خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حجت الاسلام مومنی: نشانه انسان مومن / حاج منصور ارضی: مومن غبطه می خورد و حسد نمی ورزد
اینجا معلوم می شود. غبطه نزدیکترین نقطه به حسادت است. مراقب باشید قلبتان مریض نشود. امیرالمومنین علیه السلام می فرمایند: حسد بدن را فرسوده می کند. بعضی واقعا تاریک شده اند، خدا را شکر که در این ماه رمضان مردم تا سحر کنار هم می نشینند و از هم قدرت می گیرند نورانیت می گیرند، تا سحر می گویند "اَللّهُمَّ اِنّی اَسْئَلُکَ بِبَهاَّئِکَ کُلِّهِ" شاید می خواهی بگویی از این نورانیتت یک ذره به من هم بده ...
به این علت ها زولبیا و بامیه نخورید!
مفید است . دریایی در خصوص مصرف مایعات بیان کرد: ما معتقد نیستیم که در افطار تا سحر فقط آب مصرف شود ، آب میوه ها( هندوانه ، طالبی و...) ، شیر ،خاکشیر ، سکنجنین ، تخم شربتی و سرکه شیره بهترین مایعات در این ایام است . چای پر رنگ و قهوه غلیظ موجب دفع آب بدن می شود و احساس عطش را در طول روز افزایش می دهد . وی یادآور شد : در وعده سحر از مواد غذایی فیبر دار مانند سبزیجات به همراه برنج و ...
معرفی غذای مقوی تقویت فکر و جسم
به گزارش مشرق، مهدی میر کریمی درباره غذاهای مفید در وعده سحر اظهار داشت: یکسری از غذاها را می توان با ترفندهایی دیر هضم کرد که فرد ساعت های بیشتری در روزه داری احساس سیری کند. به گفته وی موادغذایی مانند تخم مرغ در وعده سحر به افزایش توان ذهنی در ماه رمضان کمک می کند مثلاً برخی افراد نیمرو یا خاگینه با آرد در وعده سحر می خورند که بسیار انرژی زا بوده و فرد را در برابر گرسنگی محافظت می ...
معرفی سبد غذایی ورزشکاران روزه دار
تا ایام ماه رمضان را با روزه داری و با مشکل کمتر نسبت به آنچه تصور می شود، سپری کنند. به طور کل و با توجه به ساعات طولانی روزهای ماه رمضان، باید غذاهایی در وعده های افطار و سحر مورد استفاده قرار بگیرد که به کندی و دیر هضم می شوند اما ورزشکاران از آنجا که در طول روز یا بعد از افطار برنامه تمرینی دارند، باید این نکته را مورد توجه قرار دهند که غذای مورد استفاده شان باعث سختی تمرین آنها شود ...
معضلی به نام "مخلوط خوری" در ماه رمضان!
اقدام به خوردن غذاهای مختلف می کنند بوی بدی در طول روز از دهانشان متصاعد شده که باعث آزار خود و هم اطرافیانش می شود. آسیب شناس و متخصص طب سنتی ادامه داد: برای اینکه در طول روز با چنین معضلی رو به رو نشویم در وعده افطار از خوردن چند نوع غذا پرهیز کنید زیرا حجم اختلاط غذاها در معده موجب فساد مواد غذایی در طول روز شده و همین امر بوی بد دهان و نفخ معده را در پی دارد. وی افزود: اغلب افراد ...
اعتکاف بدون برنامه زیان آفرین است/ اعتکاف به مثابه یک بیمارستان معنوی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از کاشان اول، عموم مردم، اعتکاف را به ماه رجب می شناسند و حال آنکه سنت نبی اکرم صلوات الله علیه و بهترین و سفارش شده ترین زمان برای اعتکاف در دهه آخر رمضان است. ناگفته های فراوانی در ماجرای اعتکاف وجود دارد که باعث دور شدن معتکفین و علاقه مندان از حقیقت ناب اعتکاف شده است. به مناسب ماه مبارک رمضان و به بهانه برگزاری اعتکاف رمضانیه در کاشان به همت ستادی ...
اقدام جالب فرهنگی جوانان زاهدانی در ماه رمضان
خبرنامه دانشجویان ایران: چند سالی است که سنت افطاری ساده در مکان های عمومی در کشورمان به عنوان یک نماد اسلامی و فراگیر، رواج یافته است و افرادی که در لحظه افطار، به هر دلیل از منزل و سفره دور هستند، از این سفره های توام با برادری و سخاوت، بهره مند می شوند. افطاری ساده؛ سرشار از نیت های خالص، به دور از خود نمایی و سرمشقی زیبا برای ساده زیستی و پرهیز از اسراف و تجمل گرایی در طول سال است. ...
اشعار آیینی ویژه وفات حضرت خدیجه سلام الله علیها
خدیجه مادر اختر امام عسکر بود امام عسکر ما همچو ماه عالم گیر کسی که رام شد اندر برش پلنگ و شیر خدیجه مادر مهدی امام حاضر ماست کسی که چشم بصیرش همیشه ناظر ماست من از خدیجه چه بگویم بدین بیان قصیر گنه نباشدی از من زبان کند تقصیر به روز عشر ز ماه مبارک رمضان گرفت جسم عزیزش مغاک در دامان گرت ...
روزه داری با حفظ سلامت قلب
اما روزه داری در برخی بیماران ازجمله مبتلایان به مشکلات قلبی عروقی با اما و اگرهایی همراه است و ضروری است مبتلایان به بیماری های قلبی و عروقی، حتما در مورد امکان روزه داری با پزشک معالج خود مشورت کنند. به گزارش قدس آنلاین ،دکتر سعید علیپور پارسا، متخصص قلب و عروق در گفت وگو با جام جم می گوید: تحقیقات علمی نشان داده مصرف مکرر و بی رویه مواد غذایی طی روز بویژه در قالب کربوهیدرات ها می تواند موجب آزاد شدن رادیکال های آزاد اکسیژن و افزایش فاکتورهای التهابی در خون گشته و زمینه آسیب سلول ه ...
مادر اسلام؛ گذری بر زندگی امّ المؤمنین خدیجۀ کبری (سلام الله علیها)
بهشت آورد.(50) امّ ایمن(51) و ام الفضل(52) پیکر مطهر حضرت خدیجه را شست وشو دادند و با وی وداع کردند.حضرت خدیجه (سلام الله علیها) در آن لحظات آخر دربارۀ حضرت زهرا (سلام الله علیها) ابراز نگرانی کرد، اسماء بنت عمیس تعهد نمود که به جای خدیجه نقش مادری ایفا کند . مطابق نقل معروف، حضرت خدیجه (سلام الله علیها) در روز دهم ماه رمضان (53) سال دهم بعثت در سن شصت وپنج سالگی و پنجاه سالگی (54) از ...
روزه دارانی که سردرد می گیرند، بخوانند
افطار آب و مایعات به مقدار کافی مصرف کنند و در وعده افطار و سحر مصرف میوه و سبزی را فراموش نکنند. این عضو هیات مدیره انجمن سردرد ایران در ادامه با بیان اینکه قرار گرفتن در برابر نور خورشید موجب تشدید سردرد در ایام روزه داری می شود، خاطرنشان کرد: بنابراین روزه داران نباید در ساعات آفتابی در معابر تردد داشته باشند و یا از کلاه و عینک آفتلبی استفاده کنند. پاک نژاد خاطرنشان کرد: هم چنین به این افراد توصیه می شود روزه خود را با مایعات گرم یا خرما آغاز کنند. ...
توصیه های روزه داری در دیابتی ها و مبتلایان به صرع/چگونگی درمان عفونت ها در روزه داران
مهم آنها در دفع داروها و متابولیت های ناشی از آنها باید مورد توجه قرار گیرد، افزود: بر این اساس در فاصله افطار تا سحر باید به میزان کافی آب و مایعات به افراد و بویژه بیمارانی که دارو مصرف می کنند، برسد. این اقدام ضمن تأمین نیاز بدن روزه داران به مایعات، به خصوص در زمانی که ماه مبارک رمضان در فصل گرما قرار دارد، شرایط لازم را برای دفع مناسب داروها و متابولیت های آنها از بدن فراهم می کند. ...
قاسم زاده :روزه داران می توانند اهداکننده خون باشند
که روزه داری مانعی برای اهدا خون است در صورتی که از نظر پزشکی اگر روزه دار سحری و مایعات به اندازه کافی مصرف کرده باشد، می تواند تا حدود ساعت 12 ظهر اهداکننده خون باشد. روزه داران می توانند پس از افطار نیز به عنوان اهداکننده به پایگاه ها مراجعه کنند. وی افزود: کلیه روزه دارانی که از نظر پزشکی شرایط اهدا خون را دارند و مانع پزشکی ندارند، می توانند اهداکننده خون باشند. قاسم زاده ادامه داد: در ماه رمضان جهت رعایت حال روزه داران، ساعات کار سازمان انتقال خون تغییر یافته و صبح ها از ساعت 7:30 تا 13:30 و بعد از ظهرها از 19تا 23، پایگاه های انتقال خون جهت مراجعه اهداکنندگان فعال هستند. ...
سحرخوانی در روستای اسدآباد زنجان
سحر خوانی یکی از سنتهای مهم و ماندگار ماه رمضان در منطقه زنجان است رمضان، از سال های دور تاکنون، در فرهنگ مردم استان از جایگاهی ممتاز برخوردار بوده و همواره آئین های ویژه ای در ارتباط با این ماه، در میان مردم کشورهای اسلامی به اجرا درآمده است که اوروشلیق آیی از جمله این آیین ها است. مردم استان زنجان معمولا همزمان با آخرین روز ماه شعبان المکرم و برخی مواقع نیز یک هفته قبل از آغاز ماه ...
آداب ماه مبارک رمضان در آئین کهن بختیاری های خوزستان
مشاهده صور فلکی تمام ایل را برای خوردن سحری بیدار می کرد. مادرم با پهن کردن سفره و گذاشتن مقداری خرما به همراه شیر و نان تیری سحر رمضان را آغاز می کرد و سید فخر الدین شروع به خواندن اذان می کرد و روزه ما شروع می شد. سروستانی در ادامه گفت : فرسخ ها پیاده راه می رفتیم ولی به خاطر شیر و خرمای طبیعی که سحر خورده بودیم هیچ گاه یادم نیست که خسته و تشنه شده باشم و نزدیکای غروب سید با مشاهده صور ...
چرا مناجات بزرگان موسیقی را از رادیو نمی شنویم؟
سروی س هنر جوان ایرانی به نقل از موسیقی ایرانیان ؛ بخش موسیقی: علیرضا دباغ – منتقد رسانه و کارشناس فرهنگی – با نگارش مطلبی در نقد ویژه برنامه سحر رادیو ایران، بر لزوم پخش دعاهای ماه مبارک رمضان به زبان فارسی تاکید کرد. دباغ در ابتدای این مطلب، آورده است: ”قرارِ بی قراران” اسم زیبایی است که چند سالی است زینت بخش برنامه سحرهای ماه رمضان رادیو ایران است. برنامه ای که ...
بهترین گزینه ها برای وعده افطار!!
بهترین خوراکی ها برای وعده افطار شهاب اولیایی متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به وعده غذایی افطار در ماه رمضان گفت: افراط در وعده افطار که ساعت ها دستگاه گوارش خالی مانده و بدن استراحت کامل داشته، فشار زیادی را به دستگاه گوارش وارد می کند. بنابراین این وعده باید سبک و مانند یک صبحانه باشد. اولیایی درباره شروع افطار اظهار داشت: بهتر است که با آب گرم یا چای کم رنگ یا شیر ...
آداب و رسوم بومی مردم همدان در ضیافت الهی ماه رمضان
همدان را مردمانی با پیشینه تاریخی در انجام واجبات الهی معرفی و عنوان کرد: روزه قلاغی، به معنای روزه داری نصف روز از جمله رسوم مردم همدان در ماه رمضان است. مالمیر ادامه داد: در فرهنگ سنتی همدان باب است کودکان مشروع نشده که سن آنها مکلف به انجام واجبات نیست همراه بزرگترها مشق بندگی و روزه داری می کنند و به اصطلاح صرفا با خوردن یک وعده غذایی تا قبل از غروب آفتاب و اذان مغرب روزه قلاغی می گیرند ...
مجازها و غیرمجازهای افطار و سحر برای روزه داران
سلامانه : به گزارش تسنیم، محمد خدادوست مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی پیش از خطبه های نماز جمعه تهران به بایدهای و نبایدهای خوردن و آشامیدن در ماه مبارک رمضان پرداخت و توصیه های غذایی لازم به روزه داران را انجام داد. وی اظهار کرد: توصیه می شود روزه داران افطار خود را با با آب گرم و خرما باز کنند؛ این کار باعث می شود حرارت معده کاهش پیدا کند و قند ...
سفرهای افطار در مساجد/1
.../3/26 - 11:26 551371 خبرگزاری شبستان: به مناسبت ماه مبارک رمضان هرشب بعد از نماز مغرب و عشاء در بیشتر مساجد برای روزه داران سفره افطار بر پا می شود. در اهمیت افطاری دادن در روایتی از حضرت محمد(ص) آمده است: اگر کسی به روزه داری افطار دهد ثواب عمل روزه و هر عمل نیکی که در آن روز توسط روزه دار انجام شده است را بدون آنکه از اجر روزه دار چیزی کم شود، برای خود دارد، پس افطاری دادن یک نوع ...
آغاز پویش مردمی اهدای خون
سازمان در ماه مبارک رمضان اشاره کرد و گفت: از روزه داران درخواست می کنیم پس از افطار زمان بهتری برای اهدای خون است و به مراکز اهدا خون مراجعه کنند. **اهداکنندگان خون،بزرگترین سرمایه های انتقال خون هستند مدیرعامل انتقال خون گفت :اهداکنندگان خون در کشور سال پیش نزدیک به 2میلیون و 100 هزار واحد خون اهدا کردند و این در حالی است که بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، سال گذشته 108 میلیون ...
نسخه های سنتی برای رفع عطش روزه داران
وقتی ماه مبارک رمضان با گرمی هوا به خانه های ما می آید، گنجاندن نوشیدنی های طبیعی و گیاهی به سفره های افطار بهترین گزینه برای روزه داران است، زیرا روزه داران با نوشیدن این شربت ها و عرق های گیاهی می توانند ضمن آنکه توانایی بدن شان را در طول روز افزایش دهند، مقاومت بدن خود را در برابر دمای هوا در این روزهای گرم نیز تضمین کنند. پیشنهاد ما این است که نه تنها در ماه مبارک رمضان یا این ...
برای رفع تشنگی در ماه رمضان چه کنیم؟
برای وعده افطار مناسب نیست همین طور بعد از افطار از مایعات و میوه ها استفاده شود و در حین خوردن سحر و افطار از مایعات استفاده نشود. از موز و خرما بیشتر در وعده غذایی بین افطار تا سحر استفاده کنید وی گفت: خوردن زولبیا و بامیه را باید در ماه رمضان با خوردن کشمش و خرما جایگزین کرد. این پزشک افغانستانی با توصیه هایی برای مصرف میوه ها و غذاهای مناسب این ماه بیان داشت ...
نقش چای در بروز سردردهای روزه داران
شدت این سردردها در بدترین حالت پس از یک هفته به طور چشمگیری کاسته می شود، تصریح کرد: علت دیگر این سردردها به خاطر زمان طولانی نرسیدن مواد غذایی به بدن در طول ماه رمضان است که پس از خوردن سحری بعد از 2 الی 3 ساعت، قند خون به سطح پایه برمی گردد. وی افزود: در طول روزه داری که غذا به بدن نمی رسد برای جلوگیری از افت قند خون، بدن شروع به تجزیه پروتئین های ماهیچه می کند و مغز براساس برآیند ...
این 5 غذا را قبل از خواب نخورید
خوابیدنتان شوند و فکر نمی کنم هیچکس دوست داشته باشد وعده سحر را از دست بدهد. 1- غذاهای چرب و چیلی غذاهای چرب و سنگین نه تنها باعث می شود روز بعد احساس خستگی کنید، بلکه باعث خواهند شد معده بیش از حد به کار گرفته شود تا تمام آن غذا را هضم نماید. از غذاهایی مانند فست فودها، آجیل، بستنی، و غذاهای بیش از حد پنیری پرهیز کنید. 2- غذاهایی با کربوهیدرات یا قند بسیار بالا ...
سفره افطاری کامل و تمام عیار
بعد از یک روز کامل اطاعت از فرمان خدا و روزه داری، لحظه افطار از شیرین ترین لحظات است و انتخاب اینکه در این لحظات شیرین چه بخوریم و چه بنوشیم هم از اهمیت بالایی برخوردار است. زیرا انتخاب هوشمندانه و درست غذا برای افطار می تواند تاب و توان و سلامتی انسان را در طول ماه حفظ کند و دچار مشکل نشود. 7 خوردنی که در اینجا به شما معرفی می شود را حتما در افطارهای خود قرار دهید تا ماه مبارک رمضان ...
افطار و سحری در روایات و احادیث
...؛ افطاری را زود بخورید و سحری را به تأخیر اندازید. بهترین خوراکی ها برای افطار * قال رسول الله صلی الله علیه و آله: أفضَلُ ما یَبدَأُ بِهِ الصّائِمُ بِزَبیبٍ أو شَیءٍ حُلوٍ (3)؛ برترین چیزی که روزه دار، افطارش را با آن آغاز می کند، کشمش یا چیزی شیرین است. * قال الإمام الصادق علیه السلام: کانَ رَسولُ الله صلی الله علیه و آله أوَّلُ ما یُفطِرُ عَلَیهِ فی زَمَنِ ...
روزه داری در 3 ماهه اول و سوم بارداری می تواند رشد جنین را دچار اختلال کند
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شهرکرد ، به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان چهارمحال و بختیاری؛ دکتر لعبت جعفرزاده افزود: البته روزه داری زنان باردار در 3 ماهه دوم، تحت نظر متخصص و به شرط تغذیه مناسب در وعده های سحر و افطار بلامانع است. وی، توجه به طول مدت روزه داری، نوشیدن مایعات و آب کافی در فاصله افطار تا سحر، استفاده از رژیم غذایی ...
نکاتی مهم برای جلوگیری از یبوست در ماه رمضان/ مصرف زولبیا و بامیه را محدود کنید
تغذیه در این ماه نیم تا دو کیلو کاهش وزن خواهیم داشت این مقام مسئول ابراز کرد: اگر روزه داران آداب تغذیه را در این ماه رعایت کنند بعد از ماه رمضان باید نیم تا 2 کیلو کاهش وزن داشته باشند، اما در خیلی از افراد به دلیل بدخوری، پرخوری و روی هم خوری نه تنها این امر محقق نمی شود بلکه دچار افزایش وزن نیز می شوند. مصرف زولبیا و بامیه باید محدود و یک تا دو عدد بعد از افطار مصرف شود ...
احکام غسل که روزه داران باید بدانند
باقی ماندن بر جنب و حیض و نفاس تا اذان صبح یکی از مبطلات روزه است و باعث می شود فرد مؤمن نتواند به فرائض دینی خود در ماه مبارک رمضان به طور کامل عمل کند. بنابراین روزه داران از احکام غسل آگاهی کامل داشته باشند و آن را جدی بگیرند. * اگر جنب عمداً، تا اذان صبح غسل نکند یا اگر وظیفه او تیمم است عمدا تیمم ننماید، روزه اش باطل است. * اگر کسی در غیر از روزه های ماه رمضان و قضای آن ...
