خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بررسی 18 فیلم از آثار اجتماعی جشنواره 35/ سینمای ضد اجتماعی از انگاره های موج سوم تا ترسیم سیاهی، تلخی و ...
آذر را دارند و این همه در حالی است که عموی شوهر آذر به عنوان یک مذهبی بی منطق نه تنها از خون پسرش نمی گذرد، بلکه با کینه جویی قصد دارد مغازه ای که محل امرار معاش آذر نیز هست را از دست او خارج سازد. شماره 17 سهیلا اثر اجتماعی دیگری است که به سراغ پیر دختران رفته و معضل بالا رفتن سن ازدواج در دختران را در داستانی مستندوار به نمایش می گذارد؛ اثری که شاید در ظاهر خود جلوه ای از آنتی فمینیسم ...
پسران 4 برابربیشترازدختران به بیش فعالی مبتلا می شوند
درمان نشود تا بزرگسالی هم در آنان باقی خواهد ماند. بهرامی افزود: در گذشته از قرص ریتالین برای درمان این افراد استفاده می شد اما پیشرفت های دارویی علاوه بر ریتالین از داروهای دیگری مانند قرص ریسپریدون برای آرام کردن و درمان کودکان استفاده می شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: کودکان با مصرف چند ماه این دارو، دقت شان بیشتر شده و از شیطنت های آنان کاسته می شود. وی ...
امگا 3 در چه مواد غذایی موجود است ؟
امگا 3 منجر به محافظت در برابر دمانس و زوال ذهنی مرتبط با سن می شود. افراد مسن تر که از یک رژیم غذایی سرشار از امگا 3 پیروی می کنند، کمتر به آلزایمر مبتلا می شوند. - اسیدهای چرب امگا 3 برای تقویت مغز کودکان نیز مفید است. آکادمی اطفال آمریکا توصیه می کند کودکان هفته ای دو بار ماهی دریافت کنند. - اگر شما مایل به مصرف ماهی نیستید، می توانید مکمل روغن ماهی را برای رساندن امگا 3 به ...
بیماری خاموش را جدی بگیرید
سبزیجات خام و پخته مانند اسفناج، کرفس، کلم، کاهو استفاده کنند، همچنین مصرف انواع سالادهای کم کالری به همراه کمی آب لیمو ترش تازه یا روغن زیتون و بدون سس در این گروه از افراد مفید است. جوزدانی یادآور شد: کیوی به دلیل اینکه کالری پایینی دارد و سرشار از ویتامین C است و میوه های دیگری از قبیل پرتقال، نارنگی، سیب و توت فرنگی از دیگر گزینه های مفید در افراد دچار بیماری کبد چرب به شمار می آِید ...
همه چیز در مورد خواص نخود
بلکه باعث کاهش خطر ناهنجاری های سیستم عصبی مرکزی جنین می شود.نخود با این ترکیب مفیدی که دارد امکان ابتلا به بیماری های قلبی وعروقی را کاهش می دهد و از ابتلا به برخی از سرطان ها مانند سرطان خون پیشگیری کرده و با تحریک اسیدهای گوارشی باعث بهبود اشتها می شود. حاوی آهن نخود نیز مانند هر ماده غذایی سرشار از آهن کمک می کند تا اکسیژن لازم از ریه ها به سمت ارگان های مختلف مانند عضلات ...
توصیه هایی برای سلامتی مسافران در ایام عید نوروز
محمد جعفر فره وش، فوق تخصص گوارش و کبد در گفت و گو با آنا با بیان اینکه به افراد توصیه می شود در سفرهای نوروزی موارد بهداشتی را به خوبی رعایت کنند، گفت: مسافران نوروزی طی سفر باید از مصرف آب و مواد غذایی غیربهداشتی خودداری و حتما از آب های بسته بندی استفاده کنند و در صورت تمایل به صرف غذا در رستوران، حتما به مراکز دارای مجوز و بهداشتی مراجعه کنند. وی افزود: اگر افراد به آب بسته بندی ...
اعطای کمک هزینه تحصیلی به دانشجویان ممتاز
. توانایی نگارش روان و قاعده مند زبان فارسی به تشخیص کمیته؛ 9-1. برخورداری از حسن شهرت و رعایت اخلاق حرفه ای؛ تبصره 2: سن برخورداری از امتیاز کمک هزینه تحصیلی برای مقطع کارشناسی ارشد حداکثر 27 سال و برای مقطع دکتری 35 سال تمام خواهد بود. تبصره 3: در مقطع کارشناسی، دانشجویان رتبه برتر کنکور سراسری از حوزه علوم انسانی با رتبه زیر 200؛ از حوزه علوم تجربی و ریاضی فیزیک با ...
با این روغن سلامت خود را حفظ کنید
الکل اغلب موجب تشکیل دایره های سیاه در زیر پوست شما می شود. این دایره ها با افزایش سن شما پررنگ تر خواهند شد. اگر از روغن هسته انگور مرتب استفاده کنید می تواند به شما کمک کند تا با یک روش طبیعی سیاهی این دایره ها را کم کرده و احساس شادابی و طراوت در پوست خود داشته باشید. برنز کردن پوست روغن هسته انگور دارای موادی با خاصیت جمع کنندگی است که به رنگ گردن و برنز کردن پوست شما کمک ...
مسمومیت در کمین مسافران نوروزی
تواند معیار سطح بهداشت رستوران ها باشد. * برای آشامیدن در صورت امکان از آب های معدنی استفاده کنید و در غیر این صورت حتما به بهداشت ظرف آب و لیوان توجه داشته باشید. بهتر است لوازم شخصی مثل قاشق، چنگال و لیوان مخصوص خود را به همراه ببرید. * برای پیشگیری از ابتلا به یبوست علاوه بر مصرف آب، میوه ها، غلات فیبردار و نان سبوس دار مصرف کنید. * از مصرف سالاد و سبزی های خام در ...
بهبود سلامت با این چای های گیاهی
...، گرفتگی های عضلانی در دوران قاعدگی را کاهش دهد، سیستم ایمنی را تقویت کند، سطوح قند خون را عادی سازد، اشتها را تنظیم کند، و سوزش سر دل و نفخ را تسکین دهد. برای تهیه چای زنجبیل: یک قاشق غذاخوری برش های زنجبیل و دو فنجان آب را در یک قوری کوچک بریزید. آب را به جوش آورید سپس اجازه دهید به مدت 10 دقیقه به آرامی بجوشد. چای را صاف کنید تا برش های زنجبیل جدا ...
چگونه می توانیم ناخن های محکم داشته باشیم؟
شده است ولی بعضی از عفونت های ناخن به درمان های معمول مقاوم هستند. مواد پاک کننده قوی یا قلیاها می تواند ناخن را دچار نرمی و تخریب تدریجی کند. حلال های آلی و روغن موتور نیز می تواند باعث نرم شدگی صفحه ناخن شود. روغن های معدنی باعث اونیکولیز (جدا شدن ناخن از بستر) و ضخامت زیر ناخن شود. عفونت کنار ناخن (پارونیشیا) به وسیبه عوامل می روبی متعددی ایجاد می شود. افراد شاغل ...
از تغییروتحول دردستگاه فرهنگی استان تا سفر وزیر راه وشهرسازی به کرمانشاه
...: در طول 3.5 سال اخیر بیش از 250 کنسرت بدون هیچ گونه مشکلی برگزار شد و توانستیم خنده را بر لبان مردم بنشانیم. مدیرکل جدید فرهنگ و ارشاد اسلامی استان کرمانشاه نیز پیگیری مطالبات اصحاب فرهنگ و هنر را یکی از مهمترین برنامه های کاری خود عنوان کرد و گفت: همیشه معتقد بوده ام که باید شان این افراد در بالاترین سطح حفظ و رعایت شود. حجت الاسلام رحیم جعفری با بیان اینکه عدالت سرلوحه کارش خواهد ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا یکم فروردین ماه
های ریشه لخت و پوشاندن ریشه نهال ها با پلاستیک و گونی درحین حمل و نقل خودداری از انجام عملیات آبیاری با توجه به وقوع بارش ها از روز دوشنبه به بعد پاک سازی راه آب مزارع و باغ ها تا قبل از روز دوشنبه محافظت و استقرار کودهای شیمیایی به مکان های مسقف به دلیل وقوع بارش تا قبل از روز دوشنبه ضدعفونی درختان میوه با استفاده ازمحلول بردو تا قبل از روز دوشنبه محلول پاشی با روغن ...
متن کامل قانون بودجه سال 96 منتشر شد
کمیسیون نیز گزارش خود را به مجلس شورای اسلامی تقدیم کند. دیوان محاسبات کشور موظف است پیگیری های لازم درمورد متخلفان را انجام دهد. ح- به منظور اجرائی نمودن سیاست های ابلاغی اقتصاد مقاومتی، وزارت نفت موظف است در صورت افزایش تولید گاز به یک هزار میلیون متر مکعب در روز، با استفاده از امکانات و توانایی بخش خصوصی نسبت به صادرات گاز به کشورهای همسایه و اروپا که در حال حاضر قرارداد خرید گاز از ...
بهداشت خوراکی ها در سفر را جدی بگیرید
بیماری های عفونی قابل انتقال بین انسان و حیوان است که باکتری این بیماری از طریق لبنیات قابل انتقال است. این باکتری در اثر حرارت معمولی از بین نمی رود به همین دلیل می تواند افراد را مبتلا کند. وی تنها راه از بین بردن این باکتری را پاستوریزه و استرلیزه کردن شیر عنوان می کند و ادامه می دهد: با توجه به ریسک مصرف لبنیات محلی، افراد می توانند از محصولات بسته بندی شده استفاده کنند. ...
بهداشت جنسی در مسافرت و تعطیلات
بعلت فراهم نبودن شرایط مساعد، باید حداکثر سعی را کرد که از ابتلا به عفونت ادراری جلوگیری شود. چون اگر عفونت از مثانه بطرف بالا و بداخل کلیه ها منتشر شود، بیمار نیازمند بستری در بیمارستان خواهد بود . برای داشتن یک نزدیکی ایمن، توجه به نکات زیر ضروری است بعضی بیماریهای آمیزشی تا 6 ماه پس از ابتلا قابل تشخیص در خون نیستند و بعضی بیماریهای آمیزشی دیگر، مثل تبخال تناسلی و زگیل تناسلی ...
سازمان آموزشی کاگو
انجام پروژه های تحقیق بازار مهارت حل مساله خلاقانه 5 کارشناس تحقیقات بازار (کمی) سن: حداکثر35 سال تحصیلات: تحصیلات کارشناسی و بالاتر ترجیحا در رشته های آمار، مدیریت، ریاضی و علوم اجتماعی و سایر رشته های مرتبط سابقه کاری: حداقل دارای3سال سابقه کاری مرتبط مسلط بر روش های تحقیق کمی روش های آمارگیری مسلط به جمع آوری و تحلیل داده ها تسلط کافی به تحلیل داده ...
پیشنهادهایی برای حفظ سلامتی کلیه ها
گیاهی به حال کلیه ها مضر است. در مورد استفاده از هر کدام از این محصولات با پزشک تان مشورت کنید. سیگار نکشید : سیگار کشیدن منجر به آسیب به رگ های خونی شود و کاهش جریان خون به کلیه ها را به همراه داشته باشد. در این حالت سطح عملکرد مطلوب کلیه ها کاهش می یابد و خطر ابتلا به فشار خون بالا و سرطان کلیه بالا می رود. بیش از حد داروهای ضد درد نخورید : مصرف بیش از حد داروهای ضد درد مانند ایبوپروفن ...
نامه سلیمی نمین به سردبیر مهرنامه در انتقاد از مبدع سیاست ایرانشهری
می دانند یا برجسته شدن سیمای کوروش را به دوران پهلوی نسبت می دهند یا از نادانی و کم سوادی تاریخی شان برمی خیزد یا این که متأسفانه نشانی از فریبکاری دارد .و...(مهرنامه شماره پنجاه ص130) حال آن که دیگر توسل به این شیوه ها برای مرعوب ساختن صاحبان فکر و نظر، چون گذشته نتیجه بخش نیست کما این که تاریخ مصرف در پشت نقاب علم مخفی شدن و صرفاً ادعاهای خود را علمی خواندن سپری شده است. امروز نه لفاظی ها و بازی ...
ماهی با پلوی سفید یا سبزی پلو؟
مصرف این آبزی از مصلحات آن همچون خرما، گردو، عسل، روغن بادام شیرین یا کنجد استفاده کنند یا هنگام مصرف ماهی آن را با ادویه با طبع گرم نظیر زنجبیل و آویشن بخورند. کدام ماهی گوشت باکیفیت تری دارد؟ ماهی ای که از نظر جثه و اندازه متوسط باشد و در رودخانه پرورش یافته باشد به دلیل فعالیت بیشتری که داشته، فضولات و مواد زاید کمتری دارد و گوشت آن باکیفیت تر و لطیف تر است. دکتر سیدمهدی ...
راه های بالا بردن متابولیسم بدن
مثال یک تخم مرغ یا 90 گرم گوشت در هر وعده غذایی می خوردند، 25 درصد کالری بیشتر از افرادی که مصرف پروتئین خود را به شب محدود می کنند، می سوزانند. به عبارت دیگر، پخش کردن مصرف پروتئین در طول روز کمک می کند سوخت و ساز بدن افزایش یابد. محققان بر این باورند که تضعیف استخوانی و تحلیل عضلانیِ مرتبط با سن که به تدریج در میانسالی رخ می دهد بخشی از آن به علت پیروی از برنامه ی غذایی نادرست است. کاهش متابولیسم ...
امید تغییر در سال 96
خروج آسیب های اجتماعی از پستو سید حسن موسوی چلک* یکی از موضوعاتی که در سال 1395 بیش از سال های قبل مورد توجه قرارگرفته، آسیب های اجتماعی است. سالیان مدیدی بود که مسئولان ارشد کشور در مورد آسیب های اجتماعی و روند رشد آنها، کاهش سن افراد در معرفی آسیب و آسیب دیده اجتماعی، روند افزایش آمار آسیب های اجتماعی و جرایم و... خیلی شفاف صحبت نمی کردند، بنابراین در حوزه ...
بیشتر بد انیم
...، برخی محققان پیشنهاد کرده اند کورکومین با تکنیک های داروسازی برای تزریق داخل وریدی در مطالعات بالینی مورد استفاده قرار گیرد. به نظر می رسد کورکومین می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه نیز بشود. محققان آزمایشی را روی کورکومین و نیکوتین انجام داده اند. نیکوتین یک ماده شیمیایی قدرتمند سرطانزاست که در بسیاری از افراد سیگاری سرطان ریه را موجب می شود.تحقیقات نشان داده است کورکومین باعث کاهش ...
چرا شب عید سبزی پلو با ماهی می خوریم؟
کربوهیدرات می باشد می تواند باعث ایجاد و یا تشدید یبوست در افراد گردد حال اگر در ترکیب با سبزی و با شیوه کته (دمی) استفاده شود خاصیت ضدیبوستی پیدا کرده و بسیاری از ویتامین های موجود در آن حفظ می شود. بعلاوه اینکه خود سبزیجات نیز منبع غنی فیبر بوده و مصرف آن به همراه برنج که مقدار زیادی کربوهیدارت و نشاسته دارد از افزایش سریع قند خون جلوگیری کرده و باعث کنترل بهتر قند خون و جلوگیری از افزایش ...
چرا باید سواد رسانه ای خود را بالا ببریم؟
را به وجود آورد. معلمان به کمک سواد رسانه ای خود می توانند با استفاده از رسانه های اجتماعی در خصوص گسترش دین و فرهنگ تبلیغ فکر و اندیشه مذهبی و تربیت اسلامی اقدامات خوبی را انجام دهند . سواد رسانه ای، راهکاری در مقابله با آسیب های اجتماعی ناشی از رسانه ها تاثیرات نامناسب انواع رسانه ها مانند برنامه های رسانه ای غیرمجاز، بازی های رایانه ای، شبکه های ماهواره ای برون مرزی ...
اعتیاد به شیرینی را ترک کنید!
: افزایش وزن، افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم و بسیاری از بیماری های مزمن دیگر. با وجود اطلاع رسانی در مورد این خطرات و تلاش مستمر سازمان های بهداشت و سلامت برای کاهش مصرف قند، بسیاری از افراد همچنان بیشتر از حد مجاز، قند و شیرینی مصرف می کنند. چرا با وجود اینکه خطرات مصرف زیاد قند را می دانیم، اما باز هم به این کار ادامه می دهیم؟ مغز انسان جوری برنامه ریزی شده که تمایل زیادی ...
دولت در دست انداز وعده ها
اشتغال در شغل های کاذب درآمدی بسیاری را کسب کرده اند . به روستاها و مناطق خوش آب و هوا به خصوص مناطق شمالی کشور رفته و با خرید زمین های کشاورزی یا با تغییر کاربرهای نامناسب، تولیدات پایه در حوزه کشاورزی را به ورطه نابودی کشانده اند. در حقیقت با مهاجرت معکوس، افراد متمول به نقاط خوش آب و هوا و مناطق بکر رفته و محیط زیست و محیط زیست شهری را به آرامی به نابودی کشانده است. سبز شدن ویلاهای رنگ و ...
پیرمرد 256 ساله چینی! +عکس
استرس، هیجان و عصبانیت به شدت در معرض خطر ابتلا به بیماری های گوناگون قرار دارند. کارشناسان به افراد توصیه می کنند برای بدست آوردن طول عمر بالا خوراکی های سالم شامل میوه و سبزیجات تازه مصرف کنند، از عصبانیت خودداری کرده، ورزش کنند و دوستان زیاد داشته باشند.
چگونه همیشه ذهن آماده داشته باشیم؟
...> مطالعه ای که در سال 2010 در مجله ی علوم اعصاب منتشر شد نشان می دهد که پیاده روی به مسافت حداقل 9/5 کیلومتر در هفته می تواند از حافظه ی افراد در سنین بالا محافظت کند. همچنین در این مطالعه همچنین مشخص شد که انجام ورزش به صورت منظم راهکاری مناسب برای مقابله با کوچک شدن مغز در اثر افزایش سن است. مانند خواب ناکافی، رسیدگی نکردن به استرس های روزمره می تواند به شدت عملکردهای شناختی مغز را فلج ...
کدام رنگ سیب فواید بیشتری دارد؟
مبتلایان به دیابت، مصرف آن باید پس از مشاوره با متخصص صورت گیرد. با این حال، توصیه می شود که دیابتی ها از سیب های خیلی شیرین استفاده نکنند. برخی افراد عادت دارند سیب یا فراورده های آن را همراه با دانه هایش بخورند. دانه های سیب همچون مغز هسته زردآلو حاوی ترکیبی از سیانورند که خوردن مقدار زیاد آن منجر به بروز واکنش های نامطلوب در بدن می شود. البته مصرف کم این دانه ها اثر سوئی بر بدن ندارد، اما در هر حال چون مقداری ماده سمی سیانید وارد بدن می شود بار تحمیل شده به کبد و کلیه ها برای پاکسازی این ترکیبات زیاد خواهد بود و بهتر است برعکس پوست سیب، دانه های آن را پیش از مصرف جدا کنید. ...
