سایر خبرها
موقوفات کشاورزی آستانه مقدسه قم بیش از 3500 هکتار است
: در سال جاری بیش از 1400 تن گندم و 680 تن دانه روغنی کلزا تولید و تحویل اداره کل غله استان داده ایم. مدیرعامل موسسه فرهنگی - اقتصادی زائر کریمه با اشاره به نقش حیاتی روغن کلزا در چرخه غذایی کشور، افزود: میزان و کیفیت تولید کلزا در موقوفات آستانه در نوع خود بی نظیر است و سبب شگفتی و تقدیر مسئولان استان شده است. فراهانی تولید جو را به منظور مصرف بخش دامپروری دانست و بیان کرد ...
عاداتی که سیستم ایمنی بدن شما را تخریب می کنند
رفته خود را احیا می کند و همچنین عاملی کلیدی در روند درمان بیماری ها محسوب می شود. اگر به میزان کافی نخوابید، بدن از شرایط مناسب برای مقابله با پاتوژن ها یا عوامل بیماری زا برخوردار نخواهد بود. مطالعات مختلف رابطه کمبود خواب با ابتلا به بیماری هایی مانند چاقی، دیابت، و فشار خون بالا را نشان داده اند. خواب کافی به حفظ عملکرد مطلوب سیستم ایمنی بدن کمک می کند و کمبود خواب مزمن یک عامل خطرساز برای ایجاد ...
کبد چرب، بیماری خاموش و پیش رونده
...> چربی های اشباع را از رژیم غذایی خود حذف کنید این متخصص تغذیه تاکید کرد: افراد مبتلا به کبد چرب، باید از مصرف روغن های اشباع مانند روغن های جامد، روغن های مایع هیدروژنه یا روغن پالم که باعث افزایش سطح کلسترول و تشدید کبد چرب می شوند، خودداری کرده و از روغن های مفید حاوی اسیدهای چرب غیراشباع مانند روغن زیتون، روغن جوانه ی گندم یا روغن های گیاهی مایع که حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین خوبی ...
مواد غذایی مفید برای آسم های مرطوب و خشک
بابونه شیرین شده با عسل انجیر, عرق زنیان، عرق پونه در آسم های رطوبی مفید است. مواد غذایی مفید در آسم و تنگی نفس ناشی از خشکی وی عنوان کرد: ماءالشعیر, شیر بز, شیر شتر با شکر (در افراد دیابتی با عسل) که بهتر است, شیر شتر از نصف لیوان روزانه شروع شود تا به تدریج به یک لیوان برسد. این متخصص طب سنتی یاداور شد: شیر گوسفند با ترنجبین, بادام و حریره بادام و شیربادام, شیر هویج, سوپ شیر با گشنیز، جعفری، ماش و پیاز, اسفیدباج، شورباها و غذاهای تر و چربی دار با روغن بادام نیز بسیار مفید است. ...
خطری به نام کلسترول بد
. لیپوپروتئین اچ دی ال که به آن "کلسترول خوب" می گویند دیواره شریان ها را از کلسترول پاک و از انتقال آن به کبد جلوگیری می کند. هنگامی که میزان ال دی ال از اچ دی ال بالاتر باشد خطر انسداد عروق یا تصلب شرائین وجود دارد، در حالی که چنانچه میزان آن نسبت به اچ دی ال پائین تر باشد برای بدن مفید است. عواملی چون مصرف سیگار و الکل و همچنین کم تحرکی و استرس در افزایش کلسترول بد در خون نقش دارند. ...
با رعایت این نکات دندان هایی چون مروارید داشته باشید
مانند سن افراد و بیماری های مرتبط با لثه سبب تشکیل جرم می شوند، اظهار داشت: افراد سیگاری برخلاف باور رایج مبنی بر اینکه جرم گیری تاثیر به سزایی در نابودی جرم دندان دارد، باید از انجام این عمل اجتناب کنند، زیرا استعمال سیگار تنها باعث تغییر رنگ دندان می شود. این متخصص بیماری های دهان و دندان عنوان کرد: ترکیبات بزاق دهان، آناتومی(شکل) قرار گرفتن دندان ها و رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان ...
ایدرو را چگونه ساختم؟
امضا شد، شاه به ایتالیا سفری داشت و از سازمانی بازدید کرد که دولتی بود اما از قوانین دولتی تبعیت نمی کرد. شاه از این سازمان خوشش آمد و تصمیم گرفت مشابه آن را در ایران به وجود بیاورد. او به علینقی عالیخانی، وزیر وقت اقتصاد می گوید که به نیازمند بگو برود ایتالیا و این موسسه را ببیند که چه طور کار می کند و اساسنامه را آن را هم بردارد و بیاورد که ما می خواهیم مانند آن را اینجا درست کنیم. این گونه سازمان ...
درباره روغن پالم چه می دانید
ایران آنلاین /متاسفانه در این فضا مانند سال های گذشته مباحث تخصصی - علمی و کارشناسی گم شد. این سال ها سیاست های کشور درباره روغن پالم شفاف نبود و به دلیل ارائه اطلاعات نادرست و ناقص به مصرف کنندگان، کاهش مصرف سرانه شیر را تجربه کردیم چنانچه برخی از افراد با در اختیار داشتن تریبون به بیان نظراتی پرداختند که یا از نظر علمی نادرست بود و یا جامع نبود. به عنوان مثال در برخی گزارش ها نوشته ...
جوانی که برای ترویج حجاب از جیبش خرج می کند
قوی می کنیم و جالب اینجاست در بسیاری از موارد به اسم تخصص پول را به کسانی می دهیم که یک پنجم سواد و تجربه افراد مومن وحزب اللهی متخصص فرهنگی را ندارند اما چه کنیم که آقایان جو زده و اسیر نام هستند تا تولید محصولات طراز انقلاب اسلامی یا تربیت و تقویت جبهه فرهنگی انقلاب اسلامی. حرف اصلی اینجاست که ما در زمینه مدیریت فرهنگی دچار مشکل خلأ مدیریتی هستیم و نتوانستیم افرادی را متناسب به جبهه ...
مصرف خرمالوی نارس منجر به تقویت معده و روده می شود!
به گزارش یوپنا،خرمالویی که رسیده نباشد، حالت جمع شدگی در دهان ایجاد می کندکه نشانه قابض بودن آن است و برای پرزهای معده و تقویت عمل هضم بسیار مفید است. همچنین افرادی که دچار بیماری های التهابی روده (IBD) مانند بیماری کرون و کولیت اولسراتیو هستند، می توانند از خاصیت جمع کنندگی خرمالویی که قدری نارس است نفع ببرند و خونریزی گوارشی خود را کنترل کنند. به گفته یک متخصص طب سنتی، خرمالوی نارس ...
خواص کیوی برای درمان بیماری ها
.... همچنین مصرف آن شیوه مناسبی برای حفظ سلامت قلب، تنظیم دستگاه گوارش و کنترل سطح کلسترول خون است. مصرف کیوی با پوست همان طور که ذکر شد؛ کیوی سرشار از ویتامین C است. تحقیقات اخیر نشان می دهد که کیوی سرشار از ویتامین E نیز هست. ویتامین E یکی از ویتامین های محلول در چربی است. دلیل اهمیت این ویتامین خاصیت آنتی اکسیدانی آن می باشد که عبارت است از کاهش عوامل شیمیایی ...
بیماری های قلبی و عروقی در انتظار زنان
آماده را از راهکاری های پیشگیرانه در ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی ذکر می کند. *** مصرف روغن جامد خطر سازترین عامل برای بیماران قلبی عضو انجمن تغذیه ایران نیز با اشاره به اینکه رعایت نکات تغذیه ای در پیشگیری از بیماری های قلب و عروق تاثیر بسزایی دارد، گفت: یکی از مهمترین مسائل تغذیه ای نوع روغن مصرفی بوده و در این میان مصرف روغن جامد حیوانی، روغن جامد نباتی و چربی های همراه با گوشت ...
سرنوشت غذا در بدن/ چهار مرحله هضم
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم , مریم ایران زاد اصل درباره سرنوشت غذا در بدن, اظهار داشت: یک متخصص طب سنتی سرنوشت غذا در بدن را تشریح کرد و گفت: وقتی مواد غذایی از راه دهان وارد بدن انسان می شوند، چهار مرحله هضم را طی می کنند تا قابلیت پیوستن به اعضا یا جایگزینی مواد و انرژی از دست رفته را پیدا کنند. در پایان هر یک از این چهار هضم، دو دسته مواد مفید و زائد تولید می شوند. مواد ...
سقط غیرقانونی جنین و مجازات آن
2 دسته عمده می گردد که عبارتند از: 1-عوامل جنینی که شامل: الف)نمو غیرطبیعی تخم که در 40 % موارد اختلال رشد منجر به سقط جنین خودبخود می شود ب) ناهنجاریهای ارثی و ژنتیکی جنین 2- عوامل مربوط به مادر: الف) بیماریهای عفونی مادر، ب) بیماریهای مزمن ناتوان کننده، ج) بیماریهای غدد، د) مصرف دارو وعوامل محیط، ه) عدم پذیرش ایمنی بدن ع) ناهنجاریهای رحمی، ی) نارسایی دهانه رحم ...
اثرات سلامت روانی بر کار پرستاری
اختلالات تطابقی بیان می شوند. وی اظهار داشت: اختلالات ذهنی مانند افسردگی ماژور، اختلالات اضطرابی و سایکوتیک معمول نیستند اما با استرس کاری می توانند القا یا تشدید شوند. انواع گوناگونی مواجهه می تواند منجر به ابتلا به بیماری های روانی شود که به دو دسته کلی تقسیم می شوند: بار آلوستاتیک کلی که مورد نیاز کار است و سازمانی که در آن مشغول به کار است، این مورد شامل برنامه و ویژگی های کار به ...
پیامد های افراط در مصرف میوه
می دهد. محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی پس از زیر نظر گرفتن 24 داوطلب که گروهی نوشیدنی های حاوی گلوکز و برخی نوشیدنی های حاوی فروکتوز مصرف می کردند اعلام کردند، وقتی داوطلب نوشیدنی حاوی فروکتوز می خورد احساس گرسنگی بیشتری دارد و میل به مصرف مواد غذایی پرکالری مثل موز و بیسکوییت بیشتر می شود. متخصصان می گویند، گرچه فروکتوز قند میوه است اما به هرحال قند ساده تلقی می شود و عامل ذخیره چربی در بدن است. گرچه این قند سبب مقاومت به انسولین نمی شود اما برای حفظ تناسب اندام باید مراقب مصرف متعادل آن در طول روز باشید. منبع:سلامت نیوز ...
10 ساعت پس از لاک زدن در بدن ما چه رخ میدهد؟
برچسب لاکهای ناخن قید نمی شود. تریفنیل فسفات چیست ؟ تریفنیل فسفات یک ماده شیمیایی بسیار خطرناک است که اولین اقدامش مختل کردن غدد درون ریز بدن است.غدد درون ریز هم کار کنترل هورمونها را به عهده دارد.محققان نسبت به این مسئله عمومی ابراز نگرانی کردند.چرا که حضور این ماده شیمیایی در بدن انسان به راحتی می تواند اختلالات شدیدی در سوخت و ساز و تولید مثل ایجاد کند.این موضوع برای همه مصرف کنندگان لاک ناخن به ...
با رعایت این نکات ساده گردن درد را فراموش کنید
به حدود 6 کیلوگرم در جهات مختلف پشتیبانی می کند. وی با اشاره به دلایل ایجاد درد در ناحیه گردن اظهار داشت: نحوه خوابیدن، چرخش و حرکت ناگهانی گردن، وضعیت و فرم بد بدن در مدت طولانی، آسیب دیدگی و تصادف، افزایش سن، بیماری فرسودگی دیسک، حالت های نامطلوب قرارگیری مفصل، اضافه وزن، عفونت ستون مهره ها، فشرده شدن نخاع، استرس شدید و شکستگی مهره ها از دلایل ایجاد درد در ناحیه گردن است. ...
کشف سیگنال های سلول های بنیادی در بازسازی اختلالات جمجمه ای مادرزادی
ساختار استخوانی تحریک شوند. به نظر می رسد که چسباندن مولکول یوبی کوئیتین به سایر پروتئین های درون سلول های بنیادی آن ها را برای تبدیل شدن به کندروسیت های تولید کننده کلاژن تحریک می کند. هم چنین این مطالعه نشان می دهد که چگونه کاهش سطح کلسیم بدن طی بارداری می تواند منجر به ناهنجاری های چهره ای مانند آن چه در سندرم الکل جنینی مشاهده می شود، شود. پایان مطلب/ ...
7 ماده غذایی برتر، برای بهبود نتایج تمرینی
، بهانه ای برای سفارش دادن یک اسپرسو دوبل یا ونتی لاته قبل از کلاس دوچرخه ثابت نیست. لینزی آنگر، پزشک و متخصص تغذیه در نیویورک می گوید: همان مقدار معمولتان را مصرف کنید. اگر اهل نوشیدن قهوه یا چای نباشید، این کافئین می تواند به تپش قلب یا ناراحتی معده منجر شود. 2. بلغور جو دوسر بدن شما این کربوهیدرات آرام هضم را به گلوکز (منبع اصلی سوخت) تبدیل می کند. آنگر می گوید: فیبر موجود ...
چرا موهایتان زودتر از دیگران سفید می شود؟
پوست رشد می کند. رنگ مو هم با وجود دو نوع ملانین در فولیکول ها مشخص می شود. هرچه مقدار ملانین بیشتر باشد، رنگ مو تیره تر است. معمولا موهای روی سر زودتر از صورت و دیگر نقاط مانند سینه و زیربغل سفید می شوند. فرآیند سفید شدن مو معمولا از 35 سالگی به بعد شروع می شود و البته در برخی از افراد بسیار زودتر و برخی دیگر دیرتر رخ می دهد. ژنتیک و عوامل گوناگونی روی سفید شدن مو موثر است ...
آیا شما هم مبتلا به استرس نوع دوم هستید؟
استرس مسری است، اجازه ندهید نگرانی اطرافیانتان روحیه شما را پایین بیاورد. اگر در زندگی تان در گرفتاری ها و مراحل سخت شخص دیگری درگیر شده اید، شما قطغا استرس نوع دوم را تجربه کرده اید. درست مثل وقتی که فردی خمیازه می کشد و شما نیز بلافاصله بعد از او خمیازه میکشید، بدن شما مانند آینه ای اماده است کارها و احساسات دیگران را تقلید کند. در استرس نوع دوم، بدن شما از ارتعاشات منفی فرد دیگری که ...
دیابتی ها زرده تخم مرغ نخورند
. متخصص بیماری های غدد و داخلی گفت:افرادی که آلرژی دارند، نباید از مصرف دارچین در غذاهای خود پرهیز کنند، زیرا دارچین موجب تشدید آلرژی نمی شود. اما این نکته را فراموش نکنید که اگر شما بسیار زیاد از دارچین استفاده کنید، باید اثرات بد آن را بپذیرید. به گفته زمان زاده دارچین از لخته شدن خون جلوگیری می کند، اما زیادی آن در خون باعث بروز مشکلات خونی و گردش خون می شود، به خصوص اگر با داروهایی که موجب رقیق شدن خون می شود(مانند آسپیرین) مصرف شود، مشکلات را دو برابر می کند. ...
چرا نباید میوه زیاد مصرف کرد؟
کالیفرنیای جنوبی پس از زیر نظر گرفتن 24 داوطلب که گروهی نوشیدنی های حاوی گلوکز و برخی نوشیدنی های حاوی فروکتوز مصرف می کردند اعلام کردند، وقتی داوطلب نوشیدنی حاوی فروکتوز می خورد احساس گرسنگی بیشتری دارد و میل به مصرف مواد غذایی پرکالری مثل موز و بیسکوییت بیشتر می شود. متخصصان می گویند، گرچه فروکتوز قند میوه است اما به هرحال قند ساده تلقی می شود و عامل ذخیره چربی در بدن است. گرچه این قند سبب مقاومت به انسولین نمی شود اما برای حفظ تناسب اندام باید مراقب مصرف متعادل آن در طول روز باشید. منبع: وزارت بهداشت ...
تشخیص 10 بیماری از روی چهره انسان
المثل این حالات تحت عنوان "سر درون" بیان شده است. زردی صورت و چشم ها اگر متوجه رنگ زرد خفیفی در صورت و به ویژه سفیدی چشم هایتان شده اید، ممکن است دچار زردی باشید. زردی به علت تجمع بیلی روبین در خون و بافت های بدن ایجاد می شود. در حالت عادی، کبد بیلی روبین را به همراه سلول های قرمز قدیمی دفع می کند. سایر علائم زردی عبارتند از خستگی، سردرد، تب، کم اشتهایی، تهوع، کاهش وزن، درد ...
آلرژی پاییزه در یزد
گرم نخورید یک متخصص طب سنتی در رابطه با بروز حساسیت ها و آلرژی های فصل پاییز و به ویژه ارتباط آن با هوای گرم و خشک استان افزود: همزمان با رسیدن فصل پاییز مزاج افراد به سمت سردی و خشکی می رود و بالطبع در این شرایط بیماری های خاصی همچون درد مفاصل، سرماخوردگی، اگزما و حساسیت های پوستی شیوع بیشتری پیدا می کند. مجید امتیازی با تاکید بر ضرورت رعایت موادغذایی و همچنین پرهیز از مصرف فست فودها ...
انجیر میوه دوجانبه/قند بالای انجیر چاق کننده نیست
رفتن قند خون نمی شود. -انجیر به راحتی قابل هضم است و اگر دو ساعت قبل از غذا مصرف شود، مجاری را برای هضم و دفع غذا آماده می کند و سبب تخلیه کامل روده می شود. - افرادی که دچار یبوست مزمن شده اند می توانند انجیر را در آب خیسانده و با گلاب ، مقداری روغن بادام و یا زیتون مصرف بکنند. - انجیر تقویت کننده معده و برطرف کننده ضعف بدنی و کمبود وزن است، علاوه بر آن خوردن انجیر از پر خوری و ...
لاغری با طب سنتی
طب سنتی به عنوان یک طب مکمل شناخته می شود که راهکارهای بی شماری را درباره شگرد و راههای درمان و مقابله با بیماری های گوناگونی ارائه کرده است ، از این رو ما می خواهیم در ادامه مطلب به لاغری با طب سنتی که روشی بسیار موثر و سودمند است بپردازیم ، با گیاه یاب همراه باشید. لاغری با طب سنتی ؛ ورزش کنید و روغن بمالید اگر می خواهید در مدت کمی از میزان چربی بدن خود کم کنید، ورزش کنید ...
ضعف دانش اقتصادی دیپلمات ها
سرشار اقتصادی و از این موقعیت ژئوپلیتیکی استفاده نماید؛ این مشکل می تواند با دیپلماسی اقتصادی فعال و با در نظر گرفتن مولفه های عزت اقتصادی حل و فصل شود. ب) عدم استفاده از ظرفیت های تجاری کشورهای منطقه و بویژه کشورهای همسایه (از دست دادن بازارهای مصرف منطقه بویژه همسایگان) موقعیت اقتصادی، سیاسی و جغرافیایی برخی کشورهای همسایه ایران، فرصت ها و ظرفیت های بالقوه ای را برای کشور ...
چگونه کمبود ویتامین d را جبران کنیم
نیم ساعت در معرض تابش مستقیم آفتاب قرار گیرند و لبنیات و غذای دریایی میل کنند . وی مهم ترین کارکرد ویتامین دی را در حفظ کلسیم و فسفر در بدن عنوان کرد و افزود: سلامت سیستم عصبی، حفظ تراکم استخوان ها و انقباض عضلانی نتیجه استفاده مناسب از ویتامین دی است . این متخصص تغذیه به این نکته اشاره کرد که تابش مستقیم نور آفتاب و مواد غذایی مانند زرده تخم مرغ، ماهی های روغن دار، جگر و غلات ...