خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلایل بوی بد عرق از نگاه طب سنتی
مورد استفاده علاقه مندان قرار گیرد. تعریق، مکانیسم طبیعی بدن جهت حفظ تعادل دما و آب و دفع سموم و مواد زاید می باشد و توسط غدد عرق که در تام سطح بدن و با تراکم بیشتر در نواحی کف دست و پا و پیشانی و زیر بغل قرار دارند، انجام می گیرد. گرما، رطوبت، تنش های عصبی، عملکرد اعضای داخلی بدن همچون قلب، کلیه و دستگاه عصبی و مصرف بعضی داروها مثل داروهای قلبی و داروهای روانپزشکی و مصرف غذاهای تند و ...
آشنایی با آلوئه ورا و خاصیت آلوئه ورا
مواد تشکیل دهنده آن طویل است. از بارزترین خواص آلوئه ورا جلوگیری از ضایعات پوستی و ترمیم آنها است. مصرف خوراکی آلوئه ورا نیز به گوارش غذا کمک می کند، سلامتی قلب و عملکرد کبد را بهبود می بخشد، قند و کلسترول خون را کنترل می کند، تولید انرژی را افزایش داده، درد مفاصل را تسکین می دهد، شش ها را پاک می سازد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و زخم ها و جراحات را ترمیم می نماید. آلوئه ورا خواص بی ...
16 فایده انجیر که باید بدانید
می کند. پروبیوتیک های داخل آن باکتری های خوب موجود در روده را حمایت می کنند، و گوارش را بهبود می دهند. 4. دشمن سرطان: معروف است که برگ انجیر جلوی رشد سلول های سرطانی را می گیرد. آنتی اکسیدان های موجود در انجیر، رادیکال های آزاد و دیگر مواد سرطان زا را در بدن از بین می برند و به این شکل از سرطان جلوگیری می کنند. همچنین گفته می شود که این میوه جلوی سرطان پستان را پس از یائسگی ...
راز زیبایی پوست زنان چینی لو رفت/ جوانسازی پوست با معجزه "آب برنج"
. علاوه بر این،روغن سبوس برنج باعث کاهش سطح کلسترول و کمک به سلامت قلب شما می شود همچنین حاوی میزان فراوانی ویتامین E است که فواید آن برای سلامتی بدن ثابت شده است. این دستور غذایی ژاپنی به طور قابل توجهی و تنها در یک هفته جوانی پوست شما را جوان می کند همچنین چین و چروک ها را ازبین برده و موجب نرمی، زیبایی و درخشش پوست شما شده و 10 سال جوانتر به نظر می رسید. عناصرتشکیل ...
افزایش میل جنسی زنان، عوامل روانشناختی
کردن ویتامین های محلول در چربی مثل D، E وk کمک کرده و فرد را از نظر جنسی فعال نگه می دارند. اسیدهای چرب ضروری در گیاهان دریایی، دانه کتان، کنجد، بادام، جوانه گندم و کدو تنبل به وفور یافت می شود. ورزش باعث می شود که جریان هورمون ها در بدن به راحتی انجام گیرد. افرادی که ورزش می کنند، مقدار انرژی بیشتری داشته و در نتیجه از نظر جنسی فعال ترند. ● مواد غذایی و کاهش توانایی جنسی مصرف بیش ...
خواص گوشت شترمرغ از نظر طب سنتی
. علاوه بر این، مصرف این گوشت به مقابله با بیماری های سرد رحم کمک می کند. روغن پیه شترمرغ نیز فواید مختلفی دارد. درواقع، خوردن روغن پیه آن برای تکلم کودکان و رفع سردی بدن موثر است. حتی مالیدن آن به بدن و پاها باعث تسریع در حرکت اطفال می شود. گوشت شترمرغ به عنوان یکی از گوشت های دیرهضم شناخته می شود که مصرف آن برای گرم مزاجان خوب نیست. البته مصرف آن همراه با مُصلحات اصلی (سرکه و روغن) می تواند هضم آن را راحت تر و عوارض آن را هم برطرف سازد. ...
خواص عرق آلوئه ورا
مجاری ادراری است. خواص ترکیبی عرق آلوئه ورا و عرق اسطوخودوس استرس را کاهش می دهد و ضعف بدن را از بین می برد. تب را پایین می آورد و در درمان بیماری های عصبی نقش دارد. خواص ترکیبی عرق آلوئه ورا و گلاب ضد افسردگی و آرامبخش است. سردرد را درمان می کند و به لثه ها استحکام می بخشد. فشار خون را کنترل می کند. از ابتلا به آرتروز جلوگیری می کند. قلب و اعصاب را تقویت می کند و از اسپاسم ماهیچه ها جلوگیری می کند.. منبع:webgardha.com پایان پیام/ ...
سوء تغذیه و سوء مدیریت سرطان را به جان مردم انداخته است
تراریخته ها و سرطان علی اکبر روزگاری، پزشک و پژوهشگر طب سنتی نبود کنترل بر واردات برخی از مواد غذایی به ویژه محصولات غذایی وارداتی تراریخته یا آغشته به مواد بیماری زا به کشور و مصرف این محصولات را یکی از عوامل مهم افزایش سرطان در کشور می داند. وی با اشاره به نقش تغذیه در ابتلا به سرطان می افزاید: مصرف غذاهای مصنوعی مانند فست فودها، استفاده از مواد نگهدارنده فراوان در مواد غذایی مانند ...
خواص آووکادو، مزایا و معایب
، گیشنیز، پیاز و نمک پوره کنید و با آن گوآکاموله درست کنید و آنرا با چیپس بخورید یا در ساندویچتان بریزید. حتی می توانید آووکادو را بصورت گرم هم مصرف کنید، بدین صورت که با روغن و لیمو مخلوطش کرده و بهمراه میگو و پاستا یا با سوپتان سرو کنید. مغذی آووکادو دارای بسیاری از مواد مغذی مورد نیاز بدن شماست. آووکادو گرم به گرمش پتاسیم بیشتری نسبت به موز دارد، که برای رشد عضلات و عملکرد اعضای ...
5 دلیل برای اینکه کودک تان را از باد کولر دور نگه دارید
، انواع گرد و غبار های محتوی موجودات ریز و ویروس ها را در فضا می پراکند و باعث می شود اعضای خانواده و مخصوصا کودکان بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های مختلف قرار بگیرند. 2- خستگی ها و سردرد ها بسیاری از کسانی که ساعت ها زیر باد کولر می مانند نسبت به بقیه بیشتر دچار سردرد، ضعف و خستگی بیش از حد می شوند. بنابر این علاوه بر این که نباید کودک تان را در مسیر مستقیم باد کولر قرار دهید ...
بیماری تالاسمی را بیشتر بشناسیم
.... دکتر حسنی در گفت وگو با خبرنگار ایسنا منطقه سیستان و بلوچستان، گفت: تالاسمی به دو نوع آلفا تالاسمی و بتا تالاسمی است که خود بتا تالاسمی هم شامل تالاسمی ماژور (تالاسمی شدید) و تالاسمی مینور یا تالاسمی خفیف می باشد. افراد مبتلا به تالاسمی مینور در واقع کم خونی مشکل سازی ندارندریا، ولی اگر دو فرد تالاسمی مینور با هم ازدواج کنند به احتمال 25 درصد فرزندنشان دچار تالاسمی شدید ماژور خواهد ...
طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی
مجموعه ای از کارها جلوی ابتلا به خیلی از بیماری ها را گرفت. برای مثال کبد چرب یکی از بیماری هایی است که می توان تا حد زیادی از آن پیشگیری کرد. کبد چرب بیماری شایعی است و با شهرنشینی و زندگی ماشینی روز به روز هم بر تعداد مبتلایان اضافه می شود. دکتر فاطمه نجات بخش، متخصص طب سنتی ایران و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران این بیماری را از نگاه طب سنتی بررسی می کند. نگاه طب ...
اصول خورد و خوراک سالم در افراد مسن
، اختلال شعور ( حالت ذهنی که تماس بیمار با واقعیت خارج قطع شده و دچار سرگشتگی مغزی می شود ) چگونه در کهنسالی غذا بخوریم ؟ افراد نیازهای تغذیه ای متفاوتی دارند و برنامه غذایی هر شخص باید بر طبق نیازهای او تنظیم شود . در وهله اول ، غذا باید شامل میوه ها و سبزی ها باشد و نان سبوس دار و غلات مصرف کنیم . هر روز دو وعده گوشت بدون چربی ، مرغ ، ماهی یا لبنیات بدون چربی بخوریم و اگر کمتر ...
ورزش خطرناک در بارداری، کدامند؟
. شاید در دسترس ترین ورزش مناسب برای بارداری پیاده روی یا دویدن آرام باشد. در سه ماهه اول گرمای زیاد برای بدن چندان مناسب نیست. بنابراین از پیاده روی زیاد به خصوص در هوای گرم و مرطوب پرهیز کنید. در سه ماهه دوم و سوم به دلیل بزرگ شدن شکم، حفظ تعادل سخت تر می باشد، بنابراین بایستی به خوبی احتیاط کرد. روی زمین های ناهموار پیاده روی نکنید و اگر تعادل خود را از دست دادید سعی کنید در جهت مناسب یعنی روی ...
تناسب اندام بیشتر با گیلاس
بسیار مفید است. وی در خصوص استفاده از خواص درمانی این میوه تابستانی بیان کرد : برای رژیم لاغری حدود 200 گرم گیلاس قبل از غذا میل شود، همچنین برای دفع سموم 100 گرم گیلاس ناشتا استفاده شود. این پژوهشگر طب سنتی اظهار داشت: دمنوش مخلوط هسته و شاخه گیلاس و آلبالو، کاکل ذرت، میوه نسترن و خارخاسک برای درمان سنگ کلیه، مثانه و صفرا بسیار موثر است. وی یادآور شد: مصرف گیلاس در افراد سرد مزاج و بیماران مفاصل و استخوان به همراه عسل و سکنجبین توصیه می شود. + 1 - 0 sn_facebook sn_googleplus sn_telegram sn_viber sn_whatsapp sn_whatsapp sn_whatsapp ...
بهداد با 216 کیلو رکورد یکضرب جهان و المپیک را زد/مدال را از سینه سلیمی کندند!+ویدیو
ملی به مسابقات جهانی نرفت. او در سال 2014 در المپیک نقره گرفت و در دوره گذشته به خاطر مصدومیت در مسابقات شرکت نکرد. او بعد از مصدومیت با یک برنامه حساب شده و خوب، رفته رفته از مصدومیت خارج شد و از مجموع 410 کیلو به بالا کار خود را رفته رفته آغاز کرده و حالا گفته می شود، در آخرین تمرینات،210 کیلو در یکضرب و252 کیلو در 2 ضرب را بالای سر برده است؛ اما ... رویدادهای حرکت یکضرب ...
فواید و زیان های فولات برای بدن خانم های باردار
دوره ی رشد سریع مانند دوران بارداری، نوزادی و بزرگسالی بسیار حائز اهمیت است. فولات یا اسید فولیک در گستره ی وسیعی از موادغذایی مانند سبزیجات سبز برگدار، غلات،گوشت و میوه یافت می شوند. مقدار مجاز توصیه شده (RDA) برای افراد 14 سال به بالا 400 میکروگرم در روز است. به زنان باردار توصیه می شود مصرف فولات را به 600 میکروگرم در روز افزایش دهند تا مانع از آسیب به شبکه ی ...
بادکش از رموز موفقیت اعجوبه المپیک در ریو
موبه مو مطالعه و عملی می کنند. این متخصص رژیم درمانی ادامه داد: بادکش یکی از راههایی است که برای افرادی که معمولاً دچار گرفتگی موقتی عضلانی و مشکلات مفاصل و استخوان بندی هستند استفاده می شود و مهمترین عملکرد بادکش این است که تجمع بیشتر جریان خون، درد و ضعف در این نواحی را کاهش می دهد. وی تأکید کرد: البته استفاده از بادکش نباید به صورت افراطی انجام شود، مثلاً فردی دچار آرتروز ...
اگر می خواهید لاغر شوید گیلاس بخورید!
درمانی این میوه تابستانی بیان کرد : برای رژیم لاغری حدود 200 گرم گیلاس قبل از غذا میل شود ، همچنین برای دفع سموم 100 گرم گیلاس ناشتا استفاده شود. این پژوهشگر طب سنتی اظهار داشت: دمنوش مخلوط هسته و شاخه گیلاس و آلبالو، کاکل ذرت، میوه نسترن و خارخاسک برای درمان سنگ کلیه، مثانه و صفرا بسیار موثر است. وی یادآور شد: مصرف گیلاس در افراد سرد مزاج و بیماران مفاصل و استخوان به همراه عسل و سکنجبین توصیه می شود. ...
به طور کامل با قهوه آشنا شوید
بارها تحقیقات، آنها را به اثبات رسانده اند چیزی می دانید؟ بهتر است بدانید که بیش از یک سوم مردم جهان قهوه را دوست دارند و مصرف می کنند. واژه قهوه، برگرفته از زبان عربی و به معنای تحریک کننده و زایل کننده اشتهاست. برخی از مورخان، پیشینه این واژه را به کشور اتیوپی نسبت می دهند. درختقهوه بین 7 تا 10 متر بلندی دارد و درهوای گرم و مرطوب رشد می کند. این درخت گل هایی کوچک و سپید دارد که بوی آن ...
شیر و ماست را با چی بخوریم و با چی نخوریم؟
تواند در برخی افراد سبب تشدید ناراحتی شود و گفت: بیماران با مشکلات طحال، مبتلایان التهاب کبد، مبتلایان صرع، کسانی که تپش قلب و معده ضعیف دارند و افراد دچار بیماری های ناشی از سوء مزاج بلغمی از جمله دردهای مفصلی، سردرد و ضعف اعصاب، نباید در مصرف شیر زیاده روی کنند. بهادری اضافه کرد: از نگاه طب سنتی تنها افرادی که میزان اخلاط بدن شان متعادل است، می توانند به راحتی شیر مصرف کنند و افرادی ...
27 مرداد طب سنتی یا طب جدید؟ (2)
، بیمار میتواند از پزشک شکایت کند. تاسیس دانشکده طب اسلامی در شهر نیویورک آمریکا و همچنین ایجاد صدها مرکز درمانی گیاهی در کشورهای پیشرفته اروپایی گواه بر استقبال دولت های غربی از شیوه های درمانی طب سنتی است. جدیدترین آمارها نشان میدهد که سرانه مصرف گیاهان دارویی در آمریکا سالانه 2/5 کیلوگرم است اما درایران فقط 25 گرم میباشد که این یعنی آمریکا یی ها 100 برابر ایرانی ها گیاه دارویی مصرف ...
27 مرداد طب سنتی یا طب جدید؟ (1)
، بهره میبرد اما طب سنتی- اسلامی علاوه بر تجربه ای هزاران ساله، از علوم عقلیه و شهودیه نیز برخوردار است، مواد موجود در طب شیمیایی، داروهای شیمیایی هستند و طب سنتی- اسلامی برای پیشگیری و درمان، متوسل به شناسایی مزاج بیمار، تجویزو ترکیب حکیمانه گیاهان، رفتارهای درمانی همچون حجامت، فصد، زالودرمانی، ماساژ واز این قبیل میشود. البته باید متذکر شد که مصرف نابجا و افراطی گیاهان دارویی تجویز شده ...
کاهش چربی بدن با این خوراکی ها
، سبزیجات ، میوه ها که در این روش میتوان از مواد مغذی خوراکی ها بهره مند شد و هم از نداشتن عوارضشان بر بدن خیالمان آسوده باشد، در ادامه به 4 خوراکی سودمند جهت کاهش چربی بدن خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. کاهش چربی بدن با فلفل قرمز دارای ترکیباتی ( مثل کاپسایسین ) با اثرات سمپاتومیمتیک ( از طریق گیرنده های بتا آدرنرژیک )، گرما زایی و افزایش ترشح کاتکول آمین های غده فوق ...
همه دانستی ها درباره کامل ترین غذای نوزاد
مادر ، خبر می دهند که وجود این عوامل موجب شده است تا شیر مادر، عامل مؤثری در کاهش آمار مرگ و میر نوزادان باشد. آغوز و فواید آن ایرانیان به نخستین ترشحات سینه مادر آغوز می گویند و مادران نسل به نسل خوردن آغوز توسط نوزاد را به دختران خود توصیه می کنند، بنابر گفته پزشکان مواد مصونیتی آغوز از شیرمادر بیش تر است، بنابراین بدن نوزاد با مصرف شیر آغوز دچار مقاومت بالا می شود. آغوز سرشار ...
خواص الأشیاء را نیلوبرگ منتشر می کند/ آیا الخواص از آثار رازی است؟
. مقدس درباره محتوای این کتاب اظهار کرد: کتاب در چهار بخش تدوین شده است. رازی در بخش نخست از خواص گیاهان داروئی، حیوانات وحشی، حیوانات اهلی، فلزات، سنگ ها، حشرات، جوندگان، آبزیان، ادویه جات، استخوان مردگان و بسیاری دیگر از اشیاء بحث می کند، در بخش دوم کتاب، درباره عجائب موجود در سایر کشورها سخن به میان می آورد و از ماهی تولیدکننده برق در رودخانه نیل و همچنین تمساح عظیم الجثه رودخانه نیل ...
مصرف بادام زمینی سلامت قلب را تضمین می کند
به گزارش خبرنگار مهر، مصرف روزانه بادام زمینی فواید زیادی برای سلامت دارد که از آن جمله می توان به حفظ سلامت قلب تا تامین مواد مغذی فراوان برای بدن و کاهش ریسک بیماری عروق کرونر در جهت کنترل چاقی اشاره کرد. به گفته محققان، بادام زمینی علاوه بر محتوای چربی مونو اشباع نشده، حاوی سایر مواد مغذی نظیر ویتامین E، فولات، پروتئین و منگنز است که همگی موجب بهبود سلامت قلب می شوند. ...
مواد غذایی حاوی مس و فواید آن
مواد غذایی حاوی مس مصرفش همانند سایر مواد معدنی و ویتامینها، برای بدن انسان بسیار ضروری است و با کاهش و افزایش آن علائمی در فرد به وجود می آورد. اگر بخواهیم به طور دقیق تر بگوییم وجود مس در بدن باعث حفظ و تقویت عملکرد سیستم عصبی بدن و سالم ماندن استخوان ها می شود. در ادامه مطلب به طور جامع به مواد غذایی حاوی مس و همچنین، به علائم مصرف بیش از حد و کمبود مس در بدن خواهیم پرداخت، با گیاه یاب همراه ...
پوییش مردمی نه به دخانیات در شهر مبارکه/ تصاویر
سیگار نکشیده اند، خواهند مرد. مصرف قلیان آشکارا نشان داده است که تاثیرات مضری بر دو عضو حیاتی بدن به نام ریه ها و قلب دارد. سرطان ریه، سرطان مری، بیماری انسدادی ریوی مزمن، آمفیزم، پایین بودن وزن هنگام تولد نوزاد، افزایش حملات آسم و ذات الریه برخی از خطرات مربوط به کشیدن قلیان هستند. میزان و عمق دَم در حرکت دادن آب قلیان بسیار مهم است و قلیان با وجود اینکه کمتر مصرف می شود ...
استخوان قوی با نخود
از هورمون ها برای تولید نیاز به اسیدهای چرب دارند که نخود باعث می شود تولید این هورمون ها صورت پذیرد. زینک که باعث تقویت عمومی بدن می شود از جمله استخوان ها، تحریک تولید کلاژن می کند و به حفظ پوست صورت کمک می کند. زینک همچنین در دوره بارداری در رشد جنین تاثیر خوبی دارد. در ضمن نخود دارای طبع گرم و خشک است و نفاخ که در مصرف آن نباید افراط کرد، اما می توان آن را به همراه سکنجبین خورد تا نفخ آن برطرف شود. از دیگر خواص نخود این است که می توان برای تقویت موی سر و افزایش رشد مو از روغن آن استفاده کرد. همچنین برای درد سینه، می توان نخود را با آب پخت و آب آن را مصرف کرد تا درد سینه برطرف شود. ...
