خانه
آیا می توانیم در وعده افطار کله پاچه بخوریم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اهدای خون؛ جایی که انسانیت از رگ ها جاری می شود/اینفوگرافیک
است و بدن دچار کم آبی ناشی از روزه نیست. *پرهیز از اهدای خون نزدیک اذان مغرب: اهدای خون در ساعات پایانی روز، زمانی که بدن به دلیل روزه داری طولانی در حالت تحریک پذیری است، خطر افت فشار و بیهوشی را افزایش می دهد. 2. تغذیه مناسب (سحری و افطار): * سحری: سحری را به هیچ وجه حذف نکنید. مصرف غذاهای پروتئینی (تخم مرغ، لبنیات، حبوبات) و کربوهیدرات های پیچیده (نان سبوس دار، برنج) در سحری، ذخیره انرژی بدن شما را برای ساعات طولانی روز تأمین می کند. مصرف مایعات فراوان در سحری برای جلوگیری از غلیظ شدن خون بسیار مهم است. * افطار: افطار را با یک مایع گرم و شیرین ...
انفجار، ترس و نوسان ناگهانی قند خون/بحران و خطر نابینایی در بیماران دیابتی
ناشی از بمباران، انسولین ها ممکن است فاسد شده و مصرف آن ها هیچ تاثیری در کاهش قند خون نخواهد داشت. تغییرات در دوز دارو: در شرایط جنگی ممکن است به هر دلیلی دسترسی به غذا محدود میشود. بیماری که داروی کاهنده قند یا انسولین مصرف کرده اما موفق به صرف وعده غذایی نشده است، در معرض خطر افت شدید قند خون (Hypoglycemia) قرار می گیرد که می تواند منجر به تشنج، کما و حتی آسیب های مغزی شود. دستورالعمل پیشگیری و مدیریت دیابت در شرایط اضطراری برای به حداقل رساندن آسیب های جسمی و چشمی در شرایط بحرانی، متخصصان غدد و چشم پزشکان رعایت پروتکل های زیر را برای بیماران دیابتی و خانواده ...
مبتلایان به دیابت در شرایط تنش و فشار روانی
به گزارش بهداشت نیوز، به گفته یک پزشک، افراد مبتلا به بیماری های متابولیک و دیابت، همیشه یک چالش عصبی و روانی هم دارند. چرا که تحریک پذیری و آسیب پذیری عصبی در این ها بیشتر است. بنابراین در شرایط فشار و بحران های روانی نیاز به مراقبت ویژه از خود دارند. دکتر مجتبی کرباسی، پزشک و مشاور سبک زندگی سالم و درمانگر دیابت و چاقی در گفتگو با خبرانلاین می گوید: تنش های روانی مثل ترس و دلهره، خشم، یا غم و اندوه به طور مستقیم روی تعادل هورمونی بدن، سوخت و ساز، سطح قند خون، فشار خون، سیستم ایمنی و به طور کلی وضعیت سلامت عمومی اثر منفی می گذارد و بیماری متابولیک و دیابت را بدتر می کند. ...
این ویتامین ها برای کاهش استرس و اضطراب مفیدن
برای ساختن ناقل های عصبی مهمی مثل دوپامین، نوراپی نفرین و اپی نفرین عمل می کند. این ناقل های عصبی در تنظیم خلق و خو، تمرکز، انگیزه و واکنش های استرس نقش کلیدی دارند. با این حال، مصرف ال-تیروزین باید با دقت و در صورت نیاز با مشورت پزشک یا متخصص تغذیه باشد، چون دوزهای بالا ممکن است عوارضی به همراه داشته باشد یا با برخی داروها تداخل ایجاد کند. ویتامین D و جلوگیری از اختلالات عصبی بسیاری از افراد تا نام ویتامین D به زبان می آید به یاد نور خورشید و سلامت سیستم ایمنی و استخوان ها می افتند؛ اما جالب است بدانید ویژگی های این ویتامین فراتر از این موارد محدود است و مصرف آن می تواند ...
رژیم کتوژنیک برای شرایط خودایمنی مناسب است؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از medicalnewstoday ، رژیم کتوژنیک در طول سال ها مورد توجه بسیاری از افراد و جوامع مختلف بوده است. مشخصه آن مصرف بسیار کم کربوهیدرات ها (کمتر از 50 گرم در روز) با نسبت بیشتری از چربی جبران می شود. مخالفان آن اغلب به دلیل حذف گروه های غذایی کامل آن را نامناسب می دانند، در حالی که طرفداران آن معتقدند که مزایای آن بیشتر از خطرات است. با این حال، جدا از فواید به خوبی مطالعه شده آن در مدیریت صرع در کودکان، شواهدی برای مزایای بالقوه دیگر آن (مانند کاهش التهاب) حداقل در انسان ها کمیاب باقی مانده است. در قسمتی از پادکست In Conversation، دکتر سوزان آ ...
تاثیر سیر بر فشارخون!
به گفته عضو هیات علمی دانشکده طب سنتی مشهد، سیر برای کنترل درجات بالای فشارخون به تنهایی و بدون ملاحظات آزمایشگاهی و بالینی هرگز کافی نیست و تجویز خوراکی های ظاهرا ساده ای مانند سیر در بیماری های جدی مانند پرفشاری خون و مشکلات قلبی، نیازمند دانش و تجربه طبی است. دکتر مجید انوشیروانی، پزشک متخصص طب سنتی ایران، استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل مشهد در گفت وگو با خبرآنلاین می گوید: در بین مراجعان مطب مرتب از بیماران می شنوم که برای کاهش فشار خون سیر می خورند. ولی گاهی پس از شنیدن شرح حال، انجام معاینه و ملاحظه آزمایشات و جمع بندی نهایی از وضعیت بیمار به وی توصیه می کنم که مصرف سیر را ...
کیفیت خواب و گردش خون با یک راهکار ساده
شیعه نیوز | میزان فشار خون هنگام صبح اغلب یکی از روشن ترین شاخص ها برای سنجش این است که قلب تا چه اندازه با فشار خون در طول روز کنار می آید. به گزارش شیعه نیوز ، بیشتر افراد کنترل فشار خون بالا را با مصرف دارو، رژیم کم نمک، ورزش منظم و کنترل استرس مرتبط می دانند اما پزشکان می گویند یک عادت روزانه دیگر نیز ممکن است به طور پنهان بر سلامتی قلب اثر بگذارد و آن ارتفاع بالشی است که زیر سر می گذارید. متخصصان تاکید می کنند نحوه قرارگیری سر و گردن در طول شب با گردش خون، الگوهای تنفس و کیفیت کلی خواب ارتباط مستقیم دارد و این عوامل در کنار هم می توانند به طور نامحسوس بر فشار خون ...
دسر موزی؛ سالم و رژیمی برای ماه رمضان
دسرها یکی از محبوب ترین و متنوع ترین خوراکی ها در سراسر جهان هستند. در این میان دسرهای میوه ای به دلیل عطر و طعمی که دارند، بسیار خوش طعم و گوارا هستند و طرفداران خاص خود را دارند. دسرها معمولاً پس از غذا سرو می شوند؛ زیرا شیرینی موجود در آنها به هضم بهتر غذا کمک می کند. برخی دسرها به دلیل بافت لطیف و سبکی که دارند و به دلیل داشتن شیرینی برای وعده افطار ماه رمضان و روزه داران بسیار مناسب هستند. دسر موزی نوعی دسر بسیار خوشمزه و مقوی است که به دلیل داشتن موز، بادام، شیر و... بسیار مقوی است و برای افطار یک انتخاب مناسب است. این دسر همچنین برای افراد دیابتی و کسانی که رژیم های بدون شکر دارند نیز ...
خودمراقبتی در زمان جنگ؛ خونریزی شدید را چگونه متوقف کنیم؟
...، مایه حیات است. حدود 7 تا 8 درصد وزن بدن یک انسان را همین مایع سرخ رنگ تشکیل می دهد که در رگ های بالغین، حجمی حدود 5 لیتر را شامل می شود. به گزارش همشهری آنلاین، این مایع حیاتی، وظایف بی شماری از انتقال اکسیژن و مواد غذایی گرفته تا دفع سموم و تنظیم دمای بدن را بر عهده دارد،. به همین دلیل، کاهش ناگهانی حجم خون به دلیل خونریزی، می تواند به سرعت حیات فرد را در معرض تهدید جدی قرار دهد. در میان مصدومین جنگی، دو دسته اصلی خونریزی؛ خونریزی داخلی و خونریزی خارج می توانند تعادل حیاتی بدن را بر هم بزنند. خونریزی داخلی: این نوع خونریزی، که در اثر ضربه یا آسیب بهارگان های ...
علائم اولیه زوال عقل را با پیری اشتباه نگیرید
مطالعات نشان داده اند غذاهای بسیار فرآوری شده مانند غذاهای نیمه آماده بسته بندی شده یا سیب زمینی سرخ کرده برای سلامت بدن مضرند و خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، کلسترول یا فشار خون بالا را افزایش می دهند. اگر فشار خون بالا دارید، احتمالا در معرض خطر ابتلا به مشکلات مغزی مانند سکته یا زوال عقل قرار دارید. پس بدانید غذاهای فرآوری شده سلامت مغز شما را تهدید می کنند. برای حفظ سلامت مغز و بدن خود از غذاهای فرآوری شده بپرهیزید و سعی کنید از یک رژیم غذایی کامل شامل انواع میوه ها، سبزیجات، گوشت بدون چربی و غلات کامل استفاده کنید. مغز شما از بسیاری جهات از بدن شما جدا نیست؛ بنابراین چیزهایی که برای بدن مفیدند، برای مغز هم مفید به شمار می آیند. مترجم: زهرا ذوالقدر ...
ساده ترین راه برای پوستی سالم
غذایی سرشار از ویتامین و مواد معدنی با این آثار مقابله کنند. طبق اعلام انجمن متخصصان پوست آمریکا، تغذیه سالم همچنین می تواند به مبارزه با آکنه کمک کند، عارضه ای که تقریبا 50 میلیون آمریکایی را تحت تاثیر قرار داده است. متخصصان می گویند اگر این خوراکی های توصیه شده را مرتب مصرف کنید، احتمالا احساس بهتری دارید و پوست شما نیز بازتابی از آن خواهد بود. ماهی سالمون ماهی سالمون منبعی عالی از اسیدهای چرب امگا-3 است، چربی های سالمی که در حفظ کلاژن پوست و سفت و محکم ماندنش نقش دارند. بنابر اعلام مرکز سلامت یو.سی. دیویس ، کلاژن فراوان ترین پروتئین در بدن ماست و ...
نوشیدن چای داغ ممنوع/ بلایی که این عادت روزانه سرتان می آورد
به گزارش صد آنلاین ، دکتر آرمان عبدی، فوق تخصص گوارش و کبد بالغینذو عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان، در گفت وگو با وبدا با اشاره به اینکه سرطان مری از بیماری های دستگاه گوارش است، افزود: بسیاری از بیماران تا مراحل پیشرفته متوجه بیماری خود نمی شوند، زیرا علائم اولیه یا خفیف است یا با مشکلات ساده گوارشی اشتباه گرفته می شود. وی توضیح داد: مصرف مداوم مایعات بسیار داغ، به ویژه چای، باعث آسیب حرارتی مکرر به مخاط مری می شود، این آسیب های تکرارشونده به مرور زمان می توانند منجر به التهاب مزمن، تغییرات سلولی و در نهایت افزایش احتمال بروز سرطان مری شوند. به گفته این فوق تخصص گوارش ...
چند راهکار ساده برای مادران باردار در شرایط بحران / اگر مادر باردار صدای انفجار شنید چکار کند؟
متخصصان حوزه سلامت روان و زنان می گویند اضطراب شدید در دوران بارداری می تواند بر سلامت مادر و جنین اثر بگذارد؛ از افزایش فشار خون و اختلال خواب گرفته تا افزایش احتمال زایمان زودرس. با این حال، آگاهی از چند راهکار علمی و ساده می تواند به مادران کمک کند تا حتی در شرایط بحرانی نیز آرامش نسبی خود را حفظ کنند. به گزارش ایرنا، در دوران بارداری، بدن مادر به طور طبیعی دچار تغییرات هورمونی گسترده ای می شود. این تغییرات باعث می شود سیستم عصبی نسبت به فشارهای روانی حساس تر باشد. زمانی که فرد دچار اضطراب شدید می شود، هورمون هایی مانند کورتیزول و آدرنالین در بدن افزایش می یابد. ...
اول صبح، اول سلامتی/ 6 اقدام حیاتی برای دیابتی ها پس از بیدار شدن
ای سرشار از پروتئین، شامل تخم مرغ، ماست، پنیر، بادام یا عدسی میل کنید. پروتئین افزایش قند خون بعد از غذا را کنترل می کند و باعث می شود احساس سیری کنید. این برنامه برای کاهش قند خون به سه روش عمل می کند: با کاهش هورمون های استرس، بهبود جذب گلوکز بدون انسولین و هماهنگ سازی ریتم شبانه روزی بدن. این برنامه جایگزین داروهای ضروری نمی شود؛ در عوض، برای بسیاری از افراد، سطح گلوکز ناشتا و بعد از غذا را به طور قابل توجهی بهبود می بخشد./همشهری
سولیریس: موارد مصرف، اطلاعات دارویی و عوارض جانبی
...> اگر علائم واکنش آلرژیک به سولیریس دارید، نظیر کهیر ، درد قفسه سینه، تنفس دشوار، احساس اینکه ممکن است بیهوش شوید؛ تورم صورت، لب ها، زبان یا گلو، کمک فوری پزشکی دریافت کنید. این علائم ممکن است در حین تزریق رخ دهد. اگر علائم مننژیت را دارید به دنبال مراقبت های اورژانسی باشید نظیر: تب و سردرد یا بثورات پوستی سردرد همراه با حالت تهوع و استفراغ بدن درد، علائم آنفولانزا گیجی، افزایش حساسیت به نور سفتی در گردن یا پشت در طول یا بعد از درمان با سولیریس اگر موارد زیر را دارید فوراً با پزشک خود تماس بگیرید: تب درد یا سوزش هنگام ادرار کردن فشار خون ...
سلامت دندان تنها وابسته به مسواک نیست
به گزارش سلامت نیوز به نقل از خراسان، پوسیدگی دندان همچنان شایع ترین بیماری غیرواگیر جهان است؛ موضوعی که نشان می دهد روش های سنتی مراقبت دهان کافی نیستند. تخصصان تأکید می کنند سلامت دهان تنها به مسواک و نخ دندان محدود نمی شود، بلکه باید آن را بخشی از سلامت کلی بدن دانست. دهان مجموعه ای پیچیده از دندان ها، لثه، بزاق و میکروبیوم است و می تواند بر قلب، مغز، مفاصل و حتی سلامت جنین اثر بگذارد؛ زیرا در صورت التهاب یا عفونت، میکروب ها و مواد التهاب زا وارد جریان خون می شوند. نخست اینکه بلافاصله پس از مصرف غذا، به ویژه مواد اسیدی، نباید مسواک زد؛ زیرا مینای دندان موقتاً نرم تر ...
مواد غذایی گه فاسد نمی شوند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از خراسان، این روزها در شرایطی که بعد از تجاوز دشمن به کشورمان امکان قطعی برق و گاز در برخی مناطق که شدت حملات در آن ها بیشتر است وجود دارد، باید از خرید و نگهداری غذاهای زودتر فاسدشدنی خودداری کرد و تلاش خود را باید معطوف به خرید و نگه داری غذاهای فسادناپذیر کرد. چون دراین شرایط، تغذیه برای حفظ سلامت جسمی و روحی و روانی بدن بیش از همیشه اهمیت پیدا می کند. درنتیجه این مسئله اهمیت دارد که ما بدانیم چه غذاهایی در این وضعیت ماندگاری بالاتر دارند، برای سلامت ما مهم تر هستند و چه خوراکی هایی می توانند در صورت بروز آلودگی سموم را از بدن ما خارج کنند. اما این خوراکی ها را ...
تکنیک تنفس | راه درمانی ساده برای مقابله با استرس
مشکلاتی مانند افزایش وزن، فشار خون بالا، ضعف عضلانی، بیماری قلبی و حتی تضعیف سیستم ایمنی مرتبط است. علاوه بر این، استرس طولانی مدت می تواند مشکلات سلامت روانی مانند اضطراب، افسردگی و نوسان های خلقی را تشدید و خواب را هم مختل کند. اما خبر خوب این است که یک نفس عمیق ساده می تواند این واکنش استرسی را متوقف کند. ایان رابرتسون، دانشمند علوم اعصاب، می گوید: این دقیق ترین دارویی است که می توانید به خودتان بدهید؛ بدون هیچ عوارض جانبی. نگه داشتن تنفس مانند مصرف یک آرام بخش کوچک عمل می کند و کاملا بی خطر است. تکنیک تنفس نظامی با تحریک سیستم اعصاب پاراسمپاتیک عمل می کند؛ سیستمی که ...
عادت های ناسالم غذایی را ترک کنید و لاغر شوید!
متهم خاموش سفره های روزمره است. برخلاف تصور عمومی، سهم اصلی نمک مصرفی از نمکدان نیست. بلکه از نان، پنیر، غذاهای آماده و کنسروی است. مصرف بالای نمک با افزایش فشار خون و بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد. نکته مهم این است که حس چشایی انسان بعد از حدود دو تا سه هفته به نمک کمتر عادت می کند. یعنی غذایی که امروز بی مزه به نظر می رسد، بعد از مدتی طعم طبیعی پیدا می کند. استفاده از ادویه ها، سبزی های معطر، آب لیمو و سیر هم عملاً می تواند جای نمک را در بسیاری از غذاها بگیرد. بدون آنکه کیفیت تجربه خوردن کاهش پیدا کند. اما به گفته متخصصان، غیر از قند و نمک، بی تحرکی هم یکی از مهم ترین عادت ...
هشدار دکتر عباسی به بیماران دیالیزی در شرایط بحرانی: رعایت رژیم غذایی و همراه داشتن مدارک درمانی ضروری ...
مشکلاتی مانند اِدِم (ورم بدن)، اختلال در تعادل الکترولیت ها و افزایش سطح پتاسیم خون شود. دکتر عباسی تأکید کرد: به بیماران توصیه می کنیم در چنین شرایطی رژیم غذایی خود را به طور جدی رعایت کنند، مصرف نمک را تا حد ممکن کم کنند، مصرف آی و مایعات را محدودتر کنند و از خوردن مواد غذایی حاوی پتاسیم بالا مانند موز، مرکبات و سیب زمینی خودداری کنند تا از بروز عوارض کلیوی پیشگیری شود. او اضافه کرد: بیماران باید همواره کارت بیماری های خاص یا برگه ای که نشان دهنده وضعیت دیالیزی آن هاست به همراه داشته باشند. همچنین ضروری است فهرست داروهای مصرفی خود را به همراه داشته و حداقل برای مدت یک هفته ...
همۀ آنچه باید دربارۀ حلیم بدانید
فرادید| حلیم، غذایی مغذی و محبوبی است که از ترکیب گندم (اغلب سبوس دار) و گوشت تهیه می شود. این غذا به دلیل داشتن فیبر بالا از گندم سبوس دار، خاصیت سیرکنندگی قوی داشته و منبع خوبی از مواد معدنی حیاتی مانند روی، منیزیم، آهن و نیاسین محسوب می شود. باتوجه به فرا رسیدن ماه رمضان و تمایل به مصرف حلیم در وعده سحر و افطار به پرسش های پرتکرار درباره حلیم پاسخ داده ایم. حلیم به روش های مختلفی پخته می شود، نوع گوشت و افزودنی های دیگر در فرآیند پخت حلیم، طبع نهایی آن را تغییر می دهد و بر انتخاب مصلح (شکر یا نمک) اثرگذار است. پاسخ به این پرسش که حلیم را با نمک بخوریم یا ...
عوارض استرس مزمن بر بدن چیست؟
تحریک می کند در این نقطه از زندگی هستیم. استرس باعث می شود انسان در پاسخ به تهدیدها با مقابله یا فرار (با تکیه بر غریزه اش) جان سالم به در ببرد. در هنگام خطر و تهدید، انسان واکنشی نشان می دهد که مؤسسه ی علمی فرانکلین (Franklin) آن را جهش متابولیک می نامد. در این فرایند آدرنالین و کورتیزول ترشح می شود؛ فشار خون، ضربان قلب و تنفس افزایش می یابد؛ گلوکوز در خون آزاد و آماده ی تبدیل شدن به انرژی می شود؛ فرایند گوارش، تولید مثل و سیستم ایمنی تحت تأثیر قرار می گیرد؛ جریان خون در پوست کاهش یافته و آستانه ی تحمل درد افزایش می یابد. با عادی شدن اوضاع، این فرایند روندی وارونه پیدا می ...
7 تکنیک اثربخش برای مدیریت استرس در محیط کار
ترشح می کند که در بلندمدت به سلامت آسیب می رساند. تحقیقات دانشگاه هاروارد نشان می دهد که استرس طولانی مدت می تواند خطر افسردگی، اضطراب و حتی بیماری های قلبی را افزایش دهد. استرس طولانی مدت می تواند خطر افسردگی، اضطراب و حتی بیماری های قلبی را افزایش دهد. در صورت بروز علائمی مانند تپش قلب، درد قفسه سینه یا فشار خون بالا، مشورت با دکتر قلب ضروری است اما خبر خوب این است که با تکنیک های ساده، می توان پاسخ بدن به استرس را کنترل کرد و سطح آن را کاهش داد. مطالعات منتشرشده در پایگاه PubMed تأکید می کنند که مداخلاتی مانند فعالیت فیزیکی و تکنیک های آرام سازی، اثربخشی ...
نقطه زنی دقیق به ستاد جنگ صهیونیست ها
ایرانی - اسلامی در مردم می شود. برخی از شهروندان ابراز کرده بودند که در جاهایی غرورشان خدشه دار شده چون توقع نداشتند دشمن بتواند چنین جسارتی کند و چنین حملاتی را انجام دهد، اما ارتش جمهوری اسلامی ایران در کنار سایر نیروهای مسلح، آماده است تا در هر سطحی که مقتضای جنگ رمضان باشد، دشمنان را سر جایشان بنشانند و امنیت پایدار را برای ملت شریف ایران به ارمغان بیاورد. مردم عز یز می توانند اطمینان داشته باشند که خون شهدای والامقام در این راه هدر نخواهد رفت و پیروزی نهایی از آن ملت ایران خواهد بود. جالب اینجاست که رئیس جمهور تروریستی آمریکا در گفت وگویی با فاکس نیوز مدعی شده بود: ما ظرف روزهای ...
دل ها کنار یکدیگر | بازسازی پیوندهای اجتماعی در دوران سخت
روایت دیگری دارند. از صف های نانوایی که افراد برای سالمندان جا باز می کنند گرفته تا آن سیب زمینی فروش دوره گرد که روی ماشینش نوشته بود: هر کس پول ندارد، رایگان ببرد ، نشانه هایی از بازگشت وجدان جمعی دیده می شود. جامعه، در لحظات چالش، دوباره خود را به یاد می آورد؛ همان حافظه اجتماعیِ فراموش شده ای که در روزهای عادی زیر لایه های رقابت و بی تفاوتی پنهان مانده بود. جامعه شناسی سال هاست نشان داده که بحران، نه فقط یک تهدید بلکه یک فرصت برای بازسازی پیوندهای اجتماعی است که از آن به عنوان همبستگی مکانیکی و ارگانیکی یاد می کنیم. در شرایطی که فشار بیرونی بالا می رود، افراد به سمت همبستگی مکانیکی ...
سفر در زمان؛ عجیب ترین باورهای پزشکی تاریخ؛ از تجویز هروئین برای سرماخوردگی تا توصیه به حمام نکردن
... در نیمه اول قرن نوزدهم، خون گیری با زالوهای طبی جایگزین شد تا روش کمی کم خطرتر شود. در فرانسه، سالانه بیش از 35 میلیون زالو برای این کار استفاده می شد و فقط در پاریس حدود 5 تا 6 میلیون زالو به کار گرفته می شد. این روش حتی برای افراد قدرتمند هم اعمال می شد. مثلاً چارلز دوم پس از تشنج خون گیری شد و جورج واشنگتن تقریباً 40 درصد خونش را در حالی که تب و مشکل تنفسی داشت از دست داد؛ او روز بعد فوت کرد و بسیاری از پزشکان علت مرگ را همین خون گیری گسترده دانستند. در سال 1859، کوکائین به شکل رسمی از برگ های کوکا استخراج شد و با معرفی زیگموند فروید، روان پزشک مشهور که خود نیز مصرف کننده ...
چهارشنبه ای که به کام دشمن نخواهد شد؛ جشن برای روزهای فتح و پیروزی
خبرگزاری مهر، گروه استان ها: دو هفته است که ایران اسلامی آماج حملات ددمنشانه رژیم صهیونیستی و همچنین آمریکای جنایتکار است حملاتی که به شهادت رهبر شهید انقلاب اسلامی و جمعی از ارزنده ترین فرماندهان نظامی و نیروهای مومن و انقلابی و همچنین مردم بیگناه کشورمان از پیر و جوان و زن و مرد و کودک انجامید. مردم استان سمنان دو هفته ای می شود که در سوگ رهبر شهیدشان لباس مشکی بر تن دارند و هر چند با معرفی حضرت آیت الله سید مجتبی خامنه ای به رهبری امت اسلامی، دل هایشان قوت گرفت و قرص شد اما هنوز خون بر دل و اشک بر چشم منتظر هستند تا آئین باشکوه وداع با رهبر شهید شان برگزار شود و خیابان ها را با ...
نکاتی برای کاهش تاثیرات مخرب جنگ بر روان کودکان
سال 2022 آغاز شده اند، نمی شود. آمارهای منتشر شده در یک مرور سیستماتیک نشان می دهد که از میان 7920 کودکی که در معرض جنگ قرار داشته اند، 47 درصد به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، 43 درصد به افسردگی و 27 درصد به اضطراب مبتلا شده اند. این آمار زنگ خطری جدی برای همه ماست. جنگ و تأثیرات مخرب آن بر روان کودکان اما تأثیرات جنگ فراتر از سلامت روان است. تحقیقات روی کودکانی که در جنگ جهانی دوم در آلمان بمباران ها را تجربه کرده اند، نشان می دهد این افراد در 60 سالگی بیش از دو برابر دیگران به بیماری های شدید مبتلا شده اند. فشار مزمن بر سیستم عصبی خودکار، عامل این پدیده ...
دست برتر ایران در انهدام سوخت رسان ها
...، 4 نکته معنادار وجود دارد: بسیاری از حملات، به نیروهای حشدالشعبی یا نیروهایی انجام می شود که در عملیات فعلی مقاومت شرکت ندارند. پس با توجه به عدم حضور برخی گروه ها در نبرد، مقرهای آنها نیز پُر است. از این رو تعداد شهدا بالا می رود و این مسئله این ظن را تقویت کرده که هدف آمریکا این است که خون اعضای حشد و بقیه گروه ها را تبدیل به عاملی برای فشار به سه گروه دیگر یعنی نجبا، کتائب حزب الله و کتائب سیدالشهدا کند. بسیاری از حملات، ستادهای حشدالشعبی در مرز عراق و سوریه را هدف قرار داده است. امری که به عنوان هشداری برای نفوذ احتمالی گروهک های تروریستی از سوریه به عراق و تلاش آمریکا برای ایجاد خلاء ...
