سایر منابع:
سایر خبرها
مسابقه دانستنی های بهداشت
از این افزودنی شیمیایی در نان باعث بیماری های گوارشی و عروقی می شود و برخی نانوایان به علت اینکه عمل آوری خمیر با خمیر مایه طولانی است، با جایگزین کردن جوش شیرین به جای خمیرمایه، عمل آوری خمیر را تسریع می کنند و نانوایان به دلیل محدودیت ظرف خمیرگیری و همچنین پخت از جوش شیرین به عنوان گریزگاهی در جهت افزایش تولید استفاده می کنند. تاثیر سوء جوش شیرین بر سلامت مصرف کنندگان: همانطور ...
نعناع؛ مسکن طبیعت
است و به دلیل ضدمیکروبی و ضدالتهابی، برای سلات دهان عالی است. همچنین باعث ترشح صفرا و تحریک عملکرد کبد و تمیز شدن آن می شود.در ضمن آرام بخش است که می توانید با مالیدن روغن آن روی پیشانی و بینیتان به راحتی سردرد را تسکین دهید.روغن نعناع به عنوان ماده ضدعفونی کننده و ضد خارش، و آب نعناع به عنوان پاک کننده عالی پوست شناخته می شوند. احتیاط: قابل ذکر است مصرف زیاد محصولات نعناع مضر است و مصرف این گیاه برای زنان باردار، شیرده و افرادی که سابقه سقط جنین دارند، نیز توصیه نمی شود.برای اطلاعات بیشتر در این زمینه می توانید با بازار گیاهان دارویی و شماره 35604144 تماس بگیرید. ...
7 راز یک خواب خوش
آبی روشنی که از صفحه نمایش گوشی های هوشمند و دیگر دستگاه های الکترونیکی ساطع می شود، می تواند به طور کامل با این اثر مقابله کند. نور صفحه های چنین دستگاه هایی می تواند مغز شما را وادار به فکر کردن به مسائل روزمره تان کرده و باعث کاهش تولید ملاتونین می شود. بنابراین با گذشت زمان برنامه خواب شما به هم ریخته و سبب آسیب به حافظه می شود. این موضوع همچنین خطر ابتلا به افسردگی، چاقی و ...
چه موقع ناخن خبر از بیماری می دهد؟
درمانگران سنتی، و حتی پزشکان با سابقه با نگاه به بیمار سرنخ هایی از وضعیت و کیفیت سلامت وی کسب می کنند. در پزشکی سنتی چینی، افراد روند مشاهده، بوییدن، گوش دادن، و لمس کردن را برای بررسی کیفیت سلامت فرا می گیرند. بدن شما نشانه های پنهان بسیاری را ارائه می کند و نکته مهم این است که بدانید به کجا نگاه کنید، به دنبال چه چیزی باشید و نشانه هایی که مشاهده می کنید به چه معنا هستند. ...
باورهای اشتباه در ارتباط با سلامت بدن
سلامتی مضر است ، خوردن صبحانه باعث کاهش وزن می شود، شما باید هر روز مولتی ویتامین بخورید و دیگر جملاتی از این قبیل... در ادامه به اختصار به نادرستی هر یک از اینها می پردازیم. در روز 8 لیوان آب بنوشید هیچ نیازی نیست که تعداد لیوان های آبی را که در روز نوشیده اید، بشمرید. تحقیقات نشان می دهند، میزان آبی که فرد به هنگام تشنگی با لذت می نوشد، برای سلامت او کافی هستند و آب ...
پیری زودرس پوست و مهمترین عامل بروز آن
زیرا در صورت تخریب لایه ازون و عبور از جو هیچ موجود زنده ای در زمین باقی نخواهد ماند. وی تصریح کرد: اشعه ماوراءبنفش نوع B نیز در صورت تماس با پوست بر روی اپیدرم یا همان لایه خارجی پوست تاثیر می گذارد و باعث آفتاب سوختگی می شود که باید توجه داشت تکرار این آفتاب سوختگی ها بسیار خطرناک است. اگر سابقه شش مورد آفتاب سوختگی از دوران کودکی وجود داشته باشد، خطر ایجاد ملانوم که کشنده ترین سرطان ...
سلامت مردم، قربانی برند های تقلبی
. تمام وسایل بهداشتی، آرایشی و داروها باید تاییدیه وزارت بهداشت، برچسب سلامت وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو را داشته باشند. افراد با وجود این تاییدیه ها و برچسب ها باید با اطمینان از این مواد استفاده کنند. وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو صحت و سلامت مواد آرایشی تایید شده را تایید می کنند و اجازه توزیع گسترده آنها را می دهند اما تکلیف اجناس تقلبی و قاچاقی چیست؟ اجناسی که به دروغ تبلیغ می شود دارای ...
3 دارویی که خطر سکته مغزی را افزایش می دهند
درصد افزایش می دهد. برای برخی انواع این داروها که در دوزهای بالا مصرف می شوند، خطر سکته مغزی تا 79 درصد نیز افزایش می یابد. داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی و مهارکننده های سیکلواکسیژناز-2 پژوهش ها نشان داده اند که داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDS)، مانند ایبوپروفن و مهارکننده های سیکلواکسیژناز-2، مانند بکسترا و سلبرکس، ممکن است موجب تسکین درد شوند، اما به احتباس هر چه بیشتر ...
نوشیدنی تابستانی ضدگرمازدگی و تقویت کننده بینایی+دستورالعمل
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، اسموتی نوعی نوشیدنی مغذی است که می توان به عنوان میان وعده از آن استفاده کرد، اسموتی از مخلوط انواع میوه و سبزیجات تهیه می شود و برای تهیه آن به غذاساز یا مخلوط کن نیاز دارید. ما به شما یک اسموتی یا نوشیدنی تابستانی مقوی بینایی معرفی می کنیم که خواص زیادی برای سلامت بدن شما دارد و ترکیبات طبیعی درون آن به اندازه ای مفید هستند که با آگاهی ...
آیا لوازم آرایشی ارگانیک بی خطرند؟
که به صورت استاندار تهیه می شود در مجموع این مواد مضر را کمتر داراست. لذا توصیه می شود با توجه به مصرف این دسته از محصولات، نمی شود به کلی استفاده از آن ها را محدود کرد اما حتی الامکان برای کودکان، زنان در دوران بارداری و شیردهی محدودیت مصرف داشته باشند چرا که در غیر این صورت با مشکلاتی چون اختلالات عصبی، اختلالات هورمونی و تیروئیدی، اختلالات خونی و در نهایت در دراز مدت موجب بروز سرطان های خونی و ...
ویژگی های مزاج افراد چاق با پوست سفید چگونه است؟
با طبع سرد پرهیز کنند و در صورت مصرف نیز سردیجات را به تنهایی میل نکنند بلکه این مواد را همراه با مصلحات آن میل کنند. علائم غلبه بلغم به نوشته احیای سلامت، اگر تعادل میان اخلاط و مقدار آنها یا کیفیت هر یک از اخلاط به هم بخورد، موجب بیماری در بدن می شود یا به عبارتی موجب غلبه یک خلط بر اخلاط دیگر در بدن می شود که باید مورد درمان قرار گیرد که در ذیل علائم غلبه خلط بلغم ذکر شده ...
تبلیغاتی برای خودویرانگری!
... این تبلیغات در شرایطی انجام می شود که هیچ مجوزی از سوی سازمان غذا و درمان کشور برای توزیع این محصولات در بازار وجود ندارد. برای مثال در تبلیغات ماهواره کشور ترکیه انواع و اقسام این محصولات مشاهده می شود، اما باید توجه داشت که تبلیغ این محصولات در ماهواره به دلیل مسائل اقتصادی و کسب سود است و به نوعی سلامت افراد با مصرف این داروها در خطر است. تاکنون وزارت بهداشت و درمان برای خرید های آنلاین ...
60درصد قاچاق ؛ از مبادی رسمی
نقل از قانون ، افزایش پدیده قاچاق و تاثیر مخرب آن در امر تولید، تجارت قانونی، سرمایه گذاری و اشتغال خطر بسیار بزرگی است که باید با جدیت تمام با آن مبارزه کرد. همه دستگاه هایی که به نحوی می توانند در این امر دخیل باشند، موظفند سهم خود را در این مبارزه ایفا کنند. این پدیده به عنوان یک معضل اقتصادی و اجتماعی و حتی امنیتی امروزه در جوامع مختلف مطرح است؛ که به طور معمول از طریق مبادی ورودی مرزها و ...
مزایای سلامتی 8 سبزی قرمز را فراموش نکنید
به گزارش آوای سلامت به نقل از healthline رنگ های قرمز تیره موجود در برخی گیاهان حاکی از آن است که حاوی مواد مغذی گیاهی به نام آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان ، بیماری های مزمن و تقویت سیستم ایمنی بدن هستند. این سبزی جات غنی از لیکوپن و آنتوسیانین هستند. لیکوپن آنتی اکسیدانی است که نشان داده شده خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد ضمن این که منجر به ...
عطارانی که بیماری تجویز می کنند
، مردم هم با خرید خودسرانه و بدون مشورت با پزشکان متخصص سلامتی خود را به خطر انداخته و موجب رونق گرفتن کسب و کار غیرقانونی سودجویان می شوند. تو قوطی هیچ عطاری پیدا نمی شه ؛ در نگاه اول این ضرب المثل به مطلب و سخن ناشنیده و غیر قابل قبول یا درخواست چیزی عجیب، غیرممکن و دست نیافتنی باز می گردد، اما اکنون باید بگوییم که در عطاری ها از شیر مرغ تا جان آدمیزاد هم پیدا می شود. روزگاری در هر کوی و ...
گرمایش زمین تهدید جدی برای آیندگان
بارشی بر روی کشور ما کمتر نفوذ کند، از این رو با کاهش بارش، خشکسالی و خشک شدن سفره های آب زیرزمینی مواجه خواهیم شد و همین مسئله مهاجرت مردم از روستاها به شهرها را سبب می شود که متعاقبا مشکلات اجتماعی و اقتصادی نیز در برخواهد داشت. به خطر افتادن زنجیره غذایی هفت میلیارد جمعیت کره زمین از مهم ترین پیامدهای تغییرات اقلیمی است که در نتیجه کاهش بارش، خشکسالی و افزایش دما رخ می دهد اما پدیده ...
چگونه همسرم را به حجاب تشویق کنم؟
نخواهد داشت، به تدریج همسر او نیز با درک سردی همسر، از زندگی زناشویی خود احساس نارضایتی می نماید و همین مسئله موجب کاهش عفاف و حجاب در او خواهد شد. فراموش نکنید که هدیه دادن یکی از روش های ابراز محبت است و بطور کلی در تقویت علاقه بین همسران بسیار مؤثر است. رسول خدا صلی الله علیه و آله فرمودند: به یکدیگر هدیه دهید، تا محبوب یکدیگر شوید. به یکدیگر هدیه بدهید؛ زیرا کینه ها را می زداید ...
مبارزه با کودک آزاری و آموزش پیشگیری از سوء رفتار جنسی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: کودک آزاری اعمال مختلفی را شامل می شود که طیف وسیعی را در بر می گیرد؛ یکی از مهم ترین عوامل که می تواند کودک شما را از این خطرات محفوظ نگه دارد آموزش هایی است که در این زمینه به او می آموزید؛ آموزش برخی رفتار ها و اعمال به کودک نه تنها موجب باز شدن چشم گوش او نمی شود بلکه موجب می شود تا وی از بسیاری از خطرات در امان باشد؛ در ادامه به بررسی ...
ابتلای صنعت درمانگر کشور به بیماری!
داخل تولید می کنیم. در حوزه صنعت داروسازی کشور علاوه بر تامین نیروی انسانی، ایجاد زیرساخت های مناسب، مدیریت بازار و نظام تجویز و مصرف، برنامه ریزی درست و جامعی صورت گرفته است. یکی از نکاتی که باید در این بخش به آن اشاره کرد این است که در دهه 80 باید صنعت داروسازی از وضعیت درون گرا به برون گرا تبدیل می شد، چرا که در منطقه ای حضور داشتیم که با جمعیتی بیش از 400 میلیون نفر فاقد صنعت ...
رژیم کم چربی مفیدتر است یا رژیم کم کربوهیدارت؟
کم کربوهیدارت، مصرف تمام گروه های غذایی محدود می شوند؛ چیزی که بیشتر افراد فکر می کنند غیرممکن است! اما مشاهدات نشان می دهد ادامه ی رژیم کم کربوهیدرات، راحت تر از پیگیری و ادامه ی رژیم کم چربی است. یعنی بیشتر آنهایی که رژیم های غذایی کم کربوهیدرات را در پیش می گیرند، در درازمدت به آن پایبند و وفادار می مانند که یکی از اصلی ترین دلایل آن، احساس سیری برای مدتی طولانی تر در ازای دریافت کالری کمتر است. بنابراین رژیم های غذایی کم کربوهیدرات، جزو سالم ترین، موثرترین و راحت ترین رژیم های غذایی هستند که علاوه بر کاهش وزن، برای سلامت عمومی شما هم بسیار سودمندند. ...
خصوصیات بهترین پاک کننده آرایش صورت
باید به آسیب هایی که صابون های قلیایی می توانند به پوست صورت بزنند اشاره کرد. این محصولات، پوست شما را از سیستم یا عملکرد دفاعی خود که باکتری های مضر را دفع می کنند، محروم می کنند. تولید چربی ( سبوم ) که توسط غدد چربی پوست انجام می شود در اثر واکنش به صابون هایی که پوست را خشک می کنند، نا متعادل و ناهماهنگ می شود. پوست چرب در اثر خشک شدن ناگهانی، به تلافی از این اتفاق ، چربی بیشتری تولید می کند ...
بررسی و تحلیل سند 2030 یونسکو
...> 11- تبدیل شهرها و سکونت گاه های انسانی به مکان های همه شمول، مقاوم و پایدار 12- تضمین الگوی تولید و مصرف پایدار 13- اقدام فوری برای مبارزه با تغییرات آب و هوا و اثرات آن 14- حفظ و استفاده پایدار از اقیانوسها، دریاها و منابع دریایی برای توسعه پایدار 15- حفاظت، بازیابی و ترویج استفاده پایدار از اکوسیستم های زمینی، مدیریت پایدار جنگل ها، مبارزه با بیابان زایی، متوقف و معکوس ...
بدترین عادت ها و رژیم های لاغری
اندام است اما کنار تغذیه درست و شیوه زندگی سالم موثر خواهد بود. تمرین جسمی بیش از حد نیاز برای کاهش وزن در حالی که بدن دچار کمبودهای غذایی است، نه تنها مفید و سازنده نیست، بلکه سلامت را نیز به خطر می اندازد. ورزش را باید تا جایی ادامه داد که بدن تحمل آن را داشته باشد. بدترین رژیم های لاغری 1 رژیم پنبه: در این رژیم فرد به جای غذا در هر وعده، گلوله های پنبه را می بلعد زیرا ...
این اشتباهات مغز را نابود می کند
.... سلامت سلولهای مغزی نیز علاوه بر افزایش حافظه موجب بیشتر شدن حسهای مثبت و خوشبینی نیز میشود. – بهت و تعجب زیاد وقتی مسالهای همانند سوپرایز ناگهانی تمرکز عادی مغز را به هم میریزد، ممکن است بخشی از فکر و حافظه از بین برود. یا وقفهای در روند فکر کردن ایجاد شود که کاملا موقتی است. ترشح بیش از اندازه آدرنالین، باعث میشود تا تمرکز شما در یک موضوع واحد جمع شود. این ...
خواص گوشت شتر در طب سنتی
.... گوشت شتر برای ورزشکاران، کودکان در حال رشد و زنان باردار بسیار مفید است. مصرف گوشت شتر در دوران بارداری از زایمان زودرس پیشگیری میکند. میزان چربی و کلسترول گوشت شتر پایین است و از این رو برای مبتلایان به چربی خون و بیماری های قلبی عروقی مفید میباشد. از خواص گوشت شتر کمک به درمان بیماری هایی نظیر سیاتیک ، سکته مغزی، عفونت و درد شانه است. استفاده از ...
رابطه تستوسترون و کاهش وزن
...، کرم یا تزریق صورت بگیرد. شواهدی وجود دارند که نشان می دهند درمان جایگزینی تستوسترون می تواند به کاهش وزن در بیماران چاق که با کمبود تسوسترون مواجه هستند، منجر شود. به واسطه تقویت رشد عضلانی، که به نوبه خود میزان کالری های سوزانده شده را افزایش می دهد، این روش به کاهش وزن کمک می کند. همچنین، درمان جایگزینی تستوسترون ممکن است موجب کاهش خستگی، افزایش انگیزه و بهبود ...
استان در گیرودار تنش های آبی
آنها با تانکر تأمین می شود 70 روستا ذکر می کنند. مصرف بی رویه آب از سوی شهروندان، هدررفت آب در بخش کشاورزی، کمبود منابع آب های زیرزمینی ناشی از کمبود بارش و استفاده بی رویه کشاورزان، ساماندهی نشدن چاه های غیرمجاز و تحقق نیافتن برنامه تغییر الگوی کشت از جمله عواملی اند که موجب بروز و تشدید تنش های آبی در استان می شود. لزوم برنامه ریزی برای جلوگیری از هدررفت آب مشکل آب در استان ...
فیاض زاهد: اختلافات ایران و عربستان ذاتی اما قابل حل است
مانند رهبری، رئیس جمهور و دولت و مجلس و ساختار نظام به هر قیمتی عمل میکنند آنها را خیر خواه نمی دانیم و رصد کردن دستگاهای مختلف خارجی نشان می دهد که آنها دنبال شکاف هستند ولی می دانند که اکثریت مردم صلح طلب هستند، به نظام اعتقاد دارند و همه سازوکارها را درون نظام تعریف می کنند. لذا چپ و راست اگر با خطر بیرونی مواجه شوند خیلی سریع اختلافات را کنار می گذارند. از این رو این چیزها با اینکه مذموم است اما خیلی جدی و خطرناک نیست و همه باید کمک کنند تا نظام از فضای بغرنج منطقه ای به سلامت عبور کند. 49312 فیاض زاهد: اختلافات ایران و عربستان ذاتی اما قابل حل است ‹ › ...
انسان بدون چربی زنده نمی ماند
ابتلا به افسردگی را به همراه دارند. علاوه بر این، کمبود اسیدهای چرب امگا 3 منجر به ابتلا به بیش فعالی، اختلال دو قطبی و اسکیزوفرنی می شود. البته در اینجا منظور چربی های مفید است چرا که مصرف بیش از حد چربی های مضر، خود عامل تشدید افسردگی است. تضعیف سلامت قلب: سالها اعتقاد بر این بود که مصرف زیاد چربی باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی می شود. اما مطالعات اخیر ثابت کرده اند ...
6 میوه خوشمزه برای رفع عطش در دیابتی ها
.... لیکوپن موجود در گوجه فرنگی یک نوع آنتی اکسیدان قدرتمند برای محافظت از سلول های شما در برابر سرطان است. یک گوجه فرنگی متوسط 95 درصد آب و 5 گرم کربوهیدرات دارد. ضمن اینکه حاوی مقادیر زیادی ویتامین آ برای کمک به حفظ سلامت چشم ها، دندانها، استخوان ها، پوست و .. .است. سیب ها: سرشار از انواع ویتامین ها و مواد مغذی هستند. مصرف سیب نه تنها به بدن آبرسانی می کند بلکه با کم کردن سطح ...