درمان فوری سرفه
پیشگیری و درمان، اصلاح سبک زندگی متناسب با مزاج فرد و تقویت سیستم دفاعی بدن است، تاکید کرد: اگر فردی دچار کم خونی و ضعف بدنی است، حتماً باید از غذا های مقوی مولد خون مانند آبگوشت، تخم مرغ عسلی، کباب چنجه، شیره انگور، آب سیب، آب هویج، حریره بادام و شیربادام، رب سیب و به، نخوداب، آب عسل با آبلیمو و یا مغزیجات استفاده کند تا طبیعت و قوای عمومی بدن تقویت شود و همچنین از مصرف غذا های دیرهضم، شور، تند
نوشیدنی پرطرفداری که نباید صبح ها بخورید / بدترین مواد غذایی برای صبحانه
اتحادخبر: صبحانه اولین و البته مهم ترین وعده غذایی صبح است و با مصرف مواد غذایی مناسب صبح هنگام می توانید روز خوبی را شروع کرده باشید. اما یکسری مواد غذایی پرطرفدار وجود دارد که بیشتر مردم صبح ها از آنها استفاده می کنند اما متخصصان سلامت آنها را برای بدن و به ویژه قلب مفید نمی دانند. صبحانه اولین و البته مهم ترین وعده غذایی صبح است و با مصرف مواد غذایی مناسب صبح هنگام می توانید روز
هشت علامت سرطان که موقع غذا خوردن خود را نشان می دهند
لوزالمعده، تخمدان یا معده باشد. 4. تهوع و استفراغ اگر پس از مصرف غذا احساس تهوع یا استفراغ داشتید، ممکن است به مسمومیت غذایی یا زخم معده فکر کنید. حتی برخی از افراد درد میگرن را علت اصلی تهوع و استفراغ می دانند. اما این حالت ممکن است علامت اولیه سرطان لوزالمعده، معده یا تومور مغزی باشد که مراکز تهوع در مغز را تحریک می کنند. 5. کاهش وزن بی دلیل اگر بدون اینکه
عوارض مصرف بیش از حد کرفس
کرفس 40 گرمی حاوی حدود 30 میلی گرم سدیم است. افراد باید نسبت به مصرف سدیم آگاه باشند، چون رژیم غذایی حاوی سدیم بالا ممکن است موجب افزایش فشار خون و حفظ مایعات شود که هر دو می تواند منجر به بیماری جدی تر شوند. کاهش آب بدن برخی افراد برای کاهش وزن و لاغری از آب بعضی از سبزی ها به خصوص آب کرفس، جعفری یا شوید استفاده می کنند. آب سبزی ها به دلیل داشتن مقدار زیاد فیبر و آب فراوان
سیاه دانه چه خواصی دارد و چه کسانی نباید آن را مصرف کنند؟
موجب افزایش کلسترول خوب و کاهش کلسترول بد می شود. در مطالعه کوچک و طولانی مدتی، مصرف روزانه سیاه دانه به همراه داروهای کاهش دهنده قند خون به مدت یک سال در افراد مبتلا به دیابت مورد بررسی قرار گرفت. در مقایسه با گروه دارونما، افرادی که سیاه دانه را به رژیم درمانی خود افزوده بودند، بهبود معناداری را در کلسترول کل و نسبت LDL/HDL تجربه کردند. افزوده سیاه دانه همچنین منجر به بهبود ضربان قلب و
لیست خوراکی های ضد سرطان
پیشگیری از سرطان بلکه در کنترل و درمان این بیماری نیز نقش دارند. زمانی که از محدودیت گوشت قرمز در رژیم های غذایی بر پایه گیاهی صحبت می شود، منظور اجتناب از خوردن گوشت قرمز به طور کامل نیست زیرا گوشت قرمز منبع مواد مغذی با ارزشی مانند پروتئین ها، آهن، روی و ویتامین B12 است، بلکه بر اساس مطالعات، محدودیت گوشت قرمز به معنای عدم مصرف گوشت قرمز بیش از سه وعده در هفته معادل 350 تا 500 گرم وزن پخته و یا
فواید و مضرات سیاه دانه؛ راهنمای کامل مصرف سیاه دانه
/> خواص ضد التهابی: این دانه خاصیت ضد التهابی قوی دارد و می تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند. کاهش قند خون: برخی مطالعات نشان می دهند که سیاه دانه می تواند به کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک کند. بهبود عملکرد قلب: سیاه دانه به دلیل داشتن اسیدهای چرب ضروری و آنتی اکسیدان ها، می تواند به بهبود عملکرد قلب و کاهش خطر بیماری های قلبی کمک کند. خواص ضد
با اسفناج و خواص بی نظیرش آشنا شوید
گیاهان معروف است و طبق تحقیقات دانشمندان در کاهش سرطان کولون، سرطان رکتوم، سرطان معده، سرطان پروستات، سرطان حنجره حلق، سرطان مخاط رحم و سرطان گردن، سرطان مری و به ویژه سرطان ریه نقش بالایی دارد. در ادامه حتما بخوانید مصرف کدام سبزی ها برای درمان سرماخوردگی مفید است؟ اسفناج کلسترول خون را پایین آورده و میزان بالای پتاسیم و میزان پایین سدیم موجود در این سبزی برای حفظ تعادل
