خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گزارشی از دانشگاه علوم پزشکی آزاد اسلامی تهران بعد از طرح تجمیع
مشکلات مبارزه و سعی در رفع آنها کنیم. شاید مهم ترین دغدغه من از بدو ورود به دانشگاه تا الان همین بوده است؛ تلاش بی وقفه برای ارتقای فضای دانشجویی و فرهنگی و علمی. قطعا جنگیدن با مشکلات می تواند دانشجویان را به سوی کمالات علمی سوق دهد و از این طریق به رشد علمی و اقتصادی کشور منجر شود. کما اینکه هر روز شاهد تلاش بی وقفه مدیران این مجموعه جهت برطرف سازی موانع این رشد هستیم اما امید به اینکه ...
نقش صبحانه در سلامتی | صبحانه و سلامت قلب
مورد نیاز بدن و انرژی بخش است و میل کردن آن در صبحانه، می تواند انرژی شما را تا ظهر فراهم کند، چون0 8 درصد آن قندهای ساده (گلوکزولولز) ساده است و 100 گرم آن 523 کالری در بدن تولید می کند. این قندهای ساده موجود در عسل پس از خوردن به سرعت جذب می شوند و انرژی مورد نیاز بدن را تامین بدن را تامین می کنند. اگر شما قرار است در طول روز فعالیت ورزشی انجام دهید، بهتر است در صبحانه عسل میل کنید، چون در ...
رعایت بهداشت در حاملگی، شانزده اصل مهم!
طب اسلامی از اهمیت زیادی برخوردار است. *بهداشت بارداری : 1-پرهیز از یبوست با خوردن سوپ ساده به همراه روغن زیتون و اگر کارساز نبود استفاده از شیرخشت. 2-ورزش در حد متعادل که بهترین ورزش ها پیاده روی می باشد . اما سعی شود افراط نشود چون باعث تجمع مواد زائد در بدن شده و احتمال سقط را افزایش می دهد. 3-حمام کردن زیاد خوب نیست و در ضمن نباید زیاد در حمام ماند و ...
با کمک اسفناج وزنتان را کاهش دهید
ویتامین های زیادی از جمله A,K,C,B را داراست و مصرف سوپ اسفناج همراه جو برای خانم های باردار و کودکان کم اشتها و کم رشد بسیار مفید است. به خاطر خاصیت ادرارآوری هم که دارد، برای شست و شوی مجاری ادراری و دفع سمومات از بدن مناسب است؛ اما مقدار اوریک اسید و اگزالات کلسیم بالایی دارد برای همین نباید به افرادی که از سنگ کلیه و مثانه و همچنین نقرس رنج می برند، توصیه شود.ضمنا افرادی که سرد مزاج هستند، باید اسفناج را با ادویه گرم نظیر زنجبیل و هل مصرف کنند.برای اطلاعات بیشتر در این زمینه می توانید با بازار گیاهان دارویی و شماره 35604144 تماس بگیرید. ...
برنامه یک هفته ای ورزشی برای صاف کردن شکم
همچنان مقدار کالری سوزی بدن را بالا نگه دارند. اگر می خواهید از وزنه استفاده کنید حواستان باشد که وزنه ای انتخاب کنید که فقط به چالش بکشدتان نه وزنه ای که باعث آسیب رسیدن به بدنتان شود. در طول هر حرکت سعی کنید حداکثر عضلات بدن را درگیر کنید. ناف را به طرف ستون فقرات بکشید، و سپس عضلات شکم را دورش قفل کنید. این کار علاوه بر اینکه هسته بدن را درگیر می کند به حرکاتتان قدرت می دهد، و ...
هل دانه ای معجزه گر
مشکلات قلبی و عروقی، و بهبود جریان خون در بدن اشاره کرد. این گیاه برای درمان بیماری های دهان و دندان و عفونت های دستگاه ادراری مانند التهاب مثانه، نفریت، و سوزاک مفید است. هل دارای ویژگی های تقویت کننده میل جنسی است و همچنین به عنوان درمانی برای ضعف جنسی، اختلال در نعوظ، و انزال زودرس نیز استفاده می شود. هل به شکل غلاف هایی کوچک که دانه هایی سیاه رنگ درون آنها قرار گرفته اند، یافت می شود ...
چند دلیل برای ابتلا به سنگ کلیه از دیدگاه طب سنتی
کمک می کند. آن دسته از افرادی که عادت دارند در وعده صبحانه از مواد غذایی با طبع سرد استفاده کنند، باید این عادت خود را کنار بگذارند و به جای آن استفاده از مواد غذایی با طبع گرم را جایگزین کنند. مثلا استفاده از ارده، شیر و عسل در وعده صبحانه می تواند بسیار مفید باشد. همچنین می توان از ارده همراه با شیره خرما و انگور استفاده کرد. بسیاری از افراد تمایل دارند به وفور از کشک استفاده کنند، اگر چه کشک یک ...
علت و درمان سفیدی مو
...، غذای مضر و کاربرد داروهای موضعی نامناسب است. در طب سنتی به پیشگیری و کندکردن روند سفید شدن موها و برگرداندن رنگ به موی سفید شده اشاره شده است ولی باید توجه کرد که مراجعه سریع و تداوم در مصرف دارو، احتمال اثر را بیشتر می کند. لازم است بیمار به مدت حداقل 6 ماه دارو مصرف کند. هدف از درمان، کاهش سرعت سفید شدن مو است و به ندرت مواردی از بازگشت رنگ مو دیده شده است. حالا اگر ...
راهکارهای خانگی برای درمان سرفه
دار و تر تجویز می شود. آبلیمو و نمک غرغره کنید مقداری آبلیمو و نمک را در یک لیوان آب ولرم و یا گرم حل کنید و در روز 2 تا 3 بار غرغره کنید. نوشیدنی های داغ بنوشید شیر و یا دمنوش های گرم سرفه و گلو درد را تسکین می بخشد. همچنین سوپ ها و آش های خانگی بسیار توصیه می شوند. آویشن و پونه دم کنید آویشن و پونه به دلیل دارا بودن املاح گیاهی و ...
درمان های موثر خانگی برای درمان گلو درد
را از کم آبی نجات می دهد و این یک گام دیگر برای درمان گلودرد است. تحقیقات در این میان نشان داده عسل خاصیت ضد سرفه دارد. سایر مایعات گرم مانند سوپ می تواند مفید باشد فقط مطمئن باشید که این نوشیدنی ها گرم هستند نه داغ. چون داغ بودن آنها گلو را بیشتر حساس می کند. نوشیدن آب: آب کافی در بدن، بخشی از درمان گلودرد است. وقتی شما دچار کم آبی هستید دهان بزاق کافی برای مرطوب نگه داشتن ...
گیاه خرنوب چیست و چه خواصی دارد؟
دور اطبا یونانی خوردن این گیاه را به خوانندگان توصیه میکرده اند. برای آشنایی بیشتر با خواص خرنوب و طریقه مصرف این گیاه دارویی با ستاره همراه شوید. خواص خرنوب (طبیعت و خواص درمانی) بر اساس طب سنتی خرنوب طبیعت سرد و خشک دارد . برخی از مهمترین فواید خرنوب عبارتند از: مهمترین و اصلی ترین خاصیت خرنوب استفاده از آن برای رفع مشکلات نابارری مردان می باشد. مصرف دانه های ...
با نیش زنبور این بیمارها را درمان کنید
تزریقی دیده می شود و بعد از مدت زمان یک تا 2 روز از بین می رود یا توصیه های ساده ای برای تسکین آنها وجود دارد که از میان آنها می توان به تاثیر خمیر ماست و سدر برای کاهش میزان خارش بدن بعد از دریافت سم نیش زنبور اشاره کرد با استفاده از این خمیر می توانید التهاب، خارش و قرمزی ناشی از این شیوه درمانی را به حداقل امکان برسانید. این توصیه را جدی بگیرید همه شیوه های درمانی چه در طب رایج ...
با این رژیم لاغری در ماه، 10 کیلو وزن کم کنید!
، خارج شده، عضلات شل شده، بدن آبرسانی شده، هضم غذا بهتر شده و چربی بدن می سوزد. البته من صبح ها قبل از صبحونه یک لیوان آب گرم به همراه عسل و آبلیمو می خورم که دقیقا همین تاثیرات رو داره و فراموش نکنید که حتماً روزانه حداقل 8 تا 10 لیوان آب برای کاهش وزن بنوشید. در پایان پیشنهاد می کنم حتما منوی صبحانه ی جذابم با کلی میان وعده فوق العاده خوشرنگ و وسوسه برانگیز رو به همراه یه برنامه ورزشی ساده برای کاهش وزن تا 4 کیلو در هفته رو از طریق لینک زیر مطالعه کنید: رژیم لاغری کاهش وزن 4 و نیم کیلو در هفته منبع: thebeautymadness ...
درمان طب سنتی برای کیست تخمدان
لیوان از این محلول بنوشید. چغندر یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را با نصف فنجان آب چغندر تازه مخلوط کنید و این محلول را هر روز قبل از صبحانه بنوشید تا زمانی که بهبود پیدا کنید. بذر کتان در یک لیوان آب گرم یک قاشق غذاخوری بذر کتان بریزید و این محلول را هر روز صبح ناشتا بنوشید همچنین می توانید بذر کتان را به ماست، سوپ و سالاد نیز اضافه کنید. روغن ...
بهترین خوراکی های طبیعی برای فصل پاییز
مبارزه کنند. البته باید توجه داشته باشید که اگرچه این خوراکی های طبیعی بسیار مفید هستند اما استفاده بیش از حد از آن ها نیز می تواند مشکلاتی را به همراه داشته باشد. بهترین پیشنهاد این است که تنها یک وعده از این سبزیجات را در طول روز استفاده کنید. سیب یکی از بهترین میوه های پاییزی است که در کنار تمام فواید که برای بدن دارد از طعم و عطر دلپذیری نیز برخودار است. سیب یک منبع فوق العاده از ...
"کورکومین" زردچوبه موجب بهبود علائم سینوزیت می شود/فلفل قرمز؛ مؤثرترین درمان خانگی
که تورم سینوس ها را کاهش می دهد و راه تنفسی را باز می کند. به این منظور به اندازه یک دانه عدس پودر زردچوبه را در یک لیوان آب گرم بریزید و دوبار در روز با این محلول قرقره کنید. همچنین می توانید یک قاشق چایخوری از پودر زردچوبه را با یک لیوان شیرگرم مخلوط کنید، کمی عسل به آن بیافزاید و روزانه به مدت یک هفته بنوشید تا عفونت رفع شود . چه راهکارهای دیگری برای بهبود این بیماری توصیه می کنید ...
در فصل سرد سال نوشیدن آب سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
معتقد است تنوع غذایی می تواند در تمام وعده ها و میان وعده ها وجود داشته باشد، برای مثال ممکن است در طول روز مایل باشیم میوه بخوریم، بنابراین بهتر است به جای اینکه 3 عدد سیب بخوریم، از 3 نوع میوه استفاده کنیم تا مواد مغذی بیشتری به بدن برسد. دکتر صانعی با اشاره به اهمیت ورزش در سلامت جسم و روان، خاطرنشان می کند: فعالیت فقط نباید به صورت پیاده روی بیرون از منزل باشد بلکه این فعالیت مثل ...
بهترین حالت خوابیدن کدام است؟
...> اگر احساس درد می کنید، حتما مطلب دستورالعملی برای از بین بردن درد مفاصل و پاها در 7 روز را مطالعه کنید . به پشت خوابیدن بهتر از روی شکم خوابیدن است با این که خوابیدن به پشت بسیار بهتر از خوابیدن روی شکم است (زیرا در این حالت کمر، سر، گردن و ستون فقرات تان در حالت طبیعی و بدون فشار قرار دارند)، ولی باز هم خالی از اشکال نیست . اگر خروپف می کنید یا در خواب دچار بی دمی ...
به فرموده امام رضا این گیاه تنها داروی امیرالمومنین بوده است
برده و در درمان نفخ معده و روده ها مؤثر است. 4. آویشن گردش خون را تحریک و جریان آن را منظم می کند. 5. آویشن هوش و قوه ادراک را زیادی می کند. 6. آویشن اعمال اعضای جنسی را در بدن تحریک و تقویت می کند. 7. آویشن در درمان بیماری های ریوی، زکام، برونشیت، آسم، گریپ، سیاه سرفه و آنژین مفید بوده و خلط آور خوبی است. 8. آویشن ترشح آب دهان، ترشح عرق و ترشح ...
عرق پونه؛ مناسب برای درمان عفونت کودکان
ویتامین های A و C است.لیلا مشکاتی، کارشناس ارشد و عضو انجمن بازار گیاهان دارویی در ادامه به خواص عرق پونه بدین ترتیب اشاره می کند: خواص عرق پونه از دیدگاه طب سنتی عرق پونه یا همان عرق یارپوز طبیعتی گرم و خشک دارد و یکی از درمان های گیاهی موثر و معجزه گر برای درمان و رفع عفونت کودکان به خصوص عفونت های حاصل از سرماخوردگی در آنهاست. همچنین به دلیل دارا بودن ترکیبات ضدباکتریایی، دارویی ...
[ درمان خانگی سیاتیک ] چند روش جدید!
سیاتیک دردیست که ناشی از تحریک و تحت فشار بودن اعصاب سیاتیک است. این مسئله معمولا یک قسمت از بدن را درگیر می کند ولی دردی شدید و ناتوان کننده دارد. درمان خانگی سیاتیک این درد معمولا از قسمت پایین کمر شروع و به پشت ران رسیده و در نهایت به کل پا می رسد. این درد همراه با علائمی نظیر احساس سوزش و مومور شدن پا، درد شدید پا در حالت ایستاده و نشسته، و بی حسی و ضعف در کل پا و انگشتان است ...
لباس محلی گیلان؛ شادترین لباس جهان
به گزارش جام جم، شاید بیراه نباشد اگر مدعی شویم درحالی برندهای معروف و پرطرفدار پوشاک دنیا از آنِ تولیدکنندگان و سرمایه گذاران اروپایی و آمریکایی است که این پوشاک نه از پشتوانه و ظرفیت های تاریخی بهره ای دارند و نه از زیبایی های طبیعی و بصری؛ ویژگی هایی که برعکس می توان به وفور آنها را در سرزمین باستانی ایران زمین در میان لباس و پوشاک اقوام و طوایف مختلف لر، ترک، کرد، لک، گیلکی و... مشاهده کرد؛ ظرفیت هایی که اگر در عرصه جهانی مطرح شوند، بی شک گوی سبقت و رقابت و یگانگی ر ...
خواص فوق العاده خرمالو
عسل مخلوط کرده و هم بزنید. این معجون را صبح ها زمانی که ناشتا هستید میل کنید تا ابنرژی بسیاری وارد بدن شما شود. طرز تهیه یک مسکن برای دردهای کمر و مفاصل کوبیدة هسته خرمالو را با روغن منداب مخلوط کرده در یک بطری ریخته سر آن را محکم ببندید و در آب جوش به مدت یک ساعت جوشانده، سپس از این روغن می توان برای دردهای کمر، مفاصل و نقرس استفاده نمود و همچنین از پودر دانة آن که با حرارت بو داده شده است مانند قهوه دم کرده میل شود. نمناک 2025 ...
فصل مناسب برای بارداری، توصیه های پاییزی!
، بنابراین زمان مناسبی برای استراحت بدن محسوب می شود. – استراحت کرده و از بخور اسطوخودوس و اوکالیپتوس استفاده کنید. – روزانه یک یا دو عدد سیر در غذای خود بریزید. – خوردن مخلوط آب گرم، عسل و آبلیموی تازه را فراموش نکنید. – حتما با مشورت پزشک و متخصص طب سنتی، از واکسن آنفلوانزا استفاده کنید. نیک و نو ...
سرماخوردگی | درمان خانگی سرماخوردگی | قرص سرماخوردگی
مهاجم مبارزه کند. یکی از رایج ترین علائم خستگی است، به همین علت به استراحت بیشتر نیاز دارید. مصرف آب، چای و سوپ ها یک راه عالی برای هیدراته است. هنگامی که سرما می خورید، بدن شما از مایعات زیاد برای مبارزه با عفونت استفاده می کند و مایعات زیادی برای بینی تولید می کند. این به این معنی است که شما باید بیش از حد معمول در روز مایعات بخورید. 2- غرغره کردن آب نمک گلو درد را با ...
سل چیست؟ راه های تشخیص و درمان این بیماری را میدانید؟
سل چیست؟ سل یک بیماری عفونی واگیردار می باشد. نام دیگر بیماری سل که در کتاب های غربی به آن اشاره شده است توبرکولوز (Tuberculosis) و به اختصار تی بی (TB) گفته می شود. بیماری سل یکی از مهمترین بیماری های عفونی قرن حاضر می باشد که توانایی درگیر نمودن کلیه ارگان های بدن را دارد ولی ریه ها بیشتر به سل مبتلا می شوند. در مقاله سل چیست؟ راه های تشخیص و درمان این بیماری را میدانید؟ سایت سلامت دات لایف در ...
آمپول ضد بارداری دپوفم، تذکرات مهم
آرامی تکان داد. درصورت سرد بودن آمپول یا ویال، باید پیش از تزریق آن را با دمای بدن هماهنگ نمود. مالش آمپول یا ویال بین دست ها به این کار کمک می کند. 3. درصورت تاخیر برای تزریق بعدی (بیش از 33 روز)، انجام تزریق با اطمینان پیداکردن از نداشتن تماس جنسی (پس از فاصله 33 روز تا زمان مراجعه) و یا اطمینان از باردار نبودن فرد مقدور خواهد بود. در غیراینصورت باید فرد از نظر حاملگی بررسی و تا تزریق بعدی از یک روش کمکی دیگر استفاده کند. برگشت باروری پس از قطع روش تزریق آمپول در اغلب موارد بازگشت تخمک گذاری 3-2 ماه پس از آخرین تزریق رخ می دهد. ...
9 دلیل برای اینکه چای زردچوبه بنوشیم
...> مطالعات چندی بیانگر این است که کرکیمن موجود در زردچوبه به دلیل داشتن خواص مفید فراوان برای سلامت قلب، در بدن به عنوان نوعی آنتی اکسیدان و ضدالتهاب عمل می کند. تحقیقی که در سال 2012 انجام شد، نشان داد که اگر 3 روز قبل و 5 روز بعد از عمل جراحی باز پیوند سرخرگ کرونر قلب، روزی 4 گرم کرکیمن مصرف شود، خطر بسته شدن رگهای قلب و بروز سکته قلبی حدود 17درصد کاهش می یابد. کمک به پیشگیری و درمان ...
