خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روزه داران، سرعت فسادپذیری مواد غذایی را در نظر داشته باشند
هم می توانند مواد غذایی را ناسالم کرده و مثلا از طریق سموم بکار رفته در باغ های میوه و مزرعه ها موجبات آلودگی محصول را فراهم آورد. معاون اداره کل نظارت بر فراورده های غذایی سازمان غذا و دارو در پایان به مردم توصیه کرد برای اینکه غذای سالم تر ی داشته باشند موارد زیر را رعایت کنند: - مواد غذایی را در جای تمیز نگهداری کنید - مواد غذایی خام و پخته شده را جدا از هم نگهداری کنید - مواد غذایی را بطور کامل بپزید - مواد غذایی را در دمای مناسب نگهداری کنید - از آب و مواد تازه سالم استفاده کنید انتهای پیام ...
تشدید نظارت و بازرسی دامپزشکی زنجان برای تامین امنیت غذایی
زنجان خاطرنشان کرد: نظارت اکیپ های ثابت و سیار دامپزشکی از واحدهای تولید فرآورده های خام دامی، نگهداری، بسته بندی، توزیع، عرضه و کشتارگاه های دام و طیور و سردخانه ها انجام می شود. کرمی تاکید کرد: نظارت و تلاش های بی وقفه 10 اکیپ دامپزشکی در سطح استان زنجان با هدف رسیدن مواد غذایی سالم و بهداشتی به دست مصرف کننده و امنیت خاطر مصرف کنندگان انجام می شود تا همشهریان از سلامت مواد غذایی مصرفی خود ...
توصیه هایی درمورد افطار و سحر
تا شام چیز دیگری میل نشود. اما اگر خواستید چیز دیگری مصرف کنید بهتر است از شیرینیجات طبیعی مصرف کنید، مثل عسل به صورت شربت یا انگور و کشمش یا میوه های شیرین دیگر. آبی که هنگام افطار می نوشید بهتر است نه زیاد گرم باشد و نه زیاد سرد باشد (معتدل) سعی شود افطار و شام با هم مصرف نشود حداقل نیم ساعت بعد از افطار شام مصرف شود. بخورنخورهای سحر بهتر است در سحری از غذاهای گیاهی پخته یا ...
فوت یک قصاب در بندرعباس؛ منتظر پاسخ پزشکی قانونی
کرده اند، نمونه اش قصاب جوانی اهل روستای درگیر که در روستای درگیر دفن شد و مرکز بهداشت بندرعباس فقط در دفن مرده همکاری کرد ولی در کشتارگاه هیچ گونه ضدعفونی انجام نشده و دام آلوده جمع آوری نشده است، دامی که به صورت قاچاق از پاکستان وارد ایران شده عامل این ویروس خطرناک شناسایی شده لطفاً اطلاع رسانی کنید که مردم بااطلاع گوشت مصرف کنند" اما در گام نخست خبرنگار ایسنا طی تماسی با سازمان ...
نوشیدنی مناسب برای رفع تشنگی در ماه رمضان
موضوع تشنگی در ماه مبارک رمضان تصریح کرد: باید توجه کرد که با خوردن آب یخ یا دوغ زیاد تشنگی افراد در طول روز برطرف نمی شود بلکه این موضوع فقط باعث پر شدن دستگاه گوارش خواهد شد. وی گفت: نوشیدن چای پررنگ، آب یخ، دوغ شور و همچین برخی مواد رطوبت زا که مدّر (ادارآور) در هنگام سحری یا افطار توصیه نمی شود زیرا این نوشیدنی ها باعث دفع ادرار از بدن خواهد شد و بدن را در طول روز با کم آبی مواجه می کند ...
گردش مالی 176 میلیاردی گلابگیری
محمدی در کشور رو به افزایش بوده، اما به سبب نبود تکنولوژی لازم، فراوری این محصول روبه فراموشی است. صنعت گل محمدی از پر بازده ترین صنایع است که به سبب کاهش مصرف آب و عدم نیاز به زمین مرغوب می تواند ارزآوری خوبی برای کشور داشته باشد. در راستای تحقق سیاست اقتصاد مقاومتی و ارزآوری این صنعت لازم است که این گیاه در محل های مناسبی با به کارگیری روش های مناسب کشت شود، چرا که می تواند در مدت زمان کوتاهی به تولید محصول برسد. نیاز ایجاد کارخانه های تولید و عصاره گیری و اسانس گیری گل محمدی در کشور احساس می شود و در صورت افزایش تولید اسانس این محصول، ارز آوری خوبی نصیب کشورمان خواهد شد. ...
دروغ پردازان ماهواره ای از مجوز مخدر ها می گویند
: مدیران این شبکه های ماهواره ای گاهی در پخش تبلیغات خود مدعی دارا بودن مجوز سازمان هایی چون سازمان غذا و دارو و سازمان جهانی بهداشت هستند که این ادعا، به هیچ عنوان قابل پذیرش نیست؛ چرا که عوارض مصرف انواع مواد کاملا واضح است. وی افزود: موادی چون تمجیزک و نورجیزک موادی هستند که در حدود 10 سال گذشته، از سوی فروشندگان موادمخدر به عنوان مواد جایگزین در ترک تریاک توصیه می شد و این در حالی ...
نظارت 63 بازرس بهداشتی بر مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی
به گزارش خبرگزاری شبستان از بجنورد و به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی؛ محمود بهنیا، مدیر گروه بهداشت محیط و حرفه ای معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان برخی از فعالیت های خاص همانند تهیه و فروش مواد غذایی از جمله زولبیا و بامیه، آش و حلیم آغاز می شود به همین منظور در راستای جلوگیری از بروز و شیوع بیماری های مرتبط با غذا و آب ...
سفره های افطار را باسلیقه بچینید!
آش گوجه فرنگی؛ رنگ و لعاب سفره افطار همه ما خوب می دانیم بر سر سفره افطار خوب است همیشه غذاهایی مثل سوپ و آش وجود داشته باشد؛ مخصوصا در فصل گرم تابستان چراکه این نوع غذاها کمبود آب بدن را جبران می کنند. اما بهتر است هر دفعه یکی از آش ها یا سوپ ها را آماده کنید تا از خواص انواع و اقسام خوراکی ها بهره مند شوید. یکی از این آش ها، آش گوجه فرنگی است که هم بسیار خوش رنگ و لعاب است و هم خیلی مقوی؛ در ضمن به نسبت دیگر آش ها سریع تر هم آماده می شود. پس از آن غافل نشوید. ت ...
رد پای کوه نور در کوچه پس کوچه های پراگ
پس از تراشی که روی آن صورت گرفت، از وزن اولیه 108 قیراط به 105,6 قیراط فعلی کاهش یافت و از سال 1953 بر تاج پادشاهی ملکه انگلیس جای گرفت و تا سال 2002 به این منظور مورد استفاده قرار می گرفت. از آن پس به دستور ملکه الیزابت در خانه جواهرات برج لندن برای نمایش عمومی نگهداری می شود. مسلما شهرت این الماس یگانه که ادعا بر سر مالکیت آن بین انگلیس، هند، ایران، پاکستان و افغانستان همچنان محل ...
نکات تغذیه ای ویژه ماه مبارک رمضان
می شود خودداری کنید. معده خالی در هنگام افطار تحمل غذای سنگین را ندارد، لذا خوردن غذای سهل الهضم و تقریبا نرم برای افطار مناسب است. از تغییرات شدید در عادات غذایی و خوردن غذا های که برای شما ناراحتی به وجود می آورد در ماه مبارک رمضان خودداری کنید. در مصرف غذاهای دارای ادویه فراوان (فلفل تند)تجدید نظر کنید، در بین فرآورده های مختلف غذایی و لبنی، مواد محرک مانند انواع غذاهای پر ...
چه دارویی را با چه غذایی نباید خورد
به گزارش بهداشت نیوز، تا به حال شده قرصی را هم زمان با داروی دیگر یا خوراکی خاصی مصرف کنید و بعد دچار آفت یا افزایش فشار خون، حالت تهوع، سردرد، دل درد و ... شوید ؟یا اینکه پس از گذشت مدتی متوجه شدید دارویی که می خورید تأثیری که باید داشته باشد را ندارد یا برعکس، بیش ازحد تأثیرگذار است؟ اگر چنین تجربه هایی را داشته اید، باید بدانید مصرف هم زمان بعضی داروها با یکدیگر یا غذا های خاص می تواند عوارض ...
واقعیت ماجرای سوسیس های کِرم زده چیست؟
...> بهتر است در هنگام خرید سوسیس اقدام به خرید سوسیس با بسته بندی ثانویه و داخل وکیوم کنید یا سوسیس های با بسته بندی باز شده و یا پاره را خریداری نکنید. همچنین به نام شرکت سازنده، نشان استاندارد سازمان غذا و دارو، تاریخ تولید و انقضا توجه کنید تا خریدی سالم داشته باشید. به منظور اطلاع بیشتر می توانید ویدیو پایین را مشاهده کنید. [p] [span]دانلود ویدیو ...
سرگیجه های بعد از افطار/ علت چیست؟
نگهدارندگی رطوبت بدن جوادی گفت: بهترین نوشیدنی برای ماه مبارک رمضان، نوشیدنی های ملین است، زیرا این مواد حجمی از آب را در خود نگه می دارند که در طول روز در روده و معده آزاد شده و خشکی دستگاه گوارش را برطرف می کنند. وی ادامه داد: مصرف خاکشیر و تخم شربتی به صورت خیس خورده، باعث حفظ رطوب بدن می شود و اگر خیسانده نشود، به صورت برعکس عمل کرده و آب بدن را جذب می کند. جوادی با اشاره به ...
این فلافل ها را هرگز نخورید!
. وی توضیح می دهد: اکثر اغذیه فروشی های سلف سرویس کاملا به صورت قانونی و با صدور مجوز از وزارت بهداشت در حال فعالیت هستند، و وزارت بهداشت مجوز تایید بهداشت فردی و محل را برای این اماکن صادر می کند. و تعداد محدودی از این مراکز بدون مجوز فعالیت می کنند و بازرسان بهداشت مناطق مسوولیت نظارت بر این مراکز را بر عهده دارند. رییس اتحادیه اغذیه فروشان و مواد غذایی در خصوص سلف سرویس ...
افراد روزه دار چقدر بخوابند؟
شده و اگر سرد باشد، افت حرارتی معده، هضم غذای بعدی را دچار اختلال می کند. وی مصرف سبزی خوردن را برای جلوگیری از یبوست و اضافه کردن سبزی خرفه به ترکیب سبزی خوردن معمول را برای جلوگیری از تشنگی در افطار مناسب دانست و افزود: برعکس، مصرف سبزی های خام در سحر، باعث تشدید تشنگی در طول روز می شود و باید در این وعده، از سبزی های پخته استفاده شود. روی هم خوری و پرخوری در افطار توصیه نمی ...
روزه برای همه بیماری ها مفید است/علائم لخته شدن خون در پا چیست؟ /درباره حقایق رژیم های عروسی چه میدانید؟ ...
غذا ها و حلیم های حاوی روغن زیاد باید خودداری نمود و زولبیا بامیه حتماً از شیرینی فروشی های معتبر که وضعیت بهداشتی مطمئنی دارند خریداری شود و از فروشندگان دوره گرد یا سایر مغازه ها تهیه نشود. وی ادامه داد: در صورت استفاده از آش، بهتر است میزان روغن و حبوبات در آن زیاد نباشد. کله پاچه، سیرابی و شیردان توصیه نمی شود، چون بسیار چرب است و موجب تشنگی نیز می شود. در هنگام افطار یا سحر از مصرف ...
فعالیت 10 اکیپ بازرسی در برنامه سلامت جنوب کرمان
طبخ غذا به ویژه شیرینی های سنتی از جمله زولبیا و بامیه، میزان نمک مصرفی در غذا، استفاده از نمک تصفیه شده یددار و عدم استفاده از سنگ نمک در تهیه غذا و نیز توجه ویژه به ایمنی مواد غذایی از جمله میزان و نوع نمک و میزان و نوع روغن و مواد اولیه سالم مورد استفاده در تهیه غذا مورد تأکید است. رئیس دانشگاه علوم پزشکی، خدمات بهداشتی و درمانی جیرفت گفت: در اجرای برنامه سلامت ماه رمضان سال جاری در ...
کاهش کلسترول با این میان وعده ها!
در نظر گرفته می شوند و بر همین اساس از محتوای فیبر بالا برخوردار هستند، که بنابر گزارش انجمن قلب آمریکا، می تواند به کاهش کلسترول کمک کند. ذرت بوداده نه تنها از محتوای فیبر بالاتر نسبت به نان گندم کامل یا برنج قهوه ای برخوردار است، بلکه در صورت تهیه به روشی مناسب و حفظ اعتدال در مصرف، به عنوان یک میان وعده با محتوای کالری پایین نیز شناخته می شود. در صورت استفاده از مایکروفر یا دستگاه های هواپز و ...
آغاز دوباره کمپین خرید خودرو صفر ممنوع / بلوکه سریالی پول های ایران پس از برجام
ماهه منتهی به خرداد 96 پیش بینی کرده برابر با 4/10 درصد است. به گزارش وزارت اقتصاد از میان اجزای شاخص قیمت مصرف کننده، بیشترین میزان تورم به گروه بهداشت و درمان با 17 درصد و گروه تحصیل با 4/13 درصد اختصاص دارد. کمترین میزان این نرخ نیز به گروه ارتباطات با 8/3 درصد و گروه اثاث و لوازم و خدمات مورد استفاده در خانه با 9/5 درصد تعلق خواهد داشت. یکی از مهم ترین متغیرهای بررسی وضعیت تورم که اطلاعات ...
باید و نبایدهای روزه داری برای بیماران دیابتی
تقریباً به نصف کاهش دهند و حتماً مصرف آن فراموش نشود . 2 ساعت بعد از افطار و 2 ساعت بعد از خوردن سحری، قند خون یا قند ادرار خود را آزمایش کنند . مقدار غذای افطار خود را به 2 تا 3 وعده تقسیم کرده و هنگام افطار، از خوردن همه مواد غذایی در یک زمان جداً خودداری شود . طی دوران روزه داری مقدار کالری دریافتی روزانه باید به دوسوم مقدار معمول کاهش یابد، یعنی یک سوم کمتر از حد معمول، غذا ...
تصورات غلط و رایج درباره ورزش
به صورت کلی می تواند میزان کمبود آب بدن را نشان می دهد، اما مواد غذایی که مصرف کرده اید نیز می توانند به رنگ ادرار تاثیرگذار باشند. خودتان را قبل و بعد از ورزش وزن کنید. اگر بیش از یک یا دو کیلو وزن شما تغییر کرد این نشان می دهد که آب بدن شما بیش از حد کم شده است و باید آب بیش تری بنوشید. 8. بعد از ورزش غذا بخورید تا انرژی بدن تامین شود: خوردن کربوهیدرات بعد از ورزش می تواند ...
بهار، سلطان فصل ها یا حساسیت ها
ورود به خانه کفش هایتان را دربیاورید و آنها را بیرون قرار دهید. 12. لباس هایتان را پس از شستشو در خشک کن بیندازید و بیرون از منزل آویزان نکنید. 13. محل زندگی خود را به طور مرتب جارو بکشید و از گرد و خاک تمیز کنید. 14. از مصرف دخانیات بپرهیزید و در آلودگی هوا از منزل خارج نشوید. 15. ملحفه ها را به طور مرتب تعویض کنید و آنها را با آب گرم شستشو دهید. ...
گردشگری ابزاری مهم در دیپلماسی فرهنگی
مبارزه کرد، همچنین یکی از موارد مهم دیگر بحث درمان اعتیاد است، متأسفانه بسیاری از افراد معتاد برای درمان امکان دسترسی کامل به مراکز درمانی مختص این افراد وجود ندارد. توزیع وسیع موادمخدر در اماکن عمومی و محل های شلوغ و پرتردد سبب شده است تا در کمتر از چند دقیقه مصرف کنندگان بتوانند به مواد مورد نیاز خود دسترسی پیدا کنند. *گروه اطلاع رسانی خبرنگار: مریم همتی**انتشار دهنده: شهربانو جمعه پژوهشم**9117**9131 ...
خطرات باز کردن روزه با آب سرد که باید بدانید!!
...، در طول روز عصبی و پرخاشگر و کم طاقت خواهند شد. خوردن آب به تنهایی نمی تواند املاح و مواد معدنی بدن را در ماه رمضان جبران کند، بنابراین باید از طریق مواد غذایی ذکر شده به همراه مایعات مناسب، ویتامین و املاح بدن را جبران کرد. رعایت نکات ذکر شده به خصوص باز کردن افطار با مایعات گرم و مواد قندی و همچنین آرام آرام غذا خوردن سبب می شود که فرد دچار نوسان قند خون نشده و آرام آرام ...
مواد غذایی که در ایام روزه داری تشنگی را از شما دور می کنند
دکتر زهرا عبدالهی در خصوص تغذیه در ماه مبارک رمضان به خصوص در وعده افطار گفت: در هنگام افطار مصرف غذاهای سبک و مختصر شامل گروه های غذایی شیر و لبنیات (مانند شیر و ماست و پنیر) میوه ها، سبزی ها، نان و غلات (مانند برنج و نان) توصیه می شود. نان و پنیر و سبزی یکی از عادات خوب غذایی روزه داران در این ایام است. وی ادامه داد: مصرف شیر گرم و فرنی یا شیر برنج در هنگام افطار مناسب است. استفاده ...
تب کنگو خطرناک ولی قابل پیشگیری
، لباس بلند، ماسک و عینک، روشهای حفاظت شخصی از گزش کنه و حشرات، خودداری از رفت و آمد در محل های کشتار غیرمجاز، اجتناب از خوردن گوشت، جگر خام و نیم پخته، نگهداری جگر، دل، قلوه به مدت 48 ساعت در یخچال و سپس استفاده از آن می تواند در پیشگیری از بیماری تب کنگو موثر واقع شود. انتهای پیام/م
با بوی بد دهان در ماه رمضان چه کنیم
است و ربطی به نوع ماده ی غذایی مصرفی در افطار و سحر ندارد. مسئول واحد تحقیق و توسعه دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت : خوردن چربی ها و گوشت ها تاثیر چندانی در این امر ندارند، البته اگر میزان مواد قندی خورده شده بیشتر باشد، این بو کمتر خواهد بود. وی افزود : در کل، ماهیت روزه این طور است که بدن باید چربی های اضافه را بسوزاند و یکی از مزایای روزه گرفتن هم همین است، پس نباید زیاد نگران بود، زیرا با گذشت زمان این بوی ناخوشایند، کمتر می شودو نکته قابل توجه آن است که این بو در افراد چاق کمتر و در خانم ها و بچه ها بیشتر است وهمچنین در افرادی که بدون سحری روزه می گیرند نیز زیاد است. ...
بامیه؛ دوست بهاری
دارا بودن این دو ماده معدنی با همراهی منیزیم باعث حفظ حجم خون درون رگ ها و در نتیجه کنترل فشارخون می شود؛ اما باید توجه داشت به علت وجود مقدار زیاد پتاسیم برای بیماران کلیوی مصرف زیادش توصیه نمی شود. ماده لزج بامیه هم کمک قابل توجهی به دفع مواد زاید بدن و به خصوص مواد سمی می کند و همچنین بسیاری از دردهای مفصلی مثل آرتروز که ناشی از خشکی است را درمان می کند. در عین حال دارای میزان قابل توجهی کلسیم است ...
روزه و بیماری های گوارشی و کبدی
.... در طول شبانه روز 8 تا 10 لیوان مایعات بنوشید. مصرف چایتان را کم کنید. خوب است انجیر خشک، زردآلوی خشک شده، کشمش یا خرمای خشک را داخل آب بیندازید و بگذارید یکی دو روز داخل آب بماند. پس از آن، مصرف این ترکیب می تواند به بهبود یبوست کمک کند. با این حال، به دلیل این که ممکن است روده به مصرف این مواد عادت کند، توصیه می شود این ترکیبات هم به صورت مداوم استفاده نشود. مبتلایان ...
