خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ازنسل 5G چه میدانید؟ /ترفندهای search سریع در گوگل/رباتی که روی مریخ راه می رود/ویندوز خودرا با اسکنر ...
الیاف کربنی باشد. علاوه بر مصارف هوافضا، این کامپوزیت را می توان برای تولید خودروهای سبک استفاده کرد تا وزن و مصرف سوخت آن ها کاهش یابد. محافظت بدن در برابر اشعه ایکس با صفحات پلیمری ایران اکونومیست : دکتر مرشدیان، مجری این طرح گفت: اشعه های با انرژی بالا نظیر اشعه های ایکس و گاما در پزشکی و انرژی هسته ای و صنایع مربوط به تشعشعات کاربردهای گسترده ای دارند؛ این اشعه ...
6 صبحانه مغذی برای تقویت سلامت مغز!
منجر به التهاب می شوند، کمک می کند. نان کامل: مصرف نان های همراه با سبوس کامل و یا غلات در وعده صبحانه، منجر به بهبود سلامت قلب و بهبود جریان خون به مغز می شود. اینطور ثابت شده که این نان ها حاوی مقادیر بالاتر از مواد مغذی زیستی برای حفظ سلامت بدن هستند. علاوه بر این، مصرف این نان ها همراه با نارگیل منجر به افزایش عملکرد مغز می شود. تری گلیسیریدهای با زنجیره متوسط موجود در نارگیل خاصیت ...
الکل و نقش آن در بروز بیماری های قلبی
سلامت نیوز :نارسایی قلبی که به دنبال مصرف الکل به وجود می آید بیماری بسیار ناراحت کننده ایست که معمولاً نتایج بسیار بدی دارد. به گزارش سلامت نیوز، سپیده تقوی، متخصص بیماری های قلب و عروق در گفت و گو با برنامه مجله پزشکی شبکه رادیویی سلامت با بیان اینکه الکل، تأثیرات متعددی روی سیستم های مختلف بدن می گذارد، افزود: الکل روی سیستم های قلب و عروق تاثیر می گذارد و مانع سنتز پروتئین ها و جذب ...
روزه داران برای جبران قند و املاح از دست رفته مایعات ولرم و نیمه گرم بنوشند
... این متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف مایعات سرد در ایام ماه مبارک رمضان، اصلاً توصیه نمی شود، بیان کرد: بهتر است برای افطار از مایعات ولرم مثل چای و عسل یا خرما استفاده کرد. این ترکیبات، برای جبران قند و املاح از دست رفته بدن افراد روزه دار، بسیار مفید هستند. وی در ادامه افزود: افرادی که به مدت 17 تا 18 ساعت روزه می گیرند بعد از وعده سحری دچار گرسنگی می شوند، افت قند پیدا می کنند و همین ...
بیماری دیابت در کودکان، علائم و درمان
سلول نمی شود و در نتیجه قندخون بالا می رود. دکتر مریم رزاقی آذر، فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم کودکان نیز در این باره به جام جم می گوید: اگر قند خون از 160180 در هر دسی لیتر خون بالاتر رود، وارد ادرار می شود و پرادراری به وجود می آید. به همین دلیل بدن دچار کم آبی و فرد مدام تشنه می شود و دچار پرنوشی خواهد شد. از سوی دیگر چون گلوکز وارد سلول نمی شود و کالری به آنها نمی رسد، کودک ...
بازگشت بیماری فراموش شده اسکوروی
استخراج کند و در نهایت این چارلز گلن کینگ آمریکایی بود که ارتباط بین اسیداسکوربیک و ویتامین C را کشف کرد. – نکته مهم این است که متاسفانه بدن ما نمی تواند ویتامین C را تولید کند و از سوی دیگر پخت طولانی مدت مواد غذایی می تواند این ویتامین مفید را از بین ببرد. بر این اساس نیاز بدن به ویتامین C باید با کمک مواد غذایی تازه یا مکمل های غذایی و دارویی برطرف شود. مطالعات مختلف نشان داده اند وجود ...
خواص تمشک را بهتر بشناسید!
دندانه های اره ای شکل است. بخشهای مورد استفاده این گیاه میوه آن بوده، برگ، ساقه و ریشه تمشک نیز مصرف طبی دارد. ارزش غذایی تمشک تمشک منبع خوبی برای ویتامین ث، کا، فولات، نیاسین، پتاسیم و منیزم است. همچنین میوه تمشک سرشار از تانن ها، فلاونوئیدها، آنتوسیانین ها و پلی فنولها است. جدول ارزش غذایی و خواص تمشک مواد و محتویات مقدار در 100 گرم ...
6 قانون غذا خوردن که متخصصان تغذیه توصیه می کنند
... مطمئن شوید گزینه های سالم را در آشپزخانه دارید تا مانع این شود که به سمت گزینه های ناسالم بروید. تحقیقات می گوید صبحانه می تواند در کنترل وزن کمکتان کند و همچنین باید میزبان مواد مغذی مهم برای بدن باشد. جا انداختن صبحانه می تواند باعث شود بدن به حالت قحطی برود. در این حالت بدن با کاهش مصرف انرژی، سعی می کند شما را زنده نگه دارد. به همین دلیل سوخت و ساز بدنتان افت خواهد کرد. این یعنی در ...
اگر حافظه ضعیفی دارید این دمنوش ها را بنوشید
شر فراموشی های گاه و بیگاه خود با مصرف دمنوش هایی که در قسمت پایین به آن ها اشاره می کنیم خلاص شوید. دمنوش دارچین درختچه دارچین همیشه سبز است که از همه قسمت های آن بویی مطبوع استشمام می شود، گل های آن در فاصله ماه های بهمن تا فروردین ظاهر می شود. برگ این درخت، سبز و دارای گله هایی به رنگ سفید است که به عنوان ادویه در مواد غذایی هم مورد استفاده قرار می گیرند. ...
تب کریمه کنگو نگرانی این روزهای مردم
، استفاده از مواد دافع حشرات بر روی پوست و لباس و دستکش های پلاستیکی، سم زدایی دام ها و استفاده از حمام مواد دافعی حشرات از راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری تب کریمه کنگو عنوان کرد، و افزود: همچنین ایزوله کردن بیماران در اتاق های مخصوص، کنه زدایی دام 14 روز قبل از ذبح و خودداری از مصرف گوشت هایی که ذبح سنتی شده اند، از این راه ها هستند. وی توصیه کرد: گوشت را قبل از مصرف به مدت 24 ساعت در یخچال نگهداری کرده و سپس به صورت کامل پخته شود. متخصص عفونی بیمارستان شهید بهشتی یاسوج گفت: همچنین از گوشت های دارای تایید و نظارت دام پزشکی و بهداشت استفاده شود. ...
قفل های موزه
شناسایی شخصییا کد مشترک عمومی به مراکز کنترل عهده دار می باشد. این برنامه جهت نمایش وضعیت هر درب بصورتی است که رنگ سبز نشان دهنده درب همیشه باز ،رنگ زرد علامت باز شدن درب بصورت مجاز و رنگ قرمز نشان دهنده وضعیت خطر مانند باز ماندن درب می باشد و در حالت عادی هر درب به رنگ خاکستری و نشان دهنده بسته بودن آن می باشد. همچنین نرم افزارهای جانبی دیگر از قبیل کلید فشاری که برای خارج شدن سریع معمولا” در ...
فروش داروهای تقلبی در فضای مجازی/ توقیف محموله میلیاردی برنج قاچاق در لنجان
از مصرف آنها بررسی موضوع در دستور کار ماموران پلیس فتا قرار گرفت. این مسئول عنوان کرد: با بررسی های انجام شده توسط کارشناسان مربوطه مشخص شد داروهای خریداری شده توسط شاکی علاوه بر اینکه لاغری به همراه ندارند تقلبی بوده و عوارض زیادی برای مصرف کنندگان دارند. سرهنگ مرتضوی افزود: با انجام اقدامات تخصصی توسط کارشناسان پلیس فتای اصفهان متهم در منزل خود که آنجا را محل فروش و توزیع ...
تاثیر مصرف ویتامین ها در میانسالی بانوان
دوره یائسگی می تواند فوائد بی شماری به همراه داشته باشد زیرا این ویتامین سطح استرس در فرد را کاهش می دهد؛ مشکلی که بسیاری از زنان در دوره یائسگی و به دنبال از بین رفتن تعادل هورمونی آن را تجربه می کنند، همین استرس است. ویتامین D : این ویتامین نیز در بسیاری از مواد خوراکی وجود دارد همچنین در مواقعی که سطح پوست در معرض نور خورشید قرار می گیرد سطحی از این ویتامین در بدن تولید می شود. این ...
برای داشتن ابرو پر پشت چه بخوریم
سلامت نیوز :برای داشتن ابروهای پر پشت،تغذیه و خوردن برخی مواد غذایی موثر است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از میزان،بسیاری از خانم ها به دلیل تراشیدن ابروهای خود و یا نازک کردن های متوالی ابروی خود شاهد کم پشت و کم رنگ شدن ابروی خود می شوند. اگر می خواهید ابروانی زیبا و پرپشت داشته باشید از راهکارهای زیر پیروی کنید موهای ابرو به طور معمول بعد از 6 تا 8 هفته به ...
20 خاصیت مصرف مواد پروبیوتیک برای بدن
سلامت نیوز :مصرف مواد غذایی پروبیوتیک دارای خاصیت های فراوانی است که می تواند روی سلامتی ما تاثیرات مثبت بگذارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از میزان، مصرف مواد غذایی سالم و پروبیوتیک همیشه می تواند در زندگی افراد تاثیرگذار بوده و به سلامت فرد کمک کند. در زیر 20 مورد از مهمترین فواید مصرف مواد پروربیوتیک را می خوانید. 1- بهبود مشکلات گوارشی 2- بهبود انواع اسهال ...
چه می شود اگر همیشه یک نوع غذا بخوریم؟
تجمع سموم در بدن اینکه چه نوع مواد غذایی را برای مصرف هر روز برمی گزینید، بر تجمع نوع خاصی از سموم در بدن اثر می گذارد. مثلاً مصرف هر روز گوشت ماهی باعث ورود حجم زیادی از جیوه در بدن می شود و جیوه ممکن است سلامت شما را به خطر بیندازد. مقادیر زیاد جیوه می تواند مشکلاتی را برای سیستم عصبی ایجاد کند و اگر در دوران بارداری یا شیردهی مرتب و هر روز ماهی مصرف کنید؛ ممکن است تجمع این ماده به ...
پاکسازی کبد را به خاطر 7 دلیل، فراموش نکنید!
سلامت نیوز :اگرچه کبد خود قادر به پاکسازی سموم بدن است اما به دلیل افزایش عادات ناسالم زندگی، این قابلیت کبد ممکن است رفته رفته کم رنگ تر شود. اینجاست که اختلالات و عوارض ناشی از عدم کارکرد مطلوب کد از جمله نارسایی و سیروز کبدی، و در موارد پیشرفته تر سرطان کبد خود را نشان می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،سم زدایی از کبد به خاطر 7 دلیل اساسی به هیچ وجه نباید نادیده ...
ورود زامبی ها به شهر / ببینید
.... از آن جا که ترکیبات این مواد نشئه کننده ی به اصطلاح “بی ضرر” ناشناخته بودند هیچ قانونی در مورد آن ها وجود نداشت. این مواد تحت نام هایی مانند مامبای سیاه (Black Mamba)، کی 2 (K2) و اسپایس به عنوان یک ماده ی “بی ضرر”، به طور قانونی و به عنوان جانشینی برای حشیش در فروشگاه های سراسر بریتانیا به فروش می رسید. در ماه می گذشته بعد از این که چندین مورد مرگ در نتیجه ی مصرف این مواد جدید گزارش ...
اقتصاددان اصلاح طلب: یک نظامی باید رئیس کل بانک مرکزی شود/ طرح سؤال از رئیس جمهور 85 امضا دارد/ کرسنت، ...
کشورها هماهنگی و همخوانی ندارد و در نگارش آن از تجارب کشورهای باسابقه استفاده نشده است. از سوی دیگر صندوق در صورت کسری منابع نسبت به مصارف بلاتکلیف رها شده است. همچنین حداقل سابقه برای دریافت مقرری بیمه بیکاری بسیار نازل در نظر گرفته شده است به طوری که منجر به سوءاستفاده از قانون می شود. مدت زمان دریافت مقرری بیمه بیکاری نیز فراتر از ظرفیت منابع آن در نظر گرفته شده است. با وجود ...
خطرات یک پست بدون لایک !
سنجیده می شود. از آنجا که بیشتر بازیکنان هر چه مدت زمان بیشتری بازی کنند، پول بیشتری می بازند، زمان روی دستگاه نشانگر خوبی برای میزان سوددهی است. طراحان بازی های ویدیویی از معیاری مشابه استفاده می کنند، که نشان می دهد بازی های آن ها تا چه حد جذاب و لذت بخش است. تفاوت بین کازینوها و بازی های ویدیویی آن است که بسیاری از طراحان بازی بیشتر به این اهمیت می دهند که بازی های لذت بخش بسازند تا اینکه ...
جانبازان "شیر" و "سبزی" بخورند
شهدای ایران : دکتر خدیجه رحمانی عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفتگو با کوله بار،درباره اهمیت نیاز بدن انسان ها به ویژه جانبازان شیمیایی به مواد مغذی و حیاتی گفت: همه انسان ها نیاز دارند که روزانه از همه گروه های غذایی دریافت کنند تا نیازهای مواد مغذی بدنشان تامین شود. پروتئین، چربی و ویتامین ها و مواد معدنی، ترکیبات سلامت بخشی هستند که در میانشان، آب مایع حیات بخش و مهم است. این ...
همه خطرهای استخر برای زنان
می شوند. از آنجا که بیشتر لوازم آرایشی و بهداشتی، کرم های ضدآفتاب و لوسیون بدن حاوی ترکیباتی است که با کلر واکنش نشان می دهند نیز می تواند باعث بروز این پدیده شوند. از این رو باید قبل و بعد از ورود به استخر یا جکوزی دوش کافی و مناسب گرفته شده و آرایش صورت، لوسیون بدن، کرم ضدآفتاب و... پاک شود. تغییر رنگ موی سر، خشکی پوست و زبری آن از عوارض مجاورت در آب حاوی این ترکیبات ...
رژیم غذایی برای بیماران قلبی-عروقی
( چربی رسوب کننده در رگ ها) و افزایش چربی مفید افراد می توانند علاوه بر مصرف نکردن مواد غذایی فوق، در رژیم غذایی از چربی های مفید مثل روغن زیتون و روغن کانولا در حد یک قاشق غذا خوری در روز، دانه های گیاهی چرب و انواع آجیل های خام مثل گردو، بادام زمینی، بادام، تخمه آفتاب گردان در حد نصف استکان کوچک در روز(به جز پسته و نارگیل) و ماهی های چرب مثل ماهی آزاد، ساردین و اوزون برون به طور هفتگی استفاده کنند ...
4 وعده اقتصادی دروغ با تاریخ مصرف انتخابات/ اقتصاددان اصلاح طلب: یک نظامی باید رئیس کل بانک مرکزی شود
هایی پیش روی این صندوق قرار دارد. یکی از این چالش ها، مواد قانون بیمه بیکاری از نظر منابع، مدت، مبلغ و از لحاظ بعد نظارتی است که با هیچ یک از قوانین سایر کشورها هماهنگی و همخوانی ندارد و در نگارش آن از تجارب کشورهای باسابقه استفاده نشده است. از سوی دیگر صندوق در صورت کسری منابع نسبت به مصارف بلاتکلیف رها شده است. همچنین حداقل سابقه برای دریافت مقرری بیمه بیکاری بسیار نازل در نظر گرفته شده ...
با خوردن صبحانه لاغر شوید!
، بهتر است گرانولا مصرف کنید زیرا حاوی فیبر، پروتئین و قند است. گرانولا یک غذای مواد غذایی صبحانه و میان وعده شامل جو پوست کنده، مغز دانه ها، عسل و یا شیرین کننده های دیگر مانند شکر قهوه ای و گاهی اوقات برنج پوست کنده است، که معمولا پخته تا زمانی که ترد، تست و قهوه ای طلایی شود. پنیر و سیب ترکیب پنیر و سیب برای القای حس سیری مناسب است و به خاطر فیبر موجود می تواند به شما در کاهش ...
جایگزین های مقرون به صرفه برای مکمل های گران قیمت
تامین کنند و توسط بدن بهتر از مکمل ها جذب شده و استفاده گردند. با تمرکز بر رژیم غذایی سالم می توانید به هر هدف سلامتی که دارید برسید، علیرغم اینکه گاهی ممکن است به یک چالش بزرگ بدل شود. دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن به بهترین وجه، زمانی مقرر می شود که الگوی غذایی متعادلی را برای خود داشته باشید. سازمانFDA مصرف مکمل های غذایی را تنها برای گروه های زیر پیشنهاد می کند: به افراد ...
اسفنج صابونی | آفتاب
و مسافران قابل استفاده است. تاریخ انقضا این محصول 3سال است. نحوه مصرف اسفنج را ابتدا با آب خیس می کنیم (یک استکان کوچک آب و یا با اسپری کردن آب روی اسفنج) بصورتیکه کف کند. پس از کف کردن سر و بدن را بصورت کامل شستشو داده سپس با حوله بدون نیاز به آبکشی بدن را خشک نموده و کف را از بدن پاک میکنیم. بعلت وجود نرم کننده در ساختار اسفنج، علاوه بر نظافت و ...
گوش دادن به هشدار شکم
و التهاب لوله های رحم و تخمدان های دوطرف می توانند عامل درد در قسمت چپ و راست پایین شکم باشند. فتق های کشاله ران هم باعث انتشار درد به پایین شکم می شوند. بیماری اندومتریوز که فقط مختص خانم هاست هم باعث دردهای شدید در پایین شکم می شود. اندومتریوز زمانی به وجود می آید که بافت های درون رحم در بخش های دیگری از بدن و عموما در لگن رشد می کنند و در نتیجه آن، فرد دردهای شدید و خونریزی غیرمعمول ...
چگونه از تشنگی ساعات روزه داری بکاهیم؟
کاهش رطوبت بدن و غلبه گرمی و خشکی بر قلب و کبد و معده می شود و فرد دچار تشنگی زیاد می شود. این وضعیت موجب خشکی پوست و مزاج، مشکلات روحی، عدم تمرکز، افکار بد، کم خوابی و بدخوابی، عصبانیت، تحریک پذیری و بی قراری بویژه در افراد گرم و خشک مزاج می شود. چه غذاهایی به رفع تشنگی کمک می کند؟ علاوه بر مایعات، غذاهایی هم هستند که می توان با مصرف یا پرهیز از آنها با تشنگی زیاد در زمان ...
زیرذره بین؛ تبلیغات روغن جامد در تلویزیون مجوز ندارد/ عصاره کلم بروکلی درمان امیدبخش دیابت نوع 2/ سیب ...
قدیمی کارهای بسیاری در طول روز انجام می دادند و به طور مثال همان جارو زدن دستی بهترین ورزش برای عضلات و انجام زایمان راحت آن ها بود. کاهش چربی و مواد زائد بدن با یک نوشیدنی شگفت انگیز عصرایران: برای تهیه این نوشیدنی مفید به دانه های چیا و لیمو ترش نیاز دارید. مصرف این نوشیدنی می تواند به پیشگیری از سرماخوردگی، کاهش چربی و پاکسازی بدن از سموم و مواد زائد کمک کند. بر همین اساس ...
