خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تضمین سلامت کبد با 5 ماده غذایی
به گزارش بهداشت نیوز، کبد مهم ترین اندام برای متابولیسم و سم زدایی است. وقتی کبد آسیب می بیند، کل بدن در معرض خطر است. با این حال، آسیب کبدی غالباً مورد توجه قرار نمی گیرد زیرا در ابتدا هیچ علامتی ایجاد نمی کند. در ادامه پنج محافظ سلامت کبد را معرفی کرده ایم: قهوه: مطالعات نشان می دهد که این نوشیدنی با کاهش خطر ابتلا به بیماری کبد چرب، بیماری مزمن کبدی و حتی سرطان
آبلیمو برای کلیه مفید است یا مضر؟ / آیا آبلیمو برای سنگ کلیه مفید است؟
اندام ها نقش بسیار مهمی در تصفیه خون و دفع مواد زائد از بدن بر عهده دارند. کلیه ها همچنین در تنظیم فشار خون، تولید گلبول های قرمز و حفظ تعادل آب و مواد معدنی در بدن نقش دارند. آبلیمو و عملکرد کلیه ها: آبلیمو سرشار از ویتامین C، آنتی اکسیدان ها و سیتریک اسید است. این ترکیبات به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با رادیکال های آزاد کمک می کنند. همچنین، سیتریک اسید موجود در آبلیمو می تواند
7 نوشیدنی طبیعی برای پاکسازی کلیه ها
کلیه ها اندام های کوچکی هستند که نقش بسیار مهمی در حفظ سلامتی تان ایفا می کنند. کلیه ها بخشی از مجاری ادراری هستند که وظیفه شان تصفیه ی خون است. آن چه کلیه ها از خون تصفیه می کنند، به صورت ادرار از بدن خارج می شود. بنابراین حفظ سلامتی و پاکسازی کلیه ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در ادامه این نوشتار با ما همراه باشید تا 7 نوشیدنی برای پاکسازی کلیه ها که طبیعی و موثر هستند را بشناسید .
چگونه و چه زمانی واکسن هپاتیت را دریافت کنیم؟
است. این شعار بر نیاز فوری برای تلاش های سریع در تشخیص، درمان و پیشگیری تاکید دارد. انواع هپاتیت مردانی بیان کرد: هپاتیت به معنی التهاب بافت کبد است؛ کبد یکی از مهم ترین اندام های بدن است که عملکردی خاص و پیچیده در بدن دارد. سوخت و ساز بدن، تولید صفرا برای هضم مواد غذایی چربی، به دام انداختن و تصفیه سموم بدن، شرکت در خون سازی در دوره جنینی و پیش از تولد، انجام انعقاد خون با
بیش از 2 هزار شهروند قزوینی به علت مسمومیت راهی بیمارستان شدند
فاطمه حاجی سیدتقیا با تیتربرتر به مناسبت هفته پیشگیری از مسمومیت ها، اظهار کرد: سم ماده ای جامد، مایع یا گازی شکل است و زمانی که وارد بدن انسان می شود، سیستم سلامتی را به خطر می اندازد. وی ادامه داد: مسمومیت دارویی، گاز و مونوکسید کربن، سموم دفع آفات نباتی مواد شیمیایی، سو مصرف مواد مخدر و الکل، موادغذایی، قارچ ها و گیاهان سمی و همچنین گزیدگی جانوران سمی از جمله انواع مسمومیت ها محسوب
از گیاه جادوئی باریجه و خواص آن چه می دانید؟ (+عکس)
به بیماری های قلبی و عروقی و افرادی که فشار خون دارند باید برای نصرف باریجه با پزشک خود مشورت کنند زیرا این گیاه دارویی ممکن است موجب ایجاد اختلال در گردش خون شود. مصرف باریجه در دوران بارداری و برای مادران شیرده ممنوع است زیرا باریجه به خودی خود موجب ایجاد تغییرات هورمونی در بدن است. برای مصرف باریجه به شکل موضعی می بایست این عصاره را با یک ماده دیگر مانند روغن نارگیل و یا روغن زیتون
با کلم بروکسل و دنیای خواص و فواید آن آشنا شوید
سفید کمک کند. کلم بروکسل به علت دارا بودن ترکیب های مفید و فعال توانایی انسداد آنزیم هایی به نام sulphotransferase را دارد. بین فعالیت sulphotransferase و آسیب دی ان ای ارتباط وجود دارد. پتانسیل ضد سرطان همانطور که در بخش سلامت نمناک گفته ایم تحقیقات انجام شده توسط یک موسسه تحقیقاتی، در اتریش، رابطه مثبت بین مصرف سبزیجات و پیشگیری از سرطان را نشان می دهد. این نشان می دهد که مصرف
شیر مادر؛ معجزه ای برای درمان زردی نوزادان
مادر می تواند به کاهش سطح بیلی روبین در خون کمک و زردی را درمان کند. شیر مادر حاوی مواد مغذی و آنتی بادی هایی است که به تقویت سیستم ایمنی نوزاد کمک و از عفونت ها و بیماری های مختلف جلوگیری می کند و این تغذیه طبیعی و کامل، بهترین انتخاب برای نوزادان است و به بهبود کلی سلامت و رشد آن ها کمک می کند؛ تغذیه نوزاد با شیر مادر نه تنها برای درمان زردی، بلکه برای تقویت کلی بدن نوزاد نیز بسیار مفید
خوردن ماءالشعیر می تواند چاق کننده باشد؟
پخته شود. پس از مدتی آن را از روی حرارت بردارید و بگذارید مواد آن ته نشین شود. پس از ته نشینی، مایعی قرمز یا سرخ رنگ و رقیق مشاهده می کنید که به آن ماء الشعیر می گویند. این ماء الشعیر فواید زیادی از جمله کاهش فشار خون ، کاهش حرارت بدن، دفع سموم، کاهش عطش شدید، کاهش حرارت کبد، درمان زخم های روده، درمان سرفه های خشک و سل دارد. در واقع به دلیل ویژگی های طبیعی و خواص درمانی ماء الشعیر، این
هشدار درباره سرطان پروستات: مراقب این علامت پنهان باشید
بسیاری از بیماران را نجات دهد. روش های درمانی شامل جراحی، شیمی درمانی، ایمنی درمانی، پرتودرمانی و دارودرمانی هدفمند است. عوامل خطر سرطان پروستات شامل چاقی، سابقه خانوادگی، فشار خون بالا، کمبود تحرک بدنی و قد بالاتر از حد متوسط است. به گفته محققان، رژیم غذایی با چربی اشباع بالا و محصولات لبنی نیز ممکن است در بروز این بیماری نقش داشته باشد.
این نوشیدنی ها و این ماده غذایی خوشمزه کلسیم را از بدن دفع می کنند؛ زیاد نخورید
: دفع کلسیم، باعث نازک شدن و پوکی استخوان می شود. برای کاهش خطر پوکی استخوان، مصرف نمک باید کاهش یابد. او در پایان تاکید کرد: بنابراین برای سلامت استخوانهای خود، حتما روزانه مصرف شیر یا ماست یا کشک را فراموش نکنید.
فواید نوشیدن آب؛ چگونه آب می تواند زندگی شما را متحول کند؟
سلامت جسمی و روانی خواهیم پرداخت. فهرست مطلب بدن انسان بیش از 60 درصد از آب تشکیل شده است و این مقدار نقش حیاتی در عملکرد اندام ها و سیستم های مختلف بدن ایفا می کند. آب نه تنها در فرآیندهای حیاتی مانند هضم غذا، جذب مواد مغذی و تنظیم دمای بدن نقش دارد بلکه به دفع سموم از طریق ادرار، عرق و تنفس نیز کمک می کند. بنابراین بدون مصرف آب کافی بدن نمی تواند به درستی کار کند و در طولانی
شنا کنید تا آلزایمر نگیرید
مغز لازم هستند، محافظت می کند، بلکه به تشکیل مجدد آن ها نیز کمک می کند. هرچه BDNF بیشتر باشد، عملکرد سطح تفکر و حافظه بهتر خواهد بود. ورزش هایی مانند شنا باعث بهبود گردش خون می شود. این کار علاوه بر تأمین مواد مغذی، به دفع رسوبات مغز نیز کمک می کند. همچنین، در هیپوکامپوس سلول های عصبی جدیدی تشکیل می شوند. هیپوکامپوس قسمتی از مغز است که در آن محتویات حافظه کوتاه مدت بررسی می شوند و اگر به
هر آنچه باید از فواید خوردن لیموترش بدانید
عملکرد گوارشی و کاهش خطر بیماری های قلبی - عروقی می شود . همچنین، مصرف لیموترش می تواند به بهبود هضم و جذب مواد مغذی در بدن کمک کند، بوی بد دهان را کاهش دهد و به بهبود سلامت دهان و لثه کمک کند . برخی تحقیقات نشان داده است که مصرف لیموترش می تواند به کاهش ریزش مو و تقویت سلامت مو ها کمک کند . نکته ای که در مصرف آب لیموترش باید به آن توجه کنید آن است که می تواند به علت خاصیت اسیدی که
گرفتگی عضلات شکم در زنان به چه علت است؟
) عفونت های دستگاه ادراری، به ویژه التهاب مثانه یا سیستیت، می توانند باعث درد و گرفتگی در ناحیه شکم و لگن شوند. این نوع عفونت ها بیشتر در زنان شایع است و علاوه بر درد شکمی، علائمی مانند تکرر ادرار، احساس سوزش هنگام ادرار و گاهی خون در ادرار مشاهده می شود. 5. بارداری و بارداری خارج رحمی در اوایل بارداری، برخی زنان ممکن است گرفتگی عضلات شکم را تجربه کنند که معمولاً به
چای سبز معجزه ای برای کاهش فوری سطح کورتیزول!
به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث شاتز ، جدای از طعم با طراوت آن، مصرف چای سبز برای کاهش سطح کورتیزول می تواند مفید باشد. این نوشیدنی سبک و خوشمزه دارای مجموعه ای از فواید سلامتی است که می تواند به ارتقاء سلامت و تندرستی کلی نیز کمک کند. کورتیزول چیست؟ کورتیزول هورمونی است که توسط غدد فوق کلیوی، واقع در بالای کلیه ها تولید می شود و نقش مهمی در پاسخ استرس بدن دارد و به آن کمک
6 علامت رایج سنگ کلیه در مردان
تشخیص دهند. با این حال، در برخی موارد، ممکن است نیاز به آزمایش هایی مانند آزمایش خون ، آزمایش ادرار یا آزمایش های تصویربرداری (مانند سی تی اسکن یا اشعه ایکس ) داشته باشید. با تشخیص، می توانید درمان لازم برای رفع علائم خود را دریافت کنید. برای سنگ کلیه کوچک، داروهای مسکن و نوشیدن آب زیاد ممکن است برای دفع سنگ کلیه از بدن شما کافی باشد. اگر سنگ کلیه بزرگتر دارید، چندین درمان غیرجراحی دیگر از جمله دارو درمانی و سنگ شکنی وجود دارد. اگر این درمان ها مناسب نباشند، ممکن است به جراحی باز نیاز باشد. ...
آیا آبلیمو برای سلامت کلیه ها مضر است؟
/> کلیه ها وظیفه دفع سموم و بقایای خونی را بر عهده دارند و نقش مهمی در تنظیم فشار خون، حفظ سلامت استخوان ها و ثابت نگه داشتن سطح مواد شیمیایی مانند کراتینین و اوریک اسید ایفا می کنند. بیماری مزمن کلیه زمانی رخ می دهد که کلیه ها نتوانند به درستی خون را تصفیه کرده و مواد زائد را دفع کنند. این وضعیت می تواند منجر به تجمع مواد مضر در خون و بروز مشکلات جدی سلامتی مانند سکته یا بیماری قلبی شود.
میلیاردر آمریکایی در سودای جوانی پلاسمای بدنش را تعویض کرد
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : یک میلیاردر آمریکایی اخیر تحت روشی که دانشمندان آن را به تعویض روغن انسان تشبیه می کنند، پلاسمای خون خود را به طور کامل عوض و با آلبومین جایگزین کرد. برایان جانسون (Bryan Johnson) میلیاردر 47 ساله آمریکایی اخیرا تحت یک روش به نام تعویض کامل پلاسما (TPE) قرار گرفت و ادعا کرد که این روش درمانی برای بیماری های گوناگون مناسب است. بهگزارش ایندیا تودی، جانسون در پست اخیر خود در پلتفرم ایکس نوشت این روش که با حذف و جایگزینی پلاسمای بیمار انجام می شود، به دلیل توانایی آن در مدیریت و درمان طیف وسیعی از بیماری ها مورد توجه قر ...
10 غذای شگفت انگیز برای کاهش وزن: سرعت چربی سوزی خود را چند برابر کنید!
سیب قبل از وعده های غذایی می تواند میزان کالری مصرفی را کاهش داده و به شما کمک کند راحت تر وزن کم کنید. زغال اخته یکی از میوه های پرخاصیت و سرشار از آنتی اکسیدان های قوی است که به تسریع فرآیند چربی سوزی کمک می کند. این میوه کم کالری، حاوی مواد مغذی است که به کاهش التهاب، تنظیم سطح انسولین، و افزایش متابولیسم کمک می کند. مصرف زغال اخته به صورت روزانه می تواند از تجمع چربی در ناحیه شکم
اثرات مصرف ناشتای آب گرم و لیمو ترش
لیموترش موجب از بین رفتن علائم سو هاضمه مانند ریفلاکس، باد گلو و نفخ شکمی می شود. جامعه سرطان آمریکا مصرف آب گرم و لیمو را به بیماران سرطانی توصیه می کند تا موجب تحریک حرکت روده شود. 2- به عنوان ماده ادرارآور، سیستم دفع را تصفیه می کند آب لیمو به این دلیل به حذف مواد نامطلوب بدن کمک می کند که میزان ادرار را در بدن افزایش می دهد. به همین دلیل زمانی که صبح ناشتا آب گرم و لیمو بنوشید
عناوین هفته پیشگیری از مسمومیت ها اعلام شد
شنبه 05/08/1403: روز پیشگیری از بروز مسمومیت با سموم دفع آفات نباتی، مواد شیمیایی (شامل: اسید، قلیا و شوینده های خانگی، فرآورده های نفتی، فلزات سنگین مانند سرب، جیوه و باتری مینیاتوری) - ایجاد استفراغ در فرد مسموم، همیشه بهترین راه خارج کردن سم از بدن نیست. - در هنگام سم پاشی مزارع، باغات و باغچه ها حتماٌ از ماسک، دستکش و لباس مناسب استفاده نمائید. - از
فواید و خواص آب نارنج را بشناسید
درمانی دیگر نارنج: کاهش تب درمان سردردهایی که علامت مشخصی ندارند دفع سموم بدن. آب نارنج باعث دفع صفرا و فعالیت بهتر کبد می شود. همچنین از خواص آب نارنج می توان کمک به تصفیه خون، درمان اختلالات کبدی، کاهش ترشح صفرا و تسکین سردردهایی که حاصل از مشکلات صفراوی است ، اشاره کرد. آب نارنج باعث بهبود ترشح در تمام انواع غدد مانند غدد درون ریز و غدد برون ریزمی شود. این ترشحات موجب ارتقاء هورمون های صفراوی و
با غذاهای سرشار از منیزیم آشنا شوید
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا ، منیزیم یک ماده مغذی چند منظوره است که از سلامت قلب حمایت می کند، به بهبود عملکرد اعصاب کمک می کند، موجب ارتقای کیفیت خواب می شود و خلق وخو را بهبود می بخشد، بنابراین لازم است با مصرف غذاهای حاوی منیزیم نیاز بدن به این ماده ضروری را تأمین کنیم، در ادامه به بررسی مواد غذایی سرشار از منیزیم می پردازیم: سبزیجات با برگ سبز منیزیم موجود د
خداحافظی با چربی شکم با این نوشیدنی های معجزه آسا
؟ زیرا آب گرم به هضم غذا کمک می کند. اول صبح آن را بنوشید و سیستم گوارش خود را به خوبی شروع کنید. لیمو نه تنها سرشار از ویتامین است، بلکه در پاکسازی دستگاه گوارش و کبد نیز نقش دارد که به کاهش وزن کمک می کند. زنجبیل یک سم زدایی طبیعی است و به شروع متابولیسم کمک می کند. گریپ فروت و رزماری این نوشیدنی گریپ فروت و رزماری ترکیبی از مواد مغذی است که برای سلامتی شما مفید است. آب گریپ فروت تازه یک نیروگاه حاوی ویتامین C است که به سم زدایی بدن و کاهش کلسترول کمک می کند. رزماری به سم زدایی کبد کمک می کند که باعث بهبود هضم و افزایش جریان خون می شود. ...
در مورد نمک کم سدیم چه میدانید؟
، علاوه بر افزایش فشار خون، اثرات زیانبار دیگری نظیر افزایش احتمال بروز سکته قلبی، سرطان معده و آسم را نیز به همراه دارد. همچنین، مصرف زیاد نمک سبب جدا شدن کلسیم از استخوان ها و دفع آن از ادرار می شود و از همین رو زمینه ساز بروز پوکی استخوان می شود. بنابراین، برای کاهش خطر پوکی استخوان، مصرف نمک باید کاهش یابد. در حال حاضر برخی از تولید کنندگان اقدام به تهیه نمک های کم سدیم کرده اند که در
ویژگی های آرد کامل
کاررفته باشد برای دیرهضم بودن مدت زمان بیشتری در دستگاه گوارش باقی مانده و در مقایسه با نان معمولی، برنج و ماکارونی به تدریج و به میزان کمتری قند خون را افزایش می دهند. باوی عنوان کرد: رفع یبوست که منشأ بسیاری از بیماری هاست، جذب سموم موجود در موارد غذایی و دفع سریع آن، جذب سریع چربی های آزاد مواد غذایی و دفع آن، پیشگیری از سرطان روده، وجود فیبر، پیشگیری از ابتلا به چاقی، دیابت، سکته و سایر
تست خانگی بارداری با استفاده از نمک
محیطی یا مصرف مایعات زیادی قبل از تست تأثیری نداشته است. 9. چند روز بعد از نزدیکی می توان بارداری را تشخیص داد؟ تست های بارداری خانگی می توانند 10 تا 14 روز پس از لقاح یا کمی بعد از زمان قاعدگی از دست رفته نتیجه دهند. این بازه زمانی به بدن اجازه می دهد تا هورمون HCG به مقدار قابل تشخیصی برسد. 10. در صورت شک به نتیجه تست خانگی چه باید کرد؟ اگر به نتیجه
