خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قطع امید اصلاح طلبان از دولت دوازدهم و دل بستن برجامیان به سراب اروپا
، بلکه اتحادیه اروپا مدعی است که برجام نقض نشده است! چون سهم مان را نگرفتیم، دولت دوازدهم دولت تدبیر بدون امید است! مطالب منتشر شده در روزنامه های زنجیره ای در روزها و هفته های اخیر با موضوع سهم خواهی از دولت، نشان می دهد که در پشت صحنه درگیری شدیدی میان مدعیان اصلاحات برای تصاحب صندلی های کابینه درگرفته است و در این میان مشکلات مردم و ارائه برنامه برای رفع این مشکلات در بی اهمیت ...
از ماست که برماست وضعیت این روزهای دولتمردان/ دیپلماسی لبخند عامل سیاه چاله تحریم
نیت با ما برخورد نکرده است، بلکه همواره، اعلام شده یا نشده، ما مورد تحریم بودیم. ولایتی افزود: آمریکا پیش از اینکه نتیجه مادی و فیزیکی از مصوبه کنگره خود بگیرد می خواهد استفاده تبلیغاتی از حمایت رژیم صهیونیستی و مرتجعان منطقه داشته باشد. وی افزود: دولت جمهوری اسلامی پاسخ این تحریم ها را خواهد داد و در هیئت نظارت بر برجام تصمیم گیری مناسب انجام خواهد شد. وی اضافه ...
راه های کاهش وزن پس از زایمان
زیادی نخورید. پروتئین های سالم باعث می شوند در تمام روز حس سیری و انرژی داشته باشید. هیچ وعده غذایی را حذف نکنید مخصوصا صبحانه را. چرا که با حذف یک وعده گرسنگی زیادی ایجاد می شود و بیش از حد می خورید و احتمالا از سر راحتی غذاهای پر چرب را انتخاب می کنید. گرسنه ماندن می تواند متابولیسم بدن شما را کاهش دهد و این باعث آهسته شدن روند کاهش وزنتان می شود. 9-صبور باشید ...
رکورد دونالد ترامپ و قربانیانی که هر هفته زیادتر می شوند
شعارسال : به نقل از رسانه ها، درحالی که هنوز مدت کاری آنتونی اسکاراموچی مدیر جدید ارتباطات کاخ سفید به دو هفته نرسیده بود خبر برکناری اش منتشر می شود. او به دلیل آنچه استفاده از ادبیات نامناسب خوانده می شود، برکنار شده است. حالا اسکاراموچی تبدیل به قربانی دیگر کاخ سفید شده است. در 6 ماهی که از مدیریت دولت ترامپ می گذرد، کاخ سفید شاهد تغییرات گوناگونی بوده است که نشان از یک هرج ومرج ...
راز های طلایی برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی
سایر افرادی را که اضافه وزن هم ندارند، اما به هر دلیل مجبورند پرهیز غذایی داشته باشند نیز دربرمی گیرد. مثلا شخصی چربی خون دارد و نباید کله پاچه به بدن بزند! یا قند خونش بالاست و شیرینی خامه ای برایش سم است، اما خب، این جدال دائمی مگر او را راحت می گذارد؟! مگر می شود از کنار کله پاچه ای یا فلان قنادی معروف گذشت بخصوص صبح ها که تازه شیرینی پخته شده و عطر دل انگیزش در فضا پراکنده است! و پا ...
تباهی لکه زرد؛ شایع ترین علت نابینایی سالمندان
مشورت کنید. هچنین مصرف مکمل های خاصی می تواند از پیشرفت تباهی لکه زرد جلوگیری کند. گسترده ترین مطالعه بالینی که موسسه ملی چشم انجام داده نشان می دهد این مواد مکمل از پیشرفت تباهی لکه زرد در سالمندان جلوگیری می کنند؛ به ویژه اگر در مراحل اولیه و میانی تشخیص داده و درمان شود.این مکمل ها شامل 500 میلی گرم ویتامین سی، 400 میلی گرم ویتامین E بتاکاروتن، زینک و مس هستند و در 25 درصد بیماران از ...
بازتاب مراسم تنفیذ ریاست جمهوری در رسانه های جهان
ایران پرداخت، ادعا کرد: روحانی پیروزی خود را مدیون تلاش هایش برای ترمیم روابط با غرب است. 'استریت تایمز' همچنین نوشت که وعده آزادی های مدنی بیشتر از جمله حقوق زنان باعث افزایش محبوبیت روحانی شده است. این روزنامه سنگاپوری در ادامه نوشت که مراسم تحلیف حسن روحانی روز شنبه هفته آینده با حضور در مجلس این کشور و با شرکت مهمانان خارجی عالیرتبه از جمله 'فدریکا موگرینی' مسئول سیاست خارجی ...
آخرین پیش بینی ها از کابینه آینده - بیم و امیدهای شهرداری - نجفی -
محمدباقر نوبخت به عنوان کسانی یاد کرد که در عدم ریاست محمدرضا عارف بر مجلس در خرداد ماه سال 95 نقش داشته اند. این روزنامه به سراغ حسام الدین آشنا مشاور فرهنگی رئیس جمهور هم رفت. آفتاب یزد، مشاور جنجالی پاستور را نه اصلاح طلب می داند، نه اصولگرا و نه اعتدالی بلکه معتقد است، آشنا در هر جهتی حرکت می کند. این جریده همچنین درباره نقش آشنا در کابینه یازدهم ادعا کرد که مشاور ویژه رئیس جمهور، وزن ...
بازتاب های افتتاح پایگاه فضایی امام خمینی(ره)
سایر زیرساخت ها می توانیم این خدمات را داشته باشیم. رئیس گروه فضایی صاایران در پایان گفت: این پایگاه نقطه عطفی برای کشور ما خواهد بود و ابعاد آن در کارهای بعدی و ماموریت های تکمیلی که محصول این زیرساخت هستند، بیشتر برای مردم تشریح خواهد شد و به مرور زمان روشن می شود که زیرساختی حیاتی را برای کشور رقم زده ایم. * بازتاب ها و واکنش های رسانه های غرب روزنامه وال استریت ژورنال اعلام ...
اطلاعات جدیدی از پردازنده های تردریپر لو رفت
مانده به منظور استفاده در درگاه های PCIe و M.2 در اختیار سازندگان مادربورد قرار گرفته است. دو تراشه ی استفاده شده در پردازنده ی تردریپر به صورت مورب قرار گرفته اند تا گرما را به صورت گسترده تری پخش کنند. چندی پیش ای ام دی فرکانس و تعداد هسته های 2 پردازنده ی بالارده ی تردریپر را منتشر کرده بود. قدرتمندترین پردازنده ی این خانواده که 1950X نام دارد، دارای 16 هسته و 32 ترد است. ای ام دی ادعا ...
فوایدشگفت انگیزِخوردن غذا بادست!
چنگال باعث می شود سریع تر و راحت تر غذا بخورید. اما این راحتی می تواند باعث بهم خوردن تعادل قند خون در بدن هم بشود و در نهایت شما را در معرض ابتلا به دیابت نوع دوم قرار بدهد. مطالعه ای که در سال 2012 انجام شده و نتایج آن در نشریه ی انجمن درون ریزشناسی اروپا منتشر شد گزارش می دهد افرادی که غذای خود را با ولع و با سرعت می خورند، 2.5 برابر بیشتر از آنهایی که آهسته غذا می خورند مستعد ابتلا به ...
چند درصد دختران و پسران ایرانی چاق هستند؟
آنها اضافه می شود. متخصص تغذیه در خصوص داروهایی که در ماهواره برای این منظور تبلیغ می شود، نیز گفت: این داروها دارای مواد ادرارآور هستند و از آنجایی که 60 تا 70 درصد وزن بدن را آب تشکیل می دهد، با دفع مکرر ادرار مقدار زیادی از وزن کاهش می یابد و فرد تصور می کند که وزنش کاهش یافته است؛ در صورتی که با قطع دارو دوباره وزن به میزان اولیه خود بازمی گردد. ** ماکارونی، نان برشته و برنج ...
چطور در یک روز، 2 بار تمرین بدنسازی انجام دهیم؟
وقت تمرین کردن ندارید؟ پس باید بدانید که به دو بخش تقسیم کردن روتین، به شما این امکان را می دهد تا همان اندازه تمرین را در نصف زمان انجام دهید. در ادامه با مجله علم ورزش همراه شوید تا شما را بیشتر با این روش آشنا کنیم. متد دابل اسپلیت چیست؟ متد دابل اسپلیت، متدی است که به شما اجازه می دهد بخش بسیار زیادی از حجم تمرین را انجام دهید ضمن اینکه بدن تان همچنان فرصت ریکاروی به اندازه ی لازم و کافی را خواهد داشت. چند راه برای تقسیم کردن تمرینات وجود دارد. چرا ...
علم تغذیه و توصیه های ضدونقیض همیشگی؛ کدام توصیه ها را باید جدی بگیریم؟
هم دارند. شمار این مطالعات کم و مدت زمان مورد نیاز برای آنها طولانی بوده و هزینه و زحمت زیادی را نیز برای پژوهشگران دارند. داوسون در این باره می گوید: دوره های آزمایشی بالینی در میان چند گروه به سادگی می تواند میلیون ها دلار هزینه داشته باشد. این آزمایش ها گاهی نیز می توانند باعث ایجاد التهاب ها یا تصمیمات تعجب انگیزی در میان مردم شوند. مثلا اگر زمانی ما و شما به عنوان ...
طرح اندیشه مهدویت در کلام امام رضا علیه السلام/ به مناسبت سالروز ولادت ثامن الحجج(ع)
، و چه مدعیان بزرگی که توانستند با این ادعا حکومت های عریض و طویل یا مذاهب منحرف دیرپا و گسترده ای برای خویش دست و پا کنند. همچنین دشمنان اسلام و انسانیت که همواره در ترس از حاکمیت عدل و انسان کامل به سر می برند، از یک سو با ساخته و پرداخته کردن سؤالات و شبهات، تلاش دارند که یا اعتقاد به ظهور منجی را در دل آدمیان سست کنند؛ و از سوی دیگر با تحمیق رسانه ای و ساختن فیلم های سینمایی، چهره ای ...
غذاهایی که حالتان را خوش می کنند
بهتر شما کمک می کنند. پتاسیم یک ماده ی معدنی ضروری برای احساس خوب داشتن است، اما نارگیل پروتئین و فیبرهایی هم دارد که ترکیبشان با پتاسیم می تواند سیر نگهتان داشته و در نتیجه دچار بدخلقی ناشی از گرسنگی نشوید. اگر به دنبال کاهش وزن هم هستید می توانید از پودر نارگیل شیرین نشده استفاده کنید. شیر نارگیل، آب نارگیل و حتی آرد نارگیل، انتخاب هایی هستند که پیش رو دارید. 3. کلم برگ برای خوش بین تر ...
آن گونه که امام رضا(ع) بود
نشاط است خسته و کسل است. پس هنگام نشاط و علاقه آن را دریابید و در زمان بی نشاطی و سستی آن را رها کنید. 2 2- استمداد از معنویات شاید شده است که بسیاری از ما در برخی مشکلات مستأصل شده و از انتخاب راه حق درمی مانیم. حضرت رضا ع در اینگونه موارد روشی را توصیه می نمایند. ایشان به ابن اسباط می فرمایند: در غیر وقت نماز واجب به مسجد بیا و دو رکعت نمازگزار و صد مرتبه از خداوند طلب خیر کن ...
4 بلایی که مواد غذایی غیر ارگانیک سر بدنتان می آورد
متخصص تغذیه در این باره می گوید: این بسیار خوب است که تمام موادارگانیک را در اختیار داشته باشیم اما این کار برای خیلی از افراد امکان پذیر نیست. پس باید برای رفع این مشکل کاری کرد. بهترین راه این است که از میان وعده های غذایی، آن دسته از خوراکی هایی که بیش از بقیه مصرف می کنیم، از مواد ارگانیک تهیه کنیم. شما مجبور نیستید، تمامی گروهای غذایی که مصرف می کنید، از مواد ارگانیک باشد. باید به دنبال مواد ...
محسن هاشمی گزینه مطلوب برای شهرداری تهران است
عضو سپاه بودم. از سال 74 دیگر برای ادامه تحصیل از سپاه آمدم بیرون. با چه درجه ای آمدید بیرون؟ در زمان ما درجه نبود. درجه بعد از قبول قطعنامه مرسوم شد. شما سال 74 بیرون آمدید و قطعنامه سال 67 پذیرفته شد؟! نه نه. عذر می خواهم. سال 64. من اشتباه کردم. من سال 64 بعد از عملیات والفجر هشت که فاو را ما فتح کرده بودیم، رزمندگان فاو را فتح کرده بودند و ما هم در ...
بدترین عادت ها و رژیم های لاغری
منابع غذایی را در صبحانه و ناهار میل کنید تا بدن طی روز فرصت سوخت و ساز داشته باشد. مصرف آنها در وعده شام توصیه نمی شود زیرا در طول شب به چربی تغییر شکل پیدا می کنند. یادتان باشد منابع قندهای پیچیده مانند دانه های سبوس دار، حبوبات و سبزیجات حاوی مقدار زیادی فیبر هستند که در تنظیم عملکرد دستگاه گوارش و حذف کلسترول اضافی، چربی و مواد سمی بدن نقش دارند. 3 آب نخوردن: شاید شما هم ...
چرایی منفی شدن تراز تجاری
. هیات های بسیاری از کشورهای توسعه یافته به ایران آمدند و البته هیات هایی هم از ایران به کشورهای خارجی سفر کردند. نتیجه آنکه در مقطعی پس از اجرایی شدن برجام، رشد سریع صادرات غیرنفتی تحقق یافت. چنان که محموله هایی از میعانات گازی و محصولات پتروشیمی که در زمان اعمال تحریم ها به فروش نرفته بود، پس از توافق با جامعه جهانی به فروش رفت و رشد چشمگیری را در صادرات ایجاد کرد. از یک سو انتخاب ترامپ ...
جلوگیری از گرمازدگی با این اسموتی خوشمزه
تهیه می شود و برای تهیه آن به غذاساز یا مخلوط کن نیاز دارید. ما به شما یک اسموتی یا نوشیدنی تابستانی مقوی بینایی معرفی می کنیم که خواص زیادی برای سلامت بدن شما دارد و ترکیبات طبیعی درون آن به اندازه ای مفید هستند که با آگاهی از آن ها بدون شک نوشیدن روزانه این نوشیدنی تابستانی مقوی بینایی را ترک نمی کنید تا سالم بمانید و عمری طولانی داشته باشید. در زیر به برخی خواص نوشیدنی ...
ما به دولت هایی یادگیرنده نیاز داریم
بسیاری از سرمایه های مادی و فکری راه خروج را در پیش می گیرند. از جمله نهادهای برقرارکننده امنیت و آرامش در کشور که زمینه را برای سرمایه گذاری فراهم می سازد، قوه قضائیه مستقل و کاملا بی طرف است که در برابر اعمال فشارها و توصیه ها مصونیت داشته باشد و تضمین قانونی قوی در حمایت از جان و مال افراد بدهد. پس شاید پربیراه نباشد اگر ادعا شود وجود قوه قضائیه سالم، کارآمد و بی طرف، پیش شرط هر گونه رشد ...
بروز کمردرد با پوشیدن کفش نامناسب
تایید محتوای آنها نیست و صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی ...
بسته خبری چهارشنبه 11 مردادماه 1396
خفایای بیشتری از این توافق، امید می رفت که رویکرد سازمان نیز تغییراتی در این خصوص بر خود ببیند اما با گذشت نزدیک به یک سال از مسئولیت شما در صداوسیما این سوال مهم پیش می آید که سانسور منتقدان و کارشناسان مخالف برجام توسط شما و همکارانتان چه معنا و هدفی را در دل خود جای داده است؟ برای نمونه باید از شما و صداوسیمای تحت نظر و امرتان که مقرر شده است یک رسانه انقلابی ملی باشد و بازویی قابل اتکا برای ...
درمان سردرد حاملگی، چگونه؟
نوسانات هورمونی در بدن است. وی گفت: در دوران بارداری هر دارویی را نمی توان مصرف کرد، لذا همیشه توصیه می شود شیوه های طبیعی را برای درمان سردرد بارداری انتخاب کنید؛ از جمله اینکه غذا را در وعده های زیاد و به میزان کم بخورید و گرسنه نمانید، به اندازه کافی استراحت کنید، مخصوصا در سه ماهه سوم حاملگی از کمپرس گرم و سرد روی سر و گردن و شانه هایتان استفاده کنید، از ماساژ بدن بهره ببرید، ورزش ها و ...
هفته آخر بارداری چی بخورم، چی بخرم؟
با نوار پهن در زیر آن انتخاب کنید. تغذیه هفته های آخر بارداری خانم های باردار در هفته های آخر بارداری غذای سبک تر میل کنید زیرا دردهای زایمانی ممکن است به هر طریقی شروع شوند و در این شرایط، معده نسبتا پر بهتر از معده خیلی پر است. در واقع اگر قرار باشد به صورت اورژانس سزارین انجام شود هرقدر معده خالی تر باشد، بهتر است. علاوه بر این در فرهنگ ما استفاده از مواد سردی در هفته پایانی ...
چیدمان اعضای دولت دوازدهم/برجام؛ حلقه وصل ایران و اروپا و ابزار منزوی سازی امریکا
جدید فرا رسیده است. با توجه به مشکلات و چالش های حادی که جامعه ایران با آنها دست و پنجه نرم می کند و وعده هایی که نامزد پیروز انتخابات اردیبهشت 96 به مردم داده است، انتظار می رود انتخاب اعضای کابینه به گونه ای رقم بخورد که یاریگر شعارهای رئیس دولت دوازدهم و خدمتگزار واقعی مردم باشند. اگرچه در هر اقتصادی بخش خصوصی باید نقش اصلی را در کمک به رشد اقتصادی برعهده داشته باشد، اما سمت و سو و امید دادن و ...
زمان مناسب برای گرفتن کودک از شیر
... 9- و بالاخره وعده های شیرخوردن در ساعات شب را بترتیب یک شب در میان و دو شب در میان و ... کنید تا خود کودک دیگر تقاضای شیر نکند . دانه های چربی روی پستان بتدریج کم می شوند. مقداری از آب بدن دفع می شود که خود سبب کاهش وزن مادر می گردد. ممکن است ترشح شیر تا چند ماه وجود داشته باشد که شبیه کلستروم بوده، بعد غلیظ تر شده و بالاخره قطع می شود. مادر باید دریافت کالری روزانه خود را کمتر ...
زندگی در غرب؛ شرط انتخاب وزرای کابینه دوازدهم/ مرکز آمار چگونه بیکاران را سرکار گذاشته است؟
انتخاب خواهد کرد . این روزنامه اصلاح طلب همچنین در شماره امروز در مطلبی با عنوان کابینه در تراز مطالبات 24 میلیونی نوشت: رئیس جمهور اگر به مطالبات مردم پاسخ ندهد، نه تنها خود بلکه حامیانش را در تنگنا قرار خواهد داد. بدین علت که طرفداران او به عنوان کنشگران سیاسی مردم را متقاعد کردند که به او رأی دهند اما اکنون اگر مردم ببینند شخصی که به او رأی داده اند به مطالبات آن ها توجه لازم ندارد و ...
