خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این دمنوش آرامش بخش و مسکن درد است
به صورت کاملا خشک در بسته های بهداشتی پلمب شده و دارای اسم، نشانی، تاریخ مصرف و دیگر مشخصات باشند. بعد از باز کردن بسته گیاه دارویی، بلافاصله آن را درون یک شیشه دردار و به دور از نور و رطوبت نگهداری کنید. – از دیگر خواص گل گاوزبان این است که،جویدن برگ تازه گل گاوزبان جهت درمان جوش های چرکی دهان اطفال، برفک، سستی بیخ دندان و رفع حرارت دهان نافع است. مقدار خوراک گل آن دو مثقال ...
شوره سر نشانه چیست؟
سادگی دریافت ژن از والدین باشد و متاسفانه در این صورت نمی توانید کاری کنید. برخی درمان ها یا داروها کمکتان می کنند بهتر با آن روبرو شوید اما اساسا اجتناب ناپذیر است. قبل از اینکه ناامید شوید، این را به خاطر بسپارید که روزانه از دست دادن 100 تار مو طبیعی است. اگر خیلی نگران هستید، قبل از اینکه به پزشک مراجعه کنید، یک قسمت از موها را کمی بکشید تا ببینید چند تار مو جدا می شود. 2- ممکن است ...
دانستنیهای شگفت انگیز در مورد فواید چرت زدن
استفاده از چرت زدن کوتاه و مخصوصا بعد از نهار، دوباره شارژ می شود. او هر روز ساعت 6 بیدار می شود و اگر مسائل پیش بینی نشده رخ ندهند هر شب ساعت 10:30 به رختخواب می رود. خانم وایلد برای مبارزه با خستگی و داشتن انرژی کافی برای انجام کارهای خانه و محیط کار، هر روز به صورت منظم چرتی کوتاه خواهد زد. او از آلارم ساعتش برای بیدار شدن و عقب نیوفتادن کارهایش استفاده می کند. این تنها ...
فراخوان تسریع مقررات زدایی
کاهش بار مقررات. ساده سازی قوانین و مقررات نیز یکی از ابزارهای مقرراتی مورد استفاده این کشور در راستای بهبود مقررات است. برخی از اقدامات که در زمینه ساده سازی مقررات انجام شده عبارتند از: استفاده از ابزارهای ساده سازی نظیر مدل هزینه استاندارد و تاسیس پنجره های واحد فیزیکی برای انجام رویه های اداری مرتبط با دریافت خدمات عمومی توسط واحدهای کسب و کار. باوجود تلاش های دولت ترکیه، عملکرد این کشور در ...
بهترین غذاهای ضد چین و چروک
.... خوردن گوجه فرنگی بیشتر، می تواند به افزایش سطح لیکوپن در پوست کمک کند. سیر از زمان های گذشته تا کنون، سیر را به عنوان دارویی برای مشکلات مختلف مورد استفاده قرار می دادند. تحقیقات نشان داده آنتی اکسیدان موجود در سیر توجیهی است بر رابطه ی آن با استفاده به عنوان دارو. سیر از این طریق با کاهش عوامل پیری در ارتباط است: کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی، مهار تجمع ...
با کودکان در مورد طلاق، منصفانه صحبت کنید
دلایل طلاق روشن نباشد. در این مواقع، کودکان به خاطر آنچه از نظر آنها غیرضروری است از والدین خود می رنجند. در پسرها بیشترین واکنش رفتاری پرخاشگری و احساس خشم وجود دارد. در آنها پس از طلاق والدین، نوعی تعارض پدیدار می شود به این معنا که از یک سو از نبود پدر احساس دلتنگی می کنند و از سوی دیگر، زمانی که از جانب پدر جهت ملاقات با او درخواستی صورت می پذیرد، آنها از برآورده کردن این درخواست ...
من و همایون، بدون ترس بزرگ شدیم
.... کارهای ما شاید رگه هایی دارد که مردم بیشتر با آن ارتباط برقرار می کنند. در عین حال می توان گفت جزو مشکل ترین رپرتوارهای موسیقی هستند و اینگونه نیست بگوییم یک کار ساده موسیقایی و عامه پسند نوشته ایم. اما خیلی ها در بدنه جامعه موسیقی چنین اعتقادی دارند. نمی خواهم بگویم تمام این حرف ها بی انصافی است. نه! اما به نظرم یک تحلیل اشتباه است. در همین تصنیف رو سر بنه به بالین فرم ...
12 نشانه ای که می گوید همسرتان از اختلال اضطرابی رنج می برد
به گزارش بلاغ ، نیلوفر علیزاده: همسرتان دائم نگران است و بابت چیزهای به ظاهر ساده دچار استرس می شود؟ آیا قبل از هر جلسه کاری ضربان قلبش بالا می رود و دهانش خشک می شود یا نمی تواند در جمع صحبت کند؟ آیا به شدت کمال گراست و برای انجام یک کار کوچک ساعت ها وقت صرف می کند؟ آیا همیشه به خودش شک دارد؟ همه این ها جزو علائمی هستند که می توانند فرد را در گروه مبتلایان به اختلال اضطرابی قرار دهند. اما این اختلال چیست و از کجا بفهمید که همسرتان به ...
4 توقعی که مردان از شریک زندگی خود دارند
بروز دهد. معمولا بین عدم رضایت شخصی زنان از خودشان و تمایل آن ها به انتقاد شدید از همسرانشان ارتباط تنگاتنگی وجود دارد. افراد ویژگی هایشان را در دیگران منعکس می کنند. به عبارت ساده تر، اگر شما از خودتان ناراحت باشید، احتمالا مدام از همسر خود و دیگران انتقاد می کنید. تجربه نشان می دهد بازخوردی که از دیگران می گیرید باید تا 75 درصد مثبت و حداکثر 25 درصد منفی باشد. اگر این نسبت معکوس است ...
پیشنهادی برای سیاست ورزی در سطح خرد
ساده برگرداند و به اقشار مختلف رساند. هریک از ما، بهتر زبان اطرافیان خود را می فهمیم و می دانیم دغدغه های آنها چیست و خواسته های آنها کدامند. بیایید از امروز هر کدام از ما یک ستاد باشیم. نه ستاد تبلیغاتی بلکه ستاد آگاهی بخشی. به امید فردایی بدون پوپولیسم. کلمات کلیدی پیشنهادی برای سیاست ورزی در سطح خرد ...
هورمون های شادی آور کدامند؟
افزایش سطح ملاتونین، دو ساعت قبل از خواب با ابزار تکنولوژی خداحافظی کنید. سعی کنید زندگی منظمی داشته باشید؛ برای مثال هر شب در ساعت مشخصی شام بخورد و به رختخواب بروید. در اتاقی که تهویه مناسبی بدارد بخوابید. سعی کنید زا سبزیجات و غذاهای سرشار از پروتیین استفاده کنید و این دو را همراه هم مصرف کنید. جسم و جان تان را در معرض هوای تازه قرار دهید. اندروفین، ضددرد هورمونی که مانع ...
19 توانایی لازم برای یک رئیس جمهور
آزمون این توانایی داشته باشند. مطبوعات در این ایام بر مبنای جهت گیری های سیاسی و فکری در مدار "همه خوبی ها در یک یا چند نفر" و "همه بدی ها و پلیدها برای رقیب" دسته بندی می شوند و معمولا با چنین زاویه نگاهی در مسیر تقویت نگرش تحلیلی یک جامعه اثر جدی ندارند. رسانه ملی نیز اگر چه عرصه متنوعی از امکان را برای کاندیداهای محترم فراهم نموده ولی در مناظرات پدیده ای به نام "شانس سؤال"، "چگونگی فضا ...
بلایی که بی دارویی سر بیماران آورد
لبخند های غمزده در اتاق شیمی درمانی سرپایی به روبه رو خیره شده اند، کم نیست. اثر ضربه بی دارویی بر تن علی کودک 11 ساله هنوز تازه است. وقتی می پرسم، قبل از سال 92 دارویی بوده که آن را پیدا نکرده باشد، مادر علی گریه می کند و چه اصراری دارد که اشک هایش را کسی نبیند: علی من 5 ساله بود که فهمیدیم سرطان دارد. چند وقت دنبال داروی پگاس بودیم. هر داروخانه ای که می رفتیم فقط نوع هندی آن در بازار بود. پسرم ...
با افراد داغدار چطور برخورد کنیم؟
معمولا مراحلی را پشت سر می گذارند که در درجه اول از دست دادن فرد مورد علاقه خود را انکار می کنند و بعد از آن احساس خشم پیدا می کنند. وی افزود: پس از این مرحله افراد برای بازگشت فرد مورد علاقه خود چانه زنی کرده و حاضرند کارهای مختلفی برای بازگشت او انجام دهند. سپس مرحله افسردگی را تجربه می کنند و در بهترین حالت نیز پس از گذراندن این مراحل به پذیرش دست می یابند. این متخصص روانپزشکی ...
دزد خاموش چشم خود را بشناسید!
توجه اینکه اگرسریع اقدام به درمان این بیماری شود، مشکلی ایجاد نخواهد شد واگر فرد به آب سیاه مزمن مبتلا باشد با انجام مراحل درمانی به آسانی، مشکل برطرف خواهد شد و جای نگرانی و ترس وجود ندارد و قابل درمان است. وی در مورد راه های درمانی بیماری آب سیاه چشم ابراز داشت: درمان دارویی اولین اقدام در درمان این بیماری است که بستگی به میزان فشار چشم دارد. پزشک در روند درمان، داروها را به صورت متناوب ...
25 اردیبهشت سبک زندگی در جهت کاهش تری گلیسرید
بسیار موثر است . انجام 30 دقیقه تمرینات منظم منجر به تعریق و پمپاژ بیشتر قلب می شود و در عین حال تری گلیسرید را کاهش می دهد که پیاده روی یکی از تمریناتی است که بسیار توصیه می شود. علاوه بر این در خصوص تغییر سبک زندگی عوامل زیر می تواند موثر باشد: ترک کردن سیگار عدم داشتن استرس در زندگی روزمره کنترل وزن در پایان باید اشاره کرد که با تعدیل سبک زندگی می توان از مشکلات قلبی عروقی و تری گلیسرید بالا پیشگیری کرد اما در صورت ابتلا به این عارضه تصحیح سبک زندگی در معیت با درمان های دیگر می توان اثرات قابل توجهی داشته باشد. ...
بیانیه اقتصادی روحانی منتشر شد
توانمندسازی و پیداکردن شغل برای آنها خواهیم کرد و اگر توانایی انجام کار نداشته باشند، مابه التفاوت درآمد آنها تا سطح استاندارد را به صورت مستمری به آنها پرداخت خواهیم کرد. مرحله اول از این طرح از ابتدای سال 1396 و در چارچوب قانون بودجه سال 1396 در حال اجراست. در این مرحله میزان مقرری مددجویان کمیته امداد امام خمینی (ره) و سازمان بهزیستی به میزان قابل توجهی افزایش پیدا کرده است. به طوری که اگر مستمری ...
چرا بدنم بی دلیل کبود می شود؟
هستیم باز هم درمان باید با توجه به علت زمینه ای که باعث افت پلاکت شده، انجام گیرد. در این موارد نیز، معمولا مهم ترین راه درمانی برداشتن طحال است. بیماری کاهش پلاکت ارثی نیست برای بسیاری از افرادی که دچار کاهش پلاکت خون هستند این سوال مطرح می شود که آیا می توانند ازدواج کنند و صاحب فرزند شوند؟ باید گفت نگرانی ای در این زمینه وجود ندارد چون این بیماری ژنتیکی نیست و از پدر و مادر ...
نظام کنونی ثبت اختراع در اروپا
قابلیت ثبت آن به عهده دفاتر ملی است؛ بنابراین، دفتر اروپایی ثبت اختراع، یک نهاد متمرکز برای دریافت اظهارنامه هاست که از طرف دولت های عضو، گواهی نامه صادر می کند. البته گواهی نامه باید توسط دفاتر ملی ثبت اختراع که مخترع در صدد حمایت از اختراع در آن هاست اعتبارسازی [14] شود. این فرایند، معمولاً شامل پرداخت هزینه برای لازم الاجراکردن گواهی نامه در کشورهای مربوطه و همچنین انجام ترجمه به زبان رسمی کشورهای ...
لوپوس بیماری هزار چهره
شکل پروانه ای پوست صورت را گرفتار میکند. گاهی ضایعات باعث ریزش موی منطقه ای میشود. حتی ممکن است با بیماری آلوپسی آره آتا اشتباه گرفته شود. لوپوس روی لبها ضایعاتی به رنگ خاکستری و قرمزرنگ و ضخیم هستند که بیمار معمولا با دست یا دندان اقدام به کندن آن میکند. ضایعات پوستی گسترده در لوپوس گسترده نواحی وسیع تری از پوست مثل ناحیه سر و گردن ، ران ، پشت بازوها، بالای ران و... گرفتار است ...
پیشگامی رسانه ملی در ترویج ادبیات فارسی
برنامه سازان تلاش می کنند برنامه های مناسبی در این حوزه تولید کنند. وی با اشاره به برنامه فرهنگستان توضیح داد: در این برنامه واژه های نورسیده از سوی فرهنگستان قبل از تصویب نهایی مطرح می شود تا مردم درباره آنها نظر بدهند. به نظرم حتی اگر نسبت به واژه های نو، فضای طنزی هم شکل بگیرد، ایرادی ندارد و این نشان می دهد مورد توجه مردم است، زیرا ما مردم باهوشی داریم. این تهیه کننده ادامه ...
19 ماده خوراکی برای درمان ناباروری و کاهش تستوسترون
صورت چای می تواند به کاهش استرس کمک کند. اما این محصول از محتوای بالای ترکیبات شبه استروژن نیز برخوردار است. جدا از الکل، آبجو از محتوای کالری و کربوهیدارت های بالا برخوردار است و می تواند برای مردان بسیار بد باشد. رازک مورد استفاده در تولید آبجو استروژنیک است و حاوی 300 هزار واحد بین المللی استروژن در هر 100 گرم رازک است. سویا حاوی ترکیبی به نام ایزوفلاون است که استروژنیک ...
دکتر سلام متخصص پاکسازی روده اینجاست!
...> آمله که با نام انگور فرنگی هندی نیز شناخته شده است به دلیل داشتن طیف گسترده ای از خواص درمانی شگفت انگیز معروف است. این ماده ی خوراکی به عنوان یک درمان موثر در طب آیورودا برای بسیاری از بیماری ها در نظر گرفته می شود. آمله که از گیاه آملاکی گرفته شده برای بهبود سوخت و ساز بدن، افزایش گلبول های قرمز خون و افزایش رشد بافت ها سودمند است. میزان فراوانی از ویتامین C در آمله موجود است، ویتامینی که برای ...
پیشگیری و درمان آرتروز با ورزش منظم و رژیم غذایی سالم
کاهش التهاب، درد مفاصل را کاهش می دهد طب سوزنی: تحقیقات نشان می دهد طب سوزنی که از چین باستان برای درمان انواع عارضه ها مورد استفاده قرار می گرفته، قادر به کاهش درد مفاصل است. البته توصیه می شود که این روش تحت نظارت متخصص انجام شود. استفاده از طب سنتی: استفاده از گیاهانی مانند پنجه شیطان، کندر، گزنه، بروملین و درخت چهل سکه تحت نظر پزشک، به کاهش التهاب و درد مفاصل کمک می کند. ...
اگر می خواهید به صورت چشمگیری پس انداز خود را افزایش دهید بخوانید
تان مشورت کنید. بودجه بندی ماهانه و سالیانه و پرداخت قبض ها را به صورت دونفری انجام داده یا در مورد آن ها مشورت کنید تا از جر و بحث و مشاجره دوری کرده باشید.صبور باشید. پس انداز کنید تا به خودروی دلخواه، سینما خانگی مورد علاقه یا مسافرتی که همیشه دوست داشتید، دست پیدا کنید. حساب پس انداز خود را تحت کنترل داشته باشید. این کار به شما اجازه می دهد تا راحت تر به بودجه بندی بپردازید. ...
درمان پُف چشم در بارداری
. استرس های روزانه خود را تا حد امکان کاهش دهید. 4. از تمرین های ورزشی روزانه غافل نشوید. این تمرین ها با توجه به سن جنین توسط پزشک مربوطه ارائه می شوند. حتما از پزشک خود بخواهید شما را راهنمایی کند. 5. استراحت کوتاهی در میان روز در برنامه خود قرار دهید. 6. با مشورت با پزشک خود مصرف نمک را در برنامه غذایی تان کاهش دهید. 7. از ماسک های خانگی و طبیعی برای کاهش پفزیر چشم خود استفاده ...
تازه مادرها بخوانند!
...: مادری که بهترین سال های زندگی اش را وقف رسیدن به موقعیت شغلی کرده، حالا مسئول مراقبت از فرزندش است. او برخلاف پدر، 6 تا 9 ماه مرخصی زایمان دارد و اگر نظر کارفرما در مورد توانایی هایش تا پایان این مدت تغییر نکند، می تواند بعد از تمام شدن مرخصی، کارش را از سر بگیرد. بودن در کنار فرزند، آن هم در شرایطی که بخشی از درآمد مادر شاغل همچنان به حسابش واریز می شود، می تواند فرصتی مغتنم باشد! اما بی ...
اختلال استرس پس از سانحه ( اختلال استرس حاد، موجی)
.... میزان شیوع این اختلال در افراد جامعه 1-3 درصد و در افرادی که سوانح مختلف را تجربه کرده اند،50-75 درصد است. این اختلال در هر سنی دیده می شود اما در افراد جوان شایع تر است خصوصاً افرادی که تنها، مطلقه و بی کس هستند و از نظر اقتصادی نیاز به کمک دارند. سوانح مهم برای مردان، حوادث ناشی از جنگ و برای خانم ها تجاوز به عنف و بلایای طبیعی است. اختلال استرس پس از سانحه بر دو نوع است: ...
چگونه با استرس های زندگی مقابله کنیم؟
به گزارش قدس آنلاین ، واژه استرس(stress) که به احساس درونی فشار روانی اشاره دارد، در زندگی روزانه به طور فراوان مشاهده می گردد، اهمیت استرس وتاثیر آن در عملکرد آدمی در تمامی وجوه زندگی امر مسلمی است. فشارهای روانی ناشی از خانواده ، محل کار وجامعه می تواند تبعات بسیاری را به دنبال داشته باشد. کوشش برای اداره خانواده ، نگرانی نسبت به فرزندان ، محروم شدن از پاداش، مشکل با همکار، اختلاف ...
بزرگترین تولیدکنندگان وانیل در جهان
پول نیوز، مازیاردانیالی - به عنوان میوه گیاهی از خانواده ثعلب، وانیل بومی جنگل های مرطوب قاره آمریکا است. دانه های این گیاه را پس از فرآوری تخمیر می کنند تا عطر مطبوع آنها بیرون آید و در کشورمان عموماً بصورت پودر موجود است. عطر جادویی وانیل در سراسر جهان طرفداران بیشماری دارد که این ویژگی موجب شده نه تنها در صنایع غذایی بلکه در صنعت لوازم بهداشتی و آرایشی نیز از آن استفاده های زیادی وجود داشته ...
