خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض صبحانه نخوردن دانش آموزان
به گزارش ایران خبر ، مهدی شادنوش متخصص تغذیه و رژیم درمانی با توجه به بازگشایی مدارس و اهمیت تغذیه در سنین مدرسه، اظهار کرد: والدین برای افزایش سلامتی و بهبود کیفیت روز های مدرسه در دانش آموزان باید رعایت نکات تغذیه ای را جدی بگیرند. وی با تاکید بر اهمیت مصرف صبحانه، افزود: دانش آموزانی که صبحانه مصرف نمی کنند، در وعده ناهار به دلیل افت قند خون اشتهای بیشتری برای خوردن دارند و به دلیل ...
مدرسه سازی، مسئولیت اجتماعی بانک ملی
پول نیوز - محمدرضا حسین زاده مدیرعامل بانک ملی ایران آغاز هر سال تحصیلی، موضوع کمبود مدرسه یا تجهیزات مدارس بیشتر مورد توجه قرار می گیرد. طبیعی است که وزارت آموزش و پرورش با حجم گسترده فعالیت ها و محدودیت منابع رو به روست و حل برخی مشکلات به عهده شرکای اجتماعی اوست. بانک ملی ایران سالهاست مدرسه سازی را یکی از اولویت های خود در حوزه مسئولیت های اجتماعی قرار داده و به آن متعهد ...
کاهش سن بیماران قلبی در ایران/نقش فرهنگ حمل و نقل شهری
اطلاق می شود و به معنی میزان تحرک فیزیکی، الگوهای غذایی، مصرف سیگارو قلیان و مواد مخدر، میزان و کیفیت خواب، استفاده مرتب ازلبنیات و میوه و سبزی کافی و...، اطلاق می شود، ولی در مورد پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی آنچه بسیار مهم است این واقعیت است که نمی توان فقط در عرصه آموزش متوقف ماند و به توصیه های فردی اکتفا کرده و بدون توجه به عوامل اجتماعی موثر در ابتلا به این بیماری ها، صرفا با افزایش دانش ...
دریادار سیاری: ناوهای ارتش به 'سوخت هسته ای' تجهیز می شود
متکی به توانمندی خودمان هستیم. س: یک مطلبی از شما خواندم؛ اینکه وعده داده بودید ما به زودی تا 12 مایلی ساحل آمریکا هم خواهیم رفت؟ سیاری: اول در مورد 12 مایل بگویم که 12 مایل آب های سرزمینی هر کشوری می شود که ما الان می گوییم کسی حق ندارد، وارد آب های سرزمینی شود. حاکمیت آنجاست، مرز ما انجاست. در آب های منطقه نظارت هم هست اما عبور و مرور بی خطر در بعضی جاها مجاز است که قوانین ...
این صبحانه اشتهای کودکان را باز می کند
به گزارش سراج24 ، ارمغان سادات کیهان مهر درباره اهمیت خوردن صبحانه در ایام مدرسه اظهار کرد: خوردن صبحانه با تنظیم قند خون نقش بسیار مهمی در سطح هوشیاری، تمرکز و یادگیری دروس دارد. وی افزود: والدین، کودکان و نوجوانان را زودتر بیدار کنند تا فرصتی حاصل شود تا اشتهای آن ها انگیخته شود و صبحانه میل کنند, مصرف نان کره مربا، نان کره عسل، نان پنیر گردو و نان تخم مرغ ... می توانند پیشنهادهای ...
بازار شغل های خدماتی سکه شد!
کمبود شدید منابع آبی مواجه هستیم، طبیعی است که تمایلی برای اشتغال در این بخش وجود ندارد یا کم است." وی لازمه اشتغال در بخش صنعت را تامین مواد اولیه، وجود بازار مصرف، صادرات و سرمایه گذاری مناسب می داند و می افزاید: "هزینه ایجاد شغل در این بخش بالا است و بیشتر تسهیلاتی هم که برای تولید در نظر گرفته می شود، انگشت شمار در آن هزینه شده، چون این تسهیلات اغلب در بخشها و طرح های دیگر استفاده شده ...
افزایش دختران نوجوان سیگاری
بسیار تهدید کننده باشد. مصرف دخانیات یکی از عوامل خطر مهم و افزایش دهنده بیماری ها در دنیاست. مصرف سیگار در بین زنان تابع الگویی پنهانی است و آمار نمی تواند بیانگر جمعیت واقعی مصرف کنندگان سیگار بین زنان باشد. با وجود این، مصرف سیگار در زنان رشد ملموس تری نسبت به مردان دارد. به طور کلی مصرف سیگار در جهان در حال زنانه شدن است، برای مثال اکنون در کشور های آلمان و اسکاتلند درصد زنان سیگاری ...
بازار شغل های خدماتی سکه شد!
بنگاه های بزرگ نفت و گاز و برق، فولاد و خودروسازی است محدود است و در شرایطی که کشور دچار تحریم می شود، افزایش نمی یابد. در نتیجه رشد اشتغال این بخشها کاهش پیدا می کند و به همین دلیل نمی توان روی اشتغال آن حساب باز کرد." به اعتقاد وی بخش خدمات بیشتر با مصرف عمومی و روزمره مردم در ارتباط است و موسسات مالی، بیمارستانها، مراکز درمانی، پایانه های حمل و نقل و مراکز عرضه مواد غذایی و خوراکی همگی ...
ستون های تغذیه خوب
اهدافتان باشند. آنها ستون فقرات یک طرح غذایی جامع و سالم هستند. با پیروی از آنها می توانید غذاهای مصرفی خود را مدیریت کرده و ساده تر از آنچه فکر می کنید به هدف زندگی سالم دست یابید. شش وعده در روز غذا بخورید سوخت مورد نیاز بدن خود را می توانید با وعده های غذایی کوچک و میان وعده ها در طول روز تامین کنید تا سطوح قند خون زیر کنترل قرار داشته و سوخت و ساز شما پایدار باشد. این ...
آمریکا در اجرای برجام بدعهدی کرده است/چیزی از دولت در مورد اقتصاد مقاومتی ندیدم/از نیروهای جوان تری برای ...
مهم اقتصادی در کشور ضعیف است فارس: با این تعابیر یعنی زیرساخت های مهم اقتصادی در کشور وجود ندارد? هاشمی طبا: بله؛ ضعیف است یعنی همین چیزی که امروز در مورد اقتصاد می بینیم، یعنی کمک نفت؛ اگر نفت را از اقتصادمان حذف کنیم خیلی از اتفاقات دیگر در کشورمان خواهد افتاد، ما حتی نفت مان را نیز خوب مصرف نمی کنیم. دولت باید سعی کند نفت را در اصلاح اقتصادی کشور وارد کند ما امروز نفت را ...
بچه خودم است، اختیارش را دارم
حوزه آسیب های اجتماعی مورد توجه ویژه مجلس و دولت است، گفت: حدود 4 میلیارد تومان اعتبار در این حوزه، طبق پروتکل و تفاهم نامه در اختیار دستگاه های اجرایی قرار گرفته است و نقش شهرداری و مدیریت شهری نیز در حوزه اجتماعی پررنگ تر دیده شده است. وی عنوان کرد: آموزش وپرورش پاشنه آشیل برنامه های پیشگیری از مواد مخدر است و با توجه به حجم برنامه ها و تعدد دانش آموزان و معلمان باید به این حوزه توجه کنیم و ...
چیزی از دولت در مورد اقتصاد مقاومتی ندیدم/ قدرت خرید مردم پایین آمده است
چون حجم اقتصاد ما کوچک است، این حجم از اقتصاد نمی تواند برای مردم رفاه و معیشت مناسب بیاورد. *زیرساخت های مهم اقتصادی در کشور ضعیف است فارس: با این تعابیر یعنی زیرساخت های مهم اقتصادی در کشور وجود ندارد? هاشمی طبا: بله؛ ضعیف است یعنی همین چیزی که امروز در مورد اقتصاد می بینیم، یعنی کمک نفت؛ اگر نفت را از اقتصادمان حذف کنیم خیلی از اتفاقات دیگر در کشورمان خواهد ...
فروش فرم مدرسه در تولیدی ها، تخلف است
حسن احمدی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در گرگان خطاب به مسوولان آموزش و پرورش اظهار کرد: قبل از شروع سال تحصیلی، اداره آموزش و پروش باید اعلام می کرد که برای مثال فرم های مدارس باید با این رنگ ها توزیع شود و آن وقت اتحادیه پوشاک، فرم ها را در بین فروشگاه های شهر توزیع می کرد که با این کار، هم شهروندان قدرت انتخاب بیشتری داشتند و هم صاحبان فروشگاه ها متضرر نمی ...
اسراف تهدیدی برای آینده کشور است
...، گزینش و تقلید از غرب است. شاید به همین دلیل است که در جامعه ایرانی حجم بسیار زیادی دور ریز مواد غذایی، مصرف بی رویه آب، برق، گاز و... را شاهد هستیم. * فرهنگ اسراف ستیزی به کتاب های درسی بیاید این استاد دانشگاه ادامه می دهد: در حوزه برنامه ریزی و سیاستگذاری فرهنگی که به نوعی منجر به توسعه فرهنگی کشور می شود، از نظر دانش نظری و تجربی فقیر هستیم. شاید یکی از علت های آن این ...
جزییات برنامه اشتغال فراگیر در گفت وگو با مشاور استاندار خوزستان
...> 5.قراردادهای کارورزان و کارآموزان بسته شده و در سطح ملی، استان و شهرستان، فرایند ابلاغ و اعلام اولویت ها، دریافت طرح ها و تخصیص منابع بانکی، طراحی و اجرایی شده است. 6.موضوع نظارت به عنوان یک مساله مهم در توزیع و مصرف منابع برای اشتغال زایی در دستور کار قرار گرفته شده است، زیرا ما نیازمند یک سیستم کارآمد برای شناسایی نیازمندان واقعی و حتی مصرف آن هستیم. به هر طریق، از نظر ...
ویژه خواری در توزیع محصولات معدن انگوران
، دولت و یا حاکمیت است؟ محمدرضا بهرامن رئیس خانه معدن نیز در این نشست با بیان اینکه دو روز پیش یک سند همکاری با وزارت کشور امضا کردیم، گفت: قرار شد راهکارهایی برای رشد بخش معدن ارائه دهیم و در این زمینه حتی موضوع زیرساخت های معدنکاری نیز مورد توجه قرار خواهد گرفت تا زمینه ای برای تحقق اقتصاد مقاومتی شود. * ایمیدرو باید رقابتی سالم و منصفانه با بخش خصوصی داشته باشد ...
توصیه های لازم برای افزایش وزن
تا دو برابر بیشتر از پروتئین ها و هیدروکربن ها دارند. اما بهتر است غذاهایی که چربی های اشباع نشده را شامل می شوند به این منظور استفاده کنید. روغن زیتون و برخی دانه های روغنی، آوکادو و چند مورد دیگر، در این دسته قرار می گیرند. بهتر است از نارگیل و روغن خرما پرهیز کنید، چرا که حاوی چربی های اشباع شده هستند. توصیه می شود مواد غذایی سالم و غنی از کالری را بیشتر مصرف کنید. مانند آجیل، کره ...
برج خلافکار دزاشیب، پلاسکویی دیگر
، 31 مرداد امسال، پرویز حناچی ، معاون وقت معماری و شهرسازی وزارت راه وشهرسازی در قالب نامه ای به پژمان پشمچی زاده ، معاون وقت معماری و شهرسازی شهرداری تهران صادر کرده بود. آن طور که پیش از این شهروند نوشته بود؛ مجوز برج دزاشیب برای ساخت 16طبقه بود که مالک در مرحله اول 9 طبقه به آن اضافه کرد و اسکلت گذاری برای ساخت 4طبقه دیگر را هم آغاز کرده بود. نظری با اشاره به این تخلفات، در جلسه دیروز ...
گزارش عملکرد رئیس کمیسیون برنامه و بودجه مجلس در تابستانی که گذشت
منطقه ویژه فناوری؛ در سفر اخیرم به حوزه انتخابیه در نشست گردهمایی ضرورت تشکیل اکوسیستم پژوهش و فناوری نفت و گاز و پتروشیمی در استان که با حضور مسئولان کشوری، استانی در سالن آموزش شرکت بهره برداری نفت و گاز گچساران برگزار شد حضور یافتم. در این نشست به این موضوع اشاره داشتم که احداث منطقه ویژه علم و فناوری و شرکت های دانش بنیان برای استان و شهرستان گچساران نیاز ضروری است چراکه گچساران ...
دستور ابن سینا برای داشتن پوستی زیبا و شفاف
برخورداری از نیکویی رنگ رخسار و پوستی عاری از جوش آشنا می کند. خوش رنگ بمانید! یکی از موارد مهم در مبحث سلامت و زیبایی پوست، نیکویی رنگ رخسار است. برای برخورداری از این ویژگی باید خون سالم و صالح در بدن جریان داشته باشد. مصرف غذاهای موثر در رفع کم خونی می تواند در این زمینه کمک کننده باشد. بهترین مواد غذایی خون ساز، ماءاللحم (عصاره گوشت)، زرده تخم مرغ عسلی، نخود و انجیر ...
کربوهیدرات طبیعی کمتر و پروتئین کارخانه ای بیشتر
چالش هایی وجود خواهد داشت. واکر می گوید: اگر به روند مصرف در سرتاسر اروپا نگاه کنید، می بینید که مصرف لبنیات ثابت مانده یا حتی کمی کاهش یافته است. این اتفاق به چند دلیل رخ می دهد: مردم کمتر در خانه خودشان صبحانه می خورند، بنابراین کمتر در کورن فلیکس خود شیر می ریزند. همچنین کمتر پنیر یا کره روی نان تست خود می مالند. کاهش وعده صبحانه تا حدی باعث شده مردم از کربوهیدرات ها بپرهیزند اما تا حدی هم به ...
افزایش نگران کننده مصرف سیگار دختران نوجوان
به گزارش شیعه نیوز ، سخنگوی وزارت بهداشت با اشاره به افزایش نگران کننده مصرف سیگار و قلیان در نوجوانان 13 تا 15 گفت: این افزایش مصرف در بین دختران نگران کننده است. دکتر ایرج حریرچی در نشست خبری، اظهار داشت: سالانه در ایران 50 هزار نفر بر اثر مصرف مواد دخانی فوت می کنند. وی ادامه داد: همچنین 500 هزار مورد بستری ناشی از عوارض مصرف مواد دخانی داریم که حدود 5 درصد بستری ها را شامل می ...
افزایش مصرف دخانیات در بین زنان ایرانی
به گزارش شریان نیوز ،سخنگوی وزارت بهداشت شیوع مصرف دخانیات را در مردان 25.16 و در زنان 4 درصد اعلام و تاکید کرد: مصرف دخانیات در زنان رو به افزایش است. وی ضمن هشدار نسبت به آمار بالای مرگ و میر در مصرف کنندگان مواد دخانی اعلام کرد: سالیانه 50 هزار مورد مرگ ناشی از مصرف دخانیات در ایران اتفاق می افتد. دکتر ایرج حریرچی در نشستی خبری در خصوص آمار مصرف سیگار و سایر مواد دخانی در ...
چرا ساز دانشگاه و صنعت با هم کوک نیستند؟
بهتر تولید کنند و در بین رقبا پیشرو باشند. فناوری ها و روش های مورد استفاده در صنایع ایران معمولا قدیمی است. محصولات تولیدی نیز به همین سیاق قدیمی هستند و کیفیت پایینی دارند. به زبان دیگر، صنایع در ایران چند ده سال عقب تر از صنایع دست اول جهان هستند. از آنجایی که اساتید دانشگاه می خواهند مقاله چاپ کنند و باید به مباحث روز دنیای علم بپردازند، بین آنچه در دانشگاه و صنعت در جریان است، ده ها ...
10 خرافه و توهم درباره خلاقیت
محدودیت های ذهنی است که دیگر ایده های خود را به اندازه زمان پیش از مصرف این مواد و هنگام به همراه داشتن محدودیت های یادشده، مورد انتقاد قرار نمی دهید. اما مقادیر زیاد الکل یا مواد مخدر حالات ذهنی شما را تغییر می دهد و به احتمال زیاد این ذهنیت در شما القا می شود که خلاق تر شده اید؛ حال آنکه از دیدگاه اطرافیان، شما تنها به کسی شباهت دارید که نشئه مواد مخدر یا مست الکل است. از شما ...
تقویت کننده های طبیعی ناخن
...: بادام، گردو و سایر آجیل ها حاوی مقادیر زیادی اسیدهای چرب امگا3 هستند. در این میان بادام انتخاب بهتری است چرا که بیشترین مقادیر ویتامین ای، منیزیم، و کلسیم را در مقایسه با سایر آجیل ها در خود جای داده است. این ویتامین ها و مواد معدنی منجر به تقویت استخوان ها و تقویت ناخن ها می شوند و از شکستگی ناخن جلوگیری می کنند. ماهی سالمون: یکی از سالم ترین غذاها برای حفظ سلامت کلی بدن است با ...
10 نکته روی خط سلامت
دهد و سرشار از ویتامین C، پتاسیم، آهن و فیبر نیز است. لوبیا قرمز حبوباتی مانند لوبیا قرمز، نخود و سویا منبع خوبی برای آهن و اسید فولیک هستند و مصرف آنها به افزایش سطح شمارش خون کمک خواهد کرد. آملا آملا سرشار از آهن است. شما می توانید این میوه را به صورت تازه یا خشک شده مصرف کنید. مواد مغذی موجود در آملا به خوبی از رشد مو پشتیبانی کرده و به گوارش کمک می ...
سال های همراهی با ابراهیم یزدی چگونه گذشت؟
های زیادی را انجام داد که در خاطرات خود به چگونگی آنها اشاره دارد. همکاری محرمانه همکاری بنده و فیلسوف معاصر استاد سیدجلال الدین آشتیانی با نهضت مقاومت ملی، کاملا محرمانه بود و استاد آشتیانی تأکید داشت اگر کسی از طلاب از این امر آگاه شود، ما را تکفیر و تفسیق می کنند و شاید هم از حوزه اخراج کنند. استاد آشتیانی در همین رابطه، یک بار دستگیر و زندانی شده بود که با توجه به موقعیت ...
راهنمای سفر به سریلانکا | معرفی مناطق دیدنی سریلانکا
ترکیبی از موادی مانند تخم مرغ ، پنیر و گوشت است که در داخل نانی به نام godhamba roti می ریزند و میل می کنند . البته شما می توانید مواد داخل نان را با توجه به سلیقه ای که دارید تغییر داده و یا میزان آن را کم و یا زیاد کنید . خوب است با یکی از غذاهایی که از آشپزی هلندی در دوره ی استعمار الهام گرفته شده آشنا شوید . این غذا دارای دوبار مرحله پخت است ابتدا مواد اولیه که شامل برنج ، گوشت ...
مشکلات پیش روی آموزش و پرورش لرستان در ساماندهی منابع انسانی
و 575 دانش آموز در دوره ابتدایی و مابقی در دوره های اول و دوم متوسطه مشغول به تحصیل هستند. اسداله عباس زاده افزود: ساماندهی بهینه نیروی انسانی نیازمند برنامه ریزی و سازماندهی دقیق منابع انسانی است. وی به ارتقای میانگین نمرات نهایی دانش آموزان طی سه سال گذشته اشاره کرد و گفت: در سال 93 حدود 8 صدم درصد میانگین نمرات نهایی دانش آموزان ارتقاء یافت و این رشد در سال 94 به 18 صدم درصد و در ...
