خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
'نشاط' پیش کش، عیدمان عزا شد
رسیدگی به امورشان دارند، سپرده گذاران کاسپین هستند؛ این افراد که امروز مقابل ساختمان وزارت امور اقتصادی و دارایی تجمع کرده اند با در دست داشتن پلاکاردهایی به اظهارات اخیر رئیس جمهور اینطور واکنش نشان داده اند که "چند ماهیست به پشتوانه بانک مرکزی شب و روزمان عزاست". در ادامه نظرات کاربران تسنیم به خبر "نامه 2 نماینده به سیف: پول سپرده گذاران کاسپین را برگردانید" را مشاهده می کنید؛ ...
برای نخستین بار در دنیا؛ ساخت رباتی شبیه به نرم تنان + فیلم
امروز ساخته شده بسیار ساده است، اما در نوع خود بی نظیر و اولین است. در بسیاری از صنایع به روبات های نرم نیاز است، اما بیش از همه زمانی به روبات نرم نیاز داریم که قرار است آن را درون بدن انسان بفرستیم. محققان وعده داده اند نسل بعدی اختابوت، قادر به شنا کردن بوده و با اجزای پیرامون خود تعامل می کند. ...
بهترین بسته های اینترنت برای تعطیلات طولانی
عید یک رژیم تصویری 24 ساعته را اجرا کنید. در کنار این ممکن است سفر را هم جزو برنامه هایتان داشته باشید. اتفاقی که شما را از ADSL خانگی تان دور می کند. در هر کدام از این دسته ها که قرار بگیرید، باید از همین حالا فکری به حال خودتان بکنید. برای ساده کردن کار شما ما بسته های موجود اینترنت را به دو دسته اقتصادی و خوشبینانه طبقه بندی کرده ایم تا با توجه به حجم مصرفی و میزان سرعت مورد نظرتان ...
معجونی برای پایان دادن به بیماری دیابت+طرز تهیه
یک راه درمانی موثر و موفق کشف کرده است. گفته می شود این متخصص تقریباً همه زندگی خود را وقف جستجوی یک داروی مناسب برای درمان این بیماری مرگبار کرده است. او با استفاده از مواد معدنی خاصی، موفق به کشف ترکیب خاصی شده است که اثرات دیابت را از بین می برد. مواد تشکیل دهنده این ترکیب ضد دیابت 12 قطعه فلفل 2 عدد تخم مرغ خام 1⁄2 قاشق چای خوری ...
نشانه های خاموش مصرف بیش از حد پروتئین
... دچار مه ذهنی شده اید افت ذهنی عصرها واقعا وجود دارد. احساس خستگی که با گذشت روز به سراغتان می آید ممکن است باعث شود دلتان بخواهد قهوه میل کنید و یا به سراغ یک میان وعده بروید اما ممکن است مقدار پروتئین موجود در برنامه غذایی تان باشد که باعث خستگی چشم ها و درهم شدن افکارتان شده باشد. همانطور که قبلا هم گفته شد زیاده روی در مصرف پروتئین می تواند باعث کاهش مصرف کربوهیدرات شود. این ...
چطور روزهای پایانی سال را بدون استرس بگذرانیم؟
ریزی برای یک سفر چقدر از خود سفر جذاب تر است؟ تحقیقات هم این موضوع را اثبات کرده و نشان می دهند که برنامه ریزی برای تعطیلات، بیشتر از خود تعطیلات باعث شادی می شود، بنابراین بهتر است به جای یک سفر طولانی برای چند مسافرت کوتاه مدت در طول سال برنامه ریزی کنید. این طور شاید بهره بیشتری نصیب تان شود. خاطرات خوب را مرور کنید این توصیه شاید با یافته های پژوهش اخیر در تضاد باشد، اما ...
سبزه درمانی
تقویت قوای بدن در آن یافت می شود. از جمله دیگر مواد مغذی در ترکیب این گیاه مفید و درمانی می توان به منگنز، روی و مس اشاره کرد که همگی می توانند علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن باعث افزایش سلامت و حتی قدرت باروری در افراد شوند. کارشناسان به دلیل بالا بودن خواص درمانی این گیاه مصرف روزانه حدود یک فنجان از آن را توصیه می کنند. افرادی که می خواهند از این جوانه مغذی ...
مضرات قلیان چیست؟
...> مصرف سیگار و قلیان موجب اختلال در جذب کلسیم و ساخت استخوان، یائسگی زودرس، کاهش وزن و تخریب هورمون های جنسی می شود که همه اینها سرانجام به تسریع روند ابتلا به پوکی استخوان کمک می کند. باورهای غلط درباره قلیان باور غلط: از آنجا که تنباکوی قلیان از راه آب فیلتر می شود، بنابراین تمام مواد مضر آن تصفیه می شود. واقعیت: کشیدن تنباکو به وسیله آب، مواد سرطان زای آن را تصفیه نمی ...
بی پرده با زنی که ایدز دارد؛ او همه چیز را گفت!
می کنید؟ تحصیلات تان چه قدر است؟ چند سالتان است؟ من اصالتا اراکی هستم. 31 سال سن دارم که پس از ازدواج، وارد تهران شدم. 15 سال است که در تهران زندگی می کنم و ده سال است که سابقه این بیماری را دارم. همسرم ایدز داشت و به من این خبر را نداده بود و من نیز مبتلا شدم. آن هم زمانی که از او باردار شدم و الان یک پسر هشت ساله دارم. زمانی که ازدواج کردید، نمی دانستید همسر شما قبل از ...
مواردی که پیش از مصرف ضد آفتاب باید بدانید
عیاری بیشتر از سه ساعت روی پوست مؤثر نیست و باید بعد از 3 ساعت تکرار شود. بیشترین مقدار اشعه در فاصله زمانی 10 صبح تا 3 بعد از ظهر به زمین می رسد. در این فاصله زمانی باید از قرار گرفتن به طور مستقیم در برابر اشعه آفتاب اجتناب شود. پس از غوطه ورشدن در آب مجددا باید از ضدآفتاب استفاده کرد. به دنبال ورزش و فعالیت های بدنی که تعریق بدن سبب پاک شدن ضدآفتاب می گردد، باید دفعات ...
4 راز ضد پیری برای تک تک سلول ها در بدن شما
مخاطبی در حال تماشای آن هستید . فرار از پیری ورزش مهم ترین ابزار برای محافظت از تلومرهاست زیرا باعث رکود دو عامل تخریب کننده می شود: التهاب و استرس. به گفته بلک برن " زمان های زیادی که نمی خواهید ورزش کنید بهترین زمان برای انجام آن به خاطر تلومرهایتان است . " ورزش های هوازی با شدت متوسط، سه بار در هفته به مدت 45 دقیقه، حتی ممکن است فعالیت آنزیمی تلومراز که منجر به ...
16 اسفند شوینده ها و احتیاط های بارداری
، به شدت واکنش نشان می دهد. خطرات و عوارض مجهول دیگر: هنوز بسیاری از عوارض مصرف این مواد و محصولات خطرناک، مشخص نشده اند و معمولا در آینده اثرات آنها بروز می یابد، حتی فتالیت های موجود در آنها باعث ایجاد اختلالات هورمونی نیز می شود. نکات مهم ایمنی * از ترکیبات سالم و خانگی به جای محصولات خطرناک شیمیایی استفاده کنید. اگر تصمیم جدی دارید که محیط خانه تان را ...
بارداری هفته به هفته، هفته بیست و پنجم
می پوشیم و غالبا اضافه وزن داریم و بدنی بی تحرک. اما الزامی ندارد که درد را تحمل کنید. کیتی باومن برنامه ساده و بسیار سریعی از درمان های دوره بارداری طراحی کرده است که هزینه ای در بر ندارد و در مطلب دیگری به آن می پردازیم. مواردی که باید در این هفته به آنها بیندیشید ممکن است فکر خرید وسایل نوزاد برای تان لذت بخش باشد یا برعکس، شما را دچار وحشت کند. به هر حال، بهتر است این احساسات را کنار بگذارید و از حالا بخشی از وسایل و لوازم او را آماده کنید. در مطلب جداگانه ای به وسایل مورد نیاز برای نوزاد می پردازیم. ...
ماجرای دیدار با دلال کلیه در قلب شهر
کمیسیون قضایی وحقوقی مجلس گفت : امروزه باید برای فروش اعضای بدن سازوکاری تعریف شود زیرا گاهی قاچاقچیان در توجیه تخلف خود عنوان می کنند که افراد راضی به فروختن اعضای بدن خود بودند و از این طریق برای تخلف خود بهانه تراشی می کنند. کلیه ام را می فروشم روز بعد هم برای تهیه گزارشم راهی خیابان می شوم. شماره تماسم را به عنوان فروشنده کلیه روی چند دیوار در نقاط مختلف شهر می نویسم، در یکی ...
چگونگی تشویق کودک به مسواک زدن
موجود در دهان. اگر صبح ها بعد از بیدارشدن مسواک بزنیم، قبل از خوردن هر چیزی جلوی رشد و تکثیر میکروب های باقی مانده در دهان را هر چند هم که کم باشند، گرفته می شود. س: در مورد مسواک زدن بعد از هر وعده غذایی شما چه توصیه ای دارید؟ محاوری: مسواک زدن بعد از هر وعده غذایی را الان توصیه نمی کنند. چون باید حجم مواد غذایی پوسیدگی زا را کم کنیم. یعنی باید اول نگاه تغذیه ای داشته باشیم ...
نشانه های خاموشی که به شما می گویند به اختلال اشتها مبتلا هستید
معرض عوامل استرس آور و نگرانی هایی در مورد سایز و وزن هستند. همچنین این اختلال در پاسخ به تغییرات دوران بلوغ نیز در افراد اتفاق می افتد. آنورکسیا یا بی اشتهایی عصبی که نوعی رفتار نامناسب تغذیه ای با بدن محسوب می شود، فرد مبتلا میزان کالری دریافتی خود را بی اندازه کاهش می دهد تا بتواند به سوزاندن چربی ها بیانجامد. در این بیماری پس از مصرف مواد غذایی، فرد مبتلا ...
غذا، آبی بر آتش میگرن
/> قطع ناگهانی مصرف چای و قهوه که حاوی کافئین است، می تواند باعث بروز میگرن در برخی افراد گردد. ثبت کلیه مواد غذایی خورده شده و فعالیت هایی که در 24 ساعت قبل از شروع حمله انجام شده اند، می تواند در تشخیص عوامل تحریک کننده بروز میگرن موثر باشد. منبع: زندگی آنلاین
4 روش برای افزایش هوش تان
نحوی سحرآمیز لاغرتر، باهوش تر یا قدبلندتر کنند دروغ هستند. هیچ یک از آنها قادر به چنین کارهایی نیستند و تماماً با هدف پول سازی از فرهنگ ما به خوردمان داده می شوند؛ فرهنگی که دوست دارد یک شبه و بدون زحمت راه صد ساله را برود. اما مغز بخشی از بدن همه ی ماست. از آن استفاده کنید. کافی است به اندازه ی نیاز مجموعه ای از مواد غذایی سالم و تازه مصرف کنید، در خوردن زیاده روی نکنید، یک یا دو بار در هفته از خانه بیرون بروید و ورزش کنید، تا سلامت بمانید. اگر تندرستی خود را حفظ کنید، ذهنتان نیز در وضعیت خوبی قرار می گیرد و انعطاف پذیری خود را در گذر زمان حفظ خواهد کرد. منبع: بازده ...
عادت غذایی که پوست صورت را نابود می کند
باید به مدت 20 روز محصولات لبنی را از رژیم غذایی تان حذف کنید. اگر واکنش های بدنتان نرمال و علائم مذکور برطرف شود به این معنی است که دلیل مشکل عدم تحمل لاکتوز در بد شما حتمی است و خوشبختانه با حذف مواد غذایی حاوی آن از وعده های غذایی بهبود خوبی در پوست و گوارش تان ایجاد خواهد شد. مواد غذایی بسیار چرب مواد غذایی حاوی چربی بالا علاوه بر افزایش کلسترول و ایجاد چاقی تأثیر خود را ...
با پیاز دردهایتان را درمان کنید!
... اگر در حین انجام کارهای خانه، زخمی سطحی یا خراشی در بدن تان ایجاد می شود و ماده ضدعفونی کننده دم دست نداشته باشید می توانید از پیاز کمک بگیرید، چون یک ضدعفونی کننده طبیعی فوق العاده است.اگرچه بوی پیاز چندان خوشایند نیست، اما استفاده از آب آن برای نابود کردن میکروب ها و تمیز کردن پوست زخمی بسیار موثر خواهد بود. البته نباید از این روش برای زخم های باز و عمیق استفاده کرد. روش استفاده ...
خوراکی هایی که بوی خوش بدن را از شما می گیرد!
به گزارش بهداشت نیوز، اگر به دنبال علت بوی بد بدن تان هستید، در وهله اول به برنامه غذایی توجه کنید! مواد سمی و زائد بدن از طریق ادرار، مدفوع و عرق دفع می شوند. در صورت عدم رعایت تغذیه صحیح و به خصوص مصرف خوراکی هایی با اسیدیته بالا، بدن بوی بد زیادی تولید می کند زیرا مجبور است برای دفع مواد زائد فعالیت بیشتری داشته باشد. این حالت ناشی از برهم خوردن تعادل شیمی ...
در میزان مصرف گوشت تجدید نظر کنیم!
به مرغ بدون پوست دارند منبع پروتئینی بسیار مفیدی برای رژیم های کاهش وزن محسوب می شوند. گوشت و بی اشتهایی غالبا کودکان، سالمندان و همچنین افرادی که در دوران نقاهت به سر می برند اشتهای کمی دارند، به طوری که نمی توانند تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن خود را از طریق خوردن مواد غذایی دریافت کنند؛ بعلاوه نیاز پروتئینی افراد در این دوران جهت ساخت و حفظ بافت های بدن بسیار بالا است. ...
کاهش وزن شگفت انگیز با این گیاهان
افزایش انرژی می شود و نیز دارای ویتامین c و آنتی اکسیدان است. چای سبز به صورت کپسول هم قابل استفاده است. اما به صورت مایع (دمنوش و جوشانده) عملکرد بهتری در بدن دارد. مطالعه ای که در دانشگاه جنوا در سوییس انجام شد نشان داد که مصرف چای سبز باعث افزایش نرخ متابولیسم و تسریع اکسیداسیون چربی ها می شود. در این مطالعه محققان مصرف انرژی 24 ساعته را برای 10 مرد سالم اندازه گیری نمودند. آنها به گروه ...
هله هوله خورها بخوانند
دانش کردن می باشد. گرسنگی و افت قندخون هرگز نگذارید گرسنگی بر شما غلبه کند؛ چرا که در این صورت قند خون شما افت می کند و تمایل به خوردن چیزی پیدا می کنید که قند خون تان را بالا ببرد؛ بنابراین به دنبال شیرینی جات یا غذاهای پرکالری می گردید. پس حتماً بین صبحانه و ناهار و بین ناهار و شام میان وعده (شامل میوه های فصل، سالاد میوه، عسل و ...) میل کنید. نوشیدنی ها و مواد مغذی ...
دردهایی که با موز درمان می شوند
کمک می کند. سوزش معده اگر از سوزش و درد معده و روده رنج می برید کافی است به موز اعتماد کنید. این میوه حاوی ترکیبات ضداسید طبیعی است که نقش موثری در پانسمان طبیعی مشکلات معده دارد. بیماری های قلبی شما باید همیشه مراقب قلبتان باشید تا خدای نکرده به مشکل برنخورید. نتایج پژوهشی که در The New England Journal of Medicine به چاپ رسیده است نشان می دهد که مصرف روزانه یک عدد موز باعث ...
وقتی آبریزش بینی متوقف نمی شود!
... ریحان به واسطه ویژگی های ضد قارچی، ضد باکتری و درمانی خود شناخته شده است و به خوبی در گرم شدن بدن از داخل نقش دارد. سه تا چهار برگ ریحان را دو بار در روز بجوید. یک بار این کار را پیش از صبحانه و یک بار پیش از خواب شبانه انجام دهید. استفاده از داروهای بی نیاز از نسخه پزشک در کنار درمان های خانگی طبیعی، شما می توانید برای مقابله با آبریزش بینی و نشانه های آن از ...
چند تکنیک برای تمیزی در خانه تکانی با نوشابه سیاه
به گزارش شفا آنلاین ،در گرماگرم فصل خانه تکانی مصرف انواع مواد جرم گیر و رسوب زدا طرفدار دارد، اما کارشناسان توصیه می کنند افراد به جای استفاده از محصولات شیمیایی که برای سلامت بدن بسیار مضر است از مواد طبیعی، چون سرکه و جوش شیرین استفاده کنند. یکی از مفید ترین مواد برای پاک کردن انواع لکه ها و جرم ها استفاده از نوشابه های گازدار است ، شما می توانید برای پاک کردن سرویس بهداشتی، حذف زنگ ...
بهترین زمان رابطه جنسی برای باردار شدن
از تخمک گذاری هر روز صبح با اندازه گیری دمای بدن قبل از بلند شدن از تختخواب آن را بسنجید. اگر برای چند ماه نمودار دمای بدن را بررسی کنید می توانید به زمان تخمک گذاری خود برسید. نمیتوان فقط سعی کرد و منتظر نتیجه ماند؟ اگر دوست ندارید لازم نیست مرتباً دمای بدن را اندازه گرفته یا نمودارهای پیچیده برای خودتان رسم کنید.حتی برای بارداری لازم نیست حتماً به ارگاسم برسید. دو یا سه بار در هفته حتماً رابطه ی جنسی داشته باشید، شاید شانس شما کمک کند. ...
ده مهارت سخنرانی موثر و تاثیرگذار
را جبران کند. توجه کردن به حرف های دیگران واقعا انرژی و تلاشی زیاد می طلبد، ولی اگر نتوانید این کار را انجام دهید، نمی توانید مکالمه ای خوب داشته باشید. چگونه می توان شنوندگان را فورا مجذوب خود ساخت 1. با داشتن زمینه ای مشترک آغاز کنید، از همان اول کاری کنید که همه با شما موافق باشند. 2. مطلب را طوری بیان نکنید که مردم از همان آغاز به شما (نه) بگویند، یک بار که انسان ...
مظاهری : دیگر با آمارسازی نمی توان بانک ها را سودده نشان داد
کرده اند که ظاهر مناسبی داشته باشند، ولی در حال حاضر کار به جایی رسیده است که دیگر نمی شود با آمار سازی این مشکلات بانک ها را پنهان کرد. نمونه این موضوع هم مجمع عمومی بانک صادرات است که چند وقت پیش تشکیل شد. شما دیدید با تمام تعویق هایی که در برگزاری این مجمع انجام دادند و با تمام کوشش هایی که کردند مجمع عمومی بانک صادرات در نهایت با زیان مواجه شد و با تمام مراعات ها، سهام داران در هر ...
