خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائمی که نشانه بیماری هستند
زیبایی فقط با پوست تظاهر پیدا می کند ولی گاهی اوقات تظاهرات پوستی می تواند نشان دهنده اتفاقاتی باشد که داخل بدن رخ می دهد. در واقع بیشتر چین و چروک ها به احتمال زیاد فقط نشانه ای از پیری پوست هستند، اما یک مطالعه که در مجله پیری شناسی منتشر شده دلیلی متفاوت برای آن ها ارائه نموده است: فشار خون بالا. محققان متوجه شدند زنانی که دچار چین و چروک در بخش هایی از بدن می شوند معمولا در ...
آنتی بیوتیک بر مغز نوزاد اثر ماندگار دارد
در سال 2014 میلادی نشان داد مصرف دو وعده ماست در روز به مدت چهار هفته، سبب تغییر شیمی مغز زنان مورد مطالعه شد. مطالعات دیگری نیز که ژانویه امسال در نیوزیلند روی 871 کودک صورت گرفت، نشان داد استفاده از آنتی بیوتیک در سال های اول زندگی زمینه ساز مشکلات رفتاری و افسردگی در کودکان 7 تا 11 ساله می شود. هنوز علت تغییر باکتری های شکمی به واسطه مصرف آنتی بیوتیک و چگونگی ارتباط آن با مغز مشخص ...
5 روش برای اینکه در زندگی احساس شادی کنید
موجب افزایش ترشح هورمون اکسی توسین (هورمون مسئول احساس سرخوشی و کنترل اضطراب) می شود. روان شناسان معتقدند برای مثال هشت بار احوال پرسی یا روبوسی در روز، باعث افزایش سطح هورمون اکسی توسین و در نتیجه احساس شادی بیشتر می شود. خرج کردن برای تجربه جدید و نه مال اندوزی دائمی، شادی بیشتری با خود به همراه دارد مطالعه ای که از سوی دانشگاه سان فرانسیسکو صورت گرفته، نشان می دهد خرج کردن حتی مثلا ...
زندگی نامه و فعالیت های سیاسی و اجرایی 5 کاندیدای جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی+تصاویر
محول شود. به این ترتیب ایشان ناگزیر بود تا برای رسیدگی به امور هر 2 حوزه، ایام هفته خود را به دو بخش، تقسیم و پیوسته میان این دو شهر تردد کند. حضور همزمان ایشان در این دو مسئولیت، سه تا چهار ماه ادامه داشت، تا آنکه به عنوان دادستان استان همدان معرفی شد و از 1361 تا 1363، به مدت 3 سال در این سمت خدمت نمود. سال 1364، سال آغاز مدیریت قضایی ایشان در پایتخت بود و به این ترتیب عهده ...
اثراتی که کافئین بر نوجوانان می گذارد
... فشار خون افزایش یافته آثار کافئین ممکن است تنها چند دقیقه پس از مصرف آن آغاز شوند. کافئین از نیمه عمر تقریبا پنج تا شش ساعت برخوردار است، که به معنای کاهش غلظت آن به نصف در خون طی این مدت زمانی است. تاثیر متفاوت کافئین بر نوجوانان نسبت به بزرگسالان کافئین ممکن است بر رشد و تکامل کودک تاثیرگذار باشد. مطالعه ای که در نشریه PLOS One منتشر شد، نشان داد، موش های ...
درمان بی خوابی برای مقابله با سکته مغزی
شبانه خود بیشتر دقت کنید . یک مطالعه نشان می دهد افرادی که شب ها به سختی به خواب می روند، 27 درصد بیشتر با احتمال حمله قلبی و سکته مغزی روبرو هستند. محققان هشدار می دهند اختلال در خواب شبانگاهی احتمال ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد و زنان بیشتر از مردان در معرض حمله قلبی هستند، زیرا به خاطر هورمون هایشان به لحاظ ژنتیکی بیشتر مستعد بی خوابی هستند. به ...
15 ماده غذایی که نباید در یخچال قرار دهید!
به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش ،به نقل از سرویس گوناگون جام نیوز، این مواد غذایی را درون یخچال قرار ندهید. میوه های هسته دار میوه های هسته دار مانند کیوی، زردآلو، انبه، آلو، هلو مانند گوجه فرنگی در صورت نگهداری در یخچال کال می مانند و مواد غذایی آنها از بین می رود. گوجه فرنگی در یخچال مزه گوجه فرنگی خراب می شود و سرمای یخچال مانع از رسیدن و خوشمزگی آن ...
استرس چگونه باعث درد مفاصل می شود؟
هستند که بدن می تواند به سرعت آنها را جذب کند و به کاهش التهاب در بدن کمک می کند. شما می توانید وان را با آب گرم پر کرده و دو فنجان نمک فرنگی اصل به آن اضافه کنید. به مدت 20 دقیقه در آب قرار بگیرید تا درد مفاصل تسکین یابد. 2. از کمپرس داغ و سرد استفاده کنید رویکردی داغ و سرد ممکن است به تسکین سریع درد مفاصل کمک کند. از یک بسته ژل درمانی گرم استفاده کنید و آن را به مدت 20 دقیقه ...
نبرد “خوب و بد” میان کربوهیدارت ها
قرار می گیرند. به نظر می رسد مردم هرگز نمی توانند حد واسطی را تعیین کرده و این مساله را بپذیرند که تمام گروه های غذایی در حفظ سلامت مهم هستند. در این میان، آنچه باید مورد توجه قرار بگیرد چگونگی و میزان مصرف آنها است. اهمیت کربوهیدارت ها غیر قابل انکار است. ما هر روز آنها را مصرف می کنیم و بر همین اساس، به منظور حفظ تناسب اندام و سلامت بدن خود باید به تفاوت های بین کربوهیدارت های خوب و کربوهیدارت های ...
سوزن سوزن شدن دست ها و پاها مهم است
: ویتامین های E، B1، B3، B6 و B12 برای درست عمل کردن اعصاب لازم می باشند. برای مثال، کمبود ویتامین B122 موجب کم خونی کشنده می شود و این کم خونی یکی از دلایل مهم نوروپاتی محیطی می باشد. زیاد مصرف کردن ویتامین B6 نیز موجب سوزن سوزن شدن دست ها و پاها می گردد. – اعتیاد به الکل: افرادی که زیاد الکل می نوشند، دارای کمبود ویتامین B1 و دیگر ویتامین های مهم می باشد که این خود دلیلی برای نوروپاتی ...
سیر تا پیاز رژیم گروه خونی
. مثلاً قطع مصرف لبنیات موجب جذب ضعیف کلسیم می شود که شما را در معرض پوکی استخوان قرار می دهد و پرهیز از مصرف گوشت فرد را در معرض فقر آهن و درنتیجه کم خونی قرار می دهد. اما آیا این رژیم غذایی به کم کردن وزن کمک می کند؟ احتمال بسیار زیاد بله، اما دلیل آن این است که در اکثر این رژیم ها،گروه های خاص از موادغذایی حزف می شوند. دکتر دادامو هیچ اشاره ای به مقدار وزنی که کم می کنید ...
سفر وزیر کشور به کرمانشاه و پاوه/ رحمانی فضلی: مردم از لیبرال ها خسته اند/بازدید از منوریل و برگزاری ...
وجود آن آرامش سیاسی، کار امنیتی، ایجاد زیرساخت ها و پروژه های بزرگی که هم در گذشته و هم این دولت انجام شده است- که در این دولت قطعا برجسته تر است و فهرست آن خیلی زیاد است مثل راه آهن، طرح گرمسیری، کمربندی کرمانشاه و... که در این دولت شروع شده- بغرنج نشان می دهد. وی گفت: در زمینه اقتصادی پروژه های بزرگ زیادی چون پتروشیمی اسلام آباد غرب، پالایشگاه، کارخانه قوطی سازی، فولاد و... در استان در ...
چند توصیه متخصصین غدد برای افزایش قد
است که این روش به افزایش قد منجر خواهد شد. IGF 1 را می توان با تزریق وارد بدن کرد و این امر منجر به جذب کامل آن در خون و صفحه های رشد خواهد شد. مصرف بیش از پانصد گرم IGF 1 در روز توصیه نمی شود. از این رو بیش از این مقدار استفاده نکنید. به علاوه اثبات شده است که IGF 1 به جهش سلولی و افزایش خطر ابتلا به سرطان می انجامد. برای افرادی که سن شان بین 15 تا 16 سال است می توان درمان ...
جذاب ترین و بهترین شعارهای تبلیغاتی دنیا کدامند؟
و کافی شاپ های زنجیره ای آمریکایی است. در آوریل 2006، شرکت دانکن دوناتس، بزرگ ترین تغییر شرکت را در طول تاریخ خود با رونمایی از کمپین تبلیغاتی چند میلیون دلاری و با شعار آمریکا با دانکن اداره می شود به اطلاع عمومی رساند. این شعار با توجه به این حقیقت انتخاب شده که بسیاری از آمریکایی های پرمشغله از قهوه ی دانکن دوناتس استفاده می کنند. هدف از این کمپین در واقع نشان دادن این مطلب است که بسیاری از ...
چگونه مجرد ماندن می تواند منجر به مرگ شود؟!
هلث سایکولوژی ( Health Psychology ) منتشر شده است، مشخص کرد که شانس ابتلا به سرماخوردگی در افراد بزرگسال تنها، بیشتر نبوده است؛ اما این افراد در صورت ابتلا به سرماخوردگی، نشانه های شدیدتری را در طول دوران سرماخوردگی تجربه می کنند. متخصصان می گویند، پزشکان عمومی باید مقتضیات اجتماعی یک بیمار را در زمان درمان، مد نظر قرار دهند. پژوهشگر همکار، دکتر کریس فاگوندس (Chris Fagundes) گفت: پزشکان ...
سنگ کلیه چیست و چه کسانی به آن مبتلا می شوند؟
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از مردمان - در آمریکا هر ساله تعداد 300 هزار نفر به دلیل سنگ کلیه در بیمارستان ها بستری می شوند. این بیماری از سال های بسیار دور در بدن انسان وجود داشته است. نمونه های سنگ کلیه حتی در مومیایی های مصر باستان نیز یافت می شود. خوب، سنگ کلیه چیست؟ و راه حل موثر در پیشگیری از چیست؟ سنگ کلیه از مواد مختلفی تشکیل می شود و اشکال و سایزهای متفاوتی دارد (می تواند به ...
خبر ناخوش کننده برای حتی کمی چاق ها
اضافه وزن بود نه چاقی مفرط.اما روز دوشنبه این هفته تحقیق علمی دیگری در مجله سالنامه طب داخلی (اننلس اوف اینترنال مدیسین) منتشر شد که دقیقا بر عکس نتیجه فوق را ثابت می کند. دکتر اندرو استوکس، از دانشکده سلامت و بهداشت عمومی دانشگاه بوستون و تیمش، پس از این تحقیق به این نتیجه رسیدند که داشتن کمی اضافه وزن در واقع طول عمر را کاهش می دهد.در واقع آنها می گویند که میزان مرگ و میر در بین افرادی که سابقه چند ...
دلیل برای اینکه باید شکلات بیشتری بخورید
خشک می شود و مقاومت بیشتری در برابر آفتاب سوختگی دارد را شکل می دهد. به عنوان مثال، مطالعه ای که در نشریه European Journal of Nutrition منتشر شد، نشان داد، مصرف مداوم کاکائو به مدت 12 هفته از دست دادن رطوبت پوست را به میزان 25 درصد کاهش می دهد، که بهترین خبر برای افرادی با پوست خشک است. از دیگر فواید مصرف شکلات تلخ مواجهه کمتر با آفتاب سوختگی است. پژوهشگران بریتانیایی شرکت کنندگان حاضر ...
بیشتر بد انیم
مقدار کمی خشکبار مثل کشمش و توت خشک و در طول روز استفاده کنید. مصرف انواع شیرینی ها، کیک، بیسکویت، کلوچه، آبنبات، شکلات، نوشابه، شربت و سایر فرآورده های حاوی شکر را تا حد امکان کاهش کنید. الگوی زندگی خود را اصلاح کنید. وزن اضافی خود را کاهش دهید. هر روز 45 تا 60 دقیقه پیاده روی کنید. حتی المقدور دو یا سه نوبت در هفته ساعاتی را به ورزش های هوازی مورد علاقه تان بپردازید. از استعمال دخانیات ...
احتمال موفقیت آی وی اف، باورهای درست و غلط
وی اف ناثیر بگذارد؟ پزشک شما باید داروها، مکمل ها و داروهای گیاهی که مصرف می کنید را مورد بررسی قرار دهد. کار دیگری که می توانید برای افزایش شانس موفقیت آی وی اف انجام بدهید، 7 تا 9 ساعت خواب شبانه است. یافته های یک مطالعه نشان می دهد، احتمال موفقیت آی وی اف در زنانی که شب ها 7 تا 8 ساعت می خوابند در مقایسه با زنانی که بیشتر از 9 ساعت یا کمتر از 6 ساعت می خوابند، بیشتر است. ...
مواد خوراکی چربی سوز را بشناسید
. فقط حواستان به وجود جیوه باشد . ماهی های ارگانیک مصرف کنید نه آنهایی که در مقیاس بالا تولید می شوند . توت ها توت ها غنی از آنتی اکسیدان هستند و دریافت آنتی اکسیدان از منابع طبیعی راه خیلی خوبی برای تقویت متابولیسم است . آنتی اکسیدان های موجود در توت ، موجب تقویت جریان خون و در نتیجه ساخت ماهیچه های قوی تر می شود . هر چه ماهیچه های بدن بیشتر باشد ، کالری بیشتری را می سوزاند ، حتی ...
روش هایی که پیری را به تعویق می اندازد
تواند خیلی خشن هم باشد. اما نگران نشوید چون خبر خوبی برای تان دارم! خوشبختانه برای مقابله با آفتابی که برای بدن ضروری است اما می تواند برای پوست خطرناک باشد، سلاحی مثل کرم ضدآفتاب وجود دارد که می توانید تمام روز پوست تان را با آن بپوشانید. کرم ضدآفتاب نه تنها پوست شما را از انواع بیماری ها مثل سرطان پوست محافظت می کند، بلکه باعث می شود علائم پیری پوست دیرتر خودشان را نشان بدهند. ...
مبارزه با تومورهای مقاوم با سیستم جدید دارو رسانی
100 روز سالم و عاری از تومور بودند. اکنون این محققان با همکاری پژوهشگران شرکت داروسازی Cascade Prodrug و کالج دامپزشکی می خواهند بی خطر و موثر بودن این دارو را در الگوهای حیوانی روی سگ نیز بررسی کنند و سایر تومورها مانند سرطان مثانه را مورد مطالعه قرار دهند. این مطالعه در مجله Controlled Release منتشر شده است. منبع: ایرنا ...
شما هر روز این غذاهای آلوده را میل می کنید!
مواد ضدعفونی کننده به دانه گیاه، خاک یا برگ ها تزریق می شوند، به راحتی راه خود را به گوشت میوه پیدا می کنند. در نتیجه شستن آنها نیز دردی را دوا نمی کند. به همین دلیل، بسیار مهم است که میوه های ارگانیک بخرید. 8- سالاد آماده کاهو آلودگی: کاهویی که داخل ساندویچ همبرگر شما وجود دارد بیشتر از خود همبرگر می تواند به بدن شما آسیب برساند. تحقیقات نشان داده، سالادهای کاهوی از پیش آماده ...
راهنمای سفر به آلمان – کجارو
.... دوشاخه ها و کلیدها از نوع F است که تصویر آن را در ادامه مشاهده می کنید: آلمان، تابستان های گرم و زمستان های سرد و برفی دارد. در هر فصلی از سال امکان بارندگی وجود دارد بنابراین با خودتان چتر ببرید. در زمستان، دمای هوا تا منفی 10 درجه هم می رسد و میانگین دمای هوا 3 درجه است. دمای هوای تابستان تا 35 درجه ی سانتی گراد هم می رسد و میانگین دمای هوا در این فصل در حدود 22 درجه است. آلمان در ...
برای اینکه وزن کم کنیم چه زمانی باید غذا بخوریم؟
در روز، بدن شما را برنامه ریزی می کند. تحقیقات نشان می دهند که شما می توانید ظرف چند روز بدن تان را با این تغییرات سازگار کنید، برای همین است که معمولا خوردن 6 وعده غذا به جای 3 وعده در رژیم های غذایی می تواند کمک کننده باشد. نظم بخشیدن به زمان های غذا خوردن در طولانی مدت می تواند نقش مهمی در افزایش یا کاهش وزن بدن ایفا کند. بدن ما معمولا هر 3 تا 5 ساعت یک بار، گرسنه می شود اما مهم این ...
توسعه بافت مغز در آزمایشگاه
محدودیت های زیادی همراه است؛ چراکه سلول ها درون ظرف آزمایشگاهی به صورت کاملا مسطح رشد می کنند و ساختار سه بعدی مطلوب را نشان نمی دهند. بنابراین معمولا از روش های جایگزینی مانند مدل های آزمایشگاهی استفاده می شود. ساختار مغز انسان بسیار پیچیده است و اختلالات مغزی نیز در انسان به مراتب پیچیده تر از مدل های حیوانی، مانند موش آزمایشگاهی، هستند. به همین دلیل راهکار محققان دانشگاه بن بسیار حایز ...
خواب زمستانی در فضا زودتر از آنچه تصور میکنید، رخ خواهد داد
امکان ایجاد درگیری در این مدت زمان را نباید از نظر دور داشت. دانشمندان امیدوارند با القاء حالت ناخودآگاهی در فضانوردان و نگهداری آنها در محفظه های سرد سلامتی آنهارا در سفرهای طولانی مدت مانند سفر به مریخ، که حداقل 6 ماه به طول میانجامد را حفظ کنند. با توجه به اینکه دانشمندان طیف وسیعی از مسائل از جمله افزایش خطر عفونت در محفظه های سردکننده و تاثیر استفاده آرام بخش به صورت طولانی مدت بر بدن را باید حل کنند، احتمالا این پروژه در سال 2030 برای سفر به مریخ به کار گرفته خواهد شد. سرنشین دار | ...
6 مهمترین خواص زعفران برای سلامتی
مطالعه ی دیگری که در مجله ی “پزشکی مکمل و یکپارچه” منتشر شد، 60 شرکت کننده ی بزرگسال مبتلا به اضطراب و افسردگی به صورت تصادفی انتخاب شدند. تعدادی از این افراد دو بار در روز و به مدت 12 هفته یک کپسول زعفران 50 میلی گرمی و تعدادی دیگر کپسول پلاسبو (دارونما) دریافت کردند. پرسشنامه ی افسردگی بک (BDI) و پرسشنامه ی اضطراب بک (BAI) به عنوان پایه، شش و 12 هفته پس از شروع دارو استفاده شد. پنجاه و چهار شرکت ...
شیرین کننده های کم کالری چربی ساز هستند
به حساب می آید که 650 برابر شیرین تر از مواد قندی است. این ماده به عنوان جایگزین مواد قندی در انواع محصولات استفاده می شود. با افزایش آگاهی ها در مورد تاثیرات سوء مصرف مواد قندی روی سلامت، تعداد فزآینده ای از افراد به مصرف محصولاتی روی آورده اند که شامل سوکرالوز و دیگر شیرین کننده های مصنوعی هستند چون تصور می کنند که این ترکیبات برای سلامت مفیدترند. به گزارش مدیکال نیوز تودی، اما در واقع شواهد علمی بسیاری وجود دارد که نشان می دهد این شیرین کننده ها موجب از دست رفتن عملکرد سالم متابولیک در بدن می شوند. ...
