خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دو روی سکۀ یک اعتیاد پررقابت مجازی
شده اند و این تاییدها برایشان نقش هویتی پیدا کرده که مسأله جدی و خطرناکی است. روی تلفن همراهش برنامه اینستا فالوئر نصب کرده و مدام گوشی به دست است. می گوید که اگر فالوئرهایش به 5k برسد تمامی آنهایی را که فالو کرده، حذف می کند جز چند نفر: خیلی برنامه خوبیه. دیگه لازمم نیست هی گشت بزنی واس ملت ریکوست بفرستی. این برنامه خودش واست میاره، اونایی که اکانتشون پابلیکه و تو فقط تیک می زنی فالو ...
رسانه ها نباید در برابر برخی اشخاص و جریان ها منفعل باشند/ خبرنگار جزء خواص جامعه است
...> فارس: توصیه شما به خبرنگاران چیست؟ بهرامی: خبرنگار باید فعال باشد نه منفعل. در حال حاضر در رسانه ها جایگاهی به برخی افراد و جریانات داده شده است که لایق آن نیستند. چرا برخی بازیگران و ورزشکاران بخش اعظمی از ظرفیت رسانه ها را اشغال کرده اند؟! بخشی از این ظرفیت را خبرنگاران و رسانه ها به این ها داده اند. برخی از سوژه های رسانه ها، ارزش فرهنگی، اجتماعی، مذهبی ندارند ولی پررنگ می ...
مردم فرصتی برای یادگیری صبر ندارند / الان زندگی شده کار، کار و کار
کنند که به دنبال علم و صبر باشیم و آهسته و پیوسته حرکت کنیم. نسل شما درباره هنر و زندگی این گونه فکر می کنند اما هر چه جلوتر می آییم،می بینیم نسل های بعد دچار عجله ای شده اند که دوست دارند خیلی زود به همه چیز برسند. به نظرتان چرا چنین اتفاقی افتاده است؟ به دو دلیل. اول این که مدیران و مسئولان هم در بیشتر کارها عجله دارند و برنامه ریزی بلندمدت نمی کنند. آنها دوست دارند خیلی ...
اضافه وزن پیش از بارداری
دانشنامه فرزند: رسیدن به وزن ایده آل و سالم قبل از بارداری، یکی از مهم ترین گام هایی است که می توانید در جهت سلامت خود و فرزند تان در آینده بر دارید. وزن شما در دوره قبل از بارداری تاثیر مستقیم در وزن فرزند تان در زمان تولد دارد. وزن زیاد مشکلاتی را برای شما پیش از بارداری و حین بارداری ایجاد می کند و می تواند عاملی برای مشکلات نازایی نیز باشد. هیچ کس چاقی را نمی پسندد، علاوه بر ظاهر ...
محمود پاک نیت: پریا حرف های ناگفته جامعه است
هیچ کس خودش نمی خواد به همیچین گرفتاری دچار شود. همچنین پنهان کاری از طرف فرد بعد از طرف خانواده و بعد طرد کردن اجتماع؛ که این معضل را تبدیل به یک بحران کرده است. در سریال هایی از این دست داریم جوانانی که همیشه به شکلی جسورانه و گستاخانه رفتار می کنند و والدین همیشه مظلوم هستند و حق با آنهاست هر چند که در خیلی از موارد هم چنین است، اما هیچ گاه پرداخت نشده که قبل این، خانواده با جوان چه ...
شکمی تخت بدون ورزش و سختی کشیدن
اندازه دور کمر تأثیر می گذارد. علاوه بر این مازاد قند دریافتی باعث بروز حالت مقاومت سلول ها نسبت به انسولین می شود و این مسئله نیز منجر به ذخیره شدن چربی ها در اطراف شکم خواهد شد. البته مسئله ذخیره شده کالری ها به صورت چربی دور شکمی به زمان نیاز دارد. اما مصرف شیرینیجات زیاد در کوتاه مدت نیز تأثیر خود را می گذارد. به این ترتیب که با مصرف قند زیاد شکمتان دچار نفخ می شود. چون قند باکتری های مضر موجود ...
از دعوت شهید گمنام به مراسم عقد تا دلتنگی شهدا برای خادمین/ شهدای مدافع حرم برکت کاروان شهدای غواص بودند
زادها سخت گمنامید!!! اما ای شقایق سیرتان کیسه می دوزند با نام شما شیادها!!!! زمانی که در ستاد سپاه صاحب الزمان(عج) نام کاروان شهدا آمد و گفتند این کاروان باید راه اندازی شود، در دلم ولوله ای افتاده بود و خدا خدا می کردم این توفیق به ما برسد و مدام به جانشین لشکر می گفتم که این کار را قبول کنید. در جلسه من گفتم لشکر امام حسین(ع) مانند زمان جنگ پا در رکاب و آماده است و همه چیزش ...
اطلاعاتی درباره نحوه صحیح مصرف آسپرین
. در صورتی که بیمار مبادرت به مصرف 200 300 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن بکند در معرض مسمومیت قرار دارد. مسمومیت خود را با تهوع، استفراغ، وزوزگوش و اختلال در شنوایی، تنفس های تند، تب و از دست رفتن آب بدن نشان می دهد. با این که آسپرین باعث ممانعت از بروز لخته می گردد، با این حال در مسمومیت با آسپرین احتمال بروز خونریزی جدی نادر است. تداخلات دارویی در صورت مصرف ...
19 مرداد گرمازدگی (1)
تنظیم دمای بدن، امکان پذیر نخواهد بود. با افزایش گرمای هوا و تعریق و تنفس، آب بدن کم می شود که علت آن کاهش آب و نمک بدن است. در این شرایط فرد دچار سردرد شدید، خستگی و حالت تهوع می شود و در موارد حاد سنگ کلیه و یبوست نیز به وجود می آید. بررسی ها نشان می دهند که با افزایش دما، خستگی و کوفتگی بدن بیشتر می شود و توانایی لازم برای خنک شدن و کاهش دما از دست می رود. در این گونه مواقع بهتر است ...
چطور به کودک خجالتی مان کمک کنیم؟
.... بعضی بچه های خجالتی فقط برای عبور از مانع اول نیاز به کمک دارند و پس از آن، برای برقراری ارتباط با همسالانشان مشکلی ندارند. فعالیت موردعلاقه می تواند مانند یک حلقه ی اتصال با دیگر همسالان، عمل کند. دستورالعمل های اجتماعی را آموزش داده و تمرین کنید تعاملات اجتماعی فقط حاضرجوابی و شیرین زبانی نیستند. بسیاری از حرف هایی که به دیگران می زنیم، صحبت های عادیِ روزمره است. به ...
در اینستای ستاره های خارجی چه خبر است؟ (46)
. آن هثوی هم قصد دارد با تبلیغ و فروش این تیشرت به کودکان بیمار کمک کند. جاستین بیبر هم از این فلامینگوهای خوشگل استفاده کرد تا نشان دهد این تصور که فقط دخترهای جذاب حق استفاده از آنها را دارند اشتباه است! سلنا گومز از آن دختر بچه سریال های دیزنی کاملا فاصله گرفته و سبکی کاملا متفاوت در کار، طرز لباس پوشیدن و رفتار کردن برای خودش درست کرده که دارد روز به روز موفقیت او ...
مستند مهاجر رونمایی شد
خود ما تصویربرداری کردیم. از نظر حمایت های دستگاه های دولت ی باید بگویم هیچ حمایتی صورت نمی گیرد تا جایی که حتی بچه های رسانه که در آنجا فعال هستند مانند نصرTV از امکانات بسیار کمی برخودار هستند. ساسان فلاح فر در پاسخ مبنی بر اینکه جامعه هدف این مستند تماشاگرانی هستند که پیش زمینه و اطلاعات مکفی احتمالاً درباره سپاه فاطمیون می توانند داشته باشند. در غیر اینصورت اگر تماشاگران این مستند ...
چک لیست باردار شدن (3)
وزن ایده آل به نظرتان مسخره برسد چون ظرف چند ماه بعد از باردار شدن چند کیلو وزن اضافه می کنید، اما کاهش وزن به شما کمک می کند تا راحت تر و سریع تر باردار شوید. در ادامه می توانید لیست این اقدامات را ببینید و برای انجام شان قبل از باردار شدن، برنامه ریزی کنید. 1. تغذیه سالم درست است که در زمان بارداری ممکن است مدام هوس بستنی و خیارشور کنید، اما قبل از این که باردار شوید باید ...
چطور باردار شوم؟ (4)
.... پس اگر از قبل زمان تخمک گذاری با همسرتان مقاربت داشته باشید، سریع تر می توانید باردار شوید. در ضمن سعی کنید ذخیره اسپرم را در بدن تان تازه نگه دارید. درواقع درست است که اسپرم همسر شما تا شش روز در بدن شما زنده می ماند اما بهتر است در دوره ای که شانس باروری تان بیشتر است، هر یک روز در میان با همسرتان نزدیکی کنید تا اسپرم تازه همواره در داخل بدن شما وجود داشته باشد. یادتان باشد که در حین رابطه ...
چرا دچار"سرگیجه"می شویم؟
ناگهانی دوست تان از پشت نیمکت و حتی غافلگیری تبریک تولدتان و یا یک خبر بد، می تواند سیستم عصبی را تحت تأثیر زیادی قرار دهد. در صورت وارد شدن شوک عصبی مانند موارد فوق، سیستم عصبی در یک وضعیت فرا محرک قرار می گیرد و فشار خون به طور ناگهانی افت می کند و منجر به سرگیجه و گیجی و منگی سر می شود. حتی در حالت شدید ممکن است فرد حالت تهوع پیدا کرده و غش کند. ایستادن ناگهانی زمانی که به طور ...
نگران کیست تخمدان نباشید
از نوع عملکردی و فعال از نظر هورمونی باشد که نشانه های آن به صورت نداشتن تعادل هورمونی مانند خونریزی غیرطبیعی نمایان می شود. وی می افزاید: بعضی افراد هم فقط با درد ناگهانی روبه رو می شوند که این درد ناشی از پیچ خوردن توده است یا پارگی کیست و خونریزی داخل آن که در این شرایط، بیمار با درد شکمی حاد و به صورت اورژانسی به پزشک مراجعه خواهد کرد. بعضی انواع کیست ها ممکن است علائم دیگری مانند اتساع شکم ...
راه حل های مهم برای مواجهه با سکته مغزی
ادامه بیان می کنیم دقت نمایید. با اطلاع بموقع از سکته مغزی می توان خطرات و عوارض سکته را کاهش داد. این علایم شامل: مشکل در راه رفتن. شما ممکن است تلوتلو خورده، سرگیجه ناگهانی داشته باشید و یا تعادلتان را از دست دهید. مشکل در صحبت و ادراک. شما ممکن است دچار گیجی شوید. شما ممکن است موقع حرف زدن کلماتی را حذف کرده و یا در فهمیدن صحبت دیگران مشکل داشته باشید. فلج شدن و یا بی حسی ...
دکتر رازانی: برخی با سیاه نمایی روح امید را از کرمانشاهی ها نگیرند/ کاش دیگر رسانه ها نیز مانند کیهان از ...
خواب بودن، بی کفایتی و نالایقی به مدیر ارشد استان نسبت داده شده تاکنون به سراغ دادگاه نرفته ایم و شکایتی نیز بر علیه کسی تنظیم نکرده ایم و همچنان این رویه را دنبال می کنیم. استاندار کرمانشاه خاطرنشان کرد: آرزوی مدیریت ارشد استان این است آن مصونیت آهنینی که روزنامه کیهان و آقای شریعت مداری با وجود دروغ پراکنی ها از آن برخوردار است و با آن برخوردی نمی شود و دیگر سایت های محلی مانند خبرگزاری ...
فوائد رابطه جنسی برای بدن (1)
نی نی بان، مستانه تابش: اولین مطلب از بسته مدیریت روابط جنسی در تعطیلات ، 10 دلیل مهم را برای داشتن رابطه زناشویی منظم با شما در میان می گذارد. داشتن رابطه زناشویی نه فقط لذت بخش است بلکه برای سلامتی شما نیز مفید است. تعطیلات بهاره فرصت خوبی است که حال و هوای تازه ای به رابطه های زناشویی خود بدهید. اگر در خصوص فایده هایی که این رابطه می تواند برای شما داشته باشد شک دارید، ادامه مطلب را ...
سرطان ناباروری می آورد؟
توان برای آنها چاره اندیشی کرد. در حال حاضر در موارد کمی، شیمی درمانی باعث افت عملکرد جنسی و کیفیت رابطه زناشویی می شود. توصیه اکید بر این است که قبل از شیمی درمانی و رادیوتراپی به خصوص در بیماران جوان، تمام مسائل ارزیابی و در نظر گرفته شود.
ویژگی های مدیران از تولد تا مرگ سازمان
تعیین شده حساسیت کمتری نشان می دهد. برخی از گفتمان روزمره اداره کردن را با مدیریت کردن با معانی یکسانی قلمداد می کنند در صورتی که این دو واژه تفاوت های بزرگی با هم دارند. هرچه سازمانی متمرکزتر داشته باشید قدرت اداره کنندگی بیشتری وجود دارد و زمانی که سازمان با موضوع تمرکززدایی و بسط تفویض اختیار سعی به گسترش مشارکت کارکنان دارد مدیرانی که فقط اداره کننده هستند دچار مشکل مقبولیت می شوند. وقتی به یک ...
احتمال تغییر منطقه بحران از سوریه به اردن/ آمریکا مستقیم وارد بحران سوریه نمی شود
بخش تروریست ها به زعم خودشان در شش ماه اول سال صورت گرفته است و در شش ماه دوم آنها عملیات خاصی را انجام نمی دهند. اما ارتش سوریه و متحدانش در تمام فصول عملیات های موفقی داشته اند. تروریست ها نیز تلاش می کنند تا شروع فصل سرما عملیات های وسیع تری را اجرا می کنند. ** موضع اردوغان نسبت به سوریه به طور کامل تغییر نکرده است کارشناس مسائل غرب آسیا در خصوص تغییر موضع ترکیه نسبت به ...
اعمال محدودیت های پایان هفته در محورهای منتهی به شمال
روال عادی جریان دارد. طی شبانه روز گذشته کل تردد ثبت شده براساس آخرین اطلاعات دریافتی از 1720 دستگاه ترددشمار فعال در محورهای برون شهری، نسبت به روز قبل 2.2 درصد افزایش نشان می دهد؛ در همین مدت همچنین سهم وسایل نقلیه سنگین در ترافیک راه ها 17 درصد ، اوج تردد بین ساعات 18 الی 19 و کمترین تردد بین ساعات 4 الی 5 صبح صورت پذیرفته که هموطنان با آگاهی از این موضوع می توانند ساعات مناسب تری را ...
واکنش “علیخانی” به اعلام خبر فوتش از سوی شبکه ورزش
! فقط این را می گویم و آرزو می کنم که برای طراح این شایعه که امیدوارم بتواند تصور کند افت فشار و لرزش دست و پای یک خواهر و مادر و و استرس یک خانواده. در ادامه نوبت به تهیه کننده شبکه ورزش رسید تا نسبت به این مساله واکنش نشان دهد. احسان شیعه مدیر شبکه ورزش در این باره گفت: از جزیئات این خبر اطلاعی ندارم و باید کاملا آن را واکاوی کنیم. در اشتباه بودن این اتفاق هیچ شکی نیست و نباید این موضوع ...
اعمال محدودیت های پایان هفته در محورهای منتهی به شمال - تردد در جاده ها روان است
شبانه روز گذشته کل تردد ثبت شده براساس آخرین اطلاعات دریافتی از 1720 دستگاه ترددشمار فعال در محورهای برون شهری، نسبت به روز قبل 2.2 درصد افزایش نشان می دهد؛ در همین مدت همچنین سهم وسایل نقلیه سنگین در ترافیک راه ها 17 درصد ، اوج تردد بین ساعات 18 الی 19 و کمترین تردد بین ساعات 4 الی 5 صبح صورت پذیرفته که هموطنان با آگاهی از این موضوع می توانند ساعات مناسب تری را برای سفر انتخاب کنند. ...
انجماد رابطه ها در سکوت سرد خانواده
دقت کنند. یعنی درست در مواقعی که شما فکر می کنید فقط دارید شوخی می کنید بالعکس کودکتان از شوخی فیزیکی شما حس خشم و خشونت را می گیرد و در درونش ضبط می کند. در این میان نباید از نقش تربیت غلط و سازشکارانه در تقویت رفتارهای خشونت آمیز کودک غافل شویم. نشان دادن مظلومیت بیش از حد مادر در مقابل لجبازی های فرزند، بروز رفتارهای سازشکارانه و اطاعت از اوامر کودک سبب ایجاد اختلال نافرمانی و کج خلقی و تقویت ...
ماجرای پاکت سوم کارگزارانی ها چیست؟/ اثرات مخرب شعار ما نمی توانیم بر جامعه
نقض توافق است. دولتمردان محترم و دستگاه های نظارتی توجه کنند که شهرام اسدی های جاسوس یا اخلالگر فقط منحصر به برنامه هسته ای نمی شوند و می توانند در اتاق های تصمیم سازی و تصمیم گیری اقتصادی و سیاسی و دیپلماتیک فرهنگی هم حضور داشته باشند. 7- سخنان روز یکشنبه اردوغان عبرت آموز است که گفت اروپا از 53 سال پیش ما را فریب می دهد . اروپا چند دهه است از ترکیه در ناتو بیگاری می کشد اما ...
جنون جنسی و ایدز در انتظار مصرف کنندگان روانگردان / هیجانات جنسی و ناآگاهی، دلیل گرایش جوانان است
تحت تأثیر ماده روانگردان قرار گرفته، رفتار منطقی از خودش نشان نمی دهد و احتمال بروز رفتار پرخطر در او بالا می رود. به گفته این روانپزشک، رفتارهای پرخطر جنسی، یکی از مصادیق رفتارهای تأثیر گرفته از مصرف روانگردان هاست: در رفتارهای جنسی پرخطر، فرد بدون برنامه وارد رابطه جنسی می شود، بدون این که از سلامت شریک جنسی اطلاع داشته باشد، حتی ممکن است خودش مبتلا به بیماری ازجمله ایدز باشد، اما تحت ...
اهدای فیلم - باران آهسته می بارد - به مرحوم کیارستمی
...> برای برنامه ریزی های لازم حدود دو ماه زودتر به همه کشورهای یاد شده اعلام کرده بودند ولی رایزنی فرهنگی ایران متأسفانه خیلی دیر یعنی یک هفته مانده به زمان تعیین شده برای حضور در ترکیه به من اطلاع دادند که آیا برای این مراسم حضور پیدا می کنید یا خیر؟ من نیز سریع رزومه فرستادم و پذیرفته شد. فارس: برای تولید این فیلم در ترکیه با چند نفر همراه بودید و آیا با شما همکاری مناسبی صورت گرفت؟ ...
19 مرداد خوراک های رژیمی آشپزی ویژه کاهش وزن
...، بلکه باعث کاهش وزن تدریجی و تداوم در کاهش وزن است. باید توجه داشت که در کاهش وزن کسی حقیقتا موفق می شود که آهسته ولی پیوسته حرکت کند. پیروی از این شیوه کاهش وزن به شما کمک می کند که به هدفتان برسید و وزن خود را در حد مناسب نگه دارید. مطالعات نشان داده اند که اغلب افراد دارای اضافه وزن می توانند بدون اینکه حتی تفاوتی احساس کنند. روزانه به طورمیانگین 450 کیلوکالری از رژیم ...
