سایر منابع:
سایر خبرها
15 ماده غذایی که شما را گرسنه تر می کند
دوست داشتید می توانید از کره آجیل یا پودر پروتئین استفاده نمایید. اضافه کردن پروتئین و چربی باعث می شود سیستم گوارش شما آهسته تر این مواد را جذب کند. بنابراین دیرتر گرسنه خواهید شد. ماست کم چرب در حالی که ماست به طور مداوم به عنوان یک غذای فوق العاده سالم ترویج می شود اما این موضوع به نوع ماستی که انتخاب می کنید بستگی دارد. یک ماست میوه ای 170 گرمی در حدود 150 کالری، 6 گرم ...
خواص و فواید زالو انداختن
وجود ماده هیرودین باعث کاهش درد موضعی هنگام نیش زدن می شود. خاصیت آنتی بیوتیکی، ضد التهابی، ضد لخته ای و گشاد کنندگی عروق به دلیل وجود ماده هیستامین است. خاصیت ضدانعقادی نیز به دلیل وجود آنزیم هیالورونیداز در بزاق زالو که خاصیت آنتی بیوتیکی دارد و در درمان گلوکوم نیز موثر است، از جمله خواص زالو است. کریمی یادآور شد: از زالو هم به صورت زنده و هم از مواد موجود در بدن آن برای ساخت محصولات ...
علت اسهال چیست؟
برچسب آن ها نگاه کنید تا حاوی شیرین کننده های مصنوعی نباشند. سازمان غذا و دارو شرکت های تولید مواد غذایی را ملزم ساخته است که اگر محصول آن ها حاوی بیش از 50 گرم مانیتول و سوربیتول است روی برچسب این ماده غذایی عبارت مسهل کننده احتمالی را قید کنند. الکل، کافئین و سودا: وقتی که دچار اسهال هستید، نوشیدنی هایی که مصرف می کنید می توانند باعث بدتر شدن مشکل شما شوند. الکل می تواند توانایی سلول ...
سیاهرگ واریسی چیست؟ چگونه می توان این اختلال را درمان کرد؟
است کارایی لازم را در این زمینه داشته باشند. یکی از گزینه های خوب استفاده از سرکه سیب است. استفاده از سرکه سیب می تواند به بهبودی سیاهرگ های واریسی کمک کند، اما باید با چگونگی استفاده درست از این ماده آشنا باشید. در ادامه چند روش ساده ارائه شده اند. استفاده مستقیم چند قطره سرکه سیب را به صورت مستقیم روی ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته با سیاهرگ های واریسی بریزید. اکنون ...
کارآفرینی با یک گیاه کدو شکل
بقیه آغاز کند. منحصر به فرد ترین محصول آقای صابری تولید گیاهی به نام لوفا است که با آن محصولات مختلفی را می توان تولید کرد. گیاهی که چند صنعت را با خود همراه کرده است. آقای صابری می گوید: من نمی خواستم خلاف بقیه کار کنم. اما دوست داشتم در کارم خاص باشم. گیاه لوفا، گیاه بومی مناطق گرم و مرطوب آسیا و آمریکا است. ما این گیاه را در شرایط گلخانه ای پرورش دادیم. قبل از آن سال 91 در رشت این گیاه را کشت ...
بهترین روش ها برای درمان ریزش موی سر
زیادی از ریزش موی سر جلوگیری کند. دقت در انتخاب شامپو و محصولات بهداشتی موی سر که حاوی کمترین مقدار مواد شیمیایی بوده تا مو ها دچار صدمه نشوند. ماساژ پوست کف سر و نیز ساقه های مو با انواع روغن های گیاهی از جمله روغن آرگان، زیتون، رزماری و نارگیل، استفاده از ماسک های درمانی برای تقویت اکسیژن و خونرسانی به فولیکول های مو مانند ماسک روغن های گیاهی با شیر، دارچین، آلوئه ورا، چای ...
آیا استفاده از ظروف نچسب بی خطر است؟
برای شستشوی ظروف نچسب استفاده نکنید زیرا می توانند سطح آنها را خراش دهند. جایگزین هایی برای ظروف نچسب ظروف نچسب مدرن به طور کلی بی خطر در نظر گرفته می شوند. با وجود این، اگر همچنان درباره استفاده از آنها و اثرات سلامت بالقوه نگران هستید می توانید استفاده از یک جایگزین را مد نظر قرار دهید. از جمله جایگزین های فاقد تفلون می توان به موارد زیر اشاره کرد: فولاد ضد زنگ ...
درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان، 7 روش خانگی
لیمو روش تهیه تمام مواد تشکیل را در یک کاسه مخلوط کنید. هم بزنید تا زمانی که یک کرم درست شود. برای رسیدن به ماده مطلوب گلاب نیز به آن بیفزایید. مخلوط را روی ناحیه تناسلی قرار دهید. بگذارید 20 دقیقه بماند. آن را در جهت حرکت دایره مالش دهید. سپس شستشو کنید و خشک نمایید. چوب صندل + پوست پرتقال و درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان خواص ضد عفونی کننده و ضد باکتری چوب صندل ...
با این صابون خانگی پوستتان جوان می شود
ترکیب باعث به دست آمدن ماده ای می شود که خواص روشن کنندگی، لایه برداری و احیاکنندگی دارد و استفاده منظم از آن به طور چشمگیری ظاهر پوست را بهتر می کند. می توانید از این صابون هر هفته یکبار استفاده کنید. بهتر است شب ها این کار را انجام دهید و اجازه دهید پوست از هر نوع آلودگی خلاص شود. مواد لازم دم کرده چای سبز نصف لیوان(معادل 125 میلی لیتر)دم کرده جعفری نصف لیوان(معادل 125 میلی لیتر)پودر شیر 2 قاشق ...
5خوشبوکننده هوای طبیعی و خانگی
. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت بازده می خوانیم. برای مقایسه، به مواقعی فکر کنید که وقتی قدم به خانه می گذارید بوی کیک تازه و گرم در فضای اتاق به مشام می رسد. آیا روحیه تان را بهتر نمی کند و باعث دور شدن استرس از شما نمی شود؟ خوشبختانه شما همیشه مجبور نیستید در فر کیک بپزید تا خانه تان بوی خوبی بدهد، و مجبور نیستید وقت زیادی هم صرف کنید. تمام چیزی که نیاز دارید چند ماده اولیه تازه و ...
برای عرق زیر بغل چه کنیم؟
، باید از روشی استفاده کنید که به طور جداگانه به این مشکلات رسیدگی کند. دئودورانت مانع از عرق زیر بغل نمی شود، اما بوی آن را می پوشاند. نمیتوانید بدون کمک پزشک مانع از عرق کردن شدید بدن شوید. اگر بدن شما از دفع نمک و سموم را از طریق پوست انجام ندهد شما میمیرید. محصول مناسب برای مشکل عرق زیر بغل خریداری کنید بسته به مشکلتان ممکن است به دئودورانت تجاری، ضد عرق ها یا یک محصول ترکیبی ...
رژیم غذایی پس از سزارین و نکاتی که نمی دانید
کند تا دوران نقاهت پس از زایمان را بدور از هر گونه خطری سپر نمایند. امید است این راهنما پاسخگویی شما مادر عزیز باشد. نکات زیر در حین مراقبت پس از سزارین ممکن است مشاهده شود: تا 24 ساعت پس از سزارین ممکن است خونریزی در حد قابل توجه وجود داشته باشد ولی بتدریج از حجم خون کاسته میشود. همچنین ترشحات واژن نیز ممکن است تا یک ماه دیده شود. درد : درد موضع عمل و درد ناشی از ...
آیا آب استخر ناقل بیماری های پوستی است؟
دچار بوده اید باید با نظر پزشک و توصیه او شنا کردن را از سر بگیرید. محبوبه ریاستی، سمیه مقصودعلی حداکثر زمان مجاز برای ماندن کودکان در استخر 45 تا 60 دقیقه است بعضی از استخرها از کلر و برخی از ازون به عنوان ماده ضدعفونی کننده استفاده می کنند. کلر و ازون هر دو مواد ضدعفونی کننده ای هستند که بالذات سوزاننده هستند و ورود آنها به مجاری تنفسی باعث تحریک مخاط می شود و در ...
شلیک به تولید ملی با ورود برندهای پوشاک خارجی
) می افزاید: این برند ها متعلق به کشور های اسپانیا و ایتالیا و ترکیه است که پس از تولید در ایران، به کشور های مبدا منتقل و سپس در جهان توزیع می شود. وی از سوی دیگر تامین مواد اولیه را از چالش های پیشِ رو در تولید داخلی دانست و ادامه داد: هم اکنون به طور موقت پارچه و مواد اولیه با واردات تامین می شود که با برنامه ریزی های انجام شده با انجمن صنایع نساجی، در یک ماه گذشته، امکان تولید مواد اولیه با ...
روغن بادام؛ ضد درد مفاصل
و شقاق پوست داشته و نیز چکاندن آن در گوش باعث رفع صدای گوش و ورم و درد نیز می شود ، اثر ضد اسپاسم روغن بادام تلخ جهت رفع دل دردهای ناشی از اسپاسم نیز موثر است . مصرف موضعی : برای درمان لک های پوستی روزانه دو تا سه نوبت به پوست ماساژ داده و بعد از دو ساعت با آب و صابون مناسب شست وشو کنید . جهت اسپاسم و درد مفاصل ، خشکی ، شقاق و ترک پوست روزانه دو تا سه نوبت به موضع ماساژ داده و روز بعد ...
آشنایی با خواص دارویی گل سرخ
...> ترکیبات گل سرخ این گیاه معطر دارای قند، تانن، اسید گالیک، اسانس، مواد پکتینی و ماده رنگی است. کاسبرگ رز وحشی یکی از منابع سرشار ویتامین C در قلمرو گیاهان شناخته می شود. کاسبرگ رز همچنین غنی از ویتامین های A، B و K است. در گذشته از کاسبرگ رز شربتی تهیه می شد که در زمان جنگ جیره بندی می گردید و برای افزایش مقاومت بدن کودکان در برابر عفونت ها و درمان سرماخوردگی معمولی به آن ها خورانده می شد. ...
رادیکال های آزاد چیست، چگونه با رادیکال های آزاد مقابله کنیم؟
کاهش آسیب رادیکال های آزاد وجود دارد: - اجتناب از آلودگی های محیطی در آب. - کاهش مواد شیمیایی در محصولات خانوار و لوازم آرایشی و بهداشتی از جمله خرید مواردی که طبیعی بوده و از روغن های ضروری ساخته شده اند. - اجتناب از مصرف بیش از حد داروها و آنتی بیوتیک ها. - کاهش استرس در زندگی. - به طور منظم و به اندازه ورزش کنید. در نظر داشته باشید که آرام ...
بهترین درمان برای منافذ باز پوست کدام است؟
و شوی زیاد پوست بپردازد، این کار باعث می شود بعضی از میکروب های مفید که به طور طبیعی روی سطح پوست زندگی می کنند، از بین بروند. این میکروب ها در اثر شست وشوی زیاد یا استفاده زیاد از داروهای ضدعفونی کننده مثل بتادین، الکل و... از بین می روند و میکروب های مضر فعال می شوند. به این ترتیب جوش ها و چربی پوست تشدید می شود؛ بنابراین شست وشوی تنها، فقط در افرادی که جوش و چربی ملایم دارند، تأثیرگذار است. ...
عوارض و فواید ویتامین E
های سالم، می تواند برای کاهش وزن( Weight Loss ) مفید باشد. میزان روزانه توصیه شده این ویتامین برای بزرگسالان 15 میلی گرم است. مواد غذایی حاوی ویتامین E براساس دفتر مکمل های غذایی موسسه ملی سلامت امریکا، موادغذایی حاوی ویتامین E شامل جوانه گندم، تخم مرغ، دانه ها، اسفناج و بروکلی است. این ویتامین در موادغذایی از جمله روغن ها و مغزها وجود دارد. روغن گرفته شده از زیتون ...
سکباج، غذایی برای سلامتی در فصل گرما
شده در مجاری بینی، گوش (استاش: مجرایی که بین حلق و گوش میانی کشیده شده است) و سینوس ها شده؛ لذا منجر به پیشگیری و درمان انواعی از گوش درد، کم شنوایی، کیپی گوش و بینی، سینوزیت و اختلالات بویایی می گردد. در استفاده موضعی (قرار دادن پارچه آغشته به سرکه بر پیشانی)، کمک به رفع سردرد های ناشی از گرمی می کند مخصوصا اگر همراه با روغن گل باشد. سرکه مانع ریختن مواد زائد و بیماری زا به اعضای داخلی ...
ماسکی طبیعی برای دانه های سر سیاه پوست
منافذ پوست شما هستند. آنها به طور معمول در منطقه T صورت (پیشانی، بینی، و چانه) و گونه ها ظاهر می شوند. پیدایش دانه های سر سیاه با بهداشت ضعیف صورت مرتبط است. با این وجود، پدیدار شدن آنها در افرادی که دارای عدم تعادل هورمونی هستند نیز شایع است. در بسیاری موارد، دانه های سر سیاه در واکنش به استفاده روزانه از لوازم آرایشی شکل می گیرند. اگرچه همواره قابل مشاهده نیست، مواد آرایشی به ...
همه چیز را در مورد این ماده غذایی بدانید
گذرانید بهتر است با کمک برخی مواد غذایی ازجمله قارچ کمبود ویتامین D بدن تان را جبران کنید . قا رچ یک ماده غذایی سالم است که سبب می شود با خوردن آن احساس سیری کنید. نتایج برخی از تحقیقات نشان می دهد افزایش مصرف مواد غذایی کم کالری که ارزش غذایی بالایی دارند( مانند قارچ ها) می توانند جایگزین خوبی برای غذاهای پر کالری باشند، بنابراین اگر می خواهید پرخوری را کنار بگذارید و بدون مصرف مواد پرکالری ...
خواص و عوارض مصرف تخم کتان
بیشتر محصولات همچون پلاستیک ها و چاپ عکس مورد استفاده قرار می گیرد. سیانید در محیط زیست نیز وجود دارد و اگر فرد به طور مستقیم در معرض آن قرار گیرد می تواند مشکلاتی برایش ایجاد گردد. قرار گرفتن در معرض گاز سیانید یا محصولات غذایی که حاوی سیانید است می توانید ضربان قلب را به صورت ناگهانی بالا ببرد، سردرد، حالت تهوع، گیجی و مشکل در تنفس را ایجاد کند. بر اساس گفته های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها ...
خواص معجون سیاه دانه و عسل
برای افراد مبتلا به آسم و راههای هوایی آنها دارد. سرطان روده بزرگ: این سرطان رشد یافته را می توان با استفاده ازعصاره سیاه دانه به راحتی متوقف کرده و از مصرف داروهای شیمیایی مضر در امان ماند. تحقیقات دامی نشان می دهد که روغن سیاه دانه بدون داشتن عوارض جانبی، اثرات عجیبی را بر روی موشهای سرطانی داشته است. ترک اعتیاد: سیاه دانه قادر بوده 35 فرد معتاد را که به طور طولانی مدت اسیر ...
منطقه آزاد ماکو، سرزمین بهشت طلایی در مسیر توسعه
کارخانه تولید فروآلیاژ با سرمایه گذاری یک شرکت هندی به نام کابی از نزدیک در جریان روند فعالیت های آن قرار گرفت . با توجه به وجود معادن سیلیس و منگنز در ماکو قرارداد احداث این کارخانه 14 مرداد ماه 1394 بین سازمان منطقه آزاد ماکو و شرکت مزبور با 15 میلیون دلار سرمایه گذاری منعقد شد و محصول نهایی آن پودر سیلیس و مواد اولیه برای ساخت شیشه های ضد گلوله است. این کارخانه در زمینی به مساحت 30 ...
این میوه ها را با پوست بخورید
موجود در آب این میوه هاست. همچنین پوست آنها مملو از فیبر و ویتامین های A و B ، مواد معدنی مثل کلسیم و سلنیوم است. در کنار همه اینها، فلاونوئیدهای تانجرتین و نوبیلتین موجود در پوست مرکبات، اثر ضدالتهاب و ضدسرطانی دارند. پاپایا: گوشت و پوست این میوه گرمسیری، حاوی مقادیر زیاد ویتامین های A ، B و C است. همچنین، نوعی آنزیم به نام پروتئولیتیک، مثل پاپائین و کیموپاپائین، با اثر ضدویروسی و ضد قارچی و ضد باکتری است. به همین دلیل، از پوست پاپایا در تهیه محصولات زیبایی، ماسک های زیبایی و آبرسان به پوست، استفاده می شود. ...
یک مقام مسئول عنوان کرد؛تولید سالانه 300 تن بره موم طبیعی در ایران
...، از صمغ و رزین گیاهان برای تولید ماده ای دارویی و پر اهمیت به نام بره موم استفاده می کند . افروزان بیان داشت: نتایج تحقیقات مشترک انجام گرفته بین بخش زنبور عسل موسسه تحقیقات علوم دامی کشور، مرکز تحقیقات سرطان و انستیتو پاستور ایران نشان می دهد، بره موم در پیشگیری و درمان سرطان معده بر روی موش ها مؤثر بوده و این ماده دارای خاصیت ضد سرطانی است . وی گفت: با توجه به اهمیت بره ...
با خواص عسل،این خوراکی جادویی آشنا شوید
عسل پایین است. عسل در مقایسه با دیگر مواد قندی 20 درصد کمتر کالری دارد. به این ترتیب هر چند انرژی عسل بسیار بالاست، اما باعث چاقی و اضافه وزن نمی شود. ماده فاسد نشدنی عسل هرگز فاسد نمی شود. می توان آن را در دمای اتاق نگهداری کرد ونیازی به یخچال ندارد. ضدآلرژی عسل در درمان آلرژی های فصلی برای ساکنان مناطقی که عسل از گل های همان منطقه به دست آمده، بسیار ...
نقش ویتامین D در بدن کودکان چیست؟
سرطان پوست، میتوان از مواد غذایی سرشار از ویتامین D استفاده نمود. از آنجایی که ویتامین D محلول در چربی می باشد؛ به تبع روغن ها، مارگارین، غلات صبحانه، ماهیهای چرب (ماهی آزاد، سالمون، شمشیرماهی، قزل آلا، تن و ساردین)، روغن کبد ماهی ، محصولات لبنی و سفیده تخم مرغ و جگر از جمله مواد غذایی سرشار از این ویتامین می باشند. کمبود ویتامین Dیکی از شایع ترین نمونه های کمبود مواد مغذی ...
خوراکی های پرکالری که چاق نمی کنند
مصرف آن برای حفظ سلامت استخوان ها نیز مفید است. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون حدود 120 کالری دارد، از این رو، بهتر است از آن به عنوان چاشنی سالاد و برای پخت و پز سبزیجات استفاده شود. استفاده از روغن زیتون به همراه حمص به عنوان یک میان وعده سالم که به خوبی احساس سیری را در انسان ایجاد می کند نیز برای کاهش وزن بسیار توصیه شده است. سیب زمینی: شاید به دلیل وجود کربوهیدرات، سیب زمینی شهرت ...