خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گفت و گوی شفقنا با محمد نعیمی پور: سقف پرواز احزاب در ایران محدود است/ احزاب ما فردمحور نیستند
آموزش به خوبی انجام بگیرد به طور طبیعی احزاب هم می توانند موفق شوند و رو به جلو حرکت کنند؛ اما مساله ای که وجود دارد این است که موضوع شکلی شده است. اگر بخواهیم بررسی کنیم بیش از 200 حزب مختلف محلی و سراسری ثبت نام کردند و بسیاری از آنها شکل و شمایل حزب ندارند بلکه مجموعه ای از افراد هستند و فعالیت می کنند. در این مجموعه یقینا فردگرایی ظهور و بروز می کند چون بدنه گسترده ای وجود ندارد تا بخواهد با خرد ...
نخسنین رویارویی علنی بخش خصوصی صنعت برق با معاون وزیر نیرو
سازندگان تجهیزات داخلی و پیمانکاران و مشاوران انتظار دارند مدام نیروگاه و پست برق احداث شود و تمام تولیدات به مصرف کنندگان داخلی برسد و این گونه می شود که تولیدکنندگان به زعم خود می گویند فضای کسب وکار خوب است. در توضیح سندیکا اینگونه آمده است: این نکته حائز اهمیت و یادآوری است که همین سازندگان و پیمانکاران ظرف یک دهه اخیر بزرگترین طلبکاران و البته تامین کنندگان مالی پروژه های وزارت ...
شیپورنوازی حین عمل جراحی + ویدئو
، جراحان پیش از انجام عمل جراحی و برای جلوگیری از خطرات احتمالی، سعی کردند قبل از عمل فابیو، از مغز او نقشه برداری کنند تا محل دقیق قرار گرفتن تومور و بخش مربوط به موسیقی را تعیین کنند و از این نقشه در طول عمل به عنوان راهنما برای جراحی استفاده کردند. فابیو در طول عمل هوشیار بود و تست های مختلف را به دستور جراح انجام می داد و ملودی های خاصی را می نواخت تا مشخص شود قسمت های مرتبط با موسیقی ...
نخوردن آب کافی این 10 بلا را سر شما می آورد
خشکی پوست لب نیز یکی دیگر از نشانه های کم آبی بدن است. مشکلات گوارشی: مقادیر کم آب و مواد معدنی قلیایی مانند منیزیم و کلسیم منجر به مشکلات هضم مانند گاستریت، زخم معده و ریفلاکس اسید می شود. کاهش متابولیسم: بدن شما برای سوزاندن کالری به آب نیاز دارد. اگر حتی بطور خفیف دچار کم آبی شوید، ممکن است سوخت و ساز بدنتان کند شود. در یک مطالعه، افراد بزرگسالی که در یک روز، 8 لیوان آب یا ...
داروهای گیاهی استرس کُش!
، پتاسیم، فسفر، آهن، کلسیم، زینک و سلنیوم هستند. توت فرنگی به طور باورنکردنی مغذی است و نیازهای روزانه ما در دورانی که دچار استرس و تنش های روحی هستیم را تأمین می کند. توت فرنگی نیازهای روزانه ما در دورانی که دچار استرس را تأمین می کند. چای بابونه بابونه گیاهی بسیار موثر برای کاهش استرس می باشد. ماهیت آرام بخش و تسکین دهنده آن به عنوان یک مسکن بر روی سیستم عصبی مرکزی ...
تجارت تراریخته ها با ورود رئیس جدید سازمان حفاظت محیط زیست آسان می شود؟
مقایسه با سایر حیوانات دچار بیماری ها و آسیب هایی می شوند از جمله اینکه تغییراتی در سطوح بافت های کبدی، سیستم ایمنی و ارگان های دیگر بدن حیوانات مصرف کننده محصولات تراریخته بروز می کند. این استاد دانشگاه نسبت به اظهارات رئیس سازمان حفاظت محیط زیست مبنی بر اینکه مضرات و آسیب های محصولات دستکاری شده ژنتیکی به سلامت انسان کشف نشده است، می افزاید: تاثیرات مصرف برخی از مواد شیمیایی و ...
دشمن شماره یک قلب خود را بشناسید
از 13.7 گرم نمک مصرف می کنند به نسبت کسانی که میزان نمک مصرفی روزانه آن ها 6.8 گرم است، دو برابر بیشتر دچار مشکلات قلبی می شوند. لازم به توضیح است که این میزان افزایش خطر بیماری های قلبی بر اثر مصرف نمک، ارتباطی با فشار خون نداشته و مصرف این ماده علاوه بر موارد فوق، باعث افزایش فشار خون می شود که به نوبه خود از عوامل مهم در بروز بیماری های قلبی و عروقی است. به گفته پزشکان و متخصصین تغذیه، میزان ...
باید و نبایدهای عوارض آرایش ناخن
به گزارش بهداشت نیوز مریم قیاسی با اشاره به اینکه مواد آرایشی ناخن برای رنگ کردن ناخن، افزایش طول ناخن به طور مصنوعی و یا افزایش مقاومت ناخن به کار می روند، اظهار داشت: لاک ناخن باعث درماتیت تماسی آلرژیک می شود. شخصی که به لاک ناخن حساسیت دارد ممکن است در انگشتان، پلک، صورت و جاهایی که لاک ناخن در زمان خشک شدن با آنها تماس داشته، دچار حساسیت شود. این کارشناس نظارت بر مواد غذایی، آرایشی ...
ویژگی هایی که زنان در مورد فیزیک خود نمی دانند
تر بودن اندام های مردان باعث می شود برای فعالیت روزانه به انرژی بیشتری نیاز داشته باشند. به همین دلیل مردان می توانند بیشتر از زنان غذا مصرف کنند و دریافتی انرژی بیشتری داشته باشند. پوست زنان به آسانی خشک می شود دوش گرفتن و حمام آب داغ که معمولا یکی از برنامه های روزمره بسیاری از زنان است می تواند عوارضی برای آنها در پی داشته باشد. آب داغ، چربی های پوست را نرم ...
این ها شما را از مرگ نجات می دهند!
(که البته تاثیرگذاری آن کمتر است)، آن را در جایی به دور از گرما، نور و رطوبت نگهداری کنید. اگر می خواهید در غذای روغن دار از زنجبیل استفاده کنید، آن را در انتهای کار اضافه کنید، چرا که زنجبیل وقتی که با چربی پخته می شود، تلخ می شود. دارچین مهمترین فایدۀ دارچین، توانایی آن در کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت است. دارچین همچون دیگر ادویه جات دارای ویژگیهای آنتی ...
یک ماده غذایی و کاهش وزن!
. سرکه ی سیب را با آب به نسبت یک به دو ترکیب کرده و با پنبه به تمام صورت خود بمالید. 4. درخشان کردن موها موهای کدر می توانند زیباترین مدل ها مو را هم تحت تاثیر قرار دهند، اما راهکاری برای این مشکل وجود دارد که شما را از صرف هزینه های زیاد برای خرید محصولات آرایشی مو بی نیاز می کند. سرکه ی سیب خالص می تواند موهای شما را براق و نرم کند چون سمومی را که در شامپوهای مورد استفاده تان ...
گلایه فعالان از بازار گوشت قرمز/ ضوابط و مقررات در حوزه دامپزشکی به درستی اجرا نمی شود
است که در حال نزدیک شدن به ایام ماه محرم هم هستیم و مصرف گوشت گوسفندی سیر صعودی پیدا خواهد کرد. غیرشفاف بودن برنامه های کلان او اضافه کرد: فعالان اقتصادی از غیرشفاف بودن استراتژی های کلان و حکومتی گلایه دارند. چرا که این موضوع به وضوح برنامه ریزی های اقتصادی بنگاه ها را دچار تزلزل می کند. و طبیعتا این عدم ثبات، موجب نوسان قیمت در این سو و آن سوی مرز می شود. به گفته ...
خانه های هوشمند در خدمت سالمندان فناوری های نوین برای سالمندان مفیدترند
کرده و به اعضای خانواده یا افرادی که از آنها مراقبت می کنند، کمک زیادی بکنند. تمام تکنولوژی های لازم برای انجام این کارها در حال حاضر دست کم به صورت نمونه اولیه وجود دارند. بخش سخت این روند پیدا کردن شرکت های ارائه دهنده خدمات برای سرمایه گذاری در این تکنولوژی ها و عرضه عمومی آنهاست. در هلند پنج شرکت بیمه گر هزینه استفاده مشتریان شان را از حسگرهای شرکت Sensara می پردازند و این شرکت در ...
خرید اینترنتی بهترین مکمل های آمینو
... منابع پروتئینی مناسبی هستند و تمام آمینوهای ضروری برای بدن دارند اما متاسفانه هضم آنها گاهی تا چند ساعت طول می کشه و برای مصرف بعد از تمرین که بدن نیاز زیادی به آمینواسید ها دارد مناسب نیستند. تحقیقات اخیر در مورد نیازهای تغذیه ای ورزشکارانی که در انجام تمرینات پر شدت شرکت داشته اند نشان می دهد که استفاده از آمینو اسیدها بطور چشمگیری در افزایش سنتز پروتئین در عضله موثر است. پیشنهاد ...
طرح خصوصی سازی صندوق های بازنشستگی به مجلس رفت
رادیکال ترین اصلاحات، این طرح را انجام داد، می گذرد: سیستم DC موفقیت هایی داشت، مثلا رابطه بیمه پردازی و سطح مزایا را تقویت کردند، چون حساب انفرادی بود، فرد خودش سرمایه گذاری می کرد و متناسب با اندوخته و مشارکتی که داشت، مستمری دریافت می کرد. همچنین افراد می توانستند به طور شفاف و دوره ای عملکرد حساب شان را داشته باشند. خدمات در زمان کمتری دریافت می شد و یک پس انداز انباشته به وجود آمد که به ...
کیست ها چه بلایی سرمان می آورند؟
نگهدارنده دارند استفاده نکنید. سعی کنید سبزیجات و میوه هایی را بخورید که با کود شیمیایی رشد نکرده اند. از مواد غذایی ارگانیک استفاده کنید. بهترین کار این است که از فروشگاه هایی که مواد ارگانیک می فروشند، خرید کنید. در حد امکان غذاهای تازه مصرف کنید. دور غذاهای نمک سود شده، کنسروی و دودی را خط بکشید. وزن کم کنید عقربه های روی ترازو کاهش وزن باعث بهبود شاخص هایی مثل قند ...
استفاده از توالت فرنگی در دراز مدت موجب بیماری در کولون و روده می شود
به گزارش افق تازه سید جواد علوی درباره یبوست اظهار کرد: غذای مناسب، غذایی است که بعد از خوردن آن فرد به حالاتی مانند خمودگی، بی حالی، نفخ و قراقر(صدای شکم)، یبوست، اسهال و ... مبتلا نشود. وی افزود: افرادی که به علت خشکی غالب در روده ها دچار یبوست هستند، اگر هر شب وقت خواب 200 گرم ماست را با یکی دو قاشق شکر مخلوط و مصرف کنند در کاهش یبوست کمک کننده است. مصرف زیاد میوه ها ...
گوشت قرمز مفید است یا مضر؟
به گزارش دولت بهار، زمانی که کوچک بودم، هر وقت به دلیل بدغذایی از خوردن تکه گوشت های بشقاب غذایم طفره می رفتم، مامانم هشدار می داد، اگر گوشت قرمز نخوری بزرگ نمی شوی! بعدها که بزرگ تر شدم، دریافتم هدف از مصرف گوشت، تأمین پروتئین های مورد نیاز روزانه است . به همین دلیل تاکید می شود، گوشت ماده ای ضروری در سبد غذایی ماست. مصرف زیاد گوشت قرمز یعنی بیش از دو تا سه بار در هفته، خطر ابتلا به ...
ذغال اخته هایی که وبا و سرطان را به همراه دارد!
بهتر شدن طعم به آنها زده و افراد مصرف کننده را دچار بیماری های غیرواگیری مانند قلبی و عروقی و فشار خون در دراز مدت می کند. رئیس انجمن صنایع غذایی ایران عنوان کرد: ذغال اخته ای که توسط برخی از دستفروش ها به مردم عرضه می شود ممکن است برای شست و شوی آن از آب آلوده استفاده شده باشد و این مسئله باعث بروز آلودگی و بیماری های مختلفی از جمله وبا می شود. وی تاکید کرد: پسته دارای چربی و ...
دخترای 16 ساله میان و شیشه می خرن و ... / ناگفته های تکان دهنده از تهران
چندی پیش پرویز افشار، سخنگوی ستاد مبارزه با موادمخدر درنشست خبری به مناسبت سالروز جهانی مبارزه با با اشاره به تغییر الگوی مصرف موادمخدر در کشور عنوان کرد مصرف شیشه با افت 8.1 درصدی در رتبه سوم قرار دارد و خوشبختانه مصرف شیشه در بین معتادان کشور رو به کاهش است. اظهارات سخنگوی ستاد مبارزه با مواد مخدر، ما را بر آن داشت تا برای راستی آزمایی این ادعا به چند پاتوق و مرکز کاهش آسیب (دی آی سی ...
5 عادت غذایی که خیلی زود پیرتان می کند+توصیه ها
با افزایش سن، تحلیل بافت عضلانی است، که به آن ساکروپنیا می گویند. با بالا رفتن سن، بافت عضلات تان، حساسیت کمتری نسبت به جذب پروتئین از راه تغذیه نشان می دهد، پدیده ای که به نام مقاومت آنابولیکی شناخته می شود. به طور طبیعی زمانی که شما از طریق تغذیه، پروتئین مصرف می کنید، اسیدهای آمینه، جذب شده و بافت عضله از این اسیدهای آمینه برای ساختن پروتئین در عضلات استفاده می کند. در صورت بروز ...
با خواص شیر بز بیشتر آشنا شوید
ذخیره شیر جهانی را تامین می کند و اکثر افرادی که شیر بز مصرف می کنند، کمتر دچار ناراحتی های گوارشی و آلرژی می گردند . برای آشنایی بیشتر با خواص شیر بز و مزایای مصرف آن با ما همراه باشید. خواص شیر بز (طبیعت و خواص درمانی) طبع شیر بز از دیدگاه طب سنتی سرد و تر است. برخی از مهمترنی خواص شیر بز برای سلامتی شامل موارد زیر میگردد: مواد و ترکیبات موثر موجود در شیر بز باعث ...
نشانه ای که خبر از قند خون بالا و دیابت می دهد
خون به طور رایگان در اختیار مردم قرار می گیرد و کار کردن با آنها ساده است.اگر میزان قند خون بالاتر از حد طبیعی باشد باید به طور مرتب قند خون چک شود بخصوص اگر فرد سابقه خانوادگی دیابت داشته باشد و از چاقی مفرط شکمی رنج ببرد. البته توصیه متخصصان این است که هرگز منتظر بروز علائم دیابت نباشید. اگر شما در خانواده تان سابقه بیماری دیابت دارید و خودتان را مستعد ابتلا می دانید بهترین کار این است که به طور منظم آزمایش خون داده و قند خون تان را بررسی کنید. 206 ...
ملاحظات و نیازهای یک مسافر حج
رفیق حقیر و کنفت محسوب نگردی. و چون جماعت حاج، مردمان مشهوری می باشند، در هر بلد به دیدن آن ها می آیند، باید به حسب لباس پاکیزه باشند، و پیرهن و زیرجامه، باید پنج دست باشد که در راه پیرهن از چرک و شپش هفته یک دفعه باید عوض شود که تو در استراحت باشی، و زیر جامه احتمال دارد که در عرض یک هفته باید چهار مرتبه عوض و بدل گردد به جهت احتلام یا به واسطه نجاسات، یا به جهت شپش که از جمله ...
اینگونه هفته ای نیم کیلو وزن کم کنید!
از غذا، باعث خوردن کالری کمتر و در نتیجه کاهش وزن می شود. 2. بیشتر بخوابید بیشتر افراد کاملاً از این موضوع آگاه اند که باید بیشتر بخوابند اما عده ی کمی این موضوع را جدی می گیرند. اگر به دنبال کاهش وزن هستید، پس بیشتر و بهتر خوابیدن باید یکی از بهترین تکنیک های شما برای رسیدن به هدفتان باشد. کمبود خواب باعث افزایش اشتها به طرق مختلف می شود. حتی اگر با زودتر رفتن به رختخواب هم ...
طرز تهیه عصرانه و فواید آن
مجله سرآشپز: فواید عصرانه خوردن عصرانه توسط بسیاری از متخصصان تغذیه توصیه می شود، زیرا این وعده غذایی می تواند انرژی از دست رفته شما در بین دو وعده غذایی را بازگرداند، اما اینکه چه غذایی را به عنوان این میان وعده استفاده کنیم، نکته بسیار مهمی است. بهترین مواد غذایی و زمان خوردن عصرانه مصرف میان وعده برای کودکان، افراد لاغر، ورزشکاران و زنان باردار بیش ...
راه های تشخیص سنگ مثانه؟
مواردی که می توانند از علل پیدایش سنگ مثانه برشمرده شوند، به قرار زیر هستند: التهاب مثانه: بعضی اوقات التهاب مثانه بر اثر عفونت دستگاه ادراری یا پرتو درمانی بر روی لگن به وجود می آید. این عفونت می تواند از دلایل ایجاد سنگ مثانه باشد. دستگاه های پزشکی: استفاده از سوند ادراری می تواند از دیگر دلایل ایجاد سنگ مثانه باشد. به طور کلی هر جسم خارجی که به ناگهان سر از مثانه در بیاورد ...
ریزش ابرو و مژه را جدی بگیرید!
بروز کند یا به تنهایی و به صورت جداگانه رخ دهد. بنابراین ممکن است شخصی که برای درمان ریزش موهای سرش به متخصص پوست و مو مراجعه می کند، همزمان دچار ریزش ابرو و مژه هم باشد و در مقابل، گاهی هم شرایطی پیش می آید که فرد فقط دچار ریزش ابرو و مژه شده است و برای درمان این مشکل به پزشک مراجعه می کند. ده ها علت متفاوت برای ریزش ابرو و مژه همان طور که گفته شد، عللی که در ریزش موهای سر ...
6 رمز داشتن سیستم ایمنی سالم
سبزی به عملکرد سیستم ایمنی کمک می کنند. اجتناب از قند و شکر قند، کالری ندارد اما هیچ ارزش غذایی هم ندارد، ضمنا برای سیستم ایمنی هم مضر است. تحقیقات نشان داده قند و شکر، فعالیت سلول های ایمنی به نام نوتروفیل ها را ویروس ها و سایر عوامل بیماری زا را گیر می اندازند، تضعیف می کند. مطالعه ای نیز نشان داده مصرف قندی که در دو و نیم قوطی نوشابه های گازدار وجود دارد (حدود 8 ...
تاثیر بیماری التهابی روده بر دندان و لثه
بیشتر نوشیدنی های حاوی قند توسط این افراد وجود دارند. این افراد به دلیل کمبود مواد مغذی در رژیم غذایی نیازمند نوشیدنی های مغذی هستند یا برای مقابله با کم آبی بدن نوشیدنی های ورزشی مصرف می کنند. این که داروهای تجویز شده برای بیماری التهابی روده چگونه ممکن است سلامت دهان را تحت تاثیر قرار دهند، دقیقا مشخص نیست. بسیاری از افراد مبتلا به بیماری التهابی روده طی دوره بیماری خود با استروئیدها ...
