سایر منابع:
سایر خبرها
لزوم حذف مواد غذایی تاریخ گذشته از سبد خانواده
است با استفاده آن ماده غذایی برای خود و خانواده مشکل ایجاد کنیم. محققان استرالیایی معتقدند که برخی مواد غذایی نباید حتی یک روز بعد از انقضا مصرف شوند. برخی مواد غذایی تاریخ مصرف گذشته آنقدر خطرناک هستند که مصرف آنان تبعات بدی به همراه دارند. از این رو مصرف کنندگان باید بدان توجه کنند. توت، سبزی های بسته بندی و خردشده، گوشت بسته بندی شده، تخم مرغ، گوشت چرخ کرده، پنیر، جوانه ها، مرغ خام از ...
آشنایی با گال و درمان آن
ای از پوست معمولا به آزمایشگاه منتقل شده و با استفاده از میکروسکوپ تشخیص قطعی انجام خواهد شد. راه های جلوگیری از گال برای جلوگیری از دوباره آلوده شدن و همچنین پیشگیری از گسترش انگل به دیگر افراد، باید این مراحل را در نظر گرفت : - تمامی لباس ها و مخصوصا لباسهای زیر، حوله ها و لوازم خواب که استفاده شده است باید قبل از درمان با استفاده از آب گرم و صابون شسته شود و با حرارت زیاد ...
توصیه های کاربردی برای کاهش وزن
در هر وعده غذایی پروتئین بخورید شفا آنلاین:پروتئین شما را سیر نگه میدارد، بهخصوص در مقایسه با زمانهایی که در وعده غذاییتان کربوهیدرات و چربی بیشتری وجود دارد. به گزارش شفا آنلاین :این عادت غذایی هم باعث حفظ بافت عضلانی بدن میشود و هم به سوختن چربیها کمک میکند بنابراین همیشه مطمئن باشید منابع پروتئینی مانند فرآورده های دریایی، گوشت قرمز بدون چربی، سفیده تخم مرغ، ماست، پنیر ...
اسرار و شرائط باطنی روزه / تفاوت روزه فقهی و روزه عرفانی
...> کسی را نزد پیامبر (ص) فرستادند و اجازه خواستند تا افطار کنند. آن حضرت قدحی برای آنها فرستاد و به آنها پیغام داد که از آنچه خورده اند در آن قی کنند. از گلوی هر کدام چیزی که نیم آن خون تازه و نیم دیگر گوشت خام بود بالا آمد تا قدح پر شد. مردم در شگفت شدند. پیامبر (ص) فرمود: این دو زن از آنچه خداوند بر آنها حلال کرده بود روزه گرفتند و به آنچه بر آنها حرام کرده بود افطار کردند با هم نشستند و به غیبت ...
یک سالاد رژیمی خوشمزه مخصوص چاق ها
خام استفاده شود و در صورت پخت از حرارت بالا و زمان زیاد استفاده نشود. سبزیجاتی که زیاد پخته می شوند بیشتر مواد مغذی خود را از دست می دهند . 3 مرحله برای تهیه سالاد ایده آل لاغری را در ذهن داشته باشید قبل از هر چیز به فکر انتخاب پروتئین های کم چرب باشید مانند : سینه مرغ ماهی آزاد گریل شده ماهی تن تخم مرغ آب پز گوشت بوقلمون ...
ژل لوبریکانت اسپرم کش است؟
که برای فشار خون بالا مصرف می شود، بعضی از داروهایی که برای میگرن استفاده می شود، داروهایی که دارای دوزهای بالای استروئیدی مانند کورتیزون و پردنیزون هستند ( درمان لوپاس) ، برای استفاده از تمام داروها در دوران بارداری و متوقف کردن آنها با پزشک خود مشورت کنید. بسیاری از داروهای بدون نسخه در مقدار کم بی خطر هستند. اما بعضی از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند موترین، ناپروکسن، و یا هر ...
کاهش قدرت باروری مردان، لپ تاپ ها مقصرند؟
جلوگیری از تشکیل نطفه، سقط جنین، عدم رشد مناسب جنین، ایجاد ناباروری و ... مؤثر شناخته شده اند و جذب سرب از راه هوا و آب و غذا موجب عقیمی بزرگسالان، زایمان زودرس، سردرد، خستگی، بی قراری و عدم تمرکز کافی می شود، در افراد مسن لخته شدن خون در مغز و سکته های مغزی را در پی دارد و در کودکان باعث کاهش توان فکری و ضریب هوشی خواهد شد یکی از این موارد است. مصرف مواد مخدر که علاوه بر تخریب روحی و روانی، بر ...
درمان سریع دندان درد در خانه
دندانپزشک هر شش ساعت تا چهارساعت یکبار ادامه دهید. 2- جویدن آدامس و دندان درد اگر داخل دندانتان حفره ایجاد شده و درد دندان تان با حرارت یا برخورد غذا تحریک می شود، میتوانید با آدامس (ترجیحا بدون قند) یا پنبه تمیز داخل اتاقک حفره را به طور موقت بپوشانید. از خوردن غذاها و نوشیدنی های خیلی گرم، خیلی سرد و شیرین اجتناب کنید. 3- از بالش بلند استفاده کنید در درد های نبض ...
انجمن صنایع غذایی و دارویی مازندران با بدعهدی های جاری در آستانه بحران بیکاری/ مسؤولان وظیفه انقلابی خود ...
تصفیه روغن خام، 2 واحد فقط روغن کشی، 2 واحد فقط تولید مارگارین، 1 واحد به طور مشترک تصفیه روغن و تولید مارگارین دارند و 95% روغن مصرفی این کارخانه ها وارداتی است، میزان اشتغال اسمی این صنعت در حدود 2410 نفر و اشتغال عملی ان حدود 1395 نفر است یعنی 58% اشتغال اسمی فعال است مهمترین چالش های صنعت روغن نوسانات قیمت و محدودیت دسترسی به بخشی از مواد اولیه به دلیل انحصاری بودن واردات که ...
فرصت های جدید بازار قطر
مسیر دریایی و هوایی قابل انجام است. برخی از کالاها که تاریخ مصرف کوتاهی دارند می توانند از طریق هوایی به قطر فرستاده شوند و سایر کالاها نیز از راه دریایی. اما در این خصوص مشکلی وجود دارد و آن هزینه حمل ونقل است. از این رو به نظر می رسد که دولت باید از مشوق های لازم برای ورود به بازار قطر استفاده کند. یکی از این مشوق ها می تواند تقبل هزینه حمل ونقل باشد. از سوی دیگر نیاز است با توجه به تجربه از دست ...
طرز تهیه آش دوغ برای افطار ماه رمضان
طرز تهیه آش دوغ مواد لازم برای آش دوغ ماست پرچرب : 2 لیتر دوغ محلی : 2 لیتر برنج : 1 پیمانه نخود پخته : 1.5 پیمانه تره و گشنیز پاک شده : نیم کیلو نمک : به میزان لازم تخم مرغ : 1 عدد طرز تهیه آش دوغ _ ابتدا ماست را با همزن آنقدر هم بزنید تا کاملا شل شود، به مدت 5 تا 10 دقیقه با همزن برقی یا دستی. سپس کم کم دوغ را به آن اضافه کرده ...
از بین بردن جای جوش؛ 14 ماده طبیعی که صورت شما را پاکسازی می کند
برخی موارد وقتی بدن در حال تلاش برای بازسازی پوست و بافت پایه ای آن است، کلاژن زیادی تولید می کند. در این صورت جای جوش متورم می شود. این نوع جوش در افراد رنگین پوست مانند نژادهای آفریقایی ، آسیایی و اسپانیایی رایج تر است. بهترین راه برای نجات پیدا کردن از انواع جای جوش، استفاده از درمان های طبیعی است چون این درمان ها عوارض جانبی ندارند. در صورتی که از این روش ها استفاده کنید می توانید در ...
سنت های رمضانیه در اندونزی/ نیایش گروهی و جشنواره هری رایا + عکس
Ngendog) شناخته شده است. واراک نگنداگ، یک مجسمه بز با سر اژدهاست. این مجسمه با چند تخم مرغ آب پز(به صورت نمادین) آراسته شده و اولین بار در مراسم سال 1881؛ زمانی که مردم سمارانگ با بحران غذایی مواجه بودند و تخم مرغ کالایی لوکس برای ساکنان به حساب می آمد، از این نماد استفاده شد. مئوگانگ(Meugang) در آچه مئوگانگ از زمان سلطان اسکندر مودا مشهور شد. مودا حیوانات بسیاری را ذبح و گوشت آنها را ...
13 راهکار ساده و ارزان برای نظم بخشیدن به وسایل منزل+عکس
...، آنها را آویزان کنید با این کار فضای قابل توجهی را در داخل کابینت ها و برای سایر وسایل آشپزخانه باز خواهید کرد. از جا روزنامه و جا مجله ای برای نگه داشتن اقلام درون کابینت ها استفاده کنید جا مجله ای ها خصوصا در خانه ای که به عنوان دفتر کار نیز استفاده می شوند، بسیار کاربردی هستند. می توانید آنها را با چسب یا میخ در دورن قفسه ها ثابت نگه داشته و برای قرار دادن ...
خط قرمزهای آش و حلیم
قند خون در محدوده طبیعی و تاخیر در ایجاد حس گرسنگی کمک می کنند. از طرفی به دلیل میزان فیبر بالا، آب زیادی در خود جذب کرده و بدن می تواند آب را به آهستگی جذب کند و احساس تشنگی دیرتر ایجاد می شود . حلیم ، بسته به مواد اولیه مصرفی ، انواع مختلف دارد و برای تهیه آن معمولا از گندم، پیاز ، گوشت گوساله سردست یا مرغ و روغن استفاده می شود. این غذا به دلیل داشتن گندم، منبع خوب روی، منیزیم، آهن و نیاسین است ...
فرصت های تجاری بین ایران و قطر
قطر بازار خوبی برای مواد غذایی ایرانی محسوب می شود و ما می توانیم تمام مایحتاج قطری ها را تامین کنیم. گوشت، مرغ، صیفی جات، لبنیات و نان از جمله اقلامی است که قابلیت ورود به این بازار را دارد. صادرات از ایران به قطر از دو مسیر دریایی و هوایی قابل انجام است. برخی از کالاها که تاریخ مصرف کوتاهی دارند می توانند از طریق هوایی به قطر فرستاده شوند و سایر کالاها نیز از راه دریایی. اما در این خصوص مشکلی ...
10 ماده غذایی بعلاوه یک ترفند برای کاهش وزن سریع
عنوان یکی از لذتهای زندگی معضل چاقی را برای بسیاری از افراد به همراه آورده است. واقعیت آن است که برای کاهش وزن سریع لازم نیست که کاملا و به طور جدی دست از غذا خوردن کشید. در واقع باید فقط از پرخوری دوری کرد و از خواص خوراکی ها در بالابردن سوخت و ساز بدن سود جست. کلید لذت بردن از خوراکی ها در شناختن آنان و شناختن نیاز بدن و متابولیسم بدن خویش است. شما می توانید با مصرف متعادل خوراکی های مناسب ...
دلیل زود سفید شدن موها و 8 اقدام پیشگیرانه
نگرفته است، اما شواهدی وجود دارند که از پیوند قوی بین آنها خبر می دهند. مواد شیمیایی محصولات مو: گاهی اوقات استفاده از شامپوهای شیمیایی، صابون، رنگ مو، و ... به طور مستقیم باعث سفید شدن ناگهانی موها می شود. برخی عفونت های آلرژیک نیز در بروز این اتفاق موثرند. عوامل بیرونی: تغییرات رنگ مو می تواند ناشی از عوامل خارجی مانند آب و هوا، آلودگی هوا، قرار گرفتن در معرض دود سیگار ...
روش تهیه سه غذای خوشمزه برای گیاهخواران
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، در ادامه سه غذای گیاهی خوشمزه که با سیب زمینی آماده می شوند را برایتان آورده ایم؛ با ما همراه باشید. *** سیب زمینی با سس پستو سس پستو عموماً به عنوان سس پاستا استفاده می شود، ولی برای سرو با سیب زمینی بسیار مناسب است و طعم دلپذیری به آن می دهد . مدت زمان طبخ: 30 دقیقه مناسب برای تعداد: 4 نفر جدول ارزش ...
آموزش تهیه الویه رژیمی
راهنمای سفر من : به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، شاید آرزوی خیلی ها باشد که غذایی بخورند که هم مزه خوبی داشته باشد وهم سیرشان کند وهم وزنشان را متعادل نگه دارد. این توقع زیادی نیست! مواد لازم: سینه مرغ آب پز نصف یک عدد تخم مرغ آب پز یک عدد سیب زمینی آب پز یک عدد متوسط خیار شور 200 گرم کنسرو نخود ...
آشنایی با بمب انرژی در ماه رمضان
یا در زمان مصرف حدود 2 تا سه قاشق غذا خوری پودر سبوس گندم به آن بیفزایند، مصرف یک کاسه حلیم خانگی در وعده افطار برای روزه داران مناسب است. وی تاکید کرد: حلیم های بازاری اغلب حاوی گوشت گوساله یا مرغ هستند، حلیم طبع معتدلی دارد و گوشت گوساله دارای مزاج سرد است؛ بنابراین توصیه می شود که از گوشت گوسفند یا بوقلمون در طبخ حلیم استفاده شود، همچنین حلیمی که حاوی گوشت گوسفند یا بوقلمون است از ابتلای افراد ...
نکاتی برای درمان لاغری
. روش هایی که اشتهای شما به خوردن را زیاد می کند . * قبل از غذا خوردن کمی راه بروید و فعالیت داشته باشید. زمانی که گرسنه نیستید، خوردن غذایی که شما به آن علاقه دارید می تواند کمک کننده باشد. استفاده از طعم دهنده ها و ادویه ها مخصوصاً آب لیمو و ترشی ها را امتحان کنید . * مایعات، شامل آب و آب میوه، نوشابه و چای می تواند شکمتان را کاملا سیر کند. پس سعی کنید تا جای ممکن مایعات را ...
کاهش وزن در خواب با 19 روش شگفت انگیز!
کاهش وزن هنگام خواب, تریپتوفان Tryptophan سوئیچ خوابتان را روشن می کند برای خوابیدن گوسفندها را نشمرید، بخوریدشان! یا بهتر از آن یک تکه بوقلمون مصرف کنید. تریپتوفان Tryptophan آمینو اسیدی است که در اغلب گوشت ها یافت می شود و اثرات قدرتمند خواب آور در آن به اثبات رسیده است. مطالعه ای که اخیرا در مورد مشکلات بی خوابی انجام شده نشان داده است که فقط یک چهارم گرم – مقداری که در یک ران مرغ ...
چه خوراکی هایی برای سحر و افطار باید خورد؟
... گذشته از افزایش وزن ناسالم، مصرف غذاهای چرب و شیرین باعث ایجاد احساس خستگی و تنبلی می شود. به علاوه باید مقدار نمک دریافتی خود را نیز محدود کنید، به خصوص در وعده ی سحری. مصرف زیاد نمک باعث می شود روز بعد بیشتر تشنه شوید. در عوض سعی کنید ترکیبی از مواد غذایی (از تمام گروه های اصلی غذایی شامل میوه و سبزیجات، برنج و گوشت و همچنین جایگزین های آنها) را نوش جان کنید. مصرف غذاهای با ...
شیر کم چرب و عسل بهترین گزینه برای افطار
کند تا در ما رمضان کمتر دچار تشنگی شوند، مصرف دو سوم سبزیجات مصرفی (حدود 200 گرم) هنگام سحر است، زیرا سبزی ها فیبر دارند و آب بدن را حفظ می کنند و با خود به روده بزرگ انتقال می دهند. زمانی که افراد دچار کم آبی شدند، بدن به روده بزرگ دستور می دهد تا آب را جذب کند و به این ترتیب تشنگی به تعویق می افتد. همچنین برای مصرف نمک کمتر که باعث تخلیه آب از طریق کلیه ها و تشنگی افراد می شود به آنها توصیه می شود تا به جای استفاده از نمک هنگام طبخ غذا، آن را هنگام صرف وعده سحری بر روی غذای خود بریزند. ...
اهمیت آهن در رژیم غذایی کودکان
. تفاوت منابع حیوانی با منابع گیاهی غنی از آهن چیست؟ آهن “هم” نوعی از آهن است که از منابع حیوانی مانند گوشت، غذاهای دریایی و ماکیان به دست می آید و به راحتی توسط بدن جذب می شود. بدن انسان نیاز به جذب آهن “غیر هم” دارد. این نوع آهن در منابع غیر حیوانی مانند سبزیجات برگ سبز، حبوبات، نان غنی شده، غلات و میوه های خشک وجود دارد. ( بیشتر زرده تخم مرغ حاوی آهن غیرهم است). ...
رژیم آلکالین یا قلیایی
چه چیزهایی را نمی توانید بخورید؟ بیشتر میوه ها و سبزی ها، سویا، دانه ها و بنشن غذاهایی هستند که میزان قلیا را افزایش می دهند. لبنیات، تخم مرغ، گوشت، بیشتر حبوبات و غذاهای فرآوری شده مانند کنسروها و اسنک های بسته بندی شده و غذاهای آماده، از نوع غذاهای اسیدی بوده و خوردن آن مجاز نیست. بیشتر کتاب هایی که در مورد رژیم قلیایی چاپ شده اند مبین این مطلب هستند که شما نباید الکل یا ...
راهکار طب سنتی برای کیست مکرر پستان
به گزارش بهداشت نیوز، شاید توصیه کلی برای پیشگیری از کیست ساز شدن سینه یا درمان آن وجود نداشته باشد اما وقتی یافته های علم پزشکی و طب سنتی را کنار هم بگذارید، می توانید با اطمینان بیشتری خطر را از خود دور کنید. – حتی اگر سینه های تان کیست ساز باشند، می توانید غذاهای گوشتی میل کنید اما باید گوشت را به شکل کبابی (روی آتش یا در فر) مصرف کنید یا اینکه آن را بخارپز کنید. در هر صورت برای طبخ ...
راه حل های سریع برای رهایی از درد کمرچیست؟ / از رابطه چربی سوزی با شام دیرهنگام با خبر شوید/ علت خارج ...
از گوشت مرغ یا بوقلمون در رژیم غذایی خود استفاده کنید. در این شرایط پروتئین مورد نیاز بدن برای حفظ عضلات و سلامت استخوان ها حفظ می شود. غذاهایی که باید از خوردن آن اجتناب کنید: شکر: شکر می تواند التهاب را بدتر کند و درد کمر را بیشتر نماید. الکل: این ماده بیشتر از هر چیز دیگری باعث التهاب می شود. پس از مصرف آن خودداری کنید. کافئین: کافئین نیز می تواند ...
راههای افزایش وزن بصورت میانبر
برای مدتی بماند و روزانه دو بار از این نوشیدنی ضد لاغری برای دو ماه استفاده فرمایید. مصرف آب میوه روزانه و خداحافظی با لاغری با مصرف روزانه یک لیوان آب میوه تازه به همراه یک برش کیک تازه، کمک می کند که شما به وزن ایده آل خود برسید. حتما سعی کنید آب میوه را بصورت تازه و قبل از استفاده آب گیری فرمایید و نوش جان کنید. کره بادام زمینی، میان وعده مغذی و معجزه گر مناسب ...