خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدار یک متخصص پوست و مو؛ به هنگام ورزش از لوازم آرایشی استفاده نکنید
متخصص پوست و مو با بیان اینکه نرمش کردن یکی دیگر از عوامل تاثیر گذار بر پوست است، بیان کرد: انجام نرمش های منقبض کننده و آزاد سازی عضلات باعث ورود اکسیژن به پوست می شود. به گفته نادری، کم تحرکی تاثیر زیادی روی ظاهر انسان ها دارد به همین دلیل ورزش روزانه به سلامت پوست کمک بسزایی می کند. او با بیان اینکه بعضی بانوان برای شاداب نگه داشتن پوستشان از لوازم آرایشی استفاده می کنند ...
دستمال کاغذی و سوسیسی که قاتل را لو داد!
داشته باشد و آن دلایل نیز توسط قاضی احراز می شود اکنون در پرونده دیگری پرستاری که مسئول نگه داری پیرمردی بود، پیرمرد را به حمام برده و در حمام پیرمرد فوت کرده بود، پزشکی قانونی علت مرگ پیرمرد را خفگی در اثر نرسیدن اکسیژن و وجود جسم خارجی در بینی اعلام کرد، آب در بینی این پیرمرد گیر کرده و باعث نرسیدن اکسیژن شده و در نهایت با توجه به سن بالای وی، باعث مرگش شده بود؛ اولیای دم در حال حاضر تقاضای قصاص ...
6 بیماری که دیر متوجه آنها می شوید
...، نیازمند مصرف دارو هستید. آپنه خواب آپنه خواب فقط مختص افراد چاق نیست. این بیماری که باعث قطع موقتی تنفس در هنگام خواب می شود، با ابتلا به بیماری قلبی و نوع دوم دیابت رابطه دارد. به گفته ی دانشمندان، تشخیص این بیماری در زنان بسیار دشوار است ، زیرا نشانه های این بیماری به نحو بسیار زیرکانه و خفیفی در آنها آشکار می شود. آنها نشانه هایی نظیر سردردهای صبحگاهی ...
خانم های باردار فلفل بخورند
جنین داخل رحم خود در هنگام تولد جلوگیری کند. به همین خاطر، می توان ادعا کرد که قرار دادن انواع فلفل در برنامه غذایی این افراد که حاوی مقدار زیادی فولات هستند، ایده بسیار خوبی خواهد بود. 7. افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن زنان باردار با مصرف فلفل:با شروع دوران حاملگی در بدن هر زنی، قدرت سیستم ایمنی او به شدت کاهش می یابد. از آن جایی که فلفل حاوی ویتامین C بالایی است، مصرف آن در این دوران حساس ...
چگونه خود را از سرمازدگی حفظ کنیم؟+عکس
بیشتر دستان شما را سردتر می کنند. فقط به گرم کردن انگشتان دست اکتفا نکنید برخی برای محافظت خود از سرمازدگی فقط دست ها و یا پاهای خود را گرم نگه می دارند. اما باید این موضوع را در نظر داشت که سایر اعضای بدن از جمله بینی، گوش، پیشانی و گونه ها هم به همان اندازه در معرض سرمازدگی هستند و باید گرم نگه داشته شوند. به رنگ پوست خود توجه کنید رنگ پوست شما بستگی ...
چه کنیم تا کف دستمان عرق نکند؟
مواقع به قدری شدت می یابد که هنگام استرس، قطرات عرق از دست می چکد یا کاغذ زیر دست بیمار به طورکامل خیس می شود. شما اول باید استرس خود را درمان کنید تا بتوانید عرق دستتان را درمان کنید .استرس خود عامل همه ی بیماری ها است. موارد خفیف بیماری تعریق کف دست با داروهای موضعی و خوراکی قابل کنترل است، اما موارد شدید به درمان های دارویی پاسخ نمی دهد و باید جراحی شود. راههای ...
9 دی خروش ملت بر سر اشرافیت و منیت ها بود/ هشدار به استاندار در خصوص بازی های انتخاباتی و سیاسی
امام هستیم، واقعاً این جماعت چه شباهت به خمینی(ره) داشتند که آرمان های او را زیر سؤال بردند؟ حال می شنویم پشت تریبون مجلس می گویند زمان فتنه تمام شده است! جای سؤال دارد که آیا ما فتنه های زمان پیامبر(ص) و ائمه هدی را هم باید تمام شده بدانیم؟نخیر تاریخ محل عبرت است و باید از آن درس گرفت که باید به آیه (قل سیرو فی الارض...) عمل شود، نه به فراموشی سپرد. شورای تبیین مواضع بسیج دانشجویی خراسان ...
8 اشتباه بزرگ در حمام کردن که به پوست و موی تان آسیب می زند
هنگام حمام کردن مراقبت این اشتباهات باشید مراقبت از پوست و مو یعنی توجه دقیق به همه چیز. این کافی نیست که فقط به کرم های بهداشتی یا مواد آرایشی یا رنگ موها توجه کنید. اگر می خواهید پوست را سالم و شاداب نگه دارید باید به رفتار کلی خود با پوست تان توجه کنید. به همین دلیل این بسیار مهم است که به خوراک، خواب و شست وشوی پوست توجه دقیقی داشته باشید و مراقب رفتار خودتان با پوست باشید. ...
توسعه نامتوازن زیستگاه های حیات وحش در استان
برای ادامه حیات از سهرین به منطقه حفاظت شده فیله خاصه شهرستان طارم مهاجرت کنند یا از منطقه خارج شوند که البته با مساعد شدن هوا بار دیگر به منطقه سهرین باز می گردند. امکان هجوم گرگ ها به حاشیه شهر ها این مقام استانی حمله چند روز اخیر گرگ ها به آهوان در دشت سهرین را با هدف تامین تغذیه امری طبیعی می داند و می افزاید: این در حالی است که برخی گونه های جانوری همچون گرگ در صورت تامین نشدن ...
خوراکی های ویژه فشار خون بالا
دهنده کلسترول خوب خون است. گلابی هندی همچنین برای کنترل فشارخون استفاده می شود. اگر به این میوه دسترسی دارید حتماً آن را در برنامه غذایی تان بگنجانید. مصرف آن به صورت اسموتی نیز رایج است. تخم شربتی این دانه های ریز منبع فوق العاده اسیدهای چرب امگا 3، فیبرها و منیزیم و البته مواد معدنی دیگر هستند. می توانید یک قاشق تخم شربتی را به شیر، ماست یا آب میوه های صبحانه تان اضافه کرده و ...
چگونه بر فشارخون پایین غلبه کنیم
پایین را می توان در مواردی مانند سرگیجه، منگی، سستی و بی حالی دانست. گاهی اوقات عوارض شدیدتر می شود که مراجعه به پزشک را ضروری می سازد. فشار پایین چندان نگران کننده نیست فشارخون پایین ممکن است منشأ وراثتی داشته باشد، اما بیشتر زنان جوان بلندقد و لاغر را درگیر می کند. از دیگر عواملی که می توان برای فشارخون پایین ذکر کرد، استفاده از دارویی خاص است. خستگی و استرس نیز ممکن است ...
مد این روزهای بچه پولدارها، ماساژ بدن با خاویار!
درجهان محسوب شده و برترین نوع ماهی های خاویاری و خاویار خوراکی در دنیا متعلق به خاویار ایران و دریای خزر است. مد این روزهای بچه پولدارها، ماساژ بدن با خاویار! به جای خوردن روی موهایت بزار! پس از انواع داروهای شیمیایی، ماسک میوه و سبزیجات و نیز روغن های گیاهی اینبار در مدی جدید برخی کارشناسان زیبایی توصیه می کنند افراد از ماسک خاویار استفاده کرده و با اضافه کردن روغن های ...
دیوان سالاران و روشنفکران چه بر سر ملت می آورند؟/ صدای مردم کجاست
سرکوب دیگران و توجیه خود تبدیل می شود. بدین ترتیب، فروکاستن همه مسائل، به سطحی خرد از دعواهای سیاسی در کشور، سبب نشنیدن صدای مردم خواهد شد. هر جناح سیاسی ای که مدیریت دیوانی را در دست داشته، کوشیده تا عناصر علمی نزدیک به خود را پرورش دهد. برای همین، با اختلال در سیستم عصبیِ دیوان سالاری، متفکران رسمیِ دولت ساخته نیز سرگیجه می گیرند، منفعل می شوند و سکوت می کنند. در پی این وضع است که می بینیم سطح ...
10 روش برای رفع خشکی پوست در زمستان
چربی پوست می گردد که می تواند باعث کمبود رطوبت آن شود. دکتر لاپلانتی توصیه می کند: دراین هنگام بهتر است از آب گرم یا ولرم استفاده کنید و مدت کوتاهی درآب بمانید. دکتر بیلینسکی خاطرنشان کرده است که حمام با آب ولرم با جوش شیرین و محلول جوی دوسر، می تواند به پوست خشکی که دچار خارش شده است کمک شایانی نماید. با این حال از مرطوب کنند ه ای که تهیه کرده اید هم با فواصل معین استفاده کنید. اگر این روشها هم برای ...
بسیاری از عکس های دفاع مقدس قابل انتشار نیست/روزی که زندگی من دگرگون شد
بود که هر جا کم می آوردم سخنرانی او را گوش می دادم. *فارس: در جنگ آچمز هم شدید؟ *لطفیان: من در جزیره مجنون علی رغم اینکه خیلی به آرامش رسیده بودم اما محلی بود که در آن فقط با توپ و خمپاره سر و کار داشتیم و استرس و صدای های وحشتناک همه بعد از مدتی ربای آدم عادی میشد. با این حال نمی دانم چرا یکدفعه دلشوره افتاد به تنم که الان یک اتفاقی می افتد در همین لحظه تا سرم را برگرداندم ...
فلفل در بارداری، فواید و مضرات
مبارزه با این مشکل خواهد بود. 6. فولات موجود در فلفل، مفید برای زنان باردار و جنین: همانطور که می دانید بدن زنان در دوران بارداری به فولات و یا اسید فولیک زیادی نیاز دارد، تا بتواند از بروز مشکل نقص در لوله های عصبی جنین داخل رحم خود در هنگام تولد جلوگیری کند. به همین خاطر، می توان ادعا کرد که قرار دادن انواع فلفل در برنامه غذایی این افراد که حاوی مقدار زیادی فولات هستند، ایده ...
گوشی های آینده چگونه خواهند بود؟ +تصاویر
طراحی کرده که خودش دوست دارد. استفاده از یک فناوری بازخورد لمسی، صفحه نمایشگر آن در شرایط مختلف هماهنگی و تطابق کاملی دارد. صحفحه e-ink این دستگاه اطلاعات و تصاویر را به بهترین وجه به نمایش در می آورد. Mobile Script این تلفن/لپ تاپ یک زائده کوچک در سطح رویی دارد که صفحه نمایشگر بزرگ آن را نگه می دارد. این صفحه نمایشگر می تواند به یک لپ تاپ کوچک نیز تبدیل شود. گوشی تلفن Mobile ...
یه سرکه سیب و این همه کاربرد ؟
دهنده ی قوی برای عضلات دارد. برخی بر این باورند که به خاطر وجود استیک اسید در سرکه سیب، استفاده ی موضعی از آن می تواند دردهای عضلانی را آرام کند. اگرچه هنوز از نظر علمی ثابت نشده اما استفاده از آن در هنگام وجود دردهای عضلانی خالی از فایده نیست. خارش پوست چه خارش پوست شما به علت گزیدگی یک حشره یا پیچک سمی باشد چه حساسیت به برگ یک گیاه خاص، سرکه سیب می تواند این آثار دردناک و ...
تاثیر ورزش بر سلامت روده ها
کمتری برای جذب آب از مواد داخل روده وجود داشته باشد و در نتیجه در انتهای روده مدفوع نرمتر باشد. تمرینات بدنی که باعث افزایش حرکات عضله ای دیافراگم و عضلات شکم باشد به گوارش غذا کمک می کند و از تنبلی روده ها و یبوست جلوگیری می کند. با فشاری که در هنگام تمرینات ورزشی بر شکم وارد می شود، صفرا بهتر ترشح شده و هضم غذا بهتر صورت می گیرد البته پیاده روی و دراز و نشست نیز تخلیه روده ها را آسان ...
سرخط ...
...، در زمینه مدیریت بحرانی که در حال عمق پیدا کردن است وجود ندارد. در شرایط خاص انتهای سال در اقتصاد ایران و در شرایط نامناسب درآمدی ملت تمام برنامه های اصلی اقتصادی دولت در نهایت به اتخاذ سیاست های انقباضی مالی و بالا نگه داشتن نرخ بهره برای جلوگیری از ورشکستگی دامنه دار بانک ها خلاصه شده است و البته در بودجه سال 96 در یک چرخش خلاف رویه های 3 ساله دولت و آشکارا انتخاباتی، ردیف های سنگینی برای ...
14 راه پیشگیری و درمان ریفلاکس معده
نیمروزی را حداقل برای سه ساعت بعد از آنکه از وعده ی غذایی خود لذت بردید، به تعویق بیندازید تا بتوانید از ترش معده اجتناب کنید. 7. برای پیشگیری و درمان ترش کردن معده (ریفلاکس) هنگام خوردن عجله نکنید وقتی که بچه بودم، مادرم همیشه یک کلمه را سر میز غذا تکرار می کرد: “بجو، بجو، بجو! ” هرچند این کلمه آنوقت ها من را آزار می داد، اما حالا درک می کنم که مادرم به من یک دنیا خوبی می کرد و ...
چگونه با طب سنتی زکام را درمان کنیم؟
سنتی تصریح کرد: گاهی زکام براثر عوامل خارجی که گرمایی هستند، ایجاد می شود درنتیجه باعث خارج شدن رطوبت های مغز به سمت بینی و حلق خواهد شد مانند قرار گرفتن در آفتاب یا نزدیک آتش قرار گرفتن، بوئیدن چیزهای گرم مثل مشک و زعفران یا خوردن چیزهای گرم مثل خردل، سیر، پیاز و مانند این ها یا مالیدن روغن های گرم که دارای علائم احساس خارش و سوزش در بینی، سرخی چشم ها و بینی و احیانا کمی سرخی صورت که معمولا با تب ...
چگونه بد غذایی کودک را درمان کنید؟
صندلی بلند بنشیند و تمام عوامل ایجاد کننده حواس پرتی اعم از اسباب بازی و تلویزیون و .. را حذف کنند.پدر و مادر یا پرستار باید کنار موژان بنشینند و با او غذا بخورند و درباره غذا خوردن او صحبت کنند و او را تشویق به غذا خوردن کنند. در ابتدای امر چون خانم و آقای رستگار نگران سو تغذیه فرزندشان بودند، بعد از پایان هر وعده غذایی استفاده از شیر کاکائو و آب میوه ممانعتی نداشت.این برنامه به مدت ...
دولتا فکر نان باش که خربزه آب است/ مراحل پنج گانه مواجهه رهبری با سران فتنه
نشان نمی دهد. درمجموع باید گفت ترامپ مجموعه ای از فرصت ها و تهدیدها را در مقابل سیاست خارجی جمهوری اسلامی ایران قرار داده است. ایران و آمریکا بر سر مسائل اصلی مانند محدودکردن داعش، جنگ سوریه، مسائل مختلف عراق و نوع همکاری با پوتین اشتراک نظر دارند. از سوی دیگر، اموری از جمله فعال شدن تیم ایران ستیز او، همکاری مشترک عربستان و اسرائیل و طرح های ضدایرانی آنها، به هم خوردن برجام، فشارهای حقوق بشری و ...
اگر از سرطان پروستات رنج می برید، بخوانید!
داشته باشید: تا در هنگام تصمیم گیری برای درمان سرطان پروستات راحت تر اقدام به این کار کنید. درباره سرطان تان و راه های درمان آن به اندازه کافی بدانید تا انتظارتان از درمان سرطان پروستات و زندگی بعد از آن برایتان تفهیم گردد. از پزشک، پرستاران یا دیگر افراد مشغول به حرفه سلامت مشورت بخواهید تا منابع قابل اعتماد برای کسب اطلاعات را به شما معرفی کنند. رابطه تان را با خانواده و دوستان تان ...
کنترل اشتها با این مواد غذایی
اشتها کور کن نیز قرار دارد. البته لازم است که گوشت را از انواع کم چرب آن انتخاب کنید. مصرف به عنوان مثال کتلت به همراه سالاد سبزیجات در وعده صبحانه به خوبی سیرتان کرده و باعث می شود تا بعد از ظهر میلی به غذا نداشته باشید.
8 دی دنبال رژیم های جادویی برای کاهش وزن نباشید
کاهش وزن ماندگار نیست. بدلیل اینکه طی این مدت سوخت وساز بدن به شدت افت می کند و وزن کاهش یافته و مجدد به حالت گذشته بر می گردد. پس اگر می خواهید همیشه تناسب اندام را داشته باشید، دنبال رژیم های یک شبه و جادویی نباشید. یکبار اصولی وزن کم کنید و آن را نگه دارید و همچنین در نظر داشته باشید که هیچ برنامه غذایی نمی تواند تضمین کند که وزن کم شده برنگردد. تضمین ...
پوپولیسم از کدام مردم سخن می گوید؟
وخرج بسیاری از کشاورزان جنوب و ایالت های دشت بزرگ6 جور در نمی آمد. مزارع کوچک خانوادگی جای خود را به مزارع پررونق داد که اغلب تحت تملک شرکت های پایه در شرق قرار داشتند. دستمزدها با ورود مهاجران از چین، ژاپن، پرتغال و ایتالیا که دستمزد پایینی می گرفتند تهدید می شد. کشاورزانی که زمین های خود را نگه داشته بودند زیر بار قرض رفته بودند. در کانزاس 45درصد از زمین را بانک ها صاحب می شدند. نخستین ...
21 نکته جالب در اشیا که از کاربرد آن ها بی اطلاعید+عکس
شما گوشزد می کند. شما با استفاده از آن می توانید متوجه شوید که باک ماشین در کدام سمت قرار دارد. 10- چرا یک طرف گیره سر مجعد و زیگ زاگی است؟ این بخش، قسمت پایینی گیره است و با پوست سر برخورد دارد و کمک می کند تا مو بهتر نگه داشته شود. 11- حفره کوچک بر روی پنجره های هواپیما چه کاربردی دارد؟ دو دلیل برای آن در نظر گرفته شده است. آن ها فشار هوا را جبران می ...
اگر فرزند قد بلند میخواهید، خرما بخورید
نشان نداده است که لازم است مادران باردار میوه خرما را از برنامه غذایی خود، به طور کامل حذف کنند. در واقع، اکثر این مطالعات ادعا می کند که مصرف این ماده غذایی در دوران بارداری زنان می تواند به سلات مادر باردار و جنین داخل رحم او کمک کرده و بدن هر دوی آن ها را از مواد مغذی و ویتامین های مختلف بهره مند سازد. فواید خوردن خرما در دوران بارداری: خرما یک منبع غنی از پروتئین، فیبر و ...
