خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
23 روش ترک سیگار
خود داشته باشید. به جای سیگار کشیدن، تخمه ی آفتابگردان، آبنبات یا آدامس بدون قند، هویج یا ساقه های کرفس را امتحان کنید و نگران اضافه وزن هم نباشید. هم چنین می-توانید عادت سیگار کشیدن تان را به مصرف مغزها تغییر دهید و به ازای هر سیگاری که می خواهید بکشید چهار مغز دارای پوست بخورید. به این ترتیب، از دست ها و دهان تان استفاده می کنید و همان حس وحال فیزیکی و دهانی را تجربه می کنید که از ...
عجیب ترین و حیرت آور ترین گل های جهان+عکس
گلبرگ این گیاه شبیه به دندان های نیش بلندی است که در فیلم های دراکولا دیده ایم. چشم های سیاه، ابروهای نقطه چین مانند، بینی پوشیده و ناحیه دارای ریش، از شباهت زیاد به میمون ها به ویژه از راه دور حکایت دارد. ارکیده میمون گونه بسیار کمیابی به شمار می رود، بنابراین احتمالا بیشتر شما تا به حال آن را از نزدیک ندیده اید. آن ها تنها در جنگل های ابر پرو و جنوب شرقی اکوادور – در ارتفاع 914 متری ...
استرس چگونه باعث درد مفاصل می شود؟
.... شما می توانید با مصرف غذاهایی که از فواید ضد التهابی سود می برند از این آسیب جلوگیری کنید. مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 را مصرف کنید. دانه های چیا، ماهی های چرب مانند سالمون، و گردو برخی از بهترین انتخاب ها در این زمینه هستند. میوه و سبزیجات تازه بیشتری را در رژیم غذایی خود جای دهید تا آنتی اکسیدان های لازم برای مقابله با رادیکال های آزاد در اختیار بدن قرار ...
زندگی نامه و فعالیت های سیاسی و اجرایی 5 کاندیدای جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی+تصاویر
...، بعد هم تمام میشد، کسی در جامعه پرچم عدالتخواهی را به دست نمی گرفت. مطمئن باشید یک دولت عدالتخواه و یک گفتمان عدالتخواهی مثل امروز به وجود نمی آمد. شماها کردید؛ کار شما جوانها بود. 2. سازمان بسیج دانشجویی گستره ای کشوری دارد و با دارا بودن 2400 دفتر در تمام دانشگاهها و دانشکده ها از حیث بزرگی و حجم کار اجرایی با چند وزارتخانه تخصصی مثل ورزش، تعاون، بهداشت و... به طور همزمان برابری می ...
معجزات درمانی ترکیب عسل و دارچین
...، بعضی از زنانی که باردار نمی شوند برای تقویت رحم، کمی دارچین را با نصف قاشق چایخوری عسل مخلوط کرده و به طور مرتب در طول روز به لثه خود میمالند تا به آرامی با بزاق ترکیب شده و وارد بدن شود. کک و مک و جوشهای پوستی: سه قاشق سوپخوری عسل و یک قاشق چایخوری دارچین را مخلوط کرده و خمیر فوق را قبل از خواب بر روی جوشهای پوست مالیده و صبح روز بعد با آب گرم بشویید. چنانچه این کار را ...
دردسرهای پرخوری در نوروز تا یک ماه ادامه دارد!
کاهش دهند. وی افزود: افراد برای کاهش وزن مطلوب می توانند از گیاهان بهاری خودرو نیز استفاده کنند، به شرطی که این گیاهان را بدون روغن و تنها به صورت خام یا آب پز مورد استفاده قرار دهند. عباسی معتقد است: با داشتن رژیم غذایی مناسب و انجام ورزش کافی افراد می توانند ظرف مدت یک ماه، دو تا سه کیلوگرم چربی انباشته شده در بدن خود را آب کنند. *ایسنا ...
کاربردهای جالب شامپوهای تاریخ مصرف گذشته
... لایه برداری مقداری شکر، نمک یا سبوس به شامپو بچه اضافه کنید و با لیف روی بدن بزنید. این اسکراب طبیعی به خوبی لایه های مرده را از روی پوست برمی دارد. برای صورت هم می توانید از آن استفاده کنید. شستشوی ظروف اگر مایع ظرفشویی باعث خشکی پوست دستانتان می شود از شامپو برای شستشوی ظروف کثیف کمک بگیرید. پاک کردن لکه خون اگر روی لباستان لکه خون ...
رضایی:نیروهای انقلاب را تخریب می کنند چرا که ...
ازدست رفته است. زمان اشباهکاری پایان یافته است. خلا نیروهای انقلاب نبود رهبری نیست ما بهترین رهبری را داریم، بلکه نبود فرماندهی است جبهه مردمی می تواند خلا مدیریت و فرماندهی را در جبهه انقلاب بصورت خرد جمعی حل کند، از دعوت شما می خواهم استفاده کنم و نظرات خود را درباره مسولیت نیروهای انقلاب اسلامی درشرایط کنونی کشور، مردم ،منطقه بیان دارم ودراخر اگر فرصتی شد اشاره ای به فهرستی از برنامه دولت ...
عوارض کیف سنگین برای بدن
شک کیف مناسبی برای شما نیست. یک کیف جدید بخرید گاهی اوقات نیاز است کیف تان را دور بیندازید و یک کیف جدید بخرید. هنگام خرید حواستان به بند کیف باشد هر چه بند کیف پهن تر باشد بهتر است. زیرا باعث می شود وزن به طور مساوی روی بدن منتشر شود. این کار از قسمت های حساسی مثل کمر و گردن که در مقابل وزن زیاد آسیب پذیر هستند محافظت می کند. و اما پهنای بند چقدر باشد؟ پهنای بند ...
آغاز رقابت های اسبدوانی کورس بهاره گنبدکاووس
به گزارش ایرنا هفته نخست مسابقات اسبدوانی کورس بهاره گنبدکاووس در شش دور مختلف به مسافت 1000 متر و با رقابت 52 راس اسب در گروه های مختلف برگزار شد. در کورس اول این مسابقات و در میان اسب های ترکمن سه ساله صفر تا 4 امتیاز اسب آردین رهسپار اول شد و اسب های بوران سنجر و سلطان 2 به مقام های دوم و سوم رسیدند. اسب های دوخون دو ساله مبتدی برگزار کننده کورس دوم مسابقه بودند که در آن اسب های ...
آنچه باید درباره ریزش مو بدانید/ ریزش چند تار مو در روز طبیعی است؟
ریزش مو ژنتیکی هستند، قابل توجه ترین الگوهای ریزش مو در خانم ها و آقایان. دکتر زوئی می گوید: ” الگوی ریزش مو در خانم ها باعث می شود فولیکول های بالا و تاج سر به سطح طبیعی گردش تستوسترون حساس شوند. فولیکول های تحت تاثیر قرار گرفته موهایی کوتاه تر و نازک تر تولید می کنند در نتیجه حجم و تراکم مو کاهش پیدا می کند. وقتی این تغییرات صورت می گیرد، پوست کف سر بیشتر خود را نشان می دهد. ” برخی ...
20 برترین درمان خانگی برای تب مالاریا
افتادن این وضعیت جلوگیری کنید. با دور نگه داشتن بدن تان از گزش پشه ها و مصرف خوراکی های مناسب، هرکسی قادر به حفظ سلامت خود خواهد بود. 9. ریحان مقدس برگ ریحان مقدس برای پیشگیری از مالاریا بسیار مفید است. برای استفاده از این درمان گیاهی، فقط کافی است با مخلوط کردن 3 گرم پودر فلفل سیاه و 11 گرم برگ ریحان مقدس، یک خمیر خانگی بسازید. باید این خمیر را هر روز و در مرحله ی سرمای تب ...
4 کلید طلایی برای افزایش سرعت رشد مو
یادشان میرود موهای خودشان را شانه کنند. اما اگر بدانید شانه کردن موها قبل از خواب چقدر برای سلامتی موها اهمیت داردحتما اینکار را انجام می دهید. مری کیت و اوا اسکریو راز مراقبت از موهای خود رو به اشتراک گذاشته اند. آنها توصیه می کنند در هنگام شانه کردن، از پوست فرق سر شروع کنند و به برس خود کمی روغن طبیعی بمالند و با آن موهای خود را شانه کنند، با این کار موهای شما به صورت طبیعی مرطوب می شود ...
نبرد “خوب و بد” میان کربوهیدارت ها
شده از ذرت محصولات فرآوری شده از سیب زمینی محصولات فرآوری شده از برنج ممکن است بسیاری از مواد غذایی مورد علاقه شما در میان کربوهیدارت های بد قرار داشته باشند، اما گزینه های جایگزین سالم بسیاری برای آنها وجود دارند که عطر و طعمشان می تواند به همان خوبی باشد. کربوهیدارت های خوب کربوهیدارت های خوب به نام کربوهیدارت های پیچیده نیز شناخته می شوند. ساختار شیمیایی، سطوح فیبر و مواد مغذی آنها بدن را ...
چرا بینی بانوان باردار بزرگ می شود؟/ مشکلات شایع در زمان بارداری
از محلول های موضعی تجویز شده توسط متخصص پوست (با اطلاع از بارداری) بهره برد و به هیچ وجه نباید از داروها و آنتی بیوتیک های ممنوعه در بارداری استفاده کرد. البته ترشح جفت و اندازه آن در افراد مختلف، متفاوت است و همه دچار افزایش جوش نمی شوند. به طور کلی این مشکل معمولا با خروج جفت از بدن به تدریج برطرف می شود. پای چپ تان واریسی شده؟ پای واریسی از مشکلات شایع دوران بارداری است ...
4 علت پف چشم در صبح که باید بدانید
به گزارش بهداشت نیوز پس علت پف چشم در صبح چیست؟ قطعا می خواهید دلیل این مسئله را بدانید، زیرا دل تان نمی خواهد دائما از کانسیلر (پوشاننده) استفاده کنید. علت عمده ی پف زیر چشم حبس مایعات (یا ورم خفیف) است که معمولا در بسیاری از افراد مشاهده می شود و در غالب اوقات بی خطر است. با وجود این، گاهی اوقات پف زیر چشم می تواند دلایلی مهم تر و عمقی تر داشته باشد. البته نیاز نیست نگران ...
این نشانه ها خبر از وجود لخته خون در بدن شما دارند, بسیار مراقب باشید
داخل یک رگ باشد، بسیار مضر است. در ذیل برخی از نشانه هایی که وجود لخته خون در بدن را مشخص می کنند، آمده است: تغییر رنگ در پوست مانند کبودی شدید، احتمالا ناشی از لخته خون است. علاوه بر این ممکن است منجر به قرمزی و احساس گرما در دست و پا نیز شود . درد هم می تواند از نشانه های لخته خون در بدن باشد. از دیگر نشانه های معمول لخته شدن خون، تورم در پاها یا بازوها ست. وجود لخته خون در ریه، اکسیژن رسانی را مشکل می کند و منجر به تنگی نفس می شود . اگر در تنفس عمیق با مشکل مواجه هستید، احتمالا نشانه وجود لخته خون در بدن تان است. ...
نام 4 ورزشکار و یک تیم ایرانی در گینس ثبت شد
طور قطع می توانند موفق هم باشند و این مسئله روی روند زندگی شان مؤثر باشد. البته معلولیت، محدودیت هایی را شاید در ظاهر برای یک نفر ایجاد کند، اما او می تواند با اراده ای که دارد بر این مسئله غلبه کند و با حضور در بخش های مختلف مانند ورزش یا هنر، توانایی هایش را به بقیه ثابت کند. در چند وقت اخیر برخی قهرمانان پارالمپیکی از بی توجهی مسئولان گلایه کرده اند، در این رابطه صحبت می کنید؟ ...
سوزن سوزن شدن دست ها و پاها مهم است
آزمایشات زیر را از شما بخواهد: – آزمایش خون : برای تشخیص دیابت، کمبود ویتامینی، اختلال کبد و یا کلیه، دیگر بیماری های متابولیکی و نشانه های فعالیت غیرطبیعی سیستم ایمنی بدن صورت می گیرد. – بررسی مایع مغزی نخاعی : برای تشخیص آنتی بادی های مرتبط با نوروپاتی دیابتی انجام می شود. – الکترومایوگرام ( EMG) یا آزمایش فعالیت الکتریکی عضله – سرعت هدایت عصبی ...
چگونه آلزایمر نگیریم؟
در سطح جامعه روبرو هستیم. واقعیت هم این است که موضوع سلامت مغز بسیار مهم و حیاتی است ولی در بسیاری از جوامع تا به حال توجه چندانی به آن نشده است. دغدغه بیشتر مردم، به خصوص سالمندان، پیشگیری یا کنترل بیماری هایی مانند فشارخون، چربی خون، قندخون و... است. با اینکه سلامت اعضا و اندام هایی مثل چشم، کلیه، کبد، تیرویید، ریه و.. را بارها در طول زندگی کنترل می کنیم، سلامت مهم ترین قسمت از بدن، یعنی مغز به ...
شما بنویسید: از قهرمانی استقلال ناامید شدید؟
و کثیفه خطاب به 110 : داداش برو نگاه کن پرسپولیس سابقه ی 20 سال قهرمان نشدنم داره خخخخخخخ اینا باورشون شده قراره 6 امتیاز کسر شه شما بنویسید: یعنی واقعاً هنوز امید دارید!!؟؟ امید چیز خوبیه داشته باشید استقلال کاپ دربی را برده با اینکه دست تیم را بستند و نگذاشتن بازیکنانمان مثل روزبه و جباروف هم بیایند در صورتیکه اونا همه چی داشتند به زور داوریهای ...
8 ماده غذایی چربی سوز که صد در صد لاغرتان می کند!
به گزارش پیک نکا ، مواد غذایی چربی سوز غذاهای خاصی اثرات ترموژنیک (سوزاننده چربی) بالایی دارند، یعنی به افزایش سرعت متابولیسم شما کمک می کنند. بیشتر مردم دقیقا نمی دانند چه غذاهایی باعث می شوند کالری که مصرف کرده اید را سریع تر بسوزانید، این غذاها عبارتند از : فلفل قرمز دارای ترکیبی به نام کپسایسین است. این ماده بدن را گرم و به شما کمک می کند کالری ...
ماست و کلسترول: آنچه باید بدانید
استفاده می کنید، احتمالا میزان افزوده شده توسط شما به اندازه نمونه های تولیدی در کارخانه ها نیست. همچنین، استفاده از نوشیدنی های تهیه شده از ماست مانند دوغ را می توانید مد نظر قرار دهید اما باید به محتوای قند و نمک آنها نیز توجه داشته باشید. این که آیا ماست می تواند به واقع کلسترول را کاهش دهد به طور کامل روشن نیست، اما بدون تردید ماست از فواید سلامت بسیاری سود می برد و مصرف آن به حفظ سلامت کلی بدن انسان کمک می کند. ...
اگر این 7 علامت را دارید بدن شما بیمار است
شدنشان نمی شود. بدن شما هوای شما را دارد. هرگاه سلامتی شما دچار مشکل شده باشد بدنتان سعی می کند پیام هایی برای خطرات ممکن که در زیر پوست شما وجود دارد را روی سطح پوست نشان دهد و به شما اخطار دهد. برای شروع بر اساس یک نظرسنجی که توسط بنیاد خانواده کایزر انجام شد، زنان گزارش داده بودند که به خاطر مشغله زیاد یا امکان نداشتن گرفتن مرخصی از رفتن به دکتر سر باز می زنند و در واقع گاهی ...
4 کلید طلایی برای افزایش سرعت رشد مو
اینکار را انجام می دهید. مری کیت و اوا اسکریو راز مراقبت از موهای خود رو به اشتراک گذاشته اند. آنها توصیه می کنند در هنگام شانه کردن، از پوست فرق سر شروع کنند و به برس خود کمی روغن طبیعی بمالند و با آن موهای خود را شانه کنند، با این کار موهای شما به صورت طبیعی مرطوب می شود. همچنین برای به دست آوردن نتایجی بهتر، هر شب باید قبل از رفتن به رختخواب این کار را تکرار کنید. این کار کمک می کند تا موهای سالم ...
سوالات رایج در مورد رژلب که از آن بی اطلاع هستید
یعنی الکل بیشتری دارند. هر چه درصد موم و روغن رژ بیشتر باشد، بهتر است و لب را نرم تر می کند. 7. چطور رژ لب بزنیم؟ برای اینکه رژ لب روی لبتان زیبا شود به زیرسازی نیاز دارید. اگر لب هایتان پوسته پوسته شده، ابتدا با لایه بردار که بهترین آن روغن زیتون و شکر است، پوسته ها را رفع کنید. سپس از مرطوب کننده و چرب کننده لب استفاده کنید تا پوست لب آبرسانی شود. اگر این کار را شب انجام دهید، صبح لب ...
سیر تا پیاز رژیم گروه خونی
پیشنهاد می شود تقریباً شبیه به رژیم های پروتئینی کنونی مثل رژیم غذایی اتکینز است. غذاهایی که در این رژیم ها می توانید آزادانه مصرف کنید، گوشت، ماهی، روغن زیتون است؛ موادغذایی که می توانید به اندازه متوسط مصرف کنید تخم مرغ، آجیل، دانه ها و برخی سبزیجات و میوه های خاص است؛ و موادغذایی که نباید استفاده شوند شامل لبنیات، حبوبات، سیریال ها، نان، پاستا و برنج می باشد. برای تکمیل رژیم غذایی تان، دکتر ...
سفر وزیر کشور به کرمانشاه و پاوه/ رحمانی فضلی: مردم از لیبرال ها خسته اند/بازدید از منوریل و برگزاری ...
ایران در زمینه ی اقتصادی را عدم توازن و تعادل در توسعه اقتصادی دانست و گفت: ما مناطقی مثل تهران اصفهان شیراز را با وضعیت بسیار خوب اقتصادی داریم و مناطقی مثل کرمانشاه و سیستان و بلوچستان را با وضعیت نامناسب داریم که این وضعیت بد باعث بلا استفاده ماندن ظرفیت ها می شود. رحمانی فضلی ادامه داد: اقتصاد می توانند در حوزه مسائل اجتماعی هم کاملا موثر باشد به گونه ای که اگر عدم توازن اقتصادی وجود ...
جلوگیری از پیری پوست با روغن هویج
موجود در بذر هویج است. استفاده های سنتی از روغن هویج روغن تخم هویج معمولا در آروماتراپی مراقبت از پوست استفاده می شود و به راحتی می تواند وارد انواع لوسیون ها و کرم های مرطوب کننده شود، مخصوصا آنهایی که مخصوص پوست حساس دور چشم و پوست های آسیب دیده هستند . این روغن، تاثیری فوق العاده روی پوست شل دارد و می تواند تا حدودی خاصیت ارتجاعی آن را نیز بازگرداند. این روغن همچنین تاثیر ...
گزارش کامل جمنا؛ "رئیسی، زاکانی، بذرپاش، قالیباف و فتاح" 5 کاندیدای نهایی جبهه مردمی شدند
اشتباه کاری پایان یافته است. خلاء نیروهای انقلاب نبود، رهبری نیست، ما بهترین رهبری را داریم، بلکه نبود فرماندهی است. جبهه مردمی می تواند خلاء مدیریت و فرماندهی را در جبهه انقلاب به صورت خرد جمعی حل کند. از دعوت شما می خواهم استفاده کنم و نظرات خود را درباره مسئولیت نیروهای انقلاب اسلامی در شرایط کنونی کشور، مردم، منطقه بیان دارم و در آخر اگر فرصتی شد اشاره ای به فهرستی از ...
