خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خون دماغ یعنی سرطان خون؟
تعدیل کنند و از مصرف غذاهایی که مزاج دموی ایجاد می کند، مثل گوشت قرمز بپرهیزند و بیشتر از مواد غذایی با مزاج خنک استفاده کنند. این خوراکی ها از جمله کاهو و سکنجبین به خصوص در فصل تابستان و برای افرادی که زیر آفتاب کار می کنند هم بسیار مفید است. در بعضی موارد نیز علت خون دماغ، رقیق شدن بیش از حد خون است که در این حالت بند آمدن خون بیشتر طول می کشد. افرادی که دچار این خونریزی ها می شوند باید از مصرف ...
بهترین روش برای از بین بردن چربی دور شکم
.... سعی کنید از شیوه مهندسی معکوس استفاده کنید و با خوردن همه غذاهای متنوع از چاقی هم به دور باشید.شکم تان را محو کنید:تنوع غذایی را در رژیم تان حفظ کنید و به جای حذف یک ماده، میزان آن را کم کنید. اگر با کمک متخصص تغذیه رژیم گرفته باشید، می بینید که حتی به شما اجازه خوردن چند تکه پیتزا در هفته را هم می دهد و هیچ چیز را از سفره شما حذف نمی کند. حسرت پیتزا را به دلتان نگذارید و در مصرف ...
عوامل شش گانه سبک زندگی در سلامتی
ای قرمز رنگ دارند. دموی ها به لحاظ شخصیتی بسیار دوست داشتنی، مهربان، اجتماعی و برون گرا هستند، دارای حرکاتی سریع و بسیار اجتماعی اند؛ این افراد قدرت جنسی بالا و همیشگی داشته و بیشتر از دیگر افراد مستعد ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و سکته های مغزی هستند و باید از غذاهایی با طبع لطیف برای کاهش غلظت خون خود استفاده کنند. دموی ها می توانند در رشته های هنر و پزشکی بسیار موفق باشند. صفراوی ...
توصیه هایی در خصوص استفاده از گوشت شتر
توصیه هایی در خصوص استفاده از گوشت شترمدیرکل دامپزشکی خراسان جنوبی گفت: مصرف گوشت توسط انسان با انتخاب و گزینش نوع معینی از گوشت همراه بوده و نخوردن نوع معینی از گوشت متکی بر برخی اعتقادات و یا عادت های مخصوصی است. علیرضا رفیعی پور، گفت: این گوشت حاوی پروتیین های با ارزش غذایی بالا و تعدادی از ویتامین های مفید و مورد نیاز بدن نظیر ویتامین های گروه B و برخی از عناصر معدنی مهم نظیر آهن ...
روزه داران دور این غذاها را خط بکشند!
ماءالشعیر طبیعی بهره مند می شوید ولی از ماده مغذی آن سودی نمی برید. مصرف این فرآورده خانگی، به کسانی که مزاج گرم و خشک دارند کمک می کند تا از خشکی و زردی رنگ پوست بدن، گود افتادگی چشم ها، یبوست، غلظت خون، تحریک پذیری عصبی و آزردگی های کلیوی احتمالی دور بمانند. تدابیر سنتی را آویزه گوش کنید غذا باید براساس فصل و ماه انتخاب شود. یادتان باشد که در فصل گرم سال دستگاه گوارش انسان ...
رژیم درمانی در پوکی استخوان
برای افرادی که مشکل جذب از راه گوارش دارند، مدل های تزریقی یا استنشاقی تجویز می شود که مطمئن شوند اگر دستگاه گوارش خوب کار نمی کند و جذب صورت نمی گیرد، این مواد از راه های دیگر وارد خون شوند. لبنیات پرچرب باید مصرف شود یا کم چرب؟ از آنجا که پوکی استخوان در سنین بالاتر بروز می کند و ممکن است در کنار پوکی استخوان احتمال ابتلا به ناراحتی های قلبی یا اضافه وزن وجود داشته باشد، مصرف ...
همه چیز درباره کیسه صفرا
مقدار زیادی فشار بر روی کیسه صفرا برای تجزیه و و حرکت از طریق دستگاه گوارش می شود را کاهش دهید کاهش مصرف غذاهای چرب علاوه بر کاهش خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا، سبب حفظ وزن بدن سالم و کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا یا بیماری های قلبی می شود. این غذاها را بخورید تمام چربی ها را از رژیم غذایی خود را حذف نکنید (مگر در شروع یک حمله و یا در میان یک حمله)، توجه داشته باشید که از بین ...
راه های پیشگیری از بیماری های گوارشی
فوقانی تصریح کرد: دستگاه گوارش فوقانی از حفره دمان شروع می شود تا دوازدهه ادامه می یابد. جهت عدم ابتلا به بیماری های دستگاه گوارش فوقانی، توصیه های ذیل را باید جدی گرفت: سعی کنید در روبوسی با افراد بزاق دهان جاری نشود . از روبوسی با افراد با ضعف ایمنی بپرهیزید هرگز میوه نشسته یا غذایی که از سلامت آن اطمینان ندارید استفاده نکنید تا از تاریخ مصرف کنسروها و کمپوت ها مطمئن نیستید ...
جسدت را برای سلفی گرفتن به ما بسپار
گروه جامعه " رویکرد ": مثل همیشه اول خبر در شبکه های اجتماعی منتشر شد؛ عکس دانشجویانی که با یک جسد سلفی گرفته بودند در فیس بوک و شبکه های اجتماعی موبایلی به سرعت منشر شد . درست مثل تصویری که یک پزشک از تن خون آلود بیمارش که خود کشی کرده بود منتشر کرد ... این رفتارها احساسات عمومی را جریحه دار کرد و توپ اخلاق را دوباره به زمین پزشکان انداخت در روزهایی که جامعه پزشکی در اندوه و اضطراب قتل دکتر تقی ...
راه حل هایی برای رفع کم خونی
سید مرتضی صفوی متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان اظهار داشت: کم خونی عوامل گوناگونی دارد که شامل رنگ پریدگی، رنگ صورتی زیر پلک چشم ها، احساس ضعف و ناتوانی در فعالیت های روزانه، پایین آمدن راندمان کار، فراموشی و کاهش یادگیری در کودکان است. وی در ادامه افزود: برای درمان کم خونی افراد از مواد غذایی حاوی آهن مثل گوشت قرمز استفاده کنند ...
چه تیپ شخصیتهایی سرطان میگیرند
...> مطالعات روی این گروه از افراد، ارتباط بین این نوع رفتارهای مرتبط با فشار روانی و بیماری کرونری قلبی را اثبات کرده است. با وجود این سایر پژوهشگران نتایج متناقضی به دست آورده اند. در ادامه درباره سایر بیماری های مرتبط با فشار روانی می توان گفت، گرچه علت زخم هایی مانند پارگی یا خراش در دیواره معده، اثنی عشر، یا دیگر بخش های روده ها معلوم نیست اما برخی، از احساس درماندگی کامل در بیماران مبتلا به زخم معده ...
بهترین منبع خوراکی برای دریافت پروتئین بدون چربی اضافه
به گزارش گروه رسانه های پایگاه خبری بی باک، نمره 100 از نظر وجود پروتئین به تخم مرغ داده می شود و سایر منابع حیوانی و گیاهی، نمره های کمتری دارند. پروتئین، جزو مواد مغذی ضروری بدن است که باید روزانه دریافت شود. افرادی که توانایی مالی خرید منابع پروتئین های حیوانی مانند انواع گوشت ها را ندارند، می توانند با ترکیب تخم مرغ با سایر منابع پروتئین، ارزش بیولوژیک آن را بالاتر هم ببرند. مثلا ...
لاغری برق آسا به شیوه اهالی باستانی منطقه اسکاندیناوی
، جراحی های تهاجمی و یا تنگ کردن دیواره معده می تواند سبب لاغری آسان و بدون عارضه در افراد شود. دراین فناوری از هیچ نوع ماده شیمیایی استفاده نمی شود و تنها از طریق سرد کردن شدید هوا در حدود منفی 15 درجه سانتی گراد و آنگاه در معرض گرمای هوا قرار گرفتن برای شکسته شدن مولکول های چربی استفاده می شود. گرما باعث گشاد شدن رگهای خونی، افزایش میزان خون در سطح پوست می شود در صورتی که سرما ...
با شوید سرفه و تنگی نفس را درمان کنید
...، بازکننده انسداد عروق و اشتهاآور است و می تواند با افزایش ترشح انسولین، سطح قند خون را در بیماران دیابتی کاهش دهد - چکاندن آب شوید در گوش رفع امراض گوش می کند. - مصرف دم نوش شوید، باعث کاهش نفخ می شود. اگر بتوانید آب شوید را با عسل مصرف کنید، سموم بدن را از بین می برد و باعث تحریک استفراغ شده و انجام این کار در فصل بهار برای تصفیه دستگاه گوارش بسیار مفید است. باشگاه خبر نگاران جوان ...
کشف سر انسان در شکم یک کوسه
بودوی گورگود ماهیگیر 48 ساله فیلیپینی بهمراه چهار نفر دیگر، حد فاصل جزایر بوهول و کامیگوین فیلیپین در حال ماهیگیری بودند که موفق شدند یک کوسه ببری عظیم الجثه به وزن بیش از 294 کیلوگرم صید کنند.آنها سپس شکم این کوسه را شکافتند و در معده آن ناگهان به بقایای یک انسان شامل سر، دست و پاهایش برخوردند که تقریبا هضم شده بود. گورگود می گوید: صحنه منزجر کننده ای بود بطوریکه اصلا نمی شد بوی تعفن این جسد را ...
2 خبر سلفی و فوتبالی از سازمان انتقال خون
سازمان ارسال کنند. سازمان انتقال خون کشور قرار است، پس از بررسی عکس های سلفی اهدا کنندگان خون، به 5 تن از برترین عکاسان سلفی، جوایزی اهدا کند. خبرگزاری ایرنا نیز، با عنوان " من و خون گیرم، یهویی!" این خبر را پوشش داد. (تیتر جالب ایرنا درباره مسابقه سلفی سازمان انتقال خون – 29 تیر) این سازمان گفته است در صورتی که افراد، شرایط اهدای خون را نیز نداشته باشند، می توانند با پزشک ...
از مریم تا مینا؛ بده بستان های سران منافقین
شورای رهبری وجود خارجی نداشت و مردان بیشتر پست های کلیدی فرقه را برعهده داشتند. فهیمه اروانی بتازگی در حال رشد و ارتقاء تشکیلاتی بود و به همین علت با حفاظت خاصی به بدیع زادگان تردد می کرد. حتی این افراد مسئول نیز اجازه بردن سلاح بداخل نداشته و هنگام ورود آنرا تحویل می دادند. به این ترتیب متوجه علت و اهمیت گفته های مینا شدم. داستان آنچه در بدیع زادگان می گذشت و کارهایی که به عنوان تیم های حفاظتی انجام ...
از سیر تا پیاز تغذیه در دوران بارداری
تقریباً 2100 کالری مصرف می کند؛ وقتی باردار می شود، روزانه به 2500 کالری (یعنی 400 کالری بیشتر از همیشه) نیاز خواهد داشت. نیاز این زن در دوران شیردهی نیز به 3000 کالری در روز (یعنی 900 کالری بیشتر از همیشه) خواهد رسید. هشدار به خانم باردار یک برنامه غذایی درست، تمام گروه های غذایی را شامل می شود: لبنیات، میوه ها، سبزیجات، ماهی، گوشت قرمز، تخم مرغ، اسیدهای چرب، کربوهیدرات (قند) و ... زنان باردار ...
عضو دانشگاه علوم پزشکی تهران عنوان کرد: نحوه طبخ غذا ارزش غذایی آن را مشخص می کند
جای مفید بودن مضر می شوند. دکتر درستی در خصوص ماندگاری میوه ها گفت: این گروه غذایی بعد از چند روز نگهداری کپک می زنند و حتی اگر له نشده باشند و تنها لک داشته باشند رشد کپک در آن ها شروع شده است .از آنجا که کپک سمی است آسیب زیادی به سلامت افراد می زند ؛ بنابراین میوه در اثر زیاد ماندن در یخچال نه تنها ارزش غذایی ندارد بلکه سمی و خطرناک می شود. توصیه می شود میوه مورد مصرف تازه خریداری و مصرف شود و اگر نمی توان آن را به وقت خریداری کرد یا آن را منجمد کنیم یا با استفاده از دستگاه های خشک کن آن را خشک کنیم تا ارزش غذایی اش حفظ شود. ...
غذاهایی که سلامت قلب شما را تضمین می کنند
صورت گیرد. وی ادامه داد: بطور کلی نوع و روش تغذیه ای تغییراتی منفی داشته و در جهت استفاده و مصرف غذاهای مضر برای سلامتی قلب پیش رفته است، که این عوامل باعث گرفتگی عروق کرونری و سایر بیماری ها همچون چاقی، دیابت و بیماری های پیش زمینه ی قلبی شده است. بطور کلی مواد غذایی مفید برای قلب در چند گروه سبزیجات، گوشت ها و فراورده های پروتئینی مفید، غلات سبوس دار، حبوبات و میوه ها طبقه بندی می شوند ...
مذاکرات هسته ای ایران همچنان در صدر سخنان علمای شیعه و سنی لبنان/ جاسوسی از فلسطینی ها به وسیله واتس آپ
داری آمریکا در بیانیه ای، از اعمال تحریم ها علیه 3 تن از رهبران جنبش حزب الله و یک تاجر لبنانی خبر داد و اعلام کرد این افراد نقش بارزی در عملیات نظامی این جنبش در سوریه دارند. صهیونیست ها که از هر وسیله ای برای تجسس استفاده می کنند، واتس آپ و فیسبوک را وسایل خوبی برای این اقدام انتخاب کرده و بدینوسیله به جاسوسی از فلسطینیان می پردازند. سفر هیأت حماس به عربستان سعودی برای ادای ...
جدیدترین اخبار گرم مزاجان بخوانند
، ادویه های تند، گوشت قرمز، موز، خربزه، آناناس، انجیر، غذاهای سرخ کرده، گردو، پسته، فندق و نارگیل مضر است. مصرف زیاد این نوع مواد غذایی بدن این افراد را از حالت تعادل خارج می کند و آن ها را دچار علائمی مثل خشکی پوست، اضطراب، بی خوابی و تپش قلب می کند. در مقابل، مصرف سوپ جو و گوشت مرغ، آش تشکیل شده از ماست، کدو، اسفناج و گشنیز برای آن ها مناسب است. شربت های مناسب برای این گروه نیز شربت لیمو ...
جدیدترین اخبار مصرف حبوبات؛ ضامن سلامتی
. نخود آب بهترین غذا از دیدگاه طب سنتی است. عدس عدس از دیدگاه طب سنتی سرد و خشک است و مصرف زیاد آن در افراد مستعد, موجب غلظت خون و برخی بیماری های سوداوی می شود، همچنین مصرف بیش از اندازه آن موجب بروز افسردگی می شود. برای اصلاح آن می توان آن را همراه با گوشت پخته و مصرف شود، همچنین می توان در کنار آن از مرزه, روغن بادام, سرکه و زعفران استفاده شود. لوبیا از ...
آسپرین برای همه خوب نیست
به گزارش گروه "رسانه ها" خبرگزاری تسنیم ، آسپرین دارویی است که به عنوان ضد درد و تب مورد استفاده قرار می گیرد که با ممانعت از تجمع پلاکت ها در خون از ایجاد لخته جلوگیری می کند بنابراین یکی از موثرترین داروها در پیشگیری از سکته های قلبی و مغزی است، بویژه برای کسانی که سابقه بیماری های قلبی و عروقی دارند یا دچار سکته قلبی و مغزی شده اند مصرف این دارو با میزان مشخص تجویز می شود. دکتر ...
چرا برخی افراد همیشه احساس خستگی می کنند؟
شدن غدد لنفاوی، تعریق شبانه، ضعف سیستم ایمنی و کاهش یا افزایش وزن. بررسی ها حاکی از آن است که کمبود برخی از مواد مغذی احتمال ابتلا به این سندرم را افزایش می دهد که در ادامه به آنها پرداخته می شود: کمبود اسید فولیک کمبود اسید فولیک (فولات) در خون و مایع مغزی- نخاعی منجر به اختلال در عملکرد مغز و در نهایت خستگی و افسردگی می شود. بنا بر تحقیقات مصرف منابع غنی از فولات و یا مکمل های این ...
با خوردن طالبی خونتان روان می شود
خورده شود، خاصیت ضد انعقاد خون نیرومندتری تشکیل می شود. مطالعات نشان داده است، مصرف یک لیوان آب طالبی در روز به میزان 25 درصد احتمال بروز فشار خون را کاهش می دهد. ویتامین C بالایی که در طالبی وجود دارد به همراه بتاکاروتن، احتمال بروز سرطان هایی نظیر سرطان ریه، مثانه، روده بزرگ، معده و لوزالمعده را در افراد مستعد کاهش می دهد. این دو ماده مغذی (ویتامین C و بتاکاروتن) با فعالیت ...
طرح ارتقای شاخص های ازدواج سالم در اندیمشک اجرا می شود
مناسب جهت کنترل این بیمارهای شایع و احتمالی، تست تعیین گروه خونی، مشاوره امید آینده به زندگی و کنترل خشم و عصبانیت، آموزش پیشگیری از اعتیاد برای جوانان، توزیع بروشورهای بهداشتی و امدادی را در این مناطق به شهروندان ارائه دادند. تسنیم: با توجه به نیازهای بخش های بهداشتی و درمانی کشور به واحدهای خون جمعیت هلال احمر چه برنامه هایی در شهرستان، با هدف توسعه فرهنگ اهدا خون به اجرا رسانده است ...
پاکسازی کبد با چای زردچوبه
فواید چای زردچوبه هستند. کبد یکی از اندام های بزرگ سمت راست شکم است که حدود 1.36 کیلوگرم وزن دارد. مهمترین وظیفه کبد، فیلتر کردن خونی است که از دستگاه گوارش وارد کبد می شود و قرار است در سراسر بدن جریان یابد. تمام مواد سمی و مضر خون در کبد جدا می شوند. کبد با تولید صفرا، چربی غذا را تجزیه کرده و آن را تبدیل به انرژی می کند. ذخیره قند بدن نیز به عهده کبد است. حقایقی در مورد کبد ...
ده عامل ایجاد بوی نامطبوع بدن
پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که افراد سالمند بویی منحصر به فرد دارند. این بو به احتمال زیاد به خاطر تغییرات در غدد پوستی و نیز ترشحات ناشی از آنها در سنین بالا ایجاد می شود. 2- تری متیل آمینوریا تری متیل آمینوریا ( Trimethylaminuria ) نوعی بیماری بسیار نادر ژنتیک است که در آن بدن فرد نمی تواند ترکیب شیمیایی تری متیل آمین ( trimethylamine ) را تجزیه کند. این ماده در حین هضم ...
سونامی لاغری دختران جوان تهدید نسل آینده
سلامتی خود نقش آفرینی می کند. وی می گوید: جایگزینی عدس همراه دریافت ویتامین C در لیمو، گوجه فرنگی، کلم بروکلی، گل کلم و... مقادیر آهن معادل گوشت را به افراد می رساند و آنها را از مرز آسیب های جسمی و روانی ناشی از کم خونی نجات می دهد. وی می گوید: اگر افراد با وعده های غذایی سبک در ساعات آغازین شب که دستگاه گوارش زمان هضم و جذب کافی داشته باشد و همچنین بهره گیری از میوه جات و سبزیجات و تحرک کافی در زندگی گام بردارند براحتی می توانند یک گام به سمت سلامتی بردارند و به اقتصاد سلامت کشور و همچنین داشتن نسلی با نشاط کمک نمایند. ...
